Не обращай внимания на тех, кто пишет "мужик". Зачастую такие люди боятся признать, что девушка может быть сильнее них. И я понимаю, какой это титанический труд. Девушке такой формы добиться намного сложнее, так что уважение х2! Ты молодец!
@@festivepear2842 ты хочешь сказать что девочка у корой теста меньше чему у мужика,с дрищевастой формой за 2м столько наберет и будет продавать еще и курсы?
@@farik4555дурачок ты по любому даже раз подтянуться не можешь подтягивания это работа с собственным весом она поднимает свой вес а ты свой и по итогу обоим одинаково сложно вдобавок она девушка
Она хороший мотиватор, но в случае с некоторыми , их цепляет, что девушка тоже может быть в отличной форме, хотя не представляют сколько усилий было вложено, ведь по физиологии тела женщин, им сложнее накачаться до уровня парней, да и похудеть им сложнее
Правая сторона немного натянута, ассиметрия грядет+боли в дальнейшем. Растягивающими и расслабляющими упражнениями не стоят пренебрегать. Следующий этап: на одной руке с прямым хватом, немного сложнее, но хэйтеры после этого отсеются)) Молодец, крепкая!
безусловно очень сильная девочка, совсем не мало кто так сможет подтянуться на одной руке. Обожаю смотреть, как молодежь развивается и стремится к развитию. Но хочу лишь сказать, что подтягивание - больше про спину, чем про руки. Мне очень интересно сколько она поднимет на бицепс)
5 вопросов 1 сколько тренилась? 2ешь ли протеин? 3 качаешь ли что то кроме рук? 4что говорят прохожие, какое мнение у родных/знакомых? 5 какой была до тренировок?
В лучшее время подтягивался по 5 раз подряд и на левой и на правой , но сейчас когда я уже года 2 не занимался , одно подтягивание осилю , хотя я сейчас всего 70 кг вешу , но все же , подтягивание на 1 не такое сложное особенно с раскачкой. Но если хочешь научиться подтягиваться на одной , практически не имеет значения сколько раз ты подтягиваешься на двух, главное больше 10-15 раз, дальше нужно пытаться подтянуться именно на одной что бы развивать определенные группы мышц.
Залетай ко мне в телегу➡️ t.me/lubluavocado
Поддержать меня монеткой➡️ boosty.to/mango123/donate
Манго,мне тоже 16 лет,я занимаюсь в тренажёрный зале уже 4 года
😊 а как ты это хорошо делаешь ❤😊
Почему ты жопу не качаешь?
Через 2 года это уже 1537 часть мне пишут что у меня руки слабые.....
Маша, береги себя , брат.
Что за унижение, какой брат, хватит сексизма💀
@@pipipypychek470боже,это же просто шутка
@@user-fe8gs7gu7sпросто шутка
@@user-fe8gs7gu7sкнш
Скорее Миша
Ну мужик, ты правда силён😂
Чел у тя походу со зрением плохо
@@chedkhleb Мне кажется он рофлит или рил слепой
@@chedkhlebэто был упрёк этой мутантше
Красивый парень накаченый
@@postal1235 и впрямь. До мужика ещё как до луны раком
Не обращай внимания на тех, кто пишет "мужик". Зачастую такие люди боятся признать, что девушка может быть сильнее них. И я понимаю, какой это титанический труд. Девушке такой формы добиться намного сложнее, так что уважение х2! Ты молодец!
1 не кто так не писал. 2 ты просто хочешь самоутвердится и надеть на себя корону
Сильнее за счет химии?
@@Fit.Grechka ЫЫЫЫ ЕСЛИ КТО ТО НАКАЧАН ТО СРАЗУ ХИМИЯ
@@Fit.Grechkaона на химии, ты угараешь?
@@festivepear2842 ты хочешь сказать что девочка у корой теста меньше чему у мужика,с дрищевастой формой за 2м столько наберет и будет продавать еще и курсы?
На одной руке это очень сильно! Кто бы что там не вякал!
На одной это и правда жестко)))
Особенно для девушки
@@user-ql9ye5mx6u Вот именно.
У женщин вес меньше не вижу тут нтчего для их сложного я на левой и напровой могу для нас мужиков это жёстко
@@farik4555 у мужиков руки и плечи сильнее всё же.
@@farik4555дурачок ты по любому даже раз подтянуться не можешь подтягивания это работа с собственным весом она поднимает свой вес а ты свой и по итогу обоим одинаково сложно вдобавок она девушка
Мужик, подскажи пожалуйста как накачать грудь до такого размера
Показал брату который даже и 1 раза не подтянется на что ты способна,ты его замотевировала,сегодня же начал тренироваться,а так успехов тебе!
