なぜおじさんはマラソンに熱中するのかを追ったら、自分がマラソンおじさんになっていた話 Part1
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- čas přidán 24. 07. 2024
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10:53 なぜおじさんはマラソンにハマるのか その1
【練習メニューの基本】
小出義雄さんの著書
30キロ過ぎで一番速く走るマラソン:サブ4・サブ3を達成する練習法
【出場予定】
2024
金沢マラソン 抽選待ち
松本マラソン
奈良マラソン
みえ松阪マラソン
2025
にしお、静岡、長野、ふくい桜、飛騨高山ウルトラ
以上が候補ですが、まだ未定です
【腕時計を着けないランニング】
2023年4月24日からスタート
サブ3.5達成後、GPSウォッチを着けないことで、数字に縛られず景色と感覚に集中して自由な走りを追求します
自己ベスト更新への探求心から、スピードや距離に限界を設けないことでさらなる成長を図ります
【扁平足改善チャレンジ】2023年9月7日〜
子どもの頃から扁平足でした
ランニングで痛みが出るのも結局は扁平足が原因だと実感しました
扁平足の改善に向けて日々取り組んで足裏のアーチ形成を目指し、健全なランニング生活を送りたいです
その奮闘や経過も随時ご報告していきます
#マラソン - Sport
練習会お疲れ様でした💦
おじさんはマラソンにハマるのか、私にもピッタリのテーマです。
仲間、その通りです！
ささ山さんも昨日の練習会おつかれさまでした
ランアップ岐阜のみんなにはマラソンやめたくなるやうな辛い時期も支えてもらいました
これからもいろいろ楽しみですね😃
昔、10km鈴鹿サーキット走ったことあるので懐かしかったです🎌🎌😃
さぁチャンこんにちは
かつて鈴鹿シティマラソンも出場されてたんですね！
車がブンブン走るイメージでいざ自分の脚で走ってみると、なかなかの坂道ばかりでびっくりしますよね🏎️
僕もハーフマラソン大好きです。
ほんわかランニングクラブさん
ふくい桜マラソン以来ですね、ご無沙汰してます
ハーフマラソンお好きなんですね
自分はフル偏重になってしまいましたが、またいつかハーフマラソンに戻る日が来るかもしれませんね😊
もりしーさん、先週もアクティブでしたね！鈴鹿サーキットのイベント観覧とランニングを合わせて楽しむところがさすがです。そして、後半のマラソンの魅力についてはとても共感するところがあり、うなずきながら動画を見ていました。私も今年50歳になりしっかりおじさんなので、今はマラソンの魅力に取りつかれています。次回の動画も楽しみにしています！また、どこかのマラソン大会か、木曽川の河川敷でお会いできる日を楽しみにしています。
papa kyotaさんいつもありがとうございます
最近あちこち出かけていてなかなかゆっくりできませんが、何とか楽しくやってます😊
マラソンの魅力に関してはまだまだ語り尽くせないところで、次回で収まらないような気がしてなりませんが、また楽しんでもらえるものを作りたいと思ってます
木曽川河川敷ですと、土曜日朝のパークランならほぼ毎回(7/20は不参加)おりますので、papa kyotaさんももしお時間合うようでしたらご参加お待ちしてます☀️
こんばんは
もりしーさんと同じ歳です
学生時代体育が嫌いで、補習したくらい苦手だったのが、ウィメンズマラソンを見てキラキラしてる女性達をみてからマラソンを初め、なんて辛いのかと思ったけど
やっぱり達成感がすごくて、自分にも自信が持てて
まだ遅いけど、少しずつ記録が出るようになりました。
産まれた地で走りたいと、今年は飛騨高山ウルトラにも挑戦しました🏅
まだまだですが、楽しくやっていこうと思います☺️
ポチさん初めまして
同い年の松坂世代でしかも岐阜出身繋がりとはご縁がありますね😊
ウィメンズマラソンを観に行くと、頑張る女性からすごいエネルギーを感じられますもんね
マラソンデビューでツラい思いもありながら、次々と成長してついに地元の飛騨高山ウルトラマラソン完走とは感無量でしょうね✨
マラソンは生涯スポーツですから、我らの世代もこれからマイペースで楽しんでいきましょうね！
もりしさんお疲れ様です。実は鈴鹿サーキットは毎年12月に鈴鹿シティマラソンでサーキットコース内で走る大会が有名ですがもりしさんも走った事あるんですね!羨ましいです。昨日は庄内緑地公園10km走って来ましたが雨で真夏の日差しはなかったですが梅雨の特徴である湿気がジメジメしており気持ち悪かったですが44分22秒で走りましたが記録は満足ですが真夏の暑さ対策として走りたかったです。2週間後の日曜日に真夏の中でロング走を走って来ますが熱中症対策のため給水時は休憩しながらフルマラソンか短くても40kmは走りたいです。
