Жизнь с БИПОЛЯРНЫМ РАССТРОЙСТВОМ. Депрессии, гипомании и смешанные фазы
Vložit
- čas přidán 27. 06. 2024
- НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (надёжные психотерапевты и психологи)
doctorsychev.ru/psy
t.me/dr_sychev_clinic
Поддержать наш проект - www.donationalerts.com/r/dr_s...
CZcams канал "Справиться проще" - проект о ментальном здоровье
czcams.com/users/results?searc...
Мой Телеграм-канал
t.me/dr_sychev
У нас в гостях Наташа Каданцева из известного многим из вас проекта "Справиться проще"
Поговорим о жизни с биполярным расстройством
Как проявляются депрессивные и смешанные эпизоды
БАР и раздражительность. Как строить отношения
Как штырит в гипомании и что делать, если без них стало скучно
Помогают ли антидепрессанты? Какое лечение самое подходящее?
Можно ли менять препарат из-за побочек?
0:00 Вступление и реклама
2:34 Передаем приветы
4:54 Как БАР проявлялось в подростковый период
9:39 Что говорили врачи?
11:51 Тяжелый эпизод депрессии
15:33 Первый прием психиатра
19:26 Гипомания
22:24 Принятие диагноза
24:36 Почему люди бросают лечение
27:07 Гнев и агрессия
28:55 Можно ли поймать гипоманию?
33:50 Тяга к алкоголю в гипомании
34:19 Гипомания - идти к врачу?
35:40 Работа со скукой
38:27 БАР повлияло на запуск проекта "Справиться проще"?
39:34 Трудности в отношениях
44:32 Часто пишут любовные письма?
45:25 "Страшные" препараты
48:14 Мракобесные случаи
52:17 Образ жизни
53:47 Как отнеслись родственники
55:06 Отношение к еде
57:01 Адаптация к нынешней ситуации
59:16 Что можно посоветовать людям с психическим заболеванием
Я не понимаю, как мне совмещать это с работой… в депрессиях очень тяжело.
Да, да! Вот я тоже не понимаю, как работать в таком состоянии. Да и как жить вообще. Всё таблетки пью, все рекомендации выполняю
@@beauty_kitten надо перетерпеть :( я работаю на себя, веду уроки онлайн, когда совсем жесть, отменяю. В момент депрессии мне кажется что это катастрофа, мне стыдно что причиной указываю, что простудилась/заболела. Но сейчас в нормальном состоянии понимаю что не так уж много и отменила. И что продралась через все,и все отнеслись с пониманием. Как работать в найме с графиком и всем таким не знаю. Больничные
@@putiashka да, вы правы. Больничные кто даст...если только по знакомству, но 2 недели для депрессии ничто. Я работаю по найму в очень хорошем коллективе, где мой непосредственный начальник знает мою беду. ЗП гораздо ниже, чем у моего окружения, звёзд с неба не хватаю, но вышеназванные факторы перевешивают. Я смотрю на героиню и думаю, вот как люди так могут. Зарабатывают хорошо, ведут свои проекты, делают контент на Ютуб и всё такое. Я так не могу. Моя жизнь - это сплошное преодоление себя
Выбрать работу, где вы будете хотя-бы худо-бедно справляться даже в депрессивных состояниях (ну или хотя бы в субдепресивных). С тех пор, как осознала, что я не всегда одинаково ресурсна, закрыла для себя идею творческих профессий. После того, как диагностировали БАР - поняла, что это правильное решение.
Ну и да, если совсем трэш - больничный.
@@YellowbriteSmileгде работаете, если не секрет? Я уже не вижу выхода, любая работа для меня ад
Было бы очень интересно про тревожно избегающее расстройство, когда вроде живешь, а вроде и нет, жизнь отложена на потом, от этого уходишь в депрессию...И выхода не видно.
++++++ тоже очень интересно
А, это так называется? Это лечится? Я так уже 10 лет живу
Антидепрессанты пока не помогают
+++
+++
Нннннннл я
Фильм "Меланхолия" Триера показывает, как люди с расстройствами реагируют на конец света - вполне спокойно. У главной героини вроде депрессия была, и когда на Землю летела другая планета, она просто пошла шалашик строить 😁
позовите теперь Карину Истомину тоже, пожалуйста 💗 интересно послушать про её ПРЛ подробнее, чем в Справиться Проще.
Присоединяюсь к запросу выше)
Даааа!!!
А ещё по поводу отношений с едой. Об этом мало говорят, не знаю есть ли у кого то похожее. Вот это ХАУС, реально. И все меняется также хаотично как циклы...то депрессия и ты сметаешь все на своём пути, то мания и еда не интересует абсолютно, совсем! В период мании, научилась все равно как то контролировать немного, хотя бы раз в день, но заставляла себя что то полезное съесть, или раз в два дня...но в депрессии контроль утрачен, как будто где-то глубоко мозг помнит, что от еды можно получить эндорфины и пытается выжать по максимуму из этого способа. Но это не работает, разумеется, только тяжесть и ещё недовольство собой потом вкупе. И ещё замечала, что часто период гипомании, в самом начале часто меняла рацион. И это сопровождалось мыслями: а ну вот же, просто нужно было есть больше зелени, мало ела, от этого была депрессия, сейчас все все будет по другому! Зелень-это наше все!😅 И я стала это замечать каждый раз, просто составляющие меняются : то это зелень, рыба, витамин Д, отказ от мяса, палеодиета, сыроедение и прочее...Вообщем как то у меня всегда в начале гипомании перемена питания-один из признаков...но! В момент начала гипомании это признаком не кажется, а кажется что Вот Он!! Секретный ингредиент, вот чего не хватало, и депрессии не будет никогда, я сломала систему, да может и биполярного нет, а просто зелени мне не хватало))) Но потом новый круг...)
