คำถามทางบ้าน :โพรไบโอติก ( Probiotics ) นอกจากท้องผูกแล้ว เอาไว้รักษาโรคอะไรได้อีก !!!
Vložit
- čas přidán 5. 06. 2022
- ลิงค์ Probiotics ยี่ห้อ Longbiotic ครับ
shopee.co.th/probiolife.th?ca...
คำถามทางบ้าน :โพรไบโอติก ดี ร้ายอย่างไร ? นอกจากท้องผูกแล้ว เอาไว้รักษาโรคอะไรได้อีก !!!
โพรไบโอติก
ถ้าพูดถึงเรื่องแบคทีเรียหลายๆคนอาจจะคิดถึงเชื้อโรคร้ายที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆ แต่จริงๆ แล้วแบคทีเรียนั้นมีหลายประเภททั้งแบคทีเรียที่ก่อโรค และแบคทีเรียดีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ซึ่งเรียกว่า Probiotics
Probiotics คือกลุ่มแบคทีเรียหรือยีสต์ที่อยู่ในระบบทางเดินอาหาร และระบบอื่นๆ ของร่างกาย ที่เมื่อมีอยู่ในประมาณที่เหมาะสมจะช่วยในการทำงานของระบบทางเดินอาหารและระบบอื่นๆ ของร่างกายเนื่องจากจุลินทรีย์ที่เป็นมิตรเหล่านี้มีส่วนช่วยในการดูดซึมสารอาหาร การป้องกันโรค และการรักษาภาวะที่ผิดปกติของร่างกาย
ชนิดของ Probiotics ที่ใช้ในทางการแพทย์
1. Lactobacillus spp. - L. reuteri, L. Casei, L. Acidophilus, L. Bulgaricus, L.brevis, L. Rhamnosus
2. Saccharomyces boulardii
3. Enterogermina - Bacillus clausii, Bacillus subtilis
4. Bifidobacterium spp. - B. Bifidum,
B. Longum, B. Breve, B.infantis
5. Streptococcus thermophilus
ประโยชน์ของ Probiotics
ประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหาร Probiotics มีส่วนสำคัญที่ใช้ในทางการแพทย์ เพื่อการรักษาและป้องกันภาวะลำไส้อักเสบ ไม่ว่าจะเป็นอาการท้องเสีย โรคลำไส้แปรปรวน ภาวะลำไส้อักเสบจากการที่ได้รับยาปฏิชีวนะ แม้กระทั่งภาวะท้องผูกเรื้อรังก็พบว่าการใช้ Probiotics มีส่วนทำให้ภาวะต่างๆนี้ดีขึ้น
ประโยชน์ต่อระบบอื่นๆ ซึ่งอยู่ในระหว่างการวิจัยแต่มีหลักฐานว่ามีประโยขน์
ระบบภูมิคุ้มกัน เช่น ในภาวะโรคภูมิแพ้ โดยเฉพาะโรคภูมิแพ้ของผิวหนัง
ระบบทางเดินปัสสาวะ เช่น การติดเชื้อราในระบบทางเดินปัสสาวะ
ระบบประสาทและภาวะทางจิตเวช
โรคโคลิคในเด็ก
โรคตับ เช่น ภาวะไขมันพอกตับที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์
ภาวะอ้วน
ยาคูลท์ในไทยทำรสหวานมากเกืนไป น่าจะไม่ดีต่อสุขภาพ
กราบขอบคุณจ้ะคุณหมอ
ยายได้ความรู้มากมายจ้ะ
เนื่องจาก..ยายเป็น " ตุ่มหนองที่มุมปากข้างซ้าย "
ไปหาหมอผิวหนัง ท่านก็ให้ยารักษา " เริม " กิน7วันไม่ดีขึ้น คุณหมอผิวหนังก็ให้ไปพบ "คุณหมอแผนกศัลยกรรมช่องปาก" ท่านก็ให้ยา AMK 1,000mg ให้กินเช้าเย็น 7วัน ก็ดีขึ้น..
