무릎 관절염에서 중요한건 염증 잡기., 통증의 만악입니다 물 차는 이유도 관절 내 염증으로 인해 활액 과다 분비되어 그래요 관절 과다 사용 >염증 발생 > 뼈 보호력 저하 >뼈 변형 > 관절 체계 붕괴 = 악순환의 과정 반드시 염증을 우선적으로 반드시 차단하는게 중요해요 마늘,양파 + 냉찜질 + 콘타큐 성분 보조제 + 무릎 테이핑 + 오가피차,우슬차 이런 루틴으로 6주만에 욱씬거림, 부종 통증 많이 사라졌어요 저도 손품, 발품 참 많이 팔았네요 해외 논문도 참으로 공부 많이하고 특히 시술, 수술 의존은 안좋습니다 없는 병도 생기고 부작용도 많으니,.
무릎 관절은 단기간 좋아자기 진짜 힘듭니다.. 무릎 관절 특성상 혈류량이 적기 때문에 그만큼 회복 속도도 굉장히 늦어요 저도 물리치료, 스테로이드주사, 프롤로주사 안해본 치료 없는데 결국 관리 안하면 다시 찾아오는게 무릎 통증입니다.. 스트레칭 자주하고 무릎에 무리 안가게 하는게 가장 좋지만... 쉽지않죠... 저도 아직 현재진행중이지만 요즘 많이 좋아져서 제가했던 방법 공유좀 드릴게요 1. 초록홍합잎추출물 원료 높은 제품으로 챙겨먹기 MSM,콘드로이틴,상어연골 다 먹어봤지만 저한테는 개인적으로 초록잎홍합이 가장 잘맞는느낌이네요 2.관절스트레칭하루한번씩만해줘도확실히괜찮아집니다. 유튜브에 검색하면 많이 관련영상 많이 있으니 한번 보고 따라해보세요 3.무릎회복마사지기로 저녁마다 마사지하기 집에서 쉽게 물리치료 받는 느낌이라 하고나면 확실히 좋습니다. 요즘은 따로 병원이나 한의원은 안다니고 혼자 이렇게 관리해주니까 솔직히 병원다니는것보다 훨씬 괜찮습니다. 심하게 무리만안하면 통증도 거의 없고요.. 한번 따라해보시면 괜찮을것 같아서 적어봅니다!
아아..... 정말 자세히 설명을 해주셔서 무릎에 대해서 많이 배웠습니다 . 갑자기 이주전 운동 을 심하게한날 저녁에 무릎이아파서 곧 병원에서 XRay 를 찍었는데요. 우선은 운동하지말고 쉬라고 의사선생님이 말씀을 하셨는데요, 아무래도 계속 아파서 다시 가서 MRI 를 찍어야겠습니다. 미국 동부에 살고있습니다 .
전 실수로 넘어져서 반월판 연골 길이 와 깊이 각각 2.5cm × 2.5cm 씩 부러져서 떨어졌는데 바깥 부분이 tear , 수술 해야되나요? MRI 상 에 ....외국사는데 수술 할 필요 없다는데 한국에선 CZcams에 수술 하는걸로 많이 보이던데요, 부러진 부분이 바깥쪽 이더라구요. 그 떨어진 조각이 떠 다니는데 왜 수술을 안해도 된다는지 알려주실수 있나요? 다친 지 거의 두달됬는데 넘 아프구 유리조각이 안에 있는 느낌이어요 , 그 떨어진 연골 조각 다시 부치면 좋겠는데 나중 변성되서 봉합 못해 퇴행성 관절 와서 고생 할까봐 넘 걱정돼요, 지금 50대 초인데요. 힘줄, Sinew 도 0.3cm 끊겼다고 하는데 수술이 필요없다면 어떻게 해야되는지 말도 잘 안 통화고 넘 답답하네요. 잠잘때 다리가 저려요, MRI에는 퇴행성 관절염이 안보인다는데 전 지금 다리도 저리구 걸을때 다리가 넘 무겁구 , 물리치료 받고 난 날은 더 아프구 잠도 못자구, 물리치료사가 아픈무릎에 마사지 한 다음 은 더 아퍼서 치료도 중지했네요.
