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1.물(하루2리터)2.식이섬유(야채 과일)3.효소(곡물효소)
감사합니다
👍👍👍
자세하게 알려주심 감사 합니다~~👏👏👏
효소 ㅡ발효식품이라구 써줘야죠발효식품 영역이 또 광범위하니까요
물도 무조건 2리터씩 마시면 저나트륨 현상으로 사망할수도있어요~개인마다 차이를 두어야하고 생수에 좋은소금 0.9%로 농도 마시는게 좋아요~유튜브 태초의먹거리 이계호박사님 영상 참조하시면 도움되실꺼예요
알면 알수록 어렵네요.작년봄에 어깨가 않좋아서 수술하고 난 후부터 기운이 없고 일상 생활이 너무 힘들어 지면서 건강에 관심을 가지고 건쌤유튜브을 알게되었습니다.이건가 하면 저거고 참 알송달송한 우리 몸속이네요.열심히 시청하고 공부 해보
박사님좋은정보감사합니다
늘 일상생활 속에 궁금한 점이 참 쉽게 말씀해 주셔서 감사합니다 ~~
참좋은분 이시네요도를 지키는시는 분정말 많이 도움됩니다
알기쉽게 명확하게 말씀해 주셔서 감사합니다 👍
쉽게 설명해주시니 감사합니다
건쌤께서정확히말씀해주시니넘감사합니다,매번시청하고있습니다^~^
좋은말씀 꼭 열심히 먹고 꿀팁 감사합니다 너무좋은말씀 새삼 느껴지네요 고맙습니다
항상 좋은 말씀 감사합니다...
감사합니다 ^^
유익한 정보 감사합니다
감사 또감사 감사합니다 정보 저에게 너무큰 행운
좋아요 감사합니다
진짜 모르는게 없으시네요. 너무 많은 도움받고 몸이 좋아지고 있습니다. 감사 합니다.
오늘도 감사히 잘 들었습니다.🤗만성질환으로 고생하시는 분들꼭 해독 하세요.
유익한 정보 감사합니다.
필요한 정보를 알려들여 감사합니다
좋은 말씀 감사드립니다
지혜롭게 설명잘해주셔서.감사합니다 ~~~~
늘고맙습니다최고
예를 참 백점이네요 목청도 참집중잘되고 내용도 꼭필요한거 놓치지 않고 싹다 해주시네요
넘~좋은정보 유익한정보 보여주셔서 감사합니다
항상 좋은정보 감사드립니다말씀을 품위있게하시는것같아요ㅎ건강하시길바랍니다^^
유익하고 건강상식정보 늘 감사드립니다교수님
건강정보 👍👍👍👍👍
좋은 정보 잘 얻어갑니다. 감사합니다.
진짜진짜 도움되는 건강지식 정보를 많이 제공해주셔서 감사합니다. 오늘도 잘 듣고 참고해서 온가족 건강 지킴이 역할에 더욱더 충실할수 있을것 같아 흐믓하네요. 최고!^^
박사님 잘보고있이습니다,
매일 1~2개 시청하고 있습니다
건나물최고
일상생활에서 나타나는 굼굼증을 알아듣기쉽게 소개해서 잘 듣고있습니다 감사합니다
척척박사입니다 유트브를통해서 건강에대한것 배웁니다 감사합니다
넘 유익합니다~~~
선생님 말씀은 언제나 도움이되지요
감사해요~~♡♡
교수님영상은 다른일을 하면서도 귀로들을수있어 더욱 좋아요 물론 유익하고 생활에도움되는 정보또한 죅옵니다~👍
들어도또들어도 듣고싶어지는 건나물유트브감사합니다
해독 정보 감사합니다
유익한정보 잘들었습니다고맙습니다🙇
매일 좋은정보에 너무 감사드립니다
오늘 구독했습니다 좋은 정보 주셔셔 감사 합니다
감사합니다.
감사합니다건나물 선생님~~♡♡
박사님께서 모르시는이 없습니다 귀에 쏙쏙 들어옵니다 좋은정보 갑사합니다
항상 좋은 말씀 감사드립니다
비유를 들어서하니 이해가 쏙 들어오네요~
감사합니다.^^
발음 똑똑 구체적 설명 똑똑 귀에 머리속에 속속 들어옵니다항상 감사합니다 🙏 올려주셔서 감사합니다 🙏
원리까지 상세히 설명해주시고 최고입니다
잘 듣고 늘 유익한정보 감사합니다
믿음이 가네요^사람마다 모두다르다는말씀
좋은정보를 얻을 수있어감사합니다!
