PARÁLISIS DEL SUEÑO | LA PEOR EXPERIENCIA | EXPLICACIÓN CIENTÍFICA - Dra. Jackie
Vložit
- čas přidán 18. 03. 2021
- En este video les explico de la Parálisis del sueño también conocido como cuando "Se te sube el muerto".
Es parte de las parasomnias o trastornos durante el sueño.
Si te interesa saber un poco más del sueño y las fases REM y No REM te dejo aquí un video que explica TODO SOBRE EL SUEÑO: • SALUD EN CORTO Todo s...
Espero que les guste, pero más importante que hayan aprendido. Denle like al video y dejen su comentario.
Con mucho cariño, Dra. Jackie ❤
#sueño #trastorno #salud
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Excelente tema, yo he pasado por varias parálisis de sueño y es realmente estresante, algo que me da miedo de estas es que siento un cansancio tan extremo que mi cuerpo solo quiere dormir, pero me da ansiedad cerrar los ojos... siento que si los cierro ya no los volvería a abrir y me da pavor esa idea. Es horrible 😣
🍫💊🍫🐟💙 #Teamtrucha🐟😍🐟😃🐟😃🐟😃🐟
💊💜🐟⭐
Pues no sé, pero a alguien le pasa q cuando están con esta parálisis se ponen a rezar en la mente y se pueden despertar 🤔🤔🤔
Yo siempre hago eso pero hoy que tuve eso si tardo que pasara
no creo en está teoría por que cuando pasa esta experiencias siempre se sueña con demonios y lo primero que uno hace es orar incluso yo reprendo en lenguas ella toca el tema cuando sueñas que té persiguen y corres ya ahí se salió de lo que es la parálisis de sueño por mi experiencia siento literalmente como es una presencia que intimida y logrado mirar cuando se corporeiza en demonios literal y en el nombre de Jesús se van
En lo personal lo he vivido , y la Ciencia ahora está muy avanzada pero como la misma Dra lo dijo falta mucho por Investigar; lo cierto es que si en ese momento no te puedes mover pero estás consciente de lo que estas sintiendo en ese momento te pones a Orar 😔🙏🏼 y de inmediato Te Despiertas. Sigan investigando aquí lo único Verdadero es cuando Invocas la Presencia de Dios el té Socorre y te despiertas de inmediato 🙏🏼✝️ Señor en ti Confío.
Se llama meditación
Yo también empiezo a resar en mi mente cuando me pasa, pero e notado que solo me pasa cuando me duermo de espaldas por eso trato de evitar dormir de espaldas.
No les pasa que... se comienzan a dormir y les da parálisis de sueño, entonces despiertan cuando pueden hacerlo y después de un rato se empiezan a quedar dormidos y nuevamente les da parálisis de sueño y así sucesivamente v: Me pasa seguido, que hasta ya me acostumbré xd
Sii, eso me pasaba antes y lo que hacía era levantarme de la cama (para tratar de dejar de estar en ese trance de medio dormida) y luego recién volver a dormir
sí, a mí me pasa. Y de verdad siento que no puedo respirar! uf!
Me pasaba mucho en evaluaciones de la uni jajaja, solo me levantaba y me iba a mojar la cara para quitarme esa sensacion de volver a caer en parálisis.
Me pasa cuando luego de despertar no cambio mi posición, si la cambio desaparecen las parálisis :o
Siiii me pasa, es horrible
A mi me sucedió una vez como a los 14 o 15 años estaba bien consciente duro como un minuto no podía hablar ni moverme sentía una presencia bien maligna quería llamar a Dios tuve que hacer un esfuerzo bien grande para decir Jesús con toda mis fuerzas inmediatamente me soltó esa presencia
Presencia? No escuchaste nada d lo q dice la Dra. A esta fecha pueda q ya estes claro, creer en idioteses es un atraso en la vida.
Hagas lo que hagas, pienses lo que pienses es horrible, no importa el no poder moverte, lo desagradable es sentir que ves cosas a pesar de saber que no es real y no poder ignorarlo.
Si duermes de ladito no vez nada, asi seria mas facil convencer a ti mismo que si no lo vez no es verdad.... Y la verdad es que solo es tu mente haciendose ideas
Me ha pasado 2 veces, esta vez ya tenía algo de experiencia y aunque sabía que era una parálisis del sueño los sonidos y alucinaciones son tan realistas que es demasiado desesperante, en mi opinión más el sonido ya que es tan fuerte, estridente y aterrador que las alucinaciones y el poder moverse no importan en lo absoluto
@@gersoneduardojimenezbarret9086 ehm las dos veces que me paso, "dormí de ladito" vi las mismas 3 sombras en la esquina de mi cama
@@KatzDaru quizá sea por la ubicación de la cama.... yo tengo la cama pegada a la pared y casi tiempre duermo a lado de un acordeon que siempre está entre mi cabeza y dicha pared.... además de que mi cama es un camarote.... duermo cerca al techo y parece como si entraras a una capsula oscura.... me hecho, si no tengo apuro en dormir, me pongo un video larguisimo de esos que no me gustan para aburrirme y dormir, o si no con un playlist de musica de los años 60,suena re alegre..... cosa que cuando estes con el muerto ese.... tu terror parezca ridículo xd
@@gersoneduardojimenezbarret9086 te iba a responder ahí mismo pero tengo rato tratando de imaginar tu cama extraña jsjsjsjsjs, que música de los 60 puede servir para no tener miedo(? okno 😂
A mí me sucede muy seguido y ya aprendí a dominarlo, aveces ya me parece algo divertido luchar con los supuestos demonios de mi cuarto y sentir la satisfacción de reaccionar y ver que todo ya pasó xd
Concuerdo contigo, llega un punto en el que pasa tan seguido que ya solo dices, aquí vamos de nuevo! Jaja
Hola ya se que dices que ya no es difícil y así y solo quería dejarte mi comentario por si alguna vez necesitas un consejo sobre algo relacionado al tema ,a mí en un tiempo me pasó muchísimo y pues aquí estamos
Saludos
@@eleazardominguez2016 Cierto, me pasa casi a diario :(:
A mi hermano le pasa hace años pero el ve cosas y pelea con cosas que siente que se caen de su cama, le meten lengua áspera en la boca y hace poco una persona sin él decirle nada d eso le dijo que le está pasando eso por alguien que ya murió ( conocimos una chica que le gustaba estar con oraciones anotadas y eso y ella decía que le gustaba mi hermano, una vez estando los niños de ella durmiendo en mi casa el sintió que algo entró a su habitación y se sentaron encima de él al ratito el bb lloró en mi habitación porque yo los tenía durmiendo conmigo y lo que estaba arriba de él salió de su habitación a la mía y trataba de calmar al bb) dsps d un tiempo esa chica murió dsps d dar a luz a un bb y desde allí mi hermano sufre estas locuras!!! Siempre dije cómo puedes soportar eso porque lo he escuchado gritar y todo pero ahora me está pasando a mí con voces 😫 justo ahora no duermo desde la madrugada q mi esposo se fue a trabajar porque hace 3 días intentando dormirme dsps que el se fue sentí que algo como una serpiente cayó en la cama a mi lado y cuando estaba tratando d tocar para ver que era escucha la voz de mi esposo muy profundo en mi cabeza diciéndome mi vida mi vida mi vida pero era como una voz de película de terror y ayer me pasó otra vez pero con la voz de una mujer que me decía mira estoy aqui( como diciéndome que si le daba la gana estaba aquí molestándome) y yo empecé a gritar y a rezar el padre nuestro y allí me desperté o me dejo la voz porque uno siente q está despierto( sé que apenas me estaba volviendo a dormir) ahora voy a intentar dormir ya que amaneció y tengo todas las luces encendidas (por cierto me mudé a Nueva York hace 8 meses y nos mudamos hace poco a un apartamento donde en la parte de arriba vive una señora que parece bruja😜 en serio, es muy mayor pero en las noches camina mucho y la escuchamos mover cosas y hasta gritar esto es lo q me tiene pensando en lo que me está pasando porque la verdad casi siempre desde las 10pm en adelante hay una fiesta de ruidos arriba muy extraña)🧐
Uff te entiendo jaja, igual ya me pasa tan seguido que en vez de querer despertar me pongo a experimentar con mi propio cuerpo. Ahorita estoy haciendo un anecdotario porque ya van tantas veces que decidí empezar a anotar cosas interesantes (como el hecho de que cuando intentas hablar solo oirás como incrementa la tensión de tu cuerpo y se escuchará como una tetera).
