Tudo sobre LEGUMINOSAS - Você Bonita (04/04/19)
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- čas přidán 25. 07. 2024
- A nutricionista Paula Mello fala sobre as leguminosas e a sua importância numa dieta balanceada!
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Deus e maravilhoso dt só ele pra nós proporcionar essas maravilhosas qui pena qui nao agradessemos😢😢😢😢
Como sempre a Paula Mello trazendo ótimas informações...aprendo demais com ela...que venha muitas vezes ao programa,ela explica tudo detalhadamente...parabéns
Informações ótimas, Paulinha! Como sempre!
*Amei a pauta, excelentes dicas e explicações* ❤️
Amei a pauta, as explicações. 😊
Parabéns Dra. Baiana da gema.
Excelente assunto!!!
Tenha um ótimo dia amiga Tudo de bem
Porque o jogo de logo à noite é de carácter decisivo, não deixe de vir apoiar o clube do seu coração! Equipe-se a rigor com esta fantástica fantasia inspirada na ave Vitória! Venha fazer a festa connosco, liberte a ave que há em si! Vamos todos cacarejar bem alto e transformar o nosso estádio numa autentica capoeira gigante 🐔🐔🐔 !
O quê? O jogo é em Anfield Road? Não importa, o que importa é o convívio! Venha na mesma...
A sua mulher não o quer deixar vir?
Obrigada Paula bjs
Paula sempre maravilhosa
mais que pauta maravilhosa sobre os grãos, Carol amo VC...a Paula é maravilhosa e esplica muito bem.
Legal amiga gostei obrigado
Carol maravilhosa!!!
Que Maravilha bjs
Maravilha
Tenho a ferritina alterada de 1300 gostaria de saber qual a leguminosa posso consumir. Obrigado
Pode jogar fora a água q fico demolho anterior
Afinal a Dra. acabou por não dizer a quantidade mínima em gramas de leguminosas por refeição.
Não se preocupe caro colega, pensámos em tudo! Equipe-a também, proporcione-lhe a melhor noite do vosso matrimónio!
Eu como arroz feijão carne e alguns legumes . Porque estou acima do peso ?
E o seu cafe da manha e da tarde ? Arroz vai virar açucar no sangue eu praticamente nao como alem de todo tipo de massa atrapalhar na absorçao da proteina vitaminas e minerais
Tem tbm a questão da quantidade que a pessoa consome.
Também é bom verificar a quantidade de oleo usado no preparo, que acrescenta muita caloria. Grande parte das pessoas utilizam muito óleo para preparar os alimentos. Não sei se é seu caso.
@@angela-estudantedemusica-7725 não filha não uso muito óleo. Uma garrafa de óleo dar para um mês. Eu acredito que seja a quantidade de alimentos. Obrigada!
Ao invés de repetir o V.B. podiam ter dado mais tempo ...