항상 👍👏🙏
수고하셨습니다 감사합니다 ^^
항상따봉.!!👍👍👍
선생님 도움이 많이되었습니다물, 식이섬유, 효소! 기억하겠습니다고맙습니다😍❣️❣️
정말.선생님.정보가.도움이많이됐습니다.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
면역을위한해독! 깔끔한정리가속속들어옵니다. 감사합니다
오늘도감사합니다
감사합니다 평안하세요..
👍👍유익한정보감사합니다 ~~♡
감사드립니다
너무 잘가르쳐 주셔 항상 감사합니다
도움 됐어요~♡
영상 감사드립니다♡
선생님의 좋은정보 감사합니다.
감사합니다교수님잘감상했습니다!!!!!!!
좋은 정보 정말 감사합니당~ ^^많은 걸 배우고 갑니당~영상 끝까지 잘 보고 좋아요 누르고 갑니당~ ^^
조은건강정보자세히설명해주셔서고맙습니다~^
5:15 해독법
선생님 영상은 의사 전문가들의 영상보다 훨씬 잘 전해주십니다.중요한것 속속히 진심되게~전문가들은 중요한 영업 비밀은 감춘것 같던데요.
맞아요.모든결론은 의사와 상담하세요.한의원도 1순위는 보험 않되는 비싼거 추천.
감사합니다. 진정성 있으신 분들은 정말 다릅니다.
늘 잘 듣고있어요 감사합니다~~^^
좋은말씀. 감사합니다 박사님께서. 한나 하나 상세한 정보감사합니다 오늘도 좋은날되시고요. 감사합니다~~
안녕하세요 건나물TV 입니다.늘 감사드립니다
선생님은 설명을 참 잘하세요~
물. 식이섬유. 효소물은 자주 마시자식이섬유 과일효소는 발효식품 곡물효소대사 촉진 비타민 미네랄 드시자
과일야채 먹으려면 너무 재정이 들어서 그냥 식이섬유 사 먹으니 편하네요.
건나물. 쟝. 이십니다👍👍👍
귀에 쏙쏙❗️머리속에 쏙쏙 ❗️일상에서 너〜무 필요한 정보를 제공해주셔서 항상 감사드립니다😍
최고이십니다 감사합니다
건나물 ❤TV 강의 질적으로 최고 입니다 항상 감사합니다 사랑합니다
좋은말씀 잘 듣고있습니다.너무길지도 않으면서 귀에쏙 들어오는 영양가 제대로섭취한 기분입니다~~♡
감사드립니다 건승하셔요 수고하십니다 힘내시고요
영상감사합니다ㆍ솜결
감사합니다👏
설명대박이세요
좋은 내용 감사합니다.
건강한 정보 항상 감사드립니다 ^^
건나눌 최고입니다
펙트있고 유익한 내용, 항상 감사드립니다.샬롬 ♡7~~~
쉽게 설명 감사합니다· ‥
유익한 정보 감사 합니다
감사합니다.🎉
건나물쌤 최고의 강의 감사합니다.귀에 쏙쏙 들어오네요. ~~^^
유익한 정보 잘봤습니다 공유좀할게요^^감사드립니다 매번😍
결론:물을 많이마셔라 2L식이섬유 과일 효소
👍
뉴라이프복음방송
뉴라아프복음방송
효소? 어떤기준으로 골라야 할까요?
@@user-ev4yg9fu1h 효소는 역가>>힘을 기준으로 고르세요.
정말 유용한 정보 고맙습니다무한 신뢰를 표합니다
조은정보 항시 감사합니다
유익한 건나물tv~~👍
디톡스 중~~에 도움되었습니다 잘하고 있는듯~~♡
비유도 적절하게 해주셔서 귀에 쏙 들어옵니다 승승장구하세요 감사합니다
I@@user-ib3yy6et8d
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2.식이섬유(야채 과일)
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항상 좋은 말씀 감사합니다...
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유익한 정보 감사합니다
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감사합니다
진짜 모르는게 없으시네요. 너무 많은 도움받고 몸이 좋아지고 있습니다. 감사 합니다.
오늘도 감사히 잘 들었습니다.🤗
만성질환으로 고생하시는 분들
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유익하고 건강상식정보 늘 감사드립니다교수님
건강정보 👍👍👍👍👍
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박사님 잘보고있이습니다,
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건나물최고
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5:15 해독법
선생님 영상은 의사 전문가들의 영상보다 훨씬 잘 전해주십니다.
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