PUOI VOLARE SE VUOI: Scopri le 3 TRAPPOLE Che Ti Frenano, e Come Superarle!
Vložit
- čas přidán 29. 07. 2023
- La vita che vorremmo non sempre coincide con quello che ci succede, per quanti sforzi noi facciamo. Pretenderemmo qualcosa in più, qualcosa di diverso, di meglio. E allora partono la Scontentezza, il Rimuginio, le Lamentele. L'Insoddisfazione, che ci rovina la vita e ci rende cechi alle tante Opportunità che la vita ci sta offrendo.
Sta a noi alzare la testa, toglierci gli occhiali neri, e godere delle infinite possibilità che la vita ci offre, non più limitati dalle nostre aspettative!
Buona Visione!
#positivity #beyourself #evolvere #cambiare #selfcare #consapevolezza #leggerezza #credenze
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Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista, Mediatore Familiare e Life Coach.
La mia missione è facilitare il cambiamento e promuovere il benessere, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita.
Se ti senti già appagato in alcuni aspetti della tua vita, ma desideri migliorare in altre aree, o se stai attraversando un periodo difficile e hai bisogno di chiarezza, posso essere la persona giusta per te.
Offro sessioni di ascolto e accompagnamento, anche a distanza, tramite Zoom, Skype, WhatsApp o Google-Meet.
Questo percorso sarà di enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.
Perciò, ti invito a prenderti il tempo necessario per te stesso, comodamente dal tuo divano, rendendo tutto più accessibile e flessibile.
Prendiamoci il tempo per farlo, adesso dal tuo divano è più facile!
☎ +39 3476457787
Per conoscermi, vieni a trovarmi sul mio sito:
www.cristinaferrero.it/
Ho incontrato mio marito otto anni fa, nel mezzo della vita. Ogni giorno che ci svegliamo insieme mi sembra un miracolo e diventa un giorno festivo. Purché non mi aspettavo più una persona nella mia vita. Abbiamo una vita intera per imparare a vivere.😊
Grazie di ❤
Qseibravissima
❤
Bravissima, Monica!!
Queste pillole aiutano a non dimenticare chi siamo, dove siamo e che direzione vogliamo intraprendere, rivalutare o semplicemente osservare con un nuovo sguardo. Grazie, chiara e coinvolgente. Anna
Oltre alle meravigliose istruzioni per l'uso per la vita, lei è una persona che infonde serenità. Ascolto i suoi video anche quando ho bisogno di stare con un'amica. Grazie ⚘️ 🙏
Cara Tina mi fa piacere tenerle compagnia. Grazie a lei, amica mia. ❤️
❤idem ❤
❤
Una vita che sia bella ..bellissima ..che splenda di tutti i colori dell'arcobaleno ❤😊GRAZIE...
Io avevo proprio bisogno questa sera di sentire queste parole, perché ha descritto perfettamente il mio stato d'animo, il rimuginare continuo, le lacrime che scendono, una stanchezza enorme, grazie dottoressa faccio tesoro dei suoi consigli, sto ' già meglio 🌹
Brava Angela, mi raccomando! 💞
Come ha ragione....!!! Accettare tutto cio' che la vita ci regala....Senza giudizi. L'importante per me e' fare del mio meglio ed agire in buona fede e poi perdonare e perdonarci. La vita e' un dono. Grazie..Buona giornata.
