BREKKIE: Mun paniikkihäiriö
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Huomenta! Videolla valmistan aamiaiseksi mustikkapannareita ja avaudun ensimmäistä kertaa mun paniikkihäiriöstä.
Kiitos, että katsoit! Heitä peukku ylös jos tykkäsit! :)
FOLLOW ME:
INSTAGRAM: / mmiisas
FACEBOOK: www.facebook.c....
TWITTER: / mmiisas
Olipa "kiva" että teit tästä videon ja jaoit sen meän kans. Musta on hyvä, että ihmiset oppii tästä asiasta ja saa tietoa - mulla tuli joskus nuorena kaks paniikkikohtausta ja olin ihan hämillään, että mitä ne oli. Oksetti ja kuulo meni niin, etten kuullu kuin oman hengityksen ja maailma vaan pyöri. Jos ois etukäteen tienny, että kyseessä on paniikkikohtaus ja että se on vaan kehon alkukantainen tapa reagoida uhkaavilta vaikuttaviin tilanteisiin, niin ois varmasti rauhoittanu jo siinä tilanteessa.
Mutta kiitos tästä, oot ihana!
Kiitos :)
Sita Salminen sul taitaa olla myös lukihäiriö :D no ei säki oot ihana :3
Sita Salminen
mmiisas mul on pahempi asia kun paniikkihäiriö vaan ADHD ja vaikee keskittyminen tunnilla (oon kakkosella) ja paniikki äskön vaahtokatkeista ja tuli oksennus
oot kiva mmiisas
Oot kyllä ihan super vahva Miisa! Sillä et oo antanut periks ja taistelet vastaan ja teet meille katsojille paljon videoita, joita on aina mukava katsoo! (ja niitä odottaakin joka viikko). Voit olla ylpeä itsestäsi, tsemppii jatkoon ❤
Kiia Kinnunen kiitos❤️❤️❤️
mmiisas ootko tiennyt että että marcus gunnarsella on paniikki häiriö
Sonja .j Eiks se oo Martinuksella eikä Marcuksella
Elli Hakanen martinuksella on sydänhäiriö ja marcuksella paniikkihäiriö :)
Kiia Kinnunen samaa mieltä
Voitko puhua itsetunnosta? Tai onko sulla vaikka ollut tietyssä iässä huono itsetunto ja miten sait hyväksyttyä itsesi?
Velma Aaltonen Joo!
voitko puhuu seuraavalla kertaa:
miten loppujen lopuksi selviät "kuuluisuuden" paineista?
Edit: Kiitti tykkääjille❤
Nää brekkiet on kyl ihan parhaita❤Uskallat puhua asioista sellasena kun ne oikeesti on ja se on hyvä❤❤
Voitko puhuu ens brekkiessä kesästä ja siitä että mikä esimerkiksi tuo sulle hyvän mielen kesällä tai mitä sä "vihaat" kesässä? Mun mielestä olis kiva kuulla sun mielipiteitä näinkin ihanasta asiasta. 😊Miisa, sä oot kaunis ja iloinen vaikka tää video olikin vähän vakavampi. Kuitenkin musta on ihana alottaa päivä kattomalla sun video.❤ YOU ARE BEST!!
Hilda Silveryard Selvä.
voitko puhuu liian nuorista jotka polttaa/juo?
Noora Juutinen Joo se ois hyvä idea
Noora Juutinen juu
Noora Juutinen Miisalla on jo päihteitä koskeva video.
HIHHULI LI
Polttaminen voi tuntua monista nuorena siistiltä ja hyvältä idealta. Toiset saattavat jopa katsoa tupakoivaa nuorta ylöspäin. Kannattaa kuitenkin miettiä, haluaako esimerkiksi aikuisena käyttää rahansa tupakkaan vai ostaisiko esimerkiksi kivemman auton, tietokoneen tai television vai asuisiko mukavammin? Miltä kuulostaa tupakkayskä, krooninen poskiontelotulehdus (mm. hajuaistin menetys, nenäsuihkeen jatkuva käyttö ja leikkauksen suunnittelu) tai muutaman päivän polttamattomuuden tuloksena musta, tervainen limaoksennus? Ei välttämättä enää niin siistiltä, mutta oma on valintasi. Siistiä on se, että uskaltaa sanoa EI.
HIHHULI LI Onpa siistiä sitten ku kärsit vanhana keuhkosairauksista. Ja oikeesti kärsit. Olen nähnyt ihmisen, joka kärsi asian takia ja halusi sen takia kuolla. Onnea elämään vaan sullekki.
Moi Voisitko puhua seuraavaks valehtelusta?
Nella Mietti ihan hyvä idea
Joo puhu!
Mitä valehtelemisesta on kerrottavana? Se on ihmisen tapa, jota ilman on vaikea pärjätä elämässä
Nella Mietti JOO!!!!
