61km徹夜走、素人にはオススメできない
Vložit
- čas přidán 4. 05. 2024
- 飛騨高山ウルトラマラソン100kmに向けての恒例練習
徹夜超ロング走に旅立ちました
犬山城、名古屋城、バンテリンドームナゴヤを巡ります
消灯された異世界のような空間、迫り来る眠気
35km〜60kmまであまり記憶がありません
素人にはオススメできない練習法です
そして玄人にもオススメできません
そしてウルトラマラソンの前に立ちはだかる黒部名水マラソン
一度ついた歩きグセをまた修正できるか、あと3週間の調整が見ものです
昨年の徹夜走の動画はこちらです
【練習】61km徹夜の遠足、飛騨高山ウルトラマラソンに向けて
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もりしーさん
お疲れ様です✨
今年も徹夜long！想定外なことも大変でしたが、
そのあとパークランって👀‼️
私の富士五湖前のロングは福井さくらマラソンだけでした。前日の車中泊も結局眠れませんでしたが、楽しく走れたのであとは根性でギリギリですがゴールできました⤴️
でも歩きグセはほんとに直すのに時間かかりますね😆
あさらんさんいつもありがとうございます
徹夜は記憶力も著しく落ちるので、1週間経った今ではその前後のことをあまり覚えていません😅
パークランのボランティアも本当にやったのかな？というぐらい曖昧になってます
ウルトラマラソンのためのロング走はやはりかかせまけんが、あさらんさんの場合はふくい桜マラソンがうまく作用してくれたことでしょうね🌸
膝痛で練習が積めない上に車中泊ではコンディションも整わなかったと思いますが、その中での100km完走は本当に素晴らしいです！
ウルトラ以降の歩きグセはほんと厄介なので、この夏の間にゆっくり治していきたいですね☀️
もりしーさん徹夜ランお疲れ様でした。昨年も徹夜ランされていたかと思いますがこの時期は涼しくてウルトラの練習にはもってこいですね！黒部もあるのでケガだけは気をつけてください(^^) 遊月
遊月さんいつもありがとうございます！
5月でも寒さを感じながら長距離を走れる深夜はありがたいですね😊
その後の1週間でも痛みなく走れてるのでよかったです。
黒部名水マラソンもウルトラ前の脚作りという位置付けで走れるので、気楽に楽しんできますね✨
徹夜走🎉❢ビックリ😁😅
大変お疲れ様です☀
確かに夜中あまり人がいない分走れるけどちょっと怖いかな～😅
彩子さんいつもありがとうございます
そうですね、ほんとに深夜はリスクが多いのでオススメできないところです
日焼けしない、人や車が少ない、いいところはこれぐらいですね😅
出たーっ！！もりしーさんの徹夜ロング走ーっ！！😁
去年初めて動画見た時の衝撃が蘇ってきました✨😆
私が代弁します！
「ウルトラを初めて走る方。徹夜走はしなくていいですよ！日が昇ってる時に走りましょう(笑)😆」
すみません、出過ぎた真似を😄
にしても徹夜走お疲れ様でした✨
ちなみに田縣神社。行った事あります(笑)😁ご利益貰いましたよ☆
ビフさんいつもありがとうございます😃
ウルトラ練習というと60km走がなぜか定番になってますから、何時からやるのかみなさん工夫してらっしゃるでしょうね
朝3時スタート、夕方5時スタートあたりも面白そうです😊
なんと田縣神社にお越しになってたとは驚きです！
家から車で20分ほどで行けるのですが、例の珍祭とか御神体を見たことありません💧
自分も一度はお参りしてご利益いただかなきゃ⤴️
ナイス徹夜走+ボランティアでした✨
徹夜走は未経験ですが、睡魔、孤独、暗闇で神経使うなどなど、
日中の倍疲れそうで確かに玄人にもおススメできませんよね😅
でもメンタルめちゃ鍛えられそう😆ゆっくり休んで下さい👍✨
わらっちさんいつもありがとうございます
終電が行った後に動けなくなったら電車で帰るという緊急避難もできなくなるので、リスクは高いばかりですからやはりオススメはできないところですが、自分としては日焼けも気にせずマイペースでやれるので好きな時間ですね😃
今回の撮影終わったあとのたっぷり睡眠は至福の時間でした💤
もりしーさん、おつかれさまです。バンテリンドーム、夜間にお越しになったんですね。6時間後には、私、同じ場所ドームを走ってました。数時間前に、もりしーさんのがいたなんて考えたら、テンション上がりましたよ笑😮
かつみさんいつもありがとうございます
ご自宅はドームから結構近い所でしたもんね。
ドームの外周も回ろうかと思いましたが、やっぱりデカいのでやめときました😅
ドーム外周は雨が降っても屋根のあるところをグルグル走れそうでいいですね！
もりしーさん 黒部と飛騨高山ウルトラと激戦が続きますが、頑張ってください^_^
今年もCZcams楽しみしています😊
ふみさんいつもありがとうございます
黒部名水マラソンを飛騨高山ウルトラマラソンへのステップにするわけですが、これからの暑さでどうなることでしょうね💧
それにしても評判のいい黒部名水マラソンに初参加なので、しっかり準備していい走りといい動画ができるよう頑張りますね！
もりしーさん お疲れ様。60kmの長い距離の練習は疲れますね。フルとウルトラ頑張ってください。
ゆういちろうさんいつもありがとうございます
年に1度だけと思ってスタートはワクワクしてるんですが、35km過ぎてからは単なる深夜徘徊ゾンビと化してしまいました👻
また回復させてシーズン残り2つ、頑張ります！
この時期にウルトラですか
私も来シーズンは新しい挑戦をしてみたいので
みなさんの練習やレースを参考にさせていただきます！
頑張ってください！！！✨
そしてバンテリンドーム、これから梅雨の季節
屋根がある球場がうらやましい😂
はなさんいつもありがとうございます
ウルトラマラソンの練習で60km走は王道ですから、いかに自分のやりやすい方法を見つけるのは大事ですね😊
バンテリンドームは真夏でも涼しく観られるのはありがたいですね。
神宮のように派手な打ち合いがある球場で、青空の下で観るのも憧れます⚾️
お疲れ様です。いよいよ暑くなってきましたから深夜か早朝が走るのがいいかも知れません。ナゴヤドームの近くに甲子園に出場している至学館が近くにあります。３日は藤が丘から八草のリニモ駅の道を9km.4日は庄内緑地公園10km予定でしたが暑さと疲労が抜けてなかった為7km32分でストップ、5日はメンバーと平和公園6kmゆっくり今日はパークランでお馴染みの名城公園10、08km5.04kmは34分残り５.04kmは25分と少し上げ60分で終えました。名城公園久しぶりに走りましたが距離掲示もあって走りやすかったです。今週は日曜日に庄内緑地公園ハーフ走りますが暑さがありますので無理せず完走が目標です。
走カラさんいつもありがとうございます
この時期でも真っ昼間に走っている方を見かけるので、あれほどの暑さ耐性を身につけたいとも思うのですが、やはり早朝深夜がいいですね😃
至学館ってそんな場所にあるんですね！
愛工大名電もドームに近かったと思うので、ドーム周辺はプロアマともに野球が盛んですね
いろんな所で走っていらっしゃいますね
名城公園の200m地点あたりの高い木々による日陰が好きです😊
日曜日暑さに気をつけて頑張ってくださいませ