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[필수시청] 설탕과 대체감미료 논란 여기서 종결합니다 | 당뇨환자 키토인 다이어터 유지어터 설탕고민 끝 | 피해야할 성분과 추천제품 다알려드림 Alternative to SUGAR
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- čas přidán 18. 08. 2024
- 아가베 시럽이 설탕보다 더 나쁘다고?
www.healthline...
고과당 옥수수시럽 (High Fructose Corn Syrup)이 얼마나 나쁘냐면요..
wisemindhealth...
과당은 절대 피하세요! (장항준 내과 TV)
• 제3강: 설탕은 독이다
Monk Fruit Extract 추천제품
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![[한꺼번에 몰아보기] 설탕 대신 올리고당을 쓰면 정말 좋을까? 올리고당 어떤 것을 선택할 것인가?](/img/n.gif)
저는 사카린을 자주 애용하는데 인공감미료지만 항암효과도 증명됐고
설탕의 300배로 적게 섭취하니 몸에도 좋고요...값도 가장 저렴해서 너무 조아요..인공이든 천연이든 설탕보다는 훨 나으니 잘만 골라 적게 먹으면 큰 문제는 없다고 봅니다.
저희 부모님도 김치 담글때 꼭 사카린을 넣는다고 하는데 알싸한 맛이 설탕보다 3달이상 간다고 하고 60년넘게 사카린 쎃어도 배탈한번 안났다고 하거든요. 감미료중.가장 140년이삼 오래되섰다고 하고 임상 실험도 가장 많은게 사카린이고 부작용도 가장 없었다고 합니다.
너무 좋은데 설탕업계의 모략으로 오해도 받았지만 전혀 문제없이 아용해 왔다고 하더라고요..
Msg도 괜찮다고 했죠
ㅠ 사카린 오래 먹으면 신경 문제
12:30 결론 시작점
역대급 레전드 영상이 나왔네요 제가 진짜 진짜 지인짜 기다리던 바로 그 영상!!! 온동네 방방곡곡 알려야겠어요 어쩜 이렇게 깔끔하게 정리를 잘해주셨는지 핵심만 콕콕 찝어 마무리 정리까지 캬아아아아 감삽니당 사랑해요 디온이네!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
안녕하세요~ 미라클 삼호님! 어머~ 오랜만에 인사드려요! 한국 다녀오고 그 이후로 댓글에서 뵐수가 없어서 이제 찾아주시지않나보다했었거든요. 제가 남긴 게시글에 오랜만에 댓글 달아주셔서 넘 반가웠어요!😆👍 그러고보니 예전에 설탕에 대해서 궁금해하셨던거같아요! 이번영상이 꼭 도움이 되셨길 바래봅니다~ 주변에 홍보(?)도 해주시니 정말 감사합니다!!!❤️❤️❤️
@@katesheen5252 아이쿠 그럴리가 있나요 저는 디온이네 찐 찐 찐 팬인데. 제가 드디어 임신을 하엿기에 🤰🏻입덧으로 꿱꿱대느라 한참을 고생해서 진심을 담은 댓글을 한자한자 쓸라치면 몸이 안따라줘 노정성 댓글을 달 바에 안달겟다며 다 나슨후 요로코롬 짠 하고 나타난게죠 항상 다 챙겨보고잇엇지요잉 👀 오히려 제가 감동입니다 저의 잠복기를 눈치채셧다는것 그자체로 🥰
조은것만 챙겨먹어야할 이 시기에 디온이네 영상은 보물입니당 ✨
무슨 일 있나여?
안녕하세요. 유튜브를 시청하지 않는 사람 입니다. 자극적인 스토리로 시청자들이 정보에 대한 혼란만 일으키는 것 같아서입니다
스테비아 연구 논문을 찾던 중 우연하게 방송을 시청하게 되었습니다.
전문적인 지식으로 시청자들이 납득할 수 있는 정보를 제공해주는 모습이 너무 아름답게 느껴집니다. 또한 유익한 정보를 알기 쉽게 팩트만 요점을 정리해서 방송하신다는 게.. 시청자들이 안심하고 구매해서 섭취할 수 있도록 도움을 주셔서 감사합니다.더 좋은 유익한 정보를 오랜 시간 함께했으면 좋겠습니다. 고개 숙여 감사드립니다.