È sempre un grande piacere ritrovarla!!!😊
Ti ho appena scoperto e ne sono davvero felice 😊 Ho ascoltato già tre dei tuoi video, e mi rendo conto che ascoltarti mi rasserena. Mi riconosco in tante delle cose di cui parli e alcune sono delle conferme, ossia delle lezioni che ho già appreso dalla vita. Ho quasi 53 anni e,col tempo, ho imparato a fregarmene del giudizio degli altri, ho smesso di cercare l'approvazione delle persone e imparato a dire dei no e già questo mi fa sentire più leggera. Quello che ancora non sono riuscita a fare è trovare la mia vera strada o, meglio, ciò che mi rende davvero felice... probabilmente devo lavorare ancora su me stessa!! Cmq grazie ❤
Come hai fatto fregartene del giudizio degli altri ? Io sto lottando contro pregiudizi x zizzanie xon diffamazione e sono giudicata con porte chiuse vivo e sto malissimo come fai io non riesco a fregarmene ..😓😓😓😓😓🙏🌹
@@soleluna520 col tempo ho capito che rincorrere l'approvazione degli altri è solo tempo perso. Non abbiamo il potere di cambiare la testa degli altri. Io devo rispondere solo alla mia coscienza e andare per la mia strada. Lo so che non è semplice. È un percorso doloroso che richiede forza. Ma ti assicuro che ne vale la pena. La cosa più importante è stare bene con noi stessi e acquistare leggerezza. Ti auguro ogni bene ❤️
😊😊qqqqqq
Illuminante! È un grande conforto sentire le sue parole. Grazie
Cara dott.ssa Ferrero lei è meravigliosa, ha un modo rassicurante e allo stesso tempo molto sicuro nel trasmettere i suoi preziosi consigli è un punto di riferimento grazie di cuore ❤
Parole veritiere, da mettere in pratica.Nella quale ci sono anch'io, meglio tardi che mai. Grazie ❤
Grazie per le parole e la semplicita del linguaggio,sembra di avere un amica saggia che ti parla proprio nel momento del bisogno.Ho 69 anni e desidero profondamente vivere con piu leggerezza.❤.le sue parole sembrano tutte per me!!!
Grazie! Le sue sono verità che si riscontrano nella realtà viva di ogni giorno! Grazie per i suoi saggi consigli, che , se seguiti , possono aiutare....!!!! Grazie!!😊
Felice di averti scoperto. Sei meravigliosa! Quanto sole emani❤❤❤
Grazie tanto per le sue saggezze Mi aiutano molto. Dio la benedica per lo suo nobile aiuto alla gente. 🌹
Grazie dottoressa , i suoi discorsi aiutano moltissimo . La seguo sempre . Bravissima ❤❤
❤grazie dott. Cristina, lei mi sta salvando da una situazione molto complicata. Grazie di cuore
Forza Veronica, fronte alta e avanti!
Azie Cristina per i colori che ci dai ! Buona giornata!
Gentile Cristina, sempre un piacere vederla e ascoltarla. Grazie mille per i suoi contributi.
Cara Dott.ssa Cristina, è da poco che ho scoperto i suoi "insegnamenti" in rete e li ...divoro letteralmente con il mio cuore ed il mio cervello. Ho sempre creduto di essere consapevole del mio stato, in ogni situazione, cioè di conoscere me stesso. Constato sempre più di conoscermi, ma Lei li sta spiegando e motivando tutti i vari passaggi del mio essere ora quel che sono. Sono anche consapevole delle rinunce volontarie che ho fatto e faccio nella vita e Lei me le sta motivando. Aspettative comprese. La ringrazio. Giorgio
Grazie e buongiorno dottoressa,tutto vero e vissuto.Ho perso 30 anni della mia vita inutilmente.E giunta l'ora della mia rinascita a qualunque costo,voglio solo poter essere me stessa.A mia figlia che mi racconta la sua vita,dico sempre che la felicità è essere sé stessi.😊Buona vita anche a lei.Una parentesi,non so se lei ha mai visto "tata Lucia"in TV,non solo le somiglia ma avete anche la stessa voce.😊
Riascolto sempre con molto piacere i suoi video grazie!❤
Grazie Cristina che fortuna averti incontrato su questo video: è stato uno dei regali di cui tu parli che la vita manda quando non ti aspetti più nulla!
Buonasera dottoressa lei è veramente brava🙏un abbraccio forte 🙏
Mi piace come ci dice le cose, semplice e per tutti.Grazie di❤
Meraviglioso! Grazie 🌼
Grazie Dottoressa ! ❤ ..ascoltare i vostri consigli porta via la stanchezza
Ho visto ora il mio primo tuo video.. mi sono iscritto immediatamente. Hai due occhi che trasmettono chi sei veramente dentro. Parli in modo fluido felice e semplice. Grazie 💗
Caro Mirco, le sue parole gentili mi fanno molto piacere, e mi fa enorme piacere che le mie parole arrivino al cuore di chi ascolta, perchè dal cuore partono. Grazie ancora, e continui a seguirmi!
Sono pagine della nostra vita. Complimenti davvero per le sue lezioni che sono un prezioso aiuto nella nostra quotidianità. Sa rendere semplici concetti che non sempre lo sono.
