ד"ר יעל להב - פוסט טראומה, ניתוק רגשי והזדהות עם התוקפן
Vložit
- čas přidán 26. 02. 2022
- ד"ר יעל להב היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומרצה בכירה בחוג לריפוי בעיסוק, בפקולטה לרפואה, אוניברסיטת תל אביב. ד"ר להב מומחית לטיפול בטראומה ועושה שימוש במגוון שיטות, בהן EMDR ,SE ,DBT והיפנוזה.
ב-2019 הוציאה לאור, יחד עם פרופ' זהבה סולומון, את הספר "משחזור לזיכרון - טיפול בטראומה נפשית", אשר מקבץ את שיטות הטיפול המרכזיות בתחום.
ד"ר להב סיימה שתי הכשרות פוסט-דוקטורט: הראשונה בדנמרק ב-University of Southern Denmark, והשנייה באוניברסיטת סטנפורד שבארה"ב. כיום היא מנהלת את המעבדה לחקר הטראומה הנפשית באוניברסיטת תל אביב. במסגרת זו חוקרת ד"ר להב אוכלוסיות מגוונות שנחשפו לטראומה, בהם שורדי אלימות במשפחה והתעללות מינית, פיזית ורגשית בילדות.
עבודתה המחקרית מתמקדת בשלושה נושאים עיקריים: הזיקה שבין אספקטים רגשיים, בין-אישיים ובין תוצאות סומטיות ופיזיולוגיות בקרב שורדי טראומה; המשמעויות וההשלכות של הצמיחה הפוסט-טראומטית; והדינמיקה שבין נפגעי התעללות בילדות לבין הפוגע, כפי שהיא באה לידי ביטוי במושג "הזדהות עם התוקפן".
להשתתפות במחקרים של ד"ר יעל להב (תרומה קטנה מצדכם שעוזרת לשפר את הטיפול בפוסט טראומה)
לנשים בגילאי 18-35 - shahar.me/44OvHTa
לנשים וגברים בגילאי 18-28 - shahar.me/4dMvILs
כדי לקבל מדיטציה מבוססת NLP לפיתוח ביטחון והערכה עצמית + מדיטציות נוספות ואיכותיות על:
- אהבה עצמית וקבלה עצמית
- שחרור רגשות מודחקים מהעבר
- שינוי דפוסי חשיבה ועוד
לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות ואפקטיביות.
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן shahar.me/3HgEiB8
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם - bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק - shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
למאמר על קשר גוף ונפש
bit.ly/2QQjSH6
למאמר איך עושים מדיטציה
bit.ly/2mJHst8
למאמר על יוגה
shahar.me/3CHEmb7
למאמר על חשיבה חיובית
bit.ly/2K4mwat
למאמר על שחרור חרדות והתקפי חרדה
shahar.me/2YcaT6t
למאמר על התמודדות עם לחץ נפשי
bit.ly/2Z7IM9y
ווואווו , כמה התחברתי (66) להרצאה !! זועזעו אמות הסיפין של תודעתי , אבל ממש! כמה שנים תהיתי האם אני בכלל נורמלית..., ע"ס משפטים שנאמרו לי ע"ב קבוע . אני עדין כל כך רוצה לעזור לעצמי, עבור השנים שעוד נותרו לי בעולם הזה . תודה ששיתפת , חוזרת שוב ושוב, . להקשיב , להפנים. לתהות ולהרגיש. 🙏
באהבה, שמח שנגע בך ומאחל שאכן יעזור לך 🙏
מקווה שהדברים שעלו בפודקאסט חיזקו אותך ונתנו תוקף לחוויה שלך 🙏
אני ממליצה לך גם לשמוע סרטוני יוטיוב על שינוי אמונות מגבילות, יש לשחר הרבה סרטונים בנושא..לי זה השלים וריפא אותי ממש
השאלות מאוד נכונות ו ענייניות,
התשובות מאוד מרגיעות, מדויקות , והכי הכי, עושה רוע לנפש שלי.
תודה לכם
רוגע אני מקווה 😊🙏🏼
שחר , יקר! תודה רבה עליך❤
🙏🏼❤️🙏🏼
וואווו אין על התכנים שלך
מחכים איכותי ומרתק!
תודה רבה🙏🏼❤️
שחר איזה מדהים מצידך להביא לכאן את ד"ר יעל להב, כל כך מתחברת לכל מילה תודה לכם!!!!
איזה כיף, באהבה 🙏🏼
מקווה שהמילים יחזקו אותך איה!
מרתק! תודה רבה!
🙏
מדהים. כל מילה. תודה לכם
🙏🏼❤️
אני סכרן 🌀🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌀
משהו משהו .....
