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Omlouváme se.

SUBSTITUA A MANTEIGA! Muito FÁCIL, DELICIOSA, SAÚDAVEL e Textura Perfeita! (É VEGANA!)

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  • čas přidán 30. 03. 2022
  • Essa receita é uma ótima substituição para a manteiga. É 100% vegetal, fácil, barata e gostosa. São poucos ingredientes e fica uma textura maravilhosa. Agora, você que gosta de manteiga e pastinhas, tem mais uma opção para seus sanduíches, pães, biscoitos, bolachas e panquecas. Me conta nos comentários se vai fazer sua manteiga vegetal exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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    📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
    - 200ml de óleo de coco
    - 2 colheres de sopa de azeite de oliva
    - 100ml do leite de sua preferência
    - 1 colher de chá de vinagre de maçã
    - Cúrcuma e sal a gosto (opcional)
    Rende aproximadamente 60 porções, cada uma com 32 calorias, 0g de carboidratos 0g de proteínas e 4g de gorduras.
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Komentáře • 2,3K

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  Před 2 lety +264

    INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras opções de pastinhas saudáveis e deliciosas: czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU.html . Essa receita é uma ótima substituição para a manteiga. É 100% vegetal, fácil, barata e gostosa. São poucos ingredientes e fica uma textura maravilhosa. Agora, você que gosta de manteiga e pastinhas, tem mais uma opção para seus sanduíches, pães, biscoitos, bolachas e panquecas. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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  • @jairomixoi
    @jairomixoi Před 2 lety +2380

    O que eu acho top...é que vc não é o tipo de nutricionista que faz vídeo que só indica os alimentos: você faz!! Vc mostra! Vc come o que faz... .parabéns pelas receitas

  • @SerginhoFilho
    @SerginhoFilho Před 5 měsíci +13

    Me permite dar uma dica que vai melhorar a consistência da margarina?
    Bata na batedeira até chegar na consistência adequada, depois, leve a tijela da batedeira e deixe na geladeira por 2 horas.
    A margarina vai endurecer, solte a margarina dura com um garfo e volta a bater na batedeira por mais alguns minutos.
    Ela vai ficar aerada e vai ganhar uma textura excelente.
    Depois, coloque no recipiente definitivo e use após 12h ❤

  • @valdenicetavares1545
    @valdenicetavares1545 Před rokem +145

    200 ml de óleo de coco
    2 colher de sopa de azeite
    100 ml de leite vegetal de sua preferência
    1 colher de sopa de vinagre de maçã
    Sal e cúrcuma a gosto

  • @clesineidess4731
    @clesineidess4731 Před rokem +322

    Meu Deus, tive que voltar aqui para falar que essa manteiga é simplesmente maravilhosa!

    • @claudiaterrs6849
      @claudiaterrs6849 Před rokem +2

      E da pra usar leite desnatado tbm? Qual leite vc usou?

    • @user-wt5fx3dr3y
      @user-wt5fx3dr3y Před 10 měsíci +1

      Que leite vc usouuuu

    • @mariateresakatzwinkel8304
      @mariateresakatzwinkel8304 Před 9 měsíci +2

      @@claudiaterrs6849 a minha não deu certo, o leite separou e o restante ficou bem dura

    • @Klebesuelson
      @Klebesuelson Před 6 měsíci

      ​@@mariateresakatzwinkel8304 deve ter usado muito vinagre

    • @valdetealvesrodrigues5361
      @valdetealvesrodrigues5361 Před 6 měsíci +2

      ​@@mariateresakatzwinkel8304 Olá, Maria Teresa. Será que bateu além do ponto? Acontece isso com a maionese, às vezes. Vou fazer na semana que vem. Volto pra falar sobre... Abraços.

  • @Any-su6ic
    @Any-su6ic Před 2 lety +511

    Amei!!! Não uso manteiga, essa é a receita mais que perfeita que eu sonhava. 1 bilhão de curtidas pra essa receita.
    Suas receitas são ótimas,muito grata.

    • @rubinalvasantana1292
      @rubinalvasantana1292 Před 2 lety +3

      Eu nunca sei onde está a quantidade

    • @juliefernandes8538
      @juliefernandes8538 Před 2 lety +6

      @@rubinalvasantana1292 no título do vídeo tem uma setinha apontando p' baixo clica nela, vc vai ver mtas palavras q é a informação nutricional q a nutri fala, e no final tem a palavra mais clica nela e rola p' cima e vai aparecer a receita.