走カラさんいつもありがとうございます
鈴鹿サーキットを走った時はスタートラインからS字カーブへと、コース幅いっぱいにランナーが走る様子がまるで竜のように見えたことをよく覚えています
大雨の中の10km、ナイスランでした
2週間後の40km計画もすごいですね
まだ梅雨明けが見えてきませんが、いいコンディションで走れますように✨
わかります🥹
去年初マラソンを終えたランナー歴1年の陸上経験0の50手前のおじさんランナーです。
去年出走した初マラソン
私もびっくりしました🥹
沿道の声援が凄い📣
力を貰って完走できましたが､､､
不甲斐ない完走でゴールで待っている妻の前で悔しくて泣いてしまった。27キロ辺りから脚が動かなくなり歩いて走っての繰り返し､､､そして歩く事しか出来なくなり
それでも沿道の声援に力づけられましたがその沿道の声援を力に走る事が出来ず悔しくて悔しくて涙が溢れ出しそうなのを抑えて、フィニッシュゲート数百メートル先､､､走らねばとヘコヘコ走ってゴール4時間27分､､､初マラソンとは言えそれなり距離を踏み汗もかき練習してきたのに､､､甘くはなかった初マラソンでした。
勿論、今年も同じ大会にエントリーしました。残してきた悔し涙を返して貰いに。目標サブ3.5です👊
sgfj8818さんご無沙汰してます
12月の松江城マラソンが初挑戦でしたよね
初マラソンまでしっかり準備してきたのに目標が達成できなかった悔しさ、支えてくださった奥さまへの思いも痛いほど伝わります
結果はどうあれ一生懸命やったからこそ溢れ出る思いなんだと思います
今年12月のリベンジもぜひお祈りしています
あと5ヶ月後が楽しみですね✨
サーキット周り走るの楽しそうですねー。V12どころかV8,V6ですら絶滅危惧種で絶滅前にいつかV6FRセダンなんて乗ってみたいなーなんて思ってましたがV12の後だとかなり大人しめですねー😅
マラソンにハマる理由全て共感できましたー👍あとは、、、いやネタバレになっちゃったらまずいから次回動画も楽しみにしてますw
マラソン猫さんいつもありがとうございます
V6のFR、ロマンがありますよね
国産だとマークX、スカイラインあたりが最後になりそうですね
時代の流れとはいえ寂しいものです
今回のV12エンジンのF1は1995年のマシン
今から29年前にこんなエゲツないものが作られていたと思うと感慨深いです
ハマる理由、残り3つぐらいのつもりでしたがまた話を整理していたら残り5つぐらいに増えてきて、ロードオブザリング並みの3部作にならないかヒヤヒヤしてます
ネタバレ回避ありがとうございます✨
また共感して楽しんでもらえるものを作りたいですね🎬
幸せのピラミッド、納得です。何となく、しんどく、楽しく走っていましたが・・図式化されると、はっきりしますね。27回のフルマラソンも含めて、いつもの動画編集、今回の3つの話、車の話、そして自転車もされているとは、もりしーさんは引き出しが多いですね。ひとつだけ違和感を感じたのは、子供が生まれて主役を子供に譲ったという話ですが・・・そんな事ないでしょう！これだけエンジョイして活動されているのに、それは無いでしょう？次回の3つも楽しみにしていますね。
ランキャツさんいつもありがとうございます
仕事の研修を「これはマラソンに通じるな…」と不真面目に受けていたわけですが、これのおかげで土台となる日々の練習と健康的な生活がまずは大事なんだと気付かされました
マラソンに始まり、サイクリング、トライアスロンといろいろ手を広げたこともありまして、今はひと段落してマラソンに戻りましたが、やはりいろいろ経験しておいて損はありませんでしたね
人生も折り返し地点を過ぎたという思いですが、30km過ぎてからがマラソンといいますから本当の人生はここからなのかもしれませんね🤭
次回3つにまとまらないような気がしてますが、動画を作るのも楽しみたいと思います🎬
サーキット周りラン面白そうてすね🏃🏎
もりしーさんも台湾サンダル🩴🩴持ってるのですね〜履き心地はどうですか❓
最後のオチまで(ツボにハマるもりしーさん🤣)
彩子さんいつもありがとうございます
走れる程度に空いてて、なおかついい音させるマシンが走るイベントもなかなか貴重ですので、今回はいい機会になりました🏎️
NGは毎回数えきれないほどあるんですが、今回のやつは自分でも笑っちゃうほどやらかしてしまったのでオマケに入れときました😇
私ももうすぐ48歳のおじさんですが最初のフル約5年前（4時間37分）2度と走るかという思いと悔しさがあり半年で1時間縮めるという無謀な目標を立てた記憶があります。
46歳でサブ3達成しましたが、やはり沿道の声援やボランティアの応援は活力になりますね!