Grazie davvero!
Quanta verità dottoressa, la vita non è giusta, non mi deve niente, e la ruota del criceto
Grazie dottoressa, l'ascolto con piacere lei è super ,spero che la sua quida riesco a metterlo in pratica .
Grazie mille buona giornata.
Grazie Dottoressa, ascoltarla fa bene al cuore ❤
❤️
Grazie dottoressa per questo video interessante. Grazie anche per l'augurio che ci da ogni volta,noi tutti ne abbiamo bisogno. Un abbraccio grande!❤❤❤❤❤
Ricambio l'abbraccio ❤️
Grazie mille Dottoressa Cristina per le sue perle di saggezza, ascolto i suoi video con tanta stima e serenità, è bello ascoltare quello che dice, grandi verità. Le auguro il meglio
Complimenti, lei è molto brava. Grazie
Cara Cristina, ho preso un calcio nei denti ma fortissimo perché ho creduto in una aspettativa. Ho sperato in un nipotino, ma ho scoperto che mio figlio con la sua compagna hanno deciso di no. Hai proprio ragione, piano piano con le tue parole superò questa delusione, sto imparando ad accettare la loro scelta. Ti ascolto sempre volentieri, le tue parole arrivano al cuore ❤❤❤ Grazie
Dottoressa buongiorno, stavolta ha toccato una corda dentro di me più forte del solito. Riallinearsi con la vita, che ci ha deluso, ma che non può più essere altrimenti, è la chiave! Io mi sono delusa tante volte, vorrei poter rivivere per scegliere esattamente la strada opposta a quella che ho percorso, in tutti i campi. Ma non è possibile e passo le giornate a recriminare a me stessa la mia stoltezza. È venuto il tempo però, e la vita mi ha stupito mandandomi lei e questo video, di riallinearmi con quella che sono, con la me di adesso e con la vita che conduco. Non c'è un'altra strada, e comunque ho deciso di godermi i colori diversi di questo panorama dalla mia bellissima mongolfiera.
Grazie, grazie di cuore, lei è un regalo!
Cara Barbara, grazie a lei per le sue parole gentili. E le dico: abbiamo forse un'alternativa, che non quella di accettare il presente, perdonarci, e alzarci in volo? Buon viaggio, mollati i sacchi di sabbia, e via, si vola!
Be' l'alternativa è vivere come ho fatto finora, senza speranza. Ma anche grazie a lei sento che è possibile un' altra via, e ci proverò con tutte le forze ora che l'ho intravista!
Cara Cristina.... è sempre bello ricevere la notifica di un tuo video, è verissimo ciò che dici!!! Siamo diventati dei grandi lamentoni....non siamo mai contenti di niente....e ogni giorno ci succedono cose belle che non vediamo più.....come una bella giornata di sole ☀️ o anche i colori dei fiori.
Per lavoro vedo tante persone...e ti assicuro che la maggior parte degli argomenti è il bollettino medico di tutti i familiari o l'elenco di tutte le disgrazie della loro vita.....il più delle volte senza che nemmeno ti chiedano come stai tu (amici compresi).
Nel momento in cui ho deciso che ero stufa di fare il cestino della spazzatura e ho smesso....beh non si fa più sentire nessuno!! A meno che non abbiano bisogno di qualcosa 😅
Sto davvero imparando ad apprezzare la solitudine e l'ascolto di me stessa,lunghe passeggiate con il mio cane e qualche telefonata con un paio di amiche (vere!!)
Hai proprio ragione le aspettative sono dei calci sui denti pazzeschi!!! Grazie per i tuoi preziosi consigli....hai un modo molto simpatico di spiegare come vedere le cose da varie angolazioni !!!
Aspetto il tuo prossimo video ❤❤❤!!!
Carta Giovanna, iniziare un cammino di consapevolezza significa fare una metamorfosi, come diventare una bella farfalla🦋. Mettila così: quelli o quelle che erano abituate all bruco di prima non sanno adattarsi alle tue nuove ali. Le vere amiche, quelle rimangono. Una grande opportunità di scernita, direi! Avanti così, e le tue ali diventeranno sempre più forti: le zavorre lasciale giù!