แต่ตุ่มยังไม่เรียบ และท่านบอกว่าให้กินยาเดิมอีกไม่ได้แล้ว เพราะอายุ72ปีแล้ว เกรงว่ายาจะทำลายตับไต จึงแนะนำให้ยายใช้ยา " โพรไบโอติกและวิตามิน ดี"ยายก็บอกท่านว่า " วิตามินดี คุณหมอกระดูก ได้ให้กินอยู่แล้ว สัปดาห์ละ 1เม็ด " ยายก็ขอให้คุณหมอช่องปาก จ่ายยา " โพรไบโอติก "ให้ คุณหมอบอกว่า " จ่ายให้ไม่ได้ " เพราะเป็นอาหารเสริม " ยายจึงต้องหาซื้อเองข้างนอก คราวนี้ยายก็ต้องเรียนรู้สรรพคุณของ "โพรไบโอติก " และได้รับความรู้จาก " คุณหมอบาทเดียว " ขอบคุณมากจ้ะ
ขอให้คุณหมอมีความสุขจากการให้ความรู้ผู้คนที่ไม่รู้เรื่องยา..จ้ะ
ยินดีครับ ขอให้หายไวไวนะครับ
หมอใจดีมาก สละเวลามาให้ความรู้กับประชาชนทุกคนอย่างละเอียด ประชาชนจะป่วยน้อยลงถ้ามีหมอที่รักประชาชนแบบนี้เยอะๆ ขอบพระคุณอย่างสูง
ยินดีครับ
ขอบคุณๆหมอที่นำความรู้ดีๆมาเล่าให้ฟังครับ
สูตรยาสมุนไพรโบราณมีมานานแล้ว ต้มเปลือกมังคุด ดื่ม แก้ท้องเสีย ❤
รับเป็น Kefir อยู่ รู้จักครั้งแรกกว่า 20ปีก่อน ทานๆ หยุดๆ แต่เคยแบ่งให้เพื่อนที่เป็นไวรัสตับอักเสบ บี ทาน เขารับไปทานต่อเนื่องอยู่ 2ปีกว่า ระหว่างทานมีไปรักษาอยู่ต่อเนื่องด้วย แล้วปรากฏว่าหาย และ 2ปีที่ผ่านมา ให้เพื่อนที่เป็นไขมันพอกตับเป็นมานาน5-6ปี ค่าตับสูง กินอยู่ปีเดียว(หาหมอ แต่หมอไม่จ่ายยา ใช้ชีวิตปกติเหมือนเดิม)ค่าตับกลับมาปกติ อยากให้มีคนทำวิจัยเรื่องนี้
ขอบคุณมากครับ
ผมเป็นโรคไตไม่แน่ใจว่าจะทานได้หรือเปล่า
@@kritautakrit2576 โรคไตไม่ทราบจริงๆค่ะ เพราะเท่าที่เคยดู Research ของต่างประเทศ ก็ไม่มีการกล่าวถึงโรคไต แต่มีการกล่าวถึงโรคตับ (อาจจะมีที่กล่าวถึงโรคไต หรือไม่ เราไม่สามารถยืนยันได้นะคะ กรณีที่บอกว่าไม่มีการกล่าวถึง หมายถึงที่เราเคยหาอ่านดูเท่านั้นค่ะ)
@@kritautakrit2576 เท่าที่เคยอ่าน มีการระบุว่า ช่วยต้านการอักเสบในร่างกาย และจุลินทรีย์เหล่านี้ จะสามารถสร้างสารบางอย่างใกล้เคียงสารสื่อประสาท เพื่อสื่อสารกับสมองของเราให้ทรายถึงสภาวะแวดล้มในลำไส้
และมีการสังเกตุจากกลุ่มผู้ป่ายโควิด(กรณีนี้ไม่ใช่งานวิจัย เป็นเพียงการรวบรวมสถิติ) ว่า ผู้ที่มีการรับประทาน Probiotics เป็นประจำ ติดเชื้อน้อยกว่า และฟื้นตัวเร็วกว่า และยังมีการทดลองกับผู้ป่วย Long Covid ว่า Probiotics น่าจะช่วยให้หายจากอาการ Long Covid ได้เร็วกว่าผู้ป่วยที่ไม่ได้รับประทาน Probiotics ด้วยค่ะ
