TÝDEN VSTÁVÁM V 6 HODIN RÁNO! (FAIL)
Vložit
- čas přidán 13. 03. 2021
- Více inspirace!
Instagram: / valentynaap
Ahoj! 💕 Dnešní video bude taková challenge / weekly vlog! ☺️😅
Někdo z vás jste mi napsali jestli nechci natočit video "týden vstávám v 5 ráno", ale protože jsem posera, posunula jsem si to na 6..😒😂 A i to dopadlo tak jak dopadlo! 😂 V kolik vstáváte vy?😳
Užijte si video.❤️
Věci ze Zalanda:
www.zalando.cz/bershka-triko-...
www.zalando.cz/bershka-triko-...
www.zalando.cz/cotton-on-dzin...
www.zalando.cz/pullandbear-st...
Kde nakupuji potraviny, vitamíny a vybavení na cvičení?
Aktin:
www.aktin.cz/Valentyna
FAQ:
Moje jméno?
Valentýna Procházková
Kolik mi je let?
19 (25.03.2001)
Odkud jsem?
Narodila jsem se a moje rodina žije poblíž Českého Krumlova. 3 roky jsem žila a studovala v Rakousku, v Linzi a v roce 2019 jsem se přestěhovala do Prahy, kde momentálně žiju a pracuju.
STALK ME:
Instagram: / valentynaap
Facebook: / apr%c3%a8s-c. .
Email: vali.proch@gmail.com
Music by Carter Vail - Melatonin - thmatc.co/?l=E58F0531
Music by Jaylon Ashaun - Goosebumps - thmatc.co/?l=6D981F93
Music by frumhere - idk, just feel it - thmatc.co/?l=FEEDE44C
Music by Emma Kern - We So Fly - thmatc.co/?l=DD19A409
Val, malý tip pro tebe
Tak přesně tohle mě v karanténě drží nad vodou. Další skvělé video! 🤩💛
Děkuju❤️❤️
Já si třeba vstávání v 6 AM nemůžu vynachválit, vstávám tak už asi měsíc a včetně víkendů (moje rodina z toho moc nadšená není :D). Přijde mi potom ten den delší, i když chodím spát v 9 PM. Zároveň mi díky tomu tolik nevadí, že online výuka nám většinou začíná v 8 AM. Teď se možná budu snažit vstávat i dříve, abych si stihla ráno před online výukou i zacvičit, ale chápu, že to není pro každého a naopak tě obdivuju, že máš motivaci být produktivní i v době, kdy už je tma. Jinak jako vždy děkuju za skvěle zpracované video! Je na něm poznat, kolik práce jsi do něj dala.
Musím říct, že to mám úplně stejně. Přišla jsem tomu na chuť teprve v poslední době. Vstávám vždycky před 7, kolikrát si před školou stíhám zacvičit a miluju, když ještě ostatní spí :Dd Den se zdá delší, i když taky chodím spát před tou desátou, takže 8 hodin spánku úplně v pohodě.
@@petracervinkova1185 to s tím, že ostatní lidi ještě spí, naprosto chápu, miluju ten pocit, když se kouknu v 9 AM na hodiny a uvědomím si, že někdo právě vstává a já už jsem vzhůru 3 hodiny a udělala jsem něco produktivního.
Video s účesama určitě, prosím
Mi lu ju tvoje vlogy!!! To je tak neuvěřitelný zlepšení nálady vždycky a dodání motivace! ♥
Krásné sestřihané! Je vidět, že si s tím dáváš práci a baví tě to! ❤️❤️
fav youtuberka💗za poslední měsíc jsem se podívalaa na polovinu tvých videí! miluju to!🫂
Ten účes ti hrozně moc sluší 🥰
Děkuju moc❤️
Skvělý video🥰 mimochodem já jsem raní ptáče, vstávám 4:40 i když nemusím😂
Vali krásné video! Na jakékoliv videa od tebe si vždy udělám čas, protože dostanu nějakou inspiraci a motivaci. Těšim na další videjko!❤😁
Ahoj, prosím natoč ochutnávku rôznych proteínových tyčiniek,... inak veľmi super videjko 💕💕
Tohle video mě strašně bavilo 🤍 Jen tak dál!!
