БУДЕТЕ СПАТЬ КАК МЛАДЕНЕЦ / ЭФФЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА Для Идеального Сна

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 08. 2024
  • ❤️НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ И В ЖИЗНИ: vratamir.com/l...
    ❤️Предзаказ Книги Ольги Веремеевой «Скольжение на Чёрном Драконе»:
    📖book24: book24.ru/prod...
    📖Читай Город: www.chitai-gor...
    📖Буквоед: www.bookvoed.r...
    Контакты:
    Написать на почту: info@vratamirov.com
    Позвонить: +7 (499) 719-24-20
    Написать администратору на WhatsApp (не звонки!): +7 (919) 488-08-37
    Написать администратору в ВКонтакте (не звонки!): somaltseva
    Написать администратору в Telegram (не звонки!): t.me/somaltseva
    Сайт центра Врата Миров: vratamir.com/
    Расписание занятий: vratamir.com/#...
    Присоединяйтесь к нам в соц. сетях:
    Instagram*: www.instagram....
    Telegram: t.me/vrata_mirov
    VK: vratamirov
    Отзывы*: www.instagram....
    *Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
    Дорогие Друзья, если Вы испытываете проблемы со сном или уже конкретно страдаете бессонницей это видео точно для Вас. Ольга Михайловна Веремеева подарит Вам уникальную практику, после которой Вы не только сможете быстро уснуть, но и навести порядок в своей голове, убрав тревожность и в полной мере наслаждаться этим удивительным процессом сна, дарованным нам свыше. Начните выполнять данную практику уже сегодня и Ваш организм скажет Вам огромное спасибо. Важный момент! Старайтесь выполнить практику правильно, именно так как рассказывает Ольга Михайловна и если с первого раза Вы почувствуете, что не выходит должным образом обязательно соберите "волю в кулак" и попробуйте еще. Многие уже забыли, что такое бессонница - пришло время забыть и Вам...

Komentáře • 71

  • @user-tv4ny4fe7b
    @user-tv4ny4fe7b Před měsícem

    Ольга Михайловна, советы помогающие необычные и добрые,благодарю и всех ВАМ благ ,уюта и удачи в каждое мгновение жизни.Увеличиваете Свет!

  • @alinabagira1577
    @alinabagira1577 Před rokem +29

    Желаю мира, добра и спокойствия каждому кто читает этот комментарий🙏😇

    • @viktoriya21
      @viktoriya21 Před rokem +1

      Спасибо! Взаимно ❤

  • @irinawilson6884
    @irinawilson6884 Před rokem +21

    Мне помог магний. Стала пить магний и сон восстановился . Раньше в витамины не верила . А теперь все витамины пью. Стараюсь регулярное забываю и не получается 😂. Я десять лес страдала бессонницей. Начала просыпаться 4 утра . Сначала расстраивалась и пыталась уснуть. Потом поняла что не помогает и это просто трата времени . И стала вставать когда проснусь . Мне понравилось. Пока мои домашние спят . Я могла кучу дел сделать и на компьютере спокойно поработать и собой позаниматься. Дом двухэтажный так что я своих 3 детей и мужа своей бессонницей не беспокоила . Но спала меньше 6 часов. Я даже рада была что у меня есть время все сделать пока в е спят. Но потом все закончилось. Я стала просыпаться в 2 утра. Это конечно было тяжело. Я очень уставала к вечеру с таким режимом . И я так мучилась пока мне не подсказали насчет магния . Все поменялось . Я стала спокойнее . Совсем перестала тревожится и сплю до 6 утра. Не всегда конечно. Случаются ночи когда я рано просыпаюсь . Но в основном я сплю достаточно. Для меня я поняла 8 часов это много. В детстве спала и днями и ночами. А сейчас 6 часов для меня вполне достаточно. Советую всем магнии. Это волшебный минерал . Магний разный бывает . Я пью разный . Пытаюсь найти который мне подходит. Насчет этого я помочь не могу . И дозу я пытаюсь пить самую большую. Покупаю в аптеке побольше дозу . С магнием я поняла переборщить не возможно. К тому же я иногда забываю. 😂 мне 59 лет

