康齡廣播劇: 今日講溝通
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- čas přidán 11. 09. 2024
- 特別鳴謝富泰鄰里康齡中心康齡大使
男:大家好!歡迎收聽我哋嘅節目!我係你哋嘅主持人,阿明。今日我哋要同大家傾下一個好重要嘅話題--點同屋企人保持積極嘅溝通技巧。希望可以以有趣同埋易明嘅方式同大家交流。我哋請咗一位嘉賓,歡迎小美!
女:大家好!好高興可以嚟到呢個節目同大家交流。同屋企人保持良好嘅溝通對於老友記嚟講確實係一個重要嘅問題。我哋應該點樣進行積極嘅溝通呢?
男:係嘅,同屋企人保持良好嘅溝通係維護家庭和諧嘅關鍵。首先,我哋要學識聽人講。同屋企人傾計嘅時候,比足對方注意力。例如喺面對面,望住對方,唔打斷人地講野,同埋表達出真誠嘅興趣。咁樣可以俾對方感受到被重視同埋尊重。
女:喺呀,聽人講係好重要嘅。好似我啲仔女咁成日掛住玩手機,hea住答我架!
男:咁我哋亦都要學識點講嘢喎。好好咁表達自己嘅感受同埋需要。例如:當我哋有困難或者需要幫助嘅時候,平心靜氣地講你需要同佢地傾訴俾吓意見,俾佢哋了解我哋嘅內心感受。
女:係喎,可以開心見誠講出黎!不過同時,亦要學識尊重屋企人嘅感受同埋需要,達到平等互惠嘅溝通。
男:冇錯,平等互惠係溝通嘅關鍵。除此之外,我哋仲可以學習使用肯定嘅語言。經常給屋企人及朋友鼓勵同埋讚美,俾佢哋感受到我哋嘅關愛同埋支持。同時,要避免使用批評或者貶低嘅語言,唔好傷害到人地嘅感受。
女:係㗎,肯定嘅語言可以建立積極嘅氣氛。另外,我哋仲可以學習解決衝突嘅技巧。當屋企出現矛盾或者爭執嘅時候,要學識冷靜,以平和嘅態度溝通,尋找解決問題嘅方法。可以試下提出建設性嘅建議,願意妥協同埋諒解對方。
男:好好嘅建議!多謝你嘅分享,小美!
女:唔使客氣,阿明。我希望呢啲技巧可以幫到大家同屋企人或朋友建立更好嘅溝通,增進家庭和諧。