как же знакомо!!!про зелень прям как с меня описали))) буквально зимой было : я в минус 20 бегу по магазинам в поисках зелени, и помню что бесило что зима и нет свежей зелени, прям злая была что приходится покупать искусственно выращенную зелень))))) купила кучу пакетов овощей и зелени и ела пока не начилась фаза депрессии, тогда меня бесило что никто не хочет готовить мне пироги и вкусную еду и что приходится самой идти в магазин и покупать всё, я прям бесилась от этого факта, помню как наорала на коллегу, которая пришла на обед с осетинским пирогом и не угостила меня, я искренне считала что она скотина и сволочь раз оставила меня без угощения
и у меня тоже все фазы начинаются с перемен питания: то замороченность на слишком правильной еде, я вся такая правильная, на ужин рыбка и салатик и зелень ,зелень она везде, и меня спасет только "чистая" еда ))) то беспорядочный хаос, сладости на завтрак обед ужин и все похер и мир отстой и все желают мне зла..., то абсолютное безразличие к еде и ко сну, и ощущения себя выше всяких смертных радостей, я же могу без еды и сна, это не для меня , я выше всего этого, во мне столько сил , я лучшая ))))) мдааа
У меня нет секретных ингридиентов, но в остальном четко, как вы описали. В депрессии жор, в мании забываю что такое чувство голода
Спасибо за комментарий, о дааа, «чистое питание», как это знакомо)))) Также зимой ездила чуть ли не на другой конец Москвы за проростками и зеленью, ведь там нужное качество, да и не сложно совсем и в мокрый снег и мороз, не проблема, энергии куча😁 Зато апрель встретила на полу с коробками пицц вокруг, мне было лень даже в тарелки их раскладывать...да и вообще до кухни ходить сложно...и главное всегда находятся мысли оправдать такое поведение, типа: «Да какого черта? Мир-это череда Г...на и боли , все не имеет смысла, вокруг предатели и боль, я что, себе ещё и пиццу не могу позволить?? Вроде закончился этот период, я надеюсь...Необычная у нас жизнь...Удачи вам💖
@@christykapelly5545 ну прям как точно вы описываете)))) и приход весны в точку, все зовут гулять, солнышко , тепло, расцветает все, а я на полу дома ем с безразличным видом с мыслями: все равно я когда нибудь умру , хоть вкуснях успею поесть ))))))))_ да, жизнь капец конечно, удивляюсь как меня муж и коллеги терпят...
По поводу мракобесия) один из моих психиатров, к которому я уже пришла в диагностированном и явно выраженном депрессивном состоянии, задавал мне вопросы типа: ну что вы такая грустная, вы же молодая девушка, ну улыбнитесь все же хорошо)) а губы почему не красите? Надо подкрашивать 😆
Треш))) каблучки и макияж, все тип-топ!
Да троллил тебя мужик, молодец. Меня самого бесит что так много девушек такие видео смотрят.
Первый мой психолог был мужчина, вёл себя нормально. Но я заметила тотальное отсутствие эмпатии, с тех пор хожу только к женщинам-психологам. Мне кажется, мужчины в психологии должны больше заниматься исследованиями и экспериментами.
@@Wintrachilder может быть, мужчина мужчину лучше понимает…
Ааа! Ужас!!! Надеюсь вы его послали))
Смотришь, как кто-то так душевно выговаривается о наболевшем, а кто-то его так душевно распрашивает и ободряет -- и мысленно в ступаешь в беседу, и кажется, что они говорят не друг с другом, а оба с тобой:)
Даже слов не могу подобрать, насколько Наташа умная и интересная девушка. Спасибо за видео, за откровения, вы очень круто раскрыли эту тему. Так хочется чтобы у Наташи все было хорошо и она была здорова ❤️
Да так и есть
Один в один все так же как описала
Ура ,так рада видеть и слышать Наташу 💛
Очень интересно !
Откликается история про то, что войну я проживаю легче, чем другие, так как нехожусь в депр. состоянии сейчас , чувства как-будто заблокированы и нет страха. Депрессия кажется страшнее, как бы это эгоистично не звучало
У меня наоборот депрессия частично отпустила. Уже 3 раз депрессия на время уходит именно после сильных стрессов. Как все хорошо так она опять возвращается
Вы правильно говорите по поводу того что депрессия страшнее вас понимаю.
Это просто несопоставимо воина и депрессия.
Но человек в депрессии не хочет жить долгое время хотя видимых причин вроде нет
У меня наоборот. Кажется, что скоро конец света и нет смысла работать, а смысл вообще? Если все равно скоро нажмут ту самую кнопку. Ужасное состояние, а работать надо (причем работа творческая и требующая максимальной включенности)
@@irinazhukova9206возможно у вас ген COMT в полиморфизме Gg, у таких людей на стресс вырабатывается дофамин, а вне стресса дофамин низкий, отсюда ваши состояния
Ждала выпуск с Наташей😍 отличный подкаст!
Омг, это коллаб, который мы заслужили!!! ❤❤
Я раньше уже видела рассуждения о БАР на канале "справиться проще" и всё равно остались вопросы по поводу заболевания. Но на этом подкасте абсолютно всё в голове встало по полочкам. Огромное спасибо за хорошие вопросы др. Сычеву и точные прозрачные ответы Наташе
Какой крутой разговор! Как нежно, как чутко, как захватывающе...
Обожаю подкасты! Пришла с канала «Справиться Проще», послушать Наташу🖤 заранее спасибо :)
Следующий час будет увлекательным ✨
Прекрасный гость, прекрасный врач! Все сложилось! 👍
Ох, Наташа, как я тебя понимаю ❤️ У нас не жизнь, а сплошной сериал)))
Подписана и на Наташу и на Кирилла, поэтому очень рада данному выпуску, Спасибо за интересное утро воскресенья!
