Що треба знати про жири? Як контролювати холестерин? Все про корисні та шкідливі жири 🥑

ПРОМОКОД на Супер Омега-3 Вансітон: FITGUIDE
🔥 Замовити: bit.ly/3JNf9Sr
У цьому відео Сергій Драган розповість про жири і їхню роль у здоровому харчуванні. Які жири є корисними для здоров'я, а які краще обмежити? Як контролювати холестерин? Які є основні види жирів, які ми споживаємо щодня. Дізнаємося про мононенасичені та поліненасичені жири, насичені та трансжири, а також про їхні впливи на організм.
Підписуйтесь на Fit Guide, щоб не пропустити нові відео 👉 bit.ly/3kS0RjD
Дивіться також на каналі Фіт Гайд🔽
✅ Що заважає схуднути? • Що заважає схуднути? Я...
✅ Перший раз у тренажерному залі • Перший раз у тренажерн...
✅ Як накачати сідниці? • Як накачати сідниці? 5...
#жири #харчування #спорт

[@elektrica_220V]

Дуже вдячний за вашу роботу🤝

[@vlad.muller]

Ваші відео супер👍 шкода, що так мало переглядів..

[@playitagain24]

Спасибо хороший контент

[@abrokenheart2227]

Дякую за цікаву та корисну інформацію ❤

[@vlad.muller]

А це комент підтримки)

[@user-nq1rb4rs7i]

Файно ДРУЖЕ....дуже дякую!!!😊🎉😊🎉😊
Все "U A" ❤😊

[@Ofhatema11.59]

Дякую за інформацію ! Було дуже цікаво ! Слава Україні !

[@user-eg5wg9sn4t]

Хозяева решат.

[@stop.russian.aggression]

Привіт, Сергію!🤝
Жири не жири, а качаться все одно треба)😅