เนื่องจากผมเป็นโรคไต ระยะ 3 ทำให้ผมกินหรือดื่ม ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของนมไม่ได้ครับ และท้องผูก แบบ 5วัน ถ่าย 1 ครั้งครับ เลยสนใจ โปรไปโอติก ครับ
@@kritautakrit2576 ลองหาข้อมูลเป็นคอมบุชาไหมคะ เป็น Probiotics ที่เกิดจากชาที่ใส่น้ำตาล(ค่อนข้างมาก) แล้วหมัก การหมักทำให้น้ำตาลลดลงเนื่องจากจุลินทรีย์จะใช้น้ำตาลเพื่อเป็นอาหารค่ะ
เป็นหอบหืด ทรมาน เคยซื้อมาทานได้ผลจริง
ขอบคุณค่ะ
ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากสำหรับความรู้ค่ะ
โยเกิร์ตผสมprobiotic ระบุไว้ว่ามี 2 สายพันธุ์ จำนวน 2 ล้านตัว 😅รสชาติอร่อยดีนะคะ รู้สึกดีสบายท้องค่ะ🤩
ขอบคุณความรู้ค่ะ 🙏🏻
ชอบมากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากๆครับบ
อยู่แคนาดา ยาคูลท์ก็มีขายนะคะแต่มีเฉพาะที่ร้านเอเชียเท่านั้น
ทาน probiotics มาได้ 2ปีกว่าแล้วค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สนุกเหมือนเดิม ขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณมากครับ
ขอบคุณหมอมากๆอ่ะ
Superb clip as always 👌👍
ขอบคุณ คุณหมอ มาก ครับ
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากครับคุณหมอ👏👏👏🙏🙏🙏
ขอบพระคุณ คุณหมอมากครับ
ขอบคุณหมอมากคะ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ติดตามค่ะ❤
ขอบพระคุณอย่างสูง
รอคลิปต่อไปคะ เรื่องชนิดของprobiotics 😍
เป็นบุญมากค่ะที่ได้มาเจอคุณหมอท่านนี้
🙏🙏🙏ขอบคุณ คุณหมอ สำหรับความรู้ค่ะ❤❤❤
ครับขอบคุณมากครับคุณหมอบาทเดียว😊
มาขำตรงเจ้าลัทธินี้แหละค่ะ
วันเพ็ญ เชียงใหม่ สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ ที่ให้ความรู้ ขอบคุณมากมากค่ะ
สวัสดีค่ะคุณ
ขอบคุณที่ลงคลิปดีๆค่ะ🌹🌿🌟😊
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ฟังแล้วโอ้โหเลยครับ คิดถึงตอนเรียนวิชา Microbiology เหมือนได้ฟื้นความรู้เลยครับ ดีใจมากๆครับที่ได้รับความรู้เชิงวิชาการแบบนี้ ขอบคุณคุณหมอมากครับ
ยินดีครับ🙏❤️😊
อยากได้เนื้อหา ของคุณหมอ มา ศึกษาจังเลยคะ
ขอบคุณ ค่ะ... คลิปนี้ มีสารสำคัญ... ต้อง ฟัง ซิ้า..
ขอบคุณมากๆ คุณหมออธิบายได้ชัดเจน และข้อมูลแน่นจริงๆ :)
ได้ความรู้จากคลิปนี้มาก อธิบายได้น่าฟังและเข้าใจง่าย ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะไห้เข้าไจprobiotic มากขึ้นว่าคารจะใช้ชนิดไหนขอไห้คุณหมอมีความสุขสุขภาพแข็งแรงตลอดไปค่ะ
ชอบมาก ขอบคุณครับคุณหมอ :)
Piak นี่เพื่อนผม หรือ เปล่า 555
Thank you so much.
