Как изменить жизнь даже если нет денег на психолога (для начинающих)
Vložit
- čas přidán 5. 06. 2024
- #изменитьжизнь #рефлексия #философия
*важное дополнание: рефлексия должна всегда быть в рамках цели и задачи, бесцельная рефлексия может зациклить и сделать хуже, а не лучше
Видео, для рефлексии, которое я упоминала в начале:
КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕТСКОЙ ПОЗИЦИИ: проработай ЭТО | Как СТАТЬ ВЗРОСЛЫМ // личный опыт
• Как выйти из детской п...
⏰🫶🏼
00:00 - здравствуйте
06:00 - первый шаг (без денег)
9:15 - зачем я создаю эту ситуацию?
13:15 - осуждение других
19:07 - второй шаг
25:37 - почему мы ничего не делаем
31:05 - третий шаг
34:58 - не нужно прорабатываться
37:00 - когда сходил на тренинг за мильён
37:39 - постулат #1
38:14 - постулат #2
39:20 - два полюса проработок
👉🏼💕👈🏼 - Zábava
Посмотрела Ваше видео про детскую позицию и залипла на Ваш контент, очень созвучно с моим мировоззрением, но я в начале пути собирания своей личности и становления себя, очень своевременно, благодарю Вас🧡
У нас одно предназначение, как мне кажется, - это быть собой, развиваться, жить своей жизнью.
Я вчера была у психолога! Из этого я сделала вывод, что он меня просто послушал и дал мне советы, которые я сама себе даю постоянно! Но сегодня случайно наткнулась на ваше видео! Так вот!!! Я сегодня поняла то что хотела понять до похода к психологу!!! И на минуточку.... Мне 58 лет😂 спасибо большое ❤
Психолог не имеет права давать советы :)
Я так два психолога поменяла лучше скорее самой разбираться в проблеме
@@user-se3lq8uw9bо, я за 3 года 5ых сменила. Первые 3 вообще ни о чем, четвертая мне помогла сильно на том этапе котором я была, а сейчас пятая прорабатывает то, что четвёртая не смогла(просто разные подходы для разных проблем и целей)
Увы, вам попался слабый психолог 😂 я была у 45 разных психологов, и вот среди них могу выделить 5-7 сильных специалистов, но у каждого своя сильная сторона и свой инструментарий. Вот так
Вы молодец!
«Вы должны соотносить свои возможности с нагрузкой, которую себе предлагаете» - класс!
На какой минуте? Ищу. Поставьте тайм код, если не сложно🙏
1. Зачем я создала эту ситуацию.
2. А что ещё это для меня может значить?
3. Что я думаю, что я чувствую. Для чего это мне. А почему я так думаю. Зачем мне это чувство. Куда оно меня ведёт.
Разрешить себе быть просто, человеком!)
Шаг 0 - рефлексия(отвечать на вопросы)
Представить психолога, «что психолог мог бы задать»?
Понять себя
@@nazerkeabylkas9905 представить, что мог бы спросить другой человек - перекладывание ответственности. Я задаю сама себе вопросы.
А шаг 0 не был озвучен в видео.
Спасибо)
Человек и просто не должно стоять рядом
Ты супер
"Любой человек в интернете, да и в реальной жизни - просто хуй с горы" - это можно весить в рамочку
Может быть и так, а может быть учителем. И от любого человека можно взять себе в копилку)
Может быть и так, а может быть учителем. И от любого человека можно взять себе в копилку)
😂
Итак, всю ночь смотрю твои видео и хочу сказать, что ты мое открытие 2024!
