SAIN PANIIKKIKOHTAUKSEN
Vložit
- čas přidán 4. 03. 2023
- Sain pari viikkoa sitten voimakkaan paniikkikohtauksen. Tällä videolla kerron mun kokemuksesta paniikkihäiriön kanssa ja toivottavasti pystyn tarinani myötä madaltaa mahdollisia ennakkoluuloja paniikkihäiriötä kohtaan❤️
Kiitos myös jokaiselle, joka laittoi viestiä mun Insta-storyyn ja kertoi omista kokemuksistaan. Ihana saada teiltä vertaistukea ja toivottavasti pystyn tarjoamaan samaa teille❤️
Pistä kanava ilmaiseksi tilaukseen TILAA-napista💡
Peukuta jos tykkäsit👍
Instagram: @emiliarotko
Koettu on pari paniikkihäiriö ajanjaksoa silloin kun lapset oli pieniä ja väsymystä kertynyt. Monesti voi tulla myös viiveellä kun elämä on helpottunut hieman.
Kiitos Emilia tästä rohkaisevasta videosta, tuli siis itku kun kuuntelin sinun aitoa elämän kertomustasi tästä niin ulkopuolella kaikesta muusta asiasta elämässä tässä, tätä ei siis ole koskaan nostettu oikein päivän valoon. Tästä ei todellakaan puhuta avoimesti ja rehellisesti niin kuin tulisi tehdä.
Minä tartuin siihen kun sanoit että rukoilit että pääsisit miehen luokse kahvilaan. Ja sait häneltä hyvää apua siitä että hän todella välitti sinusta. . Se oli minulle rohkaisevaa kuultavaa ja niin ihanan konkreettista.
Rukous on auttanut minua itseäni niin monessa asiassa.
Kiitos vielä sinulle että jaoit meidän kanssamme tämän asian.
Voikaa hyvin Emilian ja Joonan pieni perhe. ❤️🤗
Kiitos Silja kauniista sanoista❤️
P.s Tuli kirj virhe eli *potkukelkka. Niin ja tosiaan muistan että juoksin kelkan kanssa paniikissa seuraavalle kadulle sieltä metsästä. Siinä oli paljon taloja ja tosiaan vähän metsää välissä. Istuin mummun sohvalla aivan pöllämystyneenä mitä tapahtui. Sen jälkeen kiusannut koko elämän sellaiset "disso fiilikset". Käytän tuollaista sanaa vaikken ole varma mikä on oikea. 😬 Siis uskon että tämän tapauksen vuoksi pelkään meneväni poissaolevaksi vaikken ole koskaan mennyt. Pari sekuntia saattaa tulla sellainen tunne kun nimenomaan sitä pelkää. Varsinkin julkisilla paikoilla tai jos jännittää. Paniikin oire myös tai näin ajatellut. Tai trauma oire. Mulla liittyy kovaan jännittämisen/ paniikin tunteeseen. Mutta olen Jumalan avulla oppinut elämään näiden kanssa ja uskon että nämä kaikki tulee vielä jäämään pois! Niin suuri voima on Jeesuksen rakkaudella. 🥰🙏 Olen kohdannut ja kulkenut yksin tai siis Jumalan kanssa tuon metsäpolun nyt aikuisena, Jumala johti minut sinne. Eikä ahdistanut enää:)
Mullakin tuli kyyneleet silmiin,ku sanoit että sua autettiin. Tässä maailmassa olisi hyvä olla jos yritettäis ymmärtää ja auttaa toinen toisiamme💗
Niin kauniisti sanottu, juuri näin!❤
Olipa sinulla kova kokemus💓, kiitos että kerroit kokemuksesi. Uskon, kun kaikkea nykyään tutkitaan ja tiede menee eteenpäin, tähänkin voidaan löytää selitys ja keino hoitaa sitä.
❤🙏🏼
Kiitos videosta ja tsemppiä sulle arkeen ja mulla tuli ihan kyyneleet silmiin kun sanoit niin kauniisti ja minä olen saanut ahdistus kohtauksia myös ja työpaikalla ja mun työkaveri oli mun vieressä ja piti mua käsistä kiinni ja sanoi kohta helpottaa ja ei ole mitään hätää ja minä sanoin kiitos hänelle ☺️😔😔
Kiitos! ❤Ihana kuulla, että sait tukea työkaverilta, noi on niin tärkeitä hetkiä❤
@@emiliarotkokiitos ihanasta kommentista ja niin on ja minä olen saanut myös tukea psykologilta ja mulla on keskiviikkona klo 10 niin aika ☺️☀️
Näin miespuolisena olen kärsinyt paniikki häiriöstä nuoruuden ja pitkälle aikuisikään. Paniikit on tuskallisia kokemuksia. Täydellinen avuttomuus ja pelko.