Con affetto, alla prossima! ❤️
Questa similitudine è bellissima!!!l farfalle 🦋🦋🦋 sono meravigliose!!! grazie Cristina!!! ti auguro una splendida giornata ❤
Brava! Anche io ho fatto una cosa simile, e si sta bene. La lamentela come scarico della zavorra uccide te, io accetto solo le lamentele di quelle persone che mi chiedono un consiglio per risolvere i problemi...amici che resistono a questo passaggio ce ne sono pochi, o ti assoggetti a loro o te la faranno pagare, allora meglio soli . La pesantezza che lasciamo è impagabile❤
@@Tania-uf4zhbrava!!, credo sia l'unico modo per tutelarci... e anche se a volte sembra difficile... è importante non perdere la fiducia in noi ❤
Veramente ottimi video.... sotto ogni punto di vista.
Completi, chiari, profondi e leggeri allo stesso tempo, con durate adeguate al contesto e con un sapiente dosaggio tra coinvolgimento diretto e aspetto di puro ascolto. Per non parlare della ciliegina sulla torta che ogni tanto regala agli utenti attraverso le "chicche" di sua sorella... delle vere pietre miliari.
Grazie per il suo importante lavoro e per le tante persone che contribuirà a far evolvere, rendere più consapevoli e serene.
Chapeau!!!!
Grazie per il suo commento gentile Massimiliano! Grazie per avere ricordato mia sorella, e i suoi aforismi sempre centrati.
Meraviglioso 😊😊😊grazie di essere parte del mio tempo e della mia ricerca di serenità. Persona fantastica. ❤
Cara Rossella, davvero grazie! È una grande soddisfazione leggere le sue parole, e sapere di fare parte della vita di una persona. Grazie davvero! ❤️
bravissima brava brava
Grazie per un altro splendido video ricco di spunti. Riesce a dire verità scomode con la franchezza di una amica che vuole bene, che non edulcora, che non compiace. Grazie! ❤
Ma che belle parole! ....d'altra parte, qualcuno esterno che dia qualche dritta anche scomoda ci vuole, vero? (sorriso!)
Grazie mia cara per le sue parole sempre gentili, alla prossima!
Wwqqqqqwqwqwqawwqwqwaqaawawaawaqaqwwqqqqqaqawaawawaqqwwwqawawaawawaaaaaaaaawaaaaaaa2aawaaawaaawaaaaaaaawaawaaaaaaaaa2aaaea1aaaaaaawaawawawaawaaawwaawaaaaaawàawàààa3ààw
@@cristinaferrerop
Grazie ,l'ho ascoltato e sto rivalutando la mia situazione ,la mia vita adesso ,anche dove non va. ❤ GRAZIE
sei molto brava, complimenti e grazie
Ho appena scoperto questo canale e sono molto felice 😊
I suoi video oltre a essere interessanti e istruttivi regalano consapevolezza ed emozioni .
Grazie di 💗
Buongiorno a tutti . Viene da sorridere che per anni ho fatto la spugna a persone che tenevo di più nella vita ... Sapevo che un giorno nel bisogno di un ascolto nel peggiore momento della mia vita le stesse sono sparite, con un silenzio ancora più massacrante . Ho imparato a stare sulla barca della vita .. Il timone e il comandante sono io . Solo ma felice di proteggere il bambino che è dentro di me . Costruisco giorno per giorno la parte migliore di me stesso . Rinascita .
Grazie Alessandro, le auguro tanto vento nelle sue vele.
Grazie mille Cristina! Buona giornata! 🤗👋
Cara Cristina i tuoi video non mi stancano, e un piacere ascoltarla,tutto quello che dice e la verità,Grazie,Grazie,❤
io nn so esprimermi ,ma tanta gratitudine per i suoi suggerimenti cadono a faciolo gtazie di ❤
Grazie,Dottoressa Ferrero
Buona Pasqua❤
Io ho scoperto i tuoi gideo stamattina e ho guardato tre di fila. Che meraviglia! Grazie mille. Ho bisogno di sentire questi consigli, a volte una conferma di quello che sentivo dentro, ma sempre utili.