반갑습니다. 40대 중반이구요. 잘 봤습니다. 일단, 저도 관절에 대해 독학을 열심히 했는데요, 무릎이 퇴행성이든,아니면 연골연화증이건, 기타 다른 증상이건간에....무릎이 아프면, 영양제보다는,일단 무릎 주변의 대퇴사두근 근육들을 기르면 무릎 통증이 사라진다고 다들, 그러더라구요.근데, 운동하다가 무릎이 아프니까, 발목염좌까지 덩달아 같이 아프더군요 근데, 운동은 3일마다 격일로 하고있는데요. 지금 먹고 있는 영양제는, 1. 글루코사민 설페이트,/ 2. 콘드로이친 설페이트, / 3. 보스웰리아, / 4. 히알루론산, / 5. 콜라겐 펩타이드 1형 AND 3형,/ 6. 비타민 C, / 7. 상어연골, / 8. UC-2 비변성 2형 콜라겐, / 9. msm 가루분말, / 10. 로즈힙 추출분말 > ...이렇게 10가지를 동시에 같이 먹고있어요... 지금 당장 무릎관절, 발목이 아파서 죽을 거 같애서 먹는게 아니라, 골고루 먹어야만, 인대, 근육, 힘줄, 연골에 다 상호작용을 해서 낫는다고 해서요 근데, 저 10가지중에서, 무릎 연골에 정말 꼭 필요한 필수적인 성분들이 있는반면에, 또 반대로, 그냥 단순히, 염증만 제거해주는 게 있다던네...확실히 알고싶어요. .인터넷의 정보가 너무너무 헷갈려서요 뭘 빼고, 뭘 더해야할까요????? 장기간 멀리까지 내다볼 때, 소염진통제는 통증만 없애주는 거라서 필요없어서요 조언 좀요
보통 통증은 관절윤활이랑 관련이있습니다 관절윤활은 콘드로이친 지수가 떨어지면서 발생해요 어릴때부터 관절염달고살았고 손목이랑 무릎 어깨에서 딱딱소리 심했습니다 안다녀본 병원없이, 운동다해봤구요 결국은 연골윤활이 중요한데 이게 보통 채내생성이 안되기때문에 관리를 따로해야합니다 1. 보호대는 보조이니 의존하지말기 2. 운동은 오히려 과하게하면 스크래치나니 적당히 3. 반드시 전용 영양제먹기 4. 한자세로 오래있는거 자제 영양제는 소랑 상어 각각 기전이 달라서 꼭 혼합된걸로 먹는게 좋다고해서 소상어 혼합 콘드로이친으로 먹고있어요 원래 무릎이랑 손목관절 정말 안좋았는데 지금은 많이 좋아졌어요 “관절연구원 최요셉” 블로그 한번 보시면 많이도움되실겁니다
전에 여의사분 나오셔서 당뇨병에 대한 모든 것을 설명하시고 말씀해주실때 질병으로, 당뇨로 무섭게 온 가족이 고통을 겪고도 있어 검색하여 올레드TV 유투브로 강의를 열심히 메모하며 듣고 있었는데..불필요하게..심각한 질병이야기를 하고 있는데 굳이 안웃어도 될 부분에서.. 그 여의사분 왜 자꾸 신나는듯, 앞뒤 안맞게, 맥락없이 웃어가며 말씀하시는지....당신께서이 당뇨병있어도 그러실런지...진심은 아니셨을지라도 첫인상서 불쾌한 느낌이 들 정도라.. 듣다가 그냥 다른 건강 채널 강의로 돌려버렸습니다! 조금만 더 배려해주심은...
