【最強減量飯】簡単に作れる筋トレ減量飯3選
Vložit
- čas přidán 24. 11. 2023
- 提供
Naturecan
今回紹介したプロテインもセールになってます！！！
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なーすけ宛 - Zábava
いつも楽しく見れて、参考にもなるのでありがたいです❗✨
僕も普段から氷入れてプロテイン飲んでました！！
こういうのん参考になります！！！😊
参考になります❗
めためた参考なります
I want to try making protein pudding
しんげんさん、ファイト❣️
なーすけくんスムージーやヨーグルトを作ってフィットネスドリンクにするのが大好きです。❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
冬のあったかダイエット飯があれば教えてほしいです😆
わかりました🤭
ベリーベリーミックスが美味しそうすぎる🤤！！！！！！！
本当に美味しい😳
氷容れてシェイクしてました⤴️😊
え？減量飯なの！！めちゃカロリーありそうで美味しそうなのに🤣🤣めちゃびっくり！！
マグケーキまじでおいしいんだよねー
おれの朝御飯のメニューだもん
なーすけの、マグカップケーキも良いねっ！笑
今減量中だからこういうなーすけさんが試してた減量飯ためになる😂
神
プロテインて万能ですね✨
昔飲んでましたが、なかなか効果がわからなくてやめてしまいました。
チョコ味のマグケーキ美味しそう🧁
信玄さんダイエット頑張ってくださーい😊
プロテインにオオバコは入れた事がなかったので試してみたいです✨
ネイチャーカンのプロテイン大好きです！
奮発して注文しましたよー😁
信玄さんダイエット頑張ってください！15キロのダイエットした私からは、とにかく継続です。食べちゃった日があっても切り替えて続ける事です！
食べたい愚痴はなーすけさんに癒されるとgood👍
そして成果が出た時はたくさん褒めて貰って下さいね😊💪
モチベーションになります✨
筋トレするときにApple watch で消費カロリー計測している方に質問です。筋トレ中の休憩で（セット間など）正確な消費カロリーを計算するためには、ワークアウトの一時停止をしたほうがいいのでしょうか？
夏は冷たいプロテインで飲めるけど冬は白湯に甘い系のプロテイン混ぜて飲んでる！ホットプロテインマジでオススメ
プロテインスムージー、休日にいっっっつも作って飲んでます♪
美味しくて満足感あってお気に入り❤
なーすけ君ありがとぉー✨
オオバコ粉ならどこのメーカーでもいいですか？？
マグケーキはオオバコなしでやるとパサパサのポソポソになりました…。
オオバコってどこで買われてますか？
ビートムブースでは色々お話出来て楽しかったです。改めて凄さが解った日になりました。スムージー飲みながら、減量頑張ります。
常温はたしかに苦手😂
オオバコってまじでどこも売ってないから困るんよな、買うとしたらネットしかない
確かに🤣リアルすぎ‼️
オチにしては、めっちゃ刻んでて笑いました🫶🎉
もちろん信玄さんには健康でいてほしいですが🍀😄
全部美味しそう🤤
ネイチャーカンの抹茶🍵買ってみたいけど、ベリーが全然減らない🥲笑
お金ないんでプロテインスムージーフルーツ無しでも大丈夫ですかね？
動画の編集かわりましたか？
動画名ネイチャーカンってそのまんまw
ベリーミックスのプロテインに氷、ベリー、オオバコ、、これ試してみたいですね。
マグケーキも良いアイデアですね。他のプロテイン使った飲み物、食べ物、、動画で見てみたいです(^^)
Sugoi 👍💪
プロテインシェイクってプロテインならなんでも大丈夫でしょうか？
日本なんでも美味しいです🤭
信玄さんも、トレーニーなんですね😊
私は、なーすけくんの動画を知る前は、実はマッチョすぎる人は苦手で信玄さんみたいな男性がタイプだったんですw（私のタイプなんてどうでもいいですけどwww）だから、痩せなくてもいいのになぁと思いましたが、トレーニングしていたのなら絞れた信玄さん見てみたいですがんばってください
ちゃぴさんお気にのバルミューダのレンジ♪
嫁にもろてマグケーキは最強ですよね
93キロってゴツいな
プロテインマグケーキが、どうしても美味しく感じない…
なので加熱せずオーバーナイトオーツを食べてます^ ^
ネイチャーカン高いんよ。
結果3キロ増えるって言うねw
オオバコって有能なんですね😳
ベリーベリーミックスに脂肪0のヨーグルト入れたら、さらにコクが出て美味しそう❣️
プロテインマグケーキも美味しそうだし、なーすけさんセンス抜群ですね👍
楽天ふるさと納税で馬赤身買っててワロタ
減量食の買い方までバレてるううううう
ネイチャーカン
動画名ミスってそうやなw
延長コード。
使ってみるっていかがてすか？
笑笑
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