kijönni egy rossz időszakból | HeyJulie
Vložit
- čas přidán 21. 08. 2024
- Instagram: / heyheyjulie
✩Köszönöm, hogy itt vagy. Ha tetszik, iratkozz fel!✩
Noisli applikáció: www.noisli.com/
Inspiráló videósok:
The Financial Diet: goo.gl/fvfhXx
Rowena Tsai: goo.gl/GBTfxm
The Body Shop Cactus Blossom kollekció:
goo.gl/JMaA2K
20 kedvezmény 2019. március 3-ig: HeyJulie20 kóddal a weben és az üzletekben (ott bemondva) mindenre, kivéve akciós termékek és ajándékdobozok. Végösszegi kedvezmény. :)
elindult a 'párnacsata' podcast: anchor.fm/parn...
minden más platformon keressetek rá a párnacsatára.
A Little About a Lot podcast (The Sorry Girls): keressetek rá spotifyon!
▼▽▼
Új videó minden vasárnap♡
Itt is megtalálsz:
Instagram: / heyheyjulie
Twitter: / heyjulieblog
Facebook: / heyjulieblog
Pinterest: / heyjuliex
Zene: epidemicsound
Hogyan lépj ki egy nehéz időszakból?
Menj rá HeyJulie csatornájára és nézz meg pár videót tőle. ❤
Hmm, ez nekem fura, hogy valaki ezt mondja. Én azt érzem, mikor egy videóját megnézem, hogy negatívan hat a közérzetemre. Depresszív a zene a képi világ, vágás. Mégis nézem, mert okos, értelmes lány, értelmes, fontos gondolatokkal. De valahogy a háttérben mindig ott van a kérdés, hogy miért ilyen depresszív hangulatúak a videók?
@@karolinal9117 Érdekes, hogy mennyire máshogy látjuk a dolgokat :)
Amikor elindítok Julcsitól egy videót, már az első képkocka láttán eláraszt a nyugalom és a szeretet. Szerintem, ez nem depresszív hangulat, hanem simán csak színtiszta nyugalom és harmónia. 🙏
@@kovifanni06 Igen, igen mindannyian mások vagyunk. Az jutott eszembe, hogy valaki imádja a húst valaki pedig vegán.🤗
A január engem is mindig lehúz és most valahogy nem sikerült kijönnöm ebből a motiválatlan érzésből. Így pont jókor jött ez a videó. Köszönöm neked!🌷
Mostanában - már egy nagyon jó ideje - nincs jó időszakom, éppen ezért nagyon örültem ennek a videónak. Köszönöm, Julcsi! ♥️
Julcsi, nagyon szepen köszönöm ennek az appnak az emliteset, pont valami ilyesmire vagyok mar regota. Szuper, hogy van uj video, elmeny volt ujra atadni magam a Julcsi-fele hangulatnak. 😊
Drága Julcsi ❤
Annyira jólesett és megnyugtatott, amikor már a videó elején, a beköszönésnél éreztem, hogy igen, megnyugodtál, természetesen árad belőled a derű, a béke, ami nagyon a sajátod. Jó látni, hogy jól vagy ❤ A tippjeidet mint mindig, nagyon szeretem és élem. Jó újra látni!
(U.i: olyan jót mosolyogtam magamban, ahogy olvastam, mennyien írjátok itt, hogy a január ilyen motiválatlan időszak... lám, mire nem jó egy durva vizsgaidőszak, az embernek nincs ideje leereszteni. Mindig, mindenben van valami jó :) )
Tökéletes időzítés mint mindig! 😘
Sziasztok! Örülök, hogy visszatértél. :) Én egy nagyon hasonló alkalmazást ajánlanék mindenkinek aki tanul vagy olyan munkát végez ahol néha muszáj kizárni minden más ingert. Forest a neve az applikációnak és itt is eső és madár csicsergést lehet bekapcsolni. A lényege, hogy megadsz egy idő intervallumot amikor dolgozni, tanulni szeretnél és az alatt az idő alatt nevelsz egy növényt. Az applikáció ilyenkor figyelmeztet arra ,hogy ne nyomkodd a telefont viszont ha mégis megteszed "meghal" a növénykéd. Ha viszont kibírod azt az időt amit beállítottál magadnak a telefon nyomkodása nélkül, akkor az idő végére felnő a növényed. Én nagyon szeretem és segít picit fókuszálni.