В интермиссиях и в ремиссии очень даже интересно и круто жить и вообще не скучно! Есть нормальная рутина, друзья, спорт, спортивные танцы под открытым небом и вообще жизнь бьет ключом и каждое действие приводит к росту личности и активов. А не как в период мании/гипомании.
И что немаловажно, нет жуткого чувства стыда за все то, что творила в гипомании. И естественно, нет депрухи
приятно слушать Наташу, спасибо за видео!
Какое роскошное интервью! Как хороший сериал 😍 Наташа крутая! Я знаю её с самого первого выпуска «Справиться проще» и она раскрывается со все более интересных сторон. Прекрасный дуэт с доктором Сычёвым, который задаёт правильные вопросы 👍🏻
Нежный комментарий в поддержку канала. Будем здоровы
Ура, годнота! Подкаст, да ещё и на тему псих расстройств!!!!)))
Настёна, всего лишь, любая психическая заморочка, прямым текстом сообщает нам о нашей психологической проблеме. О наших ментальных установках. Как бы заостряясь, подсвечивает проблему. Выпячивая ее во всей красе.
На, мол, полюбуйся!
Давным-давно еще, до нашего рождения, причины большинства психиатрических расстройств были выяснены, подноготная вскрыта.
Но дело в том, что психиатрия в принципе этим не занимается.
Психиатрия не занимается вашими проблемами. Даже не вникает в них.
Психиатрия занимается вашим отуплением при помощи психофармакологиии. Ведь отключенный и убитый мозг, никаких заморочек генерировать уже не может.
Не сможешь ты под воздействием отупляющих транквилизаторов вскочить и начать отплясывать ламбаду! Да и переживать и депрессировать ты не сможешь. Потому что мозг твой уже освобожден от каких либо переживаний.
Когда ты ничего не чувствуешь, и никакой остроты не переживаешь, ни какой депрессии, соответственно, у тебя быть уже не может.
Ты просто бесчувственный овощ.
И это то же самое, что и с алкоголем. Только алкоголь люди используют кратковременно. А отупляющие психотропные препараты людишки могут принимать месяцами и годами!
Этого от тебя и хочет психиатр - чтобы ты забылся. И не думал уже ни о чем.
Психиатр хочет от тебя примерно того же, что хочет от тебя и путенская власть.
И психиатр обслуживает эту власть, причем глобально. На уровне мирового Правительства.
За это власть наделяет психиатра чрезвычайными полномочиями, и тот может поступать с пациентом так, как ему вздумается, по своему собственному усмотрению.
Все кто сталкивался с психиатрией об этом прекрасно знают.
Одни вы ничего, как бы не замечаете. Как бы, подобные вещи ускользают от вашего внимания. Что само по себе феноменально!
Психиатр это садист инквизитор! Который издевается и мучает совершенно беззащитных людей!
Думаете чего он пошел в психиатрию?
Полагаете, ему радость доставляет общение с не совсем здоровыми и очень проблемными людьми? Он их презирает!
И правильно делает, между прочим. Потому что пациенты эти во всей своей красе другого и не заслуживают. Кроме отвращения, люди с БАР, с ОКР, Шизофренией, и прочим, ничего не вызывают!
У этих людей очень большие проблемы. Поэтому они и дошли до жизни такой.
И снова же, сами они в своих проблемах разбираться не хотят. Лишь бы наглотаться отупляющих препаратов, и забыться. Как им психиатр и предлагает ))
Специалист этот, по отуплению. По превращению людей в овощей. В зомби роботов. Таких же, как и сами психиатры.
Они были зомбированы еще на первом курсе Медицинской Академии. Там им Профессор Шариков азы психиатрии преподавал.
Ааааа долгожданный выпуск🔥🔥🔥🔥
У меня в 30 лет началось тревожно депрессивное расстройство, и я год не понимала, что со мной, сейчас я уже второй раз слезаю с ад, работаю с психологом, учусь на психолога, у меня есть правильно подобранная медикаментозная терапия и как тут сказали "у меня как-то всё не по учебнику", эта фраза мне прям запала, потому что каждый так по-разному описывает свой опыт. Но один лично мне запал в душу, не из этого интервью "мне хочется влететь башкой в стену и вырубиться", и это прям про мое состояние в период спадов. Очень интересное интервью и очень интересный канал, я рада, что нашла вас!
У меня тоже биполярка. Понятно до боли до о чем говорится в видео. Я кстати тоже уливилась. Война меня застала на усиливающимся смешанном эпизоде, реагировала я на неё больно, но это не были биполярочные эмоции. А сам эпизод продолжался на фоне. И так получилось, что я реагировала гораздо лучше большинства здоровых знакомых.
Я подписалась, я лайкнула, я написала отзыв! Потому что вы классные!
Лучший канал, который есть на эту тему))) Снимите отдельное видео как сочетать депрессию с работой.
Все по полочкам👌🏻 спасибо огромное, посмотрела на одном дыхании❤
Хороший выпуск в воскресенье с утра 🔥🔥🔥 Наташу давно ждала🙌
Извините за возможно неуместный комментарий, но я узнала ваше имя, и так порадовалась 😊 в субботу утром у Полины Тур, в воскресенье у доктора Сычева. Хорошо, что Ютюб превращается в место, где можно легко встретить "своих", если правильно выбирать каналы)
@@omrakova 😁😁 это даже скорее приятный комментарий))) радостно встречать своих, согласна!)
Тоже открыла почитать комментарии, а тут знакомые имена и это радует 😁
Супер коллаба! Спасибо! Про тараканы улыбнуло, у меня точно такой же запрос был, но моя психологиня помогла найти несколько точек, которые эти букахи триггерят. Дикой паники уже меньше :)
Спасибо за это видео!
