Лечим межреберную невралгию за 2 минуты
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2021
- Межреберная невралгия - что это понятно сразу, и непонятно ничего! Врачи говорят зажат нерв, вертебрологи и мануальный терапевты что нужно вправить позвонки а специалисты по мышечным проблемам (то есть мы) считаем это просто спазмом ! НЕАЖНО что, Важно вылечить! Смотрим видео и выздоравливаем за 2 минуты! )
Мой сайт podduev.com
Инстаграм / max_painlessФейсбук m. profile.php?id ... Если понравилось, поделитесь этим видео с друзьями.
Может мой опыт будет полезен кому-то. Мне 48,бывает изжога иногда разного рода силы. Три года назад схватило так ,что увезла скорая . Врач посмотрел но ничего не обнаружил . Я не мог ни двинуться с места . Как бы ни сидел, ни лежал ,ВНУТРЕНЯЯ СЖИГАЮЩАЯ БОЛЬ ,МЕЖДУ РЕБЕР ,В СЕРЕДИНЕ ГРУДИ,ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ОБЛАСТИ ЖЕЛУДКА. КАК БУДТО ДАВИТ ЧТОТО .СЖИМАЕТ,НОЕТ ! Можно было подумать ,что прихватило сердце,так я и думал.Накидался от изжоги для начало все,что было в доме. Боль не меньше ,не сильнее ,просто болит и все ,не от позы не от движений легче не становилось . А двигаться и не мог ,так болело в этой области . Часов через 3 -4 в больнице отпустило понемногу ,.. После в больнице посмотрели сердце и в момент боли тоже смотрели ,все в порядке... Прошло время . . И вот сегодня бахнуло так ,что я думал все или сердце остановиться или целудок сгорит . Накидался от изжоги по привычке и жду когда отпустит . Но боль не проходила и симптомы теже ! Рылся в Ютубе ,что же это может быть пересмотрел окола 10 разных и наткнулся на этот !!! Думаю ,да почему бы и нет ,. Сначало розмасировал шею от уха до ключицы как будто выдавливаю пасту ,силы то не жалеел. После засунул пальцы под ребра у основания ,затем в середине и после скраю по две минуты слегка массируя кончиками пальцев. Делал сильно ! И просто в гновение ! Все как рукой сняло ! Просто ,раз и нет боли !. Если кому-то полезно будет то хорошо. Доктору отдельный респект !!
Изжога тоже прошла да
Скажите изжога прошла??
Ребят вызывала врача укололи всё равно болит вот наткнулась на видео огромнейшее Спасибо реально помогло
А если боль позади между ребер???? Или это при этом тоже поможет?
Здорово, что Вам помогло! Я слышал, что спазмы диафрагмы растягивают пищевод и происходит заброс желудочного сока из желудка, а слизистая пищевода на такое не рассчитана, от этого и ощущается сильнейшая изжога. У самого такое бывало раньше, но теперь мы знаем, что делать :) Всем здоровья!
Ей богу, лучшие видео что я видел про лечение. Все что говорит, все так и работает. Спасибо его родителям, чтобы воспитали такого человека. Красавец
Это какое то волшебство!!! ❤ Не прошло совсем,,,но стало ГОРАЗДО легче!! Завтра ещё повторю! 🔥❤️
ГОСПОДИ, НЕМНОГО ОТПУСТИЛО,НЕРВ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ ПРОСТО ПОДПРЫГИВАЛ,НЕ МОГЛА ДАЖЕ ЛЕЖАТЬ,СТОЯТЬ, СИДЕТЬ,ХОТЕЛА ПРОСТО УЖЕ СДОХНУТЬ,НО ВАШЕ УПРАЖНЕНИЕ ❤️❤️ РЕАЛЬНО НЕМНОГО ОТПУСТИЛО😭😭😭😭ПЛАЧУ ДОКТОР , СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!АМИНЬ!🤲🤲🤲🇦🇿
У вас были боли в области сердца
Боль появилась внезапно при наклоне в левой стороне, в области рёбер. Усиливалась при глубоких вдохах или наклонах. Попробовала сделать ваши упражнения . Действительно под левыми рёбрами словно спазмированы мышцы и больно при заведении пальцев. И шея с левой стороны оказалась наиболее болезненной. Сделала ваши упражнения два раза. Боль полностью ушла. Спасибо огромное. Буду знать на будущее. Лайк и подписка
@@ninaforester5287 ХХХ
Спасибо Вам большое.