A Forest az én kedvenc appom is. Tanulásnál egyrészt jó látni, hogy aznap mennyi volt a fókuszált tanulás, másrészt ad egy játék jelleget is neki. És ha elég creditet jön össze tudsz igazi fát ültetni, egy szervezet a nevedben ültet egy fát, szóval duplán szuper :)
Kedves Julcsi! Ez most a legjobbkor jött. :) Ez a január-február mindig kritikus időszak az életemben. Köszönöm! :)
Vártam az új videót, ez a téma nagyon jókor jött, köszönöm!🍃
Kedves Julcsi! :) Nagyon vártam hogy visszatérj, a videóid és a sugárzó személyiséged számomra inspirálóak. Sokszor túlbonyolítjuk az életet, és megnyugtató ahogy az egyszerűséget, őszinteséget és az önszeretetet képviseled! :)
Nekem ami egy ilyen időszakban mindig segít: tradicionális thai masszázs. Már egy fél órás is csodát tesz, megspékelve a szalonok hangulatával, a zenével, az illatokkal...Ajánlom neked is!
Szia! A Noisli-t már le is töltöttem. Kerestem eddig is hasonlót youtube-on, de ebben szimpatikus lett, hogy be lehet állítani előre, hogy meddig szóljon. Remélem beválik, van, hogy soká alszok el. Köszönöm az ajánlást. :)
Jó tudni, hogy még egy hozzád hasonló, inspiráló, pozitív embernek is van hullámvölgye :) ❤️
Már nagyon vártam tőled új videót. Köszönöm ❤
Köszönöm, köszönöm, köszönöm! Tökéletes időzítésérzéked van, erre volt szükségem💕
köszönöm ezt a videót, nagyon jól jött :) imádom az őszinteségedet, a letisztultságodat és hogy újra itt vagy ♥
Julcsi, remélem, hogy jobban vagy. :) Köszönöm, hogy ezt a témát feldolgoztad videóban, sokat segítettél vele, mivel az utóbbi időben én is egy ilyen rossz időszakon mentem/megyek át, de most már kezd jobb lenni a helyzet. Ma reggel, mikor felkeltem, úgy döntöttem, hogy elmegyek egy nagyot sétálni, nekem ez sokszor szokott segíteni. Mivel Pécsett lakok, így szerencsére találok olyan környéket, ahol nincs sok ember és csak magam tudok lenni, így tettem ma is és nagyon jól esett egy kicsit kiszakadni a közegemből. Most, megnézve a videódat, kaptam pár tippet a további napokhoz, szóval még egyszer köszönöm! :)
Szia Julcsi. Nagyon nagyon jókor jött ez a videó bàr én pont pénteken kezdtem kijönni a pár éve már sajnos szokásos januári vagy mondhatjuk téli depiből. Ilyenkorra már általában minden energiám elfogy és sokszor le is betegszem. Egy budapesti barátnőm meginvitált magához pár hete és ez sokat segített abban hogy végre újra kimozduljak na meg a napsütés :) Sajnos nekem nincsenek még meg a megfelelő módszerek én úgy érzem, hogy amint megjön a jó idő előbb utóbb úgyis túl leszek rajta.
Köszönöm ezt a videót, mindig nagyon inspiráló vagy számomra és hihetetlenül nyugtató is :) A podcasthoz is gratulálok, kíváncsian várom a következő részt 🙃🌷
Hálla Bolla Vikinek, totál rákattantam a videóidra! Már fel is iratkoztam... 😁 Hajrá! Csak így tovabb!
Hát erre a videóra megérte várni! ;) Szuper tippek, fantasztikus hangulat, biztos, hogy sokszor újranézős.
Kedves Julcsi!
Nagyon jól esett a videód, mint mindig! És nagyon jókor jött....
A noisli alkalmazáson különösen jót mosolyogtam, mert vőlegényemmel az egyik titkos kis szokásunk a különböző természet (vagy épp nem természet, pl kandalló, vagy.... hajszárító :D ) hangok hallgatása. Megbeszéltük, hogy nem nagyon beszélünk róla másoknak, nehogy hülyének nézzenek :D Persze nem gondoltuk magunkat túl nagy különcnek, hiszen az ilyesmi videóknak mindig nagy a nézettsége youtube-on, de mégis jó hallani mástól is, hogy szereti az ilyeneket. :)
Nem mondom, hogy bármilyen mély időszakból ki tud húzni, de napindítónak és naplezárónak tökéletes a hétköznapokra.
Nem tudom, ki mennyire ismeri, engem mostanában még ezek a csatornák töltenek fel nagyon (a heyjulie és a minőségi sminkesek mellett):
czcams.com/channels/oC47do520os_4DBMEFGg4A.html
czcams.com/channels/q2E1mIwUKMWzCA4liA_XGQ.html
Mindenkinek szívből ajánlom.
Szia! Szuper videó, köszönjük! 🙏 Megkérdezhetem, honnan van a függöny? 🤗 Csodaszép!
szia Julcsi:) Nagyon szuper videó lett és pont aktuális is. Köszönet a tippekért, fogok párat alkalmazni én is. Én azt szeretném még kérdezni, hogy mit főztél a videóban pontosan, meg tudnád osztani kérlek a receptet? Annyira jól nézett ki, hogy én is szívesen elkészíteném. Köszi előre is!
