БЕЗ МУКИ! РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ с интересной начинкой. Кето и low carb рецепты
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале, то это можно сделать перейдя по ссылке ниже (сервис работает также для граждан России). Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Спасибо всем большое!
boosty.to/exte...
По вопросам сотрудничества обращаться
julia.sutjagin@gmail.com
__________________________________________________
Простые и вкусные блюда из тыквы
• ТЫКВА ЭТО ВКУСНО!! 5 р...
Что приготовить из авокадо
• 5 СПОСОБОВ ПОЛЮБИТЬ АВ...
Блюда с рыбными консервами. Кето/low carb
• 5 ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ ОБЫЧ...
Рулет с копченым лососем
• КЕТО-ПИРОГ С ЛОСОСЕМ /...
Заливной пирог с грибами. Кето рецепт
• ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ГРИБА...
__________________________________________________
Для рулета нам понадобится:
- 1 крупный кабачок 400-500 гр (натереть и МАКСИМАЛЬНО отжать от жидкости)
- 3 яйца
- свежая зелень
- соль, черный перец
Выпекать при 180С 15-17 минут.
для начинки:
- 120-130 гр сыра фета
- 120 гр жирного творога
- большой пучок свежей зелени
- 2-3 зубчика чеснока
- 40-50 гр грецких орехов
- 1-1.5 ст.л. сметаны (начинка не должна получится жидкой, чтобы рулет держал форму)
#кеторецепты #ешьихудей #кетоменю #кеторацион #lowcarb #чтоестьнакетодиете #кетодиета #диета #похудение #какпохудеть #блюдаизкабачка #рецептыизкабачков #чтоприготовить #цукини #кабачки #lchf #lowcarb #кабачковыйрулет #рулетизкабачков #кеторецепты #чтоприготовитьизкабачков #закускаизкабачков
А рулет из кабачков действительно отличный вариант для кето диеты) я сам часто готовлю что-то подобное и пью габа чай от Мойчай, он супер полезен для иммунитета и помогает снять стресс) пробовал разные сорта, но этот лучший))
Юля, здравствуйте! Очень люблю и ценю ваш канал, только пишу, к сожалению, редко. Этот комментарий в вашу поддержку. С вами тысячи эмпатичных подписчиков. Благодарю за ваш труд. С удовольствием посмотрела выпуски с последней поездки. Спасибо, что находили время снимать, монтировать, делиться с нами. Я будто сама съездила отдохнуть. Вы замечаете прекрасное вокруг, а мы смотрим на всю эту красоту Вашими глазами. Кстати, хотела отметить, что музыка для новых выпусков подобрана идеально. Ласкает слух ❤
@@ekaterina.drutskaya здравствуйте, Катя❤! Спасибо вам большое за вашу поддержку🙏🙏🙏
Юля, доброе утро!
Спасибо , чудесная идея, пошла готовить.
@@user-lo9hj6tw9m и вам спасибо, Аня, за ваше внимание❤❤❤
Обожаю ваши рецепты, всегда подробно и понятно) ну и вкусно, конечно 😻🔥👍
@@Vanda-kw4ec спасибо❤
Юличка, спасибо большое, рецепт супер! Всё так аккуратно и красиво! Обязательно попробую.
@@ЛюдмилаДолгушина-и6ь и вам спасибо за ваше внимание❤
Огромное Вам спасибо за ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С КАБАЧКАМИ ! ДЕЛАЛА ПЕРВЫЙ РУЛЕТИК С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ. ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ! СО ВСЯКИМИ СЛОЖНЫМИ ИНГРЕДИЕНТАМИ НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ГОТОВИТЬ, А В ТАКОМ ПРОСТОМ ФОРМАТЕ - ПРОСТО КЛАСС ! ВСЕХ ВАМ БЛАГ И ЗДОРОВЬЯ !!!
@@user-dk9zl7mm9k спасибо вам большое за добрые слова❤❤❤
Спасибо, Юлечка, за очередной превосходный рецепт. Буду делать, люблю кабачки. 👍😘🌷❤️
@@irynashyndzikava891 ❤❤❤
Юлюша,привет ♥️Спасибо большое за этот замечательный кабачковый рулет!
