مفيش اسهل من هذا الخبز للدايت لادقيق لاحليب لاخميرة ❗️ كيتودايت ومرضي السكري ❗️خبز دايت لسحور رمضان

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 08. 2024
  • خبز دايت للسحور ، خبز كيتودايت ومرضي السكري ، خبز صحي للرجيم وحساسية الجلوتين بدون دقيق ، وصفات_رمضان٢٠٢٤
    #خبز #كيتو #مرضى_السكرى #وصفات_رمضان
    تحضير قشور السيليوم في البيت
    • طريقة عمل قشور السيليو...
    خبز كيتو,خبز كيتو بدون طحين اللوز,خبز بدون دقيق,ألذ خبز توست اقتصادي للكيتو دايت و لوكارب و لمرضي السكر,خبز كيتو بدون دقيق لوز,وصفات خبز كيتو,طريقة عمل خبز كيتو دايت بدون دقيق لوز،,خبز الكيتو,طريقة عمل خبز كيتو دايت بدون سيلليوم،,طريقة عمل خبز كيتو دايت بدون دقيق،,كيتو خبز,خبز كيتوني,خبز توست كيتو,خبز كيتو بدون دقيق اللوز,خبز كيتو دايت,خبز كيتو بدون طحين لوز,كيتو دايت,خبز بطحين السمسم صحي لمرضي السكري,خبز اللوز كيتو دايت,خبز لمرضى السكر

Komentáře • 104

  • @user-iw1cq6ot4p
    @user-iw1cq6ot4p Před měsícem +2

    روعه 👍

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před měsícem +1

      ربنا يكرمك حبيبتي ويبارك فيكي ويسعد قلبك اللهم آمين

  • @HeheRere
    @HeheRere Před 5 měsíci +1

    اللهم وفقه، ويسِّر أمره، وحقّق له ما يتمنى، واحفظه بعينك التي لا تنام. اللهمّ احفظه ووفّقهُ بكل أمرٍ يرجوه، واستجب له كل دعاء، وحقّق له كل أمانيه. اللهمّ سهّل أمره، واشرح له صدره، وأبعِد عنه الهمّ، والضيق، والحزن، وألهِمهُ الصبر والقوة. ربِّ حقق له ما يتمناه قلبه، وأعِنه في أموره كلها فليس له معين غيرك.

  • @saharibrahim2996
    @saharibrahim2996 Před měsícem

    ينفع بذور الشيا بدل السيليوم😊

  • @atthemoment2228
    @atthemoment2228 Před 4 měsíci +3

    بجد بجد براڤو

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 4 měsíci +1

      تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين

  • @doaawahbe5970
    @doaawahbe5970 Před 5 měsíci +2

    تسلم ايديكي وضعتيى أد إيه قشور السيليوم ياريت لو سمحتى تكتبى المقادير كلها على بعضها عشان ناخدها لقطة للشاشة وشكرا ❤

    • @ahmed-nz8ep
      @ahmed-nz8ep Před 5 měsíci

      هي كتباها في آخر الفيديو

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci +4

      تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين قشور سيليوم ربع كوب انا كتابها علي الشاشة في آخر الفيديو مع باقي المقادير

  • @sedeggubara8037
    @sedeggubara8037 Před 5 měsíci

    اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا واسوتنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم ❤❤❤

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه ❤️❤️❤️❤️

  • @user-nc6we3rn1n
    @user-nc6we3rn1n Před 3 měsíci

    منظره مشهي تسلم ايدك

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci +1

      تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين

  • @user-qf2gi3xw6q
    @user-qf2gi3xw6q Před 5 měsíci

    عاشت ايدج ومبارك شهر رمضان وتقبل الله الطاعات

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين وكل عام وانتي طيبة وبخير وسعادة يارب العالمين ويعيد عليكي الايام بالخير واليمن والبركات اللهم آمين

  • @user-zt1mc4xs6x
    @user-zt1mc4xs6x Před 5 měsíci

    حبيبتي تسلم ايدك الحلوين وصفاتك ولا اروع من فضلك عاوزة عيش سهل في الفرن وكل سنه وانتى طيبه وبخير وسعاده ❤

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      ياقلبي تسلميلي ويسلملي قلبك حبيبة قلبي حاضر حبيبتي من عيوني وكل عام وانتي طيبة وبخير وسعادة يارب العالمين ويعيد عليكي الايام بالخير واليمن والبركات اللهم آمين

  • @maisaghali5978
    @maisaghali5978 Před měsícem

    جميل جدا تسلم ايديكي بس ممكن بديل السيلوم مش لقيها خالص ممكن تقوليلي اسمها ايه في ايطاليا