Ville Lepoaho no esim et miks ihmiset valehtelee miks ne haluu tehä sitä
Aivan ihana, oot erittäin hyvä puhumaan. tuntuu että kerrot asiat just niin kuin ne on etkä turhaan vähättele tai liioittele. itsellä runsaasti kokemuksia paniikista ja mun mielestä tåstä aiheesta ei paremmin olisi voinut puhua. oot ihana ja kaunis ja mahtava tyyppi!!
mulla itellä on ollu reilu kaks vuotta paniikkihäiriö. mun kohtaukset tulee enimmiten iltaisin en saa unta tai sit jos oon nukkunu ja herään. mulla siihen kohtaukseen kuuluu pahaolo, hysteerinen itku, hikoilu yms. mulla on mun kohtauksiin lääkkeet jota pitää ottaa jos on ns. pakko. Mun kohtaukset on aina tosi pahoja. Kun se tulee illalla, uni kärsii. Oon ite erityisherkkä, nii mulle yöunet on tosi tärkeät. Mun kohtauksia ei ainakaa helpota mun emetofobia😢 No joo, siinä mun stoori, kaikkea hyvää sulle Miisa ja toivotaan et sulle ei tuu kohtauksia enää❤
Aada Reijonen :((
Aada Reijonen Voimia sulle! Mieki oon erityisherkkä!
Aada Reijonen emetofobia rajoittaa elämää ainakin mulla :// kauheet kuumotukset ainakin lennoilla ja laivassa :P
Aada Reijonen Tsemppiä sulle❤️ Onko ne lääkkeet auttanut?
mmiisas ne lääkkeet on kyllä siinä tilanteessa parhautta😂🙈 ne on tavallaan "rauhottavia"🙈
Hei Miisa! Aivan mahtavaa että teit tästä aiheesta videon, antaa monelle varmasti vertaistukea. Itselläni paniikkihäiriö paheni syksyllä, isojen elämänmuutoksien aikana. Kävin ensin koulukuraattorilla, jonka luota pääsin äkkiä psykologille, jossa käyn nyt viikoittain. Voisit mainita vielä jollain videolla, että jos epäilee että on paniikkihäiriö, tai on saanut kohtauksen niin puhuisi siitä vanhemmille/kuraattorille/terveydenhoitajalle. Paniikkihäiriö on traumaperäinen sairaus, ja siitä pääsee parhaiten ja lopullisesti yli selvittämällä sen alkuperän. Koskettavan videon teit, en tarkoita moittia sinua😘
voitko puhua jollain brekkiellä sun elämäntavoista? En nyt tiiä oliks niin hyvä mut tykätkää jos tekin haluutte
"Ihanaa" kun otit tämmösen aiheen puheeksi, EN tarkoita että se on kivaa kun sulla on tämmönen, ymmärrät ehkä. Ja hyvin puhuttu!!!
Mun paniikkikohtaukset on ollu pidempiä n. 30min, mutta ei mee tuntoa mistää tai sellasta pehempaa. Mä en vaa saa henkeä ja itken hysteerisesti ja ahistaa tosi paljon. Hyvä, että puhuit asiasta!😊
Seuraavaksi voisit puhua esimerkiksi tästä nykyajan "fitnesskulttuurista". Onko se sun mielestä mennyt siihen, ettei salilla käydä enää pelkästään kuntonsa kohottamiseksi vaan se on enemmänkin ulkonäköseikka?
Jenni Emilia yleens ku kunto kohoo nii kohoo myös ulkonäköki :)
PikkuMyy mut se tarkotti luultavasti sitä et se näyttää "coolilta" kun oot salilla
Jenni Emilia Onko sillä mitään väliä miksi siellä käy, kunhan käy? Jos käyt ulkonäön takia, saat kaupan päälle hyvän kunnon ja jos käyt kunnon takia, saat kaupan päälle hyvän ulkonäön!
Tarkoitin vaan tällä lähinnä sitä, että monet tekee tätä just sen takia koska se on nyt vaan se juttu eikä sen enempää perustele. Tottakai sitä tehdään myös oman hyvinvoinnin kannalta, mutta se on sitten eri asia kuinka tiukasti seuraa esimerkiksi tiettyä ruokavaliota ja käykö salilla ihan joka päivä tai vaikka monta kertaa.
Ei tarvitsekaan väitellä, tää olikin vaan ihan mielipidekysymys että mitä tästä buumista ajattelee :) Ja turhia kysymyksiä ei mun mielestä edes ole.
Mie meinasin tulla sinne Rovaniemen miittiin mutten päässy ko asun Sodankylässä. Ja tosi hullulta tuntuu että sielä on käyny sitte noin harmillisesti, koska mieki oisin voinu olla sielä. Toivotaan ettei sulle enään tuu kohtauksia sillä ne on varmasti toosi inhottavia. Itsellekkkn tullut joskus sellaisia lieviä paniikkikohtausen tyylisiä kohtauksia, niin voin vain kuvitella miltä tuntuu vielä vahvempi kohtaus. Tsemppiä sulle!
