Video není dostupné.
Omlouváme se.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ,ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ | ਇਹ 5 Exercises ਕਰਨਗੀਆਂ ਇਲਾਜ
Vložit
- čas přidán 19. 08. 2024
- ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ,ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ | ਇਹ 5 Exercises ਕਰਨਗੀਆਂ ਇਲਾਜ
CONTACT- 90410 - 11884, 70091-84421
(ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਾਂ,ਸਿੱਖ ਇਤਿਹਾਸ,ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਾਡਾ CZcams Channel Subscribe ਕਰੋ ਜੀ ਅਤੇ ਨਾਲ Bell ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵੀ ਦਬਾਓ)
Subscribe Our CZcams Channel for Daily Updates and New Videos.
Andriod Download With Google Playstore - play.google.co...
Like Our Facebook Page --- / surkhabtv
Facebook Group - / 1169085850102125
Follow On instagram - / surkhabtv
Website - surkhabtv.com
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡਾ Whatsapp ਗਰੁੱਪ ਵੀ Join ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ -
chat.whatsapp....
** Subscribe and Press Bell Icon also to get Notification on Your Phone **
ਪੁਤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਕਸਰਸਾਈਜ ਦੱਸੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਪੁਤ ਮੈਥੋ ਚੌਂਕੜੀ ਨਹੀਂ ਵੱਜਦੀ ਗੋਡਿਆ ਤੇ ਸੋਜ ਬਹੁਤ ਹੈ ਜੇ ਮੈ ਪੰਜਾਬ ਆਓ ਤਾ ਜ਼ਰੂਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਓਗੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱੜਦੀ ਕਲਾ ਰੱਖੇ 🙏🙏⭐️👍👍🙏🙏
Ayurvedic medicine ha one month use kero thik hoagie medicine only one month
@@lovepreetgill2966 medicine barnala near sanghera
Prize ki aa ji
@@all-cartoon_videosand rehabilitation c
entre for
Bu
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀਰ ਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਤੇ ਚੱੜਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ
ਬੁਹਤ ਬੁਹਤ ਧੰਨਵਾਦ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਚਾਰ ਦਿਨ ਹੋ ਗਏ ਮੇਰੇ ਵੀ ਗੱਡਿਆ ਵਿਚ ਦਰਦ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਤੁਸੀ ਵਧੀਆ ਐਕਸਾਈਜ਼ ਦੱਸੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਚੜਦੀ ਕਲਾ ਚ ਰੱਖੇ ਜੀ
Thanks a lot Dr ji, very useful excises, you explained very well, I will definitely do these excises, God bless you.
ਵੈਰੀ ਗੁਡ ਆਕਸਰਸਾਇਜ 👍👍
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਕਸਰਸਾਇਜ਼ ਹੈ ਵੀਰ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਵੀ ਇਹ ਸਭ ਦੱਸੀਆਂ ਹਨ
👌👍🙏🙏🙏
ਵੀਰ ਜੀ ਮੈਂ ਆਪ ਜੀ ਦੀਆਂ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਕੀਤੀਆ ਨੇ ਫਿਰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਗੋਡੇ ਤੇ ਪੂੜੇ ਚੋਂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕੀ ਕਰਾ?
