Cómo Expandir Tu Zona de Confort
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- ¿Cuándo fue la última vez que saliste de tu zona de confort? Abandonar la familiaridad de lo conocido y aceptar la incomodidad que supone salir de la zona de confort es clave para tener más éxito y ser más feliz.
En este vídeo explico qué es la zona de confort, qué hay más allá de esta, y cómo expandir sus límites para tener acceso a más oportunidades en la vida, crecer como personas y sentirnos más realizados.
En el vídeo comparto ejemplos concretos de cosas que puedes hacer para salir de tu zona de confort. Piensa en algo que puedas hacer para expandir tu zona de confort, y que el hacerlo te dé acceso a nuevas oportunidades para tu profesión, negocio o vida personal.
¿Qué cosa tienes pensado hacer para expandir tu zona de confort? Deja un comentario aquí en este post en el blog:
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Nos vemos ahí. :)
Estoy en otro pais, este miedo lo siento siempre. Pero no habia pensado en que las buenas oportunidades estan aya afuera, que debo ir a buscarlas, El problema era realmente en que me esta dando miedo salir de mis comodidades. Realmente es una respuesta a mi pregunta. Mil gracias Saludos desde Ecuador.
Bien; este vídeo me ayudo en retomar mis metas, estoy saliendo de mi zona de confort conociendo amistades nuevas ; expendiendo mi circulo de influencia...
"el no ya lo tienes seguro si no lo intentas" que buena frase, me la voy a tatuar en mi cabeza
Un joven que decidió salir de su zona de confort. Predicando con el ejemplo. Lo felicito David, comparto su vídeo en Google. ¿Ha pensado incluir subtítulos en Inglés para ampliar la audiencia?
Que no se mal interprete, al decir "hacer cosas que te incomodan" hace referencia a actividades que te ponen a prueba, un desafío, cosas nuevas y mas complejas, metas, objetivos a largo y corto plazo, etc.. ej: escalar un cerro de 2700 mts y luego uno mas alto como mayores dificultades... tratar de cambiar tu vida o pequeñas cosas por algo mejor, si es que sientes esa necesidad. Hay personas que nunca se cuestionan ni piensan estas cosas.
Pero de ninguna manera salir de tu zona de confort es dejarte humillar o hacer cosas en donde la dignidad se ve coartada, al contrario: es buscar la felicidad ligeros de equipajes, tener nuevas experiencias y sensaciones que nos hacen seres mas interesantes. Gracias muy lindo el vídeo, siempre dá a la reflexión.
Ana Paula Gandini 😧
Excelente tu interpretación
Los errores no son malos, son oportunidades para ser cada vez mejor :)
eeeeeeeeeeeexacto,él éxito se forma a partir de montañas de fracasos ;)
+dani shadow777 Con ese criterio, te imaginarás que tengo que éxito asegurado entonces jeje chiste ; )
ACJ26 /€,©
Este vídeo es genial. Gracias, es importante ♥
Llevo años escondida en mi zona de confort y ya va siendo hora de superar esto y vivir.
👍🌍
Me gusto mucho este video, ya que le has puesto mucha Energia,Seguridad, Fuerza,Coraje,Pasion y una gran Credibilidad a tus palabras "FELICIDADES".
algo q aprendi es que debes alejarte de personas que te digan cosas negativas hasta te insulten cuando hablas de tus metas
Que bien me ha hecho tener ideas increíbles, me a dado motivación para empezar HOY MISMO a salir de mi Zona de Confort.
Hablar con chicas es uno de los temas que más me inquieta, saldré de mi zona de confort en ese territorio. Gracias David, saludos!
P.D. Muy buenos tus vídeos :)
Pues mira que me has subido el animo yo tengo 54 años y siempre he estado en mi area de confort perdi mi trabajo y me aterra explorar otras cosas pero con este video me impulsa a hacer cosas diferentes a enfrentar la vida de otra manera y enfrentar los retos que para mi ya son nuevas oportunidades me gusto tu video y como dicen por hay nunca es tarde para empesar algo nuevo Gracias
Te iras al cielo por ser tan bueno por regalarnos estos consejos y mejorar nuestra vida muchas gracias.