Ada Heikkilä kiitti❤️
voiks puhua motivaatiosta
Erica hartmann moti on koulus aina pyöreä 0
Malla Pulkkila onneks nyt on loma❤
Itse kärsin samasta. Ihana kuulla ettei ole yksin ❤️
sulla on aina niin ihania reseptejä vaikka et ookkaan keksiny niitä aina ihan ite. P.S aijon kokeilla noita mustikkalettuja. oot niin paras tubettaja ja oot tosi kaunis❤❤❤
Ahh! Nää sun videot piristää niin paljon, vaikka mulla loma onkin jo alkanut! Kiitos tästäkin videosta!😍
Mul on ollu jo vähän aikaa ongelmia paniikkikohtauksien kanssa. Meen yhtäkkii vaan ihan lukkoon ja en saa henkee. Yleensä alan myös itkee ja tuntuu et oon joku mielisairas. Musta tuntuu et stressaan liikaa kaikesta. Mut nyt oon jo vähän saanu hallittuu niitä ja olo on parempi :) ihana video ja voisit puhuu ens kerralla itsetunnosta ja itsensä hyväksymisestä :))
Olin itse paikalla kun toi sun paniikkihäiriö laukes. Olin tosin siellä vähän kauempana seuraamassa. Harmitti tosi paljon nähdä sut niin ikävässä olotilassa siellä autossa. Toivottavasti kuitenki tuut vielä uudestaan käymään Rovaniemellä, ja toivotaan että kaikki menee sitten vähän paremmin❣
VeeraEveliina ❤️
Hyvää huomenta just sulle joka näkee tän💗👍
moi Indi Petshops! ❤
kiitos Miisa kun teit aiheesta videon, tästä on tosi tärkee puhua! ❤️ itsekin oon reilu kaks vuotta eläny paniikkihäiriön kanssa, joten osaan samaistua moneen juttuun. rohkeaa avata tätä aihetta, kiitos vielä, hieno video!
Voitko puhuu esim. ADHDn käytöstä ilkkumisen aiheena tai nettikiusaamisesta? Molemmat on todella tärkeitä aiheita.
Aro & Monsuuni Jaa. En oo kuullu enempää kuin ton yhden...Kiitos "sivistämisestä"😂
Sissix Suomessa joka vuosi ainaki 1000 nuorta tekee itsemurhan.
Sissix minäkin haluaisin että Miisa puhuu sellaisesta
Sissix kannatan meidän luokalla on ADHD ihminen ja olen kuullut hänen suustaan paljon meekkejä että haluaa tappaa itsensä. ilkkuminen henkilöille jotka sairastaa tuota ei ole hauskaa
Senni Kettunen Meijän luokal on samankaltanen tyyppi mut sil on vaa änkytys.
Itselläni alkoi ahdistus ja paniikkikohtaukset jo ylä asteella. En itse sitä silloin älynnyt. Mulla tosi usein tulee paniikkikohtauksia jos paikalla on paljon ihmisiä, että tuntuu niin ahtaalta. Pelkään olla ahtaissa paikoissa. Myös yksin ollessani niitä tulee usein, ensin kylläkin ahdistuksena, mutta jos ajattelen jotain asiaa liikaa niin tulee paniikkikohtaus. Paniikkikohtaukset mulla voi jatkua saman päivän aikana montakin kertaa. Ehkäisen paniikkikohtauksia kuuntelemalla musiikkia, mikään muu ei oikeastaan auta.
Armi Iries Mulla se menee samalla lailla, että alkaa ahdistuksesta. Siitä oon oppinut tunnistamaan sen ja välttämään asioita, jotka ns "triggeröi". Tsemppii❤️
Itelläki tää et paniikkikohtaus saattaa mulla aiheutua varsinkin jos huomaan että alan miettimään liikaa jotain ja sitte aivan yhtäkkiä paniikkikohtaus puskee sii päälle ja se kestää sen vartin yleensä,riippuu tilanteesta että kyllä joo perseestä on. Mut kaikest selvii ! Itelle siis ihan diagnosoitu juttu tää paniikkihäiriö.
jos on läheinen eläin kuollut niinkuin minulle on käynnyt voisitko puhua että miten siitä pystyy toipumaan tai sitten puhut mitä mieltä olet eläinten pahoinpitelystä eläin kokeista
robin nugetit msa meijän koira jouduttiin lopettaa Helmi kuussa
Noora Piili voimia sulle❤🐶
robin nugetit msa kiitos ja hyvää kesälomaa
robin nugetit msa suruun ainoa lääke on aika. Kun aikaa kuluu päivät ja viikot vierii, nii rakaan kuolema unohtuu pikkuhiljaa. Joillakin voi menmä kauemmin joillakin taas vähemmän aikaa. Voitte yrittää rentoutua esim. kävelemäl mettäs tai voitte puhua jollekki tunteistanne. Jos sopivaa kuuntelijaa ei löydy, voihan sitä höpöttää itselleen. Ja muistakaa, aina kun itku on tullakseen, anna sen tulla. Sekin helpottaa, kun itkee kaiken ulos.
TSEPPIÄ!😊
Noora Piili ❤
Pannukakkujen kanssa sopii hyvin banaaniviipaleet 👌🏻
The Pipsa ja NUTELLA
Kyl sä Miisa vaa oot kova likka! Iha paras! Ihanaa miten oot niin aito ja rohkee, ja pystyt avautuun näinkin vaikeista asioista, sillä mää esimerkiksi ainakin opin tästä paljon ja oon sulle kiitollinen, että pystyit avautumaan.
