ЖИЗНЬ с СДВГ. Гиперфокус, польза медитаций, трудности в отношениях и в школе
Vložit
- čas přidán 30. 06. 2024
- Проект Даши "Схожу, пожалуй"
Интересные места и мероприятия в Петербурге
t.me/shozhu
Полезные электронные книги и вебинары от команды доктора Сычёва
doctorsychev.ru
Руководство по СДВГ у взрослых
doctorsychev.ru/adhd
Актуальная тема сегодня: жизнь с СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
С нашей гостьей Дашей у нас проблема одинаковая. Хотя нет, схожая. Как раз обсудим, что СДВГ - это спектр расстройств, и у форм СДВГ есть свои отличия
Делимся своими историями о трудностях в школе, проблемах в отношениях с людьми
Как синдром влияет на сексуальные отношения? На родительство?
Гиперфокус, эйфоричные состояния, импульсивность и другие проявления
Чем могут помочь медитации?
СДВГ в условиях эмиграции
СДВГ и спорт
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
/ @dr_sychev
Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@gmail.com
Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов: doctorsychev.ru/
0:00 Важная информация
2:40 Когда Даша впервые задумалась насчет СДВГ
6:50 "Все так думают, как думаю я"\
12:17 Про скуку
12:59 Все разные
13:38 Фокус с помощью музыки
18:05 Гиперактивность
23:24 Как реагировали родители
27:45 Родительство и СДВГ
30:55 Эйфория и эмоциональность
32:40 Отношения и СДВГ
47:28 Проблемы с работой
57:13 Медитации
1:08:39 Про размышления
1:14:56 СОЦСЕТИ
1:22:06 Про еду
1:29:16 Миграция
1:43:16 Проекты Даши
Друзья, приложение для дыхания называется BREATHWRK :)
Есть люди не умеющие дышать?
@@user-vo3sh9ul4f а для чего нам кладбища иначе?
Так много про контент мейкинг, а как найти в ИГ не поняла)))
типа спасиба за тему, ничё так
Вам говорили, что напоминаете молодую Аланис?)))
Хорошо подмечено: "вроде, не тупой, но ничего не могу, что могут обычные люди" - прямо в точку
А многие и правда так о тебе думают)
И так и живешь с этим
@@lesya_editor6019 и, главное - не понимаешь почему так, что именно с тобой не так и понимаешь, что ты ничего не можешь с этим поделать
И я такая же(((
Зато могу то, что они не могут.
Вы знаете .Моя знакомая говорит , что зарабатывать деньги - не ее удел. И что теперь у нее этот синдром или болезнь ? Тогда у мусульман все женщины больны. Я не согласна с этим мнением. Место женщины не вырывать карьеру и служебную лестницу у мужчин, а создавать счастливые отношения.
Эх, двухчасовой выпуск для сдвг аудитории это сильно конечно)
Ну в течение двух недель можно осилить 😂
А мне очень нравится такое длинное видео, потому что суперинтересно. Но частенько приходится перематывать назад на 20-30 секунд, потому что мысли улетают. Или прочитка комментариев отвлекает.
Так 45 минут послушала теперь до следующей уборки😂
Я думаю, что у меня сдв, хочу дойти до специалиста.
Но вот такие "прокрастинаторские дела" вроде посмотреть трехчасовое видео у меня идут на ура (и только такие)
Upd: через 2 месяца, несколько дней назад, мне диагностировали сдвг. Ура! Начинаю терапию🥰
Идеальный вариант - совмещать длинные видео с домашними делами :)
На моменте разговора об эйфории от простых вещей покрылась мурашками и чуть не расплакалась, так сопереживала))) Иногда смотрю на улице на следы лап голубей и думаю ОФИГЕТЬ! тут голубь прошел! рядом с нами существует столько живых созданий ВАУ как природа это все придумала я в шоке :D
Завидую, мне так не хватает такого в жизни. Я наоборот не чувствую восторга уже давно. Все ровно. Хотя мозгами, много чем наслаждаюсь и восхищаюсь, но эмоционально нет.
Это очень круто !удивляться в жизни очень важно ,даже мелочам !не важно в каком возрасте,понимаете ?на какие-то вещи вы можете обратить внимание в первый раз в жизни!вы задумались над этим следом ,это глобальная мысль ))это очень круто!)
А ведь голуби прямые потомки динозавров!
Я чуть не разрыдался с твоего коментария. Ели себя отдернул...
@@user-kd7kk3zb5w я тоже уже не чувствую никаких положительных эмоций, помогает препарат вернуться к "цвету". Но у меня ещё РАС.
Ну вот наконец-то нормальные люди разговаривают: сидят друг друга перебивают)))
Я понял что у меня проблемы со вниманием лет так в 36, и всю жизнь мне учителя, преподы в универе говорили одну и ту же фразу "Умный, но раздолбай". И представьте, я всю жизнь считал что мне нужно всего лишь "Взяться за ум", "Сосредоточиться" и т.п. Сейчас, я конечно, научился совладать с этой проблемой и выстроил жизнь и работу так, чтобы компенсировать симптомы и контролировать концентрацию.
Заметил, что меня хорошо вовлекают и удерживают задачи с коротким циклом "действие" -- "результат" -- "вознаграждение". И если задача задействует двигательную активность. В противоположность этому, самые сложные задачи: 1) Отложенный результат 2) Много однообразных действий 3) Неожиданные трудности которые не понятно как решать.
Например, мне по кайфу задача типа красиво отфотографировать предмет, выставить на авито, придумать описание, найти клиента и привезти к нему на велике. И наоборот, ЛЮТЕЙШАЯ тягомотина - свести какие-то скучные данные в таблицу, долго сидя на жопе.
И в то же время, если я сам дома решил провести опыт в котором нужно фиксировать результаты в таблицу, то сделаю это без особых затруднений. Это я к тому, что важнейшая компонента, рождающая отвращение к задачи, это неясность решения. Так же трудности которые встречаются по ходу выполнения делают задачу очень скучной. Вспоминаю себя в детстве и у меня из всех хобби получалось только рисование, т.к. там сразу виден результат. Но я пробовал заниматься множеством других дел и когда встречался с трудностями или многоэтапностью то забрасывал. Уже взрослым я научился такие задачи выполнять, путём декомпозиции (разбиения на четкие этапы и аккуратным ведением процесса, получается медленно, но в итоге довожу до конца задуманное).
А еще Даша сказала важный момент, что если задача тебе не интересна и есть субъективное понимание, что результат деятельности не будет никому полезен, вот это самые ненавистные задачи, за которых невозможно сесть. И напротив, у меня есть опыт когда 2 года делал волонтёром работу, в которой очень нуждались люди и на неё было ни капли не сложно концентрироваться. Возможно, что у обладающих нарушениями внимания сильно выражена чувствительность к социально важным делам.