Ahora puedo decir que me.siento.muy bien logre salir de mi zona de confort gracias David eres mi ídolo
Tu vida empieza al final de tu zona de confort.
Buena frase.
Quiero viajar y conocer personas nuevas, pero el simple hecho de pensarlo me colocaba en una posición muy incomoda por eso dejaba de hacerlo. Gracias por el video Salu2 desde venezuela
hermano le escribo de venezuela maracaibo excelentes vídeos muy motivacionales y fáciles de entender basta con tomar apuntes en una hoja de simples tips pero poderosos para quienes tienen voluntad y ganas de ser cada dia mejors seres humanos felicitaciones david.
Es más fácil decirlo que hacer pero lo intentaré tengo que mejorar mi vida
Es muy cierto, una de las cosas a las que me atreví fue viajar sola, solo hablo Inglés y Español y pasé cosas duras en mi aventura a Grecia y Francia, pero no me arrepiento porque estar en la zona de coraje me hizo otra persona, me encontré conmigo misma, me siento más segura que antes, crecí. VIAJAR SIN COMPAÑÍA ES UNA DECISIÓN DE VALIENTES. ¡SÍ SE PUEDE!
jaja, una vez aprendí algo,la Valentia no es la ausencia del miedo,es realizar la acción a pesar de ese miedo.Espero q te sirva ;)
Dios mio eres mi habla interior,GRACIAS, yo estoy parada en el limite de mi zona de confort, miro hacia afuera y me de vuelvo. Hoy con tu vídeo recibí un empujón, que me dice: sal sal sal YA.
El vídeo perfecto para a diario recordarme a mí mismo el no conformarme y siempre aspirar a más! ... VEO A DIARIO ESTE VÍDEO Y NO ME CANSO DE VERLO, y cuando estoy a punto de conformarme siempre se me vienen a la mente fragmentos de este vídeo ;)
Estoy iniciando un negocio, es totalmente Diferente. El miedo, las criticas, las dudas me ponían mal ahora entiendo por que sucede... Gracias! :)
Gracias por el vídeo. Yo estoy haciendo algo que me saca de mi zona de confort completamente y me siento super mal en muchas ocasiones, como encuestar a desconocidos y repartir volantes en la calle, con gente que constantemente te rechaza porque esta apurada, etc. Y yo jamas hubiera hecho esto, de hecho odio tener que hablar y aun mas a extraños pero ahora me doy cuenta que estoy en lo correcto. Gracias de nuevo
MUY BIEN DICHO, DAVID!!
Yo, por "zona de confort" entiendo que es el lugar o el conjunto de lugares donde nos sentimos cómodos.
Por ejemplo, mi zona de confort está compuesta por habitaciones de mi casa donde estoy sólo (porque veo tele y escucho música, me re divierto sin que nadie me vea) y por los momentos en los que estoy con VERDADEROS amigos (Gente con la que realmente me siento a gusto. Porque hay personas que realmente me incomodan).
O sea, una zona de confort es como una corriente de agua: nos dejamos llevar. Somos nosotros mismos. No fingimos nada. Nos sentimos bien y no tenemos que hacer nada.
Hey! David
Estoy al 100% de acuerdo con tu exposición de cómo nos escondemos en la ZONA de COMFORT y COMODIDAD. Sin embargo, antes de salir es muy recomendable dedicar un tiempo a saber quien eres y tener la suficiente claridad mental para saber que quieres hacer.
Yo siempre dejo una ventana abierta para volver a la ZONA SEGURA, recuperar fuerzas y salir de nuevo.
Un muy cordial saludo de mi parte.
He llegado a este video por casualidad, pero he de decir que me gusta tanto que lo voy a usar en las clases de tutoría con mis alumnos. Expresas muy bien las ideas que continuamente intento hacer ver a adolescentes con toda una promesa de experiencias y desarrollo personal por delante que probablemente no alcazarán si no vencen el miedo y la vergüenza. Además, sumar otros videos mostrando tu propia experiencia hace que no quede lo dicho en palabrería.
