Perdi 38 quilos nós últimos 355 dias. O ganho de saúde foi inestimável. Alimentação saudável e exercícios diários me fizeram mudar completamente de vida. Parabéns pela abordagem. Costumo dizer que sou obeso em recuperação. Preciso tratar do problema para o resto da vida. Se voltar aos maus hábitos, voltarei aos problemas. Um dia após o outro. Não encontrei outra forma de abordar minha obesidade
Parabéns!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼apesar de não ter sido obesa, estava letárgica e tive o mesmo pensamento em abril de 2021, que eu recomeçaria a jornada fitness e que duraria o resto da minha vida... as expectativas que eu não tinha foram superadas! Emagreci, consegui ganhar massa muscular, estou feliz.
Se obesidade não fosse doença não seria considerada uma comorbidade e pessoas gordas não teriam prioridades na vacinação da covid por exemplo. Esse vídeo é super necessário. 🙏🏽
Nessas horas a obesidade deles serve né? Mas é necessário muita ajuda para essas pessoas, pois há uma questão psicológica muito séria para ser tratada, pois isso também não pode ser visto como lacração.
Tenho 45 anos, obeso a 30 anos, hipertenso a mais de 10 anos e em setembro último descobri que estou diabético. Eu estava afastado do serviço a 3 meses por causa de uma hérnia de disco torácica, a fisioterapia não estava tirando minhas dores, aí enfiei a cara no açúcar pra descontar minha frustração e nisso meus níveis de glicemia explodiram. Descobrir que estava diabético foi um choque e em 16 setembro de 2021 resolvi mudar. Comecei fazendo dieta por conta própria, depois fui em busca de endócrino e nutricionista e no dia 01 de novembro, após liberação médica, voltei a fazer musculação, depois de 16 anos longe de uma academia. Perdi 22 kg até hoje, 01 de fevereiro de 2022, e minha saúde melhorou demais. Não acordo com refluxo mais e meu sono é bem melhor. Estou de molho por causa do covid, mas assim que melhorar volto pra academia e meus treinos nas madrugadas em busca de saúde, afinal preciso perder pelo menos 50 kg (tenho 139 kg atualmente). As pessoas precisam entender que a obesidade é uma das piores coisas que podem te acontecer quando você chega aos 40 anos, pois seu metabolismo fica muito mais lento e fica cada vez mais difícil perder peso. Não tenho a disciplina que uma cirurgia bariátrica demanda no pós-cirúrgico, então meu caminho será mais difícil e lento, mas é o jeito de salvar minha vida. A sociedade precisa se preparar em diversas situações pra lidar com os obesos, inclusive facilitar o acesso ao apoio médico, mas achar que a obesidade é a coisa mais linda do mundo é típico de quem não tem ideia da desgraça que é acordar todo dia e carregar o peso de um saco de cimento da hora que acordo até a hora que vou dormir. Se eu pudesse dar um conselho após essas 3 décadas de obesidade, esse conselho seria "EMAGREÇA". Custe o que custar não se torne obeso. Seu coração, seus ossos e sua saúde mental agradecem.
Parabéns 🎉. Continue nesse caminho. Eu preciso ter essa coragem e foco estou com pressão alta por causa do excesso de peso , tenho hipoglicemia desde jovem. Quero voltar a viver sem medo que esqueci meus remédios ou ser usada como ponto de referência nem poder sentar numa cadeira de plástico
Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Preciso muito desse apoio para manter o canal!! 💪🏽🧠
Ja estava mais que na hora de algum profissional de saude atacar esse tema de frente e com coragem. Muitos nao fazem por medo da patrulha dos politicamente corretos. Parabens pela seriedade.
Boa professor. Eu pesava 140 quilos com apenas 177cm, hoje com 90 quilos, sei o quão doente eu estava com 140 quilos. Hoje treinando forte ciclismo, fazendo uma alimentação saudável posso dizer com toda certeza o quanto me sinto bem .
Parabéns!! Luto contra a obesidade, hoje me olham e falam " nossa, mas vc é magra...", pode comer o que quiser. A obesidade é doença sim, já fui obesa, já fui pré diabética, graças a Deus acordei pra vida antes de ter uma doença mais grave. Hoje procuro me alimentar bem, procuro nutrir meu corpo e não comer apenas por prazer e agora atividade física está na minha rotina...antes me obriguei a me mexer, hoje faço por prazer. Minha saúde agradece, não é estética, é uma questão de saúde.
Há pessoas obesas que afirmam amar-se, porém as vejo tomando diversos chás para emagrecer. Eu vejo pessoas sem iniciativa, que não fazem dieta, não praticam nenhuma atividade física. -Estou dando exemplos de pessoas sem problemas neurológicos. Vejo pessoas com obesidade mórbida propagando beleza onde não há, pois obesidade pode ocasionar diabetes, problemas no coração, pressão alta, AVC. Na verdade, o que importa no mundo hodierno é dinheiro e fama.
É totalmente verdade Dr. Obesidade é muito romantizada, e como ex-obesa, muda a vida reconhecer os reais problemas e combater, é super necessário e coerente seu posicionamento, hoje sou aluna da Educação Física graças a todas essas mudanças que batalhei, cada degrau uma vitória.
Cara é ppr isso que te sigo aqui no youtuber, vc fala a verdade! Infelizmente a população tá tão doente que acha normal oferecer refigerante, chocolate e frituras na primeira infância😶precisamos analisarmos oque a mídia diz que é certo? A humanidade dessa forma segue ao precipicio😶
O vídeo merece ser compartilhado, nunca encontrei nada parecido como o seu conteúdo aqui na plataforma. Precisei contratar uma psicóloga, personal e uma nutricionista para me ajudar no meu processo de emagrecimento, olha que engordei 10kg por causa de um trabalho que me fez adquirir péssimos hábitos alimentares.