miluju tu tvojí upřímnost! Jsi úžasná Val! 🥰
Jsi zlaticko ❤️ motivujes mě každý den vstat z postele a dělat věci pro sebe který miluju 🧡☺️
Dnes si cely den idem tvoje stare videa! Toto ma tak potesilo!🥰❤️❤️❤️
Juuu🥺❤️❤️❤️
Ty vyzeráš tak úžasne 🥰🥰🥺
Já vstávám při ranní buď 4:15 a nebo když chci přesčas, tak 3:15 😅 práce od 5 nebo od 6. Při odpolední vstávám po 7 a buď jdu domu ve 22, nebo ve 23. Zaspat si nemůžu dovolit 🙅🏼♀️🙈 každopádně souhlasim s tím, co jsi říkala na konci, že s tvou práci není potřeba vstávat v šest, když pak odpoledne už nemáš do čeho píchnout. Lepší si přispat a cítit se celej den dobře :) s tím hladem v průběhu dne to mám při ranní stejně, tělo chce energii, tak si ji žádá z jídla, když nemůže ze spánku. Příště už nebmbni a radši si přispi, když můžeš! 😂😊
konečně video! nepřestávej je fakt radost na to koukat
Seš hrozně motivující🥰❤️
VALI fakt si na těch videich dáváš záležet ,je to vtipny,svizny.....taky nejsem ranni ptace......je fajn,ze jsi to ukazala,ze clovek nemusi byt produktivnejsi kdyz brzo vstava,mej se, diky za video
Jsi moje motivace 🤩 Po zlomené kosti v nártu se snažím dostat zpátky do formy a fakt to není easy, díky ❤️
Tak tohle video?!? To je top 🙏🏼😍🥰
Nechápu ze mas jen 50000 odběratelů 💋 za tvoji tvorbu, humor inspiraci a proste všechno by jsi měla mít aspoň milion🙏🥰🥰🥰miluju tvoje videa🥰měj se hezky😊
Já tvoje videa miluju😍😍a ten střih... o můj bože😁💜🤍
ty džíny vypadají vážně super! jsou teď teda vyprodaný, ale rozhodně to budu sledovat. chtěla jsem se zeptat, jakou máš velikost, jestli ti to nevadí sdílet? :) mám podobnou postavu jako ty, tak abych se mohla něčeho chytit
Zasa dokonale video😻. Vďaka tebe som sa v karanténe ešte nezbláznila🙏💗
MILUJU tvoje videa!! BOŽE :D
Poslední dobou jsem si strašně moc oblíbila tvoje videa!Máš fakt skvělou tvorbu a jako haloo strasne ti to slusi✨Jinak bych se chtela zeptat jaky sis brala u toho obleceni jak sis kupovala velikosti?🤍🤎
Ahoj Vali, super video ☺️ s tím vstáváním s tebou opravdu souhlasim, každý jsme jiný a teď v pandemii většinou neni kam spěchat😅
Já jsem teda zrovna ranní ptáče, ale nejsem nějakým zastáncem toho, že musí všichni povinně taky brzy vstávat😁 důležitý je najít si balanc a být produktivní - ať vstáváme kdykoliv 💜
Jinak ráda bych se Tě prosím zeptala - když cvičíš (posiluješ), jak dlouho jsi předtím na kole? Dáváš si jen na zahřátí nebo v rámci cardia? 😊💛
Milujú tebe, tu hudbu, ten strih, vsechno, edit, dokonalosť...
Děkuju moc!❤️
Valentýnko ten edit je úplně top 🙌🏻
Ahoj Val, já vztavam kazde ráno 4.30 v 5 musím být v praci, je to vopruz jako ..😴 ale na druhou stranu, jsem ráda že mám praci,jinak by mě hrablo úplně 😂😂
Měj se krásně 🥰🌹
Určitě bych chtěla video s účesy!!!😍❤️ moc ti ti sluší.🍀❤️
Jinak já vstávám v 5 ráno, ale jsem i schopná chodit spát pozdě. Stačí mi fakt málo spánku.. Taky to nechápu.😂😂
Tak ty džíny ti moc sluší! A kombinace s tím bílím topem je krásná.
Jinak poslední dobou jsou tvá videa čím dál lepší.
Super video❤️ Těším se na další
Díky za další zábavné video❤️😄
MILUJU TEN EDIT!!!❤️❤️❤️
S tým účesom vypadáš ako Ariana Grande veľmi Ti to pristane
Ahoj, to je snad můj první komentář pod video, tak doufám, že si ho alespoň přečteš :D MUSÍM TO SEM NAPSA. Učili jsme se v psychologii, že každý člověk je nejvíce produktivní v tu hodinu, kdy se narodil a opravdu to tak funguje. Ano, samozřejmě, že né u všech, ale třeba u nás doma to platí u všech. Narodila jsem se v 10 večer a hodiny kolem této jsem nejvíce produktivní. Udělám nejvíce školy a tak. Pozdě vstávám a pozdě chodím spát. Nejvíce mi pomohlo totO "zjištění před maturitou, kdy jsem se opravdu nejvíce soustředil od 8- 1 do rána. Třeba toto někomu pomůže. Jinak super video !!!