Так же заметил, что мне очень помогает сделать ненавистные и скучнейшие дела параллельный разговор с кем-нибудь, например, иногда созваниваюсь с товарищем просто поболтать и я параллельно могу за час отмыть целую кухню. Так же очень ускоряет процесс, если работаешь рядом с кем-то, кто наблюдает за работой (тоже вовлечён в неё). Ценность которую я вынес из такой совместной работы: отвлеченность части внимания на разговор заставляет мозг решить текущую задачу технично, без того чтобы постоянно застревать в размышлениях "а как сделать наилучшим образом" или "а что если я пойду неверным путём?". Часть мозга отвечающая за тревогу занимается поддержанием разговора, а руки сами делают работу хорошо. Автоматически включаются лучшие усвоенные способы работы.
Есть пара важных "НО":
1) Способ (у меня) с прослушиванием подкастов НЕ работает, нужен живой разговор, желательно на бытовые темы. Т.е. рисовать что-то и болтать в наушниках с другом - идеально.
2) Способ применим к деятельности, которая вам хорошо знакома и не требует вовлечения мышления. Например, если вам требуется написать статью, то разговор, разумеется будет овлекать.
Буду рад, если мои наблюдения кому-то пригодятся. Если что еще вспомню - дополню.
Как будто про меня всё написали
@@irinagoreva2857 Hey, soul sistah ^___^
К сожалению, часть из этого может сказать про себя слишком много людей. Отчуждённость от результатов труда мало кого не угнетает, и всем приятна какая-то внутренняя мотивация, а не палка принуждения. Потребность быть нужным и полезным другим людям может быть вообще обусловлена факторами из опыта развития с детства, воспитания, т. е. психологические причины, а не психоневрологические. В общем, это типа как гороскоп, подходящий всем. Когда всё такое пограничное, бывает очень сложно разобраться что есть проявление чего, и психиатры с психотерапевтами, мягко говоря, не всегда шарят в таких тонкостях.
@@Catonium_S Я считаю, что потребность быть нужным имеет эволюционную причину и глубоко укоренена во всех (здоровых) людях.
Спасибо!❤
Кто читает все 646 комментов, чтобы хоть как-то досмотреть видео до конца?😅
Я... Прямо сейчас, пока пишу этот комент
Яяяяяя
O yeees
:)
Яяяя😂
Смотрю этот подкаст одновременно попивая колу, переписываю презентацию и общаясь с супругом. Спасибо за видео!🙂
супер)
слушаю, играю в игру, классика
могу ещё есть одновременно
@@fuckwarmakelove ыыыы, подкаст, игруха и работа (техподдержка)
@@yyyyyy3538 ахах я в поддержке тоже работаю, ток не в тех. ем, параллельно видос какой-нибудь на фоне, бывает играю или дизайню что-то если задач нет
@@fuckwarmakelove кажись, текстовая тикет-удалёнка - одно из удобнейших нетворческих направлений в таких случаях. хотя насчёт степени творчества это вариативно, порой поиск решения требует включить весь свой бэйкер-стрит
Отслеживаю уровень своей гиперактивности количеством людей, которые за день спросили, где я беру кокос. А я нигде.
🤣
О БОЖЕ ТЫ ОПИСАЛ МОЮ ЖИЗНЬ😂😂😂😂😂
Блин, сразу вспомнился начальник, который на полном серьезе спрашивал, чем я закидываюсь с самого утра.
С размышлением у меня сложилось немного наоборот. Начала размышлять с начальной школы. Мне настолько было скучно на уроках, что все свое внимание я концентрировала на каких-то размышлениях или на фантазиях и мечтах. И всю жизнь, до просмотра этого видео, я думала, что все люди размышляют. Какие же мы все разные! Каждый со своими особенностями и тараканчиками в голове:)
У меня так же! И сны у меня всегда были такие интересные, что иногда не хотелось просыпаться, чтобы досмотреть свой сериал в голове
@@Puancettia дааа. Со снами такая же история! не помню, как было в детстве, но сейчас сны это нечто. Неоднократно просыпалась и тут же засыпала, чтобы досмотреть сон. Ну, очень они интересные!
@@vyazhu_ne_vyazhu сэйм щит, братья и сестры)) Про размышления, это как раз моё "витать в облаках" тоже с начала осознанной жизни помню себя в этом процессе.. но при этом если мне надо написать пост в свой канал здесь и сейчас.. то пока процесс сам не начнется не могу... теперь когда процесс начинается записываю себе голосовые сообщения, а когда могу сесть за пост, переслушиваю и собираю мысли в пост... рабочая схема.. ))) Но все равно по прежнему иногда мыслю в корзину... и не могу вернуться ни к мыслям ни к выводам структурировано.. все осознование в мыслительных процессах, остается на уровне ощущений, если во время не записал..
@@vyazhu_ne_vyazhuмне муж говорит что по ним нужно снимать фильмы
Дааа! Меня заставляли высиживать скучные концерты - у меня не было гиперактивности, но целые миры были построены и все буквы на программах в разном порядке пересчитаны)
Блин, круто. Было бы интересно послушать про человека с СДВГ, который занят на обычной "НЕ ТВОРЧЕСКОЙ" профессии и при этом вырос в семье, которые тяжело относились к этой нейроособенности и пытались ломать маленького человека. Я думаю, что многие это прошли.
+1
Это про меня😢
И про меня
О даа+
Да!
Как я рад и одновременно растроен найти этот канал. Слушая блок про отношение я вообще поник. Вспоминая студенчиске годы, и те не удачи явообще забил на какието отношения лет на 8. Гдето уже третий месяц активно работаю над тем чтобы найти себе пару, и пока все бестолку. А теперь мне безумно страшно и грустно от осознания того что я возможно, никогда, не найду, того, человека...
Я начал задумыватся что сомной чтото не то когда устроился на работу 4 года назад, которую хотел и мечтал. А потом этот мир начал рушится прямо на глазах, словно песок утикающий сквозь пальцы. Я немог понять, почему? Сначала я был мега активным. И вроде все получалось, но потом я обратил внимание что колеги работают както чтоле упорнее меня. Они могли работать не останвиливаясь, отвлекаясь только чтоб пойти се за кофе взять и снова сесть работать... Ни видосов на соседних экранах или еще чего максимум какаята музыка... В тот момент я начал задумыватся что со мной чтото не так. Но не сильно придал этому значение. Но со временям я понял что лучше не станоовилось и это реально становилось проблемой.
Уволившись, и я пол года прокрастинировал, боясь даже обновить резюме. Занимался всем чем угодно, только не этим. Уборка, готовка, игры, вышивание, фехтование, скалолазанье, рыбная ловля, 3д моделировани и печать, програмирование, страйкбол, да даже просто по городу бродил весь день без цели, просто с музыкой в ушах. Сейчас начало вылазить в рекомендациях всяких шорцов и тиктоков по сдвг. Сначала я смеялся. Прикольная смешная жиза. Потом когда скидывал друзьям. Они меня не понимали что в этом жизненного и тд. И тут меня тригернуло. И я начал копать. И вот я тут. Надеюсь ролики помогут мне понять что с этим всем делать и как жить.
