COMMENT FAIRE BAISSER SON TAUX DE CHOLESTÉROL NATURELLEMENT ?

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  • čas přidán 4. 09. 2024

Komentáře • 90

  •  Před 5 lety +16

    Hello ! Le cholestérol est un sujet que je n'avais pas encore traité sur la chaîne. Dis-moi dans les commentaires si tu souhaites avoir plus de vidéos sur ce sujet 👍
    Je te rappelle que tu peux également profiter de mon programme de rééquilibrage alimentaire offert 🎁 Il t'aidera à atteindre tes objectifs sans devoir passer par un régime hyper contraignant.
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  • @josephoutar6002
    @josephoutar6002 Před 5 měsíci +3

    Merci beaucoup pour les conseils vous donnez je vous souhaite un bon week-end.

  • @mouniratabbah8778
    @mouniratabbah8778 Před rokem +4

    Merci beaucoup pour ce beau message ❤️👌🙏

  •  Před 5 lety +9

    Je ne consomme pratiquement plus de sucre raffiné et je ne m’en porte pas plus mal et je maintiens le même poids depuis plusieurs années mais je sais que faire un Check up de temps en temps est bon curseur pour voir l’état de notre corps. Merci Mathieu pour ta pertinence 🌺

    •  Před 5 lety +2

      Coucou Kéthara 😉 Tu as fait le bon choix. En éliminant le sucre raffiné et en cuisinant le plus brut possible on arrive à maintenir son poids de forme sans problème. On peut même s'accorder des plaisirs sans culpabilité car on sait que cela n'aura pas de conséquences sur notre poids 👍

  • @mrvkp75
    @mrvkp75 Před 5 lety +12

    Merci je trouve dans vos vidéos tout ce que je cherchais depuis longtemps. Mais surtout des réponses.

    •  Před 5 lety +1

      Merci beaucoup Magali 🙏 Si vous avez un sujet ou une problématique que vous voulez que je traite sur ma chaîne ou par mail n'hésitez pas à me le dire 😉

    • @amandaanguiley9748
      @amandaanguiley9748 Před 2 lety

      C’est vrai il m’a vraiment aidé pour l’eczéma qu’avait ma fille 🙏🏽🥰 un ange le monsieur

  • @PurK1Fry
    @PurK1Fry Před rokem +2

    Excellente vidéo, merci encore pour tes précieux conseils.

  • @paulettetaillandier153
    @paulettetaillandier153 Před 3 měsíci

    Bonsoir je suis ravie de tomber sur votre page je vais prendre des notes parceque je pense j'ai un tôt de cholestérol donc je vais mettre en pratique toutes vos conseils merci à vous ❤👍

  • @joyceforestier2975
    @joyceforestier2975 Před 2 lety +3

    Je vous découvre, je m'abonne vidéo très instructive

  • @abosansvideos-fd2iy
    @abosansvideos-fd2iy Před 3 lety +3

    Excellente vidéo. Très instructif.

    •  Před 3 lety

      Merci beaucoup 🙏

  • @yannazarro1317
    @yannazarro1317 Před 5 lety +3

    Un sujet très intéressant, bravo à toi et bonne continuation

    •  Před 5 lety

      Merci Azarro 😉🙏

    • @vedorrevolus7205
      @vedorrevolus7205 Před 2 lety

      quel aliment pour cosommé pour abesse les cholestérol. pour plus infos donne moi ton numéro

  • @nadabritel2096
    @nadabritel2096 Před 10 měsíci +1

    Très bonne présentation, riche en informations pertinentes et judicieuses.
    Un petit bémol, essayez si c'est possible de parler moins vite .
    Merci pour cette vidéo.