Пока смотрела, убралась в комнате, развесила одежду, помылась)) написала список целей и мечт)
Уже люблю тебя и посылаю много-много своей любви тебе, дорогая! Спасибо, что ты есть! Все, что ты делаешь важно! Меняешь жизни 🫶
Подписка, лайк, комментарий, колокольчик и моя всеобъемлющая благодарность тебе 😘
(Тут должна быть реакция лягушки из тг)))
Помылась? Это круто! Не забудь зубы почистить!😂
@@svetaelbert2481не агрессируйте 🎉
Это и моё открытие 2024! Я даже поужинать забыла)))
Соглашусь, и для меня открытие 2024 года. Удачи нам всем на нашем пути❤
Почистила)) с брекетами об этом не забываешь😀
1. Рефлексия шаг выхода из детской позиции. Обращение назад.
2. Найти своего психолога, человека которому доверяешь и чувствуешь что это твой человек.
3. Разрешить себе и другим ошибаться
4. У нас получается менять мир даже делая не идеально.
5. Мы метафизические существа больше чем материальные.
6. Максимальный фокус на себя
7. Учиться задавать себе вопросы.
8.Задавать вопросы, даже тупые, полезно.
Любовь 💑
Вот про двойки это точно, я всегда в молодости так думала ,как вы.
Я никогда не ругала своих детей за плохие отметки, и если они сами расстраивались, я старалась обнять успокоить и весело смеялась говоря, ну и что двойка подумаешь , это же такая мелочь.
Для меня на первом месте всегда было вырастить своих детей ЛЮДЬМИ .
двойка мелочь, если вы не обучаетесь в школе
@@rikc9042 Вы правы ) это когда мы взрослые нам уже нестрашно, а вот для детей трагедия.
Повезло вашим детям 👍
Мама не ругалась на меня за оценки, даже подбадривала. Зато когда мои слова и вопросы не соответствовали ее ожиданиям, раздавалься такой "цык", напоминающий мне гремучую змею, что до сих пор у меня бежит холодок по коже, когда происходит такая реакция, хотя я все осознаю. При этом она могла словесно не высказывать неодобрение. Так что оценки далеко не единственный критерий
Моей дочери 12 лет и ей реально пофиг на двойки! Потому что я не ругала никогда её за плохие оценки. У неё 2 и 3-ки и ей норм! Она не стремится делать идеально ничего! Просто ВСЁ делает абы как! Хотите сказать, что это нормально? По головке гладить её за это?
Мне хоть и 20, но в 15 я тоже слушала как стать женщиной + 😂😂😂
Вот правда, я вчера сама себе записывала гс в телеграмме, наверно на час записала, рассказала о чем переживаю и что чувствую, итоги года, как будто с психологом поговорила, легче стало
Записать себе гс в телеграм просто гениально. Просто . Спасибо 🙏🏼
Я так записывала, записывала, а потом случайно смахнув удалила(. Но да, стало легче.
Столько всего хотела написать, не нашла правильных слов и передумала. В общем мне нравится ваше общество, спасибо за возможность✌🏻💝
Крутой посыл в начале, только уже за него +100500. "Значит вам просто нужен другой человек". Спасибо, запишу себе в блокнотик ❤❤❤
Благодарю за все видео!!! 🙏🏻😍😍😍 очень рада, что нашла этот канал 🥹❤️🔥
Добрый день, Юлия🌷Спасибо большое, это то что мне нужно было услышать сегодня!
Я принимаю себя! Я люблю себя! Я уважаю себя! Я достойна лучшего! Мир любит меня! Люди уважают меня!❤
Я так рада что я тебя понимаю во всем, ведь до многих людей не доходит то, что ты рассказываешь и когда-то до меня тоже не доходило. Такие простые вещи, но когда-то так сложно было все понять. Чувствую что расту, дальше-больше. Спасибо
Очень понравились ваши видео, очень приятно и интересно слушать, + все по делу и откликается, благодарю за такой полезный контент! 💜
Спасибо, что делитесь, открываетесь, делаете такие видео. Искала и нашла нужную информацию у вас. Посмеялась. Поплакала. Полегчало. Записала. ❤
Какая умничка, такие здоровые мысли!
