解決最常見的頭暈原因－耳石脫落復位術！
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- čas přidán 25. 08. 2024
- Dr. Li 嚴選好物
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/ dr.karlli
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lin.ee/Z3Z9Hre
00.00 什麼是耳石脫落
02:36 動作教學
03:25 左後半規管復位術
04:27 右後半規管復位術
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Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals / davidhydemusic
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昨天也是受耳石脫落困擾，今天馬上做看看，效果真的很不錯👍謝謝指導
感謝您🙏🙏👍😊💝💝💝
正在試驗您的方法 3天後看成效如何
請問成效如何？
謝謝！
謝謝你對我們的支持！😊
模特兒很可愛💚
謝謝你的支持😆
如果兩邊都會是不是頸椎的問題啊？本身有頸椎退化與椎間盤壓迫的問題
有可能兩侧都有，建議找專業醫師診斷。
请问李博士，根据您的视频判断我是左边半规管出了问题，按照这个方法试了几次确实有改善。我想问的问题是，左边半规管问题在睡眠的时候朝哪边躺比较好呢？
我自己感觉朝左边舒服一点，朝右边的时候左耳里有脉搏跳动的声音，请您给出建议，谢谢
建議枕頭墊高，保持前傾位置避免頭部後仰
頭暈耳鳴耳悶塞太陽穴胀痛想吐不舒服頭腦不清楚腦壓很重感覺腦部上上下下跑動好像無法平靜頸肩酸痛很緊心慌焦慮頭身體會突然發熱然後等一下又好了
請問我的症狀是屬於哪一種
如果有些90歲長者，經常都出現暈眩，但這些長者表示他不是耳石脱落，他的暈眩是因為耳朵内的耳膜穿了一個洞有關，使他耳朵經常發出耳鳴的聲音因而出現暈眩，請問 Dr. Li 因而耳鳴做成之暈眩，你有没有相關之視頻可舒紓這類之暈眩呢？
一般而言隨著大腦退化，抑制不正常訊號的能力下降，再加上耳蝸接收訊号細胞退化會
造成特定音频过度放大而產生耳鳴。
暈眩原因，有可能是周邊結構異常，例如耳膜穿孔或是內耳半規管穿孔造成压力異常，或是第八对腦神經發炎或受压迫造成耳鳴伴隨暈眩。又或者是大腦本身退化造成的感知異常现象。
@@Dr.KarlLi按你之專業經驗，我提及上述出現之耳嗚和暈眩有没有辦法治療呢？
有些中醫會用穴位舒紓耳嗚，你會使用那一類方法来舒紓以上两個問题呢？
须要先釐清是否有周邊神經或構造上的問題，如果都有排除可針對大腦活化已弱化的中樞神經糸统做整合運動。
@@Dr.KarlLi謝謝
李医师，你好，请问这动作可以每天做嗎？没有不舒服也要做吗？
建議症狀消除後仍持續做1-2個月
谢谢你， 请问， 常做不会反效果吗？我实在是怕怕
对不起，还有一问题， 昰不是以后早晚一组， 一组是二次？谢谢你，博士
如果覺得不舒服就停止
可以早晚個一次，比較穩定就一天一次即可
您好，请问这个动作每天做几组，每组做几次合适呢？还有，平日不发作的时候可以以此作为锻炼方式吗？
你好，建議可以每日3~4次每次1~2组，不過還是要以症狀嚴重程度來决定，如果症狀缓解则訓練次數可以降低。平日可以早晚各做一次.。
@@Dr.KarlLi 非常感谢您的回复！🙏
@@Dr.KarlLi謝謝
李医師、您好、请问能回到原来健康的时候吗？完全痊愈？谢谢
哦、我是在一年前在开车时被后面的车子撞到的、当时没有任何事情、但一两个月后才开始头感到眩晕了、当时发作时是我在床上弹脚骤然起身的时候、但才坐到一半就倒在床上了、
如果是照你的檢測方式都不會暈 但是一右側睡就會天旋地轉 而且感覺右側脖子動脈壓迫跳著跳著 怎麼辦？ 我在右側睡眩暈前常頭痛 枕神經痛 想說把枕頭調低睡 後就產生這問題了
建議找您的醫師做更詳細检测排除頸動脈壓迫問題。
@@Dr.KarlLi 我去台中榮總看骨科醫生 她排我做核磁共振 醫生說看起來只有輕微的壓迫 認為無大礙 這下該怎麼辦 檢查不出病源在哪?
我有提供咨詢服務，如果有需要麻煩加line官網。
請問耳暈好了，此運動可以作保健用?
