أطباق متنوعة بطريقة صحية ... الأكل الصحي ليس حرمان بل نعمة
Vložit
- čas přidán 1. 11. 2021
- #وصفات #وجبات #خبز #محاجب #دايت #
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
إذا أعجبكم فيديو اليوم لا تنسوا الاشتراك في القناة و تفعيل الجرس 🔔 ليصلكم كل جديد☑️
طريقتي في تحضير الزيتون المرقد مع الاحتفاظ بالفوائد/يبقى لمدة سنة
• طريقتي في تحضير الزيتو...
روتين صباحي في الحجر الصحي/فطور صباح/خبز الشعير/و مشتريات
• روتين صباحي في الحجر ا...
خميرة الخبز الطبيعية بأسهل طريقة.../طريقك إلى الصحة
• خميرة الخبز الطبيعية ب...
يوميات معلمة جزائرية/سيبيا بالصلصة +سلطة الملفوف(الكرنب)/وجبة غنية و صحية
• يوميات معلمة جزائرية/س...
للتواصل معي😊
عبر الانستغرام 👈 hadjersifo
عبر الفيسبوك صفحة القناة 👈 يوميات معلمة جزائرية
انضموا لقروب القناة 👈يوميات معلمة جزائرية
للتواصل عبر البريد الالكتروني👇:
hadjerenseignante@gmail.com - Jak na to + styl
فرحت بزاف كي شفت الفيديو الحمدلله على سلامتك وإن شاء الله تكون آخر الأحزان وأرجو أنك تبثي تعليقي وبارك الله فيك ولكل واحد يهتم بالأكل الصحي ويريد تغيير نمط عيشه يتفضل ومرحبا بالجميع
شكرا حبيبتي بارك الله فيك♥️
@@mo3alima_djazayriya السلام عليكم يا بنتي انا مشتركة جديدة بنتي وانا مهتمة جدا بالاكل الصحي لاني مريضة بمرض مناعي عفاكي الله فجزاكي الله خير الجزاء
@@oueznahmissi8222 ربي يشفيك و يعافيك ان شاء الله ادعي ربي و حضري أكل صحي ستتغيىر حياتك للأفضل بإذن الله
ظيفي القليل من الشحمة انها صحية وتبنن كذالك زيت زيتون عن تجربة بون كثرة
@@mo3alima_djazayriya علبالك الزبدة هي الزيوت المهدرجة لانوا التهدرج او ااهدروجين هو ليجمد الزيت يعني بدليها بزبدة العرب الله يوفقك تبعي الفايد ممتاز في النصائع بالدب البديل
فرحت بزااااااااف كي شفت جزائرية تحط فيديوهات نتاع اكل صحي. شكرا بزاااف
ختي كيفاش تخدمي الخميرة البلدية !!
Oum anes (صحي و لذيذ) كاين ثاني
هذي جزائرية دير اكل صحي
@@nabilaguzel1086صح قناة روووعة متوقعتش انو عنا قنواة بالروعة هاذيك
سبحان الله انا مغربية ونتفرج فيك وبحالا كنشاهد شي اخت مغربية كولشي كيف كيف لكلام لعجينة لخميرة لعجن كلشي ههههههه سبحان الله 👍😉 تبارك الله وماشاء الله عليك اختي
أهلا بك عزيزتي نعم نحن و المغربيات أخوات يجمعنا الدين و اللغة و حتى المنطقة الجغرافية و نبادلكم كل المودة و الاحترام♥️💐
والله يعطيك الصحة على الوصفات. خاصة اصحاب مرضى القولون التقرحي والكرونز رانا نعانيو مع الأكل. ربي يشافي كل مريض
من فضلك أختي اعمليلنا فيديو على جداول المراجعة اللي راكي دايرتهم لولادك هذا العام خاصة وليدك اللي يجوز البيام اعطينا نصائح اللي راهم فايدينك في تدريسهم أنا بناتي يقراو كيف كيف كيما ولادك.
اللهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا ومزيل همومنا يارب خمسة داوم عليهاسورةالفاتحة سورة الرحمن سورة الملك سورة الواقعة سورة الكهف يوم الجمعة
ماشاء الله.قناة واعيه.وفي القمه.بارك الله.فيك
ممكن تحطي جدول تخطيط شهر نوفمبر pdf
جزاكم الله خيرا على ما تفيدنا به مزيدا من النجاح اكثر من مليون ان شاء الله يارب العالمين
ربي يحفظك ويسترك شكرا علي هذا المعلومات قررت نتعلم نطيب اكل صحي من اجل أمي وفرحت كي لقيت جزائريه ❤️❤️❤️❤️❤️
اطباق صحية مفيدة ومتنوعة ما أحوجنا إليها بارك الله فيك وجزاك خيرا
شكرا حبيبتي 😘
يعطيك الصحة اختي افكار صحية والنتيجة رائعة
اول مرة نشووف قناتك.... وصفاات صحية وبسيطة تووب... ملقري اكي خداامة وكلشي مليح... الله يباارك.. 🌹♥
ربي يشفيك ان شاء الله و شكرا على الفيديو كثريلنا هاد النوع تاع الفيديوات لانها جد جد جد مفيدة شكرا
ماشاء الله قناة في القمة لك مني كل الدعم وفقك الله لما يحب ويرضى
مشاء الله افكار رائعة جدا ومفيدة
Je suis contente que ta santé c améliorer hamdoullah c un plaisir de voir tes vidéos
يعطيك الصحة أول مرة نشوف قناتك و عجبتني أنا من المتتبعين اكل صحي وفرحة يجعلها في ميزان حسنتاك
ماشاء الله روعة روعة يعطيك الصحة لطالما كنت أريد تعلم مأكولات صحية و لذيذة و بأفكارك أتحت لنا الفرصة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لأول مرة اكتشف قناتك والله أنا مسرورة جدا لأني كنت ابحث عن قناة جزائرية محتواها غذاء صحي انتي في القمة واصلي ألف جام
بالنسبة القلي الصحي كاينة مقلاة كهربائية هوائية رائعة موجودة في محلات حميز عند وسيم الكترو ميناجي
مشاء الله عليك والله نحب هذا الطبخ الصحي مشتركة جديدة معاك بالتوفيق حبيبتي ،كثريلنا من هاذو التدابير فعلاا رانا محتاجينهم بزااف
ماشاء الله بنتك ثناش عام ونعرف تحضر الصحي اللهم بارك .سندخل بناتنا المطبخ من اليوم.بارك الله فيك.
فيديو في القمة ما شاء الله
تبارك الرحمن
ماشاء الله وصفا جميلة تبارك
ماشاءالله تبارك الرحمن يعطيك الصحة
بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن
ماشاء الله لا قوه الا بالله. عودة موفقة الطبخ الصحي نعمة حقيقة انا افضل الطبخ القديم و هذا المنهاج الذي اتبعه يعني الوصفات القديمة و البسيطة.
وفقك الله أختي العزيزة
@@mo3alima_djazayriya امين اجمعين
يعطيك الصحه فرحت بزاف كي شفت قناتك ومزيد من النجاح والتألق إن شاء الله ومتأكدة أن قناتك راح تنال إعجاب الكثير لمحتواها الرائع
مشاءالله على وصفاتك الرائعة الله يوفقك يابنتي عجبوني بزاف الله يحفظك انشاءالله
يعطيك الصحة بنت بلادي الشاطرة مزيد من التألق
يعطيك الصحة ماشاءالله حبيبتي الغالية ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب 😍
بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء، ربي يسر امورك و أمورنا.
ماشاء الله تبارك الرحمان مزيد من التألق كل التقدير على مضمون اطباقك تحية من بوسعادة
كثرينا من وصفاتك صحية روعة
شكرا على الوصفات 👌
ما شاء الله عليك الله إعطيك صحة
شكرا ربي يحفظك سهلتي علينا امور كثيرة انا الحمد مع الاكل الصحي مزيد من التالق
اختي نسقسيك علي الدقيق تع قمح والشعير والفرينة الكاملة قداه يسقامولك
بارك الله فيك وربي يجعل آخر الاحزان...ربي يحفظك انت و اهلك .شكرا منا إلى آخر فيديو تاعك..
