Episodio 1. ¿Cómo nutrir el cerebro? con Pau Oller

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  • čas přidán 24. 08. 2024
  • Con Pau Oller, profundizamos en el concepto “Selfish brain” o cerebro egoísta, y que Y podría explicar por qué nuestra cabeza sabotea las dietas y lucha contra el propio cuerpo.
    Pau Oller es un referente como psiconeuroinmunólogo gracias a su profundo conocimiento en temas como las hormonas tiroideas, pero también lo es por su capacidad de enlazar soluciones fundamentales del organismo. Gracias a las revisiones constantes de estudios científicos, es todo un número 1.
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Komentáře • 33

  • @saludperez556
    @saludperez556 Před 3 lety +12

    Este hombre es pura sensatez y sentido común. Fantástico, gracias ❤️

  • @alejandrinaayala2161
    @alejandrinaayala2161 Před 2 lety +3

    Cierto es una revolución, algo nuevo, muy actual me encanta una ayuda maravillosa, DIOS Todopoderoso te bendiga por esa enseñanza extraordinaria para cuidar nuestro cerebro el órgano más importante y esencial de nuestra vida.

  • @mariabellidolois3515
    @mariabellidolois3515 Před 3 lety +25

    Muy interesante. Recomiendo la psiconeuroinmunologia para estar más sano y tener más energía. A mi me ha dado muy buen resultado. Quita el gluten de tu dieta, reduce el azúcar y seguro que aumenta tu energía. Te lo digo por experiencia.

  • @evaclavaindiaz6405
    @evaclavaindiaz6405 Před rokem +1

    Nuria me encanta tu canal! Fan! Y Pau es una pasada, fue mi profe!

  • @marielamoralesgiraldo8191

    Que maravilla. Muy interesante .mil gracias.👏👏

  • @anaisabelsantamari5985
    @anaisabelsantamari5985 Před rokem +1

    MUCHISIMAS GRACIAS ,GRAN PROFESIONAL ,,CLASES DE
    LUJO, MIL GRACIAS DESDE CALIF U S A , BENDICIONES.

  • @johannafernandezulloa870
    @johannafernandezulloa870 Před 3 lety +1

    Que belleza...gracias profesionales con ciencia y conciencia

  • @bertalope
    @bertalope Před 3 lety +2

    Gràcies per aquest bon podcast, quins bons coneixements aprenem amb vosaltres!!! i evidentment millorem la nostra salud. Gràcies !

  • @elisendaaltesblasi1508
    @elisendaaltesblasi1508 Před 3 lety +2

    Fantàstic!

  • @rafagomez8377
    @rafagomez8377 Před rokem

    el título está mal. Debería haberse llamado "como redistribuir la energía". Espero que en el futuro sí hagáis un podcast de como nutrir el cerebro. Saludos

  • @txurruski4801
    @txurruski4801 Před 3 lety +3

    Súper interesante, gracias 🙏

  • @maryt7753
    @maryt7753 Před 2 lety

    Cada día se aprende algo nuevo y con estos Podcast. Mil gracias x compartir estos conocimientos!! Felicitaciones!!

  • @carmengalindo100
    @carmengalindo100 Před 2 lety

    Efectivamente,, Ya voy por la segunda vez y lo escucharé de nuevo gracias

  • @nancyyovanovich4119
    @nancyyovanovich4119 Před 3 lety +1

    Que genio !! Gracias!¡

  • @haydeecygaran9261
    @haydeecygaran9261 Před 2 lety

    Gracias por compartir tan buena información. Bendiciones.

  • @tonidiaz8630
    @tonidiaz8630 Před 2 lety

    fabulosa charla gracias y felicidades

  • @magnoliacepedabriones1885

    A mí me ha pasado que mi menstruación se desaparece, cuando estoy muy estresada. Me tomó algunos años hacer la relación amenorrea-estrés. Y ahora estoy entendiendo el porqué

  • @marjorieallisonalvaradobas4892

    Me ha encantado!!

  • @ahmedtazaghine
    @ahmedtazaghine Před měsícem

    😊😊

  • @odalysdelgado9417
    @odalysdelgado9417 Před 3 lety +2

    Dejé los carbohidratos procesados harinas blancas, azúcar blanca, lácteos, bollería. Me sentí sin energía y mis músculos bajaron de volumen. La energía que dan los carbohidratos procesados son de baja calidad Y enferma al cuerpo. Siento que estoy de nuevo ganando peso y con mucha energía consumiendo el Q10. He leído algo sobre el ácido alfalipoico para recuperar energía y ganar peso. Me imagino que los órganos vitales requieren mucha energía y el cuerpo no produce tantas vitaminas para nutrir el músculo, evitar la caída de cabello, uñas débiles.

  • @martarod978
    @martarod978 Před 3 lety +2

    Muy interesante, deseando escuchar el siguiente!! Y estoy muy de acuerdo en q es un Podcast para reescuchar y hacérselo escuchar a nuestros seres queridos.

  • @lunagncd5843
    @lunagncd5843 Před 2 lety

    Como dije. Vi uno de tus podcast y me encantó. Y poco a poco empezando desde el principio me encuentro con este primero. Maravilloso. Muy instructivo. Muchas gracias 😊

  • @qwertyuiop126853
    @qwertyuiop126853 Před 3 lety +2

    Pero yo pensaba que la respuesta de estrés hacía que la sangre se fuera del cerebro hacia las extremidades (entre otra cosas para ser más rápido)

  • @tocadosuperdotado1353
    @tocadosuperdotado1353 Před 2 lety

    En que minuto habla del cerebro?

  • @mirianansotegi649
    @mirianansotegi649 Před 3 lety +1

    😽😽

  • @torresgloria2010
    @torresgloria2010 Před 3 lety +1

    Q manía de estas entrevistadoras de estar interrumpiendo al invitado

  • @tocadosuperdotado1353
    @tocadosuperdotado1353 Před 2 lety

    10 minutos y aún no ha hablado del cerebro

  • @franciscamoreno8996
    @franciscamoreno8996 Před 2 lety

    És una llàstima, els podcats, són llargs, la presentació no és resumida, no va a l'essencial, el decoreu amb massa voltes, dóna la impressió que sigui presentar el tema dilatant la explicació, si ens va la vida, de forma literal no es pot generalitzar per cada persona és un món.