@@aaak1102 바쁘신데 답글 정말 감사드립니다 저는 허리무릅 너무 아파서 일상생활이 불편합니다 저는 자가혈P 치료 도 했고 콘쥬란 치료는 못 해봐서 궁금했는데 답글 감사합니다 저는 서울에 거주하고 있습니다 무릅은 오다리변형됐구요 내측의로 퇴행성 4기라합니다 서울대 정 교수님 책이 유틉방송 이 없네요 감사합니다
![천천히 늙기 위해 식탁에서 빼야 할 음식이 있습니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240724 방송](http://i.ytimg.com/vi/s7AMdURQlhA/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 먹어야 할까 말아야 할까? 💊비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710](/img/n.gif)
무릎 통증이 좀 있어서 찾아보다가 보호대 사용하는데 괜찮습니다 투어게인 무릎보호대 사용하고 있어요
❤감사합니다
무릎 관절염에서 중요한건 염증 잡기., 통증의 만악입니다
물 차는 이유도 관절 내 염증으로 인해 활액 과다 분비되어 그래요
관절 과다 사용 >염증 발생 > 뼈 보호력 저하
>뼈 변형 > 관절 체계 붕괴 = 악순환의 과정
반드시 염증을 우선적으로 반드시 차단하는게 중요해요
마늘,양파 + 냉찜질 + 콘타큐 성분 보조제 + 무릎 테이핑 + 오가피차,우슬차
이런 루틴으로 6주만에 욱씬거림, 부종 통증 많이 사라졌어요
저도 손품, 발품 참 많이 팔았네요 해외 논문도 참으로 공부 많이하고
특히 시술, 수술 의존은 안좋습니다 없는 병도 생기고 부작용도 많으니,.
저도. 통증.으로. 너무 고민입니다. 콘타큐 어디서 구할 수 있나요. 영양제 한 두개. 먹다.말 다 했는데. 궁금해서 찾아보고 먹어보고싶네요. 꼭 ..좀 .부탁드려요.
저도 50대구요 배드민턴 치는데 요즘 우측 무릅이 시리고 아프네요 걱정입니다
사회자분도 질문을 너무 잘해주시고
의사선생님의 차분하고 세밀한 설명 너무 잘들었습니다.
쵝오입니다. ^^
원장님 설명 감사합니다~^^ 저는 딸이 무릎 온열기구를 사줘서 운동이랑 같이 하는데 한결 낫네요
연골주사가 히알루산선분반 스태로이드반 들엇다고 의사샘한테 직접들엇어요
여러말씀 감사합니다.
병원의 위치를
알고 싶습니다.
선생님 치료받고 싶습니다 병원주소
부탁 드립니다 ?
고맙읍니다
무릎 관절은 단기간 좋아자기 진짜 힘듭니다..
무릎 관절 특성상 혈류량이 적기 때문에
그만큼 회복 속도도 굉장히 늦어요
저도 물리치료, 스테로이드주사, 프롤로주사
안해본 치료 없는데 결국 관리 안하면
다시 찾아오는게 무릎 통증입니다..
스트레칭 자주하고 무릎에
무리 안가게 하는게 가장 좋지만... 쉽지않죠...
저도 아직 현재진행중이지만
요즘 많이 좋아져서 제가했던 방법 공유좀 드릴게요
1. 초록홍합잎추출물 원료 높은 제품으로 챙겨먹기
MSM,콘드로이틴,상어연골 다 먹어봤지만 저한테는
개인적으로 초록잎홍합이 가장 잘맞는느낌이네요
2.관절스트레칭하루한번씩만해줘도확실히괜찮아집니다.
유튜브에 검색하면 많이 관련영상 많이 있으니 한번 보고 따라해보세요
3.무릎회복마사지기로 저녁마다 마사지하기
집에서 쉽게 물리치료 받는 느낌이라 하고나면 확실히 좋습니다.
요즘은 따로 병원이나 한의원은 안다니고 혼자 이렇게
관리해주니까 솔직히 병원다니는것보다 훨씬 괜찮습니다.
심하게 무리만안하면 통증도 거의 없고요..
한번 따라해보시면 괜찮을것 같아서 적어봅니다!
마사지기는 어떤 제품 사용하시나요??
