با نخود و سیب زمینی یک غذای خوشمزه و سرشار از پروتئین آماده کن Chickpeas&potatoes

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 01. 2024
  • 🌷Chickpeas & potatoessalad :
    Half a cup of chickpeas
    Two potatoes
    Salted cucumber 150 gr
    Chives 4 stalks
    4 to 5 stalks of parsley and chives each
    One onion and some turmeric to cook chickpeas
    "sauce":
    two spoonfuls of yogurt
    Three spoons of mayonnaise
    One spoon of mustard sauce
    Lime juice is the size of a lime
    Salt and black pepper as desired
    ✅️You can prepare and eat this salad as a sandwich with tomatoes.
    ❤️Dear friends, you can see the steps of making this salad in the video.
    🌷Enjoy your meal😍
    🌷"Don't forget to subscribe and like"
    Thank you for supporting me🌷
    ممنون میشم سابسکرایب و لایک رو فراموش نکنید.
    ازحمایتتون سپاسگزارم
    اگر پیشنهاد یا نظری دارید میتونید به اینستاگرام من که لینکش اینجا نوشته شده دایرکت کنید.
    @np68.paygani
    If you have any suggestions or comments, you can direct to my Instagram, the link of which is written here.
    @np68.paygani
    🌷سالاد و ساندویچ نخود و سیب زمینی:
    نخود نصف لیوان
    سیب زمینی دو عدد
    خیار شور 150gr
    پیازچه 4 ساقه
    جعفری و شیوید از هر کدام 4 تا 5 ساقه
    پیاز یک عدد و مقداری زردچوبه برای پخت نخود
    سس:
    ماست دو قاشق غ
    مایونز سه قاشق غ
    سس خردل یک قاشق غ
    آب لیموترش باندازه یک لیموترش
    نمک و فلفل سیاه باندازه دلخواه
    ✅️شما میتوانید این سالاد را بصورت ساندویچ همراه گوجه فرنگی آماده کرده و میل کنید.
    ❤️دوستای عزیزم شما میتوانید مراحل درست کردن این سالاد را در فیلم مشاهده بکنید.
    🌷نوش جان😍
    سابسکرایب و لایک را فراموش نکنید.
    سپاسگزارم از اینکه منو حمایت می کنید
    #سالاد #سالادنخود #آشپزی #غذا #غذای_ایرانی #خلاقیت #کدبانو #دستپخت #خوشمزه #آشپزی_آسان #سرآشپز #خوراکیهای_هوس_انگیز
    #chickpeas #schickpeassalad #homemade #homecooking #mademyday #foodie
    🌷Kicherbsen & Kartoffelnsalad:
    Eine halbe Tasse Kichererbsen
    Zwei Kartoffeln
    Gesalzene Gurke 150 gr
    Frische Zwiebeln 4 Stängel
    Dill 4 bis 5 Stängel Petersilie und Schnittlauch
    Eine Zwiebel und etwas Kurkuma zum Kochen der Kichererbsen
    "Soße":
    zwei Löffel Joghurt
    Drei Löffel Mayonnaise
    Ein Löffel Senfsauce
    Limettensaft hat die Größe einer Limette
    Salz und schwarzer Pfeffer nach Belieben
    ✅️Sie können diesen Salat als Sandwich mit Tomaten zubereiten und essen.
    ❤️Liebe Freunde, die Schritte zur Zubereitung dieses Salats seht ihr im Video.
    🌷Guten Appetit😍
    🌷"Abonnieren und Liken nicht vergessen"
    Danke für die Unterstützung🌷

Komentáře • 19