Coenzym Q10 - viel mehr als nur ein Jungbrunnen. Interview von QS24 mit Dr. Volker Schmiedel
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2021
- Günstige und qualitativ hochwertige Präparate am Ende der Videobeschreibung.
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Buch "Nährstofftherapie" mit Q10-Kapitel: amzn.to/3dDqXUL
Q10 = Ubichinon oder Ubiquinon oder Coenzym Q10, kommt in allen Lebewesen vor - von Bakterien über Pilze und Pflanzen bis zum Säugetier.
Ubiquinol = reduziertes Q10
Viele Menschen haben einen Q10-Mangel.
Besonders Sportler, die es aber gerade benötigen.
Q10 ist das "Energie-Vitaminoid" - ohne Q10 keine Energiegewinnung in den Mitochondrien.
Q10 verbessert die Energieproduktion bei Erschöpfung.
Q10 verbessert die Glukosetoleranz bei Diabetes.
Q10 verbessert die Nierenfunktion bei Nierenpatienten.
Q10 mindert Entzündungen.
Q10 wirkt anti-oxidativ.
Q10 halbiert die Sterblichkeit im Tierversuch und bei älteren Menschen (hier zusammen mit Selen belegt).
Q10 vermindert Herzinfarkt, Schlaganfall oder Tod bei Herzschwäche um 40 %.
Q10 steht leider nicht in den Leitlinien!
Statine führen in vielen Fällen zu Q10-Mangel.
Q10 ist besonders wichtig bei neurologischen Erkrankungen wie Demenz, Parkinson oder Multipler Sklerose.
Präparate*:
Zellenergie mit 125 mg Q10 pro Kapsel (und weiteren Stoffen für die Mitochondrienfunktion, mein persönliches Lieblingspräparat)
Q10 mit 150 mg Ubiquinol pro Kapsel plus Lezithin (Achtung: das Präparat befindet sich im Abverkauf)
Q10 & Carnitin mit 50 mg Q10 und 166 mg Carnitin pro Kapsel (besonders gut geeignet bei Erschöpfung mit gleichzeitigem Carnitinmangel)
PQQ mit 150 mg Q10, 20 mg PQQ und 100 mg Resveratrol ( so viel wie in 10 l Rotwein; besonders gut Erschöpfung und als Anti-Oxidans)
Alle Präparate von:
natugena.de/
Bei Angabe des Codes Willkommen10 gibt es einen Begrüßungsrabatt von 10 Euro.
Schweiz:
natugena.ch/
Bei Angabe des Codes Willkommen10 gibt es einen Begrüssungsrabatt von 10 CHF.
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Die Natur ist und bleibt wahrscheinlich der beste Arzt ,bald danach kommt Dr. Schmiedel vielen Dank für dieses wichtige Video lg
Das kann stimmen.
Man verdient eben nur an kranken Menschen und nicht an gesunden ☹️
Deshalb wollten Klöckner, Span, im Mai 2020 sogar die BRD- G R Ü N E N -als sie einen Antrag stellten, die NEM mögen europaweit auf die wirkungslos m i n i m a l e n Dosen reduziert werden) es einschränken......
@@CBL-if8jr 000ä
Wieder so super, dieses Video, vielen Dank fürs Aufnehmen und mit uns Teilen. Ich hatte schon intuitiv mit Q10 begonnen, jetzt weiss ich noch mehr, warum ... 💎 ... Liebe Grüße ... Andreas ... 🎥💖🐬
Die Gesundheit der Menschen ist nicht so wichtig wie der Profit. Ich habe auch noch nie erlebt, daß ein Arzt danach untersucht . Bist du gesund, bist du kein guter Patient.
Der "normale" Arzt erfährt in seinen (nicht selten von der Pharma-Industrie gesponserten) Fortbildungen nichts darüber bzw. es wird sogar davon abgeraten, "unsinnige Nährstoffuntersuchungen zu machen".
