Silvia, soy psicóloga y suelo apoyarme de videos para mis clientes, y nunca habia encontrado videos tan claros, tan conmovedores, certeros y objetivos como los tuyos, apenas te descubro y no puedo dejar de decirte que eres una herramienta muy importante incluso para las personas que no están aún en procesos psicológicos. Soy Mexicana y en mi cultura estan muy normalizadas las relaciones con narcisistas y con psicópatas narcisistas integrados. felicidades¡ gracias por tu aporte
Así es, Sílvia! Yo fui valiente y rompí el hechizo! El duelo fue largo y muy duro pero llegó un día que empecé a remontar y me sentí tan liberada, tan feliz, tan orgullosa de mis principios y valores...por fin volví a ser YO, esa mujer con carácter y de ideas claras, y - sobretodo - me volví a QUERER!
Y ese es el resumen de mi matrimonio y por el que llevo dos meses con contacto cero sufriendolo. Se sufre pero también se encuentra otra vez la esencia y yo cada vez tengo más ganas de hacer cosas y de ser yo de nuevo. Cuando sales te sientes perdida y dices ahora que? Y te sientes sola hasta que haces de la soledad algo bueno y es cuando encuentras paz.
@@paloma6808 gracias Paloma. Hay días que realmente me asusto porque pienso que no se va a ir este dolor nunca. Lo positivo que saco es que esos días parece que se van espaciando en el tiempo pero es terrible.
Eres la voz del dependiente emocional. Cuanto sufrimiento me hubiera ahorrado, cuanto dolor hubiera evitado, cuantas pastillas no hubiera tomado, cuanta indefensión aprendida no hubiera sufrido y cuanta disonancia cognitiva hubiera resuelto si te hubiera seguido antes. Gracias
@@verenicegomez687 Tiempo, psicología clínica y trabajar. Por todos lado oirás lo que todos queremos oir en un principio: Qué la culpa la tiene el otro. Y no diré que no hay muchos casos de maltratadores, de narcicistas y de psicopatillas que te joden la vida, que sí te machacan, pero normalmente la dependencia es responsabilidad de uno mismo. Trabajar la seguridad, la independencia, autorrealizarse, quererse, verse útil, ayudar a otros y saber que nadie en el mundo es necesario para que tu estés bien. Nadie es tan perfecto para idealizarlo y no poder vivir sin el/lla. Y aceptar, que no es lo mismo que resignarse o conformarse, aceptar que alguien no te quiere y no pasa nada porque no te quiera. Otro/a lo hará. Que la vida no es en absoluta una persona, son miles de cosas. Y que si alguien te deja porque no te quiere, te hace un favor, porque no te va a hacer feliz, ni vas a crecer a su lado y al apartarse deja que tu abras la puerta a un montón de cosas y personas nuevas que no veías al estar cegada por la idealización amorosa.
N0, no es solo la dependencia emocional, esta la dependencia economica. por lomenos en mi caso, fue asi. Y pase demasiados años, tratando de salir de esa relacion. por no, decir que desde el principio. Mi mente solo queria salir de alli. pero no tenia los medios econmicos. asi, que aguante, 20 años con mi verdugo, y, en ese tiepo, intente suicidarme 2 veces. Pero debo tener algun angel de la guarda cuidandome. Hoy, y desde hace 5 años, sali de alli. y , no puedo decir que sea inmensamente feliz, pero, la paz que he ganado, no se paga ni con todo el oro del MUNDO.
Es la realidad, lo experimenté por 28 años, pero hace 4 años tomé valor y lo dejé y me divorcié, aún estoy sola y me siento súper bien disfrutando de mis hijas y nietos y de mi independencia.Es muy duro al comienzo pero se puede lograr y me siento feliz. Gracias por estos consejos muy motivadores Saludos desde Ecuador 👍🤗
Jamás en mi vida pensé tener esta dependencia por esa persona a sido tan difícil de soltar con el tiempo fui perdiendo mi valor me siento ay veces pérdida todo el daño que me ocasionó y quizás yo misma lo permite por irme de ahí as sido 9 años y al escuchar estas palabras cada día siento que el señor me habla no se como salir de ese laberinto ni entiendo como llegue ahí verdaderamente por mis carencias siempre fui una mujer libre de carácter alegre todo esto lo e perdido ay veces me siento sin fuerza pero ya me toca cerrar este ciclo aunque duela pero se que el Dios de Israel va conmigo y confío en el y aun en sus promesas que hablo Ami vida !Dios las bendiga a cada quien esté pasando por esta oscuridad pero se que al final del túnel habrá una luz de esperanza en Cristo Jesús!!!
Algún día espero tener ese valor de decir basta... De tener amor propio y enfrentar con madurez el difícil camino del contacto cero... Y asi volver a tener ilusiones con un corazón renovado y sano.. Que La vida nos ayude a todos quienes sufrimos de esta terrible enfermedad
Que manera tan tierna de explicar la CODEPENDENCIA. Yo aún no puedo salir de ahí pero por eso tú apareciste en mis vídeos. Muchas gracias porque tu no lo sabes pero últimamente me has ayudado mucho estos días. Confío en que eres el pequeño empujón que necesito para ser feliz con mi vida.
Llevo 24 años con mi marido me maltrata física y sicológica mente solo estamos bien cuando algo todo lo que quiere y como el quiere .el punto es q ya lo avía corrido varias veces pero no sé iba hace dos semanas por fin se fue después de decirme q no me soportaba ..ese día me sentí liberada pero siento q estoy recallendo me doy cuenta y no puedo evitarlo pienso en todo lo q paso y empiezo a pensar q talvez si es mi culpa y me siento mal y me dan ganas de q regrese pero de repente vuelvo a pensar que no es verdad q tal vez no soy perfecta pero no merecía ni los golpes ni las ofensas q me hacía pero estoy en un sube y baja y eso me hace sentir desesperada... perdón pero tenía q desahogarme con alguien
Angélica......Tu marido es un hombre toxico de libro..... Deja a tu marido... Tu puedes hacerlo... Se valiente... Ten un minuto de coraje para dejarlo.... No sigas ahí.... Aguantando a un matratador... Todas nos merecemos que nos traten con cariño, con respeto, que nos demuestren amor, tu si eres capaz de dejarlo porque yo fui capaz de dejarlo después de 17 años y 2 niños y en tu misma situación...... Un día me canse de sus insultos y lo mandé a la mierda..... Le dije vete para siempre y no vuelvas... Por las buenas o por las malas..... Se fue el 1 de Julio 2020 después del confinamiento..... Nunca más....!!!!! Tu puedes Angélica...!!!!!
No recaigas por favor ! Pensa que es una adiccion como a drogas ! Vos le aconsejarías a alguien que logró salir que volviera ? Noooooooi , coraje que pasada la abstinencia no te sucederá más
Nadie merece k lo maltraten,ni hombres ni mujeres. Nacimos libres si hay algo que no guste se debe decir pero nunca está justificado k porque se tengan distintos puntos de vista haya que maltratar a tu pareja si no te interesa déjala pero nunca la o le dañes xk eso no es amor no concibo k una persona que quiere a otra le pegue o maltrate eso no es amor es posesión y el k lo sufre le o la paraliza el miedo y no puede pensar no sabe k hacer ni donde está la salida y sufre como muriendo una y otra vez todos sus dias,no dejes k vuelva no te merece
Date las fuerzas no regreses no mereses vivir asi mira q te lo digo yo q boy saliendo de una relacion asi de insultos no hubo golpes pero deje de ser yo aislada de todo no era feliz piscas de felicidad temerosa asi me siento hoy pq el me corto mis alas pero gracias a mi gran Dios nunca me dejo siempre le pedia me diera ese valor para dejarlo tengo dos ninos chikitos lo deje no te niego me siento asi como tu ganas de verlo perdi segun yo mi casa mi vida y nooo volvi a la vida mis hijos tambien casa no era mia nunca lo fue me siento perdida pero se q no lo estoy me rengo q agarrar de Dios se q el no me dejara le puse demanda ahorita me pide q la quite me amenasa q se matara y no la quito ni la quitare estoy llendo a terapia me ayuda mucho me refujio en Dios y e mirado muchos videos de coodependecia y veo q somos muchisimas personas asi se nos aze imposible pero si podemos tengo 3 meses de q lo deje y sigo en la lucha ahy dias buenos dias de mucha tristesa pq uno se a constumbra a esa seudo vida uno tiene q caminar de frente para atras noooooo
Sufrí de dependencia emocional durante años, pensé que solo esa persona se interesaba en mi, una persona narcisista que gozó haciéndome enojar o sentir mal, reemplazable y jamas dentro de su vida, le di mucha cosa pero me sentía vacía, triste, ya no decía nada para evitar enojarme o malas reacciones pero él no me dejaba ir buscándome pero que yo fui la culpable si me sentía mal (mi problema); me perdí, la mujer que no se daba por vencida se apagó, solo era llorar pero le rogué a Dios que me sacara y la vida se lo llevo lejos? Intento buscarme otra vez si lo extrañaba, no podía extrañar a alguien que no me quiso y me lo demostró las veces que pudo, aun estoy en proceso incluso contacto cero pero lo rompí y me armé de valor y volví al contacto cero, ahora el lo hace el contacto cero ya no me importa. Sigo en terapia psicológica y tus videos junto con los de amanda merbu voy encontrando a la mujer que se perdió en ese bosque.
