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Omlouváme se.
esercizi per orbicolare labiale, labbro superiore e solchi nasogenieni
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- čas přidán 19. 08. 2024
- questo esercizio ha lo scopo di rimpolpare le rughette del contorno labbra, cosidette barcode e i solchi nasogenieni.
gli esercizi sono puramente esemplificativi, vanno adattati alla morfologia ed età della persona attraverso un programma personalizzato.
invito quindi a contattarmi privatamente per formulare il giusto percorso.
i risultati con un metodo adeguato e debitamente seguiti dall 'insegnante porta a risultati visibili già dopo un mese-
Monica Canarecci, massoterapista insegnante ginnastica posturale, ginnastica del viso, floriterapeuta.
monicacanarecci@libero.it
Sempre 5 volte per esercizio? Molto brava.
Cristina, salve, il numero delle ripetizioni è indicativo, cambia in base all'età alla morfologia e ad altri elementi. Ma per cominciare va bene dalle 5 alle 7 ripetizioni. Grazie per la tua attenzione
@@monicacanarecci1027 grazie! Immagino che per una ultra cinquantenne, quale sono, le ripetizioni vadano aumentate, ho visto anche gli altri video, i miei problemi principali riguardano grande lassità al collo e al profilo mandibolare, secondo lei è possibile migliorare zone già compromesse? Mi sarei dovuta approcciare prima a questa disciplina, peccato.
Cristina, scusa la tardiva risposta.
I risultati ci sono a tutte le età, ma va seguito un programma individuale e personalizzato.
Ti invito ad approcciare a questo tipo di lezioni on_line della durata di un ora dove siamo solo io e te, così da poter definire di volta in volta gli esercizi migliore.
Sarei lieta se vorrai contattarmi 349 3656288.
Ciao io sono stata colpita da paralisi di bell e ho la muscolatura delle labbra debole volevo sapere se questi esercizi va nno bene
Buongiorno Elena, seguo da anni come massoterapista persone con la tua problematica, è possibile fare riabilitazione con esercizi mirati.
Ti consiglio di contattarmi in prv. per accedere a lezioni online a tu per tu.
Ad ogni modo puoi fare questo esercizio intanto, ma da solo non è sufficiente.
Il mio contatto 3493656288.
Ti ringrazio per la tua attenzione. Buona giornata
Ciao! Mi trovo molto bene con gli esercizi per il labbro superiore e gli elevatori labiali. Li eseguo e giorni alterni, ma hanno un piccolo effetto collaterale: mi lasciano un rossore persistente intorno al naso, vicino alle narici. Ho la pelle sensibile e sottile, non vorrei che alla lunga mi provocassero una rottura dei capillari...posso continuare? Grazie!
Ti consiglio di contattarmi privatamente per effettuare lezioni individuali online ci sono tanti altri esercizi per l'orbicolare delle labbra puoi comunque continuare cercando di non sforzare troppo prova e poi mi fai sapere Grazie per la tua attenzione
Grazie, mi chiedevo: quando mi riposo e sono stesa a pancia in giù a guardare il cellulare, mi sorreggo sempre poggiando la mano sulla guancia, questo va ad aumentare le rughe/segni e rammollire il muscolo della guancia? Mi viene spontaneo per comodità , ma forse non va bene..
Le mani non andrebbero MAI appoggiate al viso.
Sia perché contribuiscono a un errata postura del viso, sia per un fatto igienico.
Quindi le mani sul viso il meno possibile😁
Ma come faccio ad avvolgere le labbra sui denti? Se spingo le dita scivolano via
Quante volte alla settimana?
Io ho fatto un video sull argomento se vuoi
volentieri, me lo giri sulla mia mail . grazie
Come mai sento solo musica e non sento ciò che dice? 😔
Non saprei, come vedi altri hanno commentato quindi l audio va bene.
Ho controllato anche io tutto funziona.
Non saprei dirti.
Mi spiace🙏