Suena loco y poco sano, pero estoy intentado inducirlas porque más allá de que sea una experiencia algo desagradable (porque aún en día siento un poco de pánico cuando ocurren), también está llena de misterios y cosas interesantes que se podrían saber de este evento.
Lo tengo hace más de 20 años ..hubo un tiempo q me dio todos los días.. me daba miedo a dormir es como un dolor al luchar por moverme.. pero con el tiempo lo aprendí a dominar porq estas muy consciente de lo q pasa ...
tengo 50 años y todavia lo tengo
lo padezco desde los 16 años, tengo 48.
YO IGUAL TENGO 38 AÑOS Y AUN ME MOLESTA MUCHO, Y LO TENGO DESDE LOS 14 AÑOS, HE SUFRIDO TODO TIPO DE ALUCINACION DESDE PRESENCIAS HASTA ABDUCCION POR SERES DE OTROS MUNDOS... LAS ALUCINACIONES SON MUY REALES Y ASI TRATES DE HACERTE CONCIENTE DE LO QUE SUCEDE POR MOMENTOS TE PIERDES EN ELLOS !!!
y no buscaron una solucion?, a mi esposa le pasaba desde que nos mudamos a una casa nueva, y yo decia es su mente no es algo sobre natural, hasta que me paso ami, y ya bendecimos la casa y oramos y desde entonces a ella no le pasa. le suedia ahsta 10 vecez en una noche.
Tengo 27 y sufro de esto des los 12 🥲
Muchas gracias por la explicación! No sabía que ya dos años este video está en la red!
Suelo tener varias paralisis de sueño pero HOY, fue diferente.
Me acoste boca arriba, cerre mis ojos y conforme respiraba sentia una satisfacción en todo el cuerpo inexplicable, una relajación tan delicada y satisfactoria que de un monento a otro entre en la paralisis, sabia que estaba dentro de ella, me daba miedo abrir los ojos pero arme valor y los abri.
Veia mi habitación me tranquilice pero esa sensación de angustia de el saber y estar consiente de estar dentro de la parálisis de sueño me hizo perder el control, conence a moverme, ladearme, tallar mis ojos con mis dedos, pedir ayuda hasta que desperté, HOY fue diferente HOY estuve consiente de todo el proceso y realmente estoy aterrado.
De chill
Siiii, hoy me paso, ya combino la realidad con el sueño y es terrorífico
Leí en otro video que la parálisis es el comienzo de un viaje astral y x eso logramos ver sombras o salir de él cuerpo
Sabemos que en el plano físico se manifiesta esta parálisis pero algo lo causa. LA BIBLIA DICE LO SIGUIENTE. Porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes.
Efesios 6:12.
En la primera oportunidad que sentí esa parálisis tuve una visión de un gato que entró a la habitación y luego sentí el apretón en garganta, pero dije "en el Nombre de Jesus" y eso me soltó, en esta segunda oportunidad mencioné la siguiente palabra: " La Sangre de Cristo Tiene Poder" y retumbó en la habitación esa voz, me sentí libre y continué durmiendo tranquilo. En las dos oportunidades entiendo que esto sucedió por la razón de entrar en un territori físico no conquistado aun en el plano espiritual. Un enfrentamiento a un sacerdote satánico en colegio en la primera; y la segunda una casa en construcción que me tocó quedar.
Igual hoy me paso diferente, no sé si fue provocado y por eso me sentí así.
Estaba dormida y estaba soñando que es traba a un cenote o algo así y extendí mis piernas a lo largo como cuando te agarras de la orilla de la alberca y sentí mucha paz y tranquilidad, hasta suspiré como cuando uno se relaja, todo eso feo en el sueño. En ese momento mi esposo me escuchó y como padezco de parálisis de sueño tiene mi indicación de moverme cuando escuche algún ruido o quejido mío dormida jaja pero en esta ocasión yo estaba dormida y sintiendo paz, en eso al oírme me empezó a mover y no despertaba pero yo igual lo estaba escuchando pero esta vez yo no hacía por despertar, sentía mucha paz y lo escuchaba pero no intentaba despertar , tardó más d Eloína normal y se asusto mucho, dice que estaba por llamar a emergencias porque esta vez no veía nada de intención mía por despertar en verdad creía que estaba muerta, incluso yo dentro del sueño o la parálisis lo pensé, cuando logré responder aún con los ojos cerrados vi como muchas mariposas o pájaros, miles, que se iban cerrando como por un túnel, fue muy raro
No se si fue otra “versión “ jaja de la parálisis del sueño o iba a morir jaja pero ya no me quise dormir, fue raro esta vez
La amo Dra. Jackie, por usted le echó ganas a la escuela ❤️😭🐟
💜
Yo también🖤, ellos son los que me motivan a estudiar y tener como meta estudiar medicina👩⚕️📚 cuando salga del colegio.
Ya pasé a 1ro de bachillerato (4to de colegio o secundaria).😊
Lastima que necesites ídolos para ser mejor.
Ojalá que siempre haya uno no??
@@pepeshopping es un meme, pesao
Yo no entiendo lo del team trucha :(
Me pasaba muy seguido en la adolescencia. La forma más efectiva que descubrí para sobrellevar esto era tranquilizarme y volverme a dormir estando dormido, jajaja que loco suena esto
Yo pensé que también la padesia pero no es una pesadilla recurrente .
Hago lo mismo , me tranquilizó y me vuelvo a dormir , y me dejo de pasar ..
Yo me di cuenta que en realidad eran pesadillas cuando todo transcurría en mi cama pero al momento de poder moverme estaba en el sofa de la sala y no en mi cama , en otra ocasión mientras no me podía mover ví una muñeca moverse asia mi y cuando me pude mover la muñeca estába en su lugar
es como me di cuenta de que se trataba de pesadillas .
Yo hacia lo mismo. Que bueno saber que otros tambien lo hacen
Inception
Bro me encantó la sensación de estar relajado y viene esta parálisis a molestar 🥸
En mi vida he tenido muchas parálisis del sueño,y no lo savia hasta ver este video, que buena información ,ya puedo estar tranquilo ,que buen video gracias por esta información tan importante para mí
Dra Jackie: no usar dispositivos electrónicos minutos antes de dormir.
Yo viendo este video justo antes de dormir: 😨
me too
yo igual!
@@tomaseski No
@@somoslibresenjesucristo6366 pues no soy creyente, pero la iglesia es una porquería, y la religión no tanto, pero su religión esta basada en cosas que el humano crea, por ejemplo la idea del cielo infierno y purgatorio fue creada por el hombre escrita en la divina comedia ahi por el humanismo, de hecho la religión tomaba a la mujer y al hombre sin sentimientos, ya que si nos sentíamos mal era porque dios queria que fuera asi.
Nosotros somos creyentes porque europa nos hizo creer en esa religión y si no aceptabamos la religión nos mataban,,todo tiene una explicación lógica.
Lo que dios creo al universo si se me hace algo ilógico ya que si no existía nada en el universo como es que el ya existía, o alguien lo creo???
No creo en la religión por los errores que ha cometido la iglesia a lo largo de nuestra historia, pero tal vez en dios si, pero a la vez me hace dudar de su existencia.
No usar dispositivos electricos? A me comenzó en los 1990 y solo teniamos una 📺. Y se me quito en el 2014, asta que le perdi el miedo, escomo que se alimenta de tu miedo, una vez le pierdes el miedo no te molesta mas. Yo no se que es eso. Yo recuerdo que rezaba cuando estaba con la parálisis y a un asi no se quitaba asta que lograba mover un dedo de la mano o de los pies.
Sufri de parálisis de sueño en mi adolescencia, fueron tantas veces que se podria decir que aprendí como pararla o despertarme, les recomiendo que apenas sepan que estan en una parálisis de sueño procuren cerrar sus ojos nuevamente, e intentar dormirse otra vez, ignoren lo que escuchen vean o sientan, procuren dormirse otra vez y poco a poco intenten mover su cuerpo, llegara un momento en que pondrán hacerlo, una vez se despierten, procuren sentarse o tomar agua, no se vuelvan a dormir al instante porque sino regresaran a la parálisis de sueño, esperen unos minutos y cambien de posición. Buena suerte.
Toda la razón, todavía no he tenido la voluntad de pararme luego de una parálisis de sueño, me vuelvo a dormir y en efecto me pasa que vuelvo a entrar en parálisis de sueño.
No es práctico levantarse, prender el foco, tomar agua, etc. porque cabe el peligro que no puedas volver a conciliar el sueño, y peor si eres trabajador/a. Recomiendo que una vez que salgan de la parálisis del sueño, tomen una posición más cómoda para dormirse en la cual su vista no abarque mucho espacio: por ejemplo, de cara a la pared, o con la cara tapada. No me explico cómo, pero al parecer el cerebro se siente más seguro así y ya no vuelve a caer en parálisis.