Voitko puhua koulukiusaamisesta tai tappelutilanteista??💗💖
Marcus and Martinus FAN aika moni varmaa ehdotti
neap jasmin mullakin on kokemusta
Joo
näistä asioista on niin tärkeä puhua! tsemppiä
ah, BRRKKIEEE! Heräsin kesälomalla 8.00 jotta pääsisin nopeesti kattomaan brekkieeeeeeeeee 😘 Kiitos Miisa
Hyvä video! Itelläni on myös paniikkihäiriö, monen muun mt-ongelman lisäksi. Mun on tarkotus tehdä kanavastani sellainen, jossa puhun mielenterveysasioista ja tuon esille miten mt-ongelmat vaikuttaa mun elämään. 🙂
Itsellä on tullut yksi paniikkikohtaus: oli 18-wee juhlani ja oltiin menossa pikkuhiljaa nukkumaan, itselläni oli todella huono olo ja lopulta tilanne meni siihen etten saanut happea ja se kuoleman pelko mikä siinä oli oli ehkä pahinta. Onneksi poikaystävä oli vieressä rauhottelemassa ja muistuttamasta hengittämisestä. Käytiin seuraavana päivänä asiaa läpi, mikä helpotti mulla pelkoa uudesta kohtauksesta. Todettiin, että kauhea stressi ja alkoholi taisivat olla suurimmat syyt kohtaukseen. Kohtauksia ei ikinä toivo kellekään ja oot oikeessa että ei sitä ymmärrä ellei oo kokenu eikä osaa selittää toiselle sitä miltä se tuntuu. Kiitos että teit aiheesta videon ❤
Hyvä aihe. Itsellä paljon kokemusta niin henkilökohtaisesti kuin läheisten puolelta masennuksesta ja itsetuhoisuudesta. Itselläni ne kokemukset laukaisivat vielä paniikkikohtaukset. Ahtaat, ahdistavat käytävät, kävelykadut joilla paljon ihmisiä, tuntemattomat ihmiset jotka tulevat liki.. Sitä tunnetta on vaikea kuvailla..
Kiitos Miisa ❤
taas niin herkullisen naköistä ruokaa...❤
Mulla tulee semmonen että alan tärisee ja alkaa itkettää. Onneks sitä ei tuu hirvee usei.
Ja onneks sullakaa ei oo tullu sitä vähää aikaa💕
Voitko puhua seuraavana kiusaamisesta ja syrjimisestä!
Henni Kontinen joo
Henni Kontinen Joo!
Henni Kontinen jooo !!!!
Joo
Henni Kontinen vanha ja kulunut juttu
nautin tästä videosta paljon. Mulla on kyllä henkilökohtaista kokenusta tästä! itellä on lääkkeet paniikki-/ahdistuskohtauksia vastaan, koska se on itellä niin paha. oon oppinu tunnistaa ne tilanteet koska lääkkeitä tarviin ja ne on auttanu mua tosi paljon! tavoitteena on kyllä päästä lääkkeistä eroon vielä ja hallitsemaan ne tilanteet itse niinkun sä oot oppinu! mun tilanteessa on vaan ehkä se eri että mulla on nyt samaan aikaan vakava masennus ja ahdiatuneisuus häiriö, jotka omalla tavallaan pahentaa tilannetta, koska mulla voi paniikkikohtauksia tulla ihan jokaikinen päivä niitä. mutta parempaan päin ollaan menossa ja joskus mennään vielä ilman lääkkeitä tai muita apuja😎👌❤
Noita näytti tulevan niin hirveesti noita lettuja niin puolitin ton ohjeen ja sain 2 lettua joka oli mulle ihan riittävästi. Toi mun taikina muuttui ihan siniseksi kun mustikoiden rakenne meni rikki joten niistä letuista tuli ihan violetteja😄 Mutta tuli ihan älyttömän hyviä! 😋
Ite aattelin kokeilla tehä noita pannukakkuja ja hyvinhän ne onnistuivat ja erittäin maukkaita oli. Kiitos Miisa!
Hienoa että pystyt puhumaan kyseisestä aiheesta! Itselläni ei ole kokemusta, mutta on hienoa miten taistelet kohtaustasi vastaan. 💟
Voisitko puhuu ens brekkiessä kiusaamisesta. Pienestä tai suuresta. Miun entisellä koululla oli nimittelyä jne, mutta kukaan ei uskaltanut sanoa aikuiselle, koska pelkäsi ettei aikuinen välittänyt tai kiusaaminen lisääntyy. Minusta tuo "pieni" kiusaaminen on turhaa ja inhottavaa. Itse miuta on nimitelty aika paljon jne. En sanonut aikuiselle ja kestin sen 4v. viimeisillä vuosilla ei edes kiinnostanut mennä kouluun.
kiitti videosta se oli hyvä💪💕
Itselleni tulee paniikkikohtauksia, yleensä paikoissa jossa on paljon ihmisiä, mutta nykyään vähän joka paikassa, kun vaan pelkää sen tulevan. Se ei todellakaan ole kiva tunne! Mutta kiitos kun puhuit tästä!
mä pystyn samaistumaan tosi hyvin tähän. mun pelko niiden uusiutumisesta on kasvanu tosi suureks jonka kautta mulle on tullu vahvaa ahdistusta. Oon saanu koulussa luokassaki rajun paniikkikohtauksen jonka seurauksena viimesimpien viikkojen aikana koulun käyminen on ahistanu ja pelko siitä, että sama tapahtuu uudestaan. Oot vahva ja ymmärrän et se mitä oon kokenu ei oo kivaa.
