كيفاش حيدت الكرش

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 31. 08. 2020

Komentáře • 52

  • @nouhanouha2361
    @nouhanouha2361 Před 22 dny +3

    كتعجبيني بزاف كتشبهي لأختي الله يرحمها شكرآ بزاف على انصاءح الزوينة تستاهلي الف لايك

  • @user-wv6oh4ff2e
    @user-wv6oh4ff2e Před 29 dny +7

    لو سمحتي أختي انكلمي باالغة العربية الغصحى حتى نستفيد من تجارلك لانزال الوزن ولك كل الاحترام

    • @tasneemk2887
      @tasneemk2887 Před 21 dnem

      hta ana cheft wa7d chwieya,maghadiech enkemel video😡

  • @user-qx5vy9fc7b
    @user-qx5vy9fc7b Před 16 dny +1

    التمرين تاع نحب راسك درتو فالصباح شفت راسي فالمريا وقلت احبك فاطمة وضحكت

  • @user-hf5fy4pw8o
    @user-hf5fy4pw8o Před 24 dny

    يريت اختي تكلم بالعربية انا محتاجة الهاد النصائح ولكين مكنفهمش الفرنسية ❤ جزاك الله خير

  • @user-hf5fy4pw8o
    @user-hf5fy4pw8o Před 24 dny +2

    نصيحة من القلب حيدي الفرنسية ماشي كلشي غيفهمك انا وحدا منهوم ❤❤❤

  • @user-jo5dz5gx6e
    @user-jo5dz5gx6e Před 27 dny

    كلامك كل صحيح علاش حيدتي اليوتوب أنت قدوة احسن من التفاهات اللي كنشوفوها في اليوتوب 😊😊

  • @user-dw2ki6kq4d
    @user-dw2ki6kq4d Před 23 dny

    جزاك الله خيراابنتي مغربية مقيمة في ايطاليا.انا ضعيفة البنية وعندي الكرش .لما يتممز لي فالكرش لما يزيد وزني قليلا يزيد فالكرش بكثرة

  • @robilaessadok4779
    @robilaessadok4779 Před měsícem

    يعطيك الصحة حبيبة❤
    نتي هايلةً

  • @habibaelaouadi8928
    @habibaelaouadi8928 Před 20 dny

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك حبيبتي الله يرحم والديك ويرحم ابنك عمر

  • @hindelouali8869
    @hindelouali8869 Před 3 lety

    Je suis tout à fait d'accord avec vous. Je viens de regarder le live entier. Vous transmettez bcp d énergie positive. Lah ysehel 3lik w yfer7ek b wlidek w tchoufih kif ma bghiti inchaelah.

  • @DoudouAna
    @DoudouAna Před 24 dny

    لبنى أنا متبعاك في الانستا تنموت عليك سبحان الله اليوم لقيت قناتك بالصدفة في اليوتيوب تبارك الله عليك انسانة رائعة ومحبوبة وعندك باگاج في ضومين ديالك المفروض هاد الناس لخاصهم يتشجعوا ويكونوا قنواتهم طالعين بالتوفيق ختي العزيزة 🙏💖

  • @hindelouali8869
    @hindelouali8869 Před 3 lety

    Vous avez un très beau sourire machaelah. Comment vous garder un' bon rythme et comment vous gérer le stress au quotidien ? Merci pour vos conseils vous êtes adorable. Rebi yhefdek

  • @elkhayatirayana1250
    @elkhayatirayana1250 Před 21 dnem +1

    جزاك الله خيرا على النصائح
    Juste une petite remarque, la loi d'attraction est en contradiction avec notre religion, qui croit en Dieu, sait que tout est entre Ses mains. Ce n'est pas en pensant à quelque chose qu'on l'attirera ...
    On peut prier Allah pour l'avoir الحمد لله

  • @nadiaamrhar4961
    @nadiaamrhar4961 Před 3 lety +1

    تبارك الله ما شاء الله عليك....تشرفت بمعرفتك اختي الحبيبة....من عند مايا لعندك....

  • @l.l4136
    @l.l4136 Před 3 lety +1

    Vous êtes une bonne personne,vous m'avez touché j'ai les larmes aux yeux 🌷🌷🌷❣❣❣❣

  • @fouziamenadi9873
    @fouziamenadi9873 Před 28 dny

    تعرفت على فيديوهاتك ماشاء الله عليك حبيبتي🎉🎉🎉

  • @sanaasanaa2116
    @sanaasanaa2116 Před 3 lety

    ما شاء الله عليك ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين

  • @rajaakhdaychi2727
    @rajaakhdaychi2727 Před 25 dny

    Tbarkallah aalik, vos idées sont structurés, sincères et logiques ❤

  • @khadijaelhore4905
    @khadijaelhore4905 Před 3 lety +2

    جيتك من عند مايا وتشرفت بمعرفتك 😘😘😘

  • @user-xl2ud7td2t
    @user-xl2ud7td2t Před 3 lety +2

    موفقة باذن الله 🙏

  • @sanaasanaa2116
    @sanaasanaa2116 Před 3 lety

    الله يرحم والديك

  • @minadoodi2832
    @minadoodi2832 Před 27 dny +1

    سلام لبنى كتعجبني شخصيتك صدق ديالك وانا من كازا كدلك....علاش حبستي يوتيوب حيت كاين اللي ما عندوش انصطا انا منهم