@@florenciataffarel661 se que parece paranormal e increíble la parálisis de sueño, te recomiendo cerrar los ojos apesar del miedo, e intenta volver a dormirte mientras intentas moverte poco a poco, cuando ya sientas que te vas moviendo un poco usa todas tus fuerzas para levantarte.
Yo tengo 18 años y justo ahora me acabo de despertar de una parálisis del sueño. Es la primera vez que me pasa y me he metido a este vídeo para informarme un poco y a leer los comentarios. En mi caso, me ha pasado nada más entrar a la fase de sueño digamos, acababa de dormirme hace nada. De repente se me abrieron los ojos pero no podía moverme de la cama. Tenía la visita fijada en el techo de mi habitación y distinguí una vidriera gigante típica de iglesia que ocupaba todo el techo, y por donde iban pasando 2 figuras negras con alas de un lado a otro de la habitación. Poco después en la parte izquierda arriba apareció una ventana que se abrió y se metió una cosa que no logré precibir directamente dentro de la habitación. Esto me dio mucho miedo por lo que intente cerrar los ojos pero era como que podía seguir viendo por mucho que los cerrará. A continuación sentí como me jalaban 5 o 6 veces hacia arriba de mi cama, como si mi alma quisiera salir de mi cuerpo, y por último oí la sirena de una ambulancia. Finalmente pude abrir los ojos y me quedé un rato reposando. Es una experiencia que me va a quedar muy marcada.
@@siu332 te entiendo,la vd es horrible q nos pase esto...no me ha vuelto a pasar pero si tengo miedo q vuelva
Muchas gracias . Si es aterrador . Pero la felisito lo ha esplicado muy bien
Me ha sucedido dos veces, y recordé la escena de la pelicula de Matrix, donde Neo está boca arriba en una camilla y no puede hablar, aunque lo intenta, porque tiene los labios pegados. Horrible cuando esa cosa se te sube encima y te aprisiona, no puede una respirar y sentí que me moría asfixiada. Desastroso ese fenómeno.
La segunda vez que empezó eso a subirse encima de mi empece a orar mentalmente y me soltó. BINGOOOO.
ORAR EN LA MENTE ME FUNCIONO.
Me pongo a orar y fácil me despierto de esta pesadilla
Yo también ore a Dios y esa cosa se fue y me pude despertar y sentar, inmediatamente fui y quite la foto de mi suegro y apague la veladora, y le pedí en mi mente q se fuera a descansar q el ya no era de este mundo y gracias a Jehová Dios nunca mas me volvió a pasar eso y creo q orar a Dios x ayuda es lo q me hizo libre y pude moverme
So en otras palabras todavía no saben ni los más estudiados de q se trata esa reacción y q siguen investigando pero Jehová Dios si sabe como hizo nuestro cuerpo para q reacione y evite q dejamos de respirar ❤
Esto principalmente pasa por el estres cuando vives deprimido o muy preocupado yo ya me acostumbre pero me paso por mas de años ahora ya no me da por que vivo feliz e intento no estresarme por nada saludos
Este trastorno empezó cuando era muy pequeña, recuerdo que tenía alucinaciones que causan miedo. Con el tiempo me fui informando y empecé a “tomar medidas” aquí recomendaciones que me ayudaron a lidiar con esto:
1. Cerrar los ojos para que en caso de haber alucinaciones no haya más ansiedad.
2. Mover los dedos de los pies, así poco a poco se irán recobrando el movimiento de las extremidades.
3. Evitar dormir boca arriba con las extremidades estiradas.
Afortunadamente hace más de un año que esto no me pasa, creo que es precisamente gracias a que mentalmente me encuentro más estable y tranquila, también he aprendido a lidiar con otros trastornos del sueño.
Huy si que curioso que todos sueñan con demonios o duendes etc y solo dicen bien facil “son alucinaciones” y nisiquiera saben como funciona el cerebro y menos la mente aunque digan que si con sus pseudo ciencias
Jajaja entiendan que no es nada malo las paralisis de sueño, es mas lo pueden usar a su favor para un monton de cosas
hago literal lo mismo que tu jaja no ha desaparecido pero ahora es muy raro que me pase, me conformo con eso jaja
mas que ver alucinaciones solo estas soñandolo, muchos confunden el paralisis como si en verdad estuvieran despiertos y se quedaran quietos, solo lo estan soñando, el paralisis del sueño usa los recuerdos de tus sentidos para hacer que paresca real, como el tacto principalmente, usa tus recuerdos visuales de todo lo que viste en tu cuarto para asimilarlo en tus sueños como si en verdad estuvieras despierto, el cerebro humano es raro xd pero fascinante, algun dia hare un video sobre este tema.
Aplico la primera siempre,es decir me tapo con la frazada para que todo esté oscuro en caso algo se deforme.Pero igual aunque la otra vez todo estaba oscuro en la misma oscuridad podría ver deformaciones
Gracias Doc..., me devuelves la paz!
En mi experiencia, me pasaba lo mismo hasta que descubri que uno puede salir de la paralisis, solo deja de respirar y el cuerpo reacciona despertando al instante 😉 si te funciona me cuentas, bendiciones y dulces sueños 🙏
Lo intentaré ya que me pasa seguido
gracias, no lo sabia sufro mucho de parálisis del sueño es muy aterrador antes escuchaba personas ahora siento que me tocan😮😢 no quiero sentir eso 😔
Siiii, esa es la técnica para despertar
Después de un día pesadito en la consulta externa, estaba pensando en írme a dormír, pero acá me tíenen, víendo a la dra. Jackie😍🐟🐟🐟♥.
Mis parálisis del sueños siempre fueron terribles, y hasta diabólicas, pero pude descubrir que ello esta íntimamente conectado a las fobias y al terror a sufrir las parálisis, es solo un problema del sueño, no olvidemos que es un fenómeno vinculado no solo a lo carnal o material, somos también mente y espíritu. Con el tiempo aprendí a dominar la situación, lo primero que hacia es cerrar los ojos, no prestar atención a los sonidos o ruidos por mas tenebrosos que fuesen, enfrentar la situación, provocar a la posible entidad que sentía que estaba junto a la cama, llegue a pensar que eran una posible visita de alienigenas, todo era parte de la locura que vivía, con cuanta mas razón cuando me encontraba boca arriba. Pero todo eso es parte de lo que se encuentra en nuestra mente, no olvidemos que el miedo y el terror es una creación de nuestra mente, y no de nuestra realidad. Tparálisis
Sabes más cosas de esto? Tu comentario es muy interesante
Que entretenido el video, me gustó. Soy del grupo que ha tenido más de 300 episodios de parálisis de sueño en mi vida. Con el tiempo descubrí que cuando aguantaba el sueño por mucho tiempo y me dormía tipo 6-7am me sucedía el episodio. Así que lo asocié a cansancio.
Cierto muchas vecez va asociado al cansancio o falta de energia cansancio
Leyéndolos es más común de lo que creía. Es decir que esto rara vez socializado hay una enorme red de apoyo!
El estado emocional en el que te encuentres antes de ir a dormir depende mucho, sobre todo si hay ansiedad. Así lo he notado.
Si!
Así es , yo cada vez que tengo episodios de mucho estrés , me viene ese maldita parálisis . Aunque a diferencia de las primeras veces en las que era muy aterrador , ahora ya sé cómo lidiar con ella. Solo hay que tener muy claro que nada de lo que vez es real.
Así es. Siempre que soy estresada, deprimida o duermo muy mal empiezo a tener esos episodios bastante seguidos.
O muy cansado
Concuerdo
XD a mí me pasa muuy seguido, ya estoy acostumbrado, tanto que todos los consejos que dió ya los puse en práctica sin saber que funcionaría.
Parpadea 2 veces , cuando te sucede
X2
A mi me pasas repetidas veces :v
Canten el mantra Hare Krishna para espantar la entidad astral que busca alimentarse de tus miedos.