Как Вы вовремя!!!Благодарю от всего сердца.Удачи Вам,крепкого здоровья.
Огромное Вам спасибо, Вы меня спасли.Я две недели не могла встать с постели и произошло чудо после ваших процедур. Здоровья Вам и успехов в вашей работе.
⁰
Гений, мучался две недели, ходил на работу плакался, врачи только выписали болючие уколы которые воняют кошачьей мочей и не помогают Невралон. А тут один раз сделал упражнение и легкое как будто отлепилось от ребер и боль уменьшилась на 9/10. Браво доку!
Не знаю что там за уколы вам всем врачи выписывают, мне кажется надо вам в городе врачей увольнять. Начали болеть ребра, тоже сидел на ютубе всякие массажики смотрел делал (делал всё правильно ровно как на видео) так после этих массажей начались лютые боли, после решил сходить в больницу выписали уколы и таблетки, два дня по 2 укола итого 4 в общем и пару таблеток - невралгия будто и не существовала у меня до этого.
Спасибо, доктор! Помогло! Вы единственный кто реально дал нужную информацию!!!
БлагоДарю! Реально помогает. Я себя накрутил уже мысленно, что это что-то страшное. А по факту решается за 2 минуты. И это не кликбейтный заголовок! Красавчик мужик!
это бред сумасшедшего, вообще не доктора, он не знает, что такое невралгия))))) подсказка: это не судорога, это защемление воспалённого межрёберного нерва, практически то же, что и радикулит
Щиро дякую здоров'я Вам і процвітання вашому каналу ❤
Доктор, как же я вам благодарна, вы даже не представляете!!!🙏🙏🙏 Завтра утром у меня госпитализация на операцию, и меня сейчас так прихватила эта зараза, я подумала ну всё ппц...Прям мир рухнул! Сделала 2 раза и всё отпустило! 😊 Спасибо, что вы есть!🤗🤗🤗 Почитала комментарии, скольким людям вы помогли и ещё поможете. Дай бог вам здоровья и процветания!💖
Хотела подписаться ии оказывается я на вас уже подписана!😁😁😁👍
Храни Вас бог за Советы без всякой «воды» которые помогают, огромное человеческое спасибо!
Спасибо огромное! Сделала как вы показываете и боль стала тише. Под рёбра было трудно давить пальцами, так как там чувствовалось напряжение и спазм мышц, но нереально как так быстро отпускает! Вы волшебник!
Спасибо ДОКТОР! Боль под левым ребром терпела уже 4 дня, пила противовоспалительное, кутала спину и страдала. Случайно наткнулась на это видео, Отнеслась скептически, но решила посмотреть ролик. Проделав пару простых рекомендованных упражнений была в шоке, боль ушла!!!!!! Я позвала мужа и попросила посмотреть ролик. Сначала отказывался, но посмотрев на меня веселую и ровноходящую тоже проникся и поверил. Хочется сказать большое человеческое спасибо Максиму и пожелать ему тоже здоровья и всех земных благ. Наталия. Черкассы.
Спасибо )
Добрый вечер а если ребра болят сбоку справа и отдает боль в лопатку больно повернуть голову это что
@@user-gp6ex9pl2i я смотрела в Ютубе видео, если больно поворачивать голову , то проблема в шее, может остеохондроз шейного отдела, можно найти видео по вашей проблеме
@@max_painless3355УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, а можно пользоваться аппликатором Кузнецова.Хуже НЕ будет...???