    • @user-ct6ni6fn4b
      @user-ct6ni6fn4b Před rokem

      Мне тоже помогает магний😊

    • @user-si9rx8cx7t
      @user-si9rx8cx7t Před rokem +1

      ​@@user-ct6ni6fn4b мне нет,у меня был дефицит витамина д и пока не подняла,почти не спала

    • @user-mn2bq6eh3w
      @user-mn2bq6eh3w Před 2 měsíci

      Спасибо

  • @user-cr5uf9nd1i
    @user-cr5uf9nd1i Před rokem +5

    Супер СОВЕТ- РЕЦЕПТ !!!
    ПРОСТОЙ И ДЕЙСТВЕННЫЙ !
    ЛЁГКОГО ВСЕМ ЗАСЫПАНИЯ, и Полноценного СНА !!!

  • @user-hm8pd5pt8v
    @user-hm8pd5pt8v Před rokem +13

    Спасибо большое, Ольга ,за бесценный совет, бессонница актуальная для меня тема. Будьте здоровы и счастливы ❤

  • @user-ho8es9mh1k
    @user-ho8es9mh1k Před rokem +11

    Благодарю вас, Ольга.

  • @user-zb7op7jt7l
    @user-zb7op7jt7l Před rokem +13

    Добрый вечер всем. Отличная практика. Спасибо 🙏 большое. Ольга, Вы хорошеете от видео к видео!

  • @user-fr4sp4qx5j
    @user-fr4sp4qx5j Před rokem +6

    Благодарю Ольга Михайловна! ❤

  • @user-vz1ut5jt7e
    @user-vz1ut5jt7e Před rokem +13

    Да, несколько лет тому назад пыталась медитировать, а это ведь остановка мыслей. Перед сном удобно было,
    начала засыпать. Теперь пользуюсь этим, вот не знала, что нужно не двигать глазами, спасибо за совет 😊

  • @user-lq5re3fc1s
    @user-lq5re3fc1s Před rokem +5

    Спасибо, Ольга Михайловна! ❤

  • @mariafinske7926
    @mariafinske7926 Před rokem +7

    Благодарю❤ очень интересно про сновидение.

  • @user-pj7cn8mz5l
    @user-pj7cn8mz5l Před rokem +3

    Благодарю! 💙💖💜🙏

  • @user-cj8vw6yi2w
    @user-cj8vw6yi2w Před rokem +6

    Благодарю ❤

  • @user-wt1fg3sy7p
    @user-wt1fg3sy7p Před rokem +8

    Какие у вас красивые бусы. Они вам очень подходят. Благодарю вас за совет,буду пробовать,абсолютно ничего не помогает, потому что страх за ближних,за планету , крутится в голове. Включаю гипноз,по другому не получается уснуть.

    • @user-fc3hi4tz8b
      @user-fc3hi4tz8b Před rokem

      Если Вы с Украины и страх за родных и близких,то к этому страху можно привыкнуть.Землю жалко.Нам всем тревожно и страшно ,и мы привыкли к этому состоянию.Пейте хорошее успокоительное.Помогает.Плюс магний.

  • @natanata3612
    @natanata3612 Před 11 měsíci +1

    Спасибо вам Ольга

  • @9Natalia3915
    @9Natalia3915 Před rokem +4

    Благодарю)

  • @_SvetLanaSlavic_
    @_SvetLanaSlavic_ Před rokem +1

    Спасибо ❤

  • @sashablack9138
    @sashablack9138 Před rokem +2

    Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.

  • @jelenageist7485
    @jelenageist7485 Před rokem +1

    Благодарю!!! 🙏🙏🙏

  • @user-mw1zd7cy4l
    @user-mw1zd7cy4l Před rokem +1

    Благодарю

  • @valavala49
    @valavala49 Před rokem +4

    Люблю Вас слушать и смотреть,успокаиваюсь ,спасибо большое за урок по засыпанию.

  • @user-qs4kn5gk5c
    @user-qs4kn5gk5c Před rokem +2

    Благодарю🙏❤️💐

  • @allaag9350
    @allaag9350 Před rokem +2

    Благодарю, Ольга Михайловна!