Uma coisa que eu aprendi as duras penas no meio acadêmico: infelizmente a política sempre vai estar acima da ciência. Não adianta. Se algum político ou grupo militante político diz que algo é normal, ainda que seja doença ou algum tipo de desvio ou transtorno a pessoa não pode falar nada; porque se falar, é preconceituoso. Exemplo: em São Francisco existe um grupo de pessoas que praticam fetiche de dominação e saem nas ruas fantasiados de cachorros em coleiras. Qualquer coisa que se fale sobre esse tipo de comportamento, eles estão certos e a gente é que é louco e errado de questionar uma pessoa que sai na rua achando que é um cachorro (ainda que por um momento).
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Sou obeso prof. E sim é doença é problemas é dificuldades no dia dia, é frustração a todo momento e não é atoa que estou nessa luta pra emagrecer, e não tenho diabetes, colesterol, triglicérides altas, mais me trás dores todos os dias, m e dificuldades também, as pessoas que e ja vem com ess papinho que obesidade não é problema eu ja viro as costas e saiu andando, pra não mandar essa pessoa naquele lugar
Vai dar tudo certo contigo, camarada! Continua se cuidando e procurando profissionais de verdade para te auxiliar. O mais importante é vc ter reconhecido algo que precisa mudar para seu próprio benefício.
Com certeza Obesidade é doença e eu só me dei conta disso agora que decidir emagrecer e percebi todas a mudanças na minha saúde. Eliminei 32 kg nós últimos 9 meses e adquirir o hábito de me exercitar mesmo nunca tendo ido a academia aos 50 anos de idade. Faço questão de falar "aos 50 anos" pq isso é muito importante frisar, principalmente quando as pessoas usam de pretextos pra não mudar seus hábitos . Hj sinceramente me sinto uma moça de trinta e poucos anos ... 😃 Lógico ainda tem muito pra conquistar aquele shape mas tô no caminho certo posso garantir . Gratidão a todos os CZcamsrs como vc Paulo Gentil que acrescenta muito em nossas vidas 😍
Muita gente confundi o se aceitar com eu vou comer tudo que eu quiser, vou ser sedentário. É o tô bem gordo e se engordar mais 10, 20, 40 kg não tem problema, vou continuar feliz e comendo todo tipo de porcaria. Voce não pode ficar paranóico por está gordo, mas vc deve tentar mudar essa situação e diminuir sua obesidade.
Před 2 lety+4
Mídia costuma divulgar péssimos hábitos há décadas. Seu exemplo foi ótimo, fumar era lindo e estimulado pela mídia. Hoje o povo tá normalizando coisas que não deveriam ser normais. Doença é algo a ser evitado. Parabéns Paulo!!!
Falou mto bem sem rodeios,se a carapuça serviu...a pessoa gorda tem que se conscientizar de que precisa urgentemente emagrecer,não há milagres nisso.Emagrece ou morre das consequências disso.
Excelente mensagem. Admiro muito seu trabalho e sua coragem. Vejo esse tipo de problema, associado aos Distúrbios Alimentares, e como a pior doença de todas, o ''Politicamente Correto'' vem piorando isso a cada dia. Porque o que as pessoas que tem dificuldade com disciplina, consistência, concessões e ZERO força de vontade menos precisam, é de gente validando seus maus hábitos suicidas. EM tempo: Geralmente quem ''lacra'', é magro...estranho não? Grande Abraço.
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Concordo plenamente com tudo o que foi dito. Com reeducação alimentar e exercícios perdi 55 quilos nos últimos 10 meses. Mas há apenas uma observação que gostaria de registrar: ao lado dos problemas físicos da obesidade, há os traumas e frustrações que a obesidade traz; ansiedade, depressão, auto-estima rebaixada, etc, que são causados pelo preconceito social existente contra a aparência das pessoas obesas. De forma que, se por um lado não se deve incentivar alguém a permanecer obeso, por outro há que se respeitar a condição de doente dessa pessoa, que não é assim por ser relaxado ou vagabundo (estereótipos frequentemente associados à obesidade). Enquanto as demais doenças mencionadas no vídeo podem até matar, mas o fazem de maneira imperceptível aos olhos, o obeso além de sofrer com seu estado ainda sofre pela impossibilidade de esconder a própria doença, que é ostensiva. Portanto, ajudar sim, mas com respeito e consideração. Mostrar que é doença é correto e talvez até possa diminuir as atitudes preconceituosas e discriminatórias que são muito frequentes em nossa sociedade de imagens e modelos. Nos casos de desrespeito ou preconceito, certamente as medidas legais para punir aquele que age contra o obeso são necessárias e desejáveis.
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Eu, como nutricionista mulher, enfrento sérios problemas para falar desse assunto sem ser taxada de gordofóbica (inclusive por outras nutricionistas). É punk!!!
É uma fato tão evidente de que a maior fonte de obesidade reside nos hábitos alimentares e atividades físicas que, é possível se observar empiricamente. Minha mãe viajou para o Pará em janeiro, e lá visitou a Ilha de Marajó, onde há várias comunidades ribeirinhas, ela me afirmou ter se espantado com o no número quase inexistente de pessoas com sobrepeso, claro que não posso chegar a uma conclusão científica, mas fica claro que a alimentação não industrializada e a prática de atividades físicas diárias contribuem para tal cenário.
Encontrei uma amiga há tempos não a via, me disse que engordou 20 quilos estava sedentária, e começou a ter problema com a pressão, com 35 anos, a única coisa que ela me disse foi, preciso fazer atividade física, tem pessoas que acham que se fazer atividades física, vai proporcionar um equilíbrio, já ouvi isso de muitas pessoas, na verdade quem proporciona saúde e a alimentação.