    • @juliefernandes8538
      @juliefernandes8538 Před 2 lety +3

      @@rubinalvasantana1292 no primeiro comentário da nutri tbm tem a receita.

    • @rubinalvasantana1292
      @rubinalvasantana1292 Před 2 lety +1

      Obrigada Julie Fernandes. Bjs.

    • @margaridatenoriotenorio3841
      @margaridatenoriotenorio3841 Před 2 lety +4

      Ficou muito lindo, acredito que deve ser uma delícia. Gratidão por compartilhar essa receita. Vou fazer preciso retirar os lacticínios da minha vida, eles me fazem mal.

  • @ericasilvia3645
    @ericasilvia3645 Před 2 lety +608

    Caraaa, dá pra fazer de tudo com vc? Queijo, manteiga, leite, biscoito, requeijão etc ect ect Você é maravilhosa, ajuda demais! Mil estrelas pra você ♡♡♡♡

  • @NEILMTS
    @NEILMTS Před 4 měsíci +17

    ESSA NUTRICIONISTA É SHOW...

  • @ClaudiaLimalet
    @ClaudiaLimalet Před 4 měsíci +14

    Essa nutricionista é maravilhosa, nos ajuda muito.
    Desejo muitas bençãos pra ela e sua família.
    Obrigada

  • @gamestall9610
    @gamestall9610 Před 2 lety +426

    Um pouquinho de azeite de oliva
    Óleo de Coco
    Leite vegetal ou qualquer leite
    Uma colher de vinagre de maçã
    Uma pitada de sal
    Uma pitada de açafrão
    Bate no liquidificador até dar o ponto e poe na geladeira.

  • @kesneysanttos6726
    @kesneysanttos6726 Před 2 lety +21

    Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.

  • @adolfosarquis
    @adolfosarquis Před 3 měsíci +11

    Nossa! Finalmente algo que substitui a manteiga/margarina.

  • @alexandrefonseca371
    @alexandrefonseca371 Před rokem +53

    Amei vou fazer e adicionar um dentinho de alho e cheiro verde de salsinha, cebolinha e coentro. Hummm vai ficar super show!!!!

  • @raquelstelladesouza1211
    @raquelstelladesouza1211 Před 2 lety +95

    Sou vegana e fico super feliz quando vc posta receitas veganas.
    Acho vc muito fofa e alto astral!
    Por favor, poste bastante receitas veganas pra nós!

  • @suelyrodrigues844
    @suelyrodrigues844 Před 2 lety +87

    Já vou fazer.
    Tô na menopausa , e fiquei com muita intolerância a leite e trigo.
    Obrigada por nos ensinar essa maravilha. 😘

  • @suelanealvesmonteirodasilv7427

    Se acrescentar um alhinho cozido no azeite e uma salsinha aí dentro ia ficar uma delícia 😋

  • @zenidasgracasmiranda8945
    @zenidasgracasmiranda8945 Před rokem +18

    Não como manteiga e nem margarina a muito tempo,essa receita é top obrigada

  • @ClaudiaNasci5556
    @ClaudiaNasci5556 Před 2 lety +21

    Essa moça trabalha demais. Merece ser milionária!😙

  • @lucianoprata86
    @lucianoprata86 Před 2 lety +106

    Sempre que tiver uma receita, para passar no pão na versão vegana, eu vou estar vendo 😁.

  • @arletecarvalho8600
    @arletecarvalho8600 Před rokem +34

    Melhor nutricionista ❤
    Deus abençoe sua vida e sua família.
    Gratidão por compartilhar seus conhecimentos.
    Perdi 6 quilos depois que mudei meu hábito alimentar., através das suas receitas ❤

  • @rosacaldeira6904
    @rosacaldeira6904 Před rokem +28

    Patrícia, amo suas receitas. Estou fazendo várias e já emagreci 10 kl desde maio sem remédio para emagrecer. Esteatose era grau 3 acentuado. Agora está grau 2 moderno. Obrigada pela ajuda 🙂

  • @Aguiaralessandra
    @Aguiaralessandra Před 2 lety +146

    Estou viciada nesse canal, nas receitas!!!!
    NUTRIFLIX ❤️

  • @user-dz9wu8xx4b
    @user-dz9wu8xx4b Před 9 měsíci +9

    Essa moça tem recita para tudo ❤ amo demais

  • @renatadossantos1107
    @renatadossantos1107 Před 14 dny

    Fiz essa receita com limão Ficou cremosinho e delicioso. Substituto perfeito da manteiga 🥳😘