可以的
博士 請問很常復發 可能是什麼原因呢？
可能性很多，例如耳石沒有完全復位，大腦訊號解讀錯誤
@@Dr.KarlLi 謝謝博士 所以建議持續回診嗎？
可以自己嘗試每天做一下耳石復位術
最有機會就是發生在後半規管
想問為什麼耳石脫落會一直復發？可以根治嗎
你好，如果是纯粹的耳石脱落，暈眩只發生在特定的頭部位置，例如最常發生的後半規管耳石脱落，症狀只發生在頭部後仰時，這種情況是可以靠我之前介紹的耳石歸位運動影片很有效的控制病情。你可以試看看。
@@Dr.KarlLi 您好Dr.Li，想咨询一下如果不是因为外力，是因为耳石附着力不足导致的脱落。这样即使做了复位后当时感觉好了，但是由于耳石本身的附着力不足，在躺下或者起身耳石还是会脱落，眩晕反复发作，三年前这样病情拖了两个月才好，感觉最后好了不是耳石复位，是脱落的耳石被吸收了。这几天又发作了，已经发病5天，做复位也是感觉治标不治本，有没有有效的预防和其它的治疗方式？
@@dkd9643你好，耳石脱落目前最好的處理方式就是做耳石復位，不過先決條件是確認症狀是耳石脱落所引起。因為，暈眩原因很多要先確認是否為耳石脱落。建議可以先到醫院暈眩門診排除其他病因。
請問：我的狀況是低頭的時候往下看東西大約5秒之後就會產生眩暈！若立即抬頭往天空仰望一樣約5秒就會恢復。但是若繼續往下低頭一次仍然會眩暈，可否請教您這是什麼症狀？要如何解決呢？我已經去看神經和耳鼻喉科都說是耳石脫落，也吃藥快10天了，這種現象依然沒有改善！
你是完全没有改善吗？我第一次犯病一个月才好彻底，但是每天都会稍微好点。当时去医院医生说吃药没用，只能缓解眩晕带来的恶心等症状，然后他教了我一套复位的办法，让我回家一天做3次。如果你完全没改善最好去别家医院再检查一下吧。@@ChanoonChen
请问李医師、眩晕能根治吗？
眩暈原因種類很多，要先診斷出病因，才有根治的機會。
@@Dr.KarlLi 请问您看疹的地方是那里?有详细的地址吗？谢谢
你好，請加入 line官網，方便直接連繫lin.ee/Z3Z9Hre
如果是頭向前向下低頭, 然後向右轉頭時產生暈眩, 該怎麼處理？
請問醫師，向前彎曲洗頭是否也容易造成耳石脫落？
你好，由於半規管的解剖位置關係，臨床上頭部後仰最容易誘發耳石脱落進入後半規管，耳石進入水平半規管相对較少。而頭部前彎造成耳石進入前半規機會很少見。
不知網友暈眩是怎樣的感覺？？個人上個月初發是晚上要睡，剛躺下忽覺眼中物象不停问右旋転，速度就像断網的視頻般繞著，也不能坐立，爬著上洗手間吐。第二次是三天前，也是物象一直右旋，只是感覺没那麼快。但事後幾天都常身体稍有动作，就覺晃晃晃的，深怕又旋転起來，惶惶不安！
請教医師:像這樣感覺物象右旋，也是耳石脱位嗎？是否可用視頻教的方法復位保健？煩請解惑，感恩！
你好，物象右旋，頭部躺平或後仰，如果是頭部往右後仰時產生症狀，那麼很有可能是右後半規管耳石脱落。可以試試看影片的動作，如果帶出強烈的暈眩感代表有移動到脱落的耳石。
@@Dr.KarlLi 謝謝医師您熱心解答！我兩次的右旋暈眩，头一次是平躺想睡覺，第二次坐在沙發上看手機，記得並無头部特别左或右傾，就突然右旋眩暈，自己是覺得很難受，冒冷汗也嘔吐，但相較於-般患者，我也不知算不算強烈暈眩？？！
@@Dr.KarlLi 了解!多謝医師!我試試。
頭部位置变動時引發症狀是耳石脱落的特徵。如果暈眩與頭部位置变化無關，可能要考慮最近是否有感冒引起病毒或细菌感染內耳神經，或是血管血栓所引起。如果情況持續建議找專業醫師排除上述情況的可能性。
@@Dr.KarlLi 多謝博士熱心解答！我第一次暈眩就近家医看診時，医師也推測可能有感冒造成內耳神經失調..；那時雖然不覺有感冒症狀，但之前幾天曾突然声音沙啞，耳鼻喉科開了些內耳炎、支氣管擴張、鬆他剂等..
多謝您的指導，我会再去就医，感恩！感恩！