Pelo amor de Deus, nunca mais repita uma bobagem dessas!! Só de sua amiga se tornar ativa ela pode ganhar uns 5 anos de vida , mesmo sem perder peso! Sobre emagrecimento, a bobagem é grande também, veja esse vídeo: czcams.com/video/iFkWyzHPLvE/video.html
É muito triste sofrer discriminação por causa do peso ou da aparência. Sempre fui uma criança gordinha, e por causa disso ouvia muitos comentários grosseiros por parte de familiares e estranhos. Isso me gerou muitos problemas de autoestima, tanto na adolescência, quanto agora, na fase adulta. Porém, jamais vou defender um movimento que influencie as pessoas a permanecer em uma condição que reduz drasticamente a expectativa de vida. Isso é canalhice! É dizer ao cego na beira do abismo que pode continuar andando que tá tudo bem! Estou mudando meus hábitos já há algum tempo porque quero ter mais qualidade de vida . Não vou permanecer numa condição prejudicial para minha saúde porque eu tenho que me "aceitar" como sou. Isso é ilógico!!
Eu emagreci 50kg por questão de saúde. E fiz isso com exercício e reeducação alimentar. Foi a melhor coisa que eu fiz. As pessoas estão romantizando a obesidade como algo bom e não é, é doença. E quem é obeso, sofre muito.
E dar murro em ponta de faca, mudei meu estilo de vida e alimentação com 34 anos, hoje estou com 40 e me sinto com mais energia doque com 20, as pessoas acham legal meu exemplo mais ninguém quer seguir, são preguiçosos e adoram comer porcaria o dia inteiro, tenho conhecidos que andam com tantos remédios que mais parece uma farmácia, mais quando dou conselhos me chama de doido, perguntam oque vão comer, explico que é comer o mais natural possível sem industrializados e açúcares, mais não mudam e ficam dando risadas tomando coca cola e se enchendo de farinha branca, depois ficam reclamando de problemas de saúde e se enchendo de remédios, continuo firme e forte e dando exemplos, mais conselhos não perco mais meu tempo em dar.
Obesidade é porta de entrada de muitas doenças. Vejo isso por mim mesmo, quando engordo fico muito mal, meus exames se alteram, aparecem doenças ou sintomas que eu nunca tenho. Fui uma criança magra mas tenho tendência a engordar e tenho que manter um peso de acordo. Fazer lacração em cima de uma doença grave dessas é idiota demais.
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Dr. Paulo Gentil, parabéns por tocar nesse assunto. O mundo está muito chato, pois certos grupos ideológicos imaginam um mundo maluco, mas não é só para eles, eles querem essa maluquice para os demais também. A questão da obesidade é isso, estão fazendo uma campanha para dizer que alguém obeso está em boa forma. Tenho um primo que sempre foi obeso, daí chegou um dia em que fez uma cirurgia bariátrica e começou a treinar corrida; em pouco tempo, começou a ser confundido com professor de Educação Física, mas, inadvertidamente, não fez o acompanhamento psicológico, o qual era indicado para casos como o dele. Não deu 2 anos, começou a quebrar todos os espelhos da casa, pois reclamava que não estava se reconhendo e que queria engordar de novo, foi isso que ele fez e está obeso de novo. É um rapaz novo, é obeso, está com os cabelos todos brancos aos 30 e poucos anos; não faz atividade física alguma; apresenta muita fragilidade mental, emocionando-se facilmente e descontroladamente com situações simplórias. Não, obesidade não é normal, não é bonito; é, tão somente, doença e ponto final.
Parabéns pelo vídeo necessário. Romantizam tudo que é errado atualmente. Eu sofro preconceito pelo meu estilo de vida saudável. Eu treino em casa e estou obtendo bons resultados. Quando como minhas frutas próximo aos outros que estão comendo biscoito ou pão, eu escuto comentários debochando kkk
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Pior que o sistema influencia. Hoje tem muitos alimentos processados e ultraprocessados.compramos o q nós ver no mercado pq tudo esta lá .. Qualquer lugar tem lanches,pizzas,cervejas,refriferantes...etc
Infelizmente, somos "bombardeados" com a opinião dos famosos e a mídia levando suas mensagens em uma velocidade exponencialmente maior do que as pessoas conseguem se tonar mais esclarecidas por meio da educação de qualidade. Realmente, temos que espalhar ao máximo a informação de qualidade para que ao menos uma ou outra pessoa possa se beneficiar com isso e não ser mais uma vítima inconsciente.
Sensacional... 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Me posicionei firme diante meus alunos sobre isso e vendo seu vídeo me incentiva a fazer uma postagem sobre essa temática levantada de forma errônea por uma pessoa em rede nacional. Isso é muito perigoso e como profissionais da saúde devemos nos posicionar sim! 👍🏽
Essa da roleta russa, lembrei do analista financeiro Bastter. Ele diz que o exemplo do burro é a exceção. Fumar da câncer, mas "meu tio fumou até os 90 anos e não teve câncer." kkkk
Se amar é diferente de se acomodar em uma situação que traz prejuízos a si. Se a pessoa é realmente obesa, não apenas um pouco gordinha, tem que se cuidar mesmo.
Está sendo a maior dor de cabeça para os profissionais da saúde o fato de suavizarem uma doença tão nociva quanto à obesidade, que gera sérios comprometimentos na saúde, qualidade de vida. O paciente apresenta mobilidade reduzida, fora os fatores de risco mais conhecidos como diabetes e hipertensão.
Muito obrigado! Aproveito para avisar que agora você pode apoiar o canal se tornando membro. Como retribuição você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em czcams.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin
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Certamente segunda-feira a Ana Maria ou Encontro com F. Bernardes estarão falando desse video! E descendo a lenha em você amigo! kkkkkkkkkkkkkk Mais uma vez parabéns pelo trabalho!!! Reunindo, OBESIDADE É UM PERIGO!!! Sem mais...