  • @andressalima242
    @andressalima242 Před 6 měsíci +4

    Muito grata por essa receita, eu sempre quis substituir a margarina e agora você me deu essa opção deliciosa ❤

  • @ericapires3019
    @ericapires3019 Před 2 lety +75

    Nuoosssa, essa receita é top hein!! Parabéns.
    Dá pra fazer vários sabores, com azeitona, ou levedura nutricional, ou páprica, alho, salsinha, meu Deus 🤤🤤

  • @francinildavieira3280
    @francinildavieira3280 Před 2 lety +6

    Incrível receita. passei dos 50, entrei na menopausa e estou vendo meu corpo se transformando, aliás perdendo formas.
    Preciso correr contra o tempo e suas receitinhas são 10.🙏🙏❤

  • @estherrocha2511
    @estherrocha2511 Před 5 měsíci +3

    Obrigado pela receita! Não como margarina mais e nem manteiga.E estava sentindo saudade de um pãozinho com manteiga .Agora já tenho uma opção...Meu pãozinho vou fazer com farinha de arroz .Pq tirei muitas coisas que contém glútem.

  • @vitoriaaraujo957
    @vitoriaaraujo957 Před měsícem

    Parabéns excelente 👏🏿 achei uma manteiga saudável para meus filhos q são muito alérgicos a glúten, lactose e ovos .obg por nós ensinar alimentos saudáveis, agnt que é mãe fica desesperada sem saber o que fazer pra substituir esses alimentos gostosos q eles não podem comer e que acabam fazendo mal.

  • @evel245
    @evel245 Před 2 lety +11

    Nessa textura antes de endurecer,fica bem parecido com Maionese Vegana,amei!

  • @lucienelyra1819
    @lucienelyra1819 Před 5 měsíci +5

    Lindo e maravilhoso. Vou fazer com certeza. Graças a Deus que vc raspou tudinho pra não despesdiçar nada que fica no copo do liquidificador. Pense na agonia que tenho quando o pessoal faz vídeos de receitas e deixa quase toda a receita no copo do liquí. Pelamor. Fico olhando direto pro copo pra ver se vão raspar a massa. kkkkk que angustia.

    • @VithoryaStore-es4gy
      @VithoryaStore-es4gy Před 5 měsíci

      Kkkkkkk eu tenho a mesma agonia.... Uma vontade de entrar no vídeo e raspar tudo. Odeio o desperdício

  • @mulherehomemdedeus
    @mulherehomemdedeus Před 4 měsíci +2

    Eu acredito que ficou muito bom! Vou fazer com o que tenho em casa! A cúrcuma 😊

  • @mariadaconceicaoconceicao940
    @mariadaconceicaoconceicao940 Před 4 měsíci +3

    Vou fazer...saudável e nutritiva.❤❤❤.Gratidão querida Patrícia.

  • @shirleygojurado
    @shirleygojurado Před 2 lety +20

    Genial!! Vc tem sido a minha guru da alimentação, mulher! 🌷

  • @robertavidalbueno8207
    @robertavidalbueno8207 Před 2 lety +62

    Boa tarde Patrícia, obrigada pela receita, vou fazer sim, se for possível traga mais receitinhas veganas, gosto muito pois você ensina de uma forma fácil e sempre acabo fazendo, amo seu trabalho.

  • @deizesantos5985
    @deizesantos5985 Před rokem +1

    Bom dia, fiz essa manteiga hoje, ficou uma delícia, não coloquei a cúrcuma pois a minha oxidou, coloquei sal de ervas bem pouco, pois n gosto de sal na manteiga e coloquei o leite de vaca o único a tinha!

  • @euflosinamatoscunha2631
    @euflosinamatoscunha2631 Před 4 měsíci +1

    Não gostava ,mas como tive que tirar o glúten e leite e seus derivados, agora amo essas receitas , obrigada

  • @thamarvenuto7916
    @thamarvenuto7916 Před 2 lety +5

    Amo essa moça! Respeito muito essa profissional. Maravilhosa!!!!

  • @mariaelisaangeli4330
    @mariaelisaangeli4330 Před 2 měsíci

    Patrícia vc é muito incrível e
    competente. Se eu precisasse de reeducação alimentar, com certeza seria vc a cuidar de mim. Gratidão por tornar nossa vida mais saudável!!!