저는 니케어마사지기 사용하고 있어요
영상 감사합니다!!^^
무릎통증은 방치하시면 더 악화되고 진행됩니다. 관절염이 있을때는 무릎 주변근육을 키우시고 근력을 강화해야합니다. 그러기위해선 저강도 운동을 하고 평상시에 관절전기안마기로 20분정도 풀어주었더니 근력강화, 통증완화에 많은 도움을 받았어요.
무릎 허리 환잔데 그 어느 영상보다 찬찬하게 귀에 쏙쏙 잘 들어와 많은 도움이 됩니다
감사합니다^^
,
아아..... 정말 자세히 설명을 해주셔서 무릎에 대해서 많이 배웠습니다 .
갑자기 이주전 운동 을 심하게한날 저녁에 무릎이아파서 곧 병원에서 XRay 를 찍었는데요.
우선은 운동하지말고 쉬라고 의사선생님이 말씀을 하셨는데요, 아무래도 계속 아파서
다시 가서 MRI 를 찍어야겠습니다. 미국 동부에 살고있습니다 .
시
사회자님과 의사선생님~
너무 쉽고 펀안하게,
조용조용 궁금한부분들을
잘 짚어 말씀해 주심에
잔잔한 감사를 드립니다.
잘들었으며,맘이 평안해옵니다.
선생님들 너무자상하게
말씀해주셔서 감사하구
많은궁금증이 해결됬습니다
감사합니다
차근차근 단계별로 설명을 너무 잘해주셔서 귀에 쏙쏙 잘 들어 왔어요
진행자님과 선생님과의 차분한 진행이 강의를 더 극대화 하지 않았나 싶네요
유익한 정보 정말 감사히 듣고 갑니다^^
뼈주사 요즘도 많이 쓰는데 ..
점핑운동같은건 해도 괜찮은지요?
무릎에 큰 부담이 가지않고 할수있다고 들었는데...
의사들이 하는 퇴행성관절염 치료는 연골주사 넣고 몸무게 줄이세요가 끝인데 거창하네
머리 수타일이 멋지십니다
의사쌤의 성함도 특이한데
외모도 특이하시고
병원이름도 특이하고...
궁굼해서라도 찾아가고싶어지네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무슨 댓글이 이리 웃기노 ㅋㅋㅋㅋㅋ
굿닥터인부산
어디로찾자가야하나요
사회자분 정확하게 질문하시네요 감사합니다
인대강화운동도 있나요?
여러 유트브체널을 보면서 정보를 얻은 가운데
제게 꼭 맞는 지식 , 정보를 받고 방향이 섰습니다
감사합니다(왼쪽 좌측 바깥 부분의 통증이 진통재 먹으면 괜챦아서 MRI 예약이 고민이었음) 31:41
병원이 어디신가요
돈 때문에 치료못하고 있는데 ㅠㅡㅠ
의사선생님 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 감사드립니다 저도 13번 주사을 맞아서 걱정된 사람입니다
사회자분의 질문이 ...
