給迷惘的你:如何從非人經歷中找到自由與意義?|活出意義來 Viktor Frankl|五分鐘心理書

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  • čas přidán 5. 09. 2024

Komentáře • 43

  • @king99333
    @king99333 Před 2 lety +6

    個節目有d哲學、抽象。我自己對意義有另外一種理解:人僅僅係有機體,從物理上講只係同動物一樣都係有機體,比佢地有多思考、想像能力,而所有人係非全知全能而活著,因此思考意義係冇咩意義既事來,不如搵d自己鐘意做既野去做,例健身、游水、打坐冥想、彈樂器,有野做兼又有進步。我見有d人討論既意義係講緊自己有焦慮抑鬱症,佢地需要既係醫心理病,就唔係真係想追求咩人生意義,例男性係成就、女性係樣貌身材、愛癮,而兩性都有既認同癮,

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před 2 lety +22

      新年快樂, 首先多謝你回應先,就你嘅意見我哋可以一齊傾吓!希望冇理解錯, 似乎你想講嘅係意義對你來講好清晰明白(i.e. 男人就追成就;女人就搵愛情),所以諗咁多都無謂。只不過,Frankl 想帶出嘅論點係, 能夠有咁清晰嘅意義其實係 privilege,而唔係一件理所當然嘅事。 舉個例子,如果你不幸地俾人捉咗入集中營,仲可以點搵成就或愛情? 當環境破壞咗原本嘅意義觀, 就係要重新搵意義嘅過程喇。

    • @royhuen8446
      @royhuen8446 Před 2 lety +2

      就是當中我比較認同的自我超越
      當然啦,我也在努力中
      各位加油

  • @jennywoo2072
    @jennywoo2072 Před 2 lety +10

    這是我自己一些經驗!
    希望跟大家分享下!
    請笑諒!
    我小時候被我爸爸體罰、
    是虐待!
    精神虐待、
    心理虐待!
    我小時候、我不能「打返」佢!
    但我仍然用「心理」去反抗佢!
    漸漸我留意到
    我這種反抗的情緒、
    對我父親的憎恨
    是天生的情緒來保護自己!
    最後導致我努力讀書、
    去工作來賺錢
    早日離開這家庭、
    去外國讀書!
    我對當時的虐待很清晰、
    很了解!
    我親生媽媽從小也被她媽媽
    虐待、直至十六歲外婆投河自盡、
    她虐待才停止!
    但我的媽媽對虐待只是
    逆來順受、性格非常懦弱、
    軟弱無能!
    最後又嫁給一個虐待她的人、
    性格非常暴躁、孤寒、
    對家庭毫無責任、
    毫無建樹!
    但我是在香港出世的、
    深受殖民地英國思想長大的!
    深深明白「公義」「老實」
    「自我實現」的價值!!
    我有很多兄弟姊妹、
    他們的性格暴戾、
    向我父親的暴戾性格認同
    來保護他們自我的價值!
    猶太人會認同希特拉的價值嗎?
    我認為「勇氣」是
    「天生的本能」!
    當時我年紀只得七八歲、
    我仍然相信、
    我有希望去找尋新的生活!
    我父親肉體打我、
    最痛苦的事是去接受那種侮辱、
    無理取鬧的侮辱!
    因為我父親以這一種態度
    來對待他的仔女、
    來尋求他的權威!
    我認為他是一個小人、
    非常卑鄙!
    我向上天發誓、
    我雖然遭遇不幸運、
    但我不會為我父親
    用任何藉口去掩飾!
    我已經長大成人了!
    我父親大過我40歲、
    我媽媽大過我42歲、
    因為我肯面對我童年的困難、
    這是非常痛苦的回憶!
    但我仍然屹立不倒!
    沒有因為尷尬而畏懼!!
    這一種「動力 」、
    使我更珍惜自己這人生的時間!
    我認為上天給了我
    這種「心靈感應」、
    叫我向前望!
    我當時年紀太輕、
    不懂得分析甚麼大道理!
    返教會不用花錢的!
    所以我參加了教會的活動!
    我不是一隻鵪鶉、
    碰碰跌跌長大了!
    最後在英國被斷定
    我童年的不幸給了我
    「創傷後遺症」
    我對這斷症、
    沒有感到什麼的遺憾、
    沒有感到意外、
    一早預備了心情去接受了!
    我希望自己繼續有勇氣
    努力下去!
    哲學 心理學 英國文學、
    中國文學 宗教 藝術 文化
    給了自己很多思想的空間!
    我之所以感到快樂、
    因為自己很誠實去接受
    命運的挑戰!
    多謝大家給我一個機會分享!!
    上天沒有「絕人的路」啊!
    心路歷程
    如人飲水、冷暖自知!
    英國人給了我第二次的童年!
    英國人的價值反映於
    戴安娜皇妃的性格、
    戴安娜皇妃把自己的不幸
    的婚姻生活、
    公諸於世!
    然後鼓起勇氣離婚、
    繼續尋找自己愛情的生活!
    雖然她在交通意外亡命了、
    但她的勇氣很值得世人尊重!
    普京、習近平、
    美國總統克林頓
    也不及考試失敗的戴安娜皇妃!
    中國人明白這道理嗎?
    中國人可以做到這老實嗎?
    要解決問題我認為
    首先要
    「老老實實」
    把事情講出來!!
    這是中國人的「死胡同」
    所以中國人的問題
    沒完沒了!
    帶著假面具離開這世界、
    白白浪費學習面對困難的機會、
    枉活一生!

