MANGUITO ROTADOR - FisioEduca
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- čas přidán 13. 09. 2024
- Você sabe como executar um bom movimento para fortalecer os músculos do MANGUITO ROTADOR
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Já ouviu falar em suas variações, dicas sobre o melhor posicionamento.
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Nesse vídeo o fisioterapeuta e educador físico @andresugano explica e mostra sobre o melhor posicionamento e método de execução do fortalecimento do MANGUITO ROTADOR além de dicas pra evitar sobrecargas nas articulações de ombros e cotovelos.
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