Yeşil çay Siyah çaydan gerçekten daha mı yararlı? Yeşil çay özütü alacaksak nasıl seçmeliyiz?
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Siyah çay da aslında yeşil çay kadar yararlı mı? Yeşil çay abartılıyor mu? Kansr, obezite, metabolik hastalıklar, kolesterol, kalp damar hastalıkları, inflamatuvar hastalıklar gibi sorunlarda yeşil çay için söylenenler aslında aynı bitki olan siyah çay için neden geçerli olmasın? Yeşil çay içmeden yararlarını elde etmek isteyenler yeşil çay ekstraktı (özütü) alacaksa bu ürünü nasıl seçmeli? Bu soruların yanıtları bu kısa videomuzda
Harikasının bayıldım hocam. İyi
Ki varsınız. Lütfen bu harika yayınlarınıza devam edin. Binlerce insanlara ulaşıyorsunuz. Yaptığınız şey o kadar büyük ki…
çay içmenin ruhen yararı var bana. içmezsen hayatım eksik sanki😅kaş dk demlendiğine kadar saat kurarsk demlerim o derece önemlidir benim için. içkim kumarım yok, çayım var😂
aynen ben de saat kurar beklerim. Benim de içkim kumarım yok çayım var :)
nasıl çay demliyorsunuz tarif verebilir misiniz
Yeşil çaya bir türlü alışamadım , ama biraz daha deneyeceğim
Siyah cayla kariştirin
Mustafa hocam sizi dinlemek bana bilgi dışında ayrıca mutluluk veriyor. Şöyleki ben sosyal medyayı kullanan biri değilim fakat hergün en yeni video çekip çekmediğinizi takip ediyorum. Yeni videonuz varsa çok mutlu oluyorum, sakin bir yer ve zamanda zevkle dinliyorum.
Teşekkür ediyorum 🙂
Kıymetli hocam çok teşekkürler değerli bilgiler için ben her gün bir bardak içmeye gayret ediyorum yaprak yeşil çayı kaynamış suda 2-3 dk kaynatıyorum bir de içine Seylan ın tarçın çubuğu ve 6-7 tane karanfil atıyorum umarım faydasını arttırıyorumdur bir dostum tavsiye etmişti tekrar saygılar selamlar sevgiler ❤
afiyet olsun. Seylan şart değil hatta Çin tarçını daha bile yararlı olabilir hem de daha ucuz. Ama tadına göre seçebilirsiniz. Çin tarçını suda demlendiği durumda (toz halinde direkt almak değil) fazla bile alsanız hiçbir zararı olmaz ki zaten o kadar alamazsınız
Sadece damağının tadını değil tüm bedeninin tadını önemseyenler için değerli bir konuşma olmuş, teşekkür ederiz.
Mustafa hocam yeşil çayla ilgili bir sonraki videonuzu sabırsızlıkla bekliyorum. Video içeriğinde hangi çayı almamız gerektiği bilgisinide izah ederseniz çok iyi olur.
paylaşırım
Yeşil Çaya alışmamda katkınız olduğu için teşekkür ederim.
Mustafa hocam , muhteşem ipuçları verdiniz yine. Sağolunuz varolunuz. Diğer videolarınızı da merakla bekliyorum. Hakkınızı helal ediniz Mustafa hocam. 🙏🙏💐💐💐
Bende keci buynuzunu kiriyorum cayıni iciyorum hücrelere dogal seker girsin mersin toroslardan selamlar
Mustafa hocam, erkek ler için hormon replasmanı ve prostat için de video çekenizi rica ediyorum.
Söz, en geç Hazıran ayı içinde ya da Mayıs sonunda
Cok tesekkurler hocam yine yararli bilgilerle geldiniz 🫠 yesil cayi cok severek icerim ve taze karabiber cekerek..
Birde nar kabugu, ( bahceden ilacsiz) siyah cay, yesil cay, karabiber, 3-5 kakule & karanfil kusburnu kirip eklerim kesinlikle tavsiye ederim harika bir demleme cay oluyor tadi muthis guzel...
süper
Eşimle akşamları çay içmeyi seviyoruz. Demliğe bir ölçek yeşil çay 2 ölçek siyah çay koyup salma usulü demliyorum ve 25-30 dk sonra içiyoruz. Umarım yeşil çayın faydasından yararlanabiliyoruzdur bu şekilde🤗
neden olmasın
Çok teşekkürler hocam.. emeğinize sağlık.. kaynak makalelerde okumak isteyen için ne kadar net görülüyor👏🏽👏🏽🧿🧿😇🌹💐💝
Teşekkür
Yesil çayı bardakta 7-8 dk demledikten sonra süzüp icerseniz hem daha sağlıklı hemde daha fazla yararlanabilirsiniz.