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Excelente vídeo 👏👏👏👏. Professor esse vídeo é a mais pura verdade. Não tem que ter nada de mimimi e te acusar de nada. Os profissionais tem que concientizar e não dá asas a imbecilidade. Show!!!!
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Cara! Vc me representa! É isso mesmo! Como querem mudar os conceitos que são óbvios! Quando nos posicionamos, somos.rotulados como gordofobicos! Mas, eu não mudo meu pensamento! É desse jeito aí! Falou tudo!
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Cara sinceramente eu não entendo como alguém consegue ficar tão enorme e achar que tá tudo bem. Mas aí eu vejo aquela Thaís Carla e minha mente buga total… como que ela aguenta o peso do próprio corpo e dança daquela forma.
Graças a Deus um professor, e dos bons, falando o que precisa ser dito e escutado, mesmo que seja óbvio para os mais lúcidos. Parabéns Paulo pela coragem em furar a bolha acadêmica que vê gordofobia em tudo.
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Quando me falam que obesidade não faz mal para o sujeito, eu falo, vai lá pangaré faz um hemograma completo e vê se seu colesterol (LDL) e seus triglicerídeos não estão altos.
Não sou obeso, mas graças à minha "descoberta da low carb" agora convivo com uma compulsão alimentar, o que pode me tornar alguém obeso. Só não atingi esse patamar ainda porque tenho uma alta taxa de atividade física e uma boa alimentação durante 90% do tempo, mas se eu desistisse a compulsão alimentar me engordaria horrores, luto contra essa bosta todo santo dia.
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Boa noite Dr Paulo né a todos. Sou psicólogo clínico e trabalho com obesidade e também acho que a questão está mais no comportamento do que a genética. Sempre falo para os meus pacientes não usar a questão da genética como desculpa ou como um conformismo para não agir. Claro que em algum casos a genética pode influenciar mas não é determinante. Um Abraço.
Hahahaha. Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no @nerdflix_br (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”). São apenas R$24,9 por mês e você tem acesso ilimitado a todas as aulas e artigos 😉 💪🏽🧠
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Perdi 38 quilos nós últimos 355 dias. O ganho de saúde foi inestimável. Alimentação saudável e exercícios diários me fizeram mudar completamente de vida. Parabéns pela abordagem. Costumo dizer que sou obeso em recuperação. Preciso tratar do problema para o resto da vida. Se voltar aos maus hábitos, voltarei aos problemas. Um dia após o outro. Não encontrei outra forma de abordar minha obesidade
Parabéns, exercício é vida!
Parabéns!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns, amigo!!! 👏👏👏👏👏👏
Parabéns!!
Parabéns!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼apesar de não ter sido obesa, estava letárgica e tive o mesmo pensamento em abril de 2021, que eu recomeçaria a jornada fitness e que duraria o resto da minha vida... as expectativas que eu não tinha foram superadas! Emagreci, consegui ganhar massa muscular, estou feliz.
Se obesidade não fosse doença não seria considerada uma comorbidade e pessoas gordas não teriam prioridades na vacinação da covid por exemplo. Esse vídeo é super necessário. 🙏🏽
Exatamente
Nessas horas a obesidade deles serve né? Mas é necessário muita ajuda para essas pessoas, pois há uma questão psicológica muito séria para ser tratada, pois isso também não pode ser visto como lacração.
@@barbaridade8782
Sim. o povo acha que é fácil emagrecer.
@@stenionet não é fácil mas a pessoa consegue se quiser
@@stenionet somente a pessoa pode mudar esse quadro,precisa mudar a mente onde td começa.
“O que me preocupa não é o grito dos maus, mas o silêncio dos bons."
Grande fala de Sun Tzu.
Exato!!
martin luther king
"empatia não é apologia a doença" frase perfeita.
Tenho 45 anos, obeso a 30 anos, hipertenso a mais de 10 anos e em setembro último descobri que estou diabético. Eu estava afastado do serviço a 3 meses por causa de uma hérnia de disco torácica, a fisioterapia não estava tirando minhas dores, aí enfiei a cara no açúcar pra descontar minha frustração e nisso meus níveis de glicemia explodiram. Descobrir que estava diabético foi um choque e em 16 setembro de 2021 resolvi mudar. Comecei fazendo dieta por conta própria, depois fui em busca de endócrino e nutricionista e no dia 01 de novembro, após liberação médica, voltei a fazer musculação, depois de 16 anos longe de uma academia. Perdi 22 kg até hoje, 01 de fevereiro de 2022, e minha saúde melhorou demais. Não acordo com refluxo mais e meu sono é bem melhor. Estou de molho por causa do covid, mas assim que melhorar volto pra academia e meus treinos nas madrugadas em busca de saúde, afinal preciso perder pelo menos 50 kg (tenho 139 kg atualmente).
As pessoas precisam entender que a obesidade é uma das piores coisas que podem te acontecer quando você chega aos 40 anos, pois seu metabolismo fica muito mais lento e fica cada vez mais difícil perder peso. Não tenho a disciplina que uma cirurgia bariátrica demanda no pós-cirúrgico, então meu caminho será mais difícil e lento, mas é o jeito de salvar minha vida.
A sociedade precisa se preparar em diversas situações pra lidar com os obesos, inclusive facilitar o acesso ao apoio médico, mas achar que a obesidade é a coisa mais linda do mundo é típico de quem não tem ideia da desgraça que é acordar todo dia e carregar o peso de um saco de cimento da hora que acordo até a hora que vou dormir.
Se eu pudesse dar um conselho após essas 3 décadas de obesidade, esse conselho seria "EMAGREÇA". Custe o que custar não se torne obeso. Seu coração, seus ossos e sua saúde mental agradecem.