Busque acompañamiento profesional por un año y medio , hoy doy gracias a Dios por darme la claridad de desición y pensamientos para enfrentarme ami misma ,me costo mucho dolor y como reto de vida me puse dar el adiós a una relación que no me aportaba nada ,hoy vivo y disfruto el proseso recordado lo bonito de su tiempo ,sanandome cada dia mas y si tengo las ganas la mente en positivo que estaré bien hago lo que me gusta, aunque haya dias nublados y con tristezas ,tengo ganas de amarme cada dia mas , adiós al suicidio diario del aparente amor ..que todas esten bien y recordemos que el primer amor es el de Dios hacía nosotros y el segundo es el de nosotras mismas .... No estamos solas o solos...
Gracias a este video, más mi terapia y los libros que leí logré dejar atrás a mi ex. Era el hombre más atento y servicial que he conocido y ahí fue el enganche, pero desgraciadamente abusaba de mi de forma pasiva y nunca llegó a aceptarme como soy, ni a mi familia, ni amigos, criticaba mis gustos, etc. Me rechazaba en muchos sentidos, pero me confundían sus atenciones. Era una persona que imponía mucho y las cosas se tenían que hacer a su manera. Ya me estaba volviendo loca. Yo era adicta a sus atenciones, creí que lo amaba y conocí lo mejor de él. Él era el mejor hombre que he conocido y el peor hombre que he conocido al mismo tiempo en la misma persona. Me dolía dejar lo bueno y todas las miles de actividades que hacíamos juntos, pero que el solo me quería tener para él y me aíslaba no de todos pero mucha gente que quería. Él no quería ceder en lo que era importante para mí, tuve fe en la relación y el tiempo que estuve lo disfruté, pero no quería cambiar, pensé si íbamos a terapia todo cambiaría, pero nunca quizo. Eran dobles mensajes y todo el tiempo justificaba su lado bueno. Que eran muchas cosas, lo admiraba y lo sigo admirando, pero así no podía vivir. Para salirme tuve que pedir ayuda. Sabía que si lo veía iba a volver a caer, me hechizaría de nuevo. Me prohibieron verlo, incluso hablarle. Yo solo espero que le vaya bien en su vida. Es la relación más tóxica que he tenido, pero la que más me ha enseñado y aprendí.
Por favor,cualquier persona que este leyendo este comentario,si estais viviendo cualquier tipo de violencia por favor,pedid ayuda,contarlo no es fácil y probablemente mucha gente no os crea y recibais muchisimas criticas por querer justicia,pero por favor pedid ayuda,contarlo,salir,hacer algo por no vivirlo mas por favor. Nadie merece ningun tipo de violencia,jamas acabara pero hay que intentar reducirlo. Manteneros fuertes,por que al final del dia solo os teneis a vosotros mismos.
Hola Silvia sufro de dependencia emocional estoy al lado de una persona que no quiero, pero lo que me mantiene unida es el miedo de quedarme sola , o de no encontrar otra persona nueva, deje de hacer las cosas que me gustan ej: ir a teatro a canto, hacer mis ventas , ir al gimnasio, creo que es una relacion toxica que no me deja, crecer ni expandirme, tengo que enfrentarme a la desgaradora cueva del contacto cero, no tenemos vida sexual no deseo estar con el yo antes no era asi, quiero volver a mis amistades de antes, mi animo , no esta bien , y me arreglo muy a menudo, no me valora mi trabajo lo poco que hago, no me dice que no me quiere, pero yo lo siento, sin que me lo alla dicho, quiero salir de este problema cueste lo que me queste, saludos atte M.Elena de Argentina!!!!
Sabes he llorado tanto con tus consejos de verda que todo loque dices es abierto mmi note imaginas cómo estoy de lastimada y sola aunque lo tenga a el no tengo a nadie me separo de tdos y hoy en día solo dependo de el dios mio😭ya nose ni que hacer aunque me lastima aquí sigo😭
hola Silvia. Soy de México. el primer video tuyo que vi fue el de El maltrato psicológico me voló la cabeza... lloré porque era justo la situación que he vivido con m pareja... Al día de hoy llevo n año tratando de terminar esa relación porque sé que la libertad y mi plenitud me están llamando. Pero no he logrado hacerlo... me detiene un sentimiento de culpa -que ahora ya es menos intenso- por dejarlo solo: porque el es una persona con esclerosis múltiple y necesita alguien de apoyo. Se que no debo sacrificarme por eso, y estoy aplazando esa conversación: ahora que pase diciembre ('23) para que no este solo y amargado en las fiestas, voy por su medicamento de enero ('24), viene el 14 de febrero... Necesito yo ayuda: ¿Cómo tomo ya esa decisión de decirle?, ¿por que no tengo el valor de hablarle claro ya?
Hermoso Silvia!! Nunca mejor descrito, pasé por ahí por cada una de las características que has descrito, me perdí a mi misma y ahora pienso a ayudar a otros con su autoestima y a salir de ese hoyo.. Gracias!!!
Te leo, te escucho . Este video es para mí, una verdad, que hace tiempo vengo buscando, estoy transitando una relación dependiente, de la cual no puedo separarme, lo he intentado y vuelvo, siento que no puedo, caigo de nuevo , una y mil veces, sufro, me angustio y desespero, por momentos no se quién soy, no se que quiero para mí vida.. Gracias por tantos videos como este, gracias por tu ayuda.muchas bendiciones
Cuanta razón en tus palabras, yo con 27 años me he dado cuenta que he sido dependiente emocional de mis ex parejas, y como tú dices vivía hechizada... Y ahora he abierto los ojos y se que eso no es ni será amor! Gracias
Para mi Silvia Congost eres la persona que mejor saber describir esa sensaciones que todos hemos pasado y gracias a ti podemos salir y comprender mejor el mundo de las relaciones Mil gracias ya tengo tu libros A Solas perfecto
Gracias Silvia. Empecé a escucharte cuando la esposa de mi hijo decidió dejarlo. Y yo le decía a ella no te vaya, quédate por los niños..lo bueno que ella se fue..y yo encontré estos videos y me di cuenta que yo misma estaba en una relación muy tóxica. Me propuse a sanarme y me veo uno o dos videos al día y por fin he dejado a mi marido hace una semana. Estoy en el duelo y sufro mucho cuando " el me hace falta".. gracias , mil veces gracias Silvia por tus consejos y por dedicar tu camino a salvarnos del mal amor y por llevarnos a vivir felices y en Paz. Bendiciones para ti Silvia
Me partió en pedazos pero es totalmente verdad , estar al lado de alguien que ya no nos ama , o intentar rescatar algo que no sabemos ni que es , es desgarrador
Silvia GRACIAS por este mensaje lleno de verdades, acabo de romper el hechizo después de 22 años de matrimonio, es un camino duro pero se que será satisfactorio. Gracias
Silvia, q reconfortante siempre escucharte. He llorado al oírte. Hace seis meses decidí romper el hechizo después de 27 años en una relación tal cual la describes. Es muy duro, pero se q lo conseguiré. Me lo merezco!!