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před měsícem

      تسلميلي ياروح قلبي نورتيني حبيبتي وشرفتيني قشور السيليوم ليها اسماء كتيرة زي لسان الحمل او الاسباغول او سيليوم هسك او بذور القاطونة وتحضيريها لقشور السيليوم ده حبيبتي اللينك لتحضيرها czcams.com/video/UjO0CrTb7z0/video.htmlsi=q3LOBMqA2jE-5alg

    • @maisaghali5978
      @maisaghali5978 Před měsícem

      @@SooHealthy حببت قلبي بشكرك جدا علي الاهتمام وسرعه الرد من احسن القنوات المحترمه وصوتك الجميل واحلي لايك وعلشان كده اشتراكت في قناتك لاحترامك

  • @psps-kv8nt
    @psps-kv8nt Před 5 měsíci

    مساء الخير حبيبتي 💖
    وتسلم الايادي حبيبتي 💖
    أشكرك على جهودك الرائعة ❤ربي يجعلها في ميزان حسناتك يارب 🤲

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      مساء الخير والسعادة ياروح قلبي تسلميلي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك وميحرمنيش منك ابدا ويديكي الصحة والعافية يارب العالمين ❤️❤️❤️

  • @user-fm2mr6ur3p
    @user-fm2mr6ur3p Před 2 měsíci

    تسلم دياتك حبيبتي وصفه رائعه وممتازه❤

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 2 měsíci

      تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 2 měsíci

      تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا

  • @user-zp9ot9xt4n
    @user-zp9ot9xt4n Před 5 měsíci

    ماشاء الله حبيبتي كل وصفاتك جميله تسلم ايدك

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      حبيبة قلبي تسلميلي ويسلملي قلبك وميحرمنيش منك ابدا ياقلبي

  • @neamaali1189
    @neamaali1189 Před 5 měsíci

    حبيبتي كل سنة وانتي طيبة ورمضان كريم عليكي وعلي اسرتك وامة محمد تسلم ايديكي علي كل حاجة بتعمليها ودايما موفغة ياقلبي

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      ياروحي واحشتيني اوي طمنيني عليكي كل عام وانتي طيبة وبخير وسعادة يارب العالمين ويعيد عليكي الايام بالخير واليمن والبركات اللهم آمين يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا

  • @amalghonem3250
    @amalghonem3250 Před měsícem

    ممكن جبنه قريش بدل الجبنه الي في الفيديو

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před měsícem +1

      ممكن حبيبتي وممكن جبنة تركي او جبنة رومي لأنها بضيف طعم حلو للخبز

  • @hishamadi4593
    @hishamadi4593 Před měsícem

    هل ممكن نستبدل قشور السيليوم بالشوفان؟ اشكرك

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před měsícem

      الشكر والفضل لله تسلم يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين ده لينك الخبز بالشوفان
      czcams.com/video/HDXS9yEbbdU/video.htmlsi=Yym75bhzJUYlrdZY

  • @user-du8zs7nn1t
    @user-du8zs7nn1t Před 5 měsíci

    ما شاء الله تسلم ايدك يا قلبي ..استمري وجزاكي الله خيرا

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci +1

      تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا واياكي يارب من كل الخيرات والمسرات ويسعد قلبك اللهم آمين

  • @abeerabdelsalam8548
    @abeerabdelsalam8548 Před 5 měsíci

    وااااااو شكله يجنن باذن الله اجربه😍

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      ياروح قلبي ان شاءالله يعجبك كل عام وانتي طيبة وبخير وسعادة يارب العالمين ويعيد عليكي الايام بالخير واليمن والبركات اللهم آمين

  • @abeerabdelsalam8548
    @abeerabdelsalam8548 Před 5 měsíci

    احلى لايك مقدماً❤❤❤

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      ياروحي واحشتيني تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ❤️❤️❤️

  • @rasharasha1163
    @rasharasha1163 Před 27 dny

    ممكن مقدار الجبنه وقشور السيليوم بالكوب او الغرام لو سمحتي

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 27 dny

      حاضر حبيبتي قشور السيليوم ربع كوب والجبنة حسب ما تفضلي ممكن ربع كوب أيضا او اقل لو ضفتي معلقة كبيرة مبشورة من الجبنة هي فقط للطعم هتكون نفس النتيجة

  • @dr.g7541
    @dr.g7541 Před 5 měsíci +1

    تسلم ايدك حبيبتي
    ممكن استخدم جبنه قريش مكان الجبنه دي واستخدم اد ايه قشور سيليوم

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن بس اضربيها بالهند بليندر نعميها

    • @dr.g7541
      @dr.g7541 Před 5 měsíci

      @@SooHealthy تمام تسلمي حبيبتي ♥️

  • @halafathy1382
    @halafathy1382 Před 5 měsíci

    ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتى ❤
    ممكن احطه فى ٢ قالب فخار صغير وأخبزه فى الايرفراير على نفس الحرارة والوقت ؟