Vc tem toda a razão! Mas experimenta falar isso tudo pra Thais Carla, Ana Luiza do cinderela de mentira pra vc ver!!!!
Parabéns 🎉. Continue nesse caminho. Eu preciso ter essa coragem e foco estou com pressão alta por causa do excesso de peso , tenho hipoglicemia desde jovem. Quero voltar a viver sem medo que esqueci meus remédios ou ser usada como ponto de referência nem poder sentar numa cadeira de plástico
Finalmente alguém falando a verdade sobre obesidade, parabéns Doutor.
Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Preciso muito desse apoio para manter o canal!! 💪🏽🧠
Ja estava mais que na hora de algum profissional de saude atacar esse tema de frente e com coragem.
Muitos nao fazem por medo da patrulha dos politicamente corretos.
Parabens pela seriedade.
Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no @nerdflix_br (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”) 💪🏽🧠
Eu não aguento mais o povo da militância gorda!!!!
Politicamente correto fazendo o incorreto.
Boa professor. Eu pesava 140 quilos com apenas 177cm, hoje com 90 quilos, sei o quão doente eu estava com 140 quilos. Hoje treinando forte ciclismo, fazendo uma alimentação saudável posso dizer com toda certeza o quanto me sinto bem .
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns!! Luto contra a obesidade, hoje me olham e falam " nossa, mas vc é magra...", pode comer o que quiser. A obesidade é doença sim, já fui obesa, já fui pré diabética, graças a Deus acordei pra vida antes de ter uma doença mais grave. Hoje procuro me alimentar bem, procuro nutrir meu corpo e não comer apenas por prazer e agora atividade física está na minha rotina...antes me obriguei a me mexer, hoje faço por prazer. Minha saúde agradece, não é estética, é uma questão de saúde.
Isso aí!! Força!!
Há pessoas obesas que afirmam amar-se, porém as vejo tomando diversos chás para emagrecer. Eu vejo pessoas sem iniciativa, que não fazem dieta, não praticam nenhuma atividade física. -Estou dando exemplos de pessoas sem problemas neurológicos. Vejo pessoas com obesidade mórbida propagando beleza onde não há, pois obesidade pode ocasionar diabetes, problemas no coração, pressão alta, AVC. Na verdade, o que importa no mundo hodierno é dinheiro e fama.
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Thaís Carla, Bernardo Boechat, Ana Luiza do cinderela de mentira são exemplos disso que vc falou!
É totalmente verdade Dr. Obesidade é muito romantizada, e como ex-obesa, muda a vida reconhecer os reais problemas e combater, é super necessário e coerente seu posicionamento, hoje sou aluna da Educação Física graças a todas essas mudanças que batalhei, cada degrau uma vitória.
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Cara é ppr isso que te sigo aqui no youtuber, vc fala a verdade! Infelizmente a população tá tão doente que acha normal oferecer refigerante, chocolate e frituras na primeira infância😶precisamos analisarmos oque a mídia diz que é certo? A humanidade dessa forma segue ao precipicio😶
E essas influenciadoras da militância gorda também atrapalham.
O problema é que as pessoas consideram que, quando dizemos que obesidade é doença, que estamos dizendo que obeso não pode ser feliz...
E não é isso!
Eu realmente acho muito estranho ser doente e feliz. Isso não faz nenhum sentido para mim
O vídeo merece ser compartilhado, nunca encontrei nada parecido como o seu conteúdo aqui na plataforma. Precisei contratar uma psicóloga, personal e uma nutricionista para me ajudar no meu processo de emagrecimento, olha que engordei 10kg por causa de um trabalho que me fez adquirir péssimos hábitos alimentares.
Obrigado, peço a ajuda divulgando para o máximo de pessoas possível!
Uma coisa que eu aprendi as duras penas no meio acadêmico: infelizmente a política sempre vai estar acima da ciência. Não adianta. Se algum político ou grupo militante político diz que algo é normal, ainda que seja doença ou algum tipo de desvio ou transtorno a pessoa não pode falar nada; porque se falar, é preconceituoso. Exemplo: em São Francisco existe um grupo de pessoas que praticam fetiche de dominação e saem nas ruas fantasiados de cachorros em coleiras. Qualquer coisa que se fale sobre esse tipo de comportamento, eles estão certos e a gente é que é louco e errado de questionar uma pessoa que sai na rua achando que é um cachorro (ainda que por um momento).
Triste realidade
Uma pessoa dessa tá bem perturbada e não tem a mínima consciência
As pessoas tem ter consciência que obesidade é uma doença, eu amo fazer exercícios pela estética e tbm pela saúde.
É exatamente por isso que sigo seu canal, sempre fala a verdade sem hipocrisia 👏👏👏
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Ouço gente dizer: " Tenho tireiode de engorda". Mas come mal e não faz exercício.
Exato! Até porque ter tireoide é normal
Tenho hipotireoidismo e SOP. A luta é diária pra baixar de peso e mantê-lo.
@@DrPauloGentil Com isso eles querem dizer que tem problema na tireoide rsrs
Sou obeso prof. E sim é doença é problemas é dificuldades no dia dia, é frustração a todo momento e não é atoa que estou nessa luta pra emagrecer, e não tenho diabetes, colesterol, triglicérides altas, mais me trás dores todos os dias, m e dificuldades também, as pessoas que e ja vem com ess papinho que obesidade não é problema eu ja viro as costas e saiu andando, pra não mandar essa pessoa naquele lugar
Vivemos momentos sombrios!
Vai dar tudo certo contigo, camarada! Continua se cuidando e procurando profissionais de verdade para te auxiliar. O mais importante é vc ter reconhecido algo que precisa mudar para seu próprio benefício.