역시 디온이네 정보가 제일 믿을만하고 쉽게 설명해줘서 너무 유익해요 !!!기분좋아지는 디온이 엄마 늘 좋은 영상 기대할께요^^
0:41 그룹 1
2:15 그룹 2
5:43 그룹 3
8:24 그룹 4
12:35 그룹 5
하지만 끝까지 모두 보는게 가장 유익함!!! 저 유투브 나오는 티비로 봤다가 영원히 보고싶어서 다시 폰으로 찾아 들어왔어요😊
와 디온맘님 정말 감사합니다
깔끔하고 정확한 설명 덕분에 설탕에 대해서 잘 알게되었습니다.
그리고 이리저리 헤메지 않더록 추천상품까지 최고입니다.
젠스위트는 아마존 사이트 말고 한국에서 직구로 나와있는게 안 보여서 라칸토 제품 직구로 구매해야겠어요.
디온맘님의 소중한 지식을 공유해주셔서 진심으로 감사합니다.
디온맘님 최고!!!!!
와 미국 살고 있어서 홀푸즈 트조 엄청 가서 더 잘 구할수 있겠어요! 👍 감사합니다
나눠주시는 영상마다 정말 최고이네요!!
설탕대체품 … 너무 궁금했었는데 디온맘께서 시원하게 정리해주셔서 너무 감사해요.
나눠주시는 것들보다 더더더 많이 축복받으실 소망합니다 🤍🤍🤍
22년 영상이라 2023년 현재 에리스리톨의 부작용에 대한 새로운 연구결과가 나온 상황을 감안하면 에리스리톨을 추천하신다는 의견은 시청자들이 재고할 필요가 있을 것 같습니다.
물론 심혈관질환자 대상의 실험이긴 했지만 그 외에도 에리스리톨이 들어간 음료를 마신 사람들의 혈소판이 과잉활성되어 혈액응고를 유발한다는 연구 결과도 추가로 뉴스기사화 되었으니 영 안전하다고 확신하긴 어려워 보입니다.
전에 없던 새로운 제품들이 나오고 시간이 흐름에따라 계속 공부하고 생각을 하는 것은 당연하니 영상에 대한 불만은 없습니다. 다양한 당을 분류별로 구분하여 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다.
순수 퓨어 나한과 쓰시면 그게 베스트입니다. 진짜 조금 넣으면 되요. 에리스리톨도 찜찜해서 안먹거든요. 조금 먹으면 그만큼 섭취량도 줄어드는 셈입니다.
다른 곳에서는 잘 다루지 않는 진짜 유익하고 전문적인 지식이네요
똑똑하시고 전달도 좋아서 구독 합니당
와우~아가베시럽 넘 충격적이네요.. ㅠㅠ
괜찮다 생각하고 애들 먹였는데..지금이라도 알았으니 얼마나 다행인지 몰라요~ 항상 일목요연하게 정리해주셔서 좋은영상 만들어주심 정말 감사드려요~~👍🏻👍🏻👍🏻 다음영상도 기다릴께요~~좋은날들 보내세요!! 아, 참 목소리 넘 아름다우셔요~~
당연히 도움이 되죠..
암튼.디온이 엄마..
최고세요..👍👍👍
🥰😍🤩🥰😍🤩🥰
와우 찐찐~~찌이야 넘좋은정보 ㄱㅅ합니다. Monk fruit n stevia 저도 추천해요
언제나 똑소리 나는 디온맘님~ 오늘도 잘 봤습니다! 복 받으소서~🙏
쉽고 빠른 설명으로 귀에 쏙쏙~
많이 배워갑니다,^^
우와~~한번에 정리가 싹 되니 정말 좋네요~ 영상 늘 기대되고 보고나면 감사하네요!! 👍🏻👍🏻👍🏻
와 정말 큰 도움되었어요👍👍 성분확인 하나하나 힘들어서, 디온이네 추천템으로 하나씩 바꿔나가고 있어요💕💕
건강한 입맛으로 돌아갈 수 있도록 달라져야겠네요 ㅎㅎ 오늘도 감사해요🙏🏻🙏🏻
똑 떨어지는 정보가 최고네요.간결하고 멋지세요
어디서도 볼 수 없는 유익한 정보에요♥️
혹시 엿기름과 쌀로만 만든 조청은 어떤 지 알려주실 수 있나요?