Dankeschön 😊 😊 😊
Danke für das interessante Video 👍🤗
Auch L-Carnosin ist ein Zellerneuerer,die Zellen teilen sich im Leben zw 50-70×.bis der Zelltod kommt.Nehne auch noch OPC ist auch antioxidant u.L-Arginin f die Gefäßerweiterung.plus tägl 1 Kps Q10,f Leberentgiftung u.unterstützung Mariendistel u Artischocke
Mein Cholesterin wert ist bei 206 bin jung 34 Jahre sollte ich auch Q10 nehmen. Und mein Ferritin ist 36 hatte Atem Beschwerden war extrem kaputt hatte kein Kraft in den Armen Beinen extrem Haarausfall die Ärzte haben mir antidepresiva verschrieben sie meinten das es die Psyche ist. Habe mit Eisen 50 mg plus Vitamin c 50 mg angefangen die Symptome sind weg nehme auch keine anti depressiva
Q10 gebe ich nur, wenn ich einen Mangel finde oder jemand Statine einnimmt. Das Ferritin sollte mindestens bei 50 liegen, gut wäre 75, sehr gut 100. Eisenmangel macht antriebslos (kann mit Depression verwechselt werden) und Haarausfall. Gute Nährstoffpräparate finden Sie unter "Mehr ansehen" mit Bezugsquelle und Rabattcode. Da gibt es nicht nur Q10, sondern auch viele andere Präparate mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis.
Dr. Schmiedel - bitte sprechen Sie auch mal über DHEA, Pregnenolon, Cortisol im Zusammenhang mit Q10 un den anderen Vitalstoffen für die Mitochondrien - dankeschön.
Hormondiagnostik und -therapie ist mir für ein CZcams-Video zu heikel, da man immer noch einen guten Therapeuten benötigt, der sich damit auskennt. Das ist nichts für die Selbstmedikation. Einen kleinen Artikel finden Sie aber hier: www.dr-schmiedel.de/hormone-hormonmangel/
@@DrSchmiedel Danke - es ist schwer, einen Arzt zu finden, der das kann. Jedenfalls in unserer Region. Und bei den HP ist es auch Glückssache, an wen man so gerät.
@@hanspetri8492 Das ist nicht nur in Ihrer Region so....
💪🏼
Das RKI reagiert nur auf Hersteller, wenn für Herrn Spahn eine Villa dabei möglich wird oder der Tierarzt profitiert...
🤝
Hallo Alexander, Hallo Dr. Schmiedel,
ich habe meine Coenzym Q 10 Werte testen lassen (1,57 mg/l) und mir 50 mcg Q10 als Ubiquinol gekauft. Leider habe ich nach nur 1 Tablette starke Magen/Darmbeschwerden bekommen. Kann man dagegen etwas tun ?
Selen vertrage ich gut (Labor 82 mcg/l zu niedrig).
Das gemessene ATP ist mit 1,88 mcM zu niedrig. Was kann man dafür einnehmen, wenn man q10 nicht verträgt ?
Mir einem Q10-Wert von 1,57 mg/l braucht man gar kein Q10, schon gar nicht das überteuerte Ubiquinol. Schauen Sie sich bitte mein Selen-Video an. Ein gutes Präparat finden Sie in der Videobeschreibung. Mit 100 mcg macht man im Mangel nichts verkehrt: czcams.com/video/4FZJIW7DZGw/video.html
Hallo Herr Dr.Schmiedel,
ich weiss das dieses Video schon alt ist,.aber ich habe eine Frage zu diesen Thema.Vielleicht lesen sie es ,und können mir die Frage beantworten.
Was halten sie von PQQ (Pyrrolochinolinchinon)?
Ist das nicht viel besser als Ubinchinol oder Ubinchinon alleine in seiner Wirksamkeit?
PQQ ist keine Alternative, sondern eine Ergänzung zu Q10. Wenn Sie beides haben wollen, dann nehmen Sie doch PQQ Aktivator von Natugena (plus Resveratrol und anderen guten Sachen). Mit dem Code Willkommen10 gibt es einen Begrüßungsrabatt.
Ich stelle mir seit 20 Jahren die Frage, ob es gut ist Q10 zuzuführen, obwohl der Körper es selbst herstellen kann. Kann es sein, dass durch die Zufuhr die Eigenproduktion geringer wird? Und wenn man es dann absetzt, die Produktion im Körper nicht wieder ausreichend anspringt? Man möchte ja nicht für den Rest des Lebens es nehmen müssen. Gleiches frage ich mich bei Gluthation bzw. bei allen Stoffen, die der Körper selbst herstellen kann.
Wenn ein Mangel da ist, sollte man es nehmen. Ein Mangel kommt durch Statine, psychischen und physischen Stress. Wenn Sie das abstellen, können Sie es wieder selbst bilden. Dann können Sie Q10 auch wieder absetzen.
Korrektur meines Kommentars vom 01.09.2021: es sind natürlich nicht 100 mikrogramm pro Tag, sondern 100 mg pro Tag.