기가 막히게 중요한것만
속속들이 해주시네요
최곱니다 !!👍👍💕
저도 퇴행성 관절염이 온지 6년쯤 됐어요 허리협착증디스크로 10년 앓다보니 무릅이 안쪽아프다 잘때는 오른쪽 무릅이 많이 아파요 무릅은 어떤치료가 가능한가요 저는 시장갔다 물건들때 많이 아파요
선생님말씀이믿음이갑니다연락처좀부탁드려도되는지요
어디에있는병원인지 좀알려주세요
설명해주시는 의사선생님병원과 성함 좀알려주세요
선생님 영상 잘봤습니다,
선생님께 진료받고 싶습니다
주소, 전화번호 좀 알려주시면
감사하겠습니다,
무릅연골주사맛고 부작용이뚱뚱붓고 부작용으로일주일간걸음도못걸으고 안자다일어나기도힘들어서 너무고생햇담니다연골주사도 부작용이있나요
그이후다른병원서. 물빼고3일치료밭고. 완전히좋아져서지금은잘걸어다님니다
저는 무릅 뒷쪽이 많이앞아서 1000보를 걷기 힘들어요 무릅오금에 물이차서 한번뽑았는데 그래도 낳지를 안해요 누어있음 하나도 안 앞은데 서거나 걷거나 체중이 실리면 많이 앞아요
다이어트 10키로 빼세요ᆢ탄수화물 줄이시고 단백질 위주 소고기 많이 드세요
아직병원가셔는
말못했어오ㅡ
무릎이 아파 걱정되는데 좋은정보 정말 감사합니다
ㅐ00 ㅏㅜ0
감사합니다 도움이 되었습니다
선생님 근무하시는곳 어디신가요
젊은이들이여ᆢ먹고 살기위해 무리하면 60이후 개고생 한다
전 50대 중반부터
허리ㆍ무릎ㆍ골반
다 아푸네요
대충살걸요
궁금했는데 시원한 설명 자세히듣고갑니다 감사합니다~~
8레ㅓ
콘주란 한달기간 4회 맞았는데도 시큰거리고 통증이 있는데 왜 그런건가요
저도 콘주란
맞았어요 일주일에 한번 5번 그래도 통증은 있어요
프롤로스테롱드연골주사디엔에이주사란주아다맞아도통증이
완전히사라지진않이요ᆢ
혹시무릎에열감도자주나나요?
@@user-gt6vr9fy8t 😅
병원이 어디있는지 알려주세요 꼭
양산 단디병원 관절1과 원장님이세요
주소알려주세요
자세히설명해주셔서도움이됬읍니다감사합니다
설명 잘 덜었읍니다 고맙습니다
전 실수로 넘어져서 반월판 연골 길이 와 깊이 각각 2.5cm × 2.5cm 씩 부러져서 떨어졌는데 바깥 부분이 tear , 수술 해야되나요?
MRI 상 에 ....외국사는데 수술 할 필요 없다는데 한국에선 CZcams에 수술 하는걸로 많이 보이던데요, 부러진 부분이 바깥쪽 이더라구요. 그 떨어진 조각이 떠 다니는데 왜 수술을 안해도 된다는지 알려주실수 있나요?
다친 지 거의 두달됬는데 넘 아프구 유리조각이 안에 있는 느낌이어요 , 그 떨어진 연골 조각 다시 부치면 좋겠는데 나중 변성되서 봉합 못해 퇴행성 관절 와서 고생 할까봐 넘 걱정돼요, 지금 50대 초인데요.
힘줄, Sinew 도 0.3cm 끊겼다고 하는데 수술이 필요없다면 어떻게 해야되는지 말도 잘 안 통화고 넘 답답하네요.
잠잘때 다리가 저려요, MRI에는 퇴행성 관절염이 안보인다는데 전 지금 다리도 저리구 걸을때 다리가 넘 무겁구 , 물리치료 받고 난 날은 더 아프구 잠도 못자구, 물리치료사가 아픈무릎에 마사지 한 다음 은 더 아퍼서 치료도 중지했네요.
발목펌프 꾸준히 사용해보세요 다리저림 증세등 혈액순환에 도움이 됩니다
감사합니다.
설명을 알기 쉽게 잘해 주셔서 감사합니다
질문도 잘하시고 선생님답도 참
알기쉽고 잘알게 됩니다 감사합니다
말씀감사합니다
사회자.머리가.희한하구나
제때치료? 그 제때가 언제인가요?
선생님 병원어디신지요
설명 고맙습니다 보호대는 효과없엇고 영양제 챙겨 먹 고 있습니다 마이홈 보스웰리아 였나 추가로 운동도 하니 많이 좋아졌 습니다
설명잘들었슴니다 병원이 어디에 있는지
이름을 가르쳐주세요
4
선생님 근무하시는 병원 알수 있 을까요?
병원 이름을 알고 싶습니다
말씀 감사합니다 많은 도움이 되었습니다
슬개대퇴구 찜질기 추천드립니다. 하루 3~4번은 짧게 찜질을 해주셔야 합니다. 치료 보다는 지연시키기 하고 예방뿐이죠
차분하게 ~자세하게~무릎관절에대한 좋은정보~주셔서 감사합니다♥
도움이 되셨다니 감사합니다
어디에 있는 병원입니까
여기는 부산입니다
찾아뵙고 싶습니다
부산지하철2호선 양산역 앞에 단디병원 관절1과 원장님입니다.
