TRENAŽÉR NA MANUAL! FUNGUJE TO VŮBEC?
Vložit
- čas přidán 12. 05. 2024
- Rozhodli jsme se vyzkoušet výrobu jednoduchého a velmi účinného tréninkového prvku, kterým je trenažer na manuál!
Na internetu existuje obrovské množství návodů na to, jak si vyrobit trenažér na manual.
V našem videu neuvidíte úplně nějakou revoluční techniku - náš trenažer je velmi podobný všem ostatním.
Chtěli jsme si trenažér vyrobit a poté vyzkoušet a zjistit, jestli je na něm nácvik manualu opravdu účinný - a musíme říct, že je!
Z prvních pokusů na tomto stroji jsme naprosto perfektně vycítili manuálovou pozici a viděli jsme skvělou možnost, jak se naučit zvedání předního kola/jízdy po zadním/práce s těžištěm a další.
Ve videu píšeme také o tom, jak manual trenažér krok po kroku sestrojit a přidali jsme pár vychytávek, rad a postřehů.
Doufámě, že přes zimu jezdíte a trénujete, abyste byli s příchodem jarního počasí ready!
JE ČAS JEZDIT!
Části ve videu:
0:00 Úvod
01:07 Seznam materiálu a nářadí
01:57 Základní kříž z prken
04:48 Kolejnice pro zadní kolo
07:38 Boční spojnice
09:26 Přichycení předního kola
11:20 První test
12:50 Připevnění zadního kola
13:30 Testování a sbírání zkušeností
14:46 Opačný směr - nose manual
15:58 Přesný seznam použitého dřeva
✅ CHCEŠ TRÉNOVAT NA KOLE POD NAŠÍM VEDENÍM?
Mrkni se na náš výukový projekt ➡️ www.bikademy.cz/
▶︎ 100+ podrobných videotutoriálů, kde řešíme techniku od základů až po pokročilejší prvky!
▶︎ práce s tělem, manual/bunnyhop/wheelie, skoky, pumpování, klopenky, přejíždění překážek, flow, dropy a mnohé další...
➡️ ptejte se nás na cokoliv a my ihned odpovídáme a radíme
➡️ pravidelně přidáváme "challenge playlisty" pro zábavný trénink nových dovedností
➡️ trénuj podle svých časových možností a nech si od nás radit
👕 E-SHOP ▶︎ NOVÝ MERCH🔥
zmerch.it/bikeoclock
🙌 SLEDUJTE NÁS!
▶︎ INSTAGRAM:
/ bikeoclock_show
/ ondrasenk
/ damjan_siriski
▶︎ FACEBOOK:
/ bikeoclockteam
▶︎ WEB:
www.bikeoclock.cz/
#mountainbike #manual #trenažer - Sport
![tattoo printer tutorial[제품단순선물]](http://i.ytimg.com/vi/g40_GwEJak0/mqdefault.jpg)
Super video. Dlouho jsem nad tím přemýšlel až po vašem videu jsem dneska nakoupil materiál a jdu na to .😉 Aspoň jsem při jednom nakoupil materiál i na spací vestavbu do auta.😆😆. Dík kluci za videa a inspiraci.
Od léta o tom trenažéru přemýšlím. Teď jste mě nakopli 😄. A to Norco, to je tááák boží, nádherný kolo. Zamiloval jsem se! 😍😍🤣
Tyhle videa jsou nejlepší
Díki za ďalšie super video 🔥
Akorát to chce sundat řetěz, jinak to jde moc snadno
sundat řetěz je supr tip ;)
A proč? Já třeba když jedu, tak mám na kole řetěz.
@@remekson si to vyzkoušej. Za jízdy je to samozřejmě něco jinyho, ale na místě se opíráš do záběru. Vyzkoušej a uvidíš
Super v týdnu razím pro dřevo.
Skvělý video
jdu do toho, díky chlapy! 😄
dávej!