Jetzt interessiert mich nun wer das Q10 misst bzw. wie es bestimmt wird u von welchem Arzt. In einem großen Blutbild wird es doch nicht mitbestimmt was ja wichtig wäre wenn man gewisse gesundheitliche Probleme hat.
Jedes Labor kann das messen. Jeder Arzt kann das mit dem Serum abnehmen. Es ist halt keine Kassenleistung und die meisten Ärzte lehnen es ab, weil ihre Patienten meist mehr über Q10 wissen als sie selbst. Noch Fragen?
Warum nicht 20 Präparate schlucken? Wir machen das seit Jahren, ohne Probleme. Morgens und abends je 30ml Pillen...
Es wird immer gesagt,man soll es mit dem Arzt absprechen.Die haben doch aus eigener Erfahrung zu 95 Prozent keine Ahnung was das Q10 ist
Ja, das ist wohl leider so. Seriöse Informationen erhält man in guten Fachbüchern:
Nährstofftherapie amzn.to/3dDqXUL
Genau so ist es.
Dankeschön
Bei meinem Vater sind die Q 10 Werte gut. Kann er trotzdem zur Erhaltung une Vorbeugung gerade in diesen Zeiten jeweils eine Kapsel von a 1oo mg nehmen?
Hilft es bei Migräne? ich nehme das immer mittwoch bis sonntag , 5 mal die Woche. Auffallend war,dass ich Migräne bekam immer Mittwoch Mittags ,genau da wo ich Mo und Di kein Q10 nahm.
Wie nimmt man q10 am Besten ein? Muss man da was beachten? Nüchtern, nicht nüchtern, oder gibt es eine optimale kombi mit einem anderen Präparat? Vielen Dank 🙏
Am besten zum Frühstück.
Sehr interessant! Finde nur leider den Hinweis auf das Präparat nicht :(
"MEHR ANSEHEN" anklicken. Dann runter scrollen. Da finden Sie mehrere Q10-Präparate mit Bezugsquelle und Rabatt-Code.
Hallo Herr Dr.Schmiedel. Könnten Sie mir bitte sagen was mein Laborwert Alk g.Mitochondrien (AMA) von 1:
Dies ist der einzigste Wert den ich bekomnen habe für den Mito- FT Test.
Das müsste Ihnen eigentlich der Arzt erklären, der diesen Wert veranlasst hat. Normal ist bis 1:10, wobei 1:100 nicht sehr hoch. Er ist ein Hinweis - überhaupt kein Beweis - für eine Autoimmunkrankheit. Es kommen dabei aber sehr viele in Frage.
@@DrSchmiedel danke Ihnen. 👍👋
Vielen Dank für dieses sehr interessante Video.
Eine Frage: wann sollte man denn das Q10 einnehmen? Morgens oder eher abends?
Am besten zum Frühstück.
Hallo Herr Dr. Schmiedel, das ist ein sehr interessantes Video. Vielen Dank dafür. Ich habe aber noch eine wichtige Frage, die mich schon lange quält. Es geht meistens immer um Bluthochdruck. Aber darf man als über 50 jähriger Mensch Q10 generell auch bei sehr niedrigem Blutdruck einnehmen. Zum Beispiel, wenn einem auch öfter schwindlig ist, aber man vegan lebt und deshalb über die Nahrung vielleicht zu wenig Q10 zufügt? Ein Mangel von Q10 natürlich vorausgesetzt. Es wäre total super, wenn Sie mir das beantworten können. Danke und viele Grüße!
Niedriger Blutdruck ist keine Gegenanzeige für Q10. In der Videobeschreibung finden Sie Präparate, bei denen ich noch nie die Rückmeldung bekam, dass Schwindel oder niedriger Blutdruck aufgetreten sind.
Ich nehme seit zwei Jahre täglich 400mg Q10
Das ist schon arg viel. Es gibt zwar keine Nebenwirkungen damit, aber es ist ja auch nicht so ganz billig. Wenn Q10 von außen benötigt wird, reichen meist 100-200 mg aus, z.B. 1-2 Zellenergie (siehe Videobeschreibung).
@@DrSchmiedel Ubiquinon ist noch bezahlbar...