Очень внимательные, тактичные и полезные вопросы у ведущего!
Спасибо Наташе за искренние ответы! Очень полезный опыт!
Наташа, доктор Сычёв, здравствуйте! Спасибо за выпуск. Всё понятно стало
Хорошо, что об этом теперь открыто говорят
Оу, так мило, с приветами)))
Такие зайчики ! Обожаю 🤍 спасибо вам за то, что вы делаете!
Как говорится - пришла беда открывай ворота. Я о том что в период депрессии я была абсолютно бездейственна(( поэтому в такие периоды очень важна поддержка и помощь близких людей, вот вплоть до того что взять за руку и отвезти к доктору.
Доктор твой ничего не лечит. Он просто скармливает тебе горсть отупляющих препаратов, чтобы заглушить все твои переживания и убить твой мозг. А когда мозга нет, тет и проблем ))
Тебе ведь мозг совсем не нужен. Ты им все равно пользоваться не приучена. Навыка такого нет.
Наташа это красивая и весёлая ведущая с канала "справиться проще", она огонь 🔥
И очень интеллектуальная!
Вступление безупречное 👌 после этого на чили слушаешь.
Вау, прекрасный гость!
Ребята вы классные-спасибо что делитесь!это очень помогает!
Добрый день! Благодарю ваши два канала мне помогают разобраться, и я понимаю что нужна помощь
Ну во первых Наташа прекрасна! Во вторых очень познавательно и позитивно, надежда на будущее появляется после просмотра такого материала. Всё можно понять и выработать стратегии благополучной жизни. Я большая ваша поклонница...
Такие же мысли
Спасибо за видео, Наташка красотка вообще)
Ооо история про Черногорию точь в точь как у меня! Я тоже приехала туда во время своего первого депрессивного эпизода и не понимала, почему я не чувствую никакого удовольствия, если мозгом я понимаю что вокруг красиво и хорошо
Я очень рада, что наконец то стали ковырять темы с психическими расстройствами!!!
Очень классное видео, надеюсь, я тоже себе смогу помочь, хотя мне пока даже диагноз не могут поставить наши сельские горе врачи.
Так что, если кто то может подсказать, где вы находили хороших психиатров/ психотерапевтов, онлайн, я буду вам очень благодарна.В своем маленьком городе я обошла почти всех, и это просто смех и грех.
Хочу попробовать онлайн, чтобы мне поставили реальный диагноз, помогли.
Конечно, хочется, чтобы и цена была не слишком большой😭
Спасибо за выпуск. Супер!
Огромное спасибо за этот выпуск
Только в 50 лет я дошла до АД(((
Все эти круги ада я проходила с чувством вины и стыда за своё бездействие и лень. Лень- это когда дети уходят в школу а я целый день под одеялом. Никакого понятия что мне нужны были препараты, я не имела. Когда отпускало пыталась задавать вопросы врачам и выписывали только какие-то простенькие успокоительные в лучшем случаи) а то как обычно: да соберись, встряхнись у тебя дети. Одна врач терапевт сказала :- я не верю в женскую депрессию...
Как вы сейчас? Сама в таком состоянии 2й год
@@dinab.8677 осенью принимала АД, полгода перерыва и опять нужно идти за рецептом
У меня было такое от неразделенной любви хотя было уже за 40😂. Я не могла с постели встать просто лежала и все. Моя 10ьи летняя дочь меня вывела из этого состояния она начала генеральную уборку на кухне , такую генеральную что у меня такой чистоты не было😅 , и убрав все предметы с поверхностей она начала прибегать и спрашивать куда спрятать ту или другую вещь и мне пришлось подниматься. Я помню как мне было физически тяжело , и так потихоньку я вышла и вернулась в " жизнь:)))
Жесть, какой непрофессионализм.
Послеродовая депрессия? Не, не слышали!
Спасибо за интересный и полезный выпуск!
Мне кажется, надо больше говорить о том, что категорически неприемлемо в рамках психотерапии - на конкретных примерах. Чтобы предостеречь тех, кто собирается впервые пойти к психологу. Возможно, даже имеет смысл называть фамилии неэтичных "специалистов".
Классный выпуск, у меня бар 2, очень понятно все рассказано без стереотипов
Наташа 🥰 Кирилл, спасибо за выпуск конечно.
Дима?))
@@dr_sychev Кирилл конечно. Это всё Медведев виноват со своим утренним видео постом 🤦♂️
@@MrEuskalteleuskadi 😅
Спасибо! Пока смотрела даже написала свою психиатру 😅 решилась называется ))
БАР поставили меньше месяца назад, подозрения и "лечение" несколько лет длились, а я всё откладывала просмотр этого ролика (типа, из-за объёма...), а зря! Наташа очень классная, очень приятно смотреть и слушать, и всё так откликается, мне кажется, в перспективе поможет сильно :) спасибо большое
Спасибо вам огромное🧡 Это видео и видео про БАР на вашем канале - лучшее, что я нашла за все время! Возможно, если бы увидела это раньше, мой путь к правильному лечению был бы легче и короче. Но что было, то было. Хотя только с оглядкой назад я могу увидеть полную картину.
Я согласна с тем, что мы - это не наши диагнозы. И это ценный опыт - научиться справляться и понимать себя, не сдаваться.
Единственное, что удивило, мне тоже после первого антидепрессанта, когда появилось подозрение на БАР выписали кветиапин. И я попала в гипоманию на 1+ месяц. Тогда я конечно думала, что это наконец-то норма, но позже снова покатилась вниз в очередной раз😢 Но видимо мне просто он не подошел.
Спасибо за выпуск! Очень интересно послушать.
Про неэтичность: в далеком 18 году ходила на консультацию в знаменитую клинику Петербурга. Впервые в жизни обратилась за помощью. Разрешалось 5 бесплатных консультаций.