찾아뵙고 싶어요
활동보조인을 구하여 찾아뵙도록 하겠습니다
감사합니다
병원을 알려 주셔서 감사합니다
도움이됩니다
치료법이 없는데 치료시기라는게 존재하긴 한가요
저는 무릅에 물이찹니다 어디가셔 치료해야 치료가될지요? 알려주심감사합니다,,?
자연치유로 나을수 있어요
@@user-oo1hi3hi4e 자연치유라 하심은?어떤방법이 있는지?경험이 있으신지?궁금합니다
말흠 편안하게 잘해 주시네요
A
저는 술을 먹어면 무릅이 아팝니다
드시면 안뎌지요. 그러면.
금주 하셔야.
병원에 간다고 무조건 낮는건 아닌것갔아요 약을먹어도 안돼고 주사를맞아도 안대고 수술 하자는데 겁이나서 못하고 이래저래 걱정이 태산갔읍니다 그래도 원장님께서 너무 차분하게 안정감을 주셔어 감사하고 또감사합니다 많이 알았읍니다 고맙읍니다^-^
아주좋은영상 많은도움이되네요 늘기다려지는영상이에요
무릎 디스크 즉 연골이 찠어 졌다고 합니다.
수술하지 않고도 회복될 수 있을까요?
저도 10년전 연골찢어졌다고 병원세군데 다 수술해야한다고 했는데 병원 다니면서 약먹고 연골주사맞고 3년고생하고 지금은 6개월마다 연골 주사만맞고 무릅 아무이상 없답니다 수술하지말고 여러병원 다녀보셔요 한군데는 나랑 맞는 병원이 있더라고요 빠른쾌유를 빕니다😅
사진찍어보니 아직 관절은 괸찬다 는데 왜 오금이 앞아 그부리기도 힘들고 저는 나이 64세 체중 정상이고 실내자전거도 타고 걷기도 하는 데 요즘은 운동도 못하고 계속 누워 있기만 하는 생활이 걱정입니다 꼭 좋은 답글 부탁합니다
이런 엔딩 나 오늘 너무
무룹관절 정보 감사합니다 ~^^
반갑습니다. 40대 중반이구요. 잘 봤습니다. 일단, 저도 관절에 대해 독학을 열심히 했는데요, 무릎이 퇴행성이든,아니면 연골연화증이건, 기타 다른 증상이건간에....무릎이 아프면, 영양제보다는,일단 무릎 주변의 대퇴사두근 근육들을 기르면 무릎 통증이 사라진다고 다들, 그러더라구요.근데, 운동하다가 무릎이 아프니까, 발목염좌까지 덩달아 같이 아프더군요
근데, 운동은 3일마다 격일로 하고있는데요.
지금 먹고 있는 영양제는,
1. 글루코사민 설페이트,/
2. 콘드로이친 설페이트, /
3. 보스웰리아, /
4. 히알루론산, /
5. 콜라겐 펩타이드 1형 AND 3형,/
6. 비타민 C, /
7. 상어연골, /
8. UC-2 비변성 2형 콜라겐, /
9. msm 가루분말, /
10. 로즈힙 추출분말 > ...이렇게 10가지를 동시에 같이 먹고있어요... 지금 당장 무릎관절, 발목이 아파서 죽을 거 같애서 먹는게 아니라, 골고루 먹어야만, 인대, 근육, 힘줄, 연골에 다 상호작용을 해서 낫는다고 해서요
근데, 저 10가지중에서, 무릎 연골에 정말 꼭 필요한 필수적인 성분들이 있는반면에, 또 반대로, 그냥 단순히, 염증만 제거해주는 게 있다던네...확실히 알고싶어요. .인터넷의 정보가 너무너무 헷갈려서요
뭘 빼고, 뭘 더해야할까요?????