เป็นคลิบที่อธิบาย สายพันธ ได้ละเอียดสุด ตั้งแต่ฟังมา
ขอบคุณค่ะกดติดตามแล้ว
ได้รับความรู้ที่เข้าใจง่ายและปรับใช้ได้ง่ายในชีวิตประจำวันที่รีบเร่งแต่ขาดความระวังเรื่องทานอาหาร
เรื่องนี้มีผลต่อสุขภาพมากทั้ง พรีและโปรไบโอติก แบคทีเรียชนิดดี
ขอบพระคุณค่ะ ข้อมูลดีๆขอให้ท่าน และครอบครัวมีแต่ความสุข และสุขภาพแข็งแรงนะคะ
จากประสบการณ์ในชีวิตจริงของผมครับ แต่ก่อนถ่ายอุจจาระยาก ท้องผูกสองสัปดาห์ถ่ายทีแบบใช้ยาสวนทวาร
ปรับปรุงใหม่ในปีที่ผ่านมานี้ เริ่มกินถั่วลิสงอบกรอบแบบไม่ใส่เกลือ กล้วยหอมและน้ำดื่มสะอาด ลดมื้ออาหารเหลือมื้อเดียวเพราะเป็นเบาหวาน ปัจจุบันนี้ถ่ายทุกวันครับ รู้สึกลำไส้โล่งดีคนเป็นโรคไตไม่ควรกินกล้วยหอมเพราะมีโพแทสเซียมสูงจะทำให้ไตทำงานหนักขึ้น
ขอบคุณมากค่ะ อยากฟังเรื่อง Kefir and Kombucha tea ค่ะ
ฟังคุณหมออธิบายแล้ว เข้าใจและเห็นภาพชัดเจนมากขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะ ดีมากๆเลยค่ะ
รอฟังตอนต่อไปอยู่นะคะ
ได้ความรู้ดีมากเลยครับ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณข้อมูลดีๆ นะคะ ตอนนี้กำลังกิน Glowe Plobiotic อยู่ค่ะ
GLOWE Probiotic คัดสายพันธุ์คุณภาพจากอเมริกา บอกเลยว่ามีประโยชน์สุดๆ
#จุลินทรีย์สายฟิต #glowe #gloweglobiotic #จุลินทรีย์ชนิดดี #ปรับสมดุลลำไส้ #ย่อย #ดูดซึม #ขับถ่าย #เผาผลาญไขมัน #เสริมภูมิคุ้มกัน #สวยครบจบในซองเดียว #อาหารเสริม
เปนยังไงอะคะ กรดไหลย้อน ทานได้มั้ยคะ
คุณหมออธิบายได้เห็นภาพมาก ครอบครัวที่มีคนไม่ดีมันก็อาจจะมีคนดีบ้าง 😅รอตอนต่อไปค่ะ
ชอบมากค่ะ ได้ความรู้ที่ถูกต้อง รอฟังคลิปถัดไปค่ะอยากรู้ว่ากิน probiotic รูปแบบไหนดี
ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆ ที่คุณหมอนำมาเล่าให้ฟัง. ชอบฟังมากค่ะ ฟังสบายๆ แต่ได้ความรู้เต็มๆ สนใจเรื่องโปรไบโอติกส์ มาก เพราะคนรอบตัวมีปัญหาเรื่องระบบย่อย(ส่วนตัวก็เป็นบางครั้ง) ปัจจุบันก็ทานอยู่หลากหลาย ทั้งนมเปรี้ยว คออมบูชะ
ทุกเรื่องที่คุณหมอนำเสนอมีประโยชน์ทุกเรื่อง ขอบคุณมากๆค่ะ
กดติดตามคุณหมอแล้วนะคะ 😊😀😃
ขอบคุณครับ
การ์ตูนที่ให้ความรู้ ไม่ใช่การ์ตูนทั่วไปแล้ว แต่การ์ตูนอย่างที่คุณหมอว่ามามีน้อย หาอ่านยากนะ
โซดา/น้ำอัดลม มีผลทำให้จุลินทรีย์และ Probiotic ในลำไส้ตายมั้ยครับ
พึ่งหันมากินเมื่อต้นปีเองครับ เห็นว่าช่วยกรดไหลย้อนได้ แต่ก็พึ่งรู้ว่ามีชนิดเยอะแบบนี้เลย ได้สาระเต็มๆ เลยครับคุณหมอ
คลิปนี้ก็ชอบอีกค่ะ คุณหมอมาให้ความรู้ชัดเจนมาก เข้าใจง่ายค่ะ ให้เยอะมากๆ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้ดีๆที่คุณหมอแบ่งปันให้ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข สุขภาพแข็งแรงค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ พอมีคลิปใหม่ต้องรีบเข้ามาดูเลยค่ะ สาระความรู้มีประโยชน์ต่อประชาชนมากมาก
ขอบคุณครับ🙏
ขอบคุณคุณหมอค่ะ โยเกิร์ตจากถั่วเหลืองจะมีแบคทีเรียดีมั้ยคะ และแตกต่างกับโยเกิร์ตจากนมวัว🐄มั้ยคะ จะรอติดตามตอนต่อไปนะคะ 🙏
ขอบพระคุณค่ะอาจารย์ กำลังสนใจ probiotic พอดีค่ะ ได้ความรู้มากมาย มีประโยชน์มากค่ะ 🙏🙏 ขอพรพระ จงอำนวยอวยพรให้อาจารย์และครอบครัวจงเจริญในทุกๆด้านค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ รอฟังหัวข้อต่อไป ปัจจุบันทานแบบซอง แต่ว่าราคาแรงใช้ได้เลยค่ะ เลยอยากทราบจริงๆ ว่า ถ้าทานเจาะจงนมเปรี้ยว คอมบูชา กิมจิ แล้วเสริมพรีไบโอติกส์ จะดีกว่าไหม?