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين ممكن حبيبتي

  • @sherineabdelwahab7901
    @sherineabdelwahab7901 Před 5 měsíci

    الطريقه تجنن ماشاءالله 😍
    بس مفيش بدل قشور السيليوم لانها تعدت الالف جنيه 🙈

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين حضريها في البيت حبيبتي من بذور القاطونة انا بعمل كده سعرها اقتصادي دي طريقة تحضيرها czcams.com/video/UjO0CrTb7z0/video.htmlsi=HANDN74g4EEb1tfm

  • @user-dq7ny1lv4y
    @user-dq7ny1lv4y Před 3 měsíci

    شكرآ عندي قشور سليوم ومكنتش عارفه أعمل بهآ إية لأنى مبحبش ادوبة في مية واشربه
    تسلم إيديك ❤

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci +1

      ياروح قلبي تسلميلي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين الشكر والفضل لله وحده ياقلبي انا عملت بيها وصفات كتير جدا هتلاقيها في قايمة التشغيل الكيتو واللوكارب ان شاء الله تعجبك هستني رايك ❤️❤️❤️

    • @user-dq7ny1lv4y
      @user-dq7ny1lv4y Před 3 měsíci

      @@SooHealthy كتر خيرك حضرتك كلك ذوق ربنا يكرمك ويفتح عليكى بقدر نفعك للناس🙏🥰

    • @user-dq7ny1lv4y
      @user-dq7ny1lv4y Před 3 měsíci

      عندى كمان قشور الاسبغول أعمل بها إية
      ولكى جزيل الشكر حبيبتى

  • @user-oy2nx3og6w
    @user-oy2nx3og6w Před 5 měsíci

    جميل جدا جدا أن شاءالله اجربه❤❤

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب ان شاءالله يعجبك حبيبتي

    • @user-oy2nx3og6w
      @user-oy2nx3og6w Před 5 měsíci

      @@SooHealthy 🌹

  • @user-ne4qi6ui3j
    @user-ne4qi6ui3j Před 5 měsíci

    تسلم ايدك

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين

  • @wesamabdo5489
    @wesamabdo5489 Před 4 dny

    ينفع جبنه قريش

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 4 dny

      ممكن حبيبتي بس اللي نوعها طري بدون ملح أفضل

  • @sedeggubara8037
    @sedeggubara8037 Před 5 měsíci

    الي يوم الدين

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      اللهم آمين يارب العالمين

  • @somaiamousely8127
    @somaiamousely8127 Před 5 měsíci

    صفاتك جميلة ماشاء الله سؤال بعد مانطحن البذور يلي عملنا منها قشور السيليوم هل نرمي الذي فضل بالمصفى ولا بنستفاد شي منه

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا البذور اللي بتطلع من قشور السيليوم ممكن تضيفي ليها دقيق ترمس او دقيق جوز الهند وتعملي بيه البانية

  • @karemanmostafa5589
    @karemanmostafa5589 Před 3 měsíci

    ممكن بديل الحبنه

  • @magdaahmed2107
    @magdaahmed2107 Před 5 měsíci

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    حببتي ايه بديل قشور السيليوم
    وجزاك الله خير الجزاء

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci +2

      وعليكم السلام ورحمة الله بركاته تسلميلي حبيبتي واياكي يارب من كل الخيرات والمسرات ويسعد قلبك يارب العالمين
      للأسف قشور سيليوم اساسية في الوصفة دي ودي طريقة تحضيرها في البيت من بذور القاطونة czcams.com/video/UjO0CrTb7z0/video.htmlsi=ZaL_hvfseJ22MTe2

    • @dodadoda9409
      @dodadoda9409 Před 3 měsíci

      ​@@SooHealthyمن فضل حضرتك ممكن استبدل السيليوم بدقيق الترمس الحلو

  • @user-ve8nu7gu1c
    @user-ve8nu7gu1c Před 5 měsíci +4

    اولاً يعطيك العافية .. ثانيًا وين المقادير ؟!! ذكرت مقدار البيض والجبن فقط والقشور ماذكرتي كم !!! ممكن تكتبي المقادير ؟ غير كذا ماحطيتي لنك عمل قشور السلينيوم!!