どっぷりマラソン沼に浸かってます♨
シンさんいつもありがとうございます
デビュー戦のタイムと辛い思い出からサブスリーまでの伸びを思うと、相当な努力と熱中ぶりが伝わります
マラソンを走るまでは応援が力になるなんて実感はなかったですが、いざ走ってみるとその力に驚かされ、それに気づくことができるというのは人生において素晴らしい経験ですよね😊
自分もまだまだマラソン沼にハマりそうです
こんばんは‼️
なるし―です‼️
いつもはおはうございますなので、初こんばんはです(笑)
いきなり鈴鹿サーキットジョギングから始まりましたね。
自分はチビの頃、四日市に住んでいましたが、未だに鈴鹿サーキットは行ったことないです！ちなまに生まれは愛知県の岩倉市です。
とは言っても岩倉も四日市も2歳半で東京に引っ越してしまったので、何の記憶もありませんが(笑)
自分も長野マラソンでマリオ~マリオ~と数えきれない沿道からの応援を頂き、自分がス―パ―スターになった気分で走っていました。この快感は非常に中毒症を感じます。
秋の大会、横浜と松本まではまだ先ですが、42キロを楽しく、そして応援という快感中毒も楽しみにしながら、7月以降の練習も頑張っていきたいと思っています。
なるしーさん、今回はアップ直後の早い時間からありがとうございます🌙
関東のサーキットだと富士スピードウェイもなかなか大きなイベントをやりますが、うちからはなかなか遠いので1度きりしか行ったことがなく、鈴鹿は2時間以内で行けるので重宝してます🏎️
なるしーさんは四日市、岩倉がルーツなんですね！
自分はその辺りにも馴染みがありますが、幼少期だと覚えてませんものね😅
沿道からの声援は本当に嬉しいですが、人気キャラのコスプレが受ける声援の凄さも実感しています
その辺りの声援を一気に持っていくので、羨ましい思いで見つめてます
コスプレランにハマる人がいるのも納得ですよね
横浜は先日ジョギングしたところもコースの一部なので、コース紹介動画を見て「こんな一等地も走れるんだ」と感心しました
さぞ熱烈な応援の中をスタート&ゴールできると思います
松本はそれに比べると少ないかもしれませんが、２つとも楽しみですね🏯
お疲れ様です
鈴鹿に来てたんですね、自分もレースは好きなのでGTやポッカ1000㎞を見に行ってました(JLOCのランボルギーニ推し)
今年の8/25のシマノロードレースの1時間サイクルマラソンと11/2のエンデューロに参加予定
クロモリ、鉄ゲタ、105ですが頑張ります
地蔵さんいつもありがとうございます
地蔵さんのところならさらに鈴鹿近いでしょうから羨ましいです🏎️
GTの盛り上がり方はこれまた凄かったですね
抜きどころの少ない鈴鹿で300を500が追い越す時のヒヤヒヤ感、Bスタンドから聴こえるマシンの接触音、真夏の1000kmが暑すぎるとか、いろいろ思い出深いです
自分はいつもカルソニックインパルが好きでしたが、今はカルソニックの名前外れちゃったんですね💧
シマノ鈴鹿とエンデューロ秋も出られるんですね！
クロモリのシルエットの美しさ、いいですよね
鈴鹿の最終コーナー登りとかスプーンまでの登りが、重いクロモリだと大変だと思いますが、鈴鹿のロードレースは自分のペースで走れるのも楽しいですよね🚲
カーボンはコストが青天井になりそうなのでクロモリに落ち着きました、それにクロモリなら多少遅くても文句言われないっていう利点があります(笑)
自分はラレーのCRFに乗ってますがもりしーさんは何に乗ってますか？
地蔵さんはラレー乗りなんですね！
あまり多く走ってないメーカーなので、見かけたら「おっ！」と目を引きそうです。
自分はビアンキのデザインに一目惚れして、クロスバイクから入りました
ロードバイクの定説「クロスを買ったらロードが欲しくなる」の通りに、まんまと翌年にビアンキのアルミロード VIA NIRONEを買いました
1番安いモデルながらビアンキカラーのチェレステではない紺色モデルにこれまた一目惚れして、新型発表直後にショップに駆け込んでカタログで注文した思い出です。
地蔵さんのおっしゃる通りカーボンは青天井ですし、自分のモデルはコンポが105にも及ばない貧相なやつなんですけど、初めてのロードですから別世界に速くて楽しいので満足してます。
ここ最近は外に出したあとのメンテが億劫になり、ローラーに繋いで室内漕ぎ専用になってます😅