@@max_painless3355 Спасибо большое за ваши советы.
У меня возникла боль под правым ребром.
Сдал анализы и сделал УЗИ, сказали что все нормально.
Потом сказали это синдром раздраженного кишечника но у меня не бывает поносов.
Как появляется это боль появляется одышка в вертикальном положении и сидя , приходится сидеть в разляжку.
Может ли это быть тоже то что вы говорите?
Живите,доктор,долго и помогайте таким,для которых ютюб помощник.Спасибо Вам.
Уважаемый Максим, прошло два дня, как я увидела ваш ролик и стала делать ваши упражнения. Спасибо огромное! После травмы могла лечь на постель и встать с неё только благодаря поясу, привязанному в дверце шкафа. Делала по несколько раз...Чудеса - сильная боль ушла. Встаю без помощи пояса. Продолжаю делать эти спасительные упражнения!
Аааааах! Благодарю! Мучалась весь вечер! 2 минуты! Вы мой спаситель 🥰😌
Боль прошла с первого упражнения! Я мучалась
целый месяц 😢 Спасибо вам большое доктор за полезные видео 👍🏻
И у меня тоже, после первого упражнения
Я уже 2 месяца мучаюсь будови инфаркт
@@Putin_Hujlo1037 месяцев мучался.... Я устал морально
Артисты!!! Нам никому не помогло лежтм в палате уже полдня делаем,чушь!
У меня были приступы невралгии , опоясывающая боль от позвоночника до грудного отдела. Ощущение камня в желудке, невыносимая боль, дышать не могла, всё встало колом внутри, помогли только обезболивающии . Ваш совет доктор буду держать на заметку .
Доктор, я буду за вас молиться, вы мне очень помогли, счастья вам, здоровья. Пока дождёшься записи к врачу успеешь от болей всю продуктивность растерять, а вы очень помогли! Ещё раз, счастья вам и здоровья!
Очень благодарна ,Вам,доктор!
Неделю мучилась , ушла боль после первого упражнения. Просто чудо,как просто.
Благополучия,Вам и вашим родным,доктор.
Ну а если со спины боли под ребрами.как избавиться
@@user-jm6xk2rr9pу меня так же 😢 идёт со спины и в ребра , как будто пулей прострелили , не могу спать , даже руку поднять уже 2 недели , началось резко , когда напряглась открывая замок от наполненного рюкзака . Буду пробовать делать эти упражнения каждый день , что ещё остаётся.
Благодарю Вас. Мне помогло.аж дышать стало легче. Здоровье Вам и вашей семьи👍
Огромное, Человеческое Спасибо 🙏🙏🙏!!! Вы действительно Ангел в белом халате! Сделав Ваше упражнение, мне действительно полегчало 🙏😊
Он не в халате а в синем рубашки
В названии ролика -
ЛЕЧИМ
Спасибо большое доктор! Целую неделю не сидеть,не лежать,не стоять ,родила 4х детей,но такую дикую боль пережила впервые😢 Стала делать ваше упражнения,сначала было очень больно,но через три дня боль ушла! Спасибо вам огромное,пусть вас Бог благословит!!! 🙏🌸
Зашёл в Ютуб, ввёл в поисковике ЗАЩЕМЛЕНИЕ В РЁБРАХ, мне сразу выдало это видео, посмотрел, попробовал сделать упражнения которые показал доктор, чесно говоря я даже немного поверить не могу в то что я буквально двумя упражнениями снял спазм, сидя в машине. Лёг на заднее сиденье и повторил их. Я теперь дышу в полную грудь и могу делать полноценные движения. Доктор спасибо вам ОГРОМНОЕ. Я когда читал здесь комментарии, думал они купленые или кто то свои пишут. Но я ошибся. Продолжу делать эти упражнения до полного выздоровления.