Sólo obligándote a salir de la zona de confort descubres todo lo que la vida ofrece y ves que te estabas perdiendo cuando miras atrás.
Tienes razón, llevo mucho tiempo encerrada en mi burbuja y tengo que salir de ella. de hecho mi situación me obliga a salir de ella si no quiero perder. Hoy empiezo el reto de crecer.
Tienes un blog espectacular. Eres muy bueno.
Muy buenos consejos , por desgracia hay mucha pereza y miedo de salir de esta maldita ZONA DE CONFORT. Lo intentare otra vez. Gracias David.
E'xito, David Cantone!!! Estoy feliz de haberte encontrado en tus videos, mismos que me fascinan!!! Y te dire' que yo he salido varias veces de mi zona de comfort: p. e. cuando quise obtener mi diploma de "High School" o Preparatoria (despue's de haberme decidido a aprender Ingle's; y siendo madre de seis chicos), mi esposo se molesto' conmigo y comenzo'a levantarme la voz. Trate' de mantener la calma -con el fin de darle a saber que ya habia yo tomado una decisio'n- y le dije: "Escucha: Asi te voltees al reve's, yo voy a registrarme en el colegio". "No dejare' de atender ni a la familia, ni a la casa", "Les dare' de cenar; y tu' puedes ver que hagan sus tareas y que se acuesten a tiempo". Con organizacio'n y estudio lo logre' y asi pude decirles a mis hijos que era valioso graduarse de "High School" para poder ir a la universidad, o para obtener un mejor trabajo, como yo lo hice. Solicite' empleo con el Distrito Escolar Unificado de Los Angeles, donde trabaje en salones de clase, como Asistente de Maestra por tres de'cadas.
Gracias!!!
que palabras tan sabias!!! pues mi cambio sera!!! salir del pais!! conocer nuevas personas!
Jajaja Demasiado bueno este vídeo. Me encantó. Yo emigré de mi país, salí de mi zona de confort y resulta que es más confortable que la anterior... es como un juego y me encanta...
Buen video David, tienes mucho coraje al hacer esos videos.
Yo soy un chico gay y mi mayor miedo siempre a sido el rechazo, no intento hacer amigos ni hacer cosas nuevas, prefiero quedarme en mi zona de confort.
Al menos gracias a tus videos voy a intentar mejorar.
David eres un crack! Me estoy viendo muchos videos tuyos y todos son geniales. Me están aportando mucho. Gracias!!
Siempre tan bueno David Cantone, un héroe, mi modelo a seguir!
Es totalmente igual en el ejemplo de cuando eres joven, tímido o tímida y no te comunicas con esa o ese chico que te gusta, salir de tu zona de confort en ese caso sería saltar al paso de acercarte a esa persona y hablarle para conocerla y no quedarse estancado en la pena. Felicidades por tus vídeos, son excelentes, espero que sigas subiendo.
EXCELENTE DAVID. GRACIAS POR MOTIVARNOS A TENER METAS MAS ALTAS Y LOGRAR UN MEJOR NIVEL DE VIDA.
Como alguien de otro país me cambio tanto la vida con sus consejos
te ame gracias. mira con tu video me di cuenta de que salí de mi zona de confort hace tiempo por eso me sentía mal, pero ahora viendo tu video me di cuenta que expandir mi zona de confort y al mismo tiempo estoy haciendo cosas que salen de ella, gracias y saludos desde Argentina!!
inteligentes palabras, casi nunca salgo de mi zona de confort me esforzare para intentarlo
Estoy de acuerdo, esta semana tenemos una primera mesa redonda en Sevilla Mairena del Alcor,
El miedo es el gran enemigo del exito, este jueves tendremos tiempo de hablar de ello, los medios de comunicacion ademas que desde que somos pequeños lo alimentan todo nuestro entorno, podemos dejarlo atras es mas facil de lo que pensais.
Recuerdo para este jueves comentarlo, la union hace la fuerza;
Primera mesa redonda el jueves 19 de junio a las 21:00, en la casa de la cultura.