Gracias a mi terapia y a ti (vi mucho de tus videos), que pude salir de mi dependencia emocional, que duro aproximadamente 4 meses de mucha pena y sufrimiento.
Pufffff!!!!! Vaya, Silvia...... muchas verdades en poco tiempo. Ha sido IMPRESIONANTE. Me has removido entero, me has sacado mucho dolor a la superficie. Que forma de tocar el alma, pero si. A los 43 años me he dado cuenta que no se amar, porque siempre me he olvidado de mí, y si yo no me quiero a mi mismo, el primero, a mis necesidades interiores, mis emociones, mis sentimientos....aunque ame a los demás........NO SE AMAR!!!!!!!!!!!!!!!A partir de ahora me querré a mi tanto como a los demás. Gracias Silvia 💋
Hola...recien encuentro estos videos..y me siento tan identificada...aun recibo maltrato psicologico..y tengo dependencia emocional.. Quiero huir de aqui..por que no soy yo..he perdido mi esencia y creo ya no poder soportar...me aferro a lo bueno que me ha dado...a lo bien que me trata cuando esta de a buenas...pero que cruel y despiadado es cuando se enoja...y en ocasiones sin motivo... Como me gustaria encontrar un grupo con mujeres como yo..que al poder hablar me entiendan por que quien no lo ha vivido jamas lo entendera...tengo tantos sueños..planes...y se que soy capaz de lograr cualquier cosa...pero al.mismo tiempo siento miedo...cuantas lagrimas he derramado a escondidas...pero quiero salir...ya no soporto....gracias
Estaba en una relación durante 20 con una persona q pensé q me amaba tanto como yo a él, pero sólo falto q llegará una persona para q el me tratara peor q si fuera si enemiga y aún así lo perdone y continúe, ahora le dio un arrebato de sinceridad para q el me confesara todo lo q hizo con ella, me dolió saber q Cúa do me hacía tanto daño el se preocupaba por hacer feliz a esa mujer. Tome la decisión con gran dolor de decir adiós y me ha costado por q tengo un apego emocional demasiado fuerte.
Yo también tengo está adicción de dependencia emocional y ya llevo un mes de contacto cero, pero cero total....y en momentos siento que voy a enloquecer de ansiedad, de tristeza y de un vacío en el pecho muy grande....hoy si le dije a Dios que me ayude aunque no esté en buenos términos yo con el....pero ya no puedo repetir esto...no quiero que se me vaya la poca vida que me queda con lo mismo.
El dolor es tan grande que parece que me consume, se acabó una relación de casi 4 años hace dos semanas con mi ex novia. Gracias por todo lo que compartes, me estas ayudando muchísimo. Sé que podré salir de esto. Gracias Silvia.
Wow wow es exactamente lo que estoy viviendo, y si le pedía mucho a Dios que no quería seguir así con esa vida de infidelidades, humillacion, y ofensas, y si pasaban todas esas cosas y después lo justifico hay reconciliación, pero alos pocos días bolvemos a lo mismo aveces siento que lo odio o cuándo me dice palabras ofensibas quisiera golpearlo y exacto las relaciones sexuales es lo único que nos une, gracias a Dios que me puso a esta gran da con tan acertada verdad, Dios la bendiga.
Me paso y eso me dejó secuelas serias, que hoy no me permite vincular mi vida con nadie. ( TENGO MIEDO A VOLVER A SUFRIR) DE TODOS MODOS SIGO ROTA EMOCIONALMENTE ESO ES GRAN IMPEDIMENTO PARA VOLVER AMAR.
He quedado muy herida muy lastimada, poco a poco voy saliendo adelante con miedos y a la vez con valentía, aveces me entran muchos desánimos y pocas energías, yo misma me doy fuerzas para salir adelante, esta persona me pisoteo mucho tiempo y yo lo permiti
Me llega mucho tu video, inicie hace un mes el contacto cero, y me está siendo dificil, pero ahí vamos redescubriendome, leyendo, tratando de salir y hacer cosas diferentes. Sólo pido que la divinidad también haga su parte, y me ayude a sanar y ver mis heridas y emociones y aceptar.
Hola ...me idetifico lo estoy viviendo , llebo una relación de un año y ya no se quien soy, estoy desgastado, no se cómo salir de ahí lo e intentando muchas veces 💔😔😪
No se pudo haber dicho mejor. Todos y cada uno de los síntomas son así. Ojalá te hubiese escuchado antes. Pero este es el tiempo justo. Muchas gracias.
Hola Silvia,soy Vanesa Te escribira muchísima gente al cabo del día,hace pocos días decidí ponerme en contacto contigo xq tenia muchas dudas con respecto al que era mi novio,desde q tomé la decisión de dar el paso y seguir con mi vida sola.... Lo mejor q he hecho la verdad,y desde entonces es increíble que no ha hecho más que ponerme defectos ,yo lo que le digo a esta persona q por lo menos yo he tenido la valentía de ser honesta y de tratar d ser feliz ,xq con el YO YA NO LO ERA,parece otra persona pero no sabes lo qm alegro y qué peso d encima me he quitado,me levantada enfadafa estresada.... Tenia q haberlo hecho mucho antes y seguiré viendo tus videls xq tienes tanta razón ,hacemos como algo normal lo q nuestra fisionomía rechaxa....y hay q aprender a escuchar a nuestras cuerpo. T estoy enormemente agradecida xq gracias a tus videos me he visto reglejada t he podido tomar esa decisión, pensaba simo en no hacerme daño y no pensaba en mi Y yoSOY LL MAS IMPORTANTE D MI VIDA Y A PARTIR D ESATA EXPERIENCIA q para nada veo negativa xq m ha enseñado a valorarme como merezci. Sigue ahí por favor para todas las personas q necesitan darse cuenta q su vida no va bien hasta q un@ decida pensar más en sí mism@....y ser feliz...la feliz son momentos ,y esos momentos d felicidad tods ns lo merecemos 1 abrazo enorme Silvia
Me encontre con tu video antes de irme a la cama con el ser que me tiene hechizada por 17 años y aun sigo aqui. Donde estoy que me perdi y no me encuentro.😔😔 Gracias Silvia sigue hablandonos no dejes de hacer lo que haces, me ayudas creeme. Un abrazo Guapa!! Desde California 🇺🇸
Jamas imagine sentir lo k siento viendo ste video.... Seguramente sera difícil dejar he llegado a utilizar sanax para poder dormir porque no podía con esta situación.. Ojala y pueda salor y enfrentar el Contacto cero gracias Silvia congost
A tí Silvia , compañera de las mil batallas. Quiero darte las gracias por ser tan especial,me encanta tu forma de expresión,. Tus mensajes,tus palabras están llenas de autenticidad. Gracias,si muchísimas gracias por enseñarme a valorarme mucho más y a descubrir quién soy yo.... 🌺¡Una nueva mujer!🌺 Gracias por ser y estar. Te admiro por tu grandeza. Con mucho cariño. Rosa María 💖💖
He llorado tanto, escucho este vídeo una y otra ves porque me identifico tanto, y siento un desahogo de escuchar.... Porque uno se vuelve dependiente emocional?? Cómo superar la dependencia?
Mágica manera de hacer llegar un mensaje lleno de sabiduría , gracias Silvia por enviárnoslo y si definitivamente aunque duela es mejor enfrentarse a la oscura pero sanadora cueva del contacto cero
Excelente tema yo estoy pasando por un momento muy dificil no se que hacer estoy depresiva pero aún estoy con esa dependencia emocional tan mala y todo lo que dice pienso digo por mi edad por tener mis hijos por no quedarme sola dios ayúdame
Has resumido mi matrimonio, cada vez que me daba cuenta daba un paso por ese bosque , pero seguía encantada él no se quiere ir mi trabajo lo tengo junto a casa ( almacen) y así llegó esta Pandemia y nos hemos confinado es como vivir con tu enemigo.
Hola Silvia te admiro tanto tus vídeos son muy asertados sabes llegar a l público tienes una forma de llegar a cada ser humano y todos tus temas son importantes. Q Dios te bendiga
Gracias, Silvia. Preciosa y perfecta manera de explicarlo. Yo estoy en proceso de superación, de alejarme con un contacto 0, es duro, pero sé que estoy en el camino y espero volver a ser yo misma en un futuro próximo.