תודה ❤ . . . שחר היקר 🎗
יש מה להעמיק 🌻
תודה רבה
🙏❤
שיחה חשובה מאוד
🙏🏼🙏🏼
פשוט מדהים מציל חיים ...
הייתי חי מת משך שנים על שנים עקב התעללות נרקיסיסטית בילדות ...של הורים ואז בן זוג .
הכל הכחשתי שנים .. הייתי בלתי נראית שנים !
והכל הובהר לי דרך חווייה אובדנית שלאחריה התעוררתי רוחנית בהדרגה זיהיתי מהי הטראומה והתחלתי לטפל בה לעומק .
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה רבה. ענייני ונעים לאוזן!
כמה בכיתי והזדהתי
🙏🏼🙏🏼
תודה שחר תמשיך ליצור תכנים איכותים הם מאוד מעניינים ועוזרים
תודה❤️ ממשיך🙏🏼💪🏼
וואו כל כך מקצועית
😊🙏🏼
שחר כהן!! תודה עליך🙏, כל שבוע וכל יום אני מחכימה מהסרטונים ופודקאסטים שלך. 🙏🎁💜 תבורך.
🙏🙏🙏
Emdr❤
אלוף שחר אין עליך דיברתם בדיוק על הסיפור שלי והעניין של התיקוף באמת נגע בנקודה כמו שחשבתם♥️
שמח לשמוע שנגע בך🙏🏼😊
איזו הרצאה מאלפת!! תודה רבה רבה
באהבה🙏🏼🙏🏼
כיף לשמוע, תודה רבה!
מעניין מאוד מאוד תודה שחר ❤ אתה שואל שאלות מצוינות
🙏🏼❤️
בהחלט ירדו לי דמעות . תודה רבה על זה
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה רבה! פרק עמוק וחשוב
🙏🏼🙏🏼
תודה רבה. עזרתם לי מאד. ברגע זה צופה ויצאתי מניתוק רגשי. שחר יש לך תכנים מדהימים. תודה לך.
באהבה🙏🏼🙏🏼
תודה רבה🙏❤️
🙏🏼😊
תודה שחר💪🏻
💪🏻💪🏻
מדהים ממש! עכשיו לראשונה שמעתי על "רגישות יתר כלפי התוקפן" זה מדהים. לא להאמין ממש
🙏🏼🙏🏼
סוף הדרך,וואו וואו
תודה תודה תודה🥰
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה לשחר שהזמין אותי לקחת חלק בפודקאסט
וואווו פודקאסט מדהים התחברתי מאוד תעשה עוד כאלה ❤
🙏🏼❤️
תודה רחלי 🙏
אהבתי את הגישה
בענין תרופות
🙏🏼🙏🏼
תודה אלוף💪🏻💊🏆
🙏💪🏻
@@shahar_cohen הייתי שמח אם הייתה מוצא מישהו שידבר יותר בנושא של ניתוק בעקבות שימוש בסמים
או הרגשה של חסימה בראש שלא מצליח לחשוב
מלא סובלים מזה ואין להם כלכך מענה תודה רבה
ממש כך, מי שנפגע מפחד לפגוע באחרים, יש רק כמו שאת אומרת "תוקפנות כלפי עצמינו" אשמה..הטחות
🙏🏼
שחר בוקר טוב🌞 ההרצאה עם ד"ר יעל ממש מעניינת ומדויקת, ובכלל כל התכנים המרצים והמדיטציה, שאתה מעלה מעניינים וניתן ללמוד המון, מרגיע את הנפש, אני לא משתמשת בוצאפ לכן רק הבוקר ראיתי את ההרצאה, כמי שגרה בדרום שכל דבר מקפיץ אותה, במיוחד בלילה, בצעירותי גדלתי בי-ם עם כל הפיגועים, ניתן ללמוד מהתוכן, תודה להשם שיש אנשים כמוכם,תודה לך שחר ולד"ר יעל יום מבורך💗רינה
❤️🙏🏼❤️
תודה רבה רינה. רק טוב!
❤🧡💜
❤️❤️
אומרים לנשום תמיד טוב
בהחלט
המיקרופון גבוה מידי. מסתיר את הפה של הדוברים.
תודה רבה על המידע!! מוסבר בצורה מובנת ומתאימה לכל אדם במיוחד לנפגעי אלימות ולמטפלים. נהניתי להקשיב. ראיון מעולה תודה רבה!