Parabéns cara 🙌🏻 você já está kilometros a frente de muitos, boa sorte e muita saúde 🙏🏻
Com certeza Obesidade é doença e eu só me dei conta disso agora que decidir emagrecer e percebi todas a mudanças na minha saúde. Eliminei 32 kg nós últimos 9 meses e adquirir o hábito de me exercitar mesmo nunca tendo ido a academia aos 50 anos de idade. Faço questão de falar "aos 50 anos" pq isso é muito importante frisar, principalmente quando as pessoas usam de pretextos pra não mudar seus hábitos . Hj sinceramente me sinto uma moça de trinta e poucos anos ... 😃 Lógico ainda tem muito pra conquistar aquele shape mas tô no caminho certo posso garantir . Gratidão a todos os CZcamsrs como vc Paulo Gentil que acrescenta muito em nossas vidas 😍
👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽
Muita gente confundi o se aceitar com eu vou comer tudo que eu quiser, vou ser sedentário. É o tô bem gordo e se engordar mais 10, 20, 40 kg não tem problema, vou continuar feliz e comendo todo tipo de porcaria.
Voce não pode ficar paranóico por está gordo, mas vc deve tentar mudar essa situação e diminuir sua obesidade.
Mídia costuma divulgar péssimos hábitos há décadas. Seu exemplo foi ótimo, fumar era lindo e estimulado pela mídia. Hoje o povo tá normalizando coisas que não deveriam ser normais. Doença é algo a ser evitado. Parabéns Paulo!!!
Falou mto bem sem rodeios,se a carapuça serviu...a pessoa gorda tem que se conscientizar de que precisa urgentemente emagrecer,não há milagres nisso.Emagrece ou morre das consequências disso.
Excelente mensagem. Admiro muito seu trabalho e sua coragem. Vejo esse tipo de problema, associado aos Distúrbios Alimentares, e como a pior doença de todas, o ''Politicamente Correto'' vem piorando isso a cada dia. Porque o que as pessoas que tem dificuldade com disciplina, consistência, concessões e ZERO força de vontade menos precisam, é de gente validando seus maus hábitos suicidas. EM tempo: Geralmente quem ''lacra'', é magro...estranho não? Grande Abraço.
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Você é super necessário. Parabéns.
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Concordo plenamente com tudo o que foi dito. Com reeducação alimentar e exercícios perdi 55 quilos nos últimos 10 meses. Mas há apenas uma observação que gostaria de registrar: ao lado dos problemas físicos da obesidade, há os traumas e frustrações que a obesidade traz; ansiedade, depressão, auto-estima rebaixada, etc, que são causados pelo preconceito social existente contra a aparência das pessoas obesas. De forma que, se por um lado não se deve incentivar alguém a permanecer obeso, por outro há que se respeitar a condição de doente dessa pessoa, que não é assim por ser relaxado ou vagabundo (estereótipos frequentemente associados à obesidade). Enquanto as demais doenças mencionadas no vídeo podem até matar, mas o fazem de maneira imperceptível aos olhos, o obeso além de sofrer com seu estado ainda sofre pela impossibilidade de esconder a própria doença, que é ostensiva. Portanto, ajudar sim, mas com respeito e consideração. Mostrar que é doença é correto e talvez até possa diminuir as atitudes preconceituosas e discriminatórias que são muito frequentes em nossa sociedade de imagens e modelos. Nos casos de desrespeito ou preconceito, certamente as medidas legais para punir aquele que age contra o obeso são necessárias e desejáveis.
Boa Dr.! Chega desse discurso politicamente correto que está nos destruindo. Precisamos ouvir essas verdades, parabéns!
Melhor impossível e esclarecedor
hoje em dia onde o óbvio insulta as pessoas .
Pois é!!
Como Kevin Samuels falava: a exceção não anula o fato, pelo contrário, valida ainda mais a verdade do outro lado.
Falou tudo. Povo tá achando que é legal se aceitar obeso. E uns famosos ignorantes estão divulgando que ser gordo não tem haver com não ser saudável.
Show. Parabéns. Mais Dr. desse nível.
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Tem que passar esse vídeo em um reality show que tá no ar por aí.....
Eu, como nutricionista mulher, enfrento sérios problemas para falar desse assunto sem ser taxada de gordofóbica (inclusive por outras nutricionistas). É punk!!!
Triste realidade
É uma fato tão evidente de que a maior fonte de obesidade reside nos hábitos alimentares e atividades físicas que, é possível se observar empiricamente. Minha mãe viajou para o Pará em janeiro, e lá visitou a Ilha de Marajó, onde há várias comunidades ribeirinhas, ela me afirmou ter se espantado com o no número quase inexistente de pessoas com sobrepeso, claro que não posso chegar a uma conclusão científica, mas fica claro que a alimentação não industrializada e a prática de atividades físicas diárias contribuem para tal cenário.
No interior e zonas rurais tbm é difícil encontrar pessoas gordas, a vida no interior é dura e a alimentação é boa!
Encontrei uma amiga há tempos não a via, me disse que engordou 20 quilos estava sedentária, e começou a ter problema com a pressão, com 35 anos, a única coisa que ela me disse foi, preciso fazer atividade física, tem pessoas que acham que se fazer atividades física, vai proporcionar um equilíbrio, já ouvi isso de muitas pessoas, na verdade quem proporciona saúde e a alimentação.
Pelo amor de Deus, nunca mais repita uma bobagem dessas!! Só de sua amiga se tornar ativa ela pode ganhar uns 5 anos de vida , mesmo sem perder peso! Sobre emagrecimento, a bobagem é grande também, veja esse vídeo: czcams.com/video/iFkWyzHPLvE/video.html
É muito triste sofrer discriminação por causa do peso ou da aparência. Sempre fui uma criança gordinha, e por causa disso ouvia muitos comentários grosseiros por parte de familiares e estranhos. Isso me gerou muitos problemas de autoestima, tanto na adolescência, quanto agora, na fase adulta.