Bota el celular y relaja el cuerpo
Aquí los que controlamos el parálisis y nos encanta. ❤
GRACIAS POR SU CONSEJO BENDICIONES PARA SU FAMILIA 🙏🙏🙏BENDICIONES DESDE CANADÁ 🇨🇦 ❤❤
Me pasa la parálisis del sueño, pero hasta 8-9 veces por noche, aprendí a no abrir los ojos y ya no me da miedo, solo pienso en despertarme para que pase y poder seguir durmiendo, pero hasta dominarlo fue un camino difícil jajaja
Se que ya pasaron 2 años de este vídeo pero a mí me llegó a pasar diariamente por aprox 15 a un mes, incluso me pasaba estando despierto en estado de relajación en un sofá junto a personas a mi lado. Todo esto sin alucinaciones, cuando ocurría solo intentaba volver a dormir y seguir con mi relajación.😅😅
A mi me sucedio cuando tenía como 14 años y no era todos los dias pero si era frecuente y es horrible!! Y me sano la palabra De Dios una amiga me aconsejo rezar un Salmo todas las noches y poco a poco eso desapareció ahora ya tengo 36 años y jamás me a volvido a pasar gracias a mi Dios🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ese es mi consejo!!
Muy buena información con excelente actitud!🙌🏼🙏
Hace 2 días sentí una parálisis del sueño (Estoy teniendo problemas de estrés). Hoy CZcams me recomienda este vídeo.
Pd: Que buen servicio 😁
Busca los videos de wilian criado, ve sus videos. Ahí despertarás
X2 jenny no sabia lo que tenia hasta que yutube me recomendo este video , Pd... Aveces pienso que yutube sabe mucho mas de mi que yo :(
czcams.com/video/_li3r224saA/video.html lo Mejor será escuchar cánticos espirituales y predicación ami me a funcionado llevo mucho sin tener esas experiencias y las tuve a diario durante mucho tiempo
jAJAJJAJAJAJAJA QUE CULEA
Me sucede súper seguido. Por lo menos una vez cada 10/15 días. Simplemente, me relajo. Y se termina. Pero, recuerdo que de niño me asustaba mucho. Hoy en día, es como "bue otra vez esta mierda" jajaja
Duermes boca arriba? Es que normalmente veo que le pasa a los que duermen boca arriba y yo jamás de los jamases duermo así y quizá por eso nunca me a pasado
todas las noches tengo visitas demoniacas y hasta he sentido me tocan un hombro y en mis sueños cuando me visitan los demonios mi recamara se distorsiona todo se pone lento y después veo sombras negras y a veces figuras demoniacas hasta me han llegado hablar y también desde entonces tengo visiones en los sueños y no me da miedo pero si es algo molesto y muy tétrico me pasa desde hace ya 8 años
no son sueños normales ni pesadillas porque las pesadillas son distintas te sueñas en otros lugares en lo que me pasa es en mi recamara y se distorsiona todo
Actualmente salgo con un chico blacker satánico su cuarto es negro, tiene una calavera de chivo de un chivo de verdad y le tiene velas y en su cuarto tiene luz roja su cuarto luce tétrico pero el si es satánico y yo no y a él no le pasa esas cosas ni siquiera ha tenido visitas demoniacas mientras duerme y ni por mas estresado y depresivo que este le pasa eso..
De casualidad no se les ha parecido una figura como de 1.50 cm cuerpo de humano pero formado por piedras grisesas con cara de calavera y voz de sonido como un cassette rebobinando y que se ponga frente a tu cara ?..
Me pasa lo mismo. Me pasa por lo menos una vez a la semana.. Ahora estoy costumbrado
@@stevenpineda2594 me duermo de costado, pero dormido suelo ponerme boca arriba
Wow, no sabia que esto fuera un trastorno clínico. A mi me pasaba mucho eso y sólo cuando oraba me despertaba.
y veias cosas?
Ver y oír cosas es basado en ridiculeces d comentarios del pasado xq no había educación d muchas cosas. Si insistimos en eso pues hay q ir urgente al psiquiatra.
Sois Soñadores Lúdicos en potencia, relajaos y disfrutar de la experiencia.
Explicame porfa
@@CaribeVargas czcams.com/play/PLzXSN_plWkwk_aU1qWqFf-05X8lA3Xff2.html&si=baRB_EhfO8PUO8kH
@@CaribeVargas Básicamente que si te da parálisis de sueño tienes mas probabilidades de experimentar sueños lucidos, en estos eres consciente de todo lo que haces en el. Y es verdad yo tengo al menos una vez al mes un sueño lucido y puedo ser consciente de que estoy en un sueño.
Hace como año y medio tuve mi primera parálisis, al ser la primera aun no conocía el fenomeno y fue con alucinación bien jodida, llegue a orinarme en la cama del miedo. Desde esa vez ha sido muy recurrente, han habido noches con hasta 4 paralisis pero ya luego de tantas controlas el miedo, ya como experto del tema al momento te enteras que awebo estas en una paralisis y solo tratas de respirar, cerrar los ojos, no pensar en nada y que termine cuando tenga que terminar. He de decir que efectivamente, tengo una higiene del sueño lamentable, sufro de ansiedad, mucho estres, y ya al chile con el ritmo de vida que llevo pues hasta veo normal que algún trastorno del sueño aparezca, lo que si he notado que cuando mas me privo del sueño si o si pasara una parálisis, y por el ritmo tan irregular que tengo para dormir, muy probablemente cuando intente dormir temprano también pasara una. Creería que ya con empezar a dormir bien se reducirán mucho la frecuencia en que suceden.
Mucho texto
@@roggeliomg8176 nunca falta el don comedia 🤡🤝
Yo superé una duradera parálisis del suelo así:
1. Complejo b y omega 3.
2. Técnicas de respiración y meditación.
3. Ordenar tu vida empieza por tender tu cama y gastat menos de lo que ganas.
4. No enfrente el miedo, acéptalo y aprovecha en conocer de donde nace, algún trauma, episodio concreto de la infancia etc
5. Esta fué mi Técnica directa: respira exactamente siete veces, cuentalas y cada vez mas profundo, esa oxigenación fortalece tus músculos y en la numero 7 inventate una palabra"magica" que te de poder "ahora" o eñ nombre de tu amor, "Dios" o el de tu mamá o un lugar favorito, lo primero y mas favil de mover son las piernas. Lo vas a lograr .
Lo intentaré
Que bueno saber de esta patología del sueño Yo me desespero pues no puedo despertar enseguida Me da mucho miedo pero gracias a esta Doctora me quedé tranquila Gracias
A mí me pasó una sola vez lo más grave, y le ruego a Dios que nunca más me ocurra; porque fue el pánico más grande que tuve en mi vida... Estando en la cama y el dormitorio oscuro, sentí junto a mi oído un aliento... que alguien o algo me hacía "AHHHH..." y yo no podía girar la cabeza para mirar...!!! Otras veces (varias), sentí pisadas en la cama al costado de mi cuerpo.
Gente, acabo de tener mi primera parálisis, como hace 10 minutos (son las 3:03) y vine acá, estaba boca abajo y me desperté, luego sentí un escalofrío y me quise mover pero no pude, luego de esto abrí algo los ojos hacia mis pies y ví una gran sombra negra (tuve suerte de que no fue algo peor) pero me calme porque ya estaba algo preparado para ésto, pero bueno, sentí estos escalofríos unas 4 veces más pero ya no abrí los ojos para que se me pasará, lo más raro fue que pude experimentar esto totalmente conciente y no se pero me pareció muy interesante no poder moverme.
Sobre lo del vídeo:
-Dormí tarde
-Dormi con auriculares puestos
Al que leyó hasta acá, muchas gracias de verdad, voy a seguir durmiendo, espero que no me pase denuevo.
Cuídate ✨
me paso lo mismo tambien como hace 20 minutos y vine rapido a buscar que es lo que me paso
cuidado esa sombra es el coco del sombrero.
Abducciones...
En la parálisis del sueño estás más dormido que despierto, no se pueden sentir sensaciones... mayormente estás soñando, domina más el lado dormido que el despierto
Hola les cuento mi historia por lo general s cuando estoy muy cansado o duermo boca arriba.. primero siento como que viene un temblor el sonido es el mismo luego veo cosas raras sombras negras altas gatos negros roñosos panteras negras q me vienen atacar y mi mujer ya save así q cuando empiezo a tratar de hablar por q no puedo me mueve y despierto... otra cosa es q aveces sueño y logro entender q estoy soñando y puedo dominar el sueño si quero saltar salto si quero levantar la mano izquierda la levantó y así sucesivamente
Si hay tratamiento. En mi experiencia personal, padeci de " parálisis del sueño " durante la niñez hasta la adolescencia. Y en la adolescencia empecé a leer la biblia por las noches hasta que " eso " que me atormentaba por las noches se fue totalmente y nunca más volvió. Las causas pueden ser muchas pero no debemos dejar de lado lo espiritual del asunto en cuestión, eso sería de ignorantes. A mi me funcionó de esa manera y tengo la completa certeza de que a ti también te funcionará. 🙌
Vos sabes que en medio de eso qje me pasó vi una mujer como que sentia que era bruja encima me miraba fuaaa no sabes que miedo ,yo también leia la biblia y como que me aleje bastante y bueno que se yo
Exacto. Yo siento que tiene un lado científico y espiritual, bueno mi teoría es que a la mayoría de gente le agarra en estrés o ansiedad, cuando estamos en vibraciones de ese tipo es más fácil que al estar inconsciente atraigamos ese tipo de energías, las cuales al saber que por la noche estamos más débiles se aprovechan, y pues también influiría la parte científica por que el cerebro como defensor esta estresado de manera que intenta defenderse
soy creyente, me documento de nuestr señor, pero igual, tengo 50 años y los sigo teniendo, no considero que es algo maligno, mas bien un don
Total acuerdo.