Ihana video kiva että pystyt kertomaan tänne you tubenkin puolelle sun asioista💗
Sängystä ylös nostaja♥★ ihana video, vaikka olikin vakava aihe :)♥♥♥
Tää on kyllä aina mielenkiintoinen aihe ja tulee jotenkin itelle semmonen rauhallisempi olo kun joku muukin asiasta puhuu. Itsellä kanssa sama vaiva ja oon oppinut vuosien varrella myös taistelemaan kohtauksia vastaan, se vaatii kyllä kovaa päätä ja harjottelua. Varsinkin just väenpaljous ja muutenkin joskus sosiaaliset tilanteet tai ihan yleinen pitkään kestänyt stressi ja ahdistuneisuus saattaa laukaista hyvin helpostikin kohtauksen. Mua itseäni auttaa ehkä eniten se, että mun lähipiirissä olevat ihmiset tietää tästä mun robleemasta ja et mitä sillon kannattaa ja ei kannata tehdä jos saan paniikkiikohtauksen. Helpottaa myös ympärillä olevien oloa kun ei tuu ihan puskista tommonen kohtaus, se voi säikäyttää kuitenkin jos ei oo ennen nähnyt moista. Täytyy vaan muistaa sanoo aina että "nyt ahdistaa, pitäis päästä pois tästä tilanteesta rauhottumaan." eikä väkisin pidä itseään siinä ja odottele koska iskee hyperventilointitärinät ja itkukohtaukset :D Tsemppiä! Et tosiaankaan ole yksin asian kanssa :)
Pale Tsemppiä sulle myös❤️ Puhuminen auttaa kyllä aina. Mullakin heti olo helpottuu, kun soitan jollekkin läheiselle.
voisiks puhua seuraavaksi eläinkokeista ja siitä että eläimiä rääkätään joissain maissa ja jotkut ihmiset syö meijän parhaita ystäviä eli koiria koska itselle tämä asia on herkkä ja todella arka juttu joten se ois aika kiva😊😊
Mulla itellä ei oo ollu paniikkikohtausta, mutta noin kuukaus sit mun hyvällä ystävällä oli ja se oli ihan kamalaa kattoo vierestä. Hänellä tämä kesti noin 30 min ja jouduttiin myös soittamaan ambulanssi, mutta kaikki päättyi kuitenkin hyvin. Sen takia tää video oli tosi samaistuttavaa kuunnella, vaikka itellä kohtausta ei ollukkaan. Oot tosi rohkee kun uskalsit jakaa tän meiän kaa koska aihehan ei oo helppo. Mutta kaikkea hyvää sulle toivottavasti selviit jatkossakin ilman paniikkikohtauksia ❤
tosi hyvä video laittakaa videoon tykkäyssiä
Mä olen sairastanut pitkään paniikkihäiriötä (16 vuotta). Pakokauhu on ehkä kuvaavin sana, jos jotenkin pitäisi tätä sairautta kuvailla. Jokaiselle tulee myös erilaisia oireita, mutta tuo kuolemanpelko, sekoamisenpelko ja fyysiset oireet (sydän vetää hullua rumbaa, hengenahdistus, raajojen puutuminen). Fiilaan täysin! Noiden kohtauksien pelko on ihan kamalaa ja se on inhottava noidankehä, koska pelko kohtauksista ruokkii niitä kohtauksia.
On hyvä, että paniikkihäiriöstä puhutaan enemmän ja julkisesti, sillä moni kärsii siitä vaikkei asiasta puhu. Sillä se häpeäntunne on suuri, koska itsekin pelkään saada julkisilla paikalla paniikkikohtauksen juuri sen takia, että miten ihmiset reagoi siihen.
Onpa ihana kuulla, että sulla on mennyt paniikkihäiriön suhteen paremmin tänä vuonna ja oot keksinyt keinoja hallita sitä! Noi kohtaukset kuulostaa tosi pelottavilta, mutta et oo silti antanut niiden estää sua elämästä. Se on hienoa.
oot kyllä vahva, ja ihan mahtavaa että jaksat silti tehdä videoita ja olla aina niiiin positiivinen!
Vitsi mä tykkään tästä sun brekkie-sarjasta! Tän kautta tuot esille tosi tärkeitä juttuja ja mikä parasta susta oppii ihmisenä tosi paljon lisää. Oot mahtava tyyppi!