Porém, jamais vou defender um movimento que influencie as pessoas a permanecer em uma condição que reduz drasticamente a expectativa de vida. Isso é canalhice! É dizer ao cego na beira do abismo que pode continuar andando que tá tudo bem!
Estou mudando meus hábitos já há algum tempo porque quero ter mais qualidade de vida . Não vou permanecer numa condição prejudicial para minha saúde porque eu tenho que me "aceitar" como sou. Isso é ilógico!!
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Eu emagreci 50kg por questão de saúde. E fiz isso com exercício e reeducação alimentar. Foi a melhor coisa que eu fiz. As pessoas estão romantizando a obesidade como algo bom e não é, é doença. E quem é obeso, sofre muito.
Parabéns
E dar murro em ponta de faca, mudei meu estilo de vida e alimentação com 34 anos, hoje estou com 40 e me sinto com mais energia doque com 20, as pessoas acham legal meu exemplo mais ninguém quer seguir, são preguiçosos e adoram comer porcaria o dia inteiro, tenho conhecidos que andam com tantos remédios que mais parece uma farmácia, mais quando dou conselhos me chama de doido, perguntam oque vão comer, explico que é comer o mais natural possível sem industrializados e açúcares, mais não mudam e ficam dando risadas tomando coca cola e se enchendo de farinha branca, depois ficam reclamando de problemas de saúde e se enchendo de remédios, continuo firme e forte e dando exemplos, mais conselhos não perco mais meu tempo em dar.
Obesidade é porta de entrada de muitas doenças. Vejo isso por mim mesmo, quando engordo fico muito mal, meus exames se alteram, aparecem doenças ou sintomas que eu nunca tenho. Fui uma criança magra mas tenho tendência a engordar e tenho que manter um peso de acordo. Fazer lacração em cima de uma doença grave dessas é idiota demais.
Espetacular 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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Já compartilhei esse vídeo, ele é importantíssimo
Dr. Paulo Gentil, parabéns por tocar nesse assunto.
O mundo está muito chato, pois certos grupos ideológicos imaginam um mundo maluco, mas não é só para eles, eles querem essa maluquice para os demais também.
A questão da obesidade é isso, estão fazendo uma campanha para dizer que alguém obeso está em boa forma.
Tenho um primo que sempre foi obeso, daí chegou um dia em que fez uma cirurgia bariátrica e começou a treinar corrida; em pouco tempo, começou a ser confundido com professor de Educação Física, mas, inadvertidamente, não fez o acompanhamento psicológico, o qual era indicado para casos como o dele.
Não deu 2 anos, começou a quebrar todos os espelhos da casa, pois reclamava que não estava se reconhendo e que queria engordar de novo, foi isso que ele fez e está obeso de novo.
É um rapaz novo, é obeso, está com os cabelos todos brancos aos 30 e poucos anos; não faz atividade física alguma; apresenta muita fragilidade mental, emocionando-se facilmente e descontroladamente com situações simplórias.
Não, obesidade não é normal, não é bonito; é, tão somente, doença e ponto final.
Muito bom professor🙌🏻
Muito obrigado!
Parabéns pelo vídeo necessário. Romantizam tudo que é errado atualmente. Eu sofro preconceito pelo meu estilo de vida saudável. Eu treino em casa e estou obtendo bons resultados. Quando como minhas frutas próximo aos outros que estão comendo biscoito ou pão, eu escuto comentários debochando kkk
💪🏽🧠
Parabéns 👏🏽👏🏽
Parabéns pelo vídeo. Enviei para os grupos e conhecidos.
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Adorei esse vídeo e penso exatamente assim . Romantizar a obesidade ,não é bom
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Pior que o sistema influencia. Hoje tem muitos alimentos processados e ultraprocessados.compramos o q nós ver no mercado pq tudo esta lá .. Qualquer lugar tem lanches,pizzas,cervejas,refriferantes...etc
Já fui magrelo, magro gordo e agora estou com sobre peso, sem dúvida quem esta acima do peso tem muita perda de qualidade de vida.
Infelizmente, somos "bombardeados" com a opinião dos famosos e a mídia levando suas mensagens em uma velocidade exponencialmente maior do que as pessoas conseguem se tonar mais esclarecidas por meio da educação de qualidade.
Realmente, temos que espalhar ao máximo a informação de qualidade para que ao menos uma ou outra pessoa possa se beneficiar com isso e não ser mais uma vítima inconsciente.
Que Deus continue o abençoando e derramando graça e sabedoria para melhorar cada vez mais os profissionais de educação física. Obrigada.
Amém
Sensacional... 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Me posicionei firme diante meus alunos sobre isso e vendo seu vídeo me incentiva a fazer uma postagem sobre essa temática levantada de forma errônea por uma pessoa em rede nacional. Isso é muito perigoso e como profissionais da saúde devemos nos posicionar sim! 👍🏽
Muito obrigado!
Essa da roleta russa, lembrei do analista financeiro Bastter. Ele diz que o exemplo do burro é a exceção. Fumar da câncer, mas "meu tio fumou até os 90 anos e não teve câncer." kkkk
Perdi mais de 20 quilos e assino embaixo tudo o que você disse no vídeo.
Bora fazer exercícios e fechar a boca!
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Sensacional! Mais ciência e menos lacração!!!
Tamo junto
Se amar é diferente de se acomodar em uma situação que traz prejuízos a si. Se a pessoa é realmente obesa, não apenas um pouco gordinha, tem que se cuidar mesmo.
Isso mesmo!