Chale, tengo dependencia emocional 😕 Le deje, había pensado aceptar cosas que no quiero aceptar por no dejar de verle. Hoy después de ver este vídeo, ya no pienso lo mismo... Espero mantenerme así
Gracias... Ayer decidí dar el paso de dejarlo ya. De alejarme de esta relación. Aprendí mucho de mi y aún tengo para aprender .siento dependencia pero también se, que dentro de mi hay un sol enorme con ganas de vivir y ser yo misma, con mis valores preciosos. Tengo momentos de Luz y también de miedo. Me hago mil preguntas que ya no sirven pensar. Siento dolor pero espero que pase. No voy a dejar de ser yo misma. El que me quiera, que me quiera como soy. Soy Una persona con valores bonitos, responsable de mis actos. Hay un creencia en mi que me dice que no valgo lo suficiente. Pero soy capaz. Estoy entrando en la cueva y siento miedo, tristeza, abandono.... Confio Gracias! Gracias! Gracias!
Que hermoso y que cierto, la dependencia es algo muy fuerte que en realidad se sale de control, pero el temor más grande es soltar dar ese paso, hoy siendo un nuevo día mi despertar a Sido escuchando este video y a mi pesar es una confirmación de eso a ló que tanto le he sacado el cuerpo a dar ese paso y alejarme,hace unos días pensaba, son tan pequeños los momentos felices que ahora pasamos, pienso que tengo temor de perderlo y de perderme pero la única verdad es que todo me está llevando a entender que no hay otro camino, gracias un fuerte abrazo.
Me gustan muchos tus vídeos, tus conferencias, todo lo q explicas, he visto mi vida en algunos puntos d los q hablas, gracias por abrirnos los ojos, saludos desde México
Es muy triste llegar al punto de buscar estos videos pero la realidad es que lo necesitaba , aun estoy en esa dependencia emocional en la que he decidido salir , muchas gracias .
Llevo 18 años con una persona y me siento totalmente identificada con todo lo que dices. Mi amor ha sido sufrimiento.. Estoy en el momento de romper este hechizo maldito, es muy difícil. Debo quererme más Gracias
Muy buenos videos muy bien explicados espero y me ayuden en mi proceso de ansiedad ya no aguanto más con esta ansiedad tengo 2 años quiero ser libre dios sácame del cautiverio del miedo quiero ser sana y vivir libre del miedo
Romper la luna con un cuchillo de hechicero, aplicar contacto cero, buscar tu autoestima, ir la psicólogo, ir a grupos de ayuda, apoyarte en tus familiares y amigos, lo que sea, para que estés sano, vas bien campeón, toma toda tu fuerza, toda tu rabia, todo tu amor, pelea y gana. te envío luz.....
Creo que tu has vivido todo eso de lo que hablas. Yo hr sentido eso tal cual. Y solo quien lo vive y siente lo reconoce. Gracias. Gracias. Me libera.me duele y luego me libera mas... Gracias.
Gracias Silvia por este video tan precioso , me a encantado , de verdad a sido precioso y muy bien explicado lo que es la dependencia emocional es justo lo que yo sentía con exnovia, y gracias a tus vídeos me pude dar cuenta y abrir los ojos y salir de ese bosque encantado. Gracias por todo .
Gracias Silvia... Escucharte es como un mal sueño con un bonito despertar!!!! Mil gracias más... No te imaginas lo que nos llegas a ayudar y a cambiar nuestras vidas... Me hubiera ido de ésta vida perdiéndome sin saber quién soy... Dándole años a me vida y no vida a mis años! Un eterno abrazo.
Es verdad...... aunque si el contacto cero es difícil cuando hay hijos y cuando no está la posibilidad económica de ir cada uno por su lado, porque estamos en un país extranjero y no tenemos ni familiares, ni otro tipo de apoyo.
Tuve una relación de dependencia emocional, a día de hoy ya lo tengo superado y soy feliz con mi pareja actual, de hecho hoy soy una persona más positiva y mi pareja me ayuda a ser una persona mejor de lo que fui.
Yo también lo pasé pero di el paso de irme y ahora me siento taan liberada. Hazlo, suelta esa losa que te está hundiendo y déjate llevar a un mundo desconocido que te está esperando para que disfrutes de la vida de otra forma, siendo feliz. Sé valiente contigo. 😉
Pensé que nunca iba a ser capaz de cortar, que el matrimonio que aguantar y aguantar, y cada vez más heridas, afectando mi autoestima, estaba desapareciendo mi escencia, mi s principios, pero ya basta, ya no más.Gracias Silvia por ser parte de este proceso tan importante en mi vida.
He llorado muchísimo viendo tu vídeo , jamás pude imaginar que alguien pueda expresar y comprender como me siento. 100% identificada
Me paso lo mismo ,así tal cual me siento
Totalmente de acuerdo, y lo peor que no me siento capaz de decir basta
Somos muchas que estamos en esta situación....
Eso pasa cuando ponemos nuestra fe en humanos, algo que no es eterno como Dios😉No Estas Sola! Ninguno lo estamos! Échale ánimo!
💔😭
Silvia, soy psicóloga y suelo apoyarme de videos para mis clientes, y nunca habia encontrado videos tan claros, tan conmovedores, certeros y objetivos como los tuyos, apenas te descubro y no puedo dejar de decirte que eres una herramienta muy importante incluso para las personas que no están aún en procesos psicológicos. Soy Mexicana y en mi cultura estan muy normalizadas las relaciones con narcisistas y con psicópatas narcisistas integrados.
felicidades¡ gracias por tu aporte
Así es, Sílvia! Yo fui valiente y rompí el hechizo! El duelo fue largo y muy duro pero llegó un día que empecé a remontar y me sentí tan liberada, tan feliz, tan orgullosa de mis principios y valores...por fin volví a ser YO, esa mujer con carácter y de ideas claras, y - sobretodo - me volví a QUERER!
Quiero ser como tú...
Yo igual necesito romper ese hechizo😔😔😔
@@martinezclaudia5209 yo aún sigo aquí... No logro manera de escapar :'(
@@shirov3450 comparto tu sentir...reconozco a es lo que estoy viviendo pero no logro romperlo
Como se hace! Yo sufro en mi relación y lloro mucho😢
Y ese es el resumen de mi matrimonio y por el que llevo dos meses con contacto cero sufriendolo. Se sufre pero también se encuentra otra vez la esencia y yo cada vez tengo más ganas de hacer cosas y de ser yo de nuevo. Cuando sales te sientes perdida y dices ahora que? Y te sientes sola hasta que haces de la soledad algo bueno y es cuando encuentras paz.
Ya somos 2.....de 2 meses contacto cero....valdrá la pena Piñas y flamingos!
@@pau_study._ ánimo!!! Podemos conseguirlo!
A mi me cuesta
Siempre vuelvo a caer
Fortaleza en momentos tan duros.
@@paloma6808 gracias Paloma. Hay días que realmente me asusto porque pienso que no se va a ir este dolor nunca. Lo positivo que saco es que esos días parece que se van espaciando en el tiempo pero es terrible.
Eres la voz del dependiente emocional. Cuanto sufrimiento me hubiera ahorrado, cuanto dolor hubiera evitado, cuantas pastillas no hubiera tomado, cuanta indefensión aprendida no hubiera sufrido y cuanta disonancia cognitiva hubiera resuelto si te hubiera seguido antes. Gracias
A mí me está pasando
Y como le hiciste?
@@verenicegomez687 Tiempo, psicología clínica y trabajar. Por todos lado oirás lo que todos queremos oir en un principio: Qué la culpa la tiene el otro. Y no diré que no hay muchos casos de maltratadores, de narcicistas y de psicopatillas que te joden la vida, que sí te machacan, pero normalmente la dependencia es responsabilidad de uno mismo. Trabajar la seguridad, la independencia, autorrealizarse, quererse, verse útil, ayudar a otros y saber que nadie en el mundo es necesario para que tu estés bien. Nadie es tan perfecto para idealizarlo y no poder vivir sin el/lla. Y aceptar, que no es lo mismo que resignarse o conformarse, aceptar que alguien no te quiere y no pasa nada porque no te quiera. Otro/a lo hará. Que la vida no es en absoluta una persona, son miles de cosas. Y que si alguien te deja porque no te quiere, te hace un favor, porque no te va a hacer feliz, ni vas a crecer a su lado y al apartarse deja que tu abras la puerta a un montón de cosas y personas nuevas que no veías al estar cegada por la idealización amorosa.