ربي يجازيك خير جزاء في الدنيا وفي الاخرة
يا اختي يعطيك الف صحة و عافية.هدا و بن شفت قناتك عجبتني بزاف.ماشاء الله عليك.بالتوفيق
جزاك الله خيرا ربي يحفظك من كل مكروه
يعطيك الصحة أخيتي وبارك الله فيك على كل الوصفات ...وهكدا ماتغيبيش علينا ..ومنداك حطيلنا أفكارك الرائعه الي نستفادو منها ..وجزاك الله خيرا
شكرا حبيبتي إن شاء الله♥️
قناتك جميلة ربى يزيدك من ابداع
والله روعة يعطيك الصحة
تلاقيت مع قناتك صدفة وغاضتني كي ماعرفتهاش من قبل شكرا على مجهوداتك ♥
شكرا أختي العزيزة على سلامتك و مرحبا بك
عودة ميمونة أن شاء الله شكرا على فيديوا
ليوم اكتشفت قناة..فعلا روووعة يعطيك الف صحة وعافية
شكرا اختي الكريمة انا اول مرة نشوف قناتك ما شاء الله عجبتني بزاف جزاك الله كل خير وربي يوفقك
وجدت الفيديو بالصدفة الف تحية ليك وشكرا على الوصفة
السلام عليكم يعطيك الصحة طحت ف اليديو بالصدفة و عجبتني خلاص تماما الحاجة لي كنت نحوس عليها لقيتها عندك مشكورة جدا جدا
بارك الله فيكي على هاذ الفيديو المفيد والممتع والله مافقت كفاش جازت النصف ساعة كثريلنا من هاد النوع من الفيديوهات وربي يوفقك اختي الغالية ويشفيك من كل داء
شكرا حبيبتي إن شاء الله 😉
ربي شافيك وعافيك وجازيك كل الخير كثرينا من الاكلات الصحية
ان شاء الله حبيبتي بارك الله فيك♥️
ما شاء الله وصفاتك روعة جزاك الله خيرا اين انت اختي انشري لنا هذا المحتوى الصحي و المفيد لكي نستفيد منك جزاك الله خيرا يا حبذا لو تعطينا جدول اكل صحي شهري ❤
هادا وين إكتشفت قناتك، ابونيت روحي مباشرة، روعة اختي الفاضلة مضمون قناتك، بارك الله فيك.
اختي يعطيك الف عافية والله روووعة الحمد لله لقيتك في طريقي ربي يعطيك صحتك
آمين أختي بارك الله فيك♥️
اختي ممكن حضرينا سلق بسباس خرشف مهتمة بالاكل الصحي ربي يجازيك كنت نحوس على قناة تقدم الاكل صحي اكتشفتك ليوم مزيد من وصفات الصحية
شكرا شكرا شكرا ربي يقويك ويبارك في صحتك فديو رااااااائع
آمين أختي بارك الله فيك♥️
ما شاء الله تبارك الرحمان مبدعة كما العادة ربي يعطيك صحيحتك bravo ma chère
الله يسلمك حبيبة شكرا لك ♥️
عندي وصفات صحية نوروني فضلا وليس أمرا
تسلم ايدك حبيبتي 🌹
ماشاء الله
ماشاء الله يعطيك الصحة
سلام عليكم شكرا لك على تدابير زوين ربي شفكي
بالتوفيق انشاء الله
بارك الله فيك عزيزتي الله يحفظلك و جعلها في ميزان حسناتك أستاذنا الرائعة
شكرا حبيبتي بارك الله فيك♥️
عندي وصفات صحية نوروني فضلا وليس أمرا
Y3tiik saha 🤩🤩 bravoooo 👏👏👏👏
Bravo que de bonnes choses à manger pour la santé ❤️ Allah y Chafik 🤲
شكرا ربي يحفظك 💐
Macha allah 3lik bravou
يعطيك الصحة راح نديرلك ابوني و ان شاءالله ديريلنا وصفات اكل صحي باش نتبعك و بارك الله فيك ❤❤❤❤
سلام ماشاء الله ياطيك الصحة على التشجيع على الأكل الصحي في ميزان حسناتك.ياريت هذ الاجيال يتبعوك.
ان شاء الله أختي هذا هو هدفي من هذه القناة
قناة مشاء الله
كمعلومة فقط حبيبتي ❤️ الدكتور محمد الفايد قال لا يجب مزج اللحوم بالبطاطا، يعني ناكلو اللحم مع كل الخضر إلا البطاطا
صعب جدا عزيزتي أن نطبق كل ما يقول الدكتور الفايد يعني جواز تاع اللحم ما تاكليهش مع النشويات يعني لا بطاطا و لا أرز و لا خبز هذي إذا درتها أنا أولادي ما يقبلوهاش😅
@@mo3alima_djazayriya صحيح صعب، حتى انا لقيت صعوبات، وليت نطيب اللحم مرة في الأسبوع بكسكس القمح الكامل باش نقص شوي الضرر
الحمدلله على السلامة
نظيفة مشاء الله .الله يعاونك يا بنتي
ربي يحفظك رووووعة القناة تاعك جات في وقتها
اول لايك وأول تعليق ... لقيتك بالصدفة وعجبتني قناتك والله جيتي في وقتك ...عندي اسبوع ملي بديت فالريحيم ونحب نتبع وصفات صحية ومفيدة وبدون حرمان... بارك الله فيك أختي الغالية... نتمنالك كل التوفيق والنجاح في مشوارك... متتبعة جديدة... لك مني أجمل تحية 🙋♀️
الحمد لله على سلامتك أختي طهور إن شاء الله.