Dekuji za vaš merch a za potpis
Když se s těmato manuál mašinama roztrhl pytel před asi dvěma rokama,tak jsem si taky jeden udělal. Od té doby mi leží doma. Díky vám ho teď opět vytáhnu.. Díkes.. 😎
opraš ho a jdem na věc! ;)
Pekné videjko, možno by som chcel poradiť ešte jednu vec, že treba dať dole reťaz z biku. Potom možes balancovať aj nohami, podobne ako za jazdy. Na internete hovoria aj že máš mať paty dole a ked tam maš retaz nevieš tuto podmienku splniť, pretože vieš robit len pohyb pedalmi len do zadu, avšak za jazdy vieš do oboch stran pedalovať.
super tip a souhlasíme ;)
Fajn návod i výsledek 👍🙂 Osobně drtím nácvik manuálu podle lekcí vaší Bikademy, kde všechny kroky vedoucí k manuálu opravdu pěkně navazují a v jízdě mě učení celkově baví víc. Zkoušel jsem hledání balančního bodu v nulové rychlosti (i když bez 'trenažeru') a stávalo se mi přesně to, že mi odjíždělo zadní kolo od opěrky (nic příjemného 😁), takže 'zadní' provázek bude asi fajn zlepšovák 👍
Skvělý Jardo, v jízdě je učení asi určitě účinnější - manual se tak učíš komplexně, ale skrz precizní práci s težištěm při chytání balančního bodu dobře poslouží i trenažer nebo tak jak to děláš - s opřením ;) Damex
Jste nejlepší
Taky syn vyráběl 😉
To musím vyzkoušet ale na fat bike to udělám kapánek širší ale moc děkuji chlapy super nápad
Borci tu karabinu bych z návodu asi vyškrtnul. Realně má nosnost do 10kg a mohlo by se stát, že až si to někdo doma pomocí té karabiny vyrobí a případně si do toho při tom nácviku kecne až ten manuál přetáhne, tak ji přetrhne a hodí ohromný záda 😁Lepší vzít třeba tu požární za 8 korun. Ta snese 250. Jinak super video návod!
Pro úplné začátečníky je asi lepší udělat ty vzpěry z latí i do boku. Přece jen,vy už jste zkušenější,tak ustojíte více 😁 Vlastní zkušenost. A uchycení za rám je taky lepší, šetrnější vůči kolu,vidlici. Taky osobně vyzkoušeno. Tak hodně úspěchů na trenažéru!! 💪👍😉
Super! díky za tip ;)
Vždy mě rozseká ta slovní variabilita. To čemu říkáte deska, je u nás prkno. Deskou nazýváme velikostí plochy rozměrnější materiál, třeba několik prken, nebo fošen lepených k sobě. Ta krajová čeština je prostě boží. Přeji mnoho další super tvorby a jízdních úspěchů.
s češtinou je fakt sranda :) díky, tobě taky!
Geniální video 👍
diky moc jdu si vyrobit diky moc
Díky mocccccccc
Yes,diky, to zkusim
Přesně tak, sundat řetěz 😛💪
Nejlepší
GENIALNI TOHLE JSEM VIDEL NA TIK TOKU A CHTEL SEM TO VYROBIT TAKY TAK TED STE ME DO TOHO DOSTALI DOOPREVDY
Super video a jedu pro matroš 🏎️ pak to hodím na insta 😊😂
mega!
co dat tramek pred zadni kolo a spojit ty tramky jakoby do ,,U,, aby se zadni kolo nehybalo v pred?
Taky to tak mám. Jen je to použitelné na jeden rozměr.
Nebude z bracelony dáky hodinový špeciál?
Lets goooo
Dobrej ponk :D:D Ja si to snad taky vyrobim, uz bych to máňo v jednatřiceti mohl začít zvladat xD
pojď do toho!
Ja mam drzak na kolo od Dragonworks a ten se da i pouzit jako manual trenazer.
10:06 co to kolo položeny na přehazovačce takhle si ho vážíš?