Благодарю за контент, он прекрасен!❤❤❤
очень рада, что наткнулась на ваш канал, прекрасная девушка!!!
спасибо вам огромное за ваши видео ❤
Спасибо большое за прекрасный эфир ❤❤❤
Юлия, благодарю вас за такое информативное и вдохновляющее видео, за эти 44 минуты я переосмыслила некоторые вещи, которые раньше и не рассматривала под таким углом зрения.
Кстати, Вы великолепно выглядите и вас очень приятно слушать! ❤
Вы не представляете насколько освежает этот ролик!в нем столько глубоких и правдивых контекстов!благодарим за вашу работу
Даже нулевой пункт это так сложно для старта,не говоря о долгосрочной терапии из которой через месяц тебя уже выкидывает
Благодарю Вселенную за то что вышла на Вас🙏 пусть добро которое Вы несете людям вернется Вам в тысячикратном размере❤
Юля какой у вас интересный канал! Легкая, доступная подача очень полезного контента. Очень вам благодарна за каждое ваше видео!
Какая Вы умничка, мне очень помогли Ваши видео, это просто космос какой-то❤❤❤
Юлия, спасибо большое за ваши видео❤️❤️❤️🙏🙏🙏
много выводов сделала для себя и ощутила, что я не одна, благодарю💐💐💐
Большое спасибо! Попалось ваше видео - то, что мне сейчас нужно! Многое из того, про что говорите, я уже прошла.
Слушая вас, наконец- то я расслабилась , было такое напряжение как -то, где то не ошибиться,как правильно,коротко и умно задать вопрос либо ответить, благодарю вас за лекцию,буду знать,что я человек и могу ошибаться 😊
Наткнулась на ваш канал буквально вчера, и пересмотрев несколько видео, поняла как давно мне не хватало на просторах интернета именно такого человека как Вы! ❤ Всё объясняется простым языком, всё ясно и понятно, по полочкам разложено в моей голове. Спасибо огромное! Планы на билжайшую неделю посмотреть все ваши видео.
Благодарю, Юлия
смотрела видео, не отрываясь
Спасибо
Шедевр!!! От всего сердца спасибо ❤😊😊😊 бегу делится 😘😘😘😘😘👌
Ничего ничего , мы это исправим 😁 Юля вы такая четкая 🎉
Огненный выпуск 🔥🔥🔥столько информации и по делу, и понятным языком и без вот этого: «С тобой всё к так, тебе давно пора к психологу, на тренинг и тд». Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🔥❤️🔥❤️🔥
ютуб предложил ваш канал, и как я рада, вы находка! спасибо за информацию и такую пищу для размышлений. именно то, что нужно сейчас.
а еще, Юля, вы очень красивая! любовалась все видео 😍
Вы мне нравитесь) особенно своей бойкой подачей, спасибо!
Как же меня успокаивает этот ролик. Спасибо за видео!❤
Юля, нет слов. Спасибо огромное, что поделилась своим опытом. Лайк и шэаринг однозначно.
Благодарю Юлия, очень полезно и вы очень крутая ❤
Класс, ваши видео мотивируют и вдохновляют на продуктивную жизнь! Большое вам спасибо, за вашу работу) Вы очень крутая💪🏻🔥Такие жизненные ситуации затрагиваете. Все мы только люди 🙌🏻
Залипла на твоих видео)) Очень даано в этой теме и так тут структурно и ëмко в одном и в другом видео раскрывается тема, со всеми данными, что были собраны за много много лет всеговозможного, что можно было пройти) Это очень круто. Спасибо, вдохновляешь очень! 👍🌺
Юлия вы 🔥🔥🔥супер. Как все верно👍учить других мы это любим))
УМНИЦА!! Сегодня нашла твоё vig на Ю.Тубе про ,Детство,,👍👍👍 Мне 59 лет и Первый раз СЛЫШУ и Понимаю - ЧТО мне надо Делать .