تعيشي أختي ويعطيك ما تتمناي ممكن تنصحيني انت والأخوات وتفيدوني بتجاربكن : أنا إمرأة عاملة عندي زوج أولاد واحد أربع سنوات والآخر سنة ثانية ما رانيش نقدر نوفق بين العمل وشغل المنزل وتدريس ابني خصوصا أن ابني الأصغر دائما يتدخل ويبكي وما يخلينيش نقري خوه ، أرجو منكن نصحي وإفادتي بتجاربكن ، عذرا على الإطالة ، أروع قناة بالنسبة لي
بالنسبة لوليدك الصغير القايلو حاجة يلتهى بيها كي تكوني تقري خوه مثلا أعطيه يلون و لا يلعب بالعجينة و لا اشريلو لعبة و خبيها أعطيهالو فقط كي تروحي تقري خوه .و بالنسبة لتنظيم وقتك حاولي اتبعي الجداول و النصائح اللي حطيتهم من قبل في القناة و ديري شغلك فالليل كي يرقدو ولادك و ربي يوفقك
ولكن هل العمل ضروري لك حتى تتركي اولادك
في اعتقادي توقفي عن العمل خارج المنزل واولادك اولى من كل شيء وهم من ستسالين عليهم يوم القيامة واذا تريدي المادة ممكن تعملي اي شيء في البيت وتبيعي خياطة طبخ.....
سال ولد امه لماذا لا تضعين مجوهراتك واشياءك القديمة وما تحبين عند الخادمة قالت له لا طبعا لا اثق بها قال لها اذا انا لا قيمة عندي وتتركيني عند الخادمة وغير مهتمة ما يحدث معها.....
الدنيا ساعة فاجعلها طاعة قال تعالى كل من عليها فان احصنوا اولادكم فاخرون محرومون من الاولاد واخرون يرمونهم ويخسبزن انهم يحينون صنعا الاولاد لا يحتاجون المادة يحتاجون اما تحضنهم وتعلمهم دينهم والرزاق هو الله.......بالتوفيق وربي يهدينا جميعا لا اقصد اي شيء يسيء ولكن كتبت انطلاقا من عدة أمور مررنا بها .؟
والله محتاجين الصحي بزااااااف
يهبل
غبتي علينا اختي بزاف الله لا يغيب ان شاءالله يكون خير
عجبتني ذيك القصرية تاع الطين ❤️❤️❤️❤️❤️
ماشاء الله يعطيك الصحة وربي يبارك فيك وفي عائلتك الكريمة أنا مشتركة جديدة من بسكرة نتمنى درينا وصفات صحية أنا أعاني من القلون العصبي والخلعة منذ 5 سنوات أدعيلي بالشفاء العاجل يارب
ربي يشافيك.ما هي اعراض الخلعة لي عندك اختي.
يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين
تبارك الله عليك ❤
من فضلك ديرينا جدول شهري للأكل من فطور الصباح حتى العشاء يكون متوازن.
عندي وصفات صحية نوروني فضلا وليس أمرا
فكرة هايلة أختي
الله يبارك
شكراً أختي على الوصفات الصحية انانطيب غير الاكلات الصحية بسبب القولون لي مريضة بيه
تشهي يعطيك الصحة
احبك في الله
درنا وصفات صحية رمضانية زوجي يحب الاكل الصحي
بارك الله فيك
يعطيك الصحة
تلاقيت هاذ الفيديو صدفة . قناتك روعة ماشاء الله موفقة
الحمدلله كاين جزائريةتحضراكل صحي
يعطيك الصحة اول مرة نشوف فيدواتك ماشاءالله همذا نتعاونو يد بيد ونتخلصو من السموم اللي ناكلو فيها
ان شاء الله أختي بارك الله فيك♥️
اكتشفت قناتك في يومين فقط ابونيت معاك انت مفخره الجزائر
روعة ربي يحفظك
جزاك الله خيرا
يعطيك الصحة استفدت منك تستاهلى مليون مشاهدة.
شكرا حبيبتي بارك الله فيك♥️
شحال وانا نستنى فيك تحطي الفيديو وفرحت كي شفتو ممكن تخطيط شهر نوفمبر لامراة العاملة
والله كل محتاجين للاكل الصحي