『高さだけじゃ不十分！』サドルの前後と角度も調節すべき理由ーピストバイクに快適に乗る
Vložit
- čas přidán 21. 08. 2024
- ピストバイク初心者のみんなから「サドルの調節をどう考えたらいいか分からない」という質問をよくもらいます。高さの調節はするけど、「前後や角度の調節はどうしてすべきなのか？」そんな疑問に今回お答えしたいと思います。
多くの人がお店で買って、サドルの高さを合わせたらそのまま放置していることが多く、ステムやハンドルを変えてもサドル調整をしていない人も多いのです。
「たかがサドル、されどサドル！」サドルの調整ひとつで乗り心地が驚く程変化します。
ピストバイクはロードバイクなどの長距離向けの自転車とは違う特性を持ち合わせているため、ハンドルの形状や車体の形状によって、サドルの位置や角度調整の幅も広いと考えることができます。
この動画では「おおまかな」調節の考え方を解説しますので、自分の自転車と、自分の乗り方にあわせて調節する際の参考にしてみるとよいぞ！
＜動画の主な内容＞
・サドルの調節ポイント３つー高さ・前後・角度
・簡単な高さ調節の考え方
・前後調節の考え方
・角度調節の考え方
・僕の場合…トリック向けのピストでのサドル設定紹介
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#ピストバイク #初心者 #カスタム #メンテナンス
ピストでは無くミニベロ乗りですが凄く参考になります。サドルの高さや角度だけで無く前後位置にまで言及する動画や記事は案外少ないんですよね。
こんな古い動画参考にしてくれてありがとうございます🙏😂
位置と角度はメチャクチャ シビアですよねー！最近になってサドルが低すぎた事に気がついてマヌケだったなぁと思いつつ、位置と角度はバッチリ徹底してたので、サドル高がハマった時は乗り味が気持ち良くて気持ち良くて
いいポジションになった時、キター！って思いますよね。しかし乗っているとまた変わってくるのも不思議。たかがサドル、されどサドルですね。
シートポジションってペダリングにもかなり影響するからめちゃくちゃ大事ですよね！
自分もハンドルステムを変えた時に違和感あったのでシートの高さや角度をいじっては試験走行を何回も繰り返したのを思い出しました。ポジションが安定すると疲れにくいし時間をかけてベストなポジションを探したいですねー
おっしゃる通りです👍ピストに乗り続けると体幹や大腿筋やハムストリングの筋肉が付きやすく、さらにロードバイクと違ってスキッドする時は上腕の筋肉を使いハンドルを強く握ったりするので、体の使い所が沢山あります。ぼーっと乗ってられないピストは第六感も使いますしね 笑
ポジション出しは永遠のテーマかもしれません。
初心者の自分にとってはこういう一番基礎になる考え方の動画が凄くためになります！！！端的で分かりやすかったです！！助かりました！！！
コメントありがとう🙏そう言ってくれて嬉しいです。
トゥットって完成車のハンドル幅どのくらいあるんですか？
質問ありがとうございます。測ったところ69センチありました。完成車の中では長い方ですね👍
こんばんは。
サドルの高さを骨盤の上と平行にするのは高いと思うのですが重いギア比に対応する為ですか？
骨盤の上と平行にするとペダルに足が届くのかふあんです。
アドバイス宜しくお願い致します_(..)_
質問ありがとうございます。骨盤の1番出っ張った骨の高さに合わせるのは、平均的な目安でして、人それぞれ脚の長さや筋肉のつきかたは違うので、多少の調整が必要な人もいると思います。動画でこの点をちゃんとお話しできていなかったです😅ご指摘ありがとうございます。
ロードレーサーや競輪選手など本格的に自転車を自分の体に合わせて最適化する場合は、股下の長さを測って計算して自転車のポジションを厳密に出していく方法もありますが、
ほとんどの方は計算までするのは面倒ですよね😂
ちなみに僕のお店に来てくれるお客さんあるあるなのですが、ペダルを足裏の土踏まず付近で踏んでいる方が時々います。
ママチャリはそれでもいいのですが、本当は脚の親指の付け根の肉が厚い部分で踏むイメージです。
力が無駄なく伝わることと、それによってサドルの高さも必然的に高くなります。
これらをふまえて、
1番いい目安は、ぼっちゃんぼっちゃんさんの、ここが乗りやすい！と思える高さだと思います👍
@@pisutojijii 様
ご丁寧にありがとうございました_(..)_
とっても参考になりました。
感謝いたしております。
お身体に気を付けてこれからも楽しい動画を宜しくお願い致します_(..)_