청을 담근다든지 고추장을 만든다든지 저장식품의 유통기한을 위해 설탕이나 물엿을 넣게 되는데요, 이 대체품으로는 무엇이 적당할까요? 저는 조청을 생각했는데... 이때에도 4,5번 을 사용하시나요?
정확히 분석 너무 잘해주셔서 감사해요. 꼭 필요했어요. 감사해요
우~~와!! 🤩 짝짝짝 👏 👏👏👍👍👍
설탕에 대해 궁금했는데 한방에 해결해 주시네요... 정성과 노고에 감사드려요💕
저도 몽크프릇을 사용하고 있는데 이거 아이들 요리에 설탕대신 써도 될까요?
안녕하세요! 이번 영상으로 평소에 궁금하셨던 설탕에 대해 알게되시는 계기가 되어서 저도 정말 기쁘네요~😊 제가 영상에서 살짝 언급했다시피 어릴때 설탕에 대해 올바른 습관을 들이는게 중요한데요, 습관이라함은 제 생각에는 단맛의 감도(정도)가 중요하다고 봐요. 최대한 설탕을 많이 먹지않게끔.. 당도의 레벨을 낮춰서 주고 케찹, 양념류도 설탕 최대한 덜 든것으로! 저희집에는 설탕을 대체당만 쓰고있어서 디온이가 조금씩 먹고있지만 과하게 달지않게 그렇게 하고있어요! 대체품을 주면 방심해서 또 과하게 먹게될수 있으니 주의하면서요~ 도움 되셨길 바랍니다! 감사합니다~~~❤️❤️❤️👍
설탕만 피하면 좋을거라 생각했는데 이렇게 많은 케미컬 스윗이 주변에 많이 있는지 몰랐네요...특히 장거리 갈때 꼭 챙기던 박카스보고 진짜 놀랐네요... 몇번 더 봐야겠어요...열공..🧐
설탕 정말 궁금한부분이 많았는데 속시원히 알려주셔서 감사합니다!!!👍🏻
안녕하세요! 미쿡살림쟁이님~😊 그동안 영상이 뜸해서 궁금했어요~ 이번 영상도 발빠르게 달려와주시고 애청해주셔서 감사해요~ 설탕 고르실 때나 식품 고르실 때 꼭 도움되시길 바래요! 항상 감사합니다~~~❤️❤️❤️👍
우와ㅏㅏ!! 정리를 너므너므 잘해주셔서 이해가 잘되요~ 이렇게 영상 만들어주셔서 너무 감사합니다😭 오늘도 많이 배워갑니당~💚💙
유익한 정보 감사드립니다~ 미국에서 식품 구매할때 정말 많은 도움이 되고 있어요!! 혹시 콩밥 해 먹을 때 콩은 어디서 구매하시나요?
많은 도움이 되었습니다. 더운날씨에 건강조심하세요~늘 감사합니다!
안녕하세요~남편 주재원 따라 미국에 살고 있는데요 검색하다 지난 영상 쭉 보고있습니다
추천해주신 아마존 zen sweet 제품이 이제 안나오는건지 찾을수가 없네요ㅠ혹시 요즘 드시고 있는 monk fruit 제품 있으실까요 ㅠ 꼭 이 댓글 보셨음 좋겠네요ㅠㅠ
내용도 알찬데, 목소리까지 너무 좋아서 잘 들었어요 ㅎㅎ 감사합니다☺️
전혀생각도 들어보지도못한 용어들이놀랍네요. 필수양념인데. 이유를정확하게설명해주셔서 넘고맙습니다 오늘도 안심정보주셔서 고맙습니다
똑 소리나는 디온니 엄마 딱 내 스타일 이네요
나도 마켓쇼핑 좋아 합니다
디온이네 영상들이 많은 도움이 되네요
좋아요 구독 태블릿 과 핸드폰 2번씩이나 했어요!!!