  • @kleberleites
    @kleberleites Před 3 měsíci +1

    "PENSACIONAL" E SAUDÁVEL, PARABÉNS !!!

  • @cleoabreu1011
    @cleoabreu1011 Před rokem +6

    Que maravilha!! Não como manteiga,mas amo azeite.. acredito ser uma ótima opção para completar o café da manhã.. parabéns!!

  • @barbiedollmania
    @barbiedollmania Před 2 lety +18

    Dra Patrícia que maravilha!!! Fiquei curiosa pra saber como fica o gostinho dela. Eu quero fazer!!!

  • @divinamariatavares1435
    @divinamariatavares1435 Před rokem +2

    Gostei da receita, vou fazer. Faço de azeite com alho, curcuma e sal. Só que tem que congelar. Qdo for usar tira do congelador uns minutos antes.

  • @iracemadeoliveira8227
    @iracemadeoliveira8227 Před měsícem

    Melhor creme vegetal que fiz e importante muito gostoso.

  • @elionizasoaresleo5244
    @elionizasoaresleo5244 Před 2 lety +9

    Grande Patrícia acabei de fazer esta receita, porém como não tinha o azeite de oliva em casa coloquei óleo de linhaça, coloquei cúrcuma, ficou uma delícia!! Muito obrigada por suas maravilhosas dicas e receitas!! Beijos no seu coração ❤️

    • @annelu6142
      @annelu6142 Před 2 lety +4

      Olá @Elioniza Soares Léo,me tira uma dúvida,o óleo de coco não deixa a receita enjoativa?

    • @katiaarmas2770
      @katiaarmas2770 Před rokem

      Qual a quantidade dos ingredientes

  • @katiam7582
    @katiam7582 Před 2 lety +19

    Faz mais receitas veganas!!! Tô diminuindo o consumo de leite, ovo e carnes!! ♥️

  • @CarmenCaboi
    @CarmenCaboi Před měsícem

    Pelo aspecto e simplicidade vou falar antes de fazer
    MARAVILHA co.prarei os i gredientes para fazer amanhã .

  • @ivanvigilato70
    @ivanvigilato70 Před rokem +3

    Humm!
    Parece que ficou bom mesmo!
    Que Deus continue te abençoando minha querida!

  • @mariamadalenaramos5616
    @mariamadalenaramos5616 Před 2 lety +141

    Receitinha MARA! Também gostaria de saber o prazo de validade, só isso que as vezes sinto falta nos vídeos ou na descrição, mais tudo top, top!

    • @rosadetomazo3823
      @rosadetomazo3823 Před 2 lety +7

      Tbm gostaria de saber!!! por causa do leite acredito que não seja muito longa a validade, mesmo na geladeira 🤔

    • @rogeriacoutinho3362
      @rogeriacoutinho3362 Před 2 lety +6

      Acho que os óleos seguram a validade

    • @ODERFLAFILHO
      @ODERFLAFILHO Před 2 lety +2

      Eu quero muito saber a validade! Por conta do leite acho que não deve durar muito, se alguém souber por favor fala

    • @rogeriacoutinho3362
      @rogeriacoutinho3362 Před 2 lety +15

      @@ODERFLAFILHO fiz a algum tempo, e parece que cada vez mais fica melhor, e acho que o óleo segura a validade

    • @flaviapereira3977
      @flaviapereira3977 Před 2 lety +1

      @@rogeriacoutinho3362 oi eu fiz mas ficou líquido talvez foi um pouquinho a mais de leite tem como recuperar????

  • @fernandabitencourt8001
    @fernandabitencourt8001 Před 5 měsíci +1

    Patrícia vc é uma pessoa muito simpática, e ensina com tanto carinho pra gente e da muitas dicas bacanas , parabéns amei

  • @RitaUFABC
    @RitaUFABC Před 2 lety +6

    Amei esta receita. Sou vegana e gostaria que você colocasse mais receitas veganas no canal. Obrigada por compartilhar conosco.

  • @denisecastro6808
    @denisecastro6808 Před 11 měsíci +3

    Boa tarde Dra Patrícia!fiz a minha manteiga com leite de gergelim negro,ficou uma delícia. Gratidão pela receitinha. ❤

  • @dominick8316
    @dominick8316 Před 10 měsíci +14

    Patrícia, amei demais, vou fazer com certeza. Qual a validade dentro da geladeira ???