Mä kyllä niin fiilaan sua Miisa! Ite oon kärsinyt paniikkikohtauksista kohta 3 vuotta. Pelko että ne tulee uudestaan on ihan hirveä ja se tunne kun et vaan saa happea sen kohtauksen aikana on ihan kamalaa. Itku tulee joka kerta ja sitten kun tuntuu että nyt se loppu, niin sitten se vaan tulee uudestaan 🙁 mutta tsemppiä sulle ja hyvä jos kohtauksia ei ole tullut tänä vuonna! 😊❤️
Mulla on siis kans paniikkihäiriö ja oli tosi jees et puhuit tästä. Osasit just hyvin kuvailla milt paniikkikohtaukset tuntuu. Stay Strong😘
Joo eli mä oon vasta vähän aika sitten tajunnut, että mulla on paniikki häiriö kun muutama viikko takaperin mä sain mun kolmannen paniikkikohtauksen. Etsin aiheeseen liittyviä tube videoita niin löysin tän ja oli kiva kuulla, että jotkut kokee samallaista kun mä. Mulla oireet on just toi kuoleman pelko ja tärinä ja tuntuu siltä, että ei saa henkeä ja muuta. Viimeksi just laukes kun sattui rintalihakseen ja oltiin just terveystiedon tunnilla juteltu sydänkohtauksesta. Olin siis kotona yksin ja rupesi pelottamaan, että se on sydänkohtaus. Soitin sitten hysteerisenä mun äidille ja selitin sille miltä musta tuntuu ja olin ihan sekasin . Onneks se hellitti kun puhuin mun äidille ja tais loppua kokonaan kun se tuli lenkiltä kotiin. Mutta hyvä video vaikka kuitenkin vähän nyt vanha mutta juu ❤️❤️
Nää brekkiet on ihan super kivoja! Saan tosi paljon hyviä ideoita esim. välipaloihin. Ja oot tosi rohkee kun uskallat puhua tollai sun omasta kokemuksesta ja se oikeesti auttaa muita joilla on samaa kokemusta. Kiitos näistä! ❤
miisa oot parass ja kauneinn😍💖
Ihanaa! Piristät mun päivää ja varmasti muittenkin päivää!😘
Olet ihana ja kaunis, olet positiivinen ja söpö.😍👌😘❤❤
Saan sulta ihania ideoita aamupalaksi.😘👌❤❤
Aurinkoista kesää sulle Miisa❣❤😇
Hauskaa kesää muillekkin!😘🍀👌💋
ps. Minulle on tullut paniikki kohtaus.😥
Superi video Miisa! Olen itse katsonut tämän videon kun tämä tuli! Mutta, olet super vahva persoona ja täydellinen sellainen. Jatka samaan malliin❤️❤️❤️
Mä oon odottanu tätä videota siitä Rovaniemen tapahtumasta asti. Itse en päässyt paikalle mutta kaverit kertoivat tapahtuneesta. Kaikki jotka olivat siellä innostuivat vähän liikaa ku rovaniemellä harvemmin käy jtn tubettajia tai artistejä. Osa ainaki oli huolissaan sinusta ja siitä mitä tapahtui. Kavereitanikin kuulemma työnnettiin, koska ihmiset halusivat nähdä sinut niin kovasti. Aluksi olin surullinen että en päässyt paikalle, mutta hyvä niin koska en tykkää suurista ihmisporukoista ja minuakin olisi alkanyt ahistamaan.
Ihanaa että uskallat puhua näistä asioista näin avoimesti. Nyt tiedän vähän varovaisemmin ottaa etenkin sinun meetit, mutta myös muidenkin. Sillä eihän sitä tiedä jos muillakin tulee paniikkikohtaus. Toivottavasti pääset niistä kokonaan yli. Oot Lovee❤❤❤
jee, ihanaa kun puhuit tästä💕❤ kiitos
Toivoisin että tämä kommentti pääsisi videolle❤️ oot tosi kaunis mut nyt siihen aiheeseen voisitko puhua seuraavaksi itsehillinnästä💜
Kiitos tästä videosta! ❤ Tästä aiheesta ei paljon puhuta ja on hienoo kun joku uskaltaa ottaa aiheen esille ja kertoo omia kokemuksia. Arvostan!
Ymmärrän sua tosi hyvin. Mulla kans sen mahdollisuuden ajattelu, että mulle voisi tulla paniikkikohtaus laukaiseekin sen kohtauksen. Ja joskus sen tilanteen ei tarvii olla ahdistavakaan, niinkuin sä sanoit. Oon ite tosi harhaluuloinen ja eksyn helposti mun ajatuksiin, josta seuraa taas jotain uusia ns. outoja oireita joita alan sitten tutkiskelemaan ja ne paisuu ylitsepääsemättömiksi. Mut se just auttaa, että tiedostaa sen tavan miten ajattelee niin ymmärtää ahdistavia tilanteita ja itseään paremmin. Tsemppiä sulle, et oo yksin!!
Moi kaikkki, oon alottanu vlogi-kuukauden mun kanavalla, videot ovat ruotsiksi mutta jos kiinnostaa käykää kattoo 🇫🇮🇸🇪😊
Miisa sun videoit on aina kiva kattoo😌 tykkään erityisesti sun vlogeista 😌😊
On hyvä että avauduit tästä aiheesta, nimittäin luulen että aihe josta puhuit videolla auttoi monia, joilla on kokemusta paniikkikohtauksista. :-) (En siis tarkoita että paniikkikohtaukset ois mikään kiva asia.)