Sei una bella persona è un piacere ascoltarti
Grazie abbraccio
Grazie .. davvero molto illuminante .. mi sono sentita più leggera ascoltando e cercando di mettere subito in pratica ciò che consiglia. ❤️
Grazie, concetti difficili ma spiegati semplicemente e chiaramente
Grazie di cuore Cristina.🌹🙏💎
❤
❤Sei un grande aiuto grazie mille per la chiarezza!!!
Grande Donna!!! Sempre grazie e serena Pasqua a Lei e ai Suoi cari ❤❤❤❤❤
Al di là degli argomenti trattati, tutti molto concreti e attuali, apprezzo il come sono trattati. Un esempio eccezionale di come si possa parlare di cose complesse e toccanti con semplicità e, insieme, con grande efficacia. Mi sono ritrovato in molte delle situazioni illustrate e credo che solo operando una sana ristrutturazione del proprio io si possa uscire da blocchi e stati di frustrazione. Brava!!!
un contributo straordinario il Suo che mi da la possibilita' di una maggior crescita spirituale e consapevolezza verso il mio percorso di vita.😊
Come sempre i suoi video mi aiutano a capire le dinamiche comportamentali mue e degli altri e piano piano mi evolgo con consapevolezza ❤
Incredibile, questo video capita nella mia vita proprio quando più mi serve. Grazie ❤
Ti seguo da poco tempo e mi ha colpito il modo chiaro e semplice di come spieghi le cose...grazie mille per questo grande aiuto...penso che questo sia un video dei più belli e importanti che ho mai visto...perchè ci ho visto la mia vita ,e mi hai fatto capire che la vedo nel modo giusto...non sono sbagliato...ancora un grazie di cuore! 🙏🙏
Ma che piacere, davvero, essere la cartina di tornasole che rafforzare e rassicura su quell'esperimento, quel cantiere aperto che è la nostra vita. Davvero lei mi onora, grazie!
Bellissimo video, mi rispecchia molto, grazie per le sue parole, mi danno forza e mi fanno sentire meno sola!❤️
Numero whatsapp? Grazie 😘
Ciao Cristina che bello ascoltarti...e quante verità ...ma non sempre siamo di imparare la lezione... però passo dopo passo cerchiamo di salire più in alto❤
Grazie dottoressa, stamattina ne avevo proprio bisogno! ❤
Ma quanto sei brava. Complimenti. Fortunati i tuoi clienti. Grazie per il video.
Bellissimi i tuoi video, autentici, diretti, fatti con l'anima.
BRAVISSIMA GRAZIE GRAZIE
Grazie dottoressa faccio tesoro dei suoi insegnamenti.. Mi sento sempre meglio quando l'ascolto grazie infinite è bravissima
Grandioso questo videoooooo😊😊❤🎉 sto cercando di evitare persone così... Sempre negativeeeee😢😢😢
E' bello ascoltarla..buona vita!!
Bona sera ❤mebiage ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Grazie mille Cristina Mi sei di grande aiuto !❤❤❤❤❤❤❤❤ Gratitudine infinita
Grazie mille ❤️
Dottoressa ci tengo a dirle che anch'io come la signora tinacappiello ascolto i suoi video quandoho bisogno di parlare con un'amica, concordo. Un grande abbraccio!❤
Grazie, I tuoi video mi danno tanta serenità.... É consapevolezza❤
Grazie Antonella, hai centrato proprio il punto: consapevolezza, di sé, dei propri bisogni, dei propri meccanismi. Per potere cambiare e vivere una vita autentica. Grazie ancora!
Grazie, Cristina, sei bravissima e mi stai aiutando tanto! ❤
Grazie per questo video...bellissimo e soprattutto professionale e saggio
AscoltarLa fa riflettere e fa sì che ci si possa migliorare...grazie dott.ssa.
Video bellissimo e pieno di spunti molto importanti. Grazie! 💗
Grazie davvero!
Molto interessante!
Condivido!
Grazie
Grazie a te Cristina, sempre spunti di riflessione 👏
Grazie per il commento e per l'apprezzamento gentile Daniela!
Fantastica👍 Grazie🙏🌺🌻🌹
Ti ho appena scoperta ma sei bravissima e infondi serenita ❤
Grazie, adesso che mi ha trovata, continui a seguirmi 💕
Ha perfettamente ragione.
L'ho appena sperimentato sulla mia pelle, ho perso un'amicizia, che era importante......