После 3-й я больше не приходила, потому что врач склонял разговор о моей интимной жизни, поглаживал по бедру (типа поддержка) и напоследок помог мне надеть пальто.
Самое ужасное, что я сразу даже не поняла, что это не хорошо. Было странное послевкусие, помню, как вышла из кабинета. И наверное, лишь через пару тройку дней ощутила настоящее отвращение к себе и осознание ненормальности ситуации.
До сих пор не могу себе просить этого, хотя вроде понимаю, что не виновата.
Боже. Какой же он мерзкий тип. Сочувствую вам, что попали в такую уродскую ситуацию. Мои слова ничего не сделают, но вы и правда невинны в данном случае.
Ужасно 🙁
@@LiyaLida спасибо! Этот случай показал мне, как оказывается бывает, если не знать о собственных границах.
Знакомая рассказывала как врач, участковой психиатр , уже в возрасте за 75 точно, целовал её на прощание и звал к себе в гости... Таблетками лечил доисторическими, доставал откуда-то из закромов..
Какой ужас 😢
Вижу Наташу -- сразу бегу за наушниками и чаем!
Героиня потрясающая❤
Еееееееее дааааа ура Наташа!
Благодарю,коллега!
Господи, как же я понимаю эти ночные готовки! А как-же прекрасно будить всю семью, ибо я что-то новое приготовил, предлагая им попробывать.
Ночные пьянки без конца, ох... Иногда тоскую по тем дням, да и до сих пор не чувствую, что надо лечится, но стараюсь не соскочить, ибо столько плохого ты творишь, не замечая, как это тебе же аукнеться потом.
Ребята, постарайтесь не избегать проблем, старайтесь их уничтожать, как вирус. Даже если вы боитесь сходить к специалисту первый раз, учтите, чем раньше, тем легче будет вам рассказать о своих проблемах. Сами себе скажете об этом спасибо! На своём горестном опыте это понял, и пожалел, что раньше не начал говорить о своих проблемах с теми, кто мог мне помочь. Самое главное! Решайте их, добивайтесь того, чтобы вам помогли, если вы чувствуйте себя плохо.
Спасибо большое за выпуск
Прекрасная гостья😻
Смотрю оба канала взахлеб🌼💫
Вы прекрасны💖 Спасибо за интересный и познавательный контент😻🔥
Спасибо большое! Очень познавательно!
Когда все началось, то моя первая реакция была злость. Потом я начала думать, что нужно делать: собирать вещи, идти в магазин. Днём я уже играла в Sims и готовила еду. Ещё неделю я была как будто трезвее всех: я всех контролировала, кто находился в шоке, пыталась всех собрать в кучу так сказать. Но когда мы уехали из города, то все. По-моему это был пик, когда я закончилась. И кстати впервые за много лет я перестала хотеть идти на терапию. Как-то так.
Gooooo Наташа!!!!!
Очень интересно 👍😊
Наша любимая Наташа)))
Как всегда лайк.
Я год пыталась понять, что со мной. Год варилась в этом котле психиатрии на ютубчике и форумах)) думала у меня прл, что до биполярки я не дотягиваю, а оказался флеш рояль блин. Не знаю почему, но я как-то растерянна. Я так хотела узнать, что со мной, а когда поняла, что это что-то серьезнее циклотимии и не просто расстройство личности, а болезнь -- стало как-то не по себе. Весь день ощущаю себя будто во сне, будто этого дня не должно было случиться. Почему-то неловко было говорить об этом близким людям, ибо БАР в моём кругу звучит скорее как смешок, типа, "Ну что, опять биполярка? Опять шиза? Как настроение: хорошее или всё ещё злая?". Походу нужно время на переваривание.
Мне недавно поставили прл и бар 2 типа. Честно я всегда хотела наконец узнать что со мной. Ибо изначально мне ставили ОКр. И я долго мучилась ибо лечение не помогало. И вот сейчас узнав все это мне легче не стало. Я испугалась. И отказываюсь верить в это всё. :)
Спасибо судьбе за лучше расстройства в моей жизни блядб.
боже мой, вы описали меня....диагностировали бар и у меня всё как в тумане. я очень осведомлена в вопросах некоторых психиатрических заболеваний, так как мне всегда это было интересно. однако с собой это не соотносила, так как не верилось, что со мной что-то не так. если находила общее, то всячески отрицала. а в итоге, оглядываясь назад, я теперь понимаю, какую ошибку совершила, не обратившись к врачу ещё в далёком прошлом. за моей спиной столько времени, потраченного впустую.
Мне кажется ПРЛ тяжелее БАР. Потому что при ПРЛ есть сел фхарм и зависимости. У БАР другая симптоматика.
И почему вы ПРЛ не считаете болезнью? Какая-то каша
Расстройство личности это и есть болезнь. Но лучше вообще не считать свое состояние болезнью. Зачем вам самостигма?
@@cosmocat7897все с вами так! У людей с БАР есть бешеная витальная энергия, которую зачем-то близкие гасят всю жизнь. А потом норадреналин ударяет по мозгу и мы уходим в манию. Та сама биопсихосоциальная модель. Наверняка вы замечали, что триггером маний является либо стресс (кортизол), либо фрустрация из-за незакрытых ваших личных потребностей (когда близкие вас не слышат и ни во что не ставят ваши истинные желания, навязывая свои). Зато у вас есть возможность рывка, энергия. Я знаю много женщин, девушек, которые даже забыли, чего они хотят (не помнят детские мечты), у них даже нет той силы и того истинного Я, которое выплескивается в состоянии мании. Да, мания ужасна, я знаю что это такое и я творила дичь. Но по крайней мере мой организм пытался до меня достучаться (даже в таком извращенном виде). Но у многих даже этого нет, там внутри выжженная пустыня.