Avuttomuus ja pelko ovat niin hyviä sanoja kuvaamaan munkin tunnetiloja kohtausten aikana! Samaistun🫶🏻
Mielenkiintoinen ja tärkeä video. Kiitos siitä. Varmasti monelle apua! 🙏🤍 Itse sain noin 4. luokkalaisena pimeässä metsässä talvella ensimmäinen paniikkikohtauksen. Talvella oli aikaisin pimeä ja päätin oikaista pikku metsäkaistaleen läpi kun pelotti jotkut alkoholisoituneet (?) miehet. Oli tarkoitus potukelkalla mennä mummille kun vanhemmat oli siellä kylässä. Sain Niin järjettömän paniikki sekä poissaolokohtauksen. Muistan sen kuin eilisen. En Koskaan puhunut siitä kenellekään koska tiesin sisimmässäni ettei ole ketään kun äiti on narsisti ja isä omien ongelmien vuoksi poissaoleva. Pieni lapsi aisti sen. Toinen tuli yksin saunassa/ suihkussa ja muistan sen veden kohinan. Yritin usein mennä istumaan äidin sängyn laidalle kun hän oli tietokoneella mutta ei, en uskaltanut puhua. En koskaan. Yläaste oli tuskallista tämän vuoksi. Mulla on siis kova trauma. Muisti tosi huono, varmasti sen vuoksi kun niin paljon joutunut kantaa. Koin uuden trauman 2018 näin aikuisena kun mut jätettiin pintahengitykselle vajaa kahdeksi viikoksi virumaan. Ei uskottu etten saa keuhkoja täyteen. Mulla oli siis niin paha fasettilukko selässä. Kipua ei ollut. Koin alusta saakka ettei kuunneltu tai uskottu, pidettiin hulluna tai paniikkisena luulen. Onneksi en mennyt psykoosiin. Tapaus ratkesi lopulta unilääkkeiden avulla (relaksoinut selän), kun olin valvonut sairaalassa 2 vrk:tta. En tiedä mitään hirvittävämpää. En saanut trauma apua. Tuttu lääkäri taisteli mulle ect eli sähkö shokki hoidot mikä oli pelastus! Mun paniikkihäiriö oli mennyt niin sfääreihin ettei sitä voinut kutsua enää paniikiksi. Olin täysin ylikierroksilla. Hoito oli Todella tehokas ja Jumalan tuoma Apu tilanteeseen. :')🙏 Tulin nimittäin tuon "hoitovirheen" jälkeen uskoon. 🤍 Luultavasti kirja jolloinkin tulossa. Pitkä teksti. Toivottavasti ei triggeröi. Rukoilen ettei! 🙏🥰 Täytän nyt 38v. Ei tule enää kohtauksia, vaikka joskus jännittyneitä oloja. Mulla vakava varasto raudanpuute tuntuu kuin olisi paniikkihäiriö ja se on päällä nytkin eli rautainfuusioon yksityiselle kerään rahaa. Muista tarkistaa ferritiini ja että se on vähintään 50 tai yli! Saisi olla about 100 luokkaa. Lääkärit ei Suomessa ole kartalla ja puhuvat soopaa. Hb ei ole tämän kanssa myöskään tekemistä. Raudanpuute on mulle ihan sairaus, voi olla tosi pahat oireet. Siunausta ihana Emilia! :')
Vau, kiitos Minna kun jaoit tarinasi… Kuulostaa uskomattoman kivuliaalta ja oon tosi pahoillani, ettet ole saanut ansaitsemaasi apua heti. Fysioterapeuttina tiedän myös kuinka kivuliaita fasettilukot voivat olla, voivat pahimmillaan halvaannuttaa ihmisen kivusta. Tuskasi on varmasti ollut aivan järkyttävä! Onneksi et oo nyt enää saanut kohtauksia ja toivottavasti et saa jatkossakaan! Kaikkea hyvää🌸❤️
@@emiliarotko ♥️♥️🌹 Mulla ei ollut kipua lukon aikana. En ajatellutkaan, että olet fysioterapeutti. Onko sulla mitään ajatusta mikä siellä on voinut olla, kun ei kipua? Mutta selkeästi jokin esti keuhkoja täyttymästä. Olen rukoillut tähän vastausta, että saisin rauhan. 🙏
Kiitos toit tämän aiheen julki nimerkillä itsellekin Paniikkikohtaus häiriö.
Hei! Minäkin sairastan paniikkihäiriötä olen sairastanut n.4v minulle tulee kovista äänistä ja jos ahdistaa joku asia tai jos minun veljellä vaikeaa
Niin mielenkiintoista kuulla, että äänetkin voivat aktivoida! Kiitos kun jaoit❤
Mua kiinnostaa että ootko koskaan käyttänyt lääkkeitä kohtaukseen? Eioo pakko vastata.
Täällä kohtalo toveri.
Rupea rakastamaan itseäsi, koska olet ainut maailmassa. Jos on oikea paniikki kohtaus, niin ihminen menee tajuttomaksi. Kävele luonnossa mahdollisimman paljon, eli vietä aikaa metsässä, halaa puita, joista saat energiaa. Unhoita muut, koska ne vie sulta viimeisimmätkin energiat.🙏❤🙏
Ei mene tajuttomaksi. Ei varmaan yleistä ainakaan!!
Pikkasen voin samaistua tuohon kun kerroit paniikkihäiriöstä ja siitä kun et voi puhua etkä liikkua silloin.
Minulla on migreeni välillä niin vaikea että en pysty puhumaan enkä liikkumaan, on "halvaantunut" olo.
Eka kerran kun tuo tuli luulin myös kuolevani.
Ymmärrän tilannettasi hyvin🩷
En oo koskaan kärsinyt migreenistä, mut pari ystävääni on ja tiedän kuinka kamalan tunteen migreenikohtaukset aiheuttaa! Kiitos kun kerroit, halit sinne❤️❤️
@@emiliarotko Halaukset myös sinulle❤️❤️
miten sinä voit nyt tällä hetkellä
Voi kiitos kysymästä, nyt koen voivani tosi hyvin❤️ Toki raskaus aiheuttaa ajoittaista epämukavuutta, mutta ferritiinioireiden osalta oon todella tyytyväinen🙏🏻