Выглядит супер удачным👍Очень аппетитный👌Твои -мои любимые руки сотворили очередную красоту♥️👍Люблю смотреть на них,когда ты работаешь,так всё ловко и быстро👏♥️👍Спасибо
дорогая,что радуешь нас ,находишь новые полезные рецепты 👍♥️Желаю всего наилучшего 😍
@@valentinadukart5580 спасибо большое, Валентина❤❤❤! Хороших вам наступающих выходных🌺
Спасибо Юленька! Стараетесь для нас! Как раз сезон кабачков!
@@НадеждаКоткова-э5э ❤❤❤
Юлия! Огромное спасибо вам за ваш труд! Рецепт чудесный! Идея вдохновила!❤
@@user-sb9ch2jz9s и вам спасибо за ваше внимание❤❤❤
Юля, Огромное спасибо!
@@elinaabramova736 ❤❤❤
Спасибо большое ,отличный рецепт,прямо слюнки потекли и просто ,обязательно приготовлю тем более сезон кабачков,Юля спасибо ❤❤❤❤🥰
@@user-cr2zh5jf2q и вам спасибо, Надежда, что смотрите❤❤❤
Супер!!!❤️
Только не хватает Вашего приятного голоса🥰
@@whitewitch4226 и вам спасибо за ваше внимание❤
Спасибо большое за чудесный рецепт ❤
@@MarinaMarina-vc3tj ❤❤❤
ЮЛЯ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ❤❤
@@eugeniabraun3442 и вам спасибо, Женя, что заглянули в гости❤. Рада вам🌺
Спасибо, обязательно приготовлю!
@@danielsema ❤❤❤
Спасибо большое за рецепт❤ Обязательно буду готовить😋👌
@@Befuslife ❤❤❤
Какой замечательный рецепт! В огороде много кабачков. Буду готовить этот и другие Ваши рецепты. Спасибо большое, Юленька
@@zoya2239 и вам спасибо❤. С кабачками есть целый плей-лист👍
@@-lowcarb8403 спасибо 💕
О, я делала кабачковый рулет по первому рецепту, было вкусно. Теперь надо попробовать и такой облегченный в плане начинки вариант. Юля, спасибо за ваш труд!
@@alesia82v и вам спасибо🙏❤!
Привіт Юлічка!Дякую за очередний чудовий рулетик! Все як завжди на вищому рівні. Молодець Юлічка!❤🎉❤
@@Valentina0929 спасибо вам, Валентина❤❤❤
Здравствуйте,Юлия! Спасибо большое за рецепт! Он пришёл очень кстати!!!❤️❤️❤️Желаю здоровья Вам и Вашим близким!!!❤️❤️❤️
@@olgaguseva6302 спасибо, Оля❤❤❤
@@-lowcarb8403 Ва́м спасибо большое, Юленька!❤️❤️❤️
прекрасный рецепт, хоть творогом начиняй хоть копченой курицей, с кабачком неплохо сочетается и подсолнечник и тыквенные семечки, если грецкого ореха дома нет. обязательно сделаю рулетом
Спасибо за ваше внимание и комментарий❤❤❤
Спасибо, Юлечка! ❤ Очень интересный рецепт!! 💋🙏
Danke schön, отличный рецепт ❤❤❤.лайк🎉🎉🎉
😊🙌❤❤❤
Очень даже симпатичный!!!!!
@@НатальяКиях спасибо, Наталья❤
На самом деле очень аппетитно 😊. Благодарю ❤
@@СвітланаСухар-ы9ф спасибо❤❤❤
Рецепт очень понравился, спасибо большое!!!
И вам спасибо за ваше внимание❤
Ох, любимые рулетики 😋 Юлечка, спасибо за рецепт с такой вкусной начиночкой 👍 Сами рулеты делаю иногда (в некоторых случаях добавляю к цуккини тёртую морковку), а вот начинку такую ещё не пробовала, думаю очень вкусно будет)) 💕💕
Да, получается и правда вкусно, попробуйте👍
❤❤❤ Спасибо, Юля! Классная идея!