Весь день мучился,а после видео стало реально легко!Спасибо Вам и здоровья
Несколько часов мучилась и не могла уснуть и нормально дышать. Нашла ваше видео, сделала упражнения и сразу стало легче и смогла глубоко вдохнуть. Спасибо большое! Хочется плакать от облегчения
Мы сами создаём все свои переживания.
И всё, что мы сами создали, мы сами можем и уничтожить.
Полностью с вами согласен!!
Периодически были боли в области сердца, но иногда смещались то назад, то вправо. Не мог вздохнуть полной грудью, из за этого сильно нервничал, и еще больше усугублял ситуацию. Попробовал это упражнение. По началу чуть не вскрикнул от боли , но через несколько вздохов боль стало слабее и я почувствовал, что могу вздохнуть нормально!!!
@@teslenium я был в магазине и резко стало тяжело дышать не и заболели левые рёбра спины вот нашёл это видео
Супер, я тоже🥺
Спасибо большое ❤️
Как я Вас понимаю, частенько бывают такие боли.
Ну, точно полегчало. Спасибо, добрый доктор!
Как приятно слушать
Профессионалов.
Большое Спасибо.
Вы Волбшебник.
Привет из Баку.
Целый ночь замучилась думала сердца боль не отступала. Ваша упражнения помогла спасибо вам
От всей души благодарю вас:не знала, как говорится, куда бежать и что делать в данной ситуации-такая боль была! После ваших упражнений стало легче (с третьего раза). Как вовремя вас нашла!! Огромное человеческое Спасибо!!!
Это упражнение убирает спазм в поджелудочной желизе.
ну вот только что проделал и кажись тоже полегчало!!!!
Зульфия Латыпова вы ещё живы?
@@vavilonice6360 жива и здорова!
@@user-wb9gv7op2n Даа я тоже выжил
Боже, доктор! Спасибо большое!!!! Какое чудесное упражнение! Мучалась весе вечер, потом при упражнении в какой-то момент при нажатии на живот что-то щелкнуло и моментально ушла боль! Спасибо огромное!!!!
Ууиииии
Доктор,скажите,а,может неврология отдавать в желудок?УЗИ,фгс в пределах нормы
Спасибо,доктор! Доходчиво и быстро обьяснили,теперь буду делать так. Хотелось бы еще знать упражнения какие нужно делать,чтоб не возникали такие проблемы. Заранее спасибо.
Подписалась.
Доктор, земной поклон Вам!!!
Справа так больно было, прям опоясывающая боль была. Сделала эти два нажатия с 10 вдох-выдохами и почти всё прошло....чуууть со спины болит...но и это исправим😉😊👍👍👍👍👍
Здравствуйте. Огромное вам спасибо. Спазм появился неожиданно, даже дышать и двигаться не могла, хорошо телефон был под рукой! СПАСИБО БОЛЬШОЕ !!!
Я почти не пишу комменты. Но вы спасли меня, мне было так больно, а это прям помогло! 🥺 спасибо большое
Спасибо, доктор, за ваши ценные советы. Желаю вам здоровья, счастья, благополучия.
Спасибо вам огромное, сегодня столкнулась с этой проблемой, единственное, что помогло - ваши упражнения!