Está sendo a maior dor de cabeça para os profissionais da saúde o fato de suavizarem uma doença tão nociva quanto à obesidade, que gera sérios comprometimentos na saúde, qualidade de vida. O paciente apresenta mobilidade reduzida, fora os fatores de risco mais conhecidos como diabetes e hipertensão.
Excelente aula de verdades
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Muita gratidao por profissionais serios sobre o tema, parabens doutor!!!!!
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Valeu professor.
Que todos possam assistir esse vídeo e se conscientizar da importância de uma vida mais equilibrada e saudável.
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Certamente segunda-feira a Ana Maria ou Encontro com F. Bernardes estarão falando desse video!
E descendo a lenha em você amigo!
kkkkkkkkkkkkkk
Mais uma vez parabéns pelo trabalho!!!
Reunindo, OBESIDADE É UM PERIGO!!!
Sem mais...
BRAVO. FALOU TUDO!
Parabéns pelo video, é isso mesmo sem mimimi
Muito obrigado!
Top, top, sem mi-mi-mi!!!
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sem palavras... nunca vi video parecido.. compartilhem galera!!
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Excelente vídeo 👏👏👏👏. Professor esse vídeo é a mais pura verdade. Não tem que ter nada de mimimi e te acusar de nada. Os profissionais tem que concientizar e não dá asas a imbecilidade. Show!!!!
Muito obrigado!
Vídeo espetacular
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Gratidão, Dr Paulo Gentil 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Cara! Vc me representa! É isso mesmo! Como querem mudar os conceitos que são óbvios! Quando nos posicionamos, somos.rotulados como gordofobicos! Mas, eu não mudo meu pensamento! É desse jeito aí! Falou tudo!
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Que sorte a minha de pegar o celular para ouvir musica no CZcams e vê q teremos essa live. A música💃🎶 fica pra daqui a pouco💪.
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Top demais, vídeo lúcido, parabéns.
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Parabens, pelo video.
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Preciso comentar novamente: QUE VÍDEO BOM!
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Paulo.
Teu melhor vídeo do canal, demais.
Daria 2 likes fácil. 👍🏾
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Falou tudo! Eu pensei que estava errado. Grato doutor.
Celoku já ganhou um escrito 👏👏👏👏👏👏
Muito obrigado!
Amei o vídeo cara, super necessário
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Excelente ❗❗❗
A analogia da roleta russa foi muito prática 👍🏽‼️
Obrigado
Cara sinceramente eu não entendo como alguém consegue ficar tão enorme e achar que tá tudo bem. Mas aí eu vejo aquela Thaís Carla e minha mente buga total… como que ela aguenta o peso do próprio corpo e dança daquela forma.
Sinceramente, ela não dança igual as outras meninas! Já vi um clipe dela e a diferença é absurda, nos movimentos e na falta de condicionamento
Graças a Deus um professor, e dos bons, falando o que precisa ser dito e escutado, mesmo que seja óbvio para os mais lúcidos. Parabéns Paulo pela coragem em furar a bolha acadêmica que vê gordofobia em tudo.
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Amei vídeo! Foi assertivo!
Quando me falam que obesidade não faz mal para o sujeito, eu falo, vai lá pangaré faz um hemograma completo e vê se seu colesterol (LDL) e seus triglicerídeos não estão altos.
Esse sim foi um vídeo excelente, parabéns Dr. e desse tipo de vídeos q precisamos.
Não sou obeso, mas graças à minha "descoberta da low carb" agora convivo com uma compulsão alimentar, o que pode me tornar alguém obeso. Só não atingi esse patamar ainda porque tenho uma alta taxa de atividade física e uma boa alimentação durante 90% do tempo, mas se eu desistisse a compulsão alimentar me engordaria horrores, luto contra essa bosta todo santo dia.
Olha meu vídeo sobre low carb, vai gostar!
Tbm sou compulsiva mas engordei demais. Não tenho disciplina na alimentação e nem na academia.
Tais Carla precisa assistir a esse vídeo, e parar de romantizar a obesidade, meu Deus!
Pior são as pessoa que a estimulam
@@DrPauloGentil uma parte delas também são obesas, e a outra mentirosa falando que é bonito, pq não é!
EU AMOOOOOOOOOOOOO
Dr. Eu falei a mesma coisa com minha família e eles falaram q eu não tinha empatia kkkkkk
Parabéns dr.
E na verdade você tem muita, tanto que deseja alertar para um problema sério
Pqp eu falo isso direto e algumas pessoas levam a mal... Parabéns pelo vídeo, fantástico.
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Que vídeo necessário!!! Sensacional!!! 👏👏👏
Boa noite Dr Paulo né a todos. Sou psicólogo clínico e trabalho com obesidade e também acho que a questão está mais no comportamento do que a genética. Sempre falo para os meus pacientes não usar a questão da genética como desculpa ou como um conformismo para não agir. Claro que em algum casos a genética pode influenciar mas não é determinante. Um Abraço.
Que depoimento bacana! Obrigado por compartilhar!!
Monstro sagrado
Hahahaha. Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no @nerdflix_br (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”). São apenas R$24,9 por mês e você tem acesso ilimitado a todas as aulas e artigos 😉 💪🏽🧠
Ciência sem medo, excelente!
Que grande strike, é deste jeito aí. Só falou a verdade.
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👏👏👏 vc é top Paulo. Parabéns e obrigado!
Eu que agradeço
Excelente !! Tem que me mandar a real mesmo,doa a quem doer.
Excelente
Se fosse algo tão normal e natural, pq q obesidade sempre está associado a ação humana?
Pois é
Meu tio tinha diabetes e não parava de beber
Começou amputando o halux,depois a perna por fim faleceu
Pois é, os lacradores diriam que ele deveria se aceitar assim... um absurdo!
Parabéns Prof. Paulo 👏👏👏
Obrigado
Perfeito esse vídeo ,parabéns por esclarecer cada vez mais .