장기간 멀리까지 내다볼 때, 소염진통제는 통증만 없애주는 거라서 필요없어서요
조언 좀요
발 뒷꿈치 드는거 하세요.저 이거 하고서 무릎 쑤시는 통증 많이 줄어 들었습니다.
무름관절 도움 정말 알고보니
이제라도 조심해야겠네요
감사합니다
사회자의 적절한 질문과 의사분의 상세한설명이 참 잘된 것같읍니다.
윈장님 병원은 부산에 있 습니까 전화번호좀 가르쳐주세요
양산 단디병원 입니다. 경남 양산시 강변로 442 늘푸른빌딩 3~7층 (055) 785 - 5588
좋은정보 감사합니다
관절의 모든것을 알게된듯 합니다
퇴형성관절염은 그냥
노화라 생각하고 적극적치료는
안하게 되었네요~~
의사들은제때치료해야된다 하지만 아직까지 소염진통제 외에는 적극적인치료라는게없음
콘쥬란 맞으세요
뭐 무슨 방법이 있는데
수술빼고는 솔직히 다해봤는데
무슨 소용인데 돈만 들고
시술안하길 잘하신것같아요 붓고못걸을때 셀러리주스 공복에 마시는데요 효과짱입니다
@@user-kv6bs2jj6d 정말입니까?
그거 마셔서 관절이 다 괜찮으면 관절과가 있겠습니까?
무름 곤주란 주사는어떤가요 곤주란이 제일좋다던데 본인부담 5만원선 된다든데
누구나 할수있는 대처법 일반인들도 그정도상식은있음
퇴행성 관절염 연골 찢어진것 안나오는지궁금합니다
얼마전 무릎 삐거덕해서 엑스레이찍어도 안나타나 엠알아이 찍어야 알수잇다해서찍었ㅇ습니다
잘 났네요.
연골 재생 된다고 말하는 유일한 의사구먼! 다른 모든 전문의는 연골재생 안된다고 하던데
퇴행성관절영 딱히방법도없고 소염진통제 밖에 없던데 제때치료를해야된다고떠드네
동감입니다
맞아요 치료가 안되죠
@@user-oo4hg3wr3g 저도 그런거같은데 .. 한의원에서 약침맞으면 좀나아지지않을까 생각됩니다
@@user-nh2yb2vn1e 혹시 무릎관절에 약침 맞아보고 효과 보셨나요?
@@user-oo4hg3wr3g 네 얼마전에 목뒤귓가에 귀바퀴까지 아프고 수시고 전가가 스치는것처럼 찌르기를 10 초에한번씩 치고도망가는거예요 신경과가기 겁나서 한의원갓더니 약침맞앗어요 몇번맞고 약효밧습니다
퇴행성이 치료가 된다고???
먼소리고?
불로초가 있다는 소리가?? ㅋㅋ
보통 통증은 관절윤활이랑 관련이있습니다
관절윤활은 콘드로이친 지수가 떨어지면서 발생해요
어릴때부터 관절염달고살았고
손목이랑 무릎 어깨에서 딱딱소리 심했습니다
안다녀본 병원없이, 운동다해봤구요
결국은 연골윤활이 중요한데
이게 보통 채내생성이 안되기때문에 관리를 따로해야합니다
1. 보호대는 보조이니 의존하지말기
2. 운동은 오히려 과하게하면 스크래치나니 적당히
3. 반드시 전용 영양제먹기
4. 한자세로 오래있는거 자제
영양제는 소랑 상어 각각 기전이 달라서 꼭 혼합된걸로 먹는게
좋다고해서 소상어 혼합 콘드로이친으로 먹고있어요
원래 무릎이랑 손목관절 정말 안좋았는데
지금은 많이 좋아졌어요
“관절연구원 최요셉” 블로그 한번 보시면 많이도움되실겁니다
드시는 소상어 혼합콘드로이친 이 어떤건가요?