  • @Kpopline0264
    @Kpopline0264 Před rokem +7

    Gente, ela fechando um dos olhos toda hora, muito engraçada!😂😂😂 E o "Oi tuto pom" de início? Surreal!😂😂😂

  • @RosangelaSantos-em2wq
    @RosangelaSantos-em2wq Před 2 lety +17

    Uau! Suas receitas são maravilhosas, parabéns!

  • @conceicaosocorrosantana1739

    Obrigada por você existir era exatamente o que eu precisava pra me ajudar com a alimentação. Nutry nota 10000

  • @marciasa9020
    @marciasa9020 Před 4 měsíci +1

    Receitinha muito boa para saúde garotinha . Deus abençoe vc e faz mas viu. Amei essa

  • @ligiadinis5486
    @ligiadinis5486 Před rokem +9

    As suas receitas são incríveis! Por favor + receitas veganas! 🥰
    Beijinho de Portugal ✨🧡

  • @roseliensinas5161
    @roseliensinas5161 Před rokem +37

    Adoro as receitas! O problema é a falta de orientação quanto ao tempo de validade. Fica a dica. Obrigada.

    • @rosemarysouto9333
      @rosemarysouto9333 Před rokem +2

      Essa quantidade no mínimo é suficiente para uma semana.

    • @ademirbellezo7972
      @ademirbellezo7972 Před 6 měsíci

      Tem pessoas que falam, que a durabilidade, na geladeira é de 4 dias...Deveria falar sobre a durabilidade, tirando da geladeira 2x por dia, e recolocando novamente para gelar...

  • @anapaulasilvareis7370
    @anapaulasilvareis7370 Před 2 lety +9

    Boa tarde, a nutricionista preferida do CZcams sempre trazendo mais receitas com tanto amor 💘 , para nossa saúde

  • @cesarpizarro552
    @cesarpizarro552 Před 4 měsíci +3

    Eu nem fazia ideia de que isso existia para pedir por isso. Vou fazer!!!!

  • @adalbertopires2409
    @adalbertopires2409 Před 4 měsíci

    Bom dia Nutricionista Patricia Leite.estou engordando com essas receitas q vc nos ensina.obgdo, estou deixando o Like..Dra.

  • @mariainesharmatiuk1515
    @mariainesharmatiuk1515 Před 2 lety +3

    Amei! Estou na menopausa e mudando minha alimentação,muito obrigada

  • @karolmuller
    @karolmuller Před 2 lety +26

    Necessito de receitas veganas! Faça sempreeee! 😍

  • @valtelinadasdorescirilo1720
    @valtelinadasdorescirilo1720 Před 4 měsíci

    Patrícia é muito fofa! Parabéns pelo seu trabalhos. Acompanho sabendo que que tudo é muito saudável.

  • @elisangelaeugenia3570
    @elisangelaeugenia3570 Před 6 měsíci +1

    4:40 estou amando suas receitas....com ingredientes acessíveis, mara❤

  • @lilimiroca
    @lilimiroca Před 2 lety +6

    Que bom encontrar uma receita assim! Obrigada!! Encontrei o que tava procurando!👏👏👏👏

  • @marciarigolon4755
    @marciarigolon4755 Před 2 lety +8

    Oi Patrícia, boa tarde, tudo bem com você? Oba,mais uma receita para passar no biscoito,na omelete,no bolo... Agora são duas:a do Creamcheese, que estou craque e essa!!! Maravilha!!Sua criatividade é infinita!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @thaysluz8407
      @thaysluz8407 Před 2 lety

      Como é essa do cream cheese?

    • @marciarigolon4755
      @marciarigolon4755 Před 2 lety +4

      @@thaysluz8407 Oi Thays Luz, bom dia!!A receita do Creamcheese é muito fácil:A proporção é 01 litro de leite para 03 limões!!Vc já espreme o suco dos limões e coloca num copo;ferve o leite até formar bolhas, não precisa que ele suba;vc desliga o fogo e vai acrescentando o suco dos limões e mexendo,vc vai ver que o leite já vai talhando,espera uns 20 minutos ou mais um pouco;pega um pirex redondo fundo,coloca uma peneira,e vai tirando com uma colher ou concha todo o talho do leite,e deixa escorrendo; quando acabar de sair todo o soro do leite,tira essa parte talhada da peneira,e vc pode bater no liquidificador,na batedeira ou numa centrífuga,esse creme que formar, já é o Creamcheese,coloca num recipiente e leva o a geladeira!!Pode também,fazer com 06 limões e 02 litros de leite,vai depender do número de pessoas que vai consumir o Creamcheese!!Espero que tenha entendido a minha explicação!! Bjsss 😘😘😘