Запишись до нього
@@Elfiyka_made_in_UA Не уверен что ютуб психолог мне поможет, я наконец собрался и ищу местного.
У меня готовка, вышивание, вязание, фехтование, скалолазание, немецкий, китайский, эстонский, итальянский, шитьё, лыжи, стрельба, сквош, дизайн интерьеров, бальные танцы, фортепиано, курсы крупье, йога на гамаках, шахматы. Это всё, что смогла вспомнить. Но! Занимаюсь барабанами уже три года, приходится часто себя заставлять, но не бросаю
Короче, поддерживаю вас и пусть всё получится)
Какие же вы котики) Помыла пол, обрезала домашние растения, сделала тибетцев, проехала сколько-то км на веле - и это все на скорости 1,5. Вы на ней прекрасны, жалко что быстро кончилось. Спасибо, очень хороший эфир. Уже пару десятков ваших видео посмотрела, но на коммент пробило именно это.
То чувство, когда ты золотая медалистка с СДВГ и во время выпуска смогла словить гиперфокус на работе)) Спасибо!!
Однако, после гиперфокус потом дикий упадок сил, что не хочется потом ВООБЩЕ ничего - только лечь и сдохнуть)))
@@user-cz2tb5yf4n одна из причин, по которой я понятия не имею что такое тайм-менеджмент и как организовывать все процессы
Мозг просто взрывается, потому что даже зная, как ты работаешь, ты никогда не угадаешь, сколько потом пролежишь в спячке
Хорошо когда ты отличница и словила гиперфокус, но когда с двойки на тройку, билеты выучить просто не в состоянии, и на экзаменах наступает озарение и ты предмет на твердую четверку сдаешь и у учителя круглые глаза от того, что ты сделала, вот это гиперфокус!!!
Всем привет! Спасибо огромное вам за материал, который вы делаете. Мне 28 лет, узнал месяц назад, что живу с СДВГ. С 2020 по 2022 год я путешествовал автостопом по разным регионам России с ноутбуком, работая 1-2 дня в неделю и получая 25к. На природе ночевал в гамаке, в городах оставался в хостеле и часами гулял с камерой, слушая подкасты))) Теперь понимаю, почему это была моя лучшая жизнь. Спасибо, что пролили свет на это, очень помогает слышать про людей, похожих на тебя!
О, я тоже бродяжничал. Только совсем без устройств, давно. Про удовольствие от этого - знакомо!
Вау, звучит круто
А кем ты работал 2 дня в неделю за 25к?
@@mintoannalogy3236 видео монтировал на удалёнке. 25к в месяц, примерно 8-10 рабочих дней
@@Unnitt аа, понятно
Я подумала, что в неделю
И в сумме 100к в месяц
Хыхы, пока слушала подкаст с ускорением 1.25 в наушнике, успела доехать до дома, прогуляться, выбрать и купить косметику в оффлайн магазе, купить ингредиенты для нового блюда, покрасить корни волос, приготовить блюдо, сделать маску, покормить котов, побрить ноги😅
Сколько дней вы слушали 😂 или как это всё уместить в один)
@@anewlee7070 ГОСПОДИ, ДА
@@wrgky7038 как же понимаю... А у меня, к сожалению, это еда. Когда что-то смотрю скорее всего буду есть.
А я, слушая этот подкаст, сделала 2 листа заметок, а 3 тезиса даже сняла на видео - хочу послать это двум значимым людям.
Сейчас читаю комменты и отвечаю на интересные для меня. По ходу прихожу к новым мыслям.
Если таким образом не переваривать информацию, она бесследно уйдет из головы, а время просмотра этого видео превратится в потраченное зря.
Только после небольшого анализа полученной информации она соединяется с личным опытом и укладывается в голове.
Вот кстати насчёт размышлений при сдв такая штука часто, гиперактивность тем хороша то что ты делаешь то что нравится много и часто, а при не активной ты много в голове размышляешь разного, как будто постоянно смотришь разные передачи по телевизору иногда останавливаешься на одной часами а иногда как будто бы переключают каждую секунду, но в активную фазу вытащить это наружу не хватает терпения, ты уже в голове получаешь удовольствие, а пытаясь начать делать самое самое интересное что только тебе нравится теряется быстро интерес( внимание) и ты можешь целыми днями ничего не сделать но ты очень много классного подумать успел, а и устать тоже успел, би лайк
Мой сын с сдв очень любит размышлять. Так и говорит: «Мам, я хочу свое подумать»)) и на уроках тоже может замечтаться))
Точно, от размышлений уставать. И тихо себя ненавидела за то что не такая как все. Жесть конечно. Жизнь прошла мимо. Хорошо что сейчас понятны стали наши особенности....
Ой дааа, я сейчас воплотила свою свадьбу. Сама напридумала всего, сама заебалась, перегорела где- то на середине, еле этот « корабль» довезла до финиша, всем все понравилось, но больше не хочу 😅
Смеюсь в голос😂 это же про меня описано 🤣
Размышления - это самое глобальное, чего не понимает мой муж. Его бесит: как можно за весь день ничего не сделать по дому, просто потому, что я «думала/размышляла».
мне 17 лет, и все это время я постоянно чувствовала, что со мной что-то не так, что я какая-то никакая. Спасибо ютубу, что он есть... я постоянно искала ответ на свой вопрос и только сейчас я наткнулась на это видео и каждое слово КАЖДОЕ как будто описало мою жизнь, поступки, вообще все!!!!!
Господи, я так благодарна этому видео, я печатаю сейчас этот текст и рыдаю... Мне стало так легче, спасибо большое! Я нормальная, со мной все хорошо, спасибо!!!
большое спасибо автору этого видео, оно такое комфортное и уютное, меня как будто обняли)
В этом состоянии есть огромный потенциал.
Ты будешь выбирать и делать только то, что тебе интересно. Это приведет к интересной работе, путешествиям, своему стилю и др.
Тебя будут радовать такие мелочи, как одуванчик или кот на улице, мимо которых все понуро проходят мимо.
Ты будешь испытывать настоящее счастье от музыки, природы, влюбленностей, пока другие будут с кислыми лицами жить по устоявшимся схемам.
Ты будешь спортивна, активна, яркая и живая, быстро схватывать все на лету и разбираться во всем, что происходит вокруг. Тебе всю жизнь будет интересно, не будет ощущения возраста.
Это полная свобода
Блин , все про меня с точностью до возврата . Мне тоже 17 и с самого детства заметила , что что -то не так
Пригласите как-нибудь для беседы на тему СДВГ людей не творческих профессий, а самых обычных рабочих специальностей, думаю, таких тоже немало.