캘리포니아에서 항상 응원 할게요
와우 👏👏👏👍👍👍... 디온맘 최고예요😉...
똑소리 나는 디온엄마 ㅎㅎ 전 당뇨가 있어서 설탕류는 아예 안쓰는데요, 가족들 위해서 어쩔 수 없이 단맛이 들어가야 하는 음식을 만들어야 할 때는 냉동실에 항상 보관해 두는 배 갈은 걸 사용해요. 시중에 판매되는 제품들 중에는 우리 몸에 좋은게 하나도 없는 것 같아요. ㅠ.ㅠ
저도 2-3년 전 쯤 슈가프리 하고 싶어서 엄청 찾아본 이후에 몽크푸룻을 택했는데 잘한 선택이었네요! 유익한 영상 늘 감사합니다! 디온맘님의 추천 제품들로만 저희집 식재료가 차고 있어요!
우연히 보게된 영상~~
넘 확실하고 세세하게
설명해주셔 큰 도움 되었습니다
감사해요
구독과 좋아요
꾹~~눌렀어요
정말 유익합니다 답답했던것들을 속시원히 알게된것같아요 진짜 감사해요
너무 큰 도움이 되었습니다~!!
귀한정보 감사합니다~♡♡
덕분에 많이 배워갑니다, 구독하여 열심히 보고있습니다. 감사함니다,
어머낫!
유익한 정보 정말
감사합니다!!!
주변에 공유 많이 해야할
영상...고맙습니다!!
너무 궁금했던 부분이였어요. 너무 감사해요♥️♥️♥️
Thank you!
그릅5를쓰고 있었지만 늘 궁금했었어요
잘 쓰고 있는건지 ~~
너무 고맙구 필요한 정보를 쏙쏙 ~
디온이네화이팅 ~~^^😍😍😍😍😍💞💞💞💞💞
캬핫 디온이맘님 목소리 넘나 반가운것~ ^^* 저 활기찬 목소리~♡♡♡ (영상 보기전 미리 댓글 ) 고생하셨어요~♡ 감사합니다~♡♡
혹시 my normal 이라는 브랜드에서 알룰로스 제품 파는데 여기 회사에서 만든것도 알룰로스를 gmo효소로 뽑아낸걸까요???
늘 잘 보구 잇어요~~ 최고최고👍 담엔 생리대에 대해서 부탁드려도 될까용? 늘 살때 고민고민
좋은정보 유익한 지혜말씀 감사드림니다
아가베는 정말 충격적이네요…듣고 보니 여태 방심하고 먹었어요.
Stevia 추천 제품들 상품 정보 감사합니다 😊
또박 또박 설명하시는 님 덕분에 공부 잘하고 실행하고 있어요!
감사합니다..
정말 궁금했던 내용인데 참 유익하네요 정말 감사합니다!!!
요즘 디온이네 영상 몰아서 보기시작했는데 너무너무 도움되는 영상 그동안 아이들 키우면서 별생각없이 주고 먹던 음식들이 잘못된걸 깨닫게 해주네요. 감사합니다 ~분발해서 영상보고 배워 건강한 밥상이 되도록해야겠어요
꺅~~~~ ㅎㅎㅎ
저도 영상 넘 기다렸어요~~^^
지난영상보며 기나렸네요😄😊😆
비타민같은 디온맘
오늘 역시 전문가에 스킬이 느껴집니다
안녕하세요!😊 이번 영상이 생각보다 시간이 걸려서 조금 늦게 업로드하게됐는데 기다려주시고 이렇게 애청해주셔서 감사드려요~👍💕전공책을 손에 놓은지는 20년이 넘었는데 이번에 다시 찾아보고 공부하니 기억이 살짝 나더라고요! 하하~ 이번 영상도 유익하게 시청하셨길 바랄께요~ 항상 감사합니다!❤️❤️❤️
너무 감사합니다
진작에 이 영상을 보았으면 좋았을텐데…😂😊
오.. 제가 항상 쓰고있던 제품이 그룹5였다니 행복하네요 ㅋㅋ
와 역대급이네요..! 목소리도 좋으셔서 귀에 쏙쏙 박힙니다~ 당장 바꿔야겠네요.. ㅠㅠ
다음영상도 기대합니다! 🤓❤️🥰🙏🏻
아가베시럽 좋~다고 쓰고있었는데;;;도움 많이 되었어요.감사합니다^^
진짜 너무 필요한 정보!!! 이해도 쉽고!!!! 감사합니다~!👍✌️
진짜 감사해요!!!