Ты умничка, спасибо тебе большое за твои видео. Очень вдохновляют и помогают стать проще)
Спасибо тебе огромное!!! Очень полезное видео и грамотное изложение ❤
Юля,спасибо вам! Ясно,конкретно,актуально!!!!
ваш канал крутой!действительно даете полезные советы применимые в жизни а не пустая болтовня )
благодарю вас 😇очень красивый топ и так красиво все 💜
Суперполезное видео! Благодарю от души! ❤❤❤
Пожалуйста, продолжайте в том же духе! 😊😊😊
Спасибо 🌸🌼🌺 Ваша философия правдива и интересна 👍
Юленька, огромная благодарность мне за тебя😂 Такая молодая разумная добрая и красивая и щедрая❤
Вы такая классная! 😍 Сразу видно ЖИВОЙ РЕАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК! СПАСИБО! 😍✊🏻
Благодарю за это видео ❤
Еще больше осознала через твои слова, насколько я выросла за этот год. Каждое слово откликается 🔥
Большое спасибо за видео и за ваш труд. Очень вдохновило ❤ композиция у видео очень красивая
Самое лучшее видео 🎞
Спасибо большое 🌥
Залипла на Вашей красоте)
Ваш канал как глоток свежего воздуха. Если у вас опыт расставания? Хотел бы послушать ваше мнение как прийти в себя после тяжелого расставания. Расстался с девушкой и не могу прийти в себя.
Юля ты шикарная, такая крутая энергетика ❤❤❤❤
Юлия, недавно нашла твой канал, и хочу сказать тебе огромное человеческое спасибо за те видео, которые ты уже сняла и которые ещё снимешь🤗
Они мне очень помагают, потому что моё мировоззрение с твоим очень сходится, но только ты на несколько ступенек выше/опытнее и я с удовольствием иду за тобой как за своим маяком, естесственно помня, что все мы люди и основная ответственность за принятия решений в своей жизни на мне) Так что спасибо за то, что ты - один из источников моей поддержки и веры хоть в какие-то изменения❤️😊
Я такая же
большое спасибо, ваше видео это именно то, что нужно мне прямо сейчас
Благодарна ❤ милая, твои видео великолпны
Какая вы восхитительно красивая 😍 спасибо за видео
Смотрю уже 2 Ваше видео, очень много интересных и классных советов. Желаю Вам, всего самого наилучшего! ❤
Я вас обожаю, подсела ❤
Благодарю за твою деятельность ❤
Спасибо за видео! 👍🤍
Благодарю Вас за видео. Эти истины напомнили мне книгу Кут Хуми "Законы души или кармические коды"
Я тоже недавно совсем наткнулась на Вас и теперь смотрю и слушаю взахлеб😍
Очень вдохновляете! Я смотрю огромное количество подобных видео, но могу сказать, что теперь вы моя любимица😊
С нетерпением буду ждать новых видео!
Желаю вам роста в вашем деле❤
Боже, вы прекрасна! Так вовремя мне попались.
Спасибо!!!❤❤❤ Молодец!😊
Вы такая красивая в этом видео!😍 спасибо за полезное видео)
Юлия, вы красивы во всех видео)
Благодарю за видео! Очень полезнпя информпция, продолжайте и дальше!)
Юлия, благодарю вас за то, что делитесь ценными знаниями. ❤ За то, что записываете ваши видео. Это очень полезно для саморазвития.
Как будто к психологу сходила!
Спасибо за ваш труд, супер заходит информация🔥
Мне было очень интересно послушать,спасибо большое за видео!
Юлия, любовь с первого видео! Всех вам благ!
Вы очень классная! Отрезвляете , без всяких подводок на быстрые результаты!
Очень красивая!
