Hypnose pour une sommeil profond - Dormir et faire un Rêve lucide V 2024
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- čas přidán 15. 06. 2024
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Hypnose pour une sommeil profond - Dormir et faire un Rêve lucide V 2024 :
Bienvenue dans cette séance d'hypnose guidée dédiée à l'exploration des rêves lucides. Rejoignez Sophie dans un voyage fascinant au cœur de votre subconscient, où vous apprendrez à naviguer et à contrôler vos rêves, ouvrant la porte à un monde d'aventures et de découvertes infinies.
🌌 Explorez le Monde des Rêves Lucides : Dans cette séance, nous plongeons dans l'art et la science des rêves lucides. Que vous soyez débutant ou expérimenté dans la pratique des rêves lucides, cette séance est conçue pour vous guider vers une compréhension plus profonde de vos rêves et pour développer votre capacité à devenir lucide consciemment.
🧘♂️ Préparation à la Relaxation et à l'Hypnose : Nous commençons par une phase de relaxation profonde, vous préparant à l'expérience hypnotique. Vous serez guidé(e) à travers des techniques de respiration et de visualisation pour atteindre un état de calme et de réceptivité.
🌜 Induction Hypnotique pour les Rêves Lucides : Une fois en état de relaxation profonde, nous procédons à l'induction hypnotique. Vous serez guidé(e) à travers des visualisations et des suggestions pour faciliter l'entrée dans le monde des rêves lucides.
🌈 Techniques pour Naviguer et Contrôler vos Rêves : Apprenez des techniques efficaces pour maintenir la lucidité et contrôler vos rêves. Ces outils vous aideront à stabiliser le rêve, à clarifier les images, et à gérer vos émotions dans le rêve lucide.
🔙 Retour Graduel à la Conscience Éveillée :
La séance se termine par un retour doux et progressif à votre état de conscience éveillée. Cette transition vous permet de ramener avec vous les souvenirs et les apprentissages de votre expérience onirique, enrichissant ainsi votre vie éveillée.
📝 Conseils pour une Meilleure Expérience :
Trouvez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e).
Assurez-vous d'être dans une position confortable.
Évitez de consommer de la caféine ou des stimulants avant la séance.
🌟 À Propos de cette Séance : Cette séance d'hypnose a été soigneusement conçue pour vous aider à explorer le potentiel infini de votre esprit pendant le sommeil. Que vous cherchiez à résoudre des problèmes créatifs, à explorer des mondes fantastiques, ou simplement à vivre une aventure nocturne, les rêves lucides offrent un espace sans limites pour votre croissance personnelle et spirituelle.
Chapitrage de l'hypnose :
00:00 : Introduction de Sophie.
01:19 : Définition du rêve lucide.
02:08 : Conseils pour que l'hypnose fonctionne.
03:33 : Relaxation de la respiration et du corps.
05:11 : Début de l'hypnose pour un sommeil profond et faire un rêve lucide.
🎧 Pour une meilleure expérience, nous vous recommandons d'utiliser des écouteurs ou un casque. Les sons sensoriels ont été soigneusement choisis pour augmenter votre expérience et vous aider à atteindre un état de relaxation profonde.
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Le rêve lucide est vraiment une expérience particulière que je découvre grâce à vous deux. Je suis passée à la fois par des "scènes" tristes et d'autres plus apaisantes et joyeuses. Merci pour ces belles propositions variées et qui nous font parfois nous dépasser ❤🥰😘
Merci Stéphanie pour tes retours chaque jour ! ❤️ Nous sommes ravis de voir que tu joues le jeu à chaque fois et que tu tests toutes nos vidéos 🤗😘
Merci pour vos vidéos ❤ je vous ai découvert il y a peu et vous m’accompagnez chaque nuit pour m’aider face à ma maladie chronique et mon anxiété généralisée et surtout grâce à vous entre autre j’ai fait mon 1r presque rêve lucide … mais j’y crois 😊 bref merci ❤
Avec grand plaisir ❤️ Cela nous fait vraiment plaisir de savoir que nos vidéos vous aident au quotidien 🤗 Passez une très belle journée et prenez soin de vous.
Je fais souvent des rêves lucides mais cette vidéo m'a aidé énormément à en faire un cette nuit alors que d'habitude je ne contrôle pas quand ça arrive.
Merci beaucoup Sophie ta voix est douce, maternelle, belle et tu choisis des mots qui fonctionnent super. 🌸🌟💫
Merci beaucoup pour ce gentil commentaire ❤️
Cette vidéo est très bien faite mais dommage qu'à la fin il faille revenir à la réalité trop vite.
J'aime quand à la fin l'endormissement se poursuit comme les vidéos de L'Ermite des songes. 🤗
Nous prenons note de ta remarque Jackie, merci 😊
❤
Merci ❤️
Vous avez tout les deux une voix très agréable, faut il fermer les yeux ?
Merci... Fermer les yeux est conseillé. Ça permet de vous concentrer davantage vers votre intérieur. Très belle nuit !
@@Hypnose-et-bienetre Merci ,bonne nuit à vous aussi de l'Italie, je me suis retrouvée par hasard sur votre canal(qui n'en ait sûrement pas un 😀) je cherchais une hypnose pour les rêves lucides ,cela fait environ 8 mois que j'essaie sans résultat même si je reste toujours positive , tiens un journal de rêves et fais des tests de réalité. J'ai décidé de vous suivre car vos vidéos sont différentes de celles que j'ai écouté jusqu'à maintenant et me plaisent beaucoup.
Merci beaucoup !! Nous sommes ravis de vous compter parmis nous ❤️
La vidéo est très bien, la voix extrêmement agréable mais vous parlez trop vite cela empêche de faire chacune de vos actions dictées en même temps que vous. Cela nous presse. Afin d’avoir plus de relaxation, une voix plus lente serait fortement appréciée😊. Merci pour ce partage et en espérant que vous en preniez connaissance 💗
Merci pour votre retour, le tempo peut être variable d'une vidéo à l'autre en effet, peut être qu'une autre hypnose pourrait mieux vous convenir ? 😊❤️