음식에 중요한 부분이죠
곧 시집가는 딸에게도 알려주었어요 ㅎㅎ
널리 널리 알려야 하는 영상입니다 그런데 엄청 고생하셨겠어요 ㅠㅠ
죄송한대 다음에 간장도 부탁드려도 될까요?
한국음식을 주로 먹다보니 간장을 많이 먹더라구요 건강한 콩으로 만든 간장을 먹고 싶어요~~^^
자세한 설명도 제품도 자세히 알려주니 정말 유익한 정보예요~~~
하 ....어렵다.......그냥 먹구싶은대로 먹고싶다...
네,, 엄청엄청 도움이되었어요.
이 영상도 널리널리 알려야합니다!!!
요즘 아스파탐에 대한 위해성으로 세상이 떠들석한데, kate님의 영상이 많이 도움이 되네요..^^ 부디 건강하셔서 다시 활동하시길 기대해 봅니다!
와 진짜 잘봤습니다
알차고 정성이 느껴지는 영상입니다♡구독하고. 좋아요 하고 가용
오랫만에 좋은영상 잘봤어요 원래 단맛을 많이 좋아하진 않았지만 이제부턴 더 신경써야겠내요 역시 영양학전공자의 영상이다보니 틀리네요 앞으로도 좋은영상 올려주세요
기다리고 있었어요!!!! 요즘 베이킹자주하는데 참고하면 너무좋을것 같아요!! 요즘 건강에 신경쓰느라 설탕이나 소금등 조미료에대해 궁금했던 참이엇는데 도움이 많이될것같아요! 선댓후 감상갑니당😝
안녕하세요! 저도 베이킹할때 몽크프룻 쓰고있어요.😆👍 설탕이 이렇게 많이 들어가나하면서 놀래기도 하는데 대체감미료라서 정말 다행이에요.. 필요하셨던 내용이었다니 저도 기쁘고 꼭 도움 되셨으면 좋겠어요! 항상 기다려주시고 애정어린 댓글 남겨주서서 진심으로 감사드립니다~~~❤️❤️❤️
안녕하세요 ^^ 늘 똑부러지게 설명해주시고 늘 건강한 정보만 골라~골라~주셔서 왜 이리 전문가에 냄새가 나나 보니깐 ^^역시 전문가 이셨어요!!! 먼가 틀리다는 이 촉이 😜ㅎㅎㅎ늘 다음 영상이 기다려지게 하는 디온 맘 영상😍오늘도 감사한 정보 또 배우고 사진 켑쳐 하고 ^^건강 전도사님🥰👍❤️고생 하셨어요!!!!!
에리스리톨 최근 연구결과 심장병에 유의미한 연관관계가 발견되었다고합니다ㅠ 더 두고봐야겠지만요
좋은정보 감사합니다 🙏
최고예요 ♡
좋은 소식에 좋은 목소리 구우욷
오랜만에 영상보니 넘반갑구요
당뇨약복용중인 제게 특히나 유익한정보라 더더욱 감사드려요
오늘 가족들얼굴못봐서 그게 아숩네요 ㅎㅎ~~~^^
오늘은 더 반가웠어요😍😍 정성스러운 영상 늘 감사해요 디온맘이 추천한걸로 이제라도 바꿔야겠어요… 오늘은 디온이 목소리만 나왔어요 ㅠㅠ 담 영상에서 또 만나요 기대할께요!!!