ผู้สูงอายุุต้องไปหามาทานละค่ะ มีขายไหมคะคุณหมอขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคะ ดูแลสุขภาพและพักผ่อนด้วยนะคะคุณหมอ
เช่นกันครับ🙏❤️😊
น้ำตาลเทียมในนมเปรี้ยว หรือเครื่องดื่มอืนๆ ดีกว่าน้ำตาลจริงๆไหมคะ คุณหมอ เราควรเลือกแบบไหนดีกว่ากัน
คุณหมอแชร์ความรู้ดีมากลูกชายผ่าคลอดทานนมวัวแต่แรกเกิดป๋วยเป็นภูแพ้ตอนนี้ออกกำลังกายทานอาหารให้หลากหลายดีขึ้นมากนมเปรี้ยวทานติดต่อกันทุกวันเป็นเวลานานอันตรายไหมแบบเดิมซ้ำๆขอบคุณ
คุน หมอ มีภาพ ฉลาก กล่อง ของโปรไบโอ ติกชนิดที่ กำจัดเชื้อเอสไพรโลลายไหม ครับ ผมไม่เก่ง พาษา ครับ
คุณหมอนำสาระที่ดีและมีประโยชน์..มาให้ทุกคนอีกครั้ง ชอบมากครับ ..คุณหมอพูดฟังชัดเจน อธิบายได้อย่างละเอียด
เป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองโตในช่องท้อง ให้คีโม ทานโพรไบโอติกได้ไหมคะ คุณหมอ
สอบถามเรื่องไฟเบอร์ที่กินให้ถ่ายท้อง กินเยอะแล้วอันตรายมั้ยคะ
ขออนุญาตถามค่ะ การกินprobioticมีประมาณที่กำหนดไหมคะ อยากทราบว่าถ้ากินในประมาณมากเกินไปมันจะส่งผลเสียไหม(คือจากที่ฟังมา ถ้ามันไม่สมดุล เเต่เป็นตัวที่ดี)อยากทราบว่าผลลัพธ์มันจะเป็นอย่างไร ขอบคุณค่ะ
ยาคูลมีประโยชน์มากแต่ หวานมาก
เลยไม่กล้ากิน คุณหมอช่วยอธิบาย
ด้วยจ้ะว่า ยาคูลมีช้อดีช้อเสียยังไง
ถ้าเทียบกันกับโยเกิร์ติรสธรรมชาติ
ใขมัน0%ควรเลือกกินแบบไหน ขอบ
คุณค่ะ
รอตอนต่อไปที่จะอธิบายเกี่ยวกับจะซื้อประเภทไหนดีค่ะ รออยู่นะคะตอนนี้เลือกอยู่ค่ะแต่ยังไม่ได้กดซื้อค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากๆๆค่ะ นำสาระดีๆมาฝาก หนูขออนุญาตตรงภาพข้อมูล best probiotic มีหน้าคุณหมอบังข้อมูลไว้ หนูcapture หน้าจอ อ่านไม่ได้ค่ะ
หาข้อมูลจากตรงไหนได้บ้างค่ะ ขอบคุณหมอมากๆค่ะ
ช่วยส่งข้อความไปที่ page หมอเฉพาะทางบาทเดียว....นะครับ เดี๋ยวหมอส่งภาพเต็มให้..