  • @SKBABD1432
    @SKBABD1432 Před 29 dny

    الله احفضك❤

  • @fati-f5e
    @fati-f5e Před 12 dny

    بالعكس انا كنتعلم منها الفرنسية وكنستافد منها نحاولو نطورو نيفو ديالنا

  • @rachidaatbane7086
    @rachidaatbane7086 Před 9 měsíci

    تباك الله عليك اختي متنسيش تشربي بليد اليمن

  • @hananemouhadi371
    @hananemouhadi371 Před 3 lety +1

    Bravo LouBna plz partage m3ana la chaîne de coach Tarik

  • @user-pb7mc7sb8m
    @user-pb7mc7sb8m Před 10 měsíci

    انت رائعة

  • @user-sd5zw7nc3n
    @user-sd5zw7nc3n Před 27 dny +1

    جزاك الله خيرا كلامك صحيح من قلب طيب وصلت الفكرة الله يرحم الوالدين ويحفظك دنيا واخرة ❤❤❤😊

    • @IkramZaghmori
      @IkramZaghmori Před 27 dny

      احببتك انا مريضة بالتصلب اللويحي لا اقدر على المشي وكنحمق على الحلويات انشاء الله نحاول

    • @IkramZaghmori
      @IkramZaghmori Před 27 dny

      Bravo❤❤❤❤❤❤

    • @IkramZaghmori
      @IkramZaghmori Před 27 dny

      انا المريضة بالتصلب اللويحي سبحان الله ربي كتبلي فواحد الموقع غزال فيه الطبيعة لكنني لا اقدر تماما على الخروج لوحدي

  • @sarrabenyaya944
    @sarrabenyaya944 Před 3 lety

    Je t'aime fi Allah❤❤

  • @aichaamajgal7335
    @aichaamajgal7335 Před 3 lety

    السلام عليكم ممكن اضافتي للكروب ديال الواتساب لنقص الوزن وشكرا

  • @nadiabkamhi2740
    @nadiabkamhi2740 Před 10 měsíci +1

    ممكن العربية من فضلك

  • @sanaasanaa2116
    @sanaasanaa2116 Před 3 lety

    Je suis d'accord pour lundi inchallah

  • @elhoufyesser5062
    @elhoufyesser5062 Před 3 lety +1

    اختي لبنى شنو رائيكم فالحركة بالدرجة الهوائية

  • @fouziamenadi9873
    @fouziamenadi9873 Před 29 dny

    كيفاش يتم المواصلة وعدم الرجوع والعودة للعادات السيئة

  • @titrittlatig7535
    @titrittlatig7535 Před 18 dny

    واش انسطا بنفس الاسم

  • @nour7963
    @nour7963 Před 22 dny

    j'ai arrêté lé sucre les frites le lait les boissons gazeuse les jus de fruits et j''en passe et des meilleurs résultats des courses j'ai pris du poids franchement je ne sais pas quoi faire

  • @yasminebrou909
    @yasminebrou909 Před 3 lety +1

    Ana jedida katchakerak bezaf maya

  • @nbaheddaghizlane341
    @nbaheddaghizlane341 Před 2 měsíci

    تبلرك النله عليك

  • @lallasafaahamdi1440
    @lallasafaahamdi1440 Před měsícem

    ❤❤

  • @ahlameaheroui-vw4im
    @ahlameaheroui-vw4im Před 24 dny

    Salam madame ❤❤

  • @AlmasAshq
    @AlmasAshq Před 26 dny +3

    سؤال محيرني علاش فاش كنا صغار كناكلو كلشي وكنا زوينين و رشيقين و البشرة زوينة و دبا معدبين مع الماكلة و خاصنا ريجيم ولي كليناها تغلضنا شنو سبب ؟

    • @mamy5618
      @mamy5618 Před 22 dny +1

      نفس التساؤل اختي ،شي عجب اختي ولا فالماكلة زايد ،بالاضافة أننا ولينا معكازين بزاف يلا مكانش الطرنسبور منتحركوش وملي نكلسو كتجينا النوضة بحقها 😂

    • @mohamedreda-kl2qe
      @mohamedreda-kl2qe Před 22 dny

      حيت منين كنا صغار كانو كل الهرمونات والانزيمات والاعضاء الحيوية في الجسم ووووو في أوج افرازاتها ونشاطها وعملها . ولكن مع السن والعادات ديالنا الخاطئة خربقنا كل الشيئ وهذ الأشياء كتقل افرازاتها في الجسم وعدم حركتنا هي اللي كتهلك البدن.

  • @SKBABD1432
    @SKBABD1432 Před 29 dny +1

    تكلم بالعربية

  • @fouziamenadi9873
    @fouziamenadi9873 Před 29 dny

    🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @user-oq7vl8fe8d
    @user-oq7vl8fe8d Před 24 dny +1

    يريت تحيدي الفرنسيه من كلامك هاد السبب مكنتبعش معاك