N0, no es solo la dependencia emocional, esta la dependencia economica. por lomenos en mi caso, fue asi. Y pase demasiados años, tratando de salir de esa relacion. por no, decir que desde el principio. Mi mente solo queria salir de alli. pero no tenia los medios econmicos. asi, que aguante, 20 años con mi verdugo, y, en ese tiepo, intente suicidarme 2 veces. Pero debo tener algun angel de la guarda cuidandome. Hoy, y desde hace 5 años, sali de alli. y , no puedo decir que sea inmensamente feliz, pero, la paz que he ganado, no se paga ni con todo el oro del MUNDO.
Solo estabas en tu relación por dinero!???
Es la realidad, lo experimenté por 28 años, pero hace 4 años tomé valor y lo dejé y me divorcié, aún estoy sola y me siento súper bien disfrutando de mis hijas y nietos y de mi independencia.Es muy duro al comienzo pero se puede lograr y me siento feliz. Gracias por estos consejos muy motivadores Saludos desde Ecuador 👍🤗
Jamás en mi vida pensé tener esta dependencia por esa persona a sido tan difícil de soltar con el tiempo fui perdiendo mi valor me siento ay veces pérdida todo el daño que me ocasionó y quizás yo misma lo permite por irme de ahí as sido 9 años y al escuchar estas palabras cada día siento que el señor me habla no se como salir de ese laberinto ni entiendo como llegue ahí verdaderamente por mis carencias siempre fui una mujer libre de carácter alegre todo esto lo e perdido ay veces me siento sin fuerza pero ya me toca cerrar este ciclo aunque duela pero se que el Dios de Israel va conmigo y confío en el y aun en sus promesas que hablo Ami vida !Dios las bendiga a cada quien esté pasando por esta oscuridad pero se que al final del túnel habrá una luz de esperanza en Cristo Jesús!!!
Mientras escuchaba tus palabras , lloraba , porque es así como me siento
Eso pasa cuando ponemos nuestra fe en humanos, algo que no es eterno como Dios😉No Estas Sola! Ninguno lo estamos! Échale ánimo!
A mi también me pasa
Pues corre huye sal de eso y llorarás pero serás libre como yo
@@hefzi-babeula8631 eso pasa cuando no has sanado tu herida emocional
Puffff. Brutal me siento súper identificado, anhelo mi esencia y me siento vacío ...
Ánimo lo vas a lograr.
Me siento igual....
Ya somos dos, me siento vacía
Eso pasa cuando ponemos nuestra fe en humanos, algo que no es eterno como Dios😉No Estas Solo! Ninguno lo estamos! Échale ánimo!
Igual lo estoy yo
Yo tenía caracter.... y no expresar lo que sentia por no discutir.... que definición
Silvia Congost y Walter Riso los mejores psicólogos, de verdad hablan todo tal cual.
Algún día espero tener ese valor de decir basta... De tener amor propio y enfrentar con madurez el difícil camino del contacto cero... Y asi volver a tener ilusiones con un corazón renovado y sano.. Que La vida nos ayude a todos quienes sufrimos de esta terrible enfermedad
Que manera tan tierna de explicar la CODEPENDENCIA. Yo aún no puedo salir de ahí pero por eso tú apareciste en mis vídeos. Muchas gracias porque tu no lo sabes pero últimamente me has ayudado mucho estos días. Confío en que eres el pequeño empujón que necesito para ser feliz con mi vida.
Dependencia y codependencia son diferentes, a lo q puedo leer
@@jessymariacha2702 Codependencia es mutuo.
Sí definitivamente exelente Silvia gracias por tanto aporté tomar decisiones es la enseñanza de esta reflexión gracias 🙏
Hola, si te gusta leer, puedes leer el libro MUJERES QUE AMAN DEMASIADO y el otro libro EL CORAJE DE SER TÚ MISMA....
Llevo 24 años con mi marido me maltrata física y sicológica mente solo estamos bien cuando algo todo lo que quiere y como el quiere .el punto es q ya lo avía corrido varias veces pero no sé iba hace dos semanas por fin se fue después de decirme q no me soportaba ..ese día me sentí liberada pero siento q estoy recallendo me doy cuenta y no puedo evitarlo pienso en todo lo q paso y empiezo a pensar q talvez si es mi culpa y me siento mal y me dan ganas de q regrese pero de repente vuelvo a pensar que no es verdad q tal vez no soy perfecta pero no merecía ni los golpes ni las ofensas q me hacía pero estoy en un sube y baja y eso me hace sentir desesperada... perdón pero tenía q desahogarme con alguien
Angélica......Tu marido es un hombre toxico de libro..... Deja a tu marido... Tu puedes hacerlo... Se valiente... Ten un minuto de coraje para dejarlo.... No sigas ahí.... Aguantando a un matratador... Todas nos merecemos que nos traten con cariño, con respeto, que nos demuestren amor, tu si eres capaz de dejarlo porque yo fui capaz de dejarlo después de 17 años y 2 niños y en tu misma situación...... Un día me canse de sus insultos y lo mandé a la mierda..... Le dije vete para siempre y no vuelvas... Por las buenas o por las malas..... Se fue el 1 de Julio 2020 después del confinamiento..... Nunca más....!!!!! Tu puedes Angélica...!!!!!
No recaigas por favor ! Pensa que es una adiccion como a drogas ! Vos le aconsejarías a alguien que logró salir que volviera ? Noooooooi , coraje que pasada la abstinencia no te sucederá más
Nadie merece k lo maltraten,ni hombres ni mujeres. Nacimos libres si hay algo que no guste se debe decir pero nunca está justificado k porque se tengan distintos puntos de vista haya que maltratar a tu pareja si no te interesa déjala pero nunca la o le dañes xk eso no es amor no concibo k una persona que quiere a otra le pegue o maltrate eso no es amor es posesión y el k lo sufre le o la paraliza el miedo y no puede pensar no sabe k hacer ni donde está la salida y sufre como muriendo una y otra vez todos sus dias,no dejes k vuelva no te merece
Date las fuerzas no regreses no mereses vivir asi mira q te lo digo yo q boy saliendo de una relacion asi de insultos no hubo golpes pero deje de ser yo aislada de todo no era feliz piscas de felicidad temerosa asi me siento hoy pq el me corto mis alas pero gracias a mi gran Dios nunca me dejo siempre le pedia me diera ese valor para dejarlo tengo dos ninos chikitos lo deje no te niego me siento asi como tu ganas de verlo perdi segun yo mi casa mi vida y nooo volvi a la vida mis hijos tambien casa no era mia nunca lo fue me siento perdida pero se q no lo estoy me rengo q agarrar de Dios se q el no me dejara le puse demanda ahorita me pide q la quite me amenasa q se matara y no la quito ni la quitare estoy llendo a terapia me ayuda mucho me refujio en Dios y e mirado muchos videos de coodependecia y veo q somos muchisimas personas asi se nos aze imposible pero si podemos tengo 3 meses de q lo deje y sigo en la lucha ahy dias buenos dias de mucha tristesa pq uno se a constumbra a esa seudo vida uno tiene q caminar de frente para atras noooooo
Sufrí de dependencia emocional durante años, pensé que solo esa persona se interesaba en mi, una persona narcisista que gozó haciéndome enojar o sentir mal, reemplazable y jamas dentro de su vida, le di mucha cosa pero me sentía vacía, triste, ya no decía nada para evitar enojarme o malas reacciones pero él no me dejaba ir buscándome pero que yo fui la culpable si me sentía mal (mi problema); me perdí, la mujer que no se daba por vencida se apagó, solo era llorar pero le rogué a Dios que me sacara y la vida se lo llevo lejos? Intento buscarme otra vez si lo extrañaba, no podía extrañar a alguien que no me quiso y me lo demostró las veces que pudo, aun estoy en proceso incluso contacto cero pero lo rompí y me armé de valor y volví al contacto cero, ahora el lo hace el contacto cero ya no me importa. Sigo en terapia psicológica y tus videos junto con los de amanda merbu voy encontrando a la mujer que se perdió en ese bosque.
Y como te sientes hoy?
