¿Cuál es la mejor comida para una excursión? | Senderismo

Si vas a salir de ruta y no sabes qué alimentos debes llevar, ni cuánta cantidad, ¡aquí tienes la respuesta! Recuerda que la alimentación es una parte esencial de los preparativos de tu excursión. Aprende qué comer y cuándo hacerlo para reponer tus energías tras el esfuerzo realizado y disfrutar de la caminata.
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Hemos realizado nuestro programa dedicado al senderismo, también conocido como Trekking, junto a Decathlon, entidad que también colabora con nosotros en otros programas deportivos. Además, el guía de montaña experto Xavier Gadat, ha contribuido aportando sus conocimientos sobre esta disciplina y la experiencia adquirida a través de su práctica.
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