Cože!!! Tak tohle je geniální. Já se narodila ve 20:30 večer a přesně, v tuhle hodinu toho vždy udělám nejvíc!!🤯😂❤️
Já v 2:45 tak nic😢
@ Je to tak ! Přijde mi to fakt hustý. A je opravdu spoustu lidí, u kterých to takhle funguje. Hrozně mi toto zjištění pomohlo při učení na zkoušky :D
Já vstávám v 6 aji když jdu spát třeba v jedenáct a potom náleduje 2 minutová ledová sprcha :D ale tak je to o každým co komu vyhovuje, super video
ja za normalniho rezimu kdy chodim do prace vstavam v 6 celej zivot to tak mam, vychazelo mi to tak i do skoly. ale ted 7-8hod a spat chodim max v 23hod. opet moc pekne zpracovanej vlog
také bych chtěla vstavat v 6 :D ja musim vstavat ve 4:30 do prace :D
Já si myslim, že je to hodně o zvyku😅 Mám tu výhodu, že si svůj pracovní čas hodně určuju sama a zatím mi fakt vyhovuje pracovat dýl do noci a vstávat později, než obráceně 😊❤️
Skvělé video🥰🥰✨
Děkuju!❤️
Jako já nechci nic říkat, ale teď se ti nesmírně zlepšil edit videí! Jako girl! Hodně dobrý!🥰
Můžu se prosím zeptat od kud bereš všechny ty recepty?🥺vím že od tvé poradkyně ale třeba z nějaké stránky nebo tak?
Ahojky!
💕💕💕💕Akurát som si hovorila kedy vydá Val video😂💕
❤️❤️❤️ Vždycky v neděli, úterý a většinou ve čtvrtek v 5 večer!!😂❤️
Vím, že to sem nepatří, ale jak si se učila na přijímačky na sš (vím, že už to bylo dávno 😅), jinak super video.❤🥰
Jezis ty jsi cim dal tim krasnejsi 😭😍 a ten zeleny top ze zalanda ti hrozne moc sedi, je to uplne tvoje barva.
Ve dny, kdy jdu do práce vstávám v 4:30😭 a ostatní dny kdy mám školu vstávám v těch 6-7h, takže když mám volný víkend, jsem schopná spát až do 11h😄💁🏻♀️
Vali, mohla bych poprosit, odkud máš ten set na cvičení z 18 minuty?🤩 jinak video zase skvělé - jak obsahově tak i editací!❤️
H&M!❤️ A děkuju moc!❤️
Taky děkuji❤️
A já po tomhle video si píšu to do list že spousta věcí budu dělat před 9 hodinou ale ne všechno a taky se musím připravit na online hodiny moc jsi mi pomohla tímto videem❤️
Nechtěla bys natočit video jenom v angličtině? 😍❣️
To bych si asi netroufla😭😂 I když používám aj hodně a 60% kontentu, knížek a všeho co čtu / sleduju je v angličtině, tím jak už 2 roky žiju v čr mám pocit, že anglicky moc mluvit neumim:(😂 A vždycky jsem měla docela přízvuk, z čehož jsem hrozně insecure😂
Skvělý edit! 🍀
Tvoje videa sú uuuplne najviac. Milujem a ďakujem ti strašne že točiš fakt skvele videa💞💞💞
Děkuju!🥺❤️❤️
Já už přes rok vstávám 7 dní v týdnu v 5:45 a hrozně mi to vyhovuje🙈 Jakmile spím déle, tak jsem naopak hrozně unavená, bolí mě celý den hlava a jsem absolutně neproduktivní🙄 Takže za mě- vstávání brzy🙏🏻💛😄
Tak tohle dělám už asi 14 dní a hrozně mi to pomáhá. Nejsem tak přespáná a unavená. Doporučuju
já tě tak miluju
Joj ja nemozem z teba, taaak moc som sa nasmiala na konci videa 😂 len tak dalej, Valentina! Velmi sa mi paci ze nic nepredstieras :) Let's be real ❤
Bože ten tvůj edit, milujuuuu
Děkuju moc❤️
Ja vstavam do prace 3:40 na rannu 😅🙈 poviem ti je to hrôza😀 ale super video❤️
Ahoj, můžu se tě zeptat v jaké velikosti máš ten set od pumy? A mimochodem ti moc sluší😊
Milujuuuuuu!❤️
jsi krásná a mam tě mo ráda
to video s ucesy urcite natoc!💗💗💗
Bude!😍❤️
Valča je poklad českého youtube!