    • @chenchen8065
      @chenchen8065 Před rokem

      望您往後的日子 平安快樂❤倫敦我住過2年,英國是我夢想中最寧靜的地方;盼我能⋯

  • @amywong1304
    @amywong1304 Před 2 lety

    活著竟然是為了自我突破而非自我實現。這個論點超越了我的認知😯
    社會不斷灌輸要有錢、有食物、有屋住。突破自己只是為了達到衣食住行的目的。
    人生的意義就到此。
    那些生存的猶太人帶出了重要訊息:盼望的事只能靠自己去完成。本著末日已到的人(放棄生存的盼望),死去的機率極高。
    多謝分享

  • @charlottema5848
    @charlottema5848 Před 2 lety +7

    呢本書真係經典,幾十年後睇仍然覺得好感動,好有得著!

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před 2 lety +2

      依本傳說係 每一個心理學家都一定會睇嘅書~

  • @shieisan
    @shieisan Před 2 lety +6

    謝謝你啊,我沒有學過心理學,但我覺得人生就是這樣呢!
    我沒辦法具體說出或形容自己到底是怎麼樣的人,卻藉由剖析自己每天的行為和思想,更加了解自己!
    我是臺灣人,你的影片字幕幫助很大因為你有介紹#姜濤,所以看到你的影片

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před 2 lety +2

      謝謝台灣的朋友的支持~希望
      我們的影片可以幫助你了解自己:)

  • @RanRanYT
    @RanRanYT Před 2 lety +3

    講得好好,短時間又容易理解,好過煲一本心理學書先拉,好厚ga ma

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před 2 lety

      如果有興趣再去搵書睇都得呀~

  • @bearben
    @bearben Před 2 lety +10

    希望是人類生存活下去的勇氣

  • @lorenhui
    @lorenhui Před rokem

    超認真:
    之前聽到 2:25 呢度,我本來都諗,『非我不可、一定要由我來做』似乎真係「感到有意義」的一個充份條件啊........
    但後來再細想,卻發現,唔岩。簡單舉例:(假設我叫陳大文)「生下我陳大文的孩子,以留下我陳大文的部份基因在世上」-----這件事的確是非我不可、一但要由我來做的,但我的確根本不想生孩子。係真係唔想,亦唔覺得有意義。所以我唔想,亦不感到有意義。完。
    => 『非我不可、一定要由我來做』其實並唔係「感到有意義」的充份條件。
    Remark: 我一直在尋找,是什麼認知要素(cognitive appraisal)才能構成「感到有意義」。可惜似乎至今心理學家都搞不清楚。(『負面狀況下因擺脫痛苦而引起的意義』除外,這個是很易理解的,例如得了癌症很痛苦於是治好它自然是有意義的事、受長期失眠困擾找到了可能有效的治療法自然是有意義的事、......etc)。

  • @monicalee7021
    @monicalee7021 Před rokem

    說得好好😊你好似係咪有習講令對方喜歡溝通的方法謝謝您🤗🫠

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před rokem

      多謝支持🙏
      你係咪講緊 拍拖耐咗點解會冇 feel?如何無限延長熱戀期 情侶溝通小秘訣| 五分鐘心理學
      czcams.com/video/zFEnU1ZG8Z8/video.html
      有興趣可以按連結重溫一下