  • @user-px1wl1gz1m
    @user-px1wl1gz1m Před rokem +2

    Супер! Всё просто и реально работает!

  • @user-hw2rv9xk8d
    @user-hw2rv9xk8d Před rokem +1

    Оля спасибо.

  • @user-rt9eb3hb8r
    @user-rt9eb3hb8r Před rokem +2

    Благодарю вас

  • @tatjanajelmanova-ov4vo
    @tatjanajelmanova-ov4vo Před rokem +3

    Большое спасибо,Ольга за полезные советы.❤

  • @user-nl2nf7qf2d
    @user-nl2nf7qf2d Před rokem +2

    Про то, чтобы всматриваться в бездну с закрытыми глазами, это круто. Я попробовала, с первого раза уснула. Это когда долго не спится от мыслей, а тут просто круто.

  • @Milochka-7190
    @Milochka-7190 Před rokem +1

    Спасибо. Это надо делать ежедневно. Тогда войдет в привычку. Месяц потренироваться.

  • @elliko6339
    @elliko6339 Před 7 měsíci

    Давно практикую этот слив в душе❤❤, как познакомилась с космоэнергетами

  • @user-ym7lb9xg1h
    @user-ym7lb9xg1h Před rokem

    Спасибо, очень интересно. Я очень люблю сновидения, действительно часто просипаюсь

  • @user-gi4qk4co9v
    @user-gi4qk4co9v Před rokem +4

    Благодарю!

  • @die01
    @die01 Před 2 měsíci

    мне помогает наполненный делами и событиями рабочий день! фонтомы и пр.чушь вообще не появляются.вырубает в секунды😂

  • @chudachka6532
    @chudachka6532 Před rokem +6

    Спасибо Олия! Вчера пробовала всматриваться в свои веки в темноте и уснула под ваш ролик)) 👍

  • @alexvush4894
    @alexvush4894 Před rokem +3

    Стараюсь по Вашей методике я расслабляюсь и стараюсь "светиться". Мы мысли плохие уходят !!! Душ -- классно и свеча тоже !!!

  • @user-rd9mh1bi1j
    @user-rd9mh1bi1j Před rokem +1

    Сколько нужно спать ? Всё зависит от усталости физической , умственной и эмоциональной . После пробуждения , хорошо спросить себя : Как я отдохнул физически ? ; Как я отдохнул эмоционально ? ; Как я отдохнул умственно ?

  • @olgaschmidt3360
    @olgaschmidt3360 Před rokem

    Спасибо, хорошие советы,мне лично помогает дыхание сокола по Лапшину,попробуйте

  • @natoshka5094
    @natoshka5094 Před rokem

    Если я где то,мои глаза отсутствуют...они смотрят куда-то,в никуда....мой мозг ,или чувствование+там, где моя мысль

  • @natoshka5094
    @natoshka5094 Před rokem

    Через 6-7 часов,просыпаюсь...и тогда-бывает тревога...мысли,задачи....

  • @user-em4nt9ft4d
    @user-em4nt9ft4d Před rokem +1

    Ольга,добрый день! Я так понимаю,Вы шли по наитию,приобретая собственный опыт.Вдумчиво шли,анализируя ища смысл жизни. И у меня такой вопрос: Вы знакомы с Исконными Знаниями Аллатра?

  • @user-vv5ox1si4e
    @user-vv5ox1si4e Před 4 měsíci

    После ковида (будь он неладный!)- столько людей страдает от бессонницы!

  • @SimSim-gl7kb
    @SimSim-gl7kb Před rokem

    На вашем сайте написано вот это: этот курс для тех, кто хочет "перестать нуждаться и доверять миру". И так уже много таких курсов, после которых люди перестают доверять миру, зачем еще один)

  • @user-fp5qp4xq9w
    @user-fp5qp4xq9w Před rokem +4

    Всё хорошо, но когда соседи снизу или сверху ночью приходят пьяные, то вся практика на смарку😢

    • @lastochka_milaya
      @lastochka_milaya Před rokem

      Тогда надо жить в частном доме. Я раньше жила в многоэтажке, сейчас даже страшно подумать, чтобы опять оказаться в этом аду! Ничего нет лучше дома земле, где тихо и есть возможность вырастить себе пропитание.