Ich hätte mal eine Frage zu der Einnahme von q10, selen und zink. Was ich mir notiert habe sollte man Zink und Selen immer auf nüchternen Magen nehmen, wie verhält es sich aber mit q10? Kann ich Q10 mit gutem Gewissen zu Zink und Selen dazu nehmen beispielsweiße nach dem aufstehen auf nüchternen Magen oder sollte ich q10 zu einer Mahlzeit nehmen so wie bei vitamin d und omega3. Und noch eine Frage über die Menge die man in etwa nehmen soll, bei q10 habe ich rausgehört 50-100 mg, wieviel sollte ich in etwa von Zink und Selen täglich nehmen. Zink habe ich 25 mg pro tablette drinnen und bei selen 200ug pro tablette wäre das in etwa in Ordnung? Danke für die tolle Arbeit Herr Schmiedel ich bleibe weiter dran.
Genaue Dosierungsempfehlungen kann ich nur nach einer Messung geben. Nicht jeder braucht Zink, Selen oder Q10. 25 mg Zink sind schon viel. Ich gebe meist 15 mg, Selen 200 ist auf Dauer schon recht viel. Ich gebe fast immer 50-100 mcg - wichtig: Als Selenit, nicht als Selenocystein, - methionin oder Hefe. Das wird zwar gespeichert und erhöhte die Laborwerte, aber es gelangt dorthin, wo wir es eigentlich haben wollen und es akkumuliert immer mehr. Weitere Infos in meinem Buch:
Nährstofftherapie amzn.to/3dDqXUL
@@DrSchmiedel Danke für die Antwort, also bei meinen selen tabletten steht 150 ug Natriumselenit, 50ug selenhefe, 50 ug Selenmethionin, das wären zusammen 250ug warum auch immer sollten 200 sein:) wenn 25 mg Zink zu viel sind kann ich ja auch nur jeden 2then Tag eine nehmen und bei selen das selbe, Denke aber 100mg q10 kann ich auch jeden Tag nehmen. Bei Q10 bin ich mir immer noch nicht sicher ob ich es mit einer Mahlzeit zusammen einnehmen sollte oder eher auf nüchternen Magen so wie Zink und Selen. Ich werde meine Werte definitiv einmal testen lassen, ich möchte aber vorher schon etwas auffüllen um zu sehn ob dann bereits schon ein paar Spiegel gut sind. Als kleine Randinfo ich habe Psoriasis Arthritis und durch Vitamin D3, Selen, Zink, Q10 und vor allem Omega 3 Fischöl von norsan bin ich jetzt schon seit 3 Monaten komplett symtomfrei. Habe mir bisher immer intramuskulär Spritzen geben lassen aber wollte jetzt gerne auf tabletten umsteigen, erstens aus Kostengründen und 2thens durch die regelmäßige Einnahme, Zink wird ja bekanntlich nur sehr kurz gespeichert. Vor meiner Erkrankung war ich übrigens leidenschaftlicher Halbmarathonläufer, jetzt stehe ich immerhin schon wieder bei 17km das hätte ich mir nie zu träumen gewagt. Ich kann ihnen gar nicht genug danken!
@@steffenhofer2466 250 mcg Selen, davon 100 in organischer Form ist viel zu viel. Bei solch hohen Dosen rate ich dringend zu einer Messung, am besten im Vollblut. Organisches Selen akkumuliert in den Eiweißen und gelangt gar nicht in die Enzyme, wo wir es brauchen. Ich gebe gern das Selen 100 von Natugena (4 Tr. = 100 mcg), welches superfein zu dosieren ist und ein Selenit ist. In der Videobeschreibung gibt es eine Bezugsquelle und einen Rabattcode. Individuelle Fragen kann ich hier nicht beantworten, aber man kann ein Online-Coaching buchen:
spitzen-praevention.com/online-beratungsplattform/
Hallo, ich bin eine normalgewichtige sportliche Frau mit 57 Jahren. Wegen Ablagerung in der Carotis (ich selbst bin Nichtraucher aber Kind von Kettenrauchern) hat mein Hausarzt mir Rosuvastatin 20 mg pro Tag verschrieben. Wie hoch muss die Q 10 Dosis pro Tag kompensatorisch dazu sein? Ich bedanke mich im Voraus für Ihre Antwort. Mit freundlichen Grüßen A. W.
Laut medizinischer Leitlinien darf eine Ablagerung in der Carotis erst dann mit Statinen behandelt werden, wenn die Verengung 50 % oder mehr beträgt. Ist es weniger, ist die Statinbehandlung ein Kunstfehler! Wenn Sie unbedingt doch das Cholesterin senken wollen, würde ich es mit dem nebenwirkungsarmen Roten Reis tun - siehe meine entsprechenden Videos dazu. In der Videobeschreibung finden Sie Bezugsquelle und Rabattcode.