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين حبيبتي المقادير مكتوبة علي الشاشة كاملة في نهاية الفيديو

    • @salozayoussef9363
      @salozayoussef9363 Před 3 měsíci

      ​@@SooHealthyربنا يكرمك ويديكي وافر العمر والصحة ويسعدك

  • @user-rb8yh5ky9z
    @user-rb8yh5ky9z Před měsícem

    طيب ممكن بدل قشور السيليم دقيق الحمص

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před měsícem

      ممكن حبيبتي ودي الطريقة بدقيق الحمص
      czcams.com/video/w_UdRVpXPA4/video.htmlsi=0mlPH_EZ8Gb7cl2j

    • @user-rb8yh5ky9z
      @user-rb8yh5ky9z Před měsícem

      طيب انتي ممكن تعملي القرص الطريه بالحمص ومن غير بيض لو سمحتي

  • @hyathyaty9448
    @hyathyaty9448 Před měsícem

    ماقلتي مقدار قشور السيليوم؟؟

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před měsícem

      المقادير مكتوبة حبيبتي في نهاية الفيديو علي الشاشة

  • @nawsul5083
    @nawsul5083 Před 3 měsíci

    يا اختي شكرا وصفه جميله ....حضرتك تكلمتي وشرحتي ...ولكن عاوزين كتابة المقادير ....مفيش مقادير ما فيش اشتراك ..لانني ما استفدت اجربه.

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci

      المقادير مكتوبة علي الشاشة في نهاية الفيديو

  • @user-hf3pq5iu3p
    @user-hf3pq5iu3p Před 3 měsíci

    يسلم اديكي حبيبتي ممكن استخدام جبنة القريش

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci +1

      تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن حبيبتي بس صفيها كويس من الماية وتكون من النوع الطري بدون ملح

  • @solachannel304
    @solachannel304 Před 5 měsíci

    في الطريقة بتعت قشور السيليوم قلتي تحت الفيديو ما لقيتها

  • @samarsamar-yk7db
    @samarsamar-yk7db Před 3 měsíci

    قشور البسيليوم هي القاطونة

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci

      اه حبيبتي بس انخليها تاخدي القشور للوصفة والبذور باخذها في وصفة تانية
      دي طريقة تحضيرها
      czcams.com/video/UjO0CrTb7z0/video.htmlsi=YgXwjQ0uYsI0YcMM

  • @rayendjana9525
    @rayendjana9525 Před 3 měsíci

    المقادير من فضلك و شكرا

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci

      المقادير مكتوبة علي الشاشة في نهاية الفيديو والشكر والفضل لله وحده تسلم يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين

  • @hanansalah3909
    @hanansalah3909 Před 4 měsíci

    بديل سيليوم

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci

      للأسف حبيبتي قشور السيليوم اساسية في الوصفة

  • @user-pf7ty2hf4z
    @user-pf7ty2hf4z Před 5 měsíci

    مقدار السيلبوم بارك الله فيك

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين مقدار قشور السيليوم ربع كوب او ٢معلقة كبيرة معلقة الطعام

  • @hanamohamedelnahas5439
    @hanamohamedelnahas5439 Před 5 měsíci

    لو سمحتي ممكن اعرف منين اشتري بذر قاطونه وسعره كام الله يرضى عليكي

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      ربنا يبارك فيكي حبيبتي ويحفظك من كل شر ومكروه يارب العالمين انا بشتريها حبيبتي من العطار وباخد منها حسب ما احتاج ممكن اشتري ربع كيلو وبعمل منه وصفات كتير في حدود ٣٠ج

    • @hanamohamedelnahas5439
      @hanamohamedelnahas5439 Před 5 měsíci

      @@SooHealthy الله يعزك ويراضيكي اختي الغاليه الف شكر علي الرد

  • @hebaaboelkher3085
    @hebaaboelkher3085 Před 3 měsíci

    طيب ينفع جبنه قريش؟

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci +1

      ممكن حبيبتي بس طعم الخبز احلي بالجبن المبشور

  • @8lvz
    @8lvz Před 4 měsíci

    الموزريلا بسيحيها اول؟

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 4 měsíci

      لا بنضيف الجبنة زي ماهي مش بسيحها

  • @achwak4840
    @achwak4840 Před 5 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      يسلملي قلبك حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lobnamousa55
    @lobnamousa55 Před 4 měsíci

    منين قشور السلينيم

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci

      متوفرة عند العطارين حبيبتي ولو مش موجوده انا بجيب بذور القاطونة وبحضرها في البيت واستخرج منها قشور السيليوم ده اللينك لتحضيرها
      czcams.com/video/UjO0CrTb7z0/video.htmlsi=ktziwMtnAQSwlqKc

  • @assemdoaa8432
    @assemdoaa8432 Před 5 měsíci

    هل ممكن نخبزه في الايرفراير على نفس درجة الحرارة والوقت

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 5 měsíci

      ممكن الايرفراير لكن الميكرويف لا

  • @user-xj9qi4qx8f
    @user-xj9qi4qx8f Před 3 měsíci

    تحضير قشور السليم ياجماعه ازاى

    • @SooHealthy
      @SooHealthy  Před 3 měsíci

      دي حبيبتي طريقة تحضير قشور السيليوم
      czcams.com/video/UjO0CrTb7z0/video.htmlsi=hDVb5hnbPNfWnnW9