Ahoj, mám otazecku. ❤️Četla jsem i slyšela dokonce, ze by se nemělo cvičit před snídani, ze vzniká jojo efekt. Ja sama jsem chtěla cvičit před snídani, ale k vůli tomu jojo efektu jsem přestala. Tak jsem se chtěla zeptat na tvůj nazor a jestli je to pravda😂❤️❤️🧚🏼♀️
Ahojky! Podle mě je to úplná hloupost...jestli ti vyhovuje cvičit před snídaní, klidně tak cvič! Reálně to nemá žádný velký benefity / negativa na výsledky ! :)
Trochu od věci, ale k těm nehtům na začátku... Doporučuji si pořídit gel laky. 👌 Když si koupíš ty ONE STEP, tak to stačí obyčejně nalakovat, dát do lampy a už se ti ani nehnou, takže se ti nestane, že by se ti rozjebali. 🤗 A hlavně vydrží týden a půl úplně netknuté. Můj nejlepší karanténní objev. 😂❤️
Přemýšlím nad tím! Dlouho jsem se tomu vyhýbala, protože miluju chodit do salónu, ale teď se ještě asi dlouho nedočkám:(:D
Valy, ten zelený set na cvičení je prosím odkud?❣
H&M❤️❤️
Ahoj,môžem sa spýtať podľa koho cvičíš? Inak úžasné video❤
Ahojky, pořád to střídám! Teď hodně growingannanas ❤️
Ten uces?? Ten ti MEGA slusi👍💖 Eda je roztomilej🐕
Ahoj, úžasné video😍, chcem sa spýtať z kadiaľ máš prosím ten zelený set na cvičenie (18:05)?. Ďakujem ❤️
Děkuju! Je z HMka!
@ ďakujem ❤️
ja jsem od mala ranní ptáče a od mala se probouzím kolem 6 a nepotřebuju ani budík. teď jak máme on-line hodiny tak mám budík na 7. v zimě to je horší protože je ráno ještě tma takže to jsem schopná se probudit na budík až v 7 ale teď jak se začíná rozednívat pomalu v 6 tak se probouzím klidně i o půl šesté a jakmile otevřu oči, pak už neumím usnout. a ano i o víkendu vstávám nejpozději v 7. jinak skvělé video❤️❤️❤️
WOW Valentyna, you are so beautiful 😍
Vždy když jsem slyšela ten budík, tak jsem umřela xddd jinak skvělé video
Ahooj, mužu se zeptat jakou velikost džínů sis objednavala? 😊😊
Tuhle "výzvu" jsem si dala taky ale vstávala jsem v 7 hod. Začalo mi to vyhovovat a na další týden jsem to zvedla na 6. hodinu. Už je to 3. týden co vstávám v 6 a většinou se vzbudím ještě dřív než mi budík zazvoní. Jinak super video ;).
Miluju tvůj koncept videí! Jen tak dál!
Komentuji pro podporu 🤗
Edit : ten účes je boží!
Ahoj, ten nový střih videí z poslední doby je bomba! :))
Jak to máš teď vlastně se školou, pokračuješ? Ve videu ji nezmiňuješ, ale nový semestr už začal ,ne? :) díky za odpověď.
Moc děkuju!😊 Ano, pokračuju. ☺️
Super video!!!!
Milujeeem ako sa čím ďalej tým viac posúvaš s editom a hráš sa s tým 🥰
Lidi pojďme Vali trochu podpořit 🥰 komentujte ♥️♥️♥️ aby si toho všimla!
skvělý!
Amazing video!!!
Já jsem pravé ten člověk co chodí spát mezi 8-9 a vstává mezi 4-5 :D ale je to hodně o dlouhodobém zvyku :)
ja mam tech budiku tak 100 krat vic :DD
♡♡♡
❤️❤️❤️
Super video 😽❤️
😍😍😍
❤️❤️❤️
Ja chodím spať o 9 a vstávam o 6 pretože mám o 8 online školu a tu jednu hodinu ležím ešte v posteli a pozerám instagram :)
Krása
Děkuju❤️
🐶🐶🐶
Super video 😍😍😍
Děkuju❤️❤️
@ nemáš zač 😍
Ach bože Valčo ten edit MI-LU-JU a musím říct že jsi moje nejvetší inspirace a vzor a Vali proč mě baví se dívat jenom na tvoje videa a vlogy ?? Nechápu ale jsem za to ráda
Hroozně moc děkuju, toho si vážím!🥺❤️❤️
💛💛💛
Já reálně chodím spát ve 3 a vstávám na oběd :d
hrozně se mi na tebe líbí ten copánek
holky kde kupujete tak hezké oblečení na cvičení😫🍓🔥
Minulý týden jsem taky vstávala v šest. Ještě to musím doladit, abych si udělala nějakou efektivnější rutinu, ale jsem ráda, že jsem to udělala. Často potřebuju před online výukou něco stihnout a takhle na to mám víc času. Odpoledne většinou už moc produktivní nejsem, takže pro mě to je takhle dobrý. S chozením dřív spát mám taky problém. Většinou jdu tak v půl jedenácté a to není moc fajn. Ale i tak se nevzdávám a chci v tom pokračovat a vylepšit to.
Já vstávám do práce ve 4 ráno, takže za vstávání v 6 bych byla fakt mega šťastná...😂😂✌️