정말 감사해요~~궁금했던부분을 어찌 저렇게 쏙쏙 설명을 잘해주시는지요! 디온맘덕분에 건강을 더 잘 챙길수 있어 늘 감사합니다 :)
너무 유용한 정보 가득이네요~~
설탕 대체품영상 여러개 보고 있었는데 이 영상으로 정리 끝입니다~~ㅎㅎ
저는 캐나다 사는데 저희 동네에 추천 제품들 있는지 바로 확인하러 가야겠어요~~ 아가베 시럽 이번주에 코스트코에서 사왔는데 ㅜㅜ
앞으로 다른영상들도 꾸준히 시청해봐야겠어여 감사합니다~~
유익한 영상 늘 감사합니다! 👍👍👍👍
당뇨인으로써 잘골라 사용하고
있었네요.
이번도 감사합니다~
안녕하세요! 😊당뇨로 식사하시거나 간식 드실때도 많이 신경쓰이시겠어요. 적합한 설탕으로 사용하고 계셨네요👍👍👍 요리할때 쓰시는 설탕 이외에도 식품 고르실때도 꼭 적은 양의 설탕과 혈당을 높이지않는 대체당으로 고르시면 좋겠네요! 영상 시청해주셔서 감사합니다~❤️💕
역시 똑소리 나는 디온맘♡
오늘도 귀한 영상 올려주셔서 감사합니다 😊
안녕하세요!😊 이렇게 재빠르게 달려와주시고 애정어린 댓글 남겨주셔서 제가 더 감사드려요~👍 오늘 영상도 도움되셨길 바랄께요!❤️❤️❤️
와!! 너무 큰 도움됩니다!!😍😍감사해요! 정말 기다리던 영상이에요>,< 디온이네 덕분에 저희 가족도 조금씩 건강해집니다🥰
앗 반가운 목소리 디온이네 잘봤어요
저 드디어 켈리 에서 놀스부룩 으로 이사 왔어요. 근데 지난주 폭우 내린거 보고 놀라서 음식도 하기싫고 겁이났는데
단게 땡겨 흑설탕 을 사서 커피에 타먹었더니 몽크푸릇 보다 맛이 없었어요.
설탕 을 잘보고 먹어야할것 같아요.
시원한 정보 잘보고있습니다.
어서 비그치고 다운타운 가보고싶네요
디온이네도 이여름이 첫시카고 여름
일텐데 즐겁게 보내시고 또 좋은영상
기다릴게요 ^^
역시 똑소리나는 디온맘 최고에 선택을
알려 주시네요 넘 넘 감사하고
항상 많은 도움에
박수를 보냅니다
지혜로운 많은 정보 기대하며^^
너무 유익해요! 감사합니다
알룰로스에대해 몰랐던 정보를 알게되었네요 .. 구독 누르고 갑니다 :)
고마워요 디온이 엄마! 울남편 인공감미료 엄청먹는데 요번기회로 절대 못먹기 해야겠어요.
디온엄마 감사해요 💛 항상 좋은 정보 행복하세요
안녕하세요! 업로드하자마자 발빠르게 달려와주시고 애청해주셔서 정말 감사드려요~😆 유익한 내용였길 바랄께요!👍💕
근래에 봤던 영상중 가장 유익한 영상
몽크프룻스위트? 링크 걸어주셔서 감사합니다. 월마트에서는 못봤던 거네요. 언제나 좋은 영상 감사합니다. 이것 찍느라고 얼마나 고생했을까 싶네요. 저희는 그냥 편하게 보기만 하면 되는데.....
정말 감사합니다 ~ 우리모두 건강 챙겨요
안녕하세요! 설탕 조절과 건강한 식생활로 우리모두 건강챙겨보아요~~ 애청해주셔서 감사합니다!😊👍❤️❤️
얍~~~이렇게 반가울수가~~오늘도 유익한 영상 잘보고 갑니다~~😍
안녕하세요! 항상 애정어린 따뜻한 댓글 남겨주시는 소중한 구독자님~😊 기다려주시고 애청해주셔서 항상 감사드립니다~~~👍❤️❤️❤️
좋은 영상 감사합니다~
정말 감사합니다. 많이 도움이 됐어요. 소금도 여러종류가 있던데... 분석해주시고, 추천해주시면 감사하겠습니다.