  • @valerialilia735
    @valerialilia735 Před 6 měsíci +6

    Totalmente impressionada com essa manteiga, não achei que ia ficar nessa consistência ... Fiquei esperando ela cortar pra ver se estava firme até o final concerta vou fazer

  • @liliampeixoto1357
    @liliampeixoto1357 Před rokem +3

    Amo suas receitas.... sempre dão certo...fico impressionada.... Parabéns

  • @taniapires1605
    @taniapires1605 Před 2 lety +4

    Que receita maravilhosa,só assim , posso comer, sem peso na consciência! Parabéns amo seus vídeos!

  • @karinefcarvalho
    @karinefcarvalho Před 2 lety +9

    Adoro suas receitas e adorei esse liquidificador tão prático e diferente 🤩

  • @popsbubble8318
    @popsbubble8318 Před rokem +8

    Acho que colocaria orégano tbm 💕 maravilhosa essa receita 🎉

  • @suelinakamura5387
    @suelinakamura5387 Před rokem

    Concordo ela ajuda ainda mais nós amima afazer as receitas amo e simpática demais né Paty

  • @alme7748
    @alme7748 Před 2 lety +15

    Eu quero deixar a manteiga....más ela e tóxica, e nao quer me deixar....😩😂😂😂Obrigada pela ideia!!!

    • @crisl9032
      @crisl9032 Před 5 měsíci +1

      Kkkkk,tô nesse relacionamento tóxico tbm😂

    • @deboramonteiro6313
      @deboramonteiro6313 Před 4 měsíci +1

      O problema é que a gente quer deixar,mas o óleo de coco e azeite são tão caros,que a gente é obrigada a voltar para o vício da margarina! 😕

  • @liaa1739
    @liaa1739 Před 2 lety +3

    Amo suas receitas seu canal esta de parabéns!!! Mas uma dica perca uns segundos para dizer a quantidade de ingredientes, sabe pq as pessoas assim como eu podem estar assistindo na TV e aí não tem como ver a receita na descrição só acessando o celular ou computador. Obrigada um grande abraço. Obs Minha mãe não sabia ler bem e gravava as receitas de cabeça só de ouvir, quando eu chegava do trabalho ela me contava tudo e muitas vezes já fazia no mesmo dia. Tinha uma ótima memória.

  • @lourdesferreira5492
    @lourdesferreira5492 Před 3 měsíci

    Você e tudo de BOM em nossa vida. Obrigada por se dedicar tanto

  • @martamaria3016
    @martamaria3016 Před 4 měsíci

    Amo tudo que vem de você. Nasceu para isso na direção de Deus. Muito abencoada.

  • @ritaalcantara5444
    @ritaalcantara5444 Před 2 lety +3

    Oi! Patrícia, amo muito suas receitas principalmente as que são para diabéticos, porque eu sou diabética!

  • @nazaretharaujo5282
    @nazaretharaujo5282 Před 2 lety +3

    BOA NOITE AMANDA PATRÍCIA, DEUS TE ILUMINE SEMPRE!
    VOCÊ É MARAVILHOSA, SUAS RECEITAS SÃO SUPIMPAS!
    MUITO OBRIGADA, BJO!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @valerialilia735
    @valerialilia735 Před 6 měsíci

    👏👏👏👏👏 parabéns Patrícia por tanto carinho e compartilhar seus conhecimentos. Você poderia estar vendendo mais graças a Deus nós proporciona grátis.. gratidão ❤

  • @valeriasilva9859
    @valeriasilva9859 Před 2 lety +14

    Boa tarde Patrícia, eu amei essa receita, vou já fazer.

  • @Dinha1953
    @Dinha1953 Před 2 lety +6

    Ameeei! Estou sempre procurando receitas veganas fáceis de fazer. Grata! 😘

  • @mariferreira726
    @mariferreira726 Před měsícem

    Que legal! Vou fazer com certeza essa manteiga.