La mayoria de parálisis de sueño son causadas por influencia de espíritus caídos.o de brujos.
AJJAJAJJAAJAJAJAJJ
Es verdad ami me paso hace mucho tiempo estaba despierto cuando era chico " yo rezava para moverme porq veia cosa y no me podia mover pero gracia adios me podia mover " pero gracia a dios nunca mas tube ese episodio gracias a dios ahora ya tengo familia y hijos saludo de argentina " gracia por compartir este contenido..😚
bueno, les cuento mi experiencia este último mes!! no sé qué ha estado pasando conmigo me sentido algo desanimado, casi nada me sale bien últimamente y me cuesta dormir, He tenido parálisis del sueño 3 veces en este mes, solo he tenido 4 en toda mi vida, la más fuerte fue que abrí mis ojos derrepente, y sentía como si alguien me miraba detrás de mi (estaba de espalda), yo estaba tapado con mi sábana y me la alzaban, fueron unas 5 veces, y de esas veces se reía cada que lo hacía, yo tenia mi mano extendida y lo que quería hacer era darme la vuelta o simplemente cerrar el puño, pero me era imposible, al cabo que después de ese acto no sé cómo agarré fuerzas y pude levantar mi brazo y de pronto se encendió la luz de mi cuarto, juro por mi madre que era una mujer con partes de hombre (miembro), me asustó tanto que mi reacción fue preguntar ¿Que quieres?, nunca le reconocí la cara cabe recalcar, me respondía pero en otro dialecto que jamás en mi vida había escuchado, después de eso con último acto fue pegarle hasta tirarla, o tirarlo 😅 y en el suelo con todas mis fuerzas empecé a ahorcarla, veía como sacaba su lengua una lengua larga y punteaguda y muy roja, al cabo de un minuto no sé si logré matarla o que pero desperté de enseguida, me paré encendí las luces y sentí todo mi cuerpo sudado, estaba muy cansado y me faltaba la respiración, no volví a dormir del miedo.
Pueden ser muy feos pero no más poderosos que los humanos
Me ha pasado que siento que tiro algo al piso me despierto con la adrenalina del momento siento miedo porque aveces me gana y me siento ahogado 😮
Creo que estas exagerando... una vez te mueves ya desaparece la alucinación...
Cuando iba a la universidad tenía muchos sueños de ese tipo, tanto que la mejor forma (como comenta este video) es relajarse y estar consiente que todo lo que pasa es un mal sueño, pero aún así no deja de ser una mala experiencia, aunque ya sepas como controlarlo. Esto igual funciona en pesadilla (en mi caso).
Gracias por tocar este tema. Lo padezco desde hace años. Es indescriptible lo que se siente y sufre. Cuántos "mecanismos" humanos aún sin comprender...
A mi ya casi no me sucede, pero cuando es así, sí (afirmo) puedo siempre mover la cabeza y entonces sacudiéndola, logro salir del trance.
También moviendo la mano
Exelente video, muchas gracias
Excelente, ya se lo que me pasaba. A mí de pequeño hasta los 35 Años me pasaba muy seguido, un o dos veces al mes. Esto me ocurría en especial cuando estaba muy estresado o preocupado por algo. Ya de grande yo ya sabía que tenía que esperar un rato para despertarme y me comentaron que era mi alma que estaba fuera del cuerpo. Muchas gracias Dra por la explicación. ❤️❤️❤️
A lo largo de mi vida he tenido esta experiencia en, al menos, dos ocasiones, hace ya de ello algunos años. Recuerdo que fue algo terrorífico, me sentia totalmente despierto y con la idea o alucinación de que había alguien o algo en la habitación observandome, entonces trataba todo el rato desesperadamente de encender la luz de la habitación pero me era imposible hacer ningún movimiento, llegaba a pensar por momentos incluso que estaba soñando y al tiempo me daba cuenta de que no, que todo era real y que no podía moverme.
La última vez que me ocurrió, cuando ya por fin pude moverme y "despertar" del trance en el que sentía que estaba y por fin pude encender la luz, estaba todo empapado en sudor totalmente aterrado por la experiencia. Me quede con la duda de si había sido un sueño o algo real. Nunca pensé que a alguien más le hubiese pasado esto y nunca se lo conté a nadie. Gracias a toda la información aportada en el video ahora ya todo tiene sentido. Un saludo desde España.
Ami me pasaba 3 o 4 veces todos los dias. Como por 2 años seguidos ..y si da miedo
Realmente había algo mirándote.... Nah son coñas jaja, me ha pasado
Tienes suerte , por lo poco que leí te paso solo 2 veces , a mí me pasa como 5 veces x semana desde los 6 años
A mi normalmente me llegan "temporadas" donde puedo llegar a tener parálisis hasta 3 veces en una noche y diario. Habitualmente cuando estoy fuera de esa "temporada" me pasa de 1 a 4 veces por semana.
Durante 2 años deje de padecer esto y creo que fue porque durante ese tiempo la pase fumando weed pero la tuve que dejar por mis problemas de ansiedad asi que he vuelto a mis noches cotidianas jajajakak
@@lplpz2193 jajaja a mí me pasa 1 cada dos semanas xd
Busque información sobre este tema porque me ha pasado dos veces en una semana, ya estaba muy preocupado, ojalá y sea como dices para quedarme más tranquilo, gracias por este video.
Yo he padecido de la parálisis del sueño ,desde los 15 años hasta hace un años que he dejado de tenerlas (tengo 40 años) fueron dos etapas donde fue muy muy intensa de los 25 a los 32 años las tuve a diario dos semanas y se detenían un par de meses y volvían dos o hasta tres semanas diariamente
Pero de Los 37 a los 39 fueron muy intensas me pasaban casi a diario con tres o 4 episodios por noche y si me dormía en la tarde o por la mañana también las tenía, las alucinaciones auditivas se volvieron muy extrañas casi como si pudiera interactuar con ellas y la sensación de tener a esa mujer pegada a mi espalda sentía sus rodillas y su cuerpo frío y abrazarme otras veces sentía como me clavaba las uñas en mis costillas ,siempre la misma voz y siempre era ella ,no se fueron tantas veces que su voz paso de escucharla en mi mente a escucharla físicamente en mis oídos
Al final le perdí el miedo y solo dejaba que pasara pero si yo le decía lárgate enfadas siempre lo mismo haz lo que quieras ,ahí es donde sentía un pánico y sus uñas en mis costillas (supongo que todo era parte de la situación y la sugestión, pero es horrible)por que a mi edad tenía tantas parálisis y por que tantos episodios ya fuera mañana ,tarde o noche
Recuerdo que la primera vez que me sucedió fue cuando tenia 12 años, y fue lo mas desesperante y terrorífico que me ha sucedido en la vida, y desde ese momento se repite por lo menos una vez al mes, me costo mucho acostumbrarme a esos eventos del sueño. Todavía me da un poco de miedo cuando me sucede pero cuando me pasa lo que hago es relajarme porque se que esos eventos son muy cortos.
yo suelo "gritar" el nombre de mi esposa y cuando ella escucha mis gemidos se da cuanta y solo me toca y listo...de joven rezaba el Padre Nuestro con eso podía mover los brazos y listo, pero si es muy desesperante. Gracias por el video!
Wow recuerdo que la primera vez que me paso fue horrible después me daba miedo dormir y cuando me paso la segunda vez y todas las veces oro la sangre de cristo tiene poder y repito y rápidamente me pasa y vuelvo a la normalidad.... En el fondo es espiritual porque la oración vence a ese estado....
Yo lo sufro desde que tenía 9 años, ahora tengo 45 años
Son ruidos extraños ,siento campanas en mis oídos, y vientos No importa la posición como uno duerma,
@@ShaneContreras La paralisis del sueño es el despertar de la conciencia mientras tu mente y cuerpo siguen dormidos. Es el mejor momento para salir de tu cuerpo e irte al mundo Astral el cual es mas real que la realidad que vivimos.