Emeğinize,yüreğinize sağlık.Teşekkürler.💕🙏💞
Yeşilçay, bergamot, karanfil evde varsa kakule böylece bunlardan birisi veya ikisi olursa ancak içebiliyorum, çok teşekkürler hocam ❤
Ben yeşil çayı sabah demlediğim siyah çaya ekliyorum bir kaşık birlikte demliyorum güzel oluyor
Hangi yeşil çayı içelim (marka, menşei)? Sallama yeşil çay içilir mi? Yeşil çaya limon sıkılır mı? Günde kaç bardak? Ne zaman içelim, aç mı, tok mu? Nasıl demleyelim? Tüm yayınlarınız teşekkür ederim.
Kesinlikle karısık değil, Çok toparlayıcı olmus hocam
Diğer vidyoyu da merakla bekliyorum hocam teşekkürler.💛
Olay şimdi net anlaşıldı :)) Artık yeşil çaya daha çok yükleneceğiz anlaşılan. Teşekkürler hocam.
Hocam bilgiler için teşekkür ederim. Varolun 😊
Kakuleli yeşil çay tarifi bekliyoruz
Elimde yeşil çayla sizi dinlemek ayrı bir zevk. Emeğinize sağlık hocam
Teşekkür ederim hocam. Ben yeşil çay tableti kullanıyorum ve verdiğiniz bilgiler doğrultusunda rahatlıkla bu takviyeye devam edebileceğimi anladım.
Mustafa hocam verdiğiniz güzel faydalı bilgiler için teşekkürler biz yaşadığımız ilde fonksiyonel Tıp Akademisine üye olan ya da hormon replasman tedavisini bilen yardımcı olacak doktorları nasıl bulacağız mesela Samsun da var mı varsa siz isim verir misiniz
mayıs hasatı olması gerekiyor en yüksek verim için. ama tabii bunu Türkiye'de üretilen yeşil çaylar için söylüyorum. İlk hasat mayısta yapıldığı için. 2,5 yaprak elle toplanması ve hemen işlenmesi gerekiyor. lazika çay'ın el yapımı yeşil çayı tam bu özelliklerde bir çay ve acı değil, özellikle 'kaçkar yeşili 'çayı çok lezzetli. ben yeşil çay içmeye böyle alıştım. bir siyah çay kolik olarak yerine yeşil çayı da koyabiliyorum artık.
Teşekkürler Mustafa Hocam
Merakla bekliyorum tadını seveceğim yeşil çay tarifini 🌹
Teşekkür ederim.bu güzel bilgi için. Ben her sabah iki bardak yeşil çay içiyorum. İçine bir tıtam biberiye ve kekik katıyorum. Tsfı çok güzel oluyor. Biberiye nin beynede faydası varmış.
diğer videoyu sabırsızlıkla bekliyoruz, teşekkürler
Yeşil çay tüketiminin kadınlarda ve erkeklerdeki etkilerini de anlatırmısınız hocam? Kadınlar için daha mı faydalı? Bir de kullanmaması gerekenler de varmı? Teşekkürler.
fark var denemez. Kullanmaması gereken varsa da (?) çok çok nadir durumlar için ve ancak teorik olarak iddia edilebilir diye düşünüyorum
var olun hocam döktürmüşsünüz yine
Teşekkürler çok güzel bilgiler
Bilgiler için teşekkür ederim🎉
Emeklerinize sağlık Mustafa ATASOY, FTA
elinize sağlık hocam.
Devamını merakla bekliyoruz, sevgiler hocam
Emeğinize sağlık
siyah cayi seviyordum ;)
Teşekkürler hocam.
Çok teşekkürler sayın hocam. Devamını sabursızlıkla bekliyorum
Teşekkürler, ağzınıza emeğinize sağlık hocam.
Yeşil çay içmeyi şimdi daha çok seviyorum
Harika bilgiler emeğinize sağlık hocam teşekkür ederim
Teşekkürler
devamini bekliyoruz ev halki olarak
Çok değerli bilgiler için teşekkür ederim
Tesekkur ederiz hocam❤
Teşekkürler💐
Nokta atışı bilgiler👏
Teşekkürler devamını merakla bekliyorum 🙏
Şahane bilgi teşekkürler hocam
Çok teşekkürler 🌸 Devamını bekliyoruz
Emeğinize yüreğinize sağlık teşekkürler
Teşekkür ederim
Devamını merakla bekliyoruz👏
Teşekkürler 🙏
Emeğinize sağlık.Çok teşekkürler hocam.
Yıllardır aft sorunu çekiyordum ve siyah çaydan olduğunu farkettim. Siyah çay içeyi bıraktığımadan beri ağzımda aft çıkmadı. Yeşim çay içtiğimde ise af sorunu ile hiç karşılaşmadım.
