La routine bien-être qui a changé ma vie (morning & night routine)

Dans cette vidéo, je vais te partager ma routine bien-être qui a changé ma vie (morning & night routine).
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Hellooooo ✨
Bienvenue dans ce nouveau solo-podcast La routine bien-être qui a changé ma vie (morning & night routine)🎙️
Dans cet épisode de solo-podcast, je vais te partager mes morning et night routines et comment j'ai construit ma routine bien-être 🫶
Dans cette vidéo La routine bien-être qui a changé ma vie (morning & night routine), je vais te parler de :
✨ Ma morning routine
✨ Ma night routine
✨ Comment j'ai adapté ma routine durant mon déménagement de Dubaï à Paris
✨ Comment j'ai créé ma routine
✨ Comment tu peux créer ta propre routine adaptée à toi
Et pleins d'autres choses !
J'espère que ce format solo-podcast te plaira 🙂
N'hésite pas à me le dire en commentaire ⬇️
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🤍 À propos :
Moi c’est Justine, 27 ans, fondatrice et CEO de Liberté Digitale
J’accompagne les femmes vers l'indépendance et je les aide à créer leur activité sur mesure, leur permettant de gagner leur vie tout en voyageant à travers le monde
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Chapitres de la vidéo La routine bien-être qui a changé ma vie (morning & night routine) :
00:00 Introduction de la vidéo La routine bien-être qui a changé ma vie (morning & night routine)
00:40 Mon avis sur la routine
01:40 Ce que tu dois faire pour connaître TA routine bien-être
04:30 Ma morning routine
09:40 Comment construire sa routine ? (les différents pilliers)
19:12 Ma night routine
21:37 Conclusion de la vidéo La routine bien-être qui a changé ma vie (morning & night routine)

[@guillaumemassuyeau7733]

Superbe vidéo comme d'habitude Justine. J'adore ta façon de vivre. Moi aussi je prends le temps de me lever le matin et je fais ce que j'ai envie de faire. Tu es tjs aussi belle et radieuse. Prends soin de toi

[@JustineRoy]

Oh merci Guillaume ☺️

[@manubgs14]

T'es super jolie j'adore tes vidéos ! 🌹💐

[@JustineRoy]

Merci ☺️☺️

[@manubgs14]

@@JustineRoy 😉

[@mateobellucci]

🔥🔥🔥

[@JustineRoy]

🫶🏼