А что если все эти люди не заинтересованны в изучении себя и просто смирились уже…
@@katilisa353 ну пусть живут с этим как умеют - их право.
А какая статистика, большинство творческих?
@@Lula_Veda_Shahti кто знает?
Я думаю, что в странах, где сдвг не признается, больше обычных профессий
@@Lula_Veda_Shahti нет такой статистики. Просто предположение
сделайте ролик про сдвг у женщин: это невнимательность, ранимость, бардак дома, склонность к выгоранию, высокая эмпатичность, мечтательность. Гипеактивность ниже чем у парней. Поэтому в целом симптомы сглажены во многом
У меня нет бардака…идеальный порядок 😂 а все остальное про меня
Клиповое мышление , синдром беспокойного отвлекающегося внимания
@@Alisa.zvonkaya кто убирается?)
Звучит сексистски как-то.
Это тоже у всех по-разному.
Тут проблема скорее в гендерной социализации, нежели в нейрологических отличиях.
У меня это настолько откликается, что поднимается уровень дофамина от Вашего разговора
Я хожу в наушниках 24/7 с разной музыкой. Обожаю как яндекс подбирает под настроение музыку. Работаю только с наушниками для фокуса внимания. Благо сейчас моя руководитель сама с сдвг(но только познакомилась) понимает меня и принимает этот факт😁
Вот про родителей, которые давят из-за того, что не можешь сделать домашку - это жиза, к сожалению. Помню, математику делала по 4 часа, меня за это ругали, я рыдала и делала математику ещё медленнее. Как часто говорили - ну ты же умная, чего ты сделать-то не можешь простую вещь!
Жиза(((
Я в шоке! Это самое сильное осознание за всю мою жизнь! Столько стало понятного из своего поведения и жизни! Огромная вам благодарность за это интервью!
Слушая этот подкаст поняла что у меня СДВГ. ГОСПОДИ, я думала что все люди такие. Это просто на столько перевернуло мою жизнь с ног на голову. И сейчас вспоминая какие то моменты из своей жизни я понимаю, что это объясняет многие мои поступки. Невероятно….
Тоже самое)) всю жизнь жила с недопонимаем что я за человек такой сложный. И естественно слушаю это со стороны всю жизнь, начиная от учителей, маминых подруг и супруга😅
@@Teslig любимое от учителей: ты могла бы больше, если бы была повнимательнее!!!!
@@iiiiiiitsme моей маме всегда говорили так: «Девочка очень способная, если захочет, может всё, но учитсья не хочет, витает в облаках) сейчас вспоминаю школу и до сих пор мурашки бегут по телу какая это каторга была для меня и насилие. По сей день я тону в глубокой информации. Мне нужно коротко и по делу
@@Teslig ДАААА!!!! моим родителям говорил это каждый учитель от начальной школы до старшей и в музыкальной школе тоже. До сих пор помню как мама учила со мной стихи, ставила меня перед собой и читала в слух чтобы я повторяла за ней, а я на месте стоять не могла, скакала туда сюда, дрыгалась. Мама ругалась, что я на месте устоять не могла и забывала постоянно строчки, которые она мне по много раз повторяла
Хочется больше структурной инфы про деньги, про выбрать и найти работу в найме. Меня эта тема больше всего кошмарит. (Не знаю, как еще сформулировать, но наверное про исполнительную функцию).
А так, многое знакомо и понятно.
Все время отвлекаюсь потому что слишком много думаю. Вместо того, чтобы читать, что написано, я начинаю обдумывать, и книжку прочитать почти не реально
Я мама Сдвгшника (8лет) и Монтессори педагог. Работаю с детьми от 1,5 до 3 лет. Мне есть что сказать про порядок, тк в Монтессори это основа основ. Так вот. Беспорядок фрустрирует ребёнка, ему ещё сложнее сосредоточиться, если есть высокая переключаемость, беспорядок только усугубляет. Для сдвг детей порядок нужен ещё больше, чем остальным. Но сами они его естественно не могут поддерживать. Если вместе с ним наводить порядок до 3 лет (тк это сензитив порядка), то это становится ценностью и потребностью. Порядок даёт чувство безопасности, предсказуемости(тк вещи лежат на одних и тех же местах), он заземляет. Только это должны быть не короба с наваленными игрушками, а открытые полки, на которых стоят подносы/корзины с отдельными игрушками. И их должно быть всего шт 10. Слишком большой выбор тоже фрустрирует и возбуждает нервную систему. И таким детям нельзя интерактивные игрушки с кучей спецэффектов (звук, свет). Вообще никому нельзя, но для них особенно. Игрушки нужны простые, однозадачные, где можно быстро закончить и почувствовать успех. Могут быть конструкторы для endless game. Где можно остановиться в любой момент и нет ощущения незаконченности.
Меня в детстве описали,
я постоянно убиралась в комнате, чтобы успокоиться. В доме много было ярких предметов меня это бесило, до сих пор приезжаю к маме домой и мне там плохо.
Квартира у меня сейчас черно- белая серая и хочется прям еще сильнее минимализма
Очень согласна! Мне плохо и тревожно в беспорядке, мне прям нужно что бы дома было как в новом гостиничном номере, но убираться прям не люблю ((
Согласен , беспорядок повышает чувство тревожности и не знаешь за что браться из за этого ещё сильнее разгоняет ,необходимо научиться убираться и начинать с малого
Про порядок всё в точку! Стараюсь придерживаться методике, но как сдвг-маме, мне тяжело организовать среду и постоянно убирать за ребёнком. Хотя одновременно с этим, чувствую себя плохо от бардака - замкнутый круг получается. До беременности с наведением порядка как то разобралась, но сейчас всё посыпалось (
@@user-st3dc7lu4o, мне кажется, главная причина того, что дети не убирают, заключается в том, что всё внешнее воспринимается ними как стихия. Ты не можешь управлять морем, погодой, настроением мамы, порядком в комнате. Ребенок воспринимает всё это как давлеющие над ним условия. У него ещё нет такого опыта, когда он был в силах менять реальность. Сознательно убирать в своей комнате человек может только после того, как сам её обустроил (поклеил обои, выбрал и сам расставил мебель, сам выкинул ненужные вещи и т.п.) Все, что делается под давлением родителей, действует просто как картинка и обслуживание их мира, а не своего.
Спасибо за видео про СДВГ, помогает понимать себя и объяснять окружающим, почему для тебя некоторые бытовые вещи воспринимаются иначе/недоступны тебе.
У меня БАР 1го типа еще, я порой устаю от самой себя сильно🙈
размышления практикую давно и люблю это дело) особенно, нравится размышлять вслух, когда никого рядом нет. правда, с момента появления беспроводных наушников и свободного доступа в интернет, я стала размышлять гораздо реже, т.к. много времени провожу за потреблением разнообразного аудиоконтента (так я прячусь от целого роя тревожных мыслей).