Así de triste era hoy estoy saliendo de eso no era amor
Busque acompañamiento profesional por un año y medio , hoy doy gracias a Dios por darme la claridad de desición y pensamientos para enfrentarme ami misma ,me costo mucho dolor y como reto de vida me puse dar el adiós a una relación que no me aportaba nada ,hoy vivo y disfruto el proseso recordado lo bonito de su tiempo ,sanandome cada dia mas y si tengo las ganas la mente en positivo que estaré bien hago lo que me gusta, aunque haya dias nublados y con tristezas ,tengo ganas de amarme cada dia mas , adiós al suicidio diario del aparente amor ..que todas esten bien y recordemos que el primer amor es el de Dios hacía nosotros y el segundo es el de nosotras mismas ....
No estamos solas o solos...
Gracias a este video, más mi terapia y los libros que leí logré dejar atrás a mi ex.
Era el hombre más atento y servicial que he conocido y ahí fue el enganche, pero desgraciadamente abusaba de mi de forma pasiva y nunca llegó a aceptarme como soy, ni a mi familia, ni amigos, criticaba mis gustos, etc. Me rechazaba en muchos sentidos, pero me confundían sus atenciones. Era una persona que imponía mucho y las cosas se tenían que hacer a su manera. Ya me estaba volviendo loca. Yo era adicta a sus atenciones, creí que lo amaba y conocí lo mejor de él. Él era el mejor hombre que he conocido y el peor hombre que he conocido al mismo tiempo en la misma persona.
Me dolía dejar lo bueno y todas las miles de actividades que hacíamos juntos, pero que el solo me quería tener para él y me aíslaba no de todos pero mucha gente que quería.
Él no quería ceder en lo que era importante para mí, tuve fe en la relación y el tiempo que estuve lo disfruté, pero no quería cambiar, pensé si íbamos a terapia todo cambiaría, pero nunca quizo.
Eran dobles mensajes y todo el tiempo justificaba su lado bueno. Que eran muchas cosas, lo admiraba y lo sigo admirando, pero así no podía vivir.
Para salirme tuve que pedir ayuda.
Sabía que si lo veía iba a volver a caer, me hechizaría de nuevo.
Me prohibieron verlo, incluso hablarle.
Yo solo espero que le vaya bien en su vida.
Es la relación más tóxica que he tenido, pero la que más me ha enseñado y aprendí.
cuales libros
Muchas gracias. Te comprendo al 100 por cien. Gracias por compartir tu experiencia
Por favor,cualquier persona que este leyendo este comentario,si estais viviendo cualquier tipo de violencia por favor,pedid ayuda,contarlo no es fácil y probablemente mucha gente no os crea y recibais muchisimas criticas por querer justicia,pero por favor pedid ayuda,contarlo,salir,hacer algo por no vivirlo mas por favor.
Nadie merece ningun tipo de violencia,jamas acabara pero hay que intentar reducirlo.
Manteneros fuertes,por que al final del dia solo os teneis a vosotros mismos.
No sabes lo bien que me hace escucharte y tengo que hacer todo lo posible por amarme , que no se cómo empezar .
Hola Silvia sufro de dependencia emocional estoy al lado de una persona que no quiero, pero lo que me mantiene unida es el miedo de quedarme sola , o de no encontrar otra persona nueva, deje de hacer las cosas que me gustan ej: ir a teatro a canto, hacer mis ventas , ir al gimnasio, creo que es una relacion toxica que no me deja, crecer ni expandirme, tengo que enfrentarme a la desgaradora cueva del contacto cero, no tenemos vida sexual no deseo estar con el yo antes no era asi, quiero volver a mis amistades de antes, mi animo , no esta bien , y me arreglo muy a menudo, no me valora mi trabajo lo poco que hago, no me dice que no me quiere, pero yo lo siento, sin que me lo alla dicho, quiero salir de este problema cueste lo que me queste, saludos atte M.Elena de Argentina!!!!
GENIA, SABIA, UNA LUZ PARA MILLONES DE HUMANOS, GRACIAS DOCTORA, GRACIAS, GRACIAS.
Jamás pensé que alguien pudiera hablar tan claro de este tema pues tocó la parte más profunda de mi ser. Justamente por lo que pase...😢
Sabes he llorado tanto con tus consejos de verda que todo loque dices es abierto mmi note imaginas cómo estoy de lastimada y sola aunque lo tenga a el no tengo a nadie me separo de tdos y hoy en día solo dependo de el dios mio😭ya nose ni que hacer aunque me lastima aquí sigo😭
hola Silvia. Soy de México. el primer video tuyo que vi fue el de El maltrato psicológico me voló la cabeza... lloré porque era justo la situación que he vivido con m pareja... Al día de hoy llevo n año tratando de terminar esa relación porque sé que la libertad y mi plenitud me están llamando. Pero no he logrado hacerlo... me detiene un sentimiento de culpa -que ahora ya es menos intenso- por dejarlo solo: porque el es una persona con esclerosis múltiple y necesita alguien de apoyo. Se que no debo sacrificarme por eso, y estoy aplazando esa conversación: ahora que pase diciembre ('23) para que no este solo y amargado en las fiestas, voy por su medicamento de enero ('24), viene el 14 de febrero... Necesito yo ayuda: ¿Cómo tomo ya esa decisión de decirle?, ¿por que no tengo el valor de hablarle claro ya?
No puedo parar de llorar. Estoy tan mal que ya me duele el cuerpo.
Qué Dios me ayude !
Te entiendo, mucho ánimo💗
No he podido soltar 🥺 pero ya no quiero estar en este círculo
Hermoso Silvia!! Nunca mejor descrito, pasé por ahí por cada una de las características que has descrito, me perdí a mi misma y ahora pienso a ayudar a otros con su autoestima y a salir de ese hoyo.. Gracias!!!
Te leo, te escucho .
Este video es para mí, una verdad, que hace tiempo vengo buscando, estoy transitando una relación dependiente, de la cual no puedo separarme, lo he intentado y vuelvo, siento que no puedo, caigo de nuevo , una y mil veces, sufro, me angustio y desespero, por momentos no se quién soy, no se que quiero para mí vida..
Gracias por tantos videos como este, gracias por tu ayuda.muchas bendiciones
Gracias Silvia... Estas salvando y liberando a miles de mujeres...!!! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Y hombres
Exacto pork tambien hay hombres en esa situacion yo lo estube
@@joserojas1367 espero estés mejor un saludo desde uruguay también estuve allí
@@joserojas1367 hola jose y como estas hoy?
@@verenicegomez687 hoy estoy bien gracias a Dios pero aún queda mucha gente así lamentablemente
Cuanta razón en tus palabras, yo con 27 años me he dado cuenta que he sido dependiente emocional de mis ex parejas, y como tú dices vivía hechizada... Y ahora he abierto los ojos y se que eso no es ni será amor! Gracias
Para mi Silvia Congost eres la persona que mejor saber describir esa sensaciones que todos hemos pasado y gracias a ti podemos salir y comprender mejor el mundo de las relaciones
Mil gracias ya tengo tu libros A Solas perfecto
Hola Silvia eso es exactamente lo que estoy sufriendo, es difícil salir. Pero se puede.
Saludos desde Santiago de chile
Gracias Silvia. Empecé a escucharte cuando la esposa de mi hijo decidió dejarlo. Y yo le decía a ella no te vaya, quédate por los niños..lo bueno que ella se fue..y yo encontré estos videos y me di cuenta que yo misma estaba en una relación muy tóxica. Me propuse a sanarme y me veo uno o dos videos al día y por fin he dejado a mi marido hace una semana. Estoy en el duelo y sufro mucho cuando " el me hace falta".. gracias , mil veces gracias Silvia por tus consejos y por dedicar tu camino a salvarnos del mal amor y por llevarnos a vivir felices y en Paz. Bendiciones para ti Silvia
Me partió en pedazos pero es totalmente verdad , estar al lado de alguien que ya no nos ama , o intentar rescatar algo que no sabemos ni que es , es desgarrador
Silvia GRACIAS por este mensaje lleno de verdades, acabo de romper el hechizo después de 22 años de matrimonio, es un camino duro pero se que será satisfactorio. Gracias
Silvia, q reconfortante siempre escucharte. He llorado al oírte. Hace seis meses decidí romper el hechizo después de 27 años en una relación tal cual la describes. Es muy duro, pero se q lo conseguiré. Me lo merezco!!