ข้าวหมากมีโพรไบโอติกส์ไหมคะ ควรรับประทานมากน้อยแค่ไหน กรุณาช่วยทำ EP. แยกออกมาด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
มี แต่มีน้ำตาลสูงมาก กินมากก้ไม่ดี
ขอบคุณสาระข้อมูลดีๆที่คุณหมอนำมาให้ชมนะคะ😊
คุณหมอน่ารักมากๆๆขอบคุณสำหรับความรู้สุขภาพ
ติดตามทุกครั้งค่ะ
ถ้าไม่ต้องใช้เครื่องมือแพทย์, คงจะวิเคารห์โรคได้
และเลือกยารักษามารักษาเองได้เลยค่ะ5555
คุณหมอทำบุญด้วยความรู้ให้ผู้คน
ขอให้คุณหมอสมบูรณ์แข็งแรงตลอดไปค่ะ
ขอบคุณครับ🙏
สนุกดีนะ...เรียนมานานกลับมาฟังใหม่สนุกดี...เมื่อก่อนวันๆอ่านแต่งานวิจัยทุกวัน....ทิ้งไปนานหมอเล่าเก่ง...ทุกวันนี้กินยาโบราณ😃😃😃😃ยาบางชนิดช่วยโรคช่องปากและลำไส้...สบายเลย...แต่ไม่ได้กินบ่อย...ชอบฟังวิธีเล่าของหมอ...ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับ
กินเปน capsule ถั่วเน่า นัตโตะ ของญี่ปุ่น อันนี้น่าจะดีไหมครับ?
ขอบคุณค่ะคุณหมอโยเกิร์ก็มีคนรู้จักรกันมากแล้ว
ขอบคุณ คุณหมอมาครับ
-ละเอียด
-ชัดเจน
-ฟังแล้วเข้าใจง่าย
-ปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ครับ
ขอบคุณมากครับ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
เรียนถามคุณหมอค่ะ ลูกสาวคลอดวิธีธรรมชาติ ทานนมแม่6เดือน แต่เป็นภูมิแพ้ผื่นคันหนักมาก รักษามาสารพัดวิธีก็ไม่หาย ตอนนี้อายุ33ปี ถามว่าจะใช้ Probiotic ชนิดไหนดีคะ และถ้าเราทานยา แอนตี้ไบโอติกอยู่ มันจะไปฆ่าโพรไบโอติกที่เราทานเข้าไปรึเปล่าคะ ขอบคุณค่ะ
คนเอเชียรู้จักการเพาะเลี้ยง probiotics มาเป็นพันปีแล้วครับ เช่น เครื่องดื่ม kombucha kefir yokurt หรือของหมักดองต่างๆ
มีขายในมินิบิ๊กซีเคยซื้อค่ะ
คุณหมอ ขอถามอะไรหน่อย ถ้าอยากให้โปรไปโอติก ไม่ลดจำนวณหรือลดช้าลง ห้ามกินของทอด ของมัน ขนมหวาน แต่ไปอาจเจอห้ามกิน เนื้อหมู เนื้อวัว อันนี้เกียวเปล่า พอดีกินเนื้อหมู กังวลอยู่นิดหน่อย กินหมู ไก่ ปลา
ทานแก่นตะวันแคปซูลค่ะ เค้าว่ามีโพรไบโอติก
ฝากเปรียบเทียบ โพรไบโอติกแบบเจลลี่ด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
มีโพรไบโอตินยี่ห้อหนึ่งกล่าวถึงสายพันธ์ที่ช่วยในโรคซึมเศร้า ไบโพล่าร์
แล็กโทบาซิลลัส แพลนทารัม ดีเอสเอ็ม 28632 (Lactobacillus Platarum DSM 28632) 0.2 กรัม
- อินนูลิน (Inulin) 0.56 กรัม
- รีซีสแทนท์ มอลโทเดกซ์ทริน (Fibersol-2) 0.71 กรัม
- ฟาร์มากาบา (PharmaGABA)
สายพันธุ์ทีกล่าวถึงและาส่วนประกอบนี้มันช่วยในโรคไบโพลล่าได้
ขอบพระคุณค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอ ที่นำความรู้ที่มีประโยชน์ต่างๆ มาเผยแผ่เป็นวิทยาทานแก่สาธารณะชน คุณหมอพูดและอธิบายให้สามารถเข้าใจได้ ขอให้คุณหมอมีแต่ความสุขความเจริญตลอดไปครับ
ขอบพระคุณมากครับ 🙏😇🙏
อยากให้คุณหมอบอกว่าแต่ละตัวมีอยู่ในอาหารอะไรบ้าง
ที่ว่า สกัดจากลิ้นจี่และมังคุด นั่นเราทานสดๆจะได้รับิจุลินทรี ดังกล่าวไหม ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอขอบุญรักษาค่ะคุณหมอ
คนท้องเสียง่ายกินยี่ห้อไหนดีคะ
LongBiotic ครับ
ในยาคูล หวานมาก กลัวน้ำตาลสูง