çok teşekkür ederiz
Hocam ben çok az su ıcıyorum yesıl cay 10 bardak ıcıyorum bagımlıyım dehisrasyona sebebıyet verırmı baş donmem oluyor artık yesıl cay yüzünden en doğru bılgıyı bu tarz konuları detayları kımse anlatmıyor sızın bılgılerınıze detayları hepsını ele alarak konuşuyorsunuz çok cıddı baş donme sorunum var kafa yerınde durmuyor bayılma gıbı hocam ne yapmam gerek cevap verırsenız çok memnun olurum çok zor durumdayım zarar vermemesı ıcın neler yapmalıyım kulanmalıyım hocam vücudan çok mu su atıyor mınarel kaybı mı yaşatır nelere dıkat etmem gerekır
Bana göre 10 bardak içmenizde sorun yok. Uzakduğuda geleneksel olarak ortalama 5-6 kupa içiyorlar ama bardakları büyük. "Çok ciddi" baş dönme sorunu varsa KBB ve nöroloji açısından önce incelenmeniz doğrudur. Yeşil çaya bağlayamıyorum
@hocam vucudan su kaybı ya da mınarel kaybı neler olusturur fazlası
emeğinize sağlık heyecanla bekliyorum
Hocam merhaba, bir başka videoda anlatalım dediğiniz şeylere Tanen DEMİR emilimi konusuna da değinecekmisiniz o videoda ? Acaba Yeşil çay bunu yapmıyor mu sadece Siyah çay mı yapıyor demir emilimini bozmayı. Teşekkürler.
Het ikisi de yapar
teşekkürler hocam son bir sorum daha olacak cevaplarsanız çok sevinirim gerçekten, ara öğünlerde içsek yani yemeklerle birlikte değil ? yine yapar mı :( Teşekkürler saygılar.
Teşekkürler yeni videolar bekliyoruz
Tsk.
teşekkürler. tarifleri bekliyoruz.
Teşekkürler hocam çok sağolun varolun
Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık.
Benim bilgimde bu yöndeydi. Iki sene önce Almancasından okuduğum orjinal adı" Les Aliments contre le cancer" kitabında bu konu araştırma ve grafikler halinde verilmiş. Hatta yöreden yöreye, ülkeden ülkeye değişen yeşil çay kateşin miktarları bile var. Ama geçenlerde popüler bir kardiyolog"Siyah çayın içinde de kateşin var, çay yararlı kalp damar hastalıkları için, o yüzden farketmez,çay için yeşil veya siyah." dediğinde kulaklarıma inanamadım. Her doktor ne yazık ki araştırma heyecanına sahip değil. Herkes biraz kendinin doktoru olmalı ve kimi dinleyeceğini,popülerliğinden değil,gerçekten araştırma verileri sunuyor mu, söylediklerini ıspatlayabiliyor mu buna biraz bakmak lazım. Yukarıda yazdığım kitap için Almanca bilen varsa öneririm "Krebszellen mögen keine Himbeeren". Prof. Med Denis Gingras. Kitap aslında kansere karşı nasıl beslenilmesi gerektiğiyle ilgili. Bir çok besin ve üzerine yapılan araştırmalar yer alıyor.
Sağolun..emeğinize sağlık.
Emeginize saglik hocam.
Emeğinize sağlık devam
Teşekkürler, bekliyoruz
Teşekkürler devam lütfen
Teşekkür ediyoruz
emeğinize sağlık
Emeğinize sağlık hocam
Bende kafein etkisi yaratiyor yesil çay.Azcik icebiliyorum
Kafein konusunu anlatacağım
70 derece üstünde etken madde yanıyor ve max 10 dak. Demlenecek diye biliyorduk.
hayır böyle bir şey yok
Hocam bazı kişilerde yeşil çay bir müddet sonra çarpıntı yapıyor. Sebep ve tedavisi nedir
Emeklerinize sağlık🌺
Benim migrenim tetikleniyor hocam. Gerçidiğer bitki çaylarında da benzer şey oluyor.
Hocam yeşil ve siyah çayı içmeyi çok seviyorum ama
Uykumu çok etkilediği için sadece sabahları içebiliyorum
Merhaba hocam,
Hormon pozitif ve Her 2 pozitif meme kanserlerini geçirdim. Yeşil çayı içerken biraz korkuyorum. Kanserlere iyi gelir derken , bu meme kanserini de kapsar mı?
Teşekkür ederim.
Hocam vegan lık ile ilgili bir video gelirmi
Teşekkür ederiz hocam
Tesekkur ederim
Sağolunuz varolunuz
👍👍
👍
Harikasınız hocam❤
TEŞEKKÜR EDERİM
Hocam emeğinize sağlık
👏👏👏
Hocam siyah çay içtiğimde kalbimde ritm bozukluğu yaşadığım için ve çay içmeyi sevdiğim için yeşil çaya geçtim. Ama onda da aşırı başağrısı yaşamaya başladım. Her gün 400 ml kadar içiyordum. Yeşil çayı kullanmayı bırakınca bütün şikayetlerim geçti. Bu neden oluyor acaba?
Hocam keşke uzasaydı, bu videoda anlatsaudınız hepsini.. 🌹
Çok teşekkür ederim
Tesekurederim ❤
Teşekkürler 🙏🏽
Süper video
Hocam tarifi merak ettim