Straordinario questo video, bellissimi anche gli altri, ma questo molto potente.
Mi interesso da sempre di argomenti che riguardano la pedagogia, per la quale ho conseguito la laurea, di psicologia e di crescita personale, ho letto libri, seguito vari video di alcuni counselour su svariati argomenti come emozioni,motivazioni... ma riconosco che, per quanto siano stati fatti da conosciuti ed apprezzati professionisti sia nella loro attività privata che a livello di social media, non mi hanno colpito e arricchito com'è riuscita a fare lei, con una progressione nelle spiegazioni partendo da un inquadramento dell'argomento o della questione, con un'attenta analisi e con lo sbocco in una soluzione con validissimi suggerimenti che possano portare non solo a parole ad un
effettivo cambiamento, che è poi quello che più conta.
Sempre 3 step sui quali procedere per rendere chiaro il percorso a chi sta ascoltando e un linguaggio semplice, ma comunque scientifico con il quale vengono espresse le idee in modo così empatico e convincente che spontaneamente, questo è il mio caso, trascinano al cambiamento.
Gli esempi scelti, poi, sono pertinenti e sono
le loro immagini che fissano, nella memoria di chi sta ascoltando, i concetti espressi.
Mi è piaciuta molto l'mmagine della mongolfiera con attaccate le zavorre.
In conclusione grazie davvero per tutto questo, mi spiace di non averla conosciuta prima sul mio cammino.
Gentile AnnaMaria, che posso dire, grazie davvero per la sua attenta e gentile disamina. Tanto più che arriva da una professionista.
Dietro ai miei video c'è tanto studio, passione ed attenzione.
Durante il covid mi sono imposta decine se non centinaia di tutorial sul come fare i video, sul montaggio, thumbnail, ecc.ecc.
Il ritmo è fondamentale, e naturalmente il contenuto. In più la mia personalità, perchè io ci credo molto. Shakerando tutto insieme, il risultato eccolo qui.
Comunque i nostri cammini non si sono incrociati prima, si incrociano adesso, e chissà. La ringrazio ancora per la sua cura, e la saluto con affetto.
Dottoressa , sento di amarti !
Grazie ❤
brava,ottimi spunti di riflessione 😊😊
Buonasera,i suoi video sono davvero interessanti e di grande aiuto!
Ho ascoltato i suoi video oggi e li trovo molto interessanti .Grazie
Complimenti!
Grazie davvero!
Bellissimo insegnamento grazie lo riascolterò...
Trovo molto utili i tuoi consigli Dottoressa, ti racconterò in seguito delle mie esperienze!
Meglio non ruminare ed accettare la Vita come è anche se a volte viene la rabbia su come sono andate le cose e sulle aspettative mancate!
Io ad esempio trovo che non sono mai riuscito a farmi rispettare: forse perché ho ruminato sul perché del parchè, passando per una persona noiosa e sfigata!
Meravigliose o discorso che mi ha fatto riflettere tanto,grazie 🙏🏻
Queste sue parole mi danno davvero molta soddisfazione. Grazie a lei.
Bravissima dottoressa..molto pratica e concreta !!!
Grazie davvero per l'apprezzamento, davvero gentile!
Vi vedo ,vi ascolto , grazie del augurio che ci fate. Quindi sarebbe bello , se vi trovate a Montreal , in Canada,di potervi abbracciare in persona.. perché questo video mi rinfranca l’anima … lo ascoltata e visto il video più di una volta…. Grazie dottoressa Cristina…
Cara Nella, grazie sempre per i suoi commenti affettuosi. Stia certa che se mai dovessi per caso passare dalle sue parti, proprio dietro l'angolo, non mancherò di contattarla! l'abbraccio con affetto, e abbia sempre cura di sé. ❤
Grazie dottoressa è’ fantastica!!!!👏👏👏
Eccomi😊! Cosa posso dirle?...Grazie per il suo contributo alla Resilienza ❣Ha detto bene...La vita è quello che succede...nel bene come nel male ..Un caro saluto ❤
Eccola! Esatto: ci si dimentica di dire che il bene senza il male non esisterebbe, e in un mondo tutto blu, il colore blu non esisterebbe. Resilienti, resilienti sempre, mia cara! Un abbraccio e sempre grazie!