Single body part vs Double body part | Mukesh Gahlot

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 08. 2024
  • Single body part vs Double body part | Mukesh Gahlot #mukeshgahlot #youtubevideo

Komentáře • 49

  • @ikramonline
    @ikramonline Před rokem +27

    Mashallah Mukesh sahib is such a humble, polite and soft-spoken man. God bless you.

  • @Akashsharmalist
    @Akashsharmalist Před rokem +4

    U r blessings for youth

  • @Mr_Amanfitness26
    @Mr_Amanfitness26 Před rokem +2

    Dhanyawad guru ji 🙏

  • @pabitrabarman8301
    @pabitrabarman8301 Před rokem +1

    Thanks Guruji ❤️

  • @divyanshsharma6016
    @divyanshsharma6016 Před rokem +2

    Guru ji 🕉️🙏🏼❤️

  • @shadabkhan4695
    @shadabkhan4695 Před 3 měsíci

    Thanks sir🥰very good knowledge ❤❤❤❤

  • @sharaddetha
    @sharaddetha Před rokem +2

    Thank you guru ji for the nice advice about single and double part workout. Can you please make a video on how to increase the strength for bench press and squat? I mean my bench press in 90 kilo and squat around 110 kg. But I am not able increase the bench press weight more than 90 kg or not able to go beyond 110 kg in squat. Please guide.

  • @rishabsingh310
    @rishabsingh310 Před rokem +1

    Thnku u Sir🙏🙏😊

  • @shahrukhahmad4515
    @shahrukhahmad4515 Před 10 dny

    Salaam sir....I had curiosity to know about it

  • @ojaschaudhari3833
    @ojaschaudhari3833 Před 5 měsíci

    Thank you Guruji 🙏🏻🙏🏻❤️❤️

  • @yourpartner_1801
    @yourpartner_1801 Před rokem

    Thankyou so much sir aapne Mera bhot bda canfusn dur kr diya & I'm biggest fan sir aapko dhok 🙏

  • @HimanshuKumar-pr3uh
    @HimanshuKumar-pr3uh Před rokem +1

    Shoes jo aapne pehne hain uski link dijiye guruji.

  • @nishantrajput3868
    @nishantrajput3868 Před rokem +1

    गुरु जी अपने बोला था पिछले वीडियो में की 15 se 20 rep lagane se cutting या फेट लॉस से कोई लेना देना नही तो क्या अगर हम Bulk पर है साइज गेन पर है 20 रैप लगाए तो

  • @RiderRishuVlog
    @RiderRishuVlog Před měsícem

    CZcams m pure mujhey sirf inpay bhrosha hai ❤❤Guru Ji Kabhi mai bhi chata hu ap say trained hona

  • @rullerrolexofficial8116

    Sir day monday sai saturday ka workout daldoo monday chest ki 1 viedo fir tuesday ka ki alag viedi aise karke sari daldo all body part

  • @AshishKumar-ww1id
    @AshishKumar-ww1id Před 3 měsíci

    Shukriya

  • @dipanjanghosh7316
    @dipanjanghosh7316 Před rokem

    Thank you guruji 🙏🙏

  • @pjain8140
    @pjain8140 Před rokem

    Namaste guruji

  • @mohdsaber2328
    @mohdsaber2328 Před rokem

    Guru ji kaise hain aap aapki koi video nahin chhodata Hun mein Guru jisse cutting ke liye supplement bataiye

  • @sbhealthfitness
    @sbhealthfitness Před 6 měsíci

    sir chest growth ke liye smith machin yea bench mein workout karna achha hoga

  • @vishalgiri6583
    @vishalgiri6583 Před rokem

  • @MuhammadAli-ft7zy
    @MuhammadAli-ft7zy Před rokem

    Sir kindly share the workout regimen which trains each body part twice a week

  • @bro_savage9429
    @bro_savage9429 Před rokem

    Sir ji lifting shoes suggest kriye, jese apne pehn rkhe, ya please link dal dijiye

  • @vibhakarsinghias
    @vibhakarsinghias Před rokem

    Gurujii ❤
    Double body part me titna tikta exercise krni hai

  • @akhilansq
    @akhilansq Před 11 měsíci

    Sir konsa whey protein lena chahiye

  • @sangeet1437
    @sangeet1437 Před 6 měsíci

    Guru g fat loss workout bta dijiye

  • @AlltaypsY
    @AlltaypsY Před 11 měsíci

    Sir ji week me ek baar full body workout kare tu reset milte hy kyaa

  • @HarshrajThakur-ev5ry
    @HarshrajThakur-ev5ry Před 8 měsíci

    ❤❤❤😊

  • @RaviBussid
    @RaviBussid Před 3 měsíci

    Sir gym me spotter pehnna chahiye ya nhi

  • @mohdsaber2328
    @mohdsaber2328 Před rokem

    ❤❤❤👍👍👍💪💪💪

  • @PRATIKz
    @PRATIKz Před rokem

    Guruji morning time best he workout ke liye ya evening ka time ??

    • @VeerFitCoach
      @VeerFitCoach Před 7 měsíci

      Fat loss krna ho to morning gain krna ho evening okk bro

  • @HARYANWI286
    @HARYANWI286 Před 11 měsíci

    Double k liye phir per body part ki kitni exercise

  • @vibhakarsinghias
    @vibhakarsinghias Před rokem

    Ak body part ke liy

  • @alpharaj6444
    @alpharaj6444 Před 9 měsíci

    Ek jatke me apne saare dought khatam kar diye ❤

  • @princevlogs_0001
    @princevlogs_0001 Před 6 měsíci

    Wrist pain problem

  • @rullerrolexofficial8116

    Sir mera question hai ki 1 din mai 1 body part ki kitni exercise kare 4 ya 6 exercise

    • @Lovecanadatoh
      @Lovecanadatoh Před rokem

      5/6 enough hai baaki apki diet or intensity pe depend hai

  • @shubhamtarange9004
    @shubhamtarange9004 Před rokem +1

    Pranam guruji ❤❤

  • @ajayveersingh9343
    @ajayveersingh9343 Před 11 měsíci

    Thank you Guruji

  • @adilfarooq
    @adilfarooq Před 11 měsíci

    Sir Recovery ka kasay pata Lagta hai

  • @dogspuppiessaleinjabalpurr6064

    Sir aap bahut kam time mein bahot achchhe se samjhate hein achchha laga aapko sunkar

  • @piyushbhandari4956
    @piyushbhandari4956 Před rokem

    How to increase biceps width?

    • @fsk0075
      @fsk0075 Před rokem

      Do triceps with more intensity

  • @prashantgupta6072
    @prashantgupta6072 Před rokem

    sir lekinmein double part kerta hu to weight or muscle size gir jata hai or single part mein size or weight accha ho jata hai aisa kyo🤔🤔🤔🤔