No lo hubiera explicado mejor. Al haberlo vivido en primera persona te doy las gracias por tanto. 😊
Eso me pasó.. Y es muy doloroso... Lo has descrito a la perfección... Es un espejismo y es muy PELIGROSO!!!! 🚷
Gracias a mi terapia y a ti (vi mucho de tus videos), que pude salir de mi dependencia emocional, que duro aproximadamente 4 meses de mucha pena y sufrimiento.
Pufffff!!!!! Vaya, Silvia...... muchas verdades en poco tiempo. Ha sido IMPRESIONANTE. Me has removido entero, me has sacado mucho dolor a la superficie. Que forma de tocar el alma, pero si. A los 43 años me he dado cuenta que no se amar, porque siempre me he olvidado de mí, y si yo no me quiero a mi mismo, el primero, a mis necesidades interiores, mis emociones, mis sentimientos....aunque ame a los demás........NO SE AMAR!!!!!!!!!!!!!!!A partir de ahora me querré a mi tanto como a los demás. Gracias Silvia 💋
Hola...recien encuentro estos videos..y me siento tan identificada...aun recibo maltrato psicologico..y tengo dependencia emocional..
Quiero huir de aqui..por que no soy yo..he perdido mi esencia y creo ya no poder soportar...me aferro a lo bueno que me ha dado...a lo bien que me trata cuando esta de a buenas...pero que cruel y despiadado es cuando se enoja...y en ocasiones sin motivo...
Como me gustaria encontrar un grupo con mujeres como yo..que al poder hablar me entiendan por que quien no lo ha vivido jamas lo entendera...tengo tantos sueños..planes...y se que soy capaz de lograr cualquier cosa...pero al.mismo tiempo siento miedo...cuantas lagrimas he derramado a escondidas...pero quiero salir...ya no soporto....gracias
Impresionante, bendita seas mujer
Estaba en una relación durante 20 con una persona q pensé q me amaba tanto como yo a él, pero sólo falto q llegará una persona para q el me tratara peor q si fuera si enemiga y aún así lo perdone y continúe, ahora le dio un arrebato de sinceridad para q el me confesara todo lo q hizo con ella, me dolió saber q Cúa do me hacía tanto daño el se preocupaba por hacer feliz a esa mujer. Tome la decisión con gran dolor de decir adiós y me ha costado por q tengo un apego emocional demasiado fuerte.
@@gapalacios9660 hola y como esta ahora?
Me siento identificada con lo que ella está diciendo.
Yo también tengo está adicción de dependencia emocional y ya llevo un mes de contacto cero, pero cero total....y en momentos siento que voy a enloquecer de ansiedad, de tristeza y de un vacío en el pecho muy grande....hoy si le dije a Dios que me ayude aunque no esté en buenos términos yo con el....pero ya no puedo repetir esto...no quiero que se me vaya la poca vida que me queda con lo mismo.
El dolor es tan grande que parece que me consume, se acabó una relación de casi 4 años hace dos semanas con mi ex novia. Gracias por todo lo que compartes, me estas ayudando muchísimo. Sé que podré salir de esto. Gracias Silvia.
Pero si se puede felicidades!!!yo tengo 4 años también!!
Wow wow es exactamente lo que estoy viviendo, y si le pedía mucho a Dios que no quería seguir así con esa vida de infidelidades, humillacion, y ofensas, y si pasaban todas esas cosas y después lo justifico hay reconciliación, pero alos pocos días bolvemos a lo mismo aveces siento que lo odio o cuándo me dice palabras ofensibas quisiera golpearlo y exacto las relaciones sexuales es lo único que nos une, gracias a Dios que me puso a esta gran da con tan acertada verdad, Dios la bendiga.
Me paso y eso me dejó secuelas serias, que hoy no me permite vincular mi vida con nadie. ( TENGO MIEDO A VOLVER A SUFRIR) DE TODOS MODOS SIGO ROTA EMOCIONALMENTE ESO ES GRAN IMPEDIMENTO PARA VOLVER AMAR.
Claudia.
Me llamo INMA
Yo también estoy pasando por lo mismo.
Si quieres podemos hablar y apoyarnos
Cuídate
Yo no lo he podido superar y aún así, te entiendo porque me da miedo incluso conocer personas
He quedado muy herida muy lastimada, poco a poco voy saliendo adelante con miedos y a la vez con valentía, aveces me entran muchos desánimos y pocas energías, yo misma me doy fuerzas para salir adelante, esta persona me pisoteo mucho tiempo y yo lo permiti
Excelente!. Perfecto! La mejor manera explicada posible. 👏
Me llega mucho tu video, inicie hace un mes el contacto cero, y me está siendo dificil, pero ahí vamos redescubriendome, leyendo, tratando de salir y hacer cosas diferentes. Sólo pido que la divinidad también haga su parte, y me ayude a sanar y ver mis heridas y emociones y aceptar.
Hola ...me idetifico lo estoy viviendo , llebo una relación de un año y ya no se quien soy, estoy desgastado, no se cómo salir de ahí lo e intentando muchas veces 💔😔😪
Escuchate a vos mismo, mirate y mira con bondad a tu pareja.
No se pudo haber dicho mejor. Todos y cada uno de los síntomas son así. Ojalá te hubiese escuchado antes. Pero este es el tiempo justo. Muchas gracias.
Hola Silvia,soy Vanesa
Te escribira muchísima gente al cabo del día,hace pocos días decidí ponerme en contacto contigo xq tenia muchas dudas con respecto al que era mi novio,desde q tomé la decisión de dar el paso y seguir con mi vida sola....
Lo mejor q he hecho la verdad,y desde entonces es increíble que no ha hecho más que ponerme defectos ,yo lo que le digo a esta persona q por lo menos yo he tenido la valentía de ser honesta y de tratar d ser feliz ,xq con el YO YA NO LO ERA,parece otra persona pero no sabes lo qm alegro y qué peso d encima me he quitado,me levantada enfadafa estresada....
Tenia q haberlo hecho mucho antes y seguiré viendo tus videls xq tienes tanta razón ,hacemos como algo normal lo q nuestra fisionomía rechaxa....y hay q aprender a escuchar a nuestras cuerpo.
T estoy enormemente agradecida xq gracias a tus videos me he visto reglejada t he podido tomar esa decisión, pensaba simo en no hacerme daño y no pensaba en mi
Y yoSOY LL MAS IMPORTANTE D MI VIDA Y A PARTIR D ESATA EXPERIENCIA q para nada veo negativa xq m ha enseñado a valorarme como merezci.
Sigue ahí por favor para todas las personas q necesitan darse cuenta q su vida no va bien hasta q un@ decida pensar más en sí mism@....y ser feliz...la feliz son momentos ,y esos momentos d felicidad tods ns lo merecemos
1 abrazo enorme Silvia
Temblé con ésto,tanta dependencia tuve durante años, quiero ser feliz,siento que me merezco salir!
Madre mía
Escucharte, me abres los ojos
Me hace sentir mal y bien a la vez
Estoy en pleno duelo
Es un dolor terrible
Pero lo superaré
Gracias Silvia
Somos sobrevivientes y hemos conseguido romper el hechizo. El video me a erizado la piel . 👏👏👏👏💪💪💪me a superencaraso 👍👍❤
Silvia, simplemente HERMOSO....
Me encontre con tu video antes de irme a la cama con el ser que me tiene hechizada por 17 años y aun sigo aqui. Donde estoy que me perdi y no me encuentro.😔😔
Gracias Silvia sigue hablandonos no dejes de hacer lo que haces, me ayudas creeme. Un abrazo Guapa!!
Desde California 🇺🇸
Realmente necesitamos una conferencia tuya en CdMx Silvia por favor
Jamas imagine sentir lo k siento viendo ste video.... Seguramente sera difícil dejar he llegado a utilizar sanax para poder dormir porque no podía con esta situación.. Ojala y pueda salor y enfrentar el Contacto cero gracias Silvia congost
Que bello que hermoso, y cuanta realidad tienes en tu mensaje, le he vivido, y aun estoy en el proseso de poder superarlo y duele, duele mucho.