  • @PlaisirNsimba
    @PlaisirNsimba Před měsícem

    TU explique vraiment Bien merci

  • @lilianechicot2071
    @lilianechicot2071 Před 3 lety +3

    super vidéo j ais 5 de cholestérol mes examen son iper mauvais pourtant je prend le matin un café des graine de tournesol du gingembre un peu d amande tout sa ces du bio par conte le soir je manger du camenbert 2 ou 3 danone dont 1 végétal je mange pas de viande rouge pas de charcuterie , j ais une polyarthrite depuie 50ans sa peu venir de tout les comprimé que je prend plus ma biotérapie voila , bas demain je commence un bon régime merci pour tout vos conseil (je vais m y tenir ) bonne soiré a vous tous

    • @mariamforerova8098
      @mariamforerova8098 Před 3 lety

      Moi aussi j'ai 5 de chilesterol.Que faire?

    • @corinnedeblock9107
      @corinnedeblock9107 Před 2 měsíci +1

      Il ne faut pas manger de protéines le soir surtout le fromage car le foie le stock trop.
      Il faut les manger le matin

  • @khelalfadjazira8391
    @khelalfadjazira8391 Před 3 měsíci

    Merci pour vos informations.

  • @noorezaauckburally5684
    @noorezaauckburally5684 Před 2 lety +3

    Merci tres interessant ton video.Tes conseils j en avais grand besoin.Mille fois merci.

  • @237malov8
    @237malov8 Před 5 lety +3

    Merci de m'eclairer à ce sujet

    •  Před 5 lety +1

      Avec plaisir 😉 J'espère que tu as trouvé la vidéo assez claire et compréhensible 🙏

    • @237malov8
      @237malov8 Před 5 lety +2

      Très claire déjà qu'à la base je suis infirmière donc très édifiante cette vidéo

    •  Před 5 lety +1

      @@237malov8 C'est vrai que la médecine traditionnelle à fait du cholestérol sont bouc émissaire alors qu'il est juste vital et qu'on peut agir dessus naturellement sans trop de difficultés 🙂

  • @murielle881
    @murielle881 Před 5 lety +2

    Oui oui je veux des vidéos dessus. merci.

    •  Před 5 lety

      Ça marche ! Je prends note et je referai des vidéos sur ce sujet 😉

    • @murielle881
      @murielle881 Před 5 lety +1

      Terrain Bien-être merci

    •  Před 5 lety

      @@murielle881 Avec plaisir Muriel 😉🙏

  • @LuigiChiavarini
    @LuigiChiavarini Před 3 lety +5

    Très pertinent mais il manque des références tangibles , ex: quel est le taux de cholestérol a partir duquel on doit s'inquiéter vraiment ?

    • @franciska1047
      @franciska1047 Před 2 lety

      Moi également j,ai besoin du taux normal

    • @kathydimba5071
      @kathydimba5071 Před měsícem

      Moi aussi j'aimerais savoir. Merci de nous répondre svp.

  • @josephoutar6002
    @josephoutar6002 Před 5 měsíci

    Bsr merci beaucoup je fabrique le cholestérol génétique je fais des régimes je ne comprends pas je mache beaucoup 10 km a 7 km par jour mon taux est élevé 7.25 je suis asthmatique

  • @user-ls5dv2kx2e
    @user-ls5dv2kx2e Před 6 měsíci +1

    Quel comprimè qu,on peut prendre?

  • @lisabot1794
    @lisabot1794 Před 2 lety +2

    Trop « zelevé » !
    Vidéo intéressante, du coup je vais regarder les autres !
    Les solutions proposées sont sûrement valables pour les jeunes, mais pour les plus vieux comme moi restent insuffisantes. Mon taux de cholestérol ne cesse d’augmenter malgré 10km/ jour, bonne alimentation, mais bon surpoids aussi…
    Comment casser cette résistance à l’insuline ?

    • @arrobax6053
      @arrobax6053 Před 2 lety +1

      Le jeûne

    • @sergedieudonne7915
      @sergedieudonne7915 Před 7 měsíci

      trop T'important et puis beaucoup "trop Z'élevé que la moyenne" pas mal aussi ... je trouve la vidéo intéressante et les propos pertinents, mais ça pique les "N'oreilles" quand même ..

