5 CARA TURUNKAN BERAT BADAN SAAT PUASA TANPA MENGHINDARI KONSUMSI NASI PUTIH!
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- 5 CARA TURUNKAN BERAT BADAN SAAT PUASA TANPA MENGHINDARI KONSUMSI NASI PUTIH!
CewekBanget.ID
#Dietsaatpuasa siapa takut ya, girls? Kita tetap bisa #menurunkanberatbadan dengan tetap makan nasi selama bulan puasa ini, lho.
Berikut #caramenurunkanberatbadansaatpuasa yang wajib kita ketahui. Intip selengkapnya di video #CewekBanget.id berikut ini, yuk!
===========================================
Kunjungi website kita : www.cewekbange...
Follow di Twitter: / cewekbangetid
Follow di Instagram: / cewekbanget.id
Like fanpage Facebook: / cewekbanget.id
===========================================
Credit.
Editor in Chief : Deddy Adrian
Producer : Fachri M Ginanjar A K
Content Creative Editor : Kinanti Nuke Mahardini
Videografer : Annassa Harmony /Abdullah Syafii
Video Editor : Annassa Harmony / Abdullah Syafii
Host :
Reporter :
===========================================
EDITORIAL OFFICE
GridNetwork I 5th Floor
Jl. Panjang No. 8A Kebon Jeruk
Jakarta 11530
Tel : (021) 5330150/5330170 ext. 31170/31171
Faks : (021) 5347963
Email : redaksigrid@gmail.com
============================================
ADVERTISING
GridNetwork I 5th Floor
Jl. Panjang No. 8A Kebon Jeruk
Jakarta 11530
Tel : (021) 5330150/5330170
Email : iklangrid@gramedia-majalah.com
============================================
#GridNetwork #CewekBanget #BerbagiCerita #Girls4TheFuture
Kepoin Manfaat Minum Jamu Saat Sahur dan Berbuka #PowerUpRamadan!👇👇
czcams.com/video/G37e_KCaTeE/video.html
czcams.com/video/G37e_KCaTeE/video.html
duh gorengan dan makanan manis bener bener menggoda padahal nggak sehat nih ):
Aq sdh tahu dr dulu...tp menghhindari gorengan n manis" Saat buka puasa sulit sekali.makanya pas puasa jd tambh gembul😄
Sy makan nasi 2 sendok,puasa gak puasa sm aja,makan gorengan 1 potng aja,es buah,minum.lag tuk.pembuka,kalau saur ditutup.dng kurma,turun 4 kg
Mksh infonya
Walaupun sering makan gorengan pas berbuka.. Alhamdulillah agak berkurang sih.. Jadilah. Dripda gk sama sekali
1. Jaga asupan kalori saat berbuka dan sahur.
2.Perbanyak asupan protein.
3.Banyak minum air putih.
4. Hindari gorengan dan makanan/minuman manis.
5. Tidur yg cukup.
Makasih rangkumannya
Pengennya minum manis2 kalo buka.. hmm.
Yoi banget 👍
Catet dulu nih
Bisa nggak ya aku,,, menerapkan ini semua
Ykinin aja
Kalau minum jus boleh
Boleh tapi jgn pake gula
Klo minum air putihnya d kasih es batu boleh ga kk, soalnya klo pagi2 itu pling ga enk bgt minum air putih apalagi klo banyak2 malah pingin muntah
Tips supaya minum air putih ga muntah tu sblm minum air putih kamu jangan minum yang manis manis kurang lebih sprti itu😉
Ya tuh bangun tidur minum air putih rasanya kek aneh gitu trs kek pengen muntah aja