Yo soy un Onironauta y provoco el despertar de la Conciencia aumentando los niveles de Acetilcolina, ya sea con Galantamina, Huperzina A, y otros.
Tengo sueños Lucidos, es decir , sueños donde se que estoy soñando, sueños vividos muy intensos, muy reales pero no soy consciente de que estoy soñando y salidas astrales mediante meditacion, aunque tambien me han ocurrido espontaneamente en estado de relajacion optima y tambien con suplementos.
Es dificil controlar las primeras salidas de tu cuerpo porque de la emocion tu corazon se pone a 100 y ahi es cuando tu mente despierta y vuelves a tu cuerpo rapidamente.
Ahora es todo mas facil, y divertido. Salir de tu cama y verte acostado durmiendo es lo primero que debes hacer. Hay que ignorar los entes oscuros amorfos y otros con formas humanas. Ignorar completamente. Penga un salto a la calle, intenta volar. Puedes hacer muchas cosas ....incluso viajar a la velocidad del pensamiento. Si conoces el lugar , piensa en el y estaras alli al instante.
El plano Astral esta limitado y controlado, Quiero decir que hay entidades que no nos van a dejar volar a ciertos lugares, como mas alla de la Cupula Celeste o de los muros de hielo que rodea nuestra tierra redonda y plana.
El plano Astral sigue siendo muy excitante para mi, y por eso aun aguanto poco interactuando con personas, calles, edificios......la clave de una larga salida es tener claro que quieres hacer realmente cuando sales, de lo contrario vuelves a tu cama rapidamente.
La mayoria, al igual que en los sueños lucidos buscamos sexo, tanto hombres como mujeres, pero en el plano Astral dicen los que han tenido esa experiencia que no tiene nada que ver con el sexo terrenal, es una experiencia divina, es inexplicable,,,es una mezcla de dos cuerpos en uno solo....en fin,
Investiguen y hagan sus practicas, con meditacion, con suplementos,...como quieran.
Aqui la unica alucinacion es la señora del video.
Felices sueños!
AC
@@angelcastellanosmartinez2412 , mirá recuerdo claramente salir de mi cuerpo y verme dormida, en una no salí de casa solo atravesaba los muros y pasaba por los ambientes de la casa, la otra derrepente estaba flotando en un lugar moderno pero sin gente, pero es como si eso ya lo hubiera vivido, a mi estas cosas de no poder moverme o hablar me viene primero con ruidos a los oídos . Buenas noches.
Curiosamente hago lo mismo! cuando estoy en peligro en mi parálisis del sueño, reso el padre nuestro🙏es increíble cómo ayuda, y ese trastorno se esfuma en ese momento!
Muchas gracias con esta información salgo de muchas ideas que llo tenía muchas saludos de Guadalajara Jalisco México de parte de jose huerta ❤❤❤
Hola Doctora, soy de Argentina, la primera ves que me paso tenia 12 años, y realmente me dio tanto miedo que trate de moverme, lo que pude lograr hacer es abrir los ojos, y logre salir de este horrible estado, la segunda fue unas semanas después, pero en esta ocasion ya no me dio miedo, al contrario quise quedarme en ese estado a ver que pasaba, y en fin no paso nada, así que volví a hacer fuerza y abrir los ojos, luego por un largo tiempo no me paso, pero me volvió cuando estaba en el inicio de mis veintis, ahora tengo 49 años, en ese momento estaba en pareja y le avise a mi novia que si me pasaba que no le diera miedo y que solo iba a salir, ahora no me pasa, pero realmente la primera ves fue aterrador, espero les sirva mi testimonio como ayuda para quienes les pase, saludos desde Argentina
Yo acabo de cumpplir 12 y ya me paso ojala no vuelva...
@@EmmanuelDeLacity__ Hola que tal, mira yo pude salir de ese estado solo cuando podía abrir los ojos, pero cada persona tiene una manera distinta, puedes consultar algún medico que se dedique a la paralisis del sueño, o ver que puedas hacer tu para salir de ese estado que es muy desesperante, y mas que nada cuando pasa por primera ves, te envío un gran saludos desde Argentina y ojala no te pase mas, seguro debes ser una persona muy sensible, yo también lo soy y somos imanes para estas cosas, pero hay tratamiento, saludos
A mi me sucedió 2 veces en el mismo día y durmiendo de lado. Fue verdaderamente terrorífico ya que nunca había sentido esa sensación. De la primera me recupere enseguida pero me volví a dormir y la segunda si que duró. Se me erizo toda la piel y efectivamente sentí una presencia y que se hundía la cama...espero no me vuelva a pasar más y no se lo deseo a nadie. Gracias por tu explicación, saludos.
Yo vi a la persona o un ente
A mi también me pasó cuando tenía 28 años. Cada vez que mi ex marido se iba a trabajar escuchaba pasos y alguien entraba a mi habitación y me observaba desde un rincón, era un hombre calvo, de unos sesenta años estatura media, camisa a cuadros. Yo estaba dormida, quería despertarme y no podía. Tres años después me fui a vivir a los EE.UU con mi ex marido y siempre era lo mismo ( la misma entidad). Hasta que una madrugada cuando mi ex marido ya se había ido a trabajar sentí que se hundió la cama y me aplastaban y me asfixiada. Fue aterrador.... No podía moverme ni respirar. Tan sólo pensé: en EL NOMBRE DE JESÚS y desperté. No pude levantarme de la cama hasta que mi ex marido volvió a casa
Aproximadamente un año después de este horrible episodio a los 33 años sufrí un terrible ACB y me tuve que regresar a la Argentina. Un mes después que yo me vine a mi ex marido le pasó.algo similar, escucho la carcajada de una mujer y cuando despertó pudo ver por unos segundos una mujer riéndose a los pies de su cama
Estuve un año en tratamiento médico para recuperarme, mi ex marido prometió volver pero al poco tiempo de yo regresarme a mi país ya estaba con otra mujer. Nunca más regresó
Yo soy creyente y me la pasaba orando y cantando alabanzas a DIOS día y noche . Una hermana de la Iglesia venía a visitarme todas las semanas y me imponia las manos en la cabeza y sin yo saber nada le dijo a mi mama que me habían echo un trabajo para matarme
Muy bueno por fin alguien que sabe lo que paso seguido en mis sueños. Me suele pasar muy frecuentemente
Usenlo como ventaja, la parálisis de sueño es una entrada a los sueños lúcidos, yo lo disfruto las veces que me pasa, me empiezo a divertir en mí mente y es tan real todo lo que pasa.
Toda la razón, hago lo mismo. Pocos me creen que se puede
En mi caso tengo muchos sueños lúcidos y apenas me dieron parálisis del sueño, prefiero solo tener sueños 😔
Yo, hago un esfuerzo tremendo para despertarme y salir de ese estado, por temor de quedarme eternamente asi😢
Me gustó tu video desde pequeña sufro de eso.
Yo antes he llegado a tener episodios de parálisis con gran frecuencia. Siempre fui consiente de la situación cada vez que ocurrían y sucedían de forma muy variada, paulatinamente los dominé y pasaron a ser sueños fantásticos de gran lucidez.
Yo aprendí a dominarlos respirando lenta y profundamente cuando tengo una parálisis, se me pasa lentamente.
Y yo pensaba que era que tenía el don de desdoblarme, despues de la paralisis me he visto volando
@@ARK-br3nt las parálisis del sueño suelen venir acompañadas de alucinaciones o pesadillas
A mi me a dado tres o cuatro veces ..y dentro de la.paralis reso el.padre nuestro. Y si me a dado con cosas raras que dan miedo
Una.vez me.dio.esa.paralis.del sueño y yo ayi tiesa sin.poder moverme.veia como unos diablitos flacos y largos me llevaban yo keria gritar y pedir auxilio pero no podia..desperte llena de miedo y tezando el padre nuestro..
pase por eso y comencé a controlar los sueños pero trajo consigo fuertes dolores de cabeza y hasta en cierta forma perdida de memoria
Soy piloto y efectivamente por mis horarios “descuadrados” sufro de esto hace muchos años, pero leyendo y viendo videos como estos que además son muy buenos didácticos e informativos, me han enseñado bastante, y he aprendido a tratarlo y es así! Entender que me pasa y cuando me pasa se que lo estoy viviendo y simplemente me relajo y al entender que estoy en el sueño enseguida me despierto, saludos y muchas gracias
QUE CHINGADOS NOS IMPORTA QUE SEAS PILOTO?