  • @olivianicosia2392
    @olivianicosia2392 Před 9 měsíci +10

    Vos vidéos sont super , bravo mais ... c'est vraiment avec gentillesse et bienveillance que je vous le dis, ne le prenez pas mal surtout mais ça m´écorche trop les oreilles.... trop prend un p à la fin donc comme vous faites tjs la liaison il ne faut pas dire tro-zimportant mais tro-pimportant, pareil pour tous les autres... Voilà. Désolée, loin de moi l'idée de vous vexer mais c'est trop dommage

  • @robertdupont1896
    @robertdupont1896 Před 5 měsíci +1

    ❤merci beaucoup ❤🙏🙏🙏

  • @victoriakelly2761
    @victoriakelly2761 Před 2 lety +1

    Merci beaucoup

  • @elaineblais2454
    @elaineblais2454 Před rokem +1

    Salut, j'aimerais savoir quelles sont tes qualifications en matière de santé coronarienne et d'alimentation ?

  • @bigmamaxx2151
    @bigmamaxx2151 Před 2 lety +1

    alors d ou viennent les plaques athéromes? et comment faire que le corps ne le stockent pas dans les artères? les coronaires?

  • @BeatriceNgueyong-ld5nn
    @BeatriceNgueyong-ld5nn Před 2 měsíci

    Bsr Docteur comment avoir ta formation pour améliorer son taux de cholestérol ma mère en soyffre' merci

  • @fatoumatabangoura3444
    @fatoumatabangoura3444 Před 3 měsíci

    Bonsoir dr est ce que je peux prendre le lait Ècreme et pain conplet pour menger

  • @user-ul1rf3gw7i
    @user-ul1rf3gw7i Před rokem +1

    Explication très rapide

  • @patriciaroussel3333
    @patriciaroussel3333 Před 3 lety +11

    Super intéressant.... Par contre les liaisons me font friser les oreilles TROZ important.... Non non TROPINPORTANT... Dsl fallait que le le dise... 🙏🏻

    • @djonsteed2572
      @djonsteed2572 Před 3 lety +2

      C'est la première chose , que j'ai remarquée !!!

    • @djonsteed2572
      @djonsteed2572 Před 3 lety +2

      4 minutes 30 , " taux de cholestérol beaucoup troz z'élevé ( re a 5 minutes 24 s )

  • @houriagued5221
    @houriagued5221 Před 3 lety +1

    Donnez moi le type d aliment a consomer

  • @karbar416
    @karbar416 Před 6 měsíci

    Bonjour peut on prendre des medicaments a base d'omega 3?

  • @houriagued5221
    @houriagued5221 Před 3 lety +5

    J ais rien compris vous allez troop vite

    •  Před 3 lety

      😅 Tu peux mettre la vitesse de lecture à 0,25 ou 0,5 pour ralentir la vidéo 😉

  • @bachiyahi1284
    @bachiyahi1284 Před 3 lety

    bravo,bravo

  • @huguesboucher3565
    @huguesboucher3565 Před 6 měsíci +2

    Attention à votre faute de langage: trop important et non tros important.. un détail mais. Je continue de vous écouter

  • @aichazitouni9031
    @aichazitouni9031 Před 3 lety

    merci

  • @user-tt9gk4en2d
    @user-tt9gk4en2d Před 6 měsíci

    Bonjour Mr je voulais savoir l 11:27 11:20

  • @Ghislaine-ju2hi
    @Ghislaine-ju2hi Před 5 měsíci

    Je suis effarée taux de chol. Élevé 2,92 (génétique) alors que j'ai perdu du poids et supprimé bcp de graisses et sucres je prends des statines par peur d'1 AVC Je suis dégoûtée... je ne cuisine plus (déprime).....

  • @ld1151
    @ld1151 Před měsícem

    J'ai un cholestérol de 1,60 ,ce qui normal chez tout le monde , sauf quand tu as fait un infarctus où là tu DOIS descendre a 0,55..