С моментов своих маний я поняла, что мне нельзя жить чужой жизнью, нельзя чтобы меня гасили, нельзя, чтобы нарастала фрустрация, нельзя, чтобы накапливался адреналин, нельзя чтобы в стране, где я живу, постоянно были стрессы (if you know what I mean).
Если организовать свою жизнь грамотно, БАР может быть в стабильной ремиссии.
И это точно не "тяжелое рецидивирующее инвалидизирующее заболевание", как пишут в гугле.
Спасибо Наташа, очень полезно
Супер 💜💜💜
очень интересно! спасибо :)
О доктор,привет.
В комментариях, сумасшедшие, пишут людям, почему они не сумасшедшие 😂😂😂 Прекрасный гость, очередная интересная история жизни. Спасибо за ваш канал ❤
Наташа супер женщина
Спасибо!
Я общаюсь с психологом и несколько дней назад обратилась к психиатру и это было лучшим решением, очень крутая женщина и мне не нужно было придумывать что же говорить, она задавала чёткие вопросы, не было затупов и мы за час очень много всего обсудили, в конце я спросила её мнение что да как, она мне все сказала без воды, сказала какое лечение она считает мне поможет. Я в восторге была от неё. С тем же психологом очень много затупов,молчания,много воды и тут не знаю, то ли я дурак, то ли лыжи не едут.
Всё ситуационно) мы же не пойдём к массажисту при открытом переломе со словами у меня что то нога побаливает немного помасируйте тут и тут😊
Подскажите, а как фамилия у психиатра?
А какое лечение она вам подобрала?Помогает?
@@user-bw2wo1vn5gназначила сероквель и ламотриджин. Уже давно ничего из этого не потребляю. Начинала 3 раза с начала, но каждый раз бросала
@@user-bw2wo1vn5g ну и сказала дальше общаться с психологом
Классный выпуск, спасибо за истории и примеры из жизни! Мне почти 30, я целом позитивный человек, но очень эмоциональна. Когда вышла замуж, а потом и родился сын, участились моменты агрессии. Та тьма, что я так долго и тщательно скрывала за маской позитива и наивности, как будто вытекали наружу и мне стало страшно. Вообще личные отношения складываются очном сложно и я аргументировала это тем, что выросла в неполной семье, пережила сексуальное насилие и прочие проблемы. Я подозревала, что будет сложно, но чтобы настолько…мы женаты 8 лет и все эти годы я маюсь и мучаю своего мужа бесконечными перепадами. Я думала, что так у всех бывает, пока в последней ссоре он мне не сказал: «Слушай, да так всегда было, с самого начала. То все нормально, а потом резко становится все плохо и ты разрываешь отношения. Возвращаешься, снова все хорошо, а потом резко накатывает и ты снова всем недовольна и хочешь все бросить. Мы снова и снова возвращаемся к одному и тому же». И тут мне стало страшно. А вдруг это не просто эмоциональность? Все мои частные переезды, дреды, смена факультета и невозможность найти себе место и просто уже спокойно жить неспроста. Пошла читать про БАР. Даже прошла тесты в интернете (понимаю, что мало эффективно и нужен врач), но все 4 теста показали, что есть все основания полагать на такой диагноз. Мы год живем в другой стране и мне тут плохо. Как сказала девушка: «Мне нужно себя занять обязательно», иначе у меня едет крыша. Мне долгие годы кажется, что я просто схожу с ума и запуталась. Сейчас я снова на этапе все бросить и вернуться. Мне страшно и одиноко, хотя муж терпелив ко мне. Мне просто больно мучить его, я не хочу этого. Сама несчастна и другим жить спокойно не даю
Вы описали мой 10 летний брак с мужем
Мы сменили четыре страны, и везде я локомотив. Муж только успевает зарабатывать и срочно адаптироваться. Везде разные языки, по ходу дела учим, разбираемся с бытом. Чуть что мне не нравится - я опять уRбываю! Год назад поставили БАР, сейчас работаю над принятием диагноза и над стабилизацией эмоций с психологом
Мне надоела жизнь "пунктирами", когда я постоянно рву все на пике успеха, улетаю в манию, потом полтора года депра и начинаю все с нуля в новой стране и так уже было несколько циклов. Я просто хочу расти из года в год и не разрушать все своими же руками 😭
@@almazova_alina понимаю. Очень вас понимаю. Я была у 2 психиатров, вроде поставили «циклотимию» и назначили антидепрессанты и нормотимики. Но я не заметила никаких перемен. Отказалась. Посетила другого психиатра, он всё-таки склоняется к БАР. Мне страшно. Порой мне кажется, что я нигде не смогу почувствовать себя спокойно и довольно, потому что везде и всюду с тащу себя. А ещё страшнее, что если это БАР, то он передается по наследству, а у нас растет пятилетний сын. Я чувствую себя несчастной и причиняю своим родным столько боли! У меня бывали суицидальные мысли, но я никогда ничего не сделаю с собой. Но часто кажется, что моему мужу и сыну было бы лучше и легче без меня
@@user-vp5ze9wu5t бросьте! Для сына вы самая лучшая мама!
Почитайте мои другие ответы в ветках ниже, по поводу биопсихосоциальной модели БАР. Уверена, найдете много полезного. Успехов в достижении ремиссии
Снимите видео с Кариной про ПРЛ
На кветиапине вторую неделю. Первый в жизни нейролептик - потому что АД СИОЗС выносил в мании. В гипо, но однажды был маниакальный эпизод. Хуже всего, кстати, смешанные (депрессивная злобная мания).
И вот как раз сегодня мне стало хреново из-за … да, скучно. СКУКА. Кажется, что ничего уже яркого не случится. И вроде есть, что делать… пожалуй, пока что я вижу выход лишь в том, чтобы постоянно быть занятой.