Qué padre, es mí sueño ser piloto pero ya no pude por mis 22 años... felicidades!!! Y suerte allá arriba ✨✈️
Me pasa la mismo, descubrí lo que pasa en este tipo de "sueño", cuando me pasa me relajo y pasa rápido.
@@alexaa9963 Se llama “aporte” muy distinto a lo qué haces tu en la sociedad! 👍🏾
@@audazrbn2334 No lo lea y ya! Deje la envidia 🤣
Muy bien explicado 🙏🙏🙏
Yo logré entender por qué temía tanto a dormir sola, y es por estos episodios, creo que al estar acompañada la otra persona podrá darse cuenta de lo que me sucede y ayudarme a despertar. Hoy volvieron esos episodios y por ello llegué a este video, de verdad son horribles.
Tengo 22 años y sin exagerar e experimentado alrededor de unas 50 veces parálisis del sueño
Tengo la misma edad y también me ha pasado muy seguido
Yo igual y a demás sufro de insomnio crónico hace como 2 años ya
X4
El secreto es no poner resistencia , yo antes tenia seguido parálisis del sueño , cuando pones resistencia es mucho peor , lo que tienes que hacer es no poner resistencia y decir ya as lo que quieras no me interesa y solito te suelta y se va y ya casi no tengo esos pararalisis
El secreto es tomar agua justo antes de dormir :)
Los sueños es lo más lindo que un ser humano puede esperimentar siempre y cuando no sean pesadillas
Tanto tiempo preguntándoles a mis profesores de psicología y neurología como es que exactamente sucedía nunca me terminaban de convencer.
Excelente video lo disfruté tanto y la explicación fue clara!!
Muy convincente la explicación..conciente la persona..no se puede mover..varía el tiempo..como entonces explicar lesiones como rasguños moretones ... ver figuras solo de tipo terrorífico o más aún una vez puede uno moverse hay aromas desagradables que no tienen nada que ver con persona ..o movimiento de objetos inclusive caen.. y no auto causados inconscientemente porque persona concientemente lo recordaría...si por favor explica esto. saludos 😊👍
La verdad sí rezo con mi mente y puedo despertar 🙏
Llevo más de 1 mes teniendo parálisis del sueño todos los días. 😣 He llegado al punto en el que no quiero que llegue la hora de dormir. Hay ocasiones en las que me ocurre 3 o más veces en una misma noche..Ahora mismo es las 5 am y despierto de una parálisis. 🥺😥
es horrible lo se, lo e vivido por muchos años pero se puede vencer
Lo siento mucho🥺🥺
A mi tambien me pasa 3 veces seguido...
esos espíritus se alimentan del miedo, solo reacciona con sentimientos positivos y te dejan de molestar
Hola, llevo 2 años con parálisis del sueño y al principio me venía fuerte como tú, hasta ahora paso por lo mismo y lo mejor que puedes hacer es dejar de tener miedo, recuerdo todas las experiencias terroríficas que asociaba con hasta malos espíritus pero nahh, solo siempre se consiente de que el miedo que sientes en la parálisis pasó pero no puedes dejar que afecte tu vida real, muchas veces en plena parálisis confundía cual era mi realidad y fue un momento muy difuso de mi vida, pero no hay nada mejor que reflexionar después de una buena asustada y pensar en lo que harás al día siguiente, así es como sobrellevo todo esto.🙂😅
Gracias por dar la explicación científica y no decir que es algo "paranormal" o "demoníaco", como lo hace la gran mayoría!
Tengo 22 años y como dices por la universidad... Pero en mi caso ya lo he vivido como unas 10 veces o más son tantas que ya ni las puedo contar, la última vez fue hace 3 días y ya lo tomo a diversión... Literal estaba acostado boca arriba y dije o shet otra vez y trate de moverme y solo me reía y obvio en mi mente pero lo tome a divertido de tanto que ya me ha pasado
me pasa lo mismo jajaja ya es divertido hacerlo cuando sabes q es un sueño nada mas, aunque a veces pareciera que se va alargando mas el estado de paralisis, antes podia despertar cuando lo queria, ahora como que peno un poco jajaja
Wow doctora que interesante!
A mi me da parálisis de sueño unas 4 veces a la semana ! Y efectivamente hago lo posible por mover los dedos de los pies o de las manos y poco a poco siento nuevamente mi cuerpo y se van las pesadillas, y siempre despierto con la respiración súper acelerada y con una sensación de miedo.
A mí me da 3 veces al día parálisis del sueño 😞
Los que conocemos de las cosas espirituales sabemos que es un demonio
Me pasa igualito a ti, lo mismo estoy cansa de esto, me da miedo un día dejar de respirar
@@angiecastillo9954 yo lo tuve por años y varias veces a la semana pero dejo de pasarme cuando recibí a Jesús en mi corazón, ya hace 10 años de esto por eso se que es un ataque espiritual y no es psicológico
@@isaacbull entonces sabes que las palabras que utilizamos al manifestar X experiencia afecta tal experiencia , la doctora pregunta: que demonios pasa en la parálisis del sueño? La respuesta es en quien pregunta , muy probablemente creerá que es un demonio , cada uno nombra a su sombra de manera distinta
Buscando información al respecto llegué aquí, la verdad que diferente es escuchar a una persona profesional con argumentos muy técnicos y otra es escuchar a cualquier curioso diciendo que son demonios y no sé que vaina más, muchas gracias señorita me quedó muy claro 👍, de aquí en adelante tratar de tranquilizarme y seguir sus consejos. Que la fuerza la acompañe
No creas todo lo que ves en internet
Yo llevaba años con esta condicion, pero extrañamente desaparecio desde que tuve pareja, el hecho de dormir con otra persona nose como es que me ayudo, pero aparte le atribuyo lo paranormal, pongo un solo ejemplo y haber si lo ponen en practica, en ese instante que les viene el suceso y logran reaccionar, volteen la cara de vuestra almohada, en mi caso ya no me vuelve a dar, entonces llego a la conclusion que hay cosas externas que influyen en la paralisis del sueño, es tan real como unas manos frias te tocan el cuello y te quieren ahorcar y estas ahi despierto para sentirlo y no poder hacer nada, no lo se, no creo que solo sea de nuestra mente, hay algo mas afuera, y como dice la doctora hay mucho por investigar, actualmente me ha vuelto a dar despues de años, sera porque estoy con depresion no lo se, pero me solidarizo con los que sufren esta condicion
Concuerdo, no es solo físico
Una genia me quedo tranquilo 😅
Que buena explicación, a mi me pasaba mucho durante mis estudios en la universidad en los que trasnochaba mucho y no dormía la cantidad de horas necesarias así que tiene mucho sentido con las causas que se explican. Eso era horrible, y se sentía como un espíritu o especie de energía me aprisionaba muy fuerte y me sacaba volando mientras yo quedaba completamente paralizado, al final lo único que hacía desaparecer ese episodio era tranquilizarme y orar mentalmente.
A mi fue igual, pero esta doctora nunca podrá explicar que porque orando,...la parálisis desaparece, era tan fuerte "eso" que lo unico que me ayudo fue orar y tratar de que uno no tenga miedo (si te aprisiona el miedo es peor), luchar, eso me han comentado varias personas que los ha afectado en mayor o menor medida, a mi casi me vuelve loco,
A mi me pasaba casi toda mi adolescencia, empezó desde que tenía 10 años y termino hasta mis 16 años, me daba miedo dormir.
A veces ni dormía, despertaba llorando, mucho tiempo después descubrí que se trata de la paralisis del sueño, pero no me atrevo a saber cual es el origen, pienso que hay cosas que es mejor no saber, por el bien de uno mismo.
El origen de la paralisis no es tan grave
La paralisis se da por mal horario, dormir mal, y traumas pasados. (los traumas también explican por qué vemos esas cosas)
que origen tiene?
Creo que estuviste en cosas de la nueva era y abriste puertas a otras cosas. Ademas creeria que también por ttaumas pasados.
No es nada jajaa
Que buen video. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ultimamente eh tenido muchas paralisis del sueño pero me lo tomo con calma
Me pasa muy seguido desde mi adolescencia, varias veces durante la noche. Una termina acostumbrándose 😂. La solución? Despertarse 🤔. Con el tiempo aprendí a despertar a voluntad a través de la respiración. Lo de los demonios o duendes. Solo lo vi una vez y estaba detrás mio pero no podía verlo pero a la vez podía verlo y era horrible, osea, el "duende", nunca vi algo tan aterrador pero no tan aterrador como mis pesadillas jajaja. Es interesante. Muy interesante.