ਬੇਟੇ 70ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾ ਮੈ।।ਕਿ ਮੇਰੇ ਗੋਡੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।।ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਕਰਦੇ ਨੇ ।।ਇਝ ਲੱਗਦਾ ਜਿਵੇਂ ਜਖਮ ਹੋਣ ਅੰਦਰ ।।ਮੈ ਤੇਰਾ ਬੇਟਾ ਕੋਟਿ ਸੁਕਰਾਨਾ ਕਰਾਂ ਜੇ ਮੈ ਥੋੜਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵਾ ।।ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀਉ ਤੇਰੀ ਲੰਬੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਤੇ ਢੇਰ ਸਾਰਾ ਸੁੱਖ ਦੇਣ ਬੇਟਾ ।।ਜੇ ਤੂੰ ਮੈਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇ ਬੇਟਾ ।।ਚੜਦੀਆ ਕਲਾਂ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ ਬਖਸੋ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀਉ ਤੈਨੂੰ ।।🙏🙏
Ayurvedic medicine ha one month use kero pain 20 days vrch band hojagi
Dr saab da contact no daso Plzzzz
@@avnooruppal5236 ਅਸੀ ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਹਿਣ ਤੇ ਜੋਗੋਡੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ ਸਿਰਫ 20 ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਨੇ ਦਵਾਈ ਖਾਦੀ ਆ ਉਸ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਹਾਲ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 57 ਸੀ
20 ਦਿਨਾ ਵਿਚ ਗੋਡੇ ਦਾ ਦਰਦ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਫਿਰ ਕਦੇ ਵੀ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
@@all-cartoon_videos address dso
Thank you veer ji bohot hi vadiya jaankari dassi
Khadoor sahib yes
Bahut achha dikhaya sikhaya bada achha lga phone no. nhi likh paye
Wonderful
It,s best for all, Thanks 👍
Waheguru ji 🙏 🙏 waheguru ji 🙏 🙏
ਬੇਟਾ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ
Very very thanks ji. 👍👌🙏🙏
Very good
Thanks
Waheguru ji 🙏. So grateful for your tips 🙏. I need to work on it
W@hegurujl
ਵੀਰੇ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ
Thanks veere🙏🙏
Thanks veer ji
🎉 thanks beta g
Thanks so much 👍👍🙏🙏
Thanx doctor sahib
Thanks brother 👍👍👍👍👍👍
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਕਸਾਈਜ ਵੀਰ ਜੀ
Waheguru ji 🙏
Very good exercise
Thanks doctor 🙏
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਪਾਉਣਾ ਇਕ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਗਿਆ। ਅਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਝਾਂਸੇ ਚ ਫਸ ਕੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖਰਾਬ ਕਰ ਕੇ ਇਹਨਾ ਸਜਣਾ ਤੋਂ ਦਵਾਈ ਲਈ ਸੀ। 12 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਨੰਬਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ। ਪਰ ਜੋ ਨਿਗਾ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਕ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਟੇਬਲ ਸੀ ਉਹ ਇਹਨਾ ਦੀ ਦਵਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਚ ਬਹੁਤ ਲਗਦੀ ਵੀ ਹੈ, 1 ਮਹੀਨਾ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ। ਮੇਰਾ ਖੁਦ 1 ਮਹੀਨਾ ਗੋਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਾਂ ਪਿਆ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਆਇਆ ਹੋਵੇ ਪਰ ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਖਰਾਬ ਹੋਇਆ। ਸੋ ਵਿਚਾਰ ਕੇ ਜਾਇਓ।
Very good Uprala & suggestions. Lot of thanks to show this Video
Very nice thanks veer 🙏🙏
Thanks dr sahib
Very nice 👌
waheguru ji 🙏🙏🙏🙏
À amuch
Veere will you please suggest special diet for knee pain.Thankyou
Axsarsaij badhia chij he
Very good exercise 👌
Very nice 🙏🙏🙏
ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੈਕਸਰਸਾਈਜ ਵੀਰ ਜੀ
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਮੇਰੇ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਸੋਜ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋਗੇ ਜੀ
Ayurvedic medicine ha one month use kero thik hojoga
Thaks sir 🤞👍
ਜੋ ਕੰਮ ਦੀ ਗਲ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਅਵਾਜ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਏ
Good very good Dr sab ji
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੱਸਿਆ ਬੇਟਾ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ
Thanks🙏 bro. Very nice video.
Thank you doctor
Ok 🙏🙏🙏🙏
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ! ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸਿੱਧੀ ਨਹੀ ਸੀ😅😅
ਇਹ ਸਿਰਫ ਵੈਦ ਹੀ ਨਹੀਂ,,,ਰੱਬ ਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਮ ਹੈ
Thanks bro
Sir jo crossing nhi kar sakda
Thank u Dr sahib ji apna address pta jarur dsna ji k tuci kithe rahnde ho te kihrre din te kiss time milde ho Anna addres te ph no Dena ji dhanwad ji
👍👍👍👍👍👍👍👍
Good job
Dr sahib meri age 65 years hajdon me foot upr niche krdi ha bhut jayda nassan chddiyan
Wahegurulong life deve
Thanks VEER g
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀਓ 🙏
Thank u beta
Very nice
Thanks dr it's amazing
thnik
👍👍👍👍
Waheguru ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Sir mera bodyweight jyada hai kya apki medicine se yoga sath krke weight loss ho sakta hai taki knees theek ho sake
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰੋ
mb no daso ji
good ji
ਡਾ: ਸਾਹਿਬ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹਰ ਸਾਲ ਦੇਸੀ + ਹੋਰ ਪੰਨਜੀਰੀ ਖਾਹ ਰਿਹਾ ਮੈ ਖਡਾਰੀ ਰਿਹਾ ਅੈਕਸਰਸਾੲੀਜ ਕਰਦਾ ਪਰ ਨਹੀ..
ਕੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਦੀ ਹੈ ਨੀਚੇ ਬੈਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹੋ
@@all-cartoon_videos ਨਾ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹਾ ਚਁਲਣ ਵਿਚ ਤਕਲੀਫ ਕਿਤੇ ਕਿਤੇ ਦਰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਵੈ ਞਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀ ਖਾਂਦਾ ਫਿਰ ਵੀ...
@@DarshanSingh-nr1uw ਚੱਲਣ ਤੇ ਕਮਜੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਆ ਖੱਲੀਆ ਪੈਦੀਆ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਲੱਗੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ
Kini age veer
63 years
Very josh ful eksesaj
ਵੀਰ ਜੀ ਵਜਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸਾਈਜ ਦੱਸੋ
Dr sahib mere gode vich turn vele bahut pain hundi h . Ess trah feel hunda jive kio nass haddi Nall tera rhi hove .plz tell me k meanu pain toh kive relief minni
ਬੋਹਤਧੰਨਵਾਦਵੀਰਜੀ
ਧੰਨਵਾਦ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਜਿਹਨਾ ਦੀ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਗੈਪ ਪੈ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਉਹ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
Ayurvedic medicine ha 20 days fark pajaga
ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਗੈਪ ਹੈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ 20 ਦਿਨਾ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ
Bhaji pta send kro number v kithe ne
Sir ji socks ootaar kei eccercise krke dikhaoo 🙏
Dr shib knee aps vich bharde ne koi excercise deso age 18year
🤘🤘
Khadoor sahib ok like
Sir,koi diet for knee pain tho 🙏
gurmukhi naal hindi b likha karo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ਸਰਵਾਇਕਲ ਦੀ ਇਲਾਜ
Hello veer ji baker cyst bare kuch daso please
Addresss of dr saab ???
For
Gode de grees ghat gye aa kee eh exercise nal theak ho jao age 50
Tusi exercise nal theak horao ho thik a nai Ayurvedic medicine ha
ਵੀਰ ਜੀ ਫਿਕਸ ਦੀ।ਪ੍ਬੋਮ ਬਹੁਤ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਐਕਸ ਸਹਜ ਦੱਸੋ ਧੰਨਵਾਦ
Ki problem ha
ਬੇਟਾ ਜੀ ਭਾਰ ਘੱਟ ਵਾਰੇ ਦਸੋ
ਥੱਲੇ ਨਾ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੋਵੇ ਕੋਈ ਬੇਟਾ ਜੀ। ਕੋਈ ਬੈਠਾ ਉਣ ਵਾਲਾ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦਿੱਕਤ ਹੈ ਜੋ ਥੱਲੇ ਬੈਠ ਉਠਣ ਵਿਚ ਕੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਦੀ ਹੈ
ਵੀਰ ਜੀ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
Tail bone de layi koi exercise baithan to baad dard hundi hai
Mere tan mutapa v nhi aa age v 42 year aa. For v bhut pain rahndi aa
Jo marji karlo pehla banda apni diet sahi ta ke eh sab problems excercise karan naal kuj hona pehla andar sahi karo sahi kha ke
Good
ਗੋਡੇ ਖੜਕਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੱਸੋ ਜੀ
Ayurvedic medicine ha 20 days vich band hojagi
Address dso please
Jihre necha nahi bath sakde oh kiwsn kern ?
Ayurvedic medicine ha one month use kero thik Hojoga
Migraine da itreatment g
Sir lagamant phat gayi that ho yu sir rally karna
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਮੈਥੋਂ ਤਾ ਚੋਕਡੀ ਤਾ ਵੱਸਦੀ ਵੱਧਦੀ ਨਹੀ
ਬਿਲਕੁਲ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਜਦ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਆਏ ਸੀ ਉਦੋਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੋਂ ਦਵਾਈ ਖਾ ਲਈ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ
🙏👏👍🌹
ਵਰੀ।ਗੁ।ਡ।ਐਕਸਰ।ਗੋਡਿਆ।ਦੇ।ਦਰਦ।ਨਹੀ।ਹੁਦਾ।ਜੀ