  • @user-sw9hq5vi7k
    @user-sw9hq5vi7k Před rokem

    有道理

  • @chau8189
    @chau8189 Před rokem

    非常好的正面思維,謝謝分享

  • @NashEqu
    @NashEqu Před 2 lety +3

    Hi, Peter,
    請問你可不可以用心理學角度, 如何戰勝逆境? 內心受到外界衝擊, 如何變得強大? 謝謝。

  • @lingng5394
    @lingng5394 Před 2 lety +3

    講非常好!有水平,容易理解
    ,希望能繼續聽到你的課程,謝謝!

  • @oilinirenechan8339
    @oilinirenechan8339 Před 2 lety +1

    Thank you. 認同

  • @Hugo-ue5ww
    @Hugo-ue5ww Před 2 lety

    多謝Peter分析

  • @lorenhui
    @lorenhui Před 2 lety

    此處講的『意義』,又或者『意義的好處/功能』,似乎著眼點都係建基於「痛若」的背景。[處在負面的背景中找出自己的人生意義]
    若果一個人無負面狀況(無病痛/無物質匱乏/無社交圈子的匱乏),不過唔知生存為乜、人生有咩意義;只不過每日仍是如常返工放工放假咁,於是走去問專業人士怎樣去找『人生的意義』。[處在中性的背景中,想找出自己的人生意義]
    咁就.................

  • @BCFAMK
    @BCFAMK Před 2 lety

    個人成長生產力發展是唯一道路

  • @oo.7574
    @oo.7574 Před 2 lety +1

    感謝!

  • @g.l8046
    @g.l8046 Před 2 lety +1

    好多謝你的分享, 想不到有啲POINT哲學係幫我吾到, 反而心理學可以幫到。
    我本身係偏向虛無主義, 一直都好吾明點解二戰的人可以憑咩去生存落黎, 想不到這裡給我一個確切的回答。
    另外主持能否講下"麻木與解離"這種心理狀態? 我一直相信這種心理可以幫到人去脫離痛苦, 有興趣想知道更多, 可惜網上文獻不多。

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před 2 lety +1

      多謝你的支持!聽到你有所提悟我們也為你高興。
      有機會會研究一下你提及的「麻木與解離」,有足夠材料的話再拍成影片。

  • @wilsonchoi937
    @wilsonchoi937 Před 2 lety +2

    感謝Peter sir分享,可否具體些教授怎樣找到人生的意義呢?🙏🙏🙏🙏🙏

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před 2 lety +2

      可以睇吓依篇文呢~之前有分享過幾種方法
      treehole.hk/psychology/人生的意義/

    • @wilsonchoi937
      @wilsonchoi937 Před 2 lety +2

      @@TreeholeHK 感謝Peter sir的介紹!👍👍👍👍👍

  • @duncaninvest
    @duncaninvest Před 2 lety

    好正

  • @jackystirlingite1885
    @jackystirlingite1885 Před 2 lety

    高质🤩

  • @dkct2010
    @dkct2010 Před 2 lety

    Very educational video

  • @benau-yeung4757
    @benau-yeung4757 Před rokem

    我理解係:窮人的生活有無限的困境,如果只為滿足/補漏每樣事物,是永遠無法做到自我滿足,亦容易受挫敗感使自己裹足不前,幫助別人其實好可能成為超越自我的方法/途徑,轉化為窮人自己能面對眼前困境的動力。
    或者有人會覺得窮人應為自己的生活補漏/滿足,但如果只用就單一的思惟,就會正如影片所講,無法完成、挫敗繼而失去動力。

  • @user-fs9ky2cp4f
    @user-fs9ky2cp4f Před 2 měsíci

  • @p.9227
    @p.9227 Před 2 lety +1

    唔怪得知咁多人覺得虛無主義者其實係一班抑鬱嘅人。

  • @Mdot37
    @Mdot37 Před 2 lety

    Iamfk

  • @elimwallacetam5124
    @elimwallacetam5124 Před 2 lety +1

    你相信人生有意義嗎?

    • @TreeholeHK
      @TreeholeHK  Před 2 lety +4

      相信,人生意義促使我地前進,亦為我地既苦樂賦予理由。
      詳細都可以去呢個網址睇睇:
treehole.hk/psychology/人生的意義/