A podcast nagyon tetszik és lehet csak én voltam figyelmetlen, de milyen rendszerességgel lesz új tartalom?
nem ismeretlen számomra sem ez a látszólag ok nélküli magam alatt levés... amikor a Szeress bele valamibe címet olvastam, egyből belém hasított az egyetem másod évében átélt nagyon depis időszakom, amiből pont ez rángatott ki. Én akkor k-pop videóklippeket kezdtem el nézni és zenéket hallgatni. Tudtam, hogy nem a zenei minőség csúcsa (finoman szólva...), és táncban sem az én stílusom volt feltétlenül, de abban a saját magamtól eltávolodott állapotomban megengedtem magamnak, hogy tetsszen. Érdekelt, kíváncsi voltam, lekötött, ami nem volt jellemző az azt megelőző hónapokra. És szép lassan visszaálltam a saját rendembe, persze már szintet lépve, ahogy azt kell... :D Ez a lelkesedés tartott kb. egy évig (a táncokat is letanultam a videókból, koreai TV-műsorokat néztem youtube-on, stb...), és szép lassan elhagytam. Most jó érzéssel gondolok vissza azokra a dalokra, és arra az időszakra. Na, ennyit rólam xD Köszi a videót!
Köszi, most nagyon jól jött ❤️😊
Kedves Julcsi!
A videóból teljes mértékben arra lehet következtetni, hogy neked sikerült kijönni a rossz időszakból. (ez egyben bizonyítja, hogy az elmélet működik a gyakorlatban is)
A "stressztakarítás" szerintem a világ egyik leghasznosabb dolga, valamiért rám is terápiásan hat és egyben a lakás is tiszta lesz.
Egy apróbb dolog, ami rejtve benne volt a videóban, de érdemes kiemelni: a testmozgás. Nálam mindig beválik, ha rendszeresítek egy kis mozgást. És ez lehet kompatibilis a zülléssel is, mert nem kell hozzá feltétlenül kimozdulni. Az otthoni torna is tökéletesen elég.
Az egyik legfontosabb üzenetnek tartom a videóban, amit te is kiemeltél: azért, mert rossz kedved van, ne legyél a másikkal gonosz!
Ez sok szempontból káros, mert ilyenkor elkezded visszakapni a kis megjegyzéseket és emiatt akár úgy is érezheted, hogy a világ összesküdött ellened, holott lehet csak te mész szemben az autópályán.
Köszönjük a tippeket, az igényes videókat, a kellemes zenéket, a megosztott gondolatokat és csak így tovább!
Én ezért vezettem be azt, hogyha otthon vagyok, akkor nincs facebook. Sokkal nyugodtabbak a hétvégéim és az estéim munka után. Instagramot használok, de csak nézegetem, de húzom fel magam rajta hála az égnek. :D Viszont reggelente azt sem nézegetek. Felkelek, kimegyek a fürdőbe stb, elmegyek dolgozni és csak bent kukkantok rá először a telefonra...legalábbis ilyen célból, zenéhez muszáj. :D Vonattal járok, de ott is vagy olvasok, vagy próbálok felébredni, nem szoktam magam a közösségi oldalakkal stresszelni már reggel fél7kor.
jaj de jo, hogy ujra itt vagy
Először is szeretném megköszönni neked ezt a hasznos videót! :) Le fogom menteni, lehet, hogy többször is elő fogom venni, ha kell egy kis iránymutatás a "morc" időszakra. :D Az, ami engem egy tartós rossz időszakból kihúzott, az a tánc. Sosem szerettem a kötött mozgást és a tánccal is próbálkoztam különféle stílusban, de nem passzoltunk össze. Aztán tavaly júniusban, vizsgaidőszak után elmentem egy 3 órás néptánc próbára. Olyan közösség tagja lehettem, amit nem cserélnék semmire és ennek is köszönhettem azt, hogy kijöttem ebből az állapotból. Azóta elmúltak a pánikrohamok is és könnyebben veszem az akadályokat :)
Szóval nekem segít, ha tudom, hogy heti kétszer ugyanabban az időpontban együtt táncolhatok szuper emberekkel.. :)
Julcsi, hadd ajánljak én is Neked egy csatornát! Számomra ő az egyik, aki teljesen megnyugtat a videóival és motiváló életvitelével :) :
czcams.com/channels/q2E1mIwUKMWzCA4liA_XGQ.html
Nekem is az ő csatornájáról ugrott be egy a "meditációs" tipp:
Vegyél 5 mély levegőt, majd koncentrálj a következőkre:
5 dolog, amit látsz
4 dolog, amit érzel/tapintasz
3 dolog, amit hallasz
2 dolog, aminek érzed az illatát
1 dolog, aminek érzed az ízét
@@petrahajnal6925
Az a videó nekem is különösen tetszett! 😊