  • @MalekHoussin
    @MalekHoussin Před 2 měsíci

    Esque le vinaigre de cidre fait baisser le cholesterol merci

    •  Před měsícem

      Oui mais il n'est pas conseillé d'en consommer tous les jours. Une cure de 3 semaines - 1 mois à renouveler donc c'est une astuce court terme 🙂

    • @MalekHoussin
      @MalekHoussin Před měsícem

      Merci

  • @Bref-f8j
    @Bref-f8j Před 3 měsíci

    Merci mais on dit qu'il faut limiter la consommation d'œufs car ça augmente le cholestérol.

    •  Před měsícem +1

      Les études démontrent que l'on peut manger jusqu'à 3 oeufs par jour sans problème 🙂

  • @amandaanguiley9748
    @amandaanguiley9748 Před 2 lety

    Mon taux de cholestérol s’est élevé depuis que j’ai pris du poids du au contraceptifs 😔. J’ai toujours eu le même poids depuis des années, mais depuis les contraceptifs j’ai pris du poids comme j’ai jamais pris😔😔😔.

    • @Fritz2824
      @Fritz2824 Před rokem

      je suis triste pour toi,
      c'est la galère pour être 100% en forme...

  • @labuche62
    @labuche62 Před rokem +2

    Liaisons dangereuses 😢

  • @refusneant
    @refusneant Před 8 měsíci

    Si tu n’arrive pas à faire baisser avec le sport et l’alimentation quant il est très très haut (sup a 3)Prends quand même des statines .Désolé il faut le dire.

  • @chantaljoly4046
    @chantaljoly4046 Před 2 měsíci

    Le sport pour moi a 80 ans

    •  Před měsícem

      🔥🔥🔥🔥💪

  • @fatmarous6233
    @fatmarous6233 Před 3 lety

    Bonsoir .je viens de m'abonner à votre chaîne . Très heureuse de vous suivre . Mon taux de cholestérol est assez élevé.triglycerides 2gr 09 .mon taux de Ldl est à 1 gr 81. J'aimerai m'inscrire sur votre site pour un rééquilibrage alimentaire . J'aimerai que vous me suivez .pouvez vous me fassiez parvenir un menu équilibré , je suis en plein désarroi . je vous remercie d'avance

  • @CH-go3go
    @CH-go3go Před 7 měsíci

    Quel débit de paroles 😮excusez-moi mais j’ai trouvé cela très fatiguant

  • @saadsaadoun2252
    @saadsaadoun2252 Před 2 měsíci

    👍

  • @helenaduarte9546
    @helenaduarte9546 Před 6 měsíci +1

    Le débit est parfait, t'en fais pas, du n'importe quoi

  • @robertdupont1896
    @robertdupont1896 Před 5 měsíci

    👍👍👍👍👍❤

  • @salimamansouri8026
    @salimamansouri8026 Před 3 lety

    Vous parlee trop vite

  • @dancemusicsounds8719
    @dancemusicsounds8719 Před 2 měsíci

    Mais pourquoi faire ? 😂

    •  Před měsícem

      Pour éviter de finir obèse et faire un AVC à 40 ans 😅

    • @dancemusicsounds8719
      @dancemusicsounds8719 Před měsícem

      Ah le cholestérol provoque des Avc ? Des thromboses ? Je pensais que c'était admis un peu partout que le cholestérol n'y est pour rien ou quasiment et que bien d'autres facteurs étaient responsables d'une inflammation du système vasculaire.

  • @sylvie.c2312
    @sylvie.c2312 Před 4 měsíci

    Bonjour , Vidéos déjà existantes ,avec des MÉDECINS ,PROFESSIONNELS sur CES sujets, évoqués ici. Peut être avant de se lancer se ré écouter. ( Puisque tu tutoies , ?🤔) de revoir ta prononciation ,accord et liaison de"" l adverbe TRO (P) et non TRO(T) " . Je cesse donc de vous écouter

  • @coplume6148
    @coplume6148 Před 4 měsíci

    TroP élevé ...pas troS
    Merci sinon...

  • @user-uq9fd2in6n
    @user-uq9fd2in6n Před 7 měsíci

    Merci beaucoup pour se beau message ❤❤❤😮❤❤❤

  • @diakhateami1916
    @diakhateami1916 Před 3 lety

    Merci infiniment