Но есть много плюсов: агрессия стала меньше, раздражение, нет случаев, когда не можешь остановить свое кхм говорение, а главное - утихло радио в голове и на глазах словно шоры; больше не отвлекает каждая мелочь, мир не так ярок, не бросается в глаза красками и звуками - и можно наконец-то концентрироваться на 1-2 вещах. Импульсивность упала, появилось чувство, что я могу управлять.
У Наташи же теперь ещё и СДВГ поставили, было бы интересно послушать про СДВГ в связке с БАР
Обычная коморбидность. Потому что за все отвечают те же нейромедиаторы
Круто, когда на лечение есть деньги
Спасибо ❤
35:12 а мне вообще не скучно в интермиссии: я могу получать образование, учить языки, покупать квартиры! В то время, как во время маний наоборот все рушу: продаю квартиры, ухожу из универа, с 50$ уезжаю в другую страну на конец света на стажировку, и конечно же кредиты и другие вещи, порочащие репутацию. На @#₽ это надо!
Весь мой рост и накопление активов происходили исключительно в период интермиссий (не на таблетках)
Действительно, часто проблема многих интервью и подобных программ про ментальные расстройства, в том что не раскрывают расстройство, важные моменты неловко пропускаются, острые углы сглаживают. И ты не понимаешь, как зритель, разница какая, в чем отличие, ведь переломной совершенно обычный человек как и я. У меня тоже были трудные периоды, эмоциональное выгорание, панические атаки, любовная лихорадка. Но с этим справляюсь, переживаю и спокойна и размеренная жизни продолжается дальше. Короче, где эта черта между расстройством и нормальность? А может психически здоровых нету и вовсе? Что все не нормальные. А если все не нормальные - значит это нормально..
Лайк за атмосферу гопника
Эх! Как больно, что так мало людей узнали про жизнь с биполяркой. Надеюсь, все остальные выпуски на эту тему посмотрели другие люди...
Спасибо
Господи Боже мне кажется это моя жизнь , мы с девочкой даже внешне похожи. Блин много работаю , чтобы пойти к психотерапевту ) ничего главное довести проект до ума и не впасть в депрессию , потому что оно наступает очень сильно на пятки.
В депрессии тоже сплю 14 часов и головные боли ежедневно🎉
Психотерапевт на первом приеме сказала, что я видимо просто по жизни плаксивая (когда в начале я разревелась, пытаясь сформулировать с какой я проблемой пришла). Затем когда начала рассказывать про отца, то она начала сочувствовать ему и оправдывать (ну в вашем поселке все алкоголем злоупотребляют, в чем тут проблема, все люди так живут). В конце сказала, что у меня не может быть депрессии, ведь я очень много улыбаюсь (а я просто закрылась и сидела, ждала, когда все закончится).
Почти два года назад была у нее, это был первый и последний прием у психотерапевта. Только сейчас думаю о том, чтобы попробовать снова, но все равно есть страх, что все твои проблемы обесценят, выберут какую-то тему, про которую ты и не говорил, а потом начнут доказывать, что именно в этом причина, а ты, глупая, этого не понимаешь.
Хотя, конечно, я осознаю, что это только моя точка зрения, и, возможно, если бы я говорила о всем, что меня беспокоит, при этом давая своевременную обратную связь специалисту, то такого разочарования в приеме бы не было. Но, к сожалению, про свои душевные переживания и тревоги врачу говорить тяжелее, чем про какой-нибудь насморк или кариес.
У меня тоже был опыт с ужасным психологом, после которого не могла долго настроиться никуда идти((
Один в один так же было. Причем 2 раза..в итоге 5 лет я жила, страдала, на знала что со мной и идти не решалась снова. Еще и с мужем из-за этого ругань постоянная была, мол "ну я же просил тебя сходить к врачу и начать решать свои ментальные проблемы". Блин, ну я ведь ходила! Короче первый "врач" послушал меня и сказал, что это все в муже проблема , а не во мне (хотя я в центр рассказа его даже близко не ставила). Второй - когда я рассказала что вот сейчас у меня прям белая полоса в жизни, а меня все равно ничего не радует, я хочу домой (мы в Дубай переехали) или вообще не жить, посоветовал искать себе какие-то развлечения, "раз деньги-то есть" - снять спа отель на выходные, ходить на йогу. Супер. А я без него и не догадалась бы
это был очень плохой психотерапевт =\
Каждый раз когда читаю такое, ужас. Система...
Очень сочувствую Вам. Но есть хорошие доктора и психологи. Возможно их меньше, но они есть) точно Вам говорю )
Помню как была у психолога, так на мое « мне страшно выходить из дома, я не могу функционировать с обществом» мне дали четкий ответ « иди к нам в больницу работать санитарочкой, у нас тут молодые девчонки учатся и работают и тебе так же надо вот и все»
Вот, и я топлю за трудотеррапию!
Жаль, что это не работает) работаю с людьми давно и много, проблемы с социализацией в жизни за пределами работы не улучшаются.
Здесь абсолютно другие методы
@@Lilitii1согласен, работа с людьми усугубляет ещё сильнее не хочется никого видеть, я работал в общепите меня от одной мысли вернутся туда выворачивает, а ещё коллективы эти гнилые.....