Ich hab eine Gene defekt das rigid spine Syndrom das ist eine Muskeln Krankheit kann Q10 da helfen und wie sieht s mit den Knochen aus ?
Dazu gibt es meines Wissens keine Studien oder Erfahrungen. Da Q10 für den Muskel sehr wichtig ist, würde ich - zusammen mit Eisen (Ferritin) und Carnitin - für optimale Spiegel sorgen. Damit kann die Krankheit nicht geheilt werden, aber die Muskeln bekommen wenigstens die optimalen "Brennstoffe". Siehe auch dieses Video:
czcams.com/video/CQLXWlt6Dhg/video.htmlsi=8Hbon4FwhjK89zPo
In der Videobeschreibung finden Sie Links zu guten Präparaten mit Bezugsquellen und Rabattcodes!
@@DrSchmiedel dake für die antworten
@@ewk222 Gerne.
Habe um es mir selbst zu spritzen nur das Ubiquinon von Heel ( homöopathisch) gefunden , bringt das dann nichts . Spritze es ca dreimal pro Woche in den Bauch
Homöopathisches Selen soll den Stoffwechsel "feinstofflich" anregen. Mir sind allerdings keine Studien bekannt, die einen Anstieg von Q10 oder auch nur eine subjektive Besserung wissenschaftlich nachweisen. Ich habe nichts gegen die Homöopathie, aber ich sage immer:
Wenn ich Hunger habe, muss ich dann z.B. Brot und Käse essen - oder reichen auch Globuli Brot D6 und Tabletten Käse D12? Wovon werde ich sicherer satt?
Wie hoch sollte der Q10-Zielspiegel bei Erschöpfung sein und wie hoch sonst bei Gesunden?
Er sollte bei jedem Menschen im oberen Normbereich liegen.
Das Coenzym Q10 habe ich auch schon probiert. Leider hat sich erwiesen, dass ich es nicht vertrage.
War bei mir auch so.
Es gibt Gegenanzeigen🤔
Das liegt an der Kapsel, die ist aus Eisenoxid. Ich schneide sie auf, und Schmiere das Q 10 aufs Brot.
@@heinzstaniczek4248 Aha, danke für diese Erkenntnis. Das wusste ich nicht. Ich schaue zwar auf die Zutaten, aber damit habe ich mich noch nie eingeheneder befasst.
Sind 2 gute Paranüsse als natürliche Selenquelle ausreichend?
Paranüsse sind leider verstrahlt.
@@gundulagraf3147verstrahlt?
@@gundulagraf3147 ... "DAS" lese ich zum 1. Mal !! - und "DAS" ist eine sehr bedenkliche und extrem negative Info für Menschen, die gerne regelmäßig PARA-Nüsse essen !!
Könnten Sie bitte Ihre Wissensquellen (Links) benennen? Ich gehe davon aus, daß ich hier nicht die Einzige bin, die darüber gerne mehr erfahren möchte❓‼
Aber da hier dieser Kommentar, bzw. diese stark berechtigte Frage schon vier Monate alt ist, und bis heute dazu kein Feedback kam, muß ich davon ausgehen, daß hier nur NONSENS gesprochen, verbreitet wurde ⁉- und "DAS" auch noch mit purer Absicht‼ @gundulagraf3147 wurden Sie dafür "bezahlt", um hier Unsicherheit über ein Lebens-Mittel zu verbreiten, das für unseren Körper eigentlich sehr gesund ist⁉
Übrigens:
Ich kann Menschen nicht ausstehen, die nur "GACKERN und KEINE EIER legen" - sie sind alle nur "DUMMES FEDERVIEH"🐔 !!!
Soll man 3 Stück essen.
gundulagraf ich glaube du auch😅
Ich schätze Herrn Dr. Schmiedel für sein Wissen sehr, aber dass dies eine Werbesendung ist, macht seine Ausführungen leider nicht so glaubwürdig. Schade, dass Information und Werbung hier vermischt wird.
Das tut mir sehr leid, dass Sie das so sehen. Sie müssen sich ja nicht davon beeinflussen lassen. Ich erhalte aber oft Mails, wo ich gefragt, welche Präparate ich den gut finde, die auch noch ein günstiges Preis-Leistungs-Verhältnis habe - und dann nenne ich die Präparate, die ich auch meinen Patienten empfehle, Ich bitte Sie um Verständnis dafür, dass ich mir ein wenig Arbeit ersparen möchte.