Я только что послушала 2-х часовой пересказ своей жизни слово в слово, это просто шок. Спасибо большое! ❤
С возрастом полюбила уборку и порядок в доме как раз потому что на меня это влияет в работе. Работать дома в сраче невозможно, а когда всё по полочкам убрано вокруг, то и за себя много гордости (+ к дофамину) и расхлябленности меньше ощущается в концетрации над рабочими задачами.
Хочу выразить благодарность каналу и доктору Сычеву. Благодаря ему пару месяцев назад я подумала, может не все так плохо в психиатрии и может я все же смогу найти своего психиатра (имела негативный опыт ранее). Я начала шуршать и нашла своего врача. Я плюс минус изучила материао, пересмотрев кучу ваших видео.
Мне диагностировали ГТР, подобрали лечение, которое отлично подошло. И вот спустя месяц я уже чувствую себя намного лучше и возвращаюсь к жизни
Поделитесь контактом . Уже 10 лет шуршу, но так и не нашла норм врача.
Я класса с 6 перестала делать домашние задания, но могла на пол дня залипнуть с учебником по физике тупо сама читая. Я думала это мой стиль пофигизма на бессмысленные вещи. Типа как с постоянно мятой одеждой, думала что это мой стиль, но завидовала девушкам, которые все причесанные зализанные ходят идеальные с маникюром. Я вроде начинаю что-то такое, но потом думаю: "нахуя". Оказалось это тоже проблема с концентрацией.
Круто это знать, что ты не одна такая, и круто было понять, что это не лень, тебе просто нужно больше времени, что закончить какое-то дело. Как минимум это осознание помогло мне бороться с тревогой. Не дает только покоя мысль, что проблемы могут быть решены препаратом, которого в рф нет
смотрю подкаст и одновременно пытаюсь закончить работы за час до выхода на итоговый годовой просмотр (эх жизнь художника), так как в другие дни у меня не хватало сил сесть за них) Спасибо большое, что продвигаете информацию про СДВГ! Очень надеюсь однажды все таки попасть к доктору, чтобы мне либо диагностировали его, либо все же нет, хотя, я его у себя ОЧЕНЬ сильно подозреваю. Буквально все признаки СДВГ во мне как-то откликаются, поэтому видеть видео с интересной и важной информацией по этому поводу безумно круто, спасибо еще раз! дву новых видео с нетерпением)
Готовить работы к просмотру в последний момент и что-то слушать это вообще классика. (я будущий архитектор, у нас всё также 😢)
сильно подозрeваю ,что у дочки тож СДВГ,а зачeм диагноз ?eсли в школe всё норм ,просто учиться с этим жить ,а насчёт концeнтрации так почти у всeх это проблeма ,я это знаю по опыту с мeдитациeй ,как люди минуты бeз мыслeй побыть нe могут ,так что это чума нашeго вeка ,но в отличии от СДВГ они eщё и хмурыe ,а СДВГ люди позитивныe eсли eсть окружeнниe принимающиe и схожeть в чём то ,найти в этом плюсы и всё
Спокойно, художники все так делают, и без сдвг тоже 😂😂😂
@@natalieperschina9714 диагноз нужен тем, кто хочет быть уверенным, что он не обманывает сам себя, что ему требуется особое отношение, когда все близкие твердят, что сдвг есть у всех и не надо выдумывать себе проблему
@@natalieperschina9714 потому что ставить самому себе диагнозы - плохая идея. Как и с любыми другими болезнями.
А знать свой диагноз очень полезно. Во-первых, можно лечиться. Во-вторых, ты больше понимаешь себя, больше знаешь о себе, что неоценимо полезно
Про активность в детском возрасте могу рассказать свой пример: в садике мне было скучно и я не нашла общий язык с девочками, я уговорила маму оставлять меня дома, и вот дома я могла весь день играть в свои игрушки и рисовать кукол, смотреть Дроздова и снова играть до возвращения родителей, а когда все были дома носилась по диванам и много бегала по комнатам. Дружила с мальчиками, поэтому они играли со мной в куклы, а потом мы носились с пистолетиками друг за другом до самой темноты по улице. И так до школы. В школе было тяжело не смотреть в окно на уроках, я много отвлекалась, особенно на математике, у меня были изрисованы все тетради со скуки.
Никогда не придавала этому значения.
Я пару дней назад случайно наткнулась на ролик про сдвг. Раньше и подуть не могла, что это может быть обо мне, так как думала, что это просто о детской гиперактивности. А теперь все, ВСЕ начинает складываться. Больно, обидно, страшно. Страшно, что у меня сдвг (то есть расстройство, которое ограничивает меня по сравнению с другими людьми) и страшно, что к меня его нет (то есть, я просто ТАКАЯ).
Но слушать это видео офигенно, как будто наконец-то слушаешь людей со своей планеты, которых понимаешь в каждом слове. И потом отвлекаться, заходить в комментарии и читать таких же похожих людей, которые не могут с первого раза дослушать этот разговор😅
очень понимаю
стала все чаще приходить к мысли что у меня сдвг и тревожно безумно
страшно что у меня сдвг и придется пить таблетки ( хотя была бы счастлива, если бы они помогли мне)
но не могу представить свою жизнь по другому
и не понятно, стоит ли тратить силы на работу над собой если у меня такая психика, а не просто я недисциплинированная
вообще страшно жить в непонятках
а еще жалко моих ближних, которые не понимают мое состояние совсем, мол кааак ты не можешь перебороть лень и начать дело, подумай о будущем
друзья, ваши советы не подходят для человека с отличающейся психикой, простите и не злитесь
Почему можно поставить всего лишь один лайк, хочется нажмякать кучу позитивный реакций
Как же меня обрадовала часть про размышления, не передать словами!
Постоянно корила себя за то, что "не умею думать", хотя вроде совсем не глупая. Но какой-то все время фокус на поглощение информации, а не на ее генерацию. Очень приятно осознавать, что не одна такая
Про размышления. у меня тоже открылось это) люблю прийти сама к какой то мысли. НО. когда приходит гениальная (на мой взгляд ) мысль или важная, мне хочется ее передать всему миру или хотя бы в инст, но это не походящее время (или ночь или я думаю, это достойно поста, а не 1 сторис) и тогда это превращается в гипервозбужденность и я могу полночи крутить этот текст в голове, дополняя, редактируя..это очень выматывает. в общем, если я не могу это сразу кому то сказать, обсудить, написать - это становится пыткой)
за подкаст СПАСИБО!!!! откликалось 90% тем..про сдвг вцелом узнала на прошлой неделе. я в шоке. это многое объясняет про мою жизнь.