Ayyy doctora Jackie a mi me da es parálisis del corazón cuando la veo a usted😅
A mas de uno
😂👍🏻✨
@@byflores4332 😅muy linda
A mi me pasa desde niño, incluso muchas veces varias veces seguidas nunca deja de ser desagradable pero aprendí a ser consciente de lo que es mientras me pasa y no me crea tanta ansiedad y muy poco a poco cada vez me dan con menos frecuencia
También sufro de parálisis y aprendí a despertarme con un leve movimiento de uno de los dedos de la mano pero hoy siento que parálisis me dió pero con un nivel de dificultad diferente ya que cuando abri los ojos comencé a pedirle ayuda a mi pareja que estaba en la cama pero no me escuchaba pero o sorpresa desperté de ese sueño y crei que había despertado ya y volví a ver a mi pareja le comencé a pedir ayuda y de nuevo no me escuchaba y me desespere y comencé a gritar y volví a despertar de ese sueño y volví abrir los ojos y de nuevo volví a ver a mi pareja allí mismo al lado mío en la cama y volví a pedirle ayuda y o sorpresa ella me escucho y se asustó al verme pedirle ayuda y le dije que me moviera y ella lo hizo y por fin desperté está bañado en sudor pero wow me dio mucha alegria que ella me logro escuchar siento que fue muy diferente está vez ya que desperte como de 3 sueños seguidos que duraron muchisimo siento que fue una verdadera pesadilla y mi pareja dice que o me entendió nada 😂 solo me escucho valvucear
Personas normales en parálisis del sueño: dios mío me voy a morir no puedo moverme ayuda socorro
Yo: a qué hora se acaba esta chingadera
Hermoso tu nombre de usuario y tu foto de perfil de Izzy 👀
@@non79 ola te amo
@@mrs.brownstone1308 Buenos gustos 👌
@@non79 También los tuyos! Si no me equivoco tienes el apellido de Axl!
Uno se acostumbra jjajaja:')
La paralisis del sueño es una puerta. Llevo desde los 16 años teniendo practicamente todas las semanas. (Tengo 23 ahora) Tiempos donde me dan cada vez q me voy a dormir.
Las controlaba sin problema y ahora las exploro, es dificil de explicar pero creo que hay algo mas en esto que un simple trastorno.
Lo más veo de todo esto es que lo sientes tan real, cuando me da parálisis últimamente me pasa casi todos los días, siento como me jalan los brazos y piernas mientras estoy conciente de todo ello y es una experiencia muy escalofriante
@@fernan15elibbb56la experiencia de sentir q te agarran y todo eso no las he sentido, pero lo de tener la sensación de una presencia sí en la primera vez q me dio,, luego son cosas como no poder levantarse y ese es mi miedo-
No me parece un trastorno simplemente ya que en ese momento aparecen personas, ves sus actitudes sientes que no quierfn algo bueno con uno, son gente desconocida y mala que te están viendo en esa situación y se ríen y te molestan hasta que llega un familiar que te oye gritando entre dientes, y te despierta y es muy estresante e incomprensible.
@@MayteAlvarado-uw5reEs normal tener alucinaciones en la parálisis del sueño.
Hola ayer me pasó y quede explorar sabía que me estaba pasando intenté de ir hacia la luz pero los gritos que se escuchan me dieron miedo te pasó algo así
Hoy fue mi primera vez, por eso vine hasta acá. Saludos 😅👋
A mí siempre me ha pasado desde niño, hasta el día de hoy tengo 31 años, ya tengo como 6 meses que no me pase, gracias a Dios logré controlar este fenómeno y es saber que estamos teniendo la parálisis luego no desesperarnos y se darán cuenta que esto será na buena experiencia pensarás que viajas a lugares astrales. También descubrí algo que lo causa y es el estrés y la falta de sueño, dormir bien es muy importante.
Muy buen video. 👍😊. Me gustaria que hablaras de los "terrores nocturnos". Ya que estamos en la semana del sueño. Se le quiere doctora jackie. 😍
Dormir de lado con almohada entre piernas me ha funcionado, gracias a Dios.
Agradezco su explucaciòn.
He tenido esta experiencia en muchas ocasiones.
Me dado ansiedad,- no quiero ya ni dormir
No me da el cuerpo,- siento que despierto del sueño y no logro moverme ni respirar - -aveces no se si es real o no se cuando logre despertar por que siento despertar .
He estado haciendo ejercicio pero he comprendido que me da mas cuando me obligo a dormir o me duermo boca arriba.
Muchas gracias .
Justamente entre a ver el video xk hoy fue la primera vez q me pasó ésto, ya veía viendo videos y me decian que resara en mis sueños, y es horrible es una experiencia muy fea, en mis sueños era conciente que estaba viviendo esa experiencia y recuerdo que hasta rezaba padres nuestros, y decía protégeme Dios, no me dejes solo, y en sueños es como si estuviera en mi cama y me diera la vuelta desesperado e intantaba ponerme de pie pero era muy difícil sentia que veia muchas cosas en toda la oscuridad sentia que se acercaba una presencia y es cuando recé y jamas lo pude ver en sueños, duermo con mi perrito y recuerdo que pataleaba intentando moverlo y que me pueda despertar y jamas pasó y hasta soñé que me levanté y desesperado fui a despertar a mis papás y les conté y es cuando recuerdo que volvi a estar en la cama y paso lo mismo 3 veces seguidas y uffff hasta q por fin pude despertar
Tengo tanta experiencia con esto, que cuando me dá, solo me tranquilizo y me pongo a ver las alucinaciones como si estuviera en el cine viendo una peli de terror 😎 después cierro los ojos hasta lograr moverme y desaparece 😂
@@YouPipoEc universitario también? O algún otro estrés
@@YouPipoEc clásico
Lamento decirte que no son alucinaciones la parálisis de sueño aun no es confirmada sólo le pusieron nombre pero sin ningún estudio al cuerpo sobre eso..
Buscá a Jesús.
@@franciscopere7551 😯 hablan tanto de eso que pensé que ya estaba científicamente comprobada.
Gracias por toda la información yo suelo padecerlo y es bien feo pero con la información que tú has dado me siento más tranquilo porque veo que no sólo soy yo. Gracias. Te quiero mucho.
Me daba tiempo pasado y lo que hacía era respirar muy poco y mentalmente rezar hasta que pasaba el episodio pero fui al psicoterapeuta me libero la responsabilidad de mi niñez creo que no me ha vuelto a dar gracias a Dios
Es una exprencia desagradable estaba totalmente dormido me desperte pero no era capaz de moverme ni un solo dedo , cuanta mas fuerza hacia mas inmovil me quedaba , asi me relaje al maximo y al instante me libere .
Yo actualmente ya ni peleo con la parálisis, me pongo a cantar la primer canción que me venga a la mente en lo que me puedo mover y se pasa más rápido jajajaja
Jajaja me acaba de pasar y te juro que pensé que me IVA morir
@@andreasojo4177 si, uno suele entrar en pánico las primeras veces, pero si esto es recurrente uno se va acostumbrando y busca métodos para que se pase más rápido la parálisis, solo procura respirar y si duermes con alguien que esté al pendiente de ti ya que puede ayudarte a salir de la parálisis tan solo con moverte :3
@@bererj7093 graicas bere
@@andreasojo4177 el secreto es concentrar todo en mover la punta del dedo, cuando lo hagas se te pasara y ya podras moverte de a poco🖐
@@kariomusic5964 gracias
Les recomiendo que no duerman boca arriba, intenten dormír de lado, o abrazando algo: un oso, una almohada, etc, intentén también y funciona, sonara muy estúpida y todo, pero cada vez que duerman, si ustedes rezan, no los ataca, o cuando esten conciente que estan en un ataque de parálisis, empiezan a orar/rezar y se despiertan de una, esa es mi recomendación
Completamente cierto lo de rezar
Lo de rezar es totalmente cierto. Me ha pasado de tener parálisis del sueño y de ponerme a rezar e inmediatamente lo que sea que me estaba molestando, cesó.
Eso de dormir boca arriba es cierto, todas las veces que me ha dado paralisis de sueño ha sido mientras duermo boca arriba y vi como sombras y escuché ruidos raros me desperté muy asustado y sudando
Eso es lo que hago, abrazar mi almohada 😢
Pero a mi me paso cuando estaba dumiendo de lado 😢😢😢
Yo siento una fuerza contra mi cuerpo que no me deja moverlo o levantarme estando despierta conscientemente💥😭
😂🎉😢😢😢😢sida. VIH