A tí Silvia , compañera de las mil batallas.
Quiero darte las gracias por ser tan especial,me encanta tu forma de expresión,. Tus mensajes,tus palabras están llenas de autenticidad.
Gracias,si muchísimas gracias por enseñarme a valorarme mucho más y a descubrir quién soy yo....
🌺¡Una nueva mujer!🌺
Gracias por ser y estar.
Te admiro por tu grandeza.
Con mucho cariño.
Rosa María 💖💖
He llorado tanto, escucho este vídeo una y otra ves porque me identifico tanto, y siento un desahogo de escuchar.... Porque uno se vuelve dependiente emocional?? Cómo superar la dependencia?
Mágica manera de hacer llegar un mensaje lleno de sabiduría , gracias Silvia por enviárnoslo y si definitivamente aunque duela es mejor enfrentarse a la oscura pero sanadora cueva del contacto cero
Excelente tema yo estoy pasando por un momento muy dificil no se que hacer estoy depresiva pero aún estoy con esa dependencia emocional tan mala y todo lo que dice pienso digo por mi edad por tener mis hijos por no quedarme sola dios ayúdame
Que hermoso hablas, sabes me parezco a tí.. en pensamientos y físicamente. Que bonito escucharte.
Has resumido mi matrimonio, cada vez que me daba cuenta daba un paso por ese bosque , pero seguía encantada él no se quiere ir mi trabajo lo tengo junto a casa ( almacen) y así llegó esta Pandemia y nos hemos confinado es como vivir con tu enemigo.
Hola Silvia te admiro tanto tus vídeos son muy asertados sabes llegar a l público tienes una forma de llegar a cada ser humano y todos tus temas son importantes. Q Dios te bendiga
Gracias, Silvia. Preciosa y perfecta manera de explicarlo. Yo estoy en proceso de superación, de alejarme con un contacto 0, es duro, pero sé que estoy en el camino y espero volver a ser yo misma en un futuro próximo.
despues de ver el video llore 3 horas sin paras, pero me ayudo tanto, gracias.
Chale, tengo dependencia emocional 😕 Le deje, había pensado aceptar cosas que no quiero aceptar por no dejar de verle. Hoy después de ver este vídeo, ya no pienso lo mismo... Espero mantenerme así
Te mando fuerza ánimo que yo vivi un infierno pero ya no más
No me canso de ver este video 🤗👏👏
Gracias, necesitaba escuchar estás palabras ✨
Gracias... Ayer decidí dar el paso de dejarlo ya. De alejarme de esta relación. Aprendí mucho de mi y aún tengo para aprender .siento dependencia pero también se, que dentro de mi hay un sol enorme con ganas de vivir y ser yo misma, con mis valores preciosos. Tengo momentos de Luz y también de miedo. Me hago mil preguntas que ya no sirven pensar. Siento dolor pero espero que pase.
No voy a dejar de ser yo misma. El que me quiera, que me quiera como soy.
Soy Una persona con valores bonitos, responsable de mis actos.
Hay un creencia en mi que me dice que no valgo lo suficiente. Pero soy capaz.
Estoy entrando en la cueva y siento miedo, tristeza, abandono.... Confio
Gracias! Gracias! Gracias!
Como te s ido si lograste alejarte,o regresaste con esa persona.
Que hermoso y que cierto, la dependencia es algo muy fuerte que en realidad se sale de control, pero el temor más grande es soltar dar ese paso, hoy siendo un nuevo día mi despertar a Sido escuchando este video y a mi pesar es una confirmación de eso a ló que tanto le he sacado el cuerpo a dar ese paso y alejarme,hace unos días pensaba, son tan pequeños los momentos felices que ahora pasamos, pienso que tengo temor de perderlo y de perderme pero la única verdad es que todo me está llevando a entender que no hay otro camino, gracias un fuerte abrazo.
Me gustan muchos tus vídeos, tus conferencias, todo lo q explicas, he visto mi vida en algunos puntos d los q hablas, gracias por abrirnos los ojos, saludos desde México
Gracias, Dios nos llene los vacíos de amor y no caer en estos hechizos
Gracias me identifique no sabes cuánto te agradezco
Es muy triste llegar al punto de buscar estos videos pero la realidad es que lo necesitaba , aun estoy en esa dependencia emocional en la que he decidido salir , muchas gracias .
Pero que GRAN video. Mil gracias!!! Objetivo y concreto. Muchísimo conocimiento en pocas palabras 😊
Gracias por tu capacidad de transmitirnos fuerza, confianza y seguridad. Gracias por recordarnos quiénes somos. Eres fantástica.
Llevo 18 años con una persona y me siento totalmente identificada con todo lo que dices.
Mi amor ha sido sufrimiento..
Estoy en el momento de romper este hechizo maldito, es muy difícil.
Debo quererme más
Gracias
Waoo Mujer eres un tesoro, me duele pero me ayudan mucho tus palabras, demasiado, GRACIAS!!!
Muy buenos videos muy bien explicados espero y me ayuden en mi proceso de ansiedad ya no aguanto más con esta ansiedad tengo 2 años quiero ser libre dios sácame del cautiverio del miedo quiero ser sana y vivir libre del miedo
Romper la luna con un cuchillo de hechicero, aplicar contacto cero, buscar tu autoestima, ir la psicólogo, ir a grupos de ayuda, apoyarte en tus familiares y amigos, lo que sea, para que estés sano, vas bien campeón, toma toda tu fuerza, toda tu rabia, todo tu amor, pelea y gana. te envío luz.....
En este proceso no existen mucho los amigos , se van muchos de tu lado
Creo que tu has vivido todo eso de lo que hablas. Yo hr sentido eso tal cual. Y solo quien lo vive y siente lo reconoce.
Gracias. Gracias. Me libera.me duele y luego me libera mas...
Gracias.
Gracias Silvia por este video tan precioso , me a encantado , de verdad a sido precioso y muy bien explicado lo que es la dependencia emocional es justo lo que yo sentía con exnovia, y gracias a tus vídeos me pude dar cuenta y abrir los ojos y salir de ese bosque encantado. Gracias por todo .
Gracias Silvia... Escucharte es como un mal sueño con un bonito despertar!!!!
Mil gracias más...
No te imaginas lo que nos llegas a ayudar y a cambiar nuestras vidas...
Me hubiera ido de ésta vida perdiéndome sin saber quién soy... Dándole años a me vida y no vida a mis años! Un eterno abrazo.
DIOS te bendiga,,, me as echo ver la realidad q tanto me e negado ver... Escuchando me párese q estuviera justo dirigiendo te a mi... Gracias.
Me ha encantado el. Ideo, ¡que bonito! Y cierto.
Es verdad...... aunque si el contacto cero es difícil cuando hay hijos y cuando no está la posibilidad económica de ir cada uno por su lado, porque estamos en un país extranjero y no tenemos ni familiares, ni otro tipo de apoyo.
Doy gracias a Dios encontrarte mi niña eres un ángel
Tuve una relación de dependencia emocional, a día de hoy ya lo tengo superado y soy feliz con mi pareja actual, de hecho hoy soy una persona más positiva y mi pareja me ayuda a ser una persona mejor de lo que fui.
Hola! Es lo q me pasa clarísima ....recién te encuentro me pasó....y hoy e vuelto ...las cosas siguen igual ...gracias
Eres mágica!! Es increíble como lo explicas!!❤️
He llorado mucho con este video. Porq así me siento y no soy capaz. Todas las palabras q has dicho,, así me siento yo. Tristeza
Yo también lo pasé pero di el paso de irme y ahora me siento taan liberada. Hazlo, suelta esa losa que te está hundiendo y déjate llevar a un mundo desconocido que te está esperando para que disfrutes de la vida de otra forma, siendo feliz. Sé valiente contigo. 😉
no has podido decirlo de manera mas acertada!
Mil gracias por poner luz a un camino tan oscuro
Tus palabras son un oasis en medio del desierto para un alma que sufre y una luz para encontrar la salida
Pensé que nunca iba a ser capaz de cortar, que el matrimonio que aguantar y aguantar, y cada vez más heridas, afectando mi autoestima, estaba desapareciendo mi escencia, mi s principios, pero ya basta, ya no más.Gracias Silvia por ser parte de este proceso tan importante en mi vida.