באהבה, שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼
תודה על ההסברים והטיפים החשובים
🙏🏼❤️
וואו
❤️🙏🏼
מעולה שחר תמיד מדויק לתקופה, הייתי שמח אם היית חושב על מדיטציה לעניין הזה אם יש בכלל, זה יעזור להרבה אנשים
יש לי הרבה מדיטציות כאלו של הרפיה ורגיעה וגם של שחרור משקעי עבר שבהחלט יכולות להועיל לאדם עם טראומה
אבל להיכנס ממש ישירות לטראומה זה חסר אחריות ביוטיוב
היי, צפיתי בפודקאסת והייתי שמחה לדבר עם ד"ר יעל להב בטלפון ואולי לקבוע טיפול. תודה
נהנתי מאוד.
רציתי לשאול, עברתי טראומות מינייות בילדות, שהודחקה, גיליתי אותה לפני שנה וחצי. אני מטופלת אצל מטפלת מקצועית מאוד בEMDR.
אני רוצה ללכת לימוד טיפול, וטיפול בטראומות, האם בגלל שעברתי הכל, וגם טיפול טוב, אני יותר אזרום לתוך המקצוע הזה?
ההקשבה לימדה אותי וחידדה המון דברים! תודה. איך אפשר ליצור קשר עם דר' יעל להב?
תודה רבה חגית, את מוזמנת לפנות אליי דרך אתר המעבדה
האם ישנם שינויים מוחיים לאנשים לאחר פוסט טראומה?
כן
איך ניתן ליצור קשר עם ד"ר
ליצירת קשר ולמידע נוסף על הספר ועל מחקריה של ד"ר יעל להב:
www.yael-lahav-lab.com/
איך להתמודד עם כל התמונות והסרטונים שיצא לנו לראות
אם עוד לא הספקת לראות, ממליץ על הפרקים האחרונים שהוקלטו במיוחד למצב כמו זה - czcams.com/video/wNNticKkNuI/video.htmlsi=3p7O0l7YiTEYO7DS
תמיד אפשר לתקן ולרפא
עברתי את כל הסוגי טראומה שציינתם ואני בתהליך ריפוי מדהים
אני בת 38
והתחלתי את התהליך רק לפני כמה שנים ואני רואה ריפוי
שמח לשמוע 👏🏼❤️🙏🏼
❤מה עזר לך
לא ראיתי את הקישורים למעבדה של ד״ר יעל להב.. היכן?
ליצירת קשר ולמידע נוסף על מחקריה של ד"ר יעל להב:
www.yael-lahav-lab.com/
הי שחר. תודה רבה. האזנתי והתחברתי מאוד. לא הצלחתי למצוא את הקישור שדיברת עליו. מעונינת מאוד להשתתף במחקרים. איך אני יוצרת קשר עם המרכז למחקר עליו דיברתם? אשמח לתשובתך.
היי, בשמחה
ליצירת קשר ולמידע נוסף על מחקריה של ד"ר יעל להב:
www.yael-lahav-lab.com/
אני CPTSD בגלל התעללות נרקסיסטית
מתוך דיסוציאטיביות הרבה פעמים הקורבן אומר אני משתקם ואני כבר מתגבר ורגע אחרי זה יגיד אולי כל זה לא באמת קרה...
יש קשר בין איבוד ראיה הדרגתי לטראומה?
יכול להיות, קשה להגיד בלי להכיר ולבדוק את המקרה לעומק
כמובן שיש לשלול מרכיב אורגני (כזה שנשען על ממצאים פיזיולוגיים). מעבר לכך, ייתכנו תגובות גופניות מגוונות שקשורות לדיסוציאציה
ממליץ לך לחקור שיטה ממש חדשה לטיפול בטראומות וחסמים רגשיים הנקראת EMID
(Eye Movement Imprint Decoding)
תודה אבל יש לי
כבר את שחר כהן שמסביר
הכי יפה שאני אוהב
אז לא תודה
🙏🙏
אשמח לפרטים ❤😅
תאמת הכל טוב רק לא ברור למה שומעים כל הזמן שאתה חותך את המרואיין אפילו באמצע משפט, מה הוא אומר כזה שאתה לא שמח שנשמע?
שחר בקשהלי אליך בקטע טוב כמובן.. תן למרואיין לדבר .אתה מדבר שעתיים המרואיין דקה.. חבל !!
כולם עוברים בחיים ואין מה לעשות צריך להמשיך קדימה אחרת כל אדם שני על הכדור יהיה בדיכאון
אני שורד בעולם כי כל אדם בעולם הוא רע ואם הוא פוגע ומעליב אני אומר ווטלה סבבה זה המציאות ואם הוא איד טוב ונחמד אז יש לא סיבה או מינית או כלכלית כי נורמלי אדם זה חיית טרף