    • @user-rd9mh1bi1j
      @user-rd9mh1bi1j Před rokem

      Это значит , что не вы имеете пьяных соседей . Это соседи имеют вас ...

  • @user-tg1dw1nb9c
    @user-tg1dw1nb9c Před rokem +4

    Благодарю Вас, Ольга Михайловна, за добрые советы. А если цветные сполохи бывают утром, с одной стороны (справа или слева)? Глаза открываю - и часть пространства занимает разноцветное свечение...

    • @gusyapanda9043
      @gusyapanda9043 Před rokem +2

      Это значит сильно шарахнулась ты об ванькину печку свою!

    • @user-dx6bj4mo5c
      @user-dx6bj4mo5c Před rokem

      С сетчаткой глаза проблемы,к окулисту сходите

  • @LavinaJelle
    @LavinaJelle Před rokem +4

    Я могу остановить глаза и все равно думать о чем угодно! Это наоборот позволяет сконцентрировать внимание на более глубокие вопросы! Ничего не помогает! От слова совсем! 😊

    • @weergv
      @weergv Před rokem +3

      Ну, тогда думайте об абсолютном безмолвном покое, ощутите это пространство безграничного покоя.. Ощутите как стать этим покоем, безграничным пространством пустоты - тут главное реальный интерес к этой цели... Если вы говорите, что у вас не получается, значит, у вас просто нет реального намерения, на самом деле вам не хочется менять ситуацию, а хочется неосознанно помучиться)

    • @gusyapanda9043
      @gusyapanda9043 Před rokem +1

      Начни бухать вхлам и падать под стол свой в забытье, и отпустит тебя тогда!

  • @LaraCro177
    @LaraCro177 Před rokem

    Я просыпаюсь в одно и то же время 😢😢😢с 1 ночи до 2. Устала.

  • @luybovk9401
    @luybovk9401 Před rokem

    А может нарисовать себе сценарий позитивный, и в выходные по 5 шт глицина 3 раза,и на ночь себе:спать,я дома,я защищена и с облегчением вдохнуть и выдохнуть

  • @Samadhi_T0Lik
    @Samadhi_T0Lik Před rokem

    Мне помогает мантра КОД.

  • @user-pc4hb5sf7t
    @user-pc4hb5sf7t Před rokem

    Вот это репа,кушать надо меньше

  • @user-Terra.21
    @user-Terra.21 Před rokem

    А если засыпать под медитацию?

  • @user-jv6zi7mz7e
    @user-jv6zi7mz7e Před rokem

    Спасибо вам

  • @RX-350
    @RX-350 Před rokem +2

    Херня какая то,тоже самое что перед сном постоять на одной ноге и пёрнуть с периливом-ещё лучше помогает,попробуйте.

  • @st-fv1sp
    @st-fv1sp Před rokem +2

    Скоро будет видео , как правильно сходить в туалет 🚽 так чтобы какашки выходили плавно и легко 😂 магия

    • @chudachka6532
      @chudachka6532 Před rokem +19

      Это вам на канал к Малышевой, добрый человек))

    • @st-fv1sp
      @st-fv1sp Před rokem +2

      @@chudachka6532 есть у них что то общее 👍🏻 например прогрессирующая шизофрения 😂

    • @user-pl4lt2jr5u
      @user-pl4lt2jr5u Před rokem +2

      Ученые издревле спорят - "Что появилось раньше - яйцо или почесать?"

    • @Lita69_69
      @Lita69_69 Před rokem +1

      Вы ST озабоченный, кто о чем думает тот о том и говорит, пурген вам в помощь. Не успеете и подумать, а мечта Ваша уже осуществилась!

    • @st-fv1sp
      @st-fv1sp Před rokem

      @@Lita69_69 и это мне говорит существо с ником 69 😂

  • @user-yg5ws7cx4g
    @user-yg5ws7cx4g Před rokem +2

    Благодарю ❤