엄마가 지금 관절이 안좋아서 몇달째 못걷고계셔서요
@@hrinjoo 닥터그레잇 껄로 먹고잇습니다
꾸준히 드세요 두달차부터 통증감쇠돼요
저도 퇴형성연골이 오래되었어요 병원에 다니며 치료를받고해요 가끔씩 심하면 또ㆍ병원가는데요 MRL무조건 찍어라서 통증의학과로 가면 전에 찍었던 사진보고 주사받고 치료하면 큰‥돈이 안들어요 조금ㆍ큰병원가면 비싸서 못갑니다
다리가 20년 동안아파 고생하더니 결국엔 다리가 붓고 물이 차고 독일에 계시는 분 영상 보고 맛사지하고 다리 많이 좋아졌어 요
선생님 잘 들었습니다. 다음부터는 무르비X 무르피ㅇ 고쳐 쓰시면 훨씬더 있어 보일듯요...ㅎ
ㄱ
무릎이
8ㄱㅛㅎㅎ
퇴행성도 운동해서 근력키우면 나아요
전에 여의사분 나오셔서 당뇨병에 대한 모든 것을 설명하시고 말씀해주실때 질병으로, 당뇨로 무섭게 온 가족이 고통을 겪고도 있어 검색하여 올레드TV 유투브로 강의를 열심히 메모하며 듣고 있었는데..불필요하게..심각한 질병이야기를 하고 있는데 굳이 안웃어도 될 부분에서.. 그 여의사분 왜 자꾸 신나는듯, 앞뒤 안맞게, 맥락없이 웃어가며 말씀하시는지....당신께서이 당뇨병있어도 그러실런지...진심은 아니셨을지라도 첫인상서 불쾌한 느낌이 들 정도라.. 듣다가 그냥 다른 건강 채널 강의로 돌려버렸습니다! 조금만 더 배려해주심은...
9ㅑㅑ
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그얘기를 왜 여기와서 해요 그채널가서 하면될것을
카티스템으로 하세요
저는 1년전에 했는데
지금 행복합니다
걷고 조깅하고 등산까지
걷고싶은대로 걷는게 이렇게 행복한것임을
카티스템으로부터 얻었습니다
돈이 비싼게 다소 흠
카티스탬이 뭔가요 절골술인가요
카티스템 효과 정말 있나요??
제가 실비가 없는데 그만큼 가치가 있나요??
@@user-he2ln6sb7q 카티스팀 어떤건가요~?
카티스팀이 뭐에요 궁금합니다
콘쥬란 맞으세여
로하네스 님 께 여쭤보겠습니다
저도 허리 무릅이 많이 아픈데 콘쥬란 몇번 맞고 회복 되셨나요? 답변 주심 고맙겠습니다
@@user-zc5bb7mp5k 허리는 부천디스코한의원가시구요
무릎은 진단명이나 통증부위가 정밀하게 어떻게되셔요?
무릎뚜껑뼈 위라던지 내측이라던지 관절염2기라던지요
콘쥬란은 무릎관절안에 주사하는거구
의료보험80퍼로 약6만원이구
3회차부터 통증수치가 좋아진다고합니다 전 5회맞고 호전봤어요
전 내측인대, 대퇴직건손상으로 플라센텍스라는 dna주사 국소마취제없이 원액으로 맞고있습니다 서울경기권 거주하시나요?
@@user-zc5bb7mp5k 저는 콘쥬란 1회차부터 효과봤고 6개월간 5회 의료보험되서 5회 맞았습니다
@@user-zc5bb7mp5k 서울대재활의학과교수
정선근쌤 허리영상 유투브랑
여유되시면 백년허리 책 참고하셔요
@@aaak1102 바쁘신데 답글 정말 감사드립니다 저는 허리무릅 너무 아파서 일상생활이 불편합니다 저는 자가혈P 치료 도 했고 콘쥬란 치료는 못 해봐서 궁금했는데 답글 감사합니다 저는 서울에 거주하고 있습니다 무릅은 오다리변형됐구요 내측의로 퇴행성 4기라합니다 서울대 정 교수님 책이 유틉방송 이 없네요 감사합니다