Hyvä video ja oot tosi kaunis ja nätti ❤️❤️
Paniikkihäiriöinen täällä hei! koulukiusaaminen joskus laukaisi aikoinaan. En ymmärrä mikä nykyään on, vaikka oon kulkenut sairaaloissa yli kymmenen vuotta, niin vasta nyt alan saamaan paniikkikohtauksia siellä. Oli sitten tutkimus tai ihan vaan omalla lääkärillä kontrollikäynti.
kokemuksesta tiedän, ettei ole helppoja kohtauksia ne, voimia sulle niiden kanssa!
ihanaa Miisa että pystyit puhumaan tästä aiheesta! ❤ Itse pidän todella tärkeänä että henkilöt, jotka ovat nuorten idoleita, puhuvat tälläisistä aiheista jotka ovat vielä nykyäänkin tabuja ja häpeän aiheita - joita niiden ei todellakaan kuuluisi olla. Nämä videot ja keskustelut auttavat nuoria hakemaan apua ja hyväksymään itsensä mielenterveysongelmista huolimatta. ❤
taistelen saman asian kanssa, pikkuhiljaa olen myös oppinut rauhoittamaan tilanteen niin ettei kohtauksia enää tule läheskään niinpaljon kuin ennen. ja tosiaan se joku kipu esim. saattaa laukassa kohtauksen ku tulee pilko et mikä tää kipu on yms. tsemppiä sulle mulle ja kaikille muille jotka tämän saman asian kanssa taistelevat ❣️💞
Ihana video, hyvä et puhuit tälläsestäki vähän synkemmästä aiheesta. Itellä ei oo kokemusta kyseisistä tai muistakaan mielenterveysongelmista, ja olen hyvin kiitollinen siitä. Mutta ainakin jatkossa Meet and Greet:ssä ihmiset voivat tunnistaa jos sinulle tulee paniikkikohtaus ja osaavat ehkä auttaa/pyytää jotain muuta auttamaan. Ja tietysti toivotaan, että sinulle ei enään tule niitä
Mulla ei oo ollu paniikkikohtausta ikinä, mutta en oo varma onko mulla joskus ollut ahdistuskohtaus, koska en oo vieläkään ihan varma sen oireista ja määritelmästä. Itse tykkään katsoa näitä mielenterveys aiheisia videoita, koska vaikka näistä on alkanut olla puhetta, on se silti tavallaan tabu. Voimia kaikille keillä jotain tällaista on ♡
Kokeilin ensimmäistä kertaa jotain brekkien ruokaohjetta ja laitoin pannukakkujen päälle vanilja jäätelöä ja jäisiä mustikoita. Oli tosi hyvää (vaikka itse sanonkin😁)
Kiitos ohjeesta Miisa!
Oot ihana💟
Voin samaistua tohon paniikkihäiriöön. 😖Mulla tulee samanlailla niitä
mutta en oo vielä "oppinut" miten siitä vois päästä yli. 😅Ja voitko puhuu seuraavaksi koulu motiivista tai siitä miten kouluun pystyisi parantamaan ja lisäämään motiivia.🖖🏻🤗
Ella Mäkinen rohkeasti lääkärille/koululääkärille/kuraattorille juttelemaan. ei kenenkään kuulu elää rajoittuneesti. paniikkihäiriö ei vain katoa itsekseen, mutta siitä voi kyllä parantua.
Ihana video♥Itselleni ei ole ikinä tullut paniikki kohtausta mutta voin vaan kuvitella kuinka kauheelta se tuntuu. Ymmärrän sua!!Ens videossa voisit puhua ADHD kohtauksista, koska yhdellä kaverini kaverilla oli todettu ADHD kaverini siksi lopetti olemasta hänrn kaverinsa. On välillä kysynyt minulta oli oikein vai väärin kun lopetti olemasta sen ADHDeen kanssa kaveri. Itse en ole osannut sanoa juuta enkä jaata. Ajattelin että osaisit sanoa jotain tähän.♥
Oot tosi vahva! ❤😍😘
Mulla oli pienempänä paniikkikohtauksia, en uskaltanut puhua niistä vanhemmille, koska pelkäsin et mulla ois joku pahempiki sairaus. Joskus näin jopa pimeässä huoneessa valoa seinällä. Muutama vuosi sitten parikymppisenä niitä tuli taas. Nykyään oon huomannu, että jos en ole nukkunu moneen yöhön kunnolla ja on stressiä ollu paljon, se saattaa laukaista paniikkikohtauksen, mutta nyt kun tietää ettei niihin kuole ja osaa itse niitä hallita paremmin, menee ne yleensä aika nopeasti onneks ohi :)
Paniikkikohtaus on kyl kauhee! Itsellä myös kokemusta. Mä olin sillon ihan yksin ku se tuli mulle ekan kerran. Se oli todella pelottavaa!
Hieno juttu että puhuit tuosta aiheesta ja omista kokemuksista! Mun kaverilla on ollu kans paniikkikohtauksia, mut ei sitä voi käsittää minkälaisia ne on, vaikka on paljo asiaa kuullutkin.
Sain paniikkikohtauksen kerra kesken pianokonserttia, se oli yks ekoist et kaikki laulo mukana. Sormet tärisi, niist meni tunto & soitin pieleen koska tärinässä ne vaihto paikkaa sillee (xD). Siks pianokonsertit on mulle yks pahimmist. Pari viikkoo sit oli yks josta selvisin onneks :3 Mut hyvä video Miisa!