@@ila-tan73 и вам спасибо за ваше внимание❤
Спасибо за рецепт!
@@antoninakrilova3742 и вам спасибо, Антонина❤
Спасибо большое за рецепт ❤
@@ПовязушкисЖенюшкой ❤❤❤
Классный рецепт 👍спасибо!
@@td-tv2yr и вам спасибо🙏
Супер,как всегда,Юлечка!
@@nigoraabbasova1730 спасибо❤❤❤
Юлечка! Спасибо за такой классный рецепт, как раз думала чтобы приготовить альтернативное из кабачка ибо оладьи поднадоели ... Спасибо, пошла готовить))
@@alexandrashelukh687 и вам спасибо за ваше внимание❤❤❤! Хорошего дня🌺
Spasibo 🌻🌻🌻
@@VioBire спасибо🌺🌺🌺
Вкусно и красиво!
Юля, добрый день хочу попросить у вас ссылку на видео холодца из куриной тушки🙏. Не могу найти😂
Спасибо за рецепт. Очень мне не хватило вашего голоса, приходилось вглядываться в текст.
Спасибо за рецепт, но со звуком гораздо лучше 😢. Можете поверх картинки просто потом звук записать ❤
Юля, добрый день. Врач велел убрать молочные продукты на 4 месяца. Купила coconut liquid arog-d зеленый (это же кокосовое молоко?)...что можно из него приготовить вкусненького, десертное :-) есть опыт? Спасибо
Подскажите, как на нем. Конченная паприка называется и где можно купить?
Geräucherter Paprika, я покупаю в Кауфланд или Эдеке
Добрый вечер Юля, очень нравятся ваши кулинарные шедевры, очень жаль, что вас нет на других площадках. У нас заблокировали ютюб и vpn не помогает. Очень печально, что мы не сможем дальше видеть ваши блюда и готовить с вами. Пожалуйста, если есть такая возможность, не лишайте нас видеть ваши тарелочки и готовить с вами.
@@user-vl2ry3qt2v здравствуйте! И мне тоже очень и очень жаль что это происходит, но к сожалению такой возможности заниматься другими соцсетями у меня нет😔
Добрый день Юля, если Вы все таки решите снова радовать нас своими рецептами, будем искать вас в телеграмм, дзен, рутюб.😊😊😊
Lajk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@@tatianabuga1057 спасибо🌺
Добрый день! Спасибо за рецепт. Большая просьба дать ссылку на то, как вы делали соус в своей кофемолке. Не могу найти. Желаю приобрести такую с двумя чашами. Спасибо.
@@galina-2591 добрый❤! К сожалению не могу вам помочь так как не понимаю о каком соусе речь, я в каждом пятом видео делаю что нибудь в кофемолке..
@@-lowcarb8403 Добрый день! Спасибо за отклик. интересует сама кофемолка н/ст, какая модель, производитель.
Е! 😊
Юля, а кабачок вы не отжимаете от жидкости? Спасибо
Да, в рецепте под видео написано,что надо отжать максимально.👍
@@an.2510 конечно отжимаю, в данном рецепте это важно. В видео было написано что надо отжать
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, а на низкоуглеводном питание вы все равно используете рецепты с кето? Или нет?
На низкоуглеводном питании которого придерживаюсь я процентов 70-80 рецептов подходят и для кето..
Добрый день. Ваш ребёнок тоже на кето? Или Вы готовите детям отдельно?
@@user-gy8by2nu8r добрый! Дочери готовлю отдельно, сын уже давно живёт отдельно
Тортик печеночный не хотите приготовить??? 😊
Нет, не хотим🙂
Юля здравствуйте. Подскажите, а вы в других социальных сетях есть? К сожалению у нас скоро заблокируют ютюб. А как без ваших рецептов😢
Здравствуйте👋! Нет, в других соцсетях меня нет. Если вы хотите дальше смотреть видео на ютубе вы можете установить себе vpn, это совсем несложно, погуглите.
@@-lowcarb8403 спасибо большое. Установила
Юля, VPN к сожалению тоже заблокируют