【医師が勧める】睡眠の質を上げる飲みもの5選

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  • čas přidán 11. 09. 2024
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    / @medivery_daigaku_hosp...
    ▼参考文献
    1, BRAIN SLEEP, 質の高い眠りを手に入れる!睡眠環境づくりの4つのポイント
    brain-sleep.co...
    2, 武田薬品工業株式会社
    www.tainaidoke...
    3, セゾンのくらし代研究
    life.saisoncar...
    ▼監修医師
    1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長
    oyama-seikei.g...
    ▼ハッシュタグ
    #メディバリー大学病院 #医学 #睡眠
    #人体
    #論文解説

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