아고 디온맘~! 이거 만드느냐 엄청 고생하셨겠어요!!!! 조금 늦게 업로드된 이유를 알겠네요 ㅋㅋㅋ
저도 베이킹할때 대체감미료 사용해 보려고 좀 알아봤는데... 결론은 소량씩 먹는게 제일이다 생각해요!
설탕외 모든 감미료들도 말이죠!! 그 정도를 지키는게 늘 어려운 숙제같지만...ㅎㅎㅎ
곧 다가오는 긴 주말도 즐겁게 잘 보내세요! 요즘 너무 더워요 ㅠㅠ
안녕하세요. 믿고보는 디온이네😍 진짜 매번 좋은정보 감사드려요 볼때마다 정말 많이 배우고 보고 갑니다. 너무 감사드립니다💓 늘 좋은일들만 가득하시기를 바래요❤️🔥
안녕하세요! 😊이번 영상으로 평소 궁금하셨던 부분 속시원히 이해하시는 계기가 되면 더할나위없이 좋을거같아요~ 항상 애청해주셔서 감사합니다!👍❤️💕
@@katesheen5252 답글 너무 감사드려요👍🏻 진짜 너무 스윗하세요 ❤️🔥 주변에 이렇게 유익하고 너무좋고 배울점 많은 디온이네 많이 홍보할게요💓
안녕하세요? 시카고는 날씨 어떤지요? 여기 시애틀은 연속 3일째 110도가 넘는 말 그대로 화염속 더위에요🔥 역시나 디온맘님 덕분에 저도 건강식품에 많은 관심이 있는지라 아주 큰 도움이 되네요.영상이 올라오면 두 눈과 귀 쫑긋 세우고 한마디 한마디 메모하기 바쁘네요. 앞으로도 계속 건강에 관련된 많은 영상 부탁드리며 오늘도 좋은 영상 잘 보고 갑니다^^
완전 도움되네요 지방간없던 제가
지방간이 생긴이유였네요
빵도 줄여야하고 설탕도 ㅠㅠ
수고많으셨네요^^
진짜 도움 되는 영상이네요.
설탕 줄여보겠다고 예전에 처음으로 트조 액상 스테비아를 샀었는데… 맛이 너무 저랑 안맞아서 못먹었던 기억이 있네요ㅠㅠ 그 기억으로 계속 피해왔는데 이제 다시 당을 줄여보는 노력을 해야겠어요! 몽크프룻도 에리스리톨도 넘 맛없는 기억에 피햇는데… 다시 도전해보겠슴다!!!!! 영상 넘 감사해요
감사해요 디온맘~~~ 저한테 필요한 정보예요!!!
인녕하세요! 필요하셨던 내용이었다니 저도 기쁘고 꼭 도움 되셨으면 좋겠어요! 애청해주시고 시간내어 댓글 남겨주서서 진심으로 감사드립니다~~~😆👍💕
맛있게 편하게 그리고 인생고 사람을 사랑하고 즐겁게 음식을 드셔요
올개닉음식만 먹어야 행복하다면 이렇게 공부를 해서 피하고 또 피해야하니 나쁜거 좋은거 고르다가
...ㅠㅠ
예를 들면 백설탕을 피하다가 이상한 곳에서 이상한 푸드를 먹고 있는 슬픈 자화상을 발견하게 됩니다
얼마전에 기름영상 보고 기름 싹 바꾸려고 주문 하고
오늘 설탕영상 뜨길래 봤는데
설탕도 싹 바꿔야겠어요
비만은 가난을 따라 다닌다고
지금까지 아무생각없이 쓰던 싸구려 일반 설탕 일반 식용유에 비해 10배 까지도 차이가나는 값이지만
그래도 기름하고 설탕부터 바꿔봐야겠어요~
앞으로도 도움되는 영상 부탁드려요~
좋아요 구독 누르고 갑니다~^^
반가워요 오늘도 역쉬 최고👍👍👍👍👍 저도 언젠가 디온맘 처럼 입맞이 변화되길 ~~~노력 할께요
안녕하세요~😊 이번 영상도 재빠르게 달려와주시고 애청해주셔서 항상 감사드려요~~~👍👍👍❤️