Tein tänä aamuna videollasi mainittuja "amerikkalaisia mustikkapannukakkuja". Oikein hyviltä maistuivat ja tosi makea ruokakokemus! Kiitos Miisa!
kiitos reseptistä! Tein elämäni paskimman aamupalan.
Todella hyvä video! Mulla ittelläni ei ole paniikkikohtausta tai muuta mutta oli todella mielenkiintoista kuulls sun kokemuksista. Tosi hyvä et ei oo ollu enempää kohtsuksia ja tsemppiä!!
ihanaa kun puhuit tosta mulla. on myös paniikki häiriö ja mulle on tullu paniikki kohtauksia.
Nyt kolahti video meikäläiseen! Oon kärsinyt paniikkikohtauksista vuosia enempi vähempi ja kyllähän se jopa itsetuntoon asti on vaikuttanut. Reissuja jäänyt sen takia väliin ja olen jopa tuntenut olevani huonompi ihminen tämän takia.. Vaikka ei ole kiva kuulla että sinäkin kärsit tästä, niin silti otan hatun päästä tälle videolle ja sille että uskaltauduit puhumaan siitä! Tsemiä sulle ihan superpaljon jatkoon :)
Essi Helmi Kiitos paljon ja tsemppiä sullekkin❤️ Kyllä se aina omaa oloa helpottaa jos kuulee ettei ole ainoa samojen ongelmien kanssa!
mmiisas Totta! Ja koska harvoin törmää saman ikäiseen immeiseen, jolla näitä ryökäleitä tuppaa olemaan.. 😅
Kiitos tsempeistä 💛
Itelläki tullu kerran kunnon paniikkikohtaus riidan jälkeen kun olin tosi väsyny ja riideltiin turhasta perheenjäsenen kans. Muuten sen jälkeen meinannu tulla, esim. kun olin Saksassa vaihdossa ja eksyin yhessä valtavassa ostoskeskuksessa. Oon kuitenkin oppinu jotenkin sit vaan pysähtymään ja hengittelemään ja saan jotenkin torjuttua kohtauksen, tai oon tähän mennes saanu ainakin. Mut useinhan paniikkikohtaus on kropan ja mielen hätähuuto, että "hei, nyt pitäis hidastaa".
TOSI ISO SYDÄN TÄLLE VIDEOLLE🙌🏻❤️ Miisa oot ihana, kiitos kun puhuit tosta. Toivottavasti sulle ei enää tulis tollasii.☹️ itellä ei oo ollu, mut oikeestaan osaan jotenkin asettuu siihen tilanteeseen, niin ymmärrän. Aika outoo, joo, mut mä ainakin ymmärsin miltä se tuntuu. Oli hienoo et puhuit tosta. Kiitos tooosi paljon.❤️❤️ Muuten, hei. Sait uuden tilaajan😊🙈
Tosi kiva että puhuit tälläsestä aiheesta! Itselläni on ollut aika monta paniikkikohtausta. Paniikkihäiriötä ei ole diagnisoitu vaikka kaikkea muuta on (bulimia, ahdistushäiriö, masennus ja PTSD
Hienoa että teit tämän videon
Voitko puhua seurustelusta. Sä oot pitkään seurustellu ni olis kiva kuulla onko sulla ja Tomaksella ollu vaikeuksia suhteen aikana. Miten niistä on päästy yli. Suhteen alussa, oliko teijän vaikea päästää toista menemään omien kavereiden kanssa. Itellä yli vuoden seurustelu takana mut joskus on tosi vaikeeta, oon vähän niinkun puun ja kuoren välissä. En tiä onko tää sitä mitä haluun parisuhteelta.🙁
Surullista, miten niin useat joutuvat kärsimään mielenterveysongelmista, mutta samalla hienoa, että ne eivät ole enää samalla tavalla tabu kuin esimerkiksi mun teini-iässä. Puhuminen ja tiedon jakaminen auttavat moneen solmuun. :) Mä olen saanut yhden paniikkikohtauksen ala-asteella kun stressasin niin paljon mun matikan osaamisesta ja rästiin jääneistä tehtävistä (kuvitella!) ja se kohtaus oli niin paha, että mulla katkesi muistikin vähäksi aikaa. Onneksi olin niin nuori, etten silloin ymmärtänyt, mikä muhun oikein iski, joten siitä ei jäänyt mitään pahoja traumoja enkä osannut pelätä sen kohtauksen uusitumista. Eikä se onneksi enää koskaan uusiutunutkaan. :)
Voi ihana rakas miisa pieni D: Olet aivan ihana ihminen.
Miisa on pelastanut tämän maailman varmalta tuholta omilla videoillaan ja hyvällä persoonallaan ja osaa myöskin auttaa muita eikä ajattele vain itseään ja aina vain Miisa jaksaa meille katsojille videoita laittaa youtubeen vihakommenteista huolimatta.
ihana paita❤
taistelen samasta asiasta sun kans. ruokakaupassakin saatoin ruuhkaisessa jonossa uupua maahan. ei saa happea ja oksentamisen pelko. sama julkisissa. sain lääkäriltä tarvittavia lääkkeitä jota otetaan vaan mikäli tietää että on tulossa isompi tapaaminen tai paniikin tullessa. ihan vaan rauhoittavia. voimia sulle
Oot niin rohkee! ❤