Fomento del Emprendimiento,sinergías y devaluación del fracaso.
Se comenzara desde Mairena hacia fuera una organizacion sin animo de lucro, para fomentar el espiritu emprendedor, ademas de dejar de tener miedo al fracaso. No importa a que te dediques, tampoco si estas en el paro, y mucho menos la localidad donde vivas, queremos que sea una organizacion abierta y con mentes lo mas dispares posibles, para de este modo tener unas aperturas de mente lo mas grande posibles, por supuesto la edad tampoco importa desde niños a personas de la tercera edad
Ya no me gusta
bueno pues estoy por empezar un negocio de red de mercadeo y pues por eso estaba buscando este tipo de videos gracias de verdad q nesecito salir de mi zona de confort de hecho estoy empezando con este comentario por q siempre veo videos pero nunco hago ningun comentario. saludos y gracias
Guao. Es cierto. Muy cierto. Yo comence un blog de fotografia pero lo descontinue por un miedo q mis padres me inculcaron. El miedo es bueno me dicen. Siempre supe q no era asi pero ahora estoy seguro. Gracias
Mi mas sinceras felicitaciones David Cantone, de verdad tus vídeos tienen una actitud admirable. Todos ellos son impresionantes y motivantes completamente.
Mi mas sinceras felicitaciones y buenos deseos en tu camino.
si ya sabia que era la zona de confort pero me daba miedo algunas veces el afrontarla pero bueno creo que necesito levantarme de mi lugar y explorar nuevas cosas que me agan mas valioso como perosona y comensare con reforzar y expandir mi zona de confort muchas gracias por tu motivacion Saludos
Me ha encantado... Voy hacer deporte para salir de la zona de confort...
Apenas cumpliré una semana trabajando en un restaurante de comida rápida, cabe mencionar que soy una persona tímida y con baja autoestima y obviamente eso afecta mi desempeño hasta al punto de hacerme creer que sería mejor abandonar las cosas nuevas que me cuestan trabajo hacer como la cocina y la presión constante en la velocidad de todas las actividades. A pesar de sentirme muy incómodo e inseguro de mí mismo en mi nuevo (y primer) empleo una parte de mi quiere aferrarse a continuar pisando la zona de coraje porque necesito logros personales que me impulsen a seguir con metas más ambiciosas.
David, sinceramente, no tengo palabras. Eres muy grande.
GRACIAS POR EL DESPERTAR!!!! Manos a la obra.
Tienes razon para conseguir lo que se quiere hay que salir de donde uno permanece.
Buen vídeo, para salir de la zona de confort podemos empezar con retos diarios como hacer ejercicios, estudiar algún diplomado, vestirnos bien, cambiar la dieta alimenticia, etc ... pero lo mas importante es seguir aprendiendo y cuando te sientas diferente hacer el gran cambio como renunciar al trabajo, irse de viaje y tantas cosas más ^^
Eres muy bueno, los demás 'motivadores" no me levantan, la lógica contundente adicional que le pones a tus ideas es perfecta, me está haciendo levantarme poco a poco de mi situación. Muchas gracias David!!! Todos mis respetos!!!
me estas salvando amigo eres grande gracias a tus consejos he recuperado la confianza y he de comenzar a expandir mi zona de confort gracias.😊👍
Me gustó lo haces muy bien,hoy salí de mi zona de confort,manejar a 90 millas por hora en un spaguetti por la 95! siempre dejo que otros manejen por miedo puse el GPS jeje igual sentí mucha emoción siento que voy a hacerlo más seguido es una locura !
David Cantone He sido una persona indecisa, con miedo a ir mas alla, a pesar de que siempre he dicho, que mi rival soy yo mismo, que debo superarme dia dia, por se mejor, me gusto tu video, seguire tus consejos, muchas gracias.