Она хороший мотиватор, но в случае с некоторыми , их цепляет, что девушка тоже может быть в отличной форме, хотя не представляют сколько усилий было вложено, ведь по физиологии тела женщин, им сложнее накачаться до уровня парней, да и похудеть им сложнее
Я ни разу не видел, чтобы ей писали, что у нее руки слабые, а вы???
Нифига у тебя уже подписчиков.Был на канале когда 890 или 1к примерно было😃. Успехов малая)
От души,бро❤
@@mango_na_smetane а ты спорт питание какое нибудь употребляешь если да то какое
@@Dmitry1935 нет
@@mango_na_smetaneне пизди , в тебе креатин , как минимум
@@mango_na_smetane манго, ты действительно очень харизматичная, красивая и сильная.
Не забывай и про вторую пару лапок 😅❤
Впервые вижу накачанную девушку в столь молодом возрасте. Молодец, продолжай в том же духе!
Шок! Манго спалила свой настоящий голос!
Ну ваще это я озвучил...
@Toyotov_Mark это кстати правда
@Toyotov_Mark я не шучу
Ультра мега харош!
Ультрасупермегахарош
в подтягиваниях основную работу выполняет спина но не руки
Увидел бицухи , пошёл плакать😢
В последнем отрывке стала стендъюзером и открыла портал в Made in Heaven
У меня дург одно подтягивание даже не умеет, а тут девушка с одной делает 🤣
Да любому же и так видно что у тебя сильные руки, пишут фигню какую то, пусть попробуют сами на одной руке подтянуться
1 лишь вопрос зачем ? есть много нужных дел что стоит достичь куда важнее чем на 1 руке подтянуться ))
@@snipsniper6907ну пока на хайпе можно бабло будет срубить. А так с возрастом поймет, что это шляпа. Особенно с фармой
Бля ,104 кг одной рукой мне как то проблематично
@@Perdun2017 ну так занимайся спортом
@@chedkhleb занимаюсь, уж по сравнению с 120 кг это я похудел
Как можно еле подтягиваться на двух но подтянуться на одной?
Брат, береги себя .
Хорошо брат, здоровья тебе
Хороший мужик эта тетя😁
Вот именно что мужик . Потом парням перестанет нравится .
Заебете тюбики, сами так не можете, вот и пытаетесь задеть спортсменку
Девочка главное не химич Ты прекрасна
Это результат химии.
А если будут писать, что грудь маленькая, ты будешь доказывать обратное?!😂
Ноги то тоже не забывай качать)
Накачанные ноги фююю противоестественная хрень вот естественные ножки это да вкусно даже если чуть толстенькие и чуть с целлюлитиком вообще ммммм
@@user-uj4lf9qh9n🤣🤣🤣
@@user-uj4lf9qh9nкакая противоестественная? У нее как у женщины большая предрасположенность к набору мышц именно в нижней части.
@@user-uj4lf9qh9nты шутишь?
@@MoxnatayaKobraу него фетиш
Важно, что у тебя сильная воля и характер! Сам занимаюсь воркаутом.
Здравствуйте👋! Я фанат спорта ❤ и поэтому хотелось бы узнать, что стало толчком для начала?
Джотаро сменил пол на хате?
'-'
А сколько как минимум нужно подтягиваться, чтобы бы подтянуться 1 рукой? Скажите пожалуйста
Хоть 100 раз на двух, для 1 это не поможет
от 15 начинай пробовать на одной
Крестик дает плюс 10 к силе.
Ты просто бооооооооооомба,I LOVE YOU ❤❤❤❤❤
Бомба 🔥 по больше бы таких девченок
Зачем они такие нужны ?
@@Rombal15А зачем стервы и сопливые дебилочки?) Но они почему есть и их почему-то больше чем подобных девушка как автор видео))
@@Rombal15а зачем вы нужны?
Мужик, красава.
Пересмотрела Джо джо
YES!YES!YES!YES!
Кто эти все, где они?
топово бро👍👍
От души, броу
Благодаря тебе я тренируюсь))
Правая сторона немного натянута, ассиметрия грядет+боли в дальнейшем. Растягивающими и расслабляющими упражнениями не стоят пренебрегать. Следующий этап: на одной руке с прямым хватом, немного сложнее, но хэйтеры после этого отсеются)) Молодец, крепкая!
Красота ❤❤❤
безусловно очень сильная девочка, совсем не мало кто так сможет подтянуться на одной руке. Обожаю смотреть, как молодежь развивается и стремится к развитию. Но хочу лишь сказать, что подтягивание - больше про спину, чем про руки. Мне очень интересно сколько она поднимет на бицепс)
А, как "витаминки" называются?