  • @juntoemisturadomimoshop
    @juntoemisturadomimoshop Před 5 měsíci +1

    Amo suas receitas nutricionais ❤

  • @fabianeamarallouro5701
    @fabianeamarallouro5701 Před 2 lety +8

    Obrigada por compartilhar o teu conhecimento com a gente ❤. vou fazer e vou usar um pouquinho de ervas finas. Também irei compartilhar a tua receita com as amigas❤ .

  • @aniceoliveira1782
    @aniceoliveira1782 Před 2 lety +27

    Ótima receita! Será que dá pra usar ervas secas tipo: salsa, manjericão, orégano ou coentro?

  • @janainadelourdespereira9358

    AI que bom... tenho intolerância a lactose mas gosto de manteiga.. Caiu do céu..obrigadaaaa...

  • @euridicesacramentomariani6953
    @euridicesacramentomariani6953 Před 5 měsíci +1

    Mais uma receita maravilhosa! Estou passando para o caderno de receitas. Logo vou para o segundo volume!

  • @varleneantunes7197
    @varleneantunes7197 Před 2 lety +4

    Parabéns Patrícia, vc é MARAVILHOSA. Ensina a gente a fazer. Vou já fazer essa manteiga. 👏👏👏👏💯💞

  • @Ninadelaroza
    @Ninadelaroza Před 2 lety +53

    Gostei vou fazer e me inscrevi no canal ❤️

  • @veralicealvarengadesouza5820

    Boa tarde querida. Tudo bem com você? Olha vi a sua receita e vou fazer.

  • @JoadeBrito-fi3bp
    @JoadeBrito-fi3bp Před rokem

    Bom dia minha querida nutricionista Patricia Deus te abencoi voce tem nos ajudado muito com suas receitas saudavel obrigada quem tem colesterol alto pode comer esta manteiga e comer ovos

  • @vaninha2313
    @vaninha2313 Před 2 lety +6

    Sou vegana e sempre amo suas receita. Obrigada por lembrar dos veganos. 😘❣️

  • @evertoncastro2541
    @evertoncastro2541 Před rokem +4

    Doido pra fazer e experimentar! Certeza de que fica delicioso ❤

  • @iltonnunes2818
    @iltonnunes2818 Před 3 měsíci

    Parabéns! Receita nota 1000!

  • @derickvlog123
    @derickvlog123 Před 4 měsíci

    eu gosto muito das receitas dela eu já fiz algumas vezes tenho quê entra em uma dieta pois estou com colesterol alto.😢😢 jovania barro Alto..nossa vou ter que fazer essa manteiga .amei❤❤

  • @monicaaraujo798
    @monicaaraujo798 Před 2 lety +4

    Olá, Patrícia!!! Suas dicas e receitas são maravilhosas!!!! Sempre testo suas receitas e o resultado é sempre surpreendente. Várias já fazem parte do meu cardápio diário! Gratidão por ser tão generosa!!!! ♥️

    • @Claudia220166
      @Claudia220166 Před 2 lety

      O oleo de coco não deixa sabor?

    • @talitacalixto1897
      @talitacalixto1897 Před 2 lety

      Olá Cláudia Sousa
      Você encontra o óleo de coco sem sabor,vem escrito no rotulo do produto.☺️

  • @marcellaclb
    @marcellaclb Před 2 lety +5

    Fiz a receita e ficou parecendo manteiga mas com gosto de coco. Vou aproveitar em receitas e pra cozinhar mas só pra não desperdiçar os ingredientes

    • @lucienepereira6400
      @lucienepereira6400 Před 2 lety +1

      Ah obrigada Marcella por tirar minha dúvida. Tinha medo de ficar com gosto de coco.

    • @gloriampsilva
      @gloriampsilva Před 2 lety +1

      É só usar oleo de coco sem sabor. Esse é feito com aquela casca interna q fica junto com a polpa do coco. O sabor fica neutro.

    • @claudineiabandalione8793
      @claudineiabandalione8793 Před 2 lety

      Acabei de fazer e não deu certo 😞

    • @marcellaclb
      @marcellaclb Před 2 lety

      @@claudineiabandalione8793 Que Pena mas a gente vai ganhando experiência . O importante é manter-se em atividades.

  • @mariaceliamartins3135
    @mariaceliamartins3135 Před 4 měsíci

    Oi adoro seus vidios e ótimo pra gente que tem problema cm glicose alta obrigada só falta vc nós da a medida de cada ingrediente..DEUS te Abencoe