Tienes razon en lo que dices cuando platico con personas que no conosco o que son creidas o engreidas hay algo en mi mente que me hace sentir torpe, inconsientemente me empiezo a sentir inferior a ellos y eso hace que prefiera evitar tener contacto con ellos, es como una sensación de miedo, mi reto es vencer ese miedo a personas que son engreidas, que se creen mejor que otros y sentirme a su mismo nivel o superior a ellos, Saludos desde México!! :D
GRACIAS AMIGO UN ABRASASO DESDE ARGENTINA MUY AMABLE GRACIAS
Muy buenos tus videos yo para salir de mi zona de confort necesito continuamente proponerme cosas nuevas para mejorar como persona, y siempre trato de hacerlo a pesar de darte contra la pared o como tu dices (te critiquen) porque cada vez que pasas al siguiente nivel te sientes liberado.
uno de mis peores miedos y creo yo fuera de mi zona de confort es exponer ante mis compañeros . creo q por que los conosco y se como son tengo miedo a hacer criticada, pero tratare de ser un colador y are lo posible xq poco o nada me importe lo que opinen de mi.. gracias por los consejos :)
Hola me acabo de suscribir a tu canal vi varios videos y me encantaron. Para salir de mi zona de confort, vencer mi timidez y mejorar mi autoestima queria empezar a subir videos en youtube y tambien asi poder ayudar a otras personas y alegrarles el dia. Saludos
Me encanta como hablas, eres muy claro y directo y el vídeo expone unas ideas que te ayudan mucho
Muy buen video me sirvió mucho el como la comformidad es un gran obstáculo para supernos debemos abrir nuevas brechas y encontrar nuevas cosas que nos hagan aún mas felices excelente video
Gracias David cartones por compartir la verdad tus vídeos me han ayudado mucho superar mis miedos
Tengo claro que hacer diferente. Gracias David.
David tus videos son muy buenos y de ellos me he enriquecido.
Quiero aprender sobre ventas y poder abordar fácilmente los clientes. Saldré de mi zona de comodidad e iré a buscar un empleo en el cual pueda desarrollar grandes habilidades como vendedor y de esa manera, puedo posteriormente, ser un excelente empresario. Por algo se empieza.
Sos groso bro ,ayudan mucho tus videos mañana es.unnuevo dia y a sorprender ala gente en el territorio de guerreros se a dicho!!
Buenas noches David, primeramente te quería dar gracias por tu vídeos, haces un excelente trabajo!
Segundo quería proponerte que hicieras un vídeo con las frases o pensamientos que toda persona debería conocer, o al menos razonarlos por una vez en su vida.
Gracias, Bendiciones!
Me encantó, entendí a la perfección que es la zona de confort.... Ahora si manos a la obra!!
que vien me a servido mucho que viva la sona de coraje
Me he quedado con la boca abierta con este video. No tenía ni idea de que era la zona de confort, y me he dado cuenta que yo estoy en ella desde hace mucho tiempo y de que hay que salir de ahí. Quería irme unos días con mi familia que vive en Andalucía y yo en Cataluña y me daba "miedo" dejar mi casa esos días, mis cosas, mis costumbres, mis manías... pero puede venir bien para hacer cosas desconocidas y pasar 14 horas metida en un autobús! jajaj un saludo!
Espectacular la información!!! Saludos
Gracias por el vídeo, esto me ayudó a intentar hacer cosas nuevas sin tener miedo al rechazo 😅
Me encanta.... vi varios vídeos tuyos .. gracias .. saludos desde colombia
Interesante. Ya nos contarás qué tal te ha ido. ¿Te sentiste incómodo? ¿Cómo fue recibida tu ayuda por tus compañeros de trabajo? Ayudar a otros, cuando éstos necesitan ayuda, nos saca de nuestra zona de confort y a su vez mejora la relación que tenemos con la otra persona. Además, en el futuro, jugará a tu favor la Ley de la Reciprocidad.
Me ha hecho reflexionar mucho, vaya creo que debi ver el video hace unos meses, aunque lo pienso y talvez me hacia falta aprender para dar el siguiente paso.
:-)
Me alegra escuchar sobre la zona de confort, justamente estaba leyendo sobre ello.