@@-N-Rблин я вообще не представляю как жить с социальной тревогой, банально тебе нужно работать а у тебя это хренотень и она стопает меня, ладно было бы обычное волнение но это не просто волнение. Если я начну устраиваться куда то то это все! Целыми днями и ночами спать наверно не смогу. Расскажу как летом пытался устроиться, июнь, начались каникулы после колледжа, думаю не буду же я 2 месяца дома сидеть и тем более че нить купить себе смогу вещички какие нибудь классные, кроссовки прикольные, хотел устроиться баристой, но в итоге нашел вакансию в бар официантом, и все время как я искал в душе у меня была жесточайшая тревога и я в глубине понимал что ну нереально что я пойду все таки работать, ладно, все таки я позвонил в тот бар и мне сказали придти в след день в обед, целый день и целую ночь была жесточайшая тревога и плохие мысли крутились постоянно, пытался отвлечься ютубом смотря видосы, но мысли были выше видосов в ютуб, ночь была ужасная я как будто то ли спал то ли не спал вообще не понятно было.
Утром как глаза открыл сразу мысли тревожные и полный пиздец, Голова была какая то ватная/за туманенная поехал я в бар и у меня было очень хреновое состояние, это даже как то не описать, в итоге приехал встретился че то мне там рассказали и почти ниче не помню что мне объясняли, сказали сфоткай меню и учи через пару дней выйдешь на работу, пришел домой и я понял что ну пиздец! Я просто не вытяну в таком состоянии даже 1 рабочий день, я че то пытался смотреть меню, но понимал что я не пойду туда работать, в итоге за день до выхода на работу написал что передумал у них работать
@@Nick-oi7ri мне езда в общественном транспорте помогает))
Ну, если мы это заслужили - то что-то мы сделали правильно)) Харизма гопника - видимо, все, что мне надо)) Наташа, Кирилл, спасибо за всю вашу просветительскую работу!
мне тоже неврологи говорят: ВСД, анемия (это после ковида), у меня была дикая недавно паническая атака при МРТ, на котором выявили "возрастные изменения " (мне 35 лет)... притом, что тревога и нервозность, повышенная агрессия периодами у меня every time. плюс проявление небольшого ОКР... ну набор чего-то. и я при этом тоже никуда не ходила, ни к каким психиатрам и психологам. но задумываюсь...
Здравствуйте, друзья
Шикарно, спасибо! Первый раз услышала про навязчивые мысли и смешанную фазу и поняла, что у меня недавно было такое...это действительно АД на земле. В депрессивной фазе ты хотя бы спишь сутками (у меня было что просыпалась в час дня и днём ещё хотелось). Но ты хотя бы спишь, а не прокручиваешь безумные параноидальные мысли , как ужасная пластинка. И да, раздражение и мозг находит объект -это друг или мой парень или соседка , и мысли о том что они все делают не так и вообще похоже ненавидят меня. Но потом ты понимаешь, что это бред, но в момент раздражения и мании этой это бредом не кажется совсем. А кажется что мир ужасен и все предатели и вот просто сейчас у меня открылись глаза( Это ужасно. А у меня вопрос, почему именно после классных событий наступает депрессия такая? По идее если был отдых и хорошие события...тело должно получить долю нужных гормонов и тд? Почему всегда обязательно после хорошего сильный откат назад? И чем лучше себя чувствовал и лучше событие, хуже в итоге? Спасибо за ответ
Организм не "заряжается эмоциями", а наоборот истощается
Вот и самодеагностированные ничтожества подъехали. Странно вроде у 0.5 - 1% депрессия бывает, а как на баб посмотри так у каждой биполярка и прл. Просто держите эмоции при себе, всем плевать на ваше состояние. У мужчин не меньше такого бывает, но ты не встретишь таких комментом т. к бабы склонны драматизировать, преукрашивать и считать, что их проблемы сильно важны для других(нет, всем плевать на тебя))
@@trvtrv3172 чувак, тут именно ты драматизируешь 🤣🤣🤣
Это маятник, чем больше позитивных эмоций, тем больше может быть откат назад. Посмотрите «Справиться проще».
Если всё ещё актуально, то, считайте, что всю энергию, что вы получаете, вы берете взаймы, под проценты, у завтрашнего себя.
Мне, как человеку с БАР, очень интересно обсудить моральный вопрос рождения детей людьми с таким диагнозом. Высокая наследственность( у моего отца тоже БАР). Тот факт, что есть процент того, что я обреку своего ребёнка на такую жизнь, меня очень пугает
Скорее не моральный, а вопрос выбора. Если сможешь обойтись без детей - какой смысл рожать? А если про умираешь без этого - можно и родить, если что с детства подлечивать.
не рожайте пожалуйста
у меня бабушка, тетя и мама с шизофренией
все сходят с ума к 55-50, хотя пьют таблетки, двое уже мертвы
ужасно жить и ждать такого исхода, особенно, когда итак из-за наследственности жизнь отягощена другими диагнозами (то же бар вот поставили недавно)
вы ведь не знаете, как дальше разовьется все это, а само по себе бар уже мучительно
у моих родственников вообще сначала была просто депрессия
@@user-zz9of6iw1r на мой взгляд, тут не может быть такого простого ответа(решения)
@@user-zy5in8el6y если рожать для общества - то не надо. А если очень хотите с мужем - можно рискнуть, но понимать последствия. Вот вы же счастливы, что живете несмотря на болезнь? А вообще думать над этим можно бесконечно. Всё зависит от тяжести течения болезни.
Может имеет смысл взять малыша из детдома?
Знаете у меня слишком много совпало… что-то аж страшно стало😬
Относительно ситуации: у меня пережитое ПТСР, которое тогда долбануло по мне намного сильнее, чем то что сейчас происходит вокруг. Заметила, что в самом начале кризиса люди вокруг (по моему мнению) излишне бурно реагировали, переживали и т.д. А я: "Ребят, ну вводные такие, в принципе живем". И я понимаю, что моя реакция определялась уже пережитым трешем, на фоне которого инфляция, санкции и конфкликты с военной техникой - это кризис средней мощности, не конец моей жизни и не конец света.
У меня такая же реакция. Эмоций по минимуму. Видимо своеобразный бонус ТДР или чего то в этом духе