Я тоже зашла в терапию в сентябре в долгую, стараюсь каждую неделю ходить )) и тоже хочу очень стать психологом сама
Спасибо сердечное🙏💕Юлия за то что Вы есть 🙏 делитесь опытом🙏💕Вы очень Мудрая🌸Красивая🌸Обаятельная💕
Желаю Вам и Всем Здоровья 🌿Счастья 🌸 Любви 🧡 Спокойствия🌞🌷
Интересные мысли..прямо хочется жить, когда Вас слушаешь)
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, за интересное видео! Было полезно!❤
Я кайфую господи ❣️ Вдохнула воздух полной грудью
на 15 минуте вспомнила давнюю песню Меладзе : "Я не знаю кто ты есть, и какой несешь ты крест"
Господи! Женщина "+", и все те тренинги - это же мое начало))
от Левчук?😅😅Я тоже так начинала
И я это смотрела)))
И я🎉🎉 мое начало моих внутренних перемен❤
Конкретно у Левчук не была, но все кто ьыл в инсте в то время через других блогеров понимали о чем речь) А марафон Блиновской я и сейчас могу защищать перед другими, как хороший старт, чтобы тебя через легкие практики вывели из режима автопилота в сознательность
Левчук 😂😂😂+ -
Нравится ваш голос и подача информации ❤
Круто, что ютуб Порекомендовал вас, так как смотреть людей с которыми совпадают взгляды очень даже приятно. Спасибо большое молодец продолжайте делать вдумчивый качественный контент.
Спасибо вам большое за Ваши слова❤❤❤
Очень понравилось, как вы описали обесценивание мужчин , тоже такое замечала.
Спасибо за видео ❤
Знаешь, часто попадался этот ролик в рекомендациях, но я уже столько пересмотрела видео про психологию, где все говорят заумными текстами, от этого просто пухнет голова.. Решила все же посмотреть твое видео и мне немного стало легче, будто с подругой поговорила, спасибо ❤
Какая ты молодец!❤
Спасибо вам огромное, Юлия, за возможности! ) 🌷
Много всего в видео откликается) в общем буду учиться правильно рефлексировать ))
"Уровень буддийзского монаха" - постоянно объясняю это дочери, с детства, а оказывается всё правильно делаю😀 по п. 2 - я даже тату себе сделала "мы просто люди" 🤣 Юлия, спасибо Вам за видео ❣️
Благодарю за видео!
Сегодня только увидела ваше видео.
Как я рада, что есть люди, которые понимают толк в длительной терапии и понимают для чего это. А то достали уже лозунги: «мой курс заменит годы терапии». А потом многие уходят в состояние хуже чем до.
Думаю, что многие пропустили эту информацию мимо ушей в силу неготовности и теперь спокойно решают, что уже сами с собой поработали.
Спасибо за видео💋♥️
Благодарю Вас, ваше видео попалось случайно, как раз в момент, когда стоит вопрос о моем психологе. У меня было 2 сессии, и я не получила никакого результата, ваше видео помогло понять, что это слишком мало)
Юля я тебя опять люблю!) спасибо!Каждое видео, смотрю с пониманием и вдохновением.Юля 32годика😅
Юлия, случайно сегодня наткнулась на ваш ролик, посмотрела пока варила суп. Главный мой инсайт после просмотра-иногда нужно просто сменить фокус внимания) и перестать всех идеализировать, наверное именно так и претензий к себе меньше становится
Ваш труд и старания видно через экран, большая работа. А когда вы сказали что уважаете каждого человека
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Рефлексию обязательно попробую, нужно как можно чаще задавать себе вопросы , а то обижаться на всех в привычку может войти
Благодарю ❤
Лучшее видео на эту тему!
Девушка плюс очень знакомо:)
Я тоже начинала с курса от Милы Левчук» девушка плюс»
Очень благодарна ей,с нее началось мои изменения внутри меня🫶
Красивая❤
Слушаю дальше:)
Спасибо Вам за Ваш труд❤