Je to kacíř..položil kolo na přehazovačku..uplalte ho..na hranici s ním😂😂😂
My jsme si to vyrobili v karanténě.
Všimli jste si že se ondra zaseknul při pozdravu ? :D
Neskrivia sa na tom kolesá? Keď stratím rovnováhu a navazim sa moc do strany napr...
neřekl bych, že to úplně hrozí..vždy je možnost odšlápnout si do strany ;)
Video 1 píšu bike o'clock aby obnovili trickstop
Jo, už se na něj asi 3 měsíce chystám, jenom nemám doma vhodné prkna. Radši, než bych jel někam na pilu, tak to zkouším pořád za jízdy.
za jízdy super, trenažér má výhodu, že ho můžeš drtit i v obýváku :)
Jaké jsem si to postavil 😁
Ahoj játomám taki
Celé je to na prd, dokud si necháte řetěz na kole. Takhle na tom doma dokážu viset jednou rukou klidně 10 minut. Venku mi to nejde ani 2 sekundy
Díky kluci👍už se na to chystám
Já jsem zkoušel trenažér v pekláku manual umim a nešlo mi to vůbec
Tohle jsem si doma uz taky udelal a stojim na tom docela obstojne. Ale nejak to nedokazu prenest na cestu... :(
A sundal jsi si řetěz v tom trenažéru?
To vis, ze ne. Ted jsem ho sundal a vubec se nechytam...
@@vaclavpcmh4313 tak to máme stejně. Proto mě vždycky baví, jak je internet plný machru, co všichni umí manual v trenažéru s řetězem a pak se jako my diví, proč to jinde nejde 🤣 bohužel ani chlapcům z bike o clock to nedošlo 😎
@@PetrMaizner Řekl bych, že kdo si ho postaví a trénuje, tak ho věc se sundáním řetězu po jednom nebo po pár tréninkách napadne.. I kdyby jezdec trénoval s řetězem a třeba se držel na brzdě, tak je to pořád brutální posun, protože se mu budou adaptovat svaly v manuálové a při ostrým zkoušení bude o 20 úrovní jinde..hlavní je být na kole (na trenažeru nebo na volno) co nejčastějc a smysluplně to zkoušet ;)
Ondris jiná motorovka😂
Kéž bych na to měl doma místo :( .
Nechcete to vyrábět do shopu
Jak přesně tam je uchyceny ten provázek a ta karabina abych si neodrel rám? To jste mohli ukázat lépe, jinak pecka
Stačí tu spodní desku provrtat větším průměrem vrtáků dvěmi dírami vedle sebe a protáhnout jimi stahovací popruh. Jde tak variabilně nastavovat délku popruhu.
@@martinstiburek3142 šlo mi spíše o to uchycení kolem rámu za pomoci te karabiny
@@Stoupa93 karabinu dáš na konec provázku třeba na uzel. Konec provázku dáš kolem rámu a karabinu zacvakneš za ten samý provázek.
borci topovka, inženýr Ondris FSI se nezapře :D
Ja už ho mám dávno a vďaka nemu viem manual
hoši ,servis vás musí mět rád to je tak na osmice kola
to asi úplně né :)
a nebo vylezes před Barak a budeš to zkoušet :D hehe za hodinu musíš jezdit manuál jak pan :D
Inžinieri sa osvedčili v praxi....😂😂
ty kraso porad nemuzu pochopit ja vy nemate jeste 100 000 odberatelu mate uplne skvelou tvorbu jste pozyitvni a proste nesedite u kompu a drandite na ultimatnich peklo strojich :) tak pojde hype na sto k.
Není lepší vzít mikinu a jít jezdit před barák na parkál? Byť na 15min? Poladíš manuál i fýzu díky rozjezdům. Za mě zbytečnost vyvíjet takovou blbinu, kterou stejně nebudeš mít stejně kde skladovat, takže dřív nebo později to stejně půjde do kotle na topení.