Упорство и труд приносят свои плоды
Ты умничка ❤ иди к цели и всё будет отлично 💪♥️♥️♥️
Брат, я не понимаю что у тебя за голос в начале, сделай гайд
Брат ,где такие базуки получил?
Вау!!! Крутышка! 🎉🎉🎉
А как начать с тобой встречаться?
Хахахаха вот он настоящий голос ❤❤❤ повышаешь настроение!❤
Ахах
А это я...
Покажи бицуху плиз, хочу со своей сравнить, хочу проверить не зря ли тренеровался
-Мухаммед Абдул?!?
- Yes, I am
А выходы на один и два?
Рост/вес?
Давай проверку на ноги, руки зачет🔥
Мотивация в чем-то есть,молодец.
Это считается тяжело?
Чётко, а я только 15 раз подтягиваюсь и мне хватает))
Техника хромает, но все равно мощно
А какой у тебя Макс по подтягиваниям? У меня 18
А также пойду делать то же самое пробовать
Аххахаххахаха
Тоооп😂😂
Сильный парнишка )
Иди к окулисту
@@chedkhleb рофл не для тебя , или книжки почитай
@@chedkhleb а ты видимо сильная девочка )
@@YouTutumba тебе срочно надо к врачу
Я конечно понимаю что это сложно очень на одну, молодец, но разве подтягивание засчитывается когда подбородок выше перекладины?
Поняли мы уже что руки у тебя мощные, качай ноги тоже
Ноги должны переносить вес, а руки делать дело. Ноги оприоре сильнее рук, им достаточно нагрузки. Или хотите из нее сделать кузнечика?😅
ты топчик солнце
А смысловую нагрузку можно?
5 вопросов
1 сколько тренилась?
2ешь ли протеин?
3 качаешь ли что то кроме рук?
4что говорят прохожие, какое мнение у родных/знакомых?
5 какой была до тренировок?
1. 3 года вроде
2. Про протеин хз, но добавки типа креатина юзает
3. По спине видно же что не только руки качает) она все качает, кроме ног
@@user-kl9jb8to8p Протеин тож кушает !) Гдет в ролике доставала пакет килограмма на два !)
@@user-sv6fg8ne6d ок)
Ноги походу тоже периодически качает судя по эдитам с приседами и тд, но приоритет на верх тела
@@user-kl9jb8to8p понятно, блин теперь как-то при виде её собственная самооценка падает
бля я один умею делать подтягивание на 1 руке но не умею подтягиваться лучником ?
Го зарубимся на силу,мне 14 лет!
Не потянешь сосунок😂😂😂
JoJo? Ну ты реально топчик, продолжай в том же духе.
Уважуха сними видио со с воим пресом
При подтягивании широким хватом большую часть нагрузки берет на себя спина, причем тут руки?
Как так я могу сделать все подтягивания в ролике а на одной не могу .
Подтягивание на одной руке нужно еще доработать
Нашёлся противник для 200 вольт 😂
Не, ну мощно на одной руке подтягивать упираясь другой рукой об стену, МОЩНО😂😂😂😂
Кинь вызов спартоку 😅
Красава, но можно некст без рыгания в начале, сильно слух режет
Кто ты воин?
На подтягивании на одной руке манго получила станд
Как насчёт армреслинга?
А чел хорош😏
А будет какое то разнообразие? Или с воображением не очень?
Красавец.
Большинство заданий на спину
слабо как-то,тем более в конце ещё и рукой помогала
парня девочки кто-то задевает, парень: ну мась! Иди разберись с ним
Какой рост?
В лучшее время подтягивался по 5 раз подряд и на левой и на правой , но сейчас когда я уже года 2 не занимался , одно подтягивание осилю , хотя я сейчас всего 70 кг вешу , но все же , подтягивание на 1 не такое сложное особенно с раскачкой. Но если хочешь научиться подтягиваться на одной , практически не имеет значения сколько раз ты подтягиваешься на двух, главное больше 10-15 раз, дальше нужно пытаться подтянуться именно на одной что бы развивать определенные группы мышц.
Почему не занимался?
Подтягивание на 1 руке - не, не зачет, просто потому что добавлены дерганья ногами - т.е., техника не соблюдается
Ваще агонь😮
На одной руке даже не коснулась подбородкам
ещё 100 видео сними по формату этому
Огонь!)
☠️просто топ с бархатным голосом☠️
Все пишут про руки. У меня вот вопрос: я один не туда смотрю?
У тебя приятный голос 🥰
Проверять силу рук на турниках, понял
Мощно 💪
Я понял почему она такая сильная, у нее стенд
У нее настолько сильные руки, что во время подтягивания она задействует только силу бицепса
Это твой реальный голос?