Началось сначала как сидолищный нервр, потом в ребро пошло, хорошо что на Вас вышла, спасибо
Я сейчас нахожусь в шоке, доктор, вы мне очень помогли! Спасибо большое
Мне 22 года, есть проблемы с позвоночником, недавно начал болеть правый бок под ребром, узи показало, что всё хорошо, органы в норме, таблетки не помогали, только ношпа снимала спазм не надолго, через 3 дня таких тянущих болей решила поискать ответы в интернете, наткнулась на невралгию
Ввела в поиск упражнения, и первым вышло это видео
Думаю, ладно, хуже точно не станет, и как я ОФИГЕЛА
Так легко стало дышать и боль почти ушла
Я в полном шоке😂 БЛАГОДАРЮ ВАС, Доктор👏🏻👏🏻
Совет действенный,реально помогло.Дай Вам БОГ здоровья и всех благ💙
Впервые за 24 года боль прошла СРАЗУ после упражнения, спасибо вам большое, доктор ❤️
Дорогой доктор, от всей души поздравляю ВАС С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ 2022 ГОДОМ!!! Желаю вам крепкого здоровья, счастья, успехов, любви и исполнения всех ваших желаний!!! Сегодня 31 декабря с утра случился приступ межреберной невралгии и ваши упражнения спасли!!! Низкий вам поклон!!! 🙏🙏🙏🌲🎅☃️❄️🥂💖💖💖💖💖💖💖
Или 2023)
Огромное спасибо, за подобные ролики! Весь день проходила с этой болью, намучилась страшно, а тут пару минут и отпустило. Здоровья и долгих лет жизни❤
Тоже с 12 часов дня мучался - не мог нормально дышать. (будто воздуха не хватает). Время 04:27 утра сделал это упражнение, Слава Аллаhу тут же стало легче дышать. Альхамдулиллях
Доктор,благодарю!Здоровья и благополучия Вам!
Спасибо большое за полезную информацию , лайк и подписка . Здоровья и Удачи Вам !
Боль правда прошла, я в шоке. Огромное спасибо ❤️
Дай Бог вам здоровья, весь день мучалась, даже дышать не могла нормально.Нашла это видео, и чудо. Все прошло . Благодарю тысячекратно 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫶
Максим Олегович,вы мой ангел целитель,как я рада видеть вас на ютуб.
Я ваша давняя пациентка.К сожалению из-за короновируса немогла к вам обратиться,а теперь еще новая беда.Спасаюсь вашими упражнениями которые вы мне рекомендовали.Спасибо вам.Здоровья и благополучия.
Мира
Благодарю доктор! Хоть полностью боль не прошла, но стало намного легче!❤
Какой вы молодец! Спасибо большое,коротко, грамотно и ясно обьяснили.больших успехов вам в будущем на долгие годы!!!
Доктор, спасибо Вам огромное . Был необычайно сильный приступ невралгии- сделала Ваши упражнения 3 раза подряд- стало легче. Полностью боль не прошла, но стало наполовину легче.
Какой умничка, спасибо огромное! Дай бог вам здоровья!
И почему я раньше не нашла ваши рекомендации?после первой процедуры,заново родилась.Без уколов,без мазей и таблеток стало легко,появилось желание дальше жить.Спасибо огромное,счастья,вам и удачи по жизни.
Спасибо Доктор! ЛАЙК и подписка на ваш канал!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО БОЛЬ СРАЗУ УШЛА, ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЕЕ УПРАЖНЕНИЯ
повторил уже пару раз. сила давления очень важна. чтото щелкнуло и охиреть сразу прошло. з дня мучался. никакие упражнения и обезбаливающие толком не помогали а тут херак и все. По Братски От души. всего самого наилучшего тебе братиша желаю!!!✊👍👍👍
Спасибо большое, мне это как раз нужно, буду пробовать!
Спасибо 🤗 Берегите себя ✋💞🙏
Спасибо большое человеческое! Действительно легчает от этих упражнений!
Дружище дай бог тебе здравия! Я смог снять спазмы сразу полегчало! 🌞🙏
Я подписываюсь на Ваш канал,и ещё раз Благодарю 👍👍👍
Спасибо, Доктор, за Вашу помощь! ❤
Спасибо большое за прекрасный совет.
Спасибо от души, большое, человеческое! Действительно стало ощутимо лучше. Боль полностью не ушла, но уменьшилась в разы!
Благодарю, благодарю, благодарю Доктор, за дельные советы. Боль прошла к утру🙏🙏🙏 Всех Вам благ!!!
Сколько часов мучилась от боли,не могла лечь на спину.И таблетки не помогли.Случайно увидела ваш видеоурок,попробовала сделать,и фантастика,боль с первого раза исчезла.Спасибо вам,доктор🙏
У вас