David Cantone, de verdad son muy increibles tus videos, me motivan demasiado para continuar mi carrera en youtube, estoy empezando de cero y de a poco.
Muchisimas gracias David, aqui saludos desde Bolivia.
alfin un canal constructivo
Ya me he visto varios de tus vídeos y la verdad es me han gustado bastante. De verdad quiero poner en practica estos consejos y los de los vídeos sobre el autoestima, la confianza en uno mismo y la timidez ya que desde hace unos años me he acostumbrado a ser una persona muy conformista y mi desempaño en la escuela no ha sido bueno y, componerme, subir de calificaciones y ser más responsable me está costando bastante, pero voy mejorando (prueba de esto es que mis calificaciones antes de ocho para abajo se han convertido en nueves y dieces :'D). Si no vamos por el lado social ahí si que no me esta yendo bien, varias de personas me dejaron de buscar porque era muy callada pues tomaban esto a que a mi ellos no me caían bien, las chicas con las que solía juntarme (igual de asociales que yo) resultaron ser personas toxicas por lo que me aleja de ellas, y ahora estoy sola, nadie me busca, la que parecía ser mi mejor amiga se junta con una chava de la cual luego me habla mal (curiosamente solo me busca para eso) pero aún así se le pasa pegada a ella. Me siento bastante solo, y esta solo incrementa al recordar que no he tenido contacto con mis amigos de la secundaria. De verdad me gustaría tener algunos cuantos amigos más pero la verdad me pongo muy nerviosa al intentar entablar conversación con alguien o me da miedo que me rechacen o se aburran conmigo, tampoco me considero una persona interesante o de personalidad y físico atractivo, es más, incluso me siento fuera de lugar ;-;
Gracias David, he buscado mucha información sobre la zona de confort y este post es el que, según mi opinión más logro bajar a tierra las ideas.
Muchas gracias!
Excelente! a salir de la zona de confort
Voy a interactuar más con las personas
Me encantan tus consejos y tus puntos de vista , muy utiles y muy buenos ! Gracias por compartirlos !
Gran video David como siempre! siempre dando buenos consejos y muy útiles. Saludos
SIGUIENDO TUS CONSEJOS HE COMENZADO A DAR MIS PRIMEROS PASOS Y SI QUE FUNCIONAN! GRACIAS AMIGO...
woow que padre hablas, me encantó este video mm sólo falta poner en práctica. gracias.
es fuerte este video; y es la verdad de la vida.
Me gustó. El año que viene me gustaría irme a vivir al extranjero para salir de mi zona de confort
A veces el miedo y la pereza nos gana la batalla pero ya ganò una vez y no seguirà ganando por el resto de nuestras vidas arriba soldados.
John Salgado
Tus consejos me hacen crecer como persona, me gusta ver tus vídeos.
Llevo unos días viendo tus vídeos y realmente eres un buen youtuber! Ánimo sigue así
Me gusto!!! Gracias por recordanos que debemos salir de la zona de confort.
Hermano, te deseo lo mejor, de verdad
Eres mi youtuber favorito David Cantone, eres el mejor
Sigue así! No te detengas
Genial tu trabajo, no me pierdo tus videos
muy interesante, yo soy de esos que se la pasan en la zona de confort, pero recientemente quiero expandirme y estoy mirando como hacerlo, gracias por el vídeo y que sepas que te has ganado otro subscriptor XD
Me ayudaste bastante en aclarar mis pensamientos, de verdad, te lo agradezco. De ahora en adelante, llevaré acabo todo lo que me gustaría hacer sin miedo de fracasar :´D.
ERES EL PUTO AMO DAVID CANTONE
Gracias por hacer estos videos, el introvertido que tengo adentro se esta iendo poco a poco \(*-*)/ Que Dios te bendiga!!
Mil gracias !! Es de gran ayuda todo lo que dices ... Dios te bendiga
exelente david tu exposicion siempre con la clave de lo q se necesita saber para echar adelante en los negocios . un abrazo. ydesde hoy estoy fuyera de mi zona confortable.
Muy buenos los consejos acerca de la zona de confort online. A la espera más vídeos !