Очень классная героиня 😂 я не могла перестать улыбаться, она прям заряжает озорством каким-то
Это нервное.
@@user-vo3sh9ul4f Вы чувствуете что озорство это нервное? Спасибо
@@pavelmakarenko ?
@@user-vo3sh9ul4f ну вы написали нервное. Вот я и спросил)
@@pavelmakarenko я про благодарность. Или вы заранее поблагодарили? И да у меня возникло именно впечатление нервозности .
Огромное спасибо, чтобы вы продвигаете тему СДВГ, часто смотрю ваши ролики. Если бы не вы, я бы вообще никогда не узнала, что у меня СДВГ.
Хотелось бы выпуск "Как сдвегешники ищут работу?"
Блин, и смешно, и грустно. Местами про меня. А бардак - вынужденная необходимость, потому как ты знаешь точно, что и где лежит. А простое мытье полов может превратиться в ад и страшную генеральную уборку на несколько дней. )
Бляя, какая жиза. Меня пожизненно, с самого детского сада называют медлительным тормозом, а я одно дело пять тыщ лет делаю
я так ремонт начала.... с уборки....
Дада. Уборка начинается тогда, когда уже просто нельзя не убираться…и длится недели. Ремонт 6 лет - так и не закончила😂
Я ремонт уже в одной комнате два года делаю. Отодрала все обои, остался кусочек. И так уже два года.😂
@@womanof-the-universe1305 моему 10 лет, надеюсь закончить в этом году. успел родиться и подрасти ребёнок, вот, не пришлось делать малышковую детскую, сразу к школе сделали 🤦♀
благодаря этому выпуску узнала, что СДВГ - это спектр. спасибо)
В психологии все спектр .
Купила беспроводные наушники. Да это лучшее решение за последнее время 😅и избавление от моего вечного срача в квартире. И уборку делаешь, и смотришь видео на скорости 1,5-1,75.
А то раньше я бы и видео не посмотрела больше 20 минут. И также бы жила в сраче.
Спасибо! Так рада этому выпуску ❤️❤️❤️
Хочется больше раскрытия темы сдвг. Нетипичные примеры поведения сдвгшника в разном возрасте, частота и интенсивность этих проявлений. Также интересна важность проявлений из детства, как диагноз проявляется у девочек, как у мальчиков. Также интересна тема псевдо-СДВГ, с какими заболеваниями можно спутать именно СДВ (без гиперактивности).
гипeрчуствитeльнность можно спутать
читала у дeвочeк в подростков возростe проявляeться в страхи и трeвожнность ,и пишут надо лeчить наркотиками 😂
@@natalieperschina9714 это где такое пишут?
Наверное с генерализированным тревожным расстройством можно спутать. Мне его поставили хотя я была уверена, что у меня сдвг, и все ещё не совсем уверена, что у меня его нет. Но психиатр сказал редко, когда бывает оба этих расстройства..
Как же откликнулся холодный кофе (за сегодня только холодный и был выпит НЕСКОЛЬКО РАЗ), философствования, забывания поесть и перерыв на спокойную работу. Про работу вообще не очевидно - из всего круга знакомых у меня одной этот пунктик и закономерность, которую я только после подкаста отследила. Прям как очки новые надеть. А с едой все запутано: там и РПП длинною в жизнь, и увлечённость готовкой, и установка "если есть, то только вкусно и с настроением", и элементарно "шла на кухню поесть и отвлеклась на 100500 дел на 6 часов" и просто гиперфокус на чём-то кайфовом.
Выпуск хорошечный! Спасибо вам!
Случайно попала на ваш канал и много почерпнула из видео для себя. Было очень интересно послушать ваши мысли по разным темам. Как-будто посидела вместе за столом зрителем) Спасибо за видео!
Было очень обидно и грустно, когда девушка сказала что лучше быть сдвгшником чем с давящими родителями, а по факту СДВГ у ребенка никак не может повлиять на то какой метод воспитания родители будут пытаться применить
Наконец то про ADHD.
Finally about СДВГ
Помню в инсте задала вам вопрос про женщин и сдвг. Спасибо за выпуск и за гостью.
Люблю вас, док ❤️
Отличное интервью, спасибо вам, ребята 🙏🏼 Да, это очень рабочий трюк - вздох сделать звуком на выдохе, кайф нереальный и успокоение ощущаемое тут же 👍
Афигенный подкаст! Как будто с друзьями время провела! Спасибо вам!
Даша такая приятная! Я послушала аудио версию до самого конца, и специально ради 17:06 зашла посмотреть видео версию! ❤ Если возможно, снимайте, пожалуйста, лицо собеседника спереди, а не только вид сбоку. Спасибо за выпуск! Получила много радости от прослушивания 🤗
Это было приятно, спасибо за эйфорию 😅
О боже, это все на столько резонирует мне, улыбалась весь подкаст😅, так круто, спасибо за ваш канал ❤
Спасибо большое за выпуск! Обожаю Ваш канал❤
Когда я начал учиться в школе, у меня были большие проблемы с вниманием. Я часто отвлекался и терял мысль, а потом пытался быстренько сопоставить то, о чём говорили до того, как отвлёкся и после (Какой же кайф был в техане, когда препод не следит за тобой и не ругает за каждый раз когда ты отвлёкся, а ты потом просто восполняешь сам, что не понял после урока). И так было на каждом уроке предмета, который не был мне интересен (все, кроме химии и биологии). Ещё в младшей школе начали травить одноклассники, а классная руководительница считала дурачком (я был противным мальчиком, ковырялся в носу, грыс ногти, потому что меня от этого никто от этого не отучивал, в последствии отучился сам). Только после того, как я захотел получить какое-никакое поощрение, выучил материал по математике и сдал итоговый тест на 5 в одном из классов, тогда учительница извинилась, но не одноклассники, которые в большинстве своём продолжали считать дурачком. Я всегда был торопливым, например, мне кажется, что я знаю к чему клонит учитель и начинаю записывать его мысль связанную с темой, но потом оказывается, что я ошибся (это условный пример, таких случаев в жизни была уйма). Я всегда забываю про что-то, если во время действия, отвлекаюсь на какие-либо мысли, потом резко вылетаю из квартиры и оказывается, что я что-то забыл и даже дверь не закрыл (это проявляется во многих действиях). Бывали и гиперфокусы. Когда начал учиться в техникуме стал отличником, потому что был крайне заинтересован в становлении настоящий профессионалом своего дела, в школе был круглым троечником, хотя ОГЭ сдал на три пятёрки (русский, химия, биология) и одну четвёрку (математика). Когда я о чём-то думаю, начинаю ходить по комнате или сидя делая уроки, я начинал вскакивать и ходил по комнате, потому что какая-то мысль вызвала у меня радость или восторг, я начинал уходить по цепочке этой мысли, а потом такой: "Блин, опять отвлёкся", и садился за ДЗ снова. И так во многих вещах. Я, начиная с класса 6-7, начал думать о девушках, влюблялся в каждую, которая была со мной хоть сколько-нибудь милой, но после первой любви (было к подруге и не взаимно) стал абсолютно бесчувственным (не знаю, связанно ли с моим синдромом, даже если у меня не СДВГ, веть кто я такой, чтобы себе диагноз ставить, но решил написать об этом). Как бы я не пытался решить свои проблемы с работой головного мозга, как бы себя не заставлял, мои невнимательность, импульсивность, торопливость, забывчивость, гиперфокусировка и желание встать и начать двигаться или осуществлять какое-то дополнительное действие, когда какая-либо мысль меня возбудила/обрадовала/расстроила, у меня ничего не выходит. Что бы у меня ни было, оно не проходит само и очень похоже на СДВГ.
Какая прекрасная девушка! ❤ прям очень её понимаю. Очень много, что в себе узнаю
Только матом ругается😅
Супер! Очень мало материала про сдвг в позитивном ключе в рунете, вы - классное исключение. Хочу больше!
Какая классная и располагающая гостья, спасибо вам за этот выпуск)
Никогда не было мысли, что у меня СДВГ, хоть и давно слышала и читала об этом диагнозе. Но, послушав вас, теперь понимаю, что что-то во мне всё же есть :D
Размышления в голове - это осознанное самостоятельное мышление, потенциал есть у всех)
Получила большое удовольствие! Спасибо ❤
С удовольствием послушала , целиком , весь подкаст . Спасибо ❤
Просто не могу))) я так кайфую, слушая людей, но при этом будто слушаю СЕБЯ.. это всё в точку!)
У меня тоже была комната похожа на притон)))) Сейчас наоборот мне нравится минимализм, чтобы визуально было поменьше стимуляции, плюс робот-пылесос) Ну грубо говоря я так же все комкаю и кидаю, но по ящикам и не мешаю грязное с чистым)
Недавно я пришла в гости и увидела как более нейротипичная подруга складывает трусы квадратиком и сортирует по цветам и офигела :)))))))))
О я такая же как вы
ребята, спасибо вам большое за выпуск, с удовольствием продержалась до конца видео Это успокаивает, когда ты не один такой
Выпуск огонь! Спасибо)
У меня такое ощущение, что у меня сдв без гиперактивности, я наоборот спокойная была. Всегда была в своих мыслях, трудности общения со сверстниками. Не могла спокойно делать уроки, одновременно уроки и фильм смотрела. От этого и делала долго. Меня заставляли хорошо учиться, поэтому изо всех сил это делала. Переключения и мечтательность в детстве мне не мешали. Видимо только остальным. Сейчас вот переключения доставляют большой дискомфорт и они усилились последние года 4, может следствием наслоенных факторов. Большая тревожность, это просто капец. Но все равно работаю над собой. В детстве я была спокойной, мне все устраивала, а маму не устраивала. Теперь внутренний голос критикует за маму. От этого большая тревожность. Ещё чудо, у меня ребёнок с явным СДВГ, подтверждённым. И это жесть. Если сравнить я была просто идеальным ребёнком, что не понимала этого мама. У моего ребёнка концентрация внимания- это отвал башки😂 И мне честно, так хочется послать всех, кто начинает раздавать умные советы, как воспитывать, как заставить делать уроки. Люди думают что если у них получилось, то это точно поможет. Я много чего перепробовала. И теперь прослушиваюсь к людям у которых точно такие же дети как у меня или специалисты по этому делу. Самое главное любить ребёнка, верить в него. Это конечно всем нужно, но для таких детей особенно, так как я вижу разницу в его обучении. Правда на короткое время. Про порядок и забывчивость у ребёнка это вообще отдельная тема. Я просто торчу от этого😂 Скучно никогда не бывает 😂
Спасибо, ждала продолжение сдвг на канале) да, у меня с размышлениями так же вышло. Много лет у меня будто не было слов, я слушала все и впитывала, а в какой-то момент переключилось что-то и смогла сама что-то продуцировать. но уже позже я узнала, что у меня сдвг.
Огонь! Такой классный подкаст.
Наконец-то дождался СПАСИБО ВАМ ЗА ВЫПУСК .
Я сдвг-шник полезная информация.
Нажала послушать про Сдвг , а тут Даша!😍😍😍 я у нее когда-то классную линогравюру приобрела, любуюсь ей каждый день 🥰🥰🥰
Скажите пожалуйста а у неё есть канал?
А вот какого детям восьмидесятых узнать об этом сравнительно недавно...а все равно для многих это блажь, как и бар и депрессия. Ребята, рада была вас смотреть и слушать💪🤝
Подкаст огонь, спасибо 🔥
Вы такие классные, такие "свои". Очень терапевтично, ю ноу ))) Спасибо огромное. Очень рада, что наткнулась на ваш канал
впервые нашла человека, который говорит как я в точности - просто девушка и с языка на язык перескакивает и темы и интонацию точно так же меняет, так вот как я со стороны выгляжу, очень интересно было)
Включаю пятый раз за неделю видео про СДВГ и досмотрела только до половины 😂
Обожаю и ценю этот канал и то, как и о чем здесь говорят.
Это клиповое мышление, беспокойное внимание как раз из-за просмотра соцсетей и Интернета!
@@Lula_Veda_Shahtiэто недостаток такта и образования. В вашем случае. Как и логики. Если интернет плохой - зачем вы сюда ходите?
Очень классный выпуск! Спасибо 💜✨
вспомнила благодаря вам про еду)) спасибо за это и за выпуск оч интересно
Хоспади,я вас слушаю и думаю,какие вы мне родные и близкие,прям,одной крови😂 жизнь как под копирку ❤
Я очень рада, что это не какая-то особенность и что редкость, а наоборот что я не одна такая и что есть люди которые могут понять, коммуникации с другими людьми обычный разговор даётся мне тяжко и на меня смотрят как на тупого человека или мне так кажется, но объяснить какие-то вещи очень сложно так как все немного по-другому воспринимаешь. Огромное спасибо за видео и комментарии.
Слушая этот подкаст поняла что у меня СДВГ. ГОСПОДИ, я думала что все люди такие. Это просто на столько перевернуло мою жизнь с ног на голову. И сейчас вспоминая какие то моменты из своей жизни я понимаю, что это объясняет многие мои поступки. Невероятно…. СПАСИБО ВАМ ЗА ВИДЕО!!!!!!!
Смотрю ещё на самом начале, но - когда нейроособенности обретают название после "наверное, что-то со мной не совсем так", всё в голове складывается, тысячу раз да!)
Ооо, с муз школой такая же фигня 🤣 я занималась по классу скрипки и ни разу не делала домашнее задание, ничего не учила, меня один раз учитель в классе закрыла на 20 минут , чтобы я учила свою партию 😂мне тоже говорили, что если бы я занималась то была бы еще круче и вообще, почти чта Вивальди 😂
мой любимый выпуск
Какие вы крутые, ребята! Обожаю, обнимаю!
У меня СДВГ и я имигрировала в 30 лет оттуда, где у меня все было, туда где никого и ничего нет. Однозначно мне было легче с СДВГ - менять работы, круг общения, знакомиться с новыми людьми, создавать комьюнити. Прошло 4 года, у меня теперь есть почти все. И появляется мысль снова куда-то имигрировать😅 пока держусь
Урааааа
Наконец-то
Спасибо!
Посмотрела 8 минут, прервусь, потом продолжу обязательно 😊
за 9 минут просмотра я перервалась 4 раза 😐
@@user-dg6up1vp4s кек
Я вернулась
Завтра досмотрю
Включила
на столько много всего во мне перекликается с ребятами, что создается ощущение, что с вами рядом сижу.. и хочется от себя, что-то добавлять в разговор!) Вы офигенные!)
Благодарю сердечно за выпуск! Даша вскользь сказала фразу о гормональном фоне у женщин. Совсем недавно для меня стала открытием взаимосвязь гормонального фона, т.н. «эстрогеновая яма», с симптомами СДВГ. Специалисты пишут, что именно в возрасте от/около 36 лет, на фоне первого падения уровня эстрогена, многим женщинам синдром и диагностируют.
Дорогой доктор Сычев, не могли бы вы, (если вам будет интересно), осветить эту эстрогеновую тему?
Я дожила почти до 40ка лет, думая, что просто, мягко говоря, странная и эксцентричная. За 5 лет терапии умудрилась принять себя и даже полюбить, а потом получить подтверждение диагноза.
Мне кажется, что жизнь у человека с СДВГ - это всегда захватывающий многосерийный фильм, снятый по книге)))
Смотреть на максимальной скорости и читать комментарии, чтобы хоть как-то смотреть, ммм
Ох спасибо вам за ваш труд !!!! ❤
спасибо за подкаст!
Больше контента по сдвг пожалуйста!!!
Тема про размышления очень интересная, я начал это делать ещё с подросткового возраста. В видосе идёт речь про то как это здорово, но за частую у меня это отбирает огромное количество энергии и просто хочется заглушить этот внутренний диалог 1:14:36
Крутой подкаст! Мой младший брат с СДВГ, до сих пор я читала и смотрела про это только научные статьи и публикации. Т. Е. Инфа от экспертов, но не от тех, кто с СДВГ.
Для меня сейчас было открыто много нового. Мне стало немного легче понимать моего брата.
Спасибо за ролик! Очень полезным оказался)
просто ПОТРЯСАЮЩИЙ ПОДСКАСТ! :D ценный и живой юмор...
Я девушка 26 лет.До последнего момента СДВГ было для меня лишь набором букв .Потому что я стараюсь доверять специалисту и просто знаю, что словлю гиперфокус на предпологаемом диагнозе,буду всё про него шерстить .Была у двух разных психиатров один выявил тревожно-депрессивное расстройство -что больше является чем то отдельным от основных симптомов ,про которые я промолчала ,не уделяя им должного внимания ,думая что я просто дурочка) Плюс ,была было трудно тогда собрать мысли в кучу и проще было их просто отмести .Затем дугой врач поставил циклотимию, но психиатр в целом вела себя странно и её компетентность для меня под сомнением .Мне прописывали как антидепрессанты так и транквилизаторы . Второе - это был ужас для меня ,у меня будто потёк мозг. Друзья ( вернее приятели ,да я тоже люблю дружить по-немногу ) не один раз предполагали ,что у меня СДВГ.И от я уже забыла об этом и тут я всё же смотрю ролик с данного канала и всё начинает вставать на свои места . Во всех видео, в том числе и в этом подкасте так много всего мне откликается :хаос в голове ,невнимательность, фиксация только на интересующих меня вещах. Домашку тоже никогда не любила делать ,разве что по любимом английскому и то возле кабинета перед уроком и о больше нравилось импровизировать. Дома у меня тоже чаще беспорядок ,особенно с появлением ребёнка он стал чаще проявляться ,потому что мы с дочкой любим много гулять и посвящать время более интересным вещам .Единственное -сейчас как дочка начала ходить в сад нравится иногда убираться в удовольствие .Это реально даёт базовое чувство безопасности .В подростковом возрасте меня это бесило ,но ведь когда не заставляли - реально успокаивало. В детстве часто получала от родителей за свои "особенности ",на меня сильно кричали - что ещё сильнее меня ставило в ступор и отупляло. Кажется что дочка очень похожа на меня и стараюсь уделять максимум внимания её эмоциям ,помочь ей каждый раз проложить какие то нейронные связи и так радуюсь ,когда неё получается связать свои поступки с логикой и запоминать что-то .На меня опять же постоянно кричали или наказывали ,за невнимательность ,а ещё говори ли ,что я просто ленивая эгоистка) При этом понимаю ,ведь я тоже не всегда супер понимающая и могу уставать и хотеть закрыться . А ещё понимаю про то ,что в отношениях с людьми становится скучно и хочется сменить фокус ,что я и делаю. Про отношения -это чисто я . В подростковом возрасте у меня была куча парней ,я могла даже встречаться 1 день . Серьёзные отношения были 1 раз ,опыт плохой ,далее снова несерьёзно, а потом встретила мужа и у нас есть общее,я не могла раньше сформуливать четче что ,а теперь понимаю что у нас у обоих возможно( не ставлю диагноз) СДВГ просто разного типа . Мы вроде понимает друг друга ,а вроде вообще нет,потому то что по-разному проявляемся и каждый погружается в свой процесс восприятия. Кстати было бы интересно посмотреть про отношения двух СДВГшников .Ещё обожаю менять своё мнение (переобуваться)и мне катастрофически мало часов в сутках.Часто я как белка в колесе . Фух еле смогла это всё дописать ахах. Ещё обожаю перепрыгивать с темы на тему)
Перепрыгивать с темы на тему😂 Я не могу поговорить только о чайнике, я с него начну, а даааальшееее уж куда понесёт. А как по-другому я даже не понимаю, потому что для меня все это еще имеет прямое отношение к чайнику, а для другого человека это абсолютно уже другая тема😮
Откуда этот стереотип, что отличники всегда жёстко впахивали? 😂 Я закончила школу с золотой медалью, но не помню, чтобы я что-то прям зубрила день и ночь. Мне просто все как-то само давалось
В начальных классах мне тоже. Я вообще не учила ничего, просто приходила в школу и запоминала/понимала. А потом так же, но я перестала в школу ходить, от того оценки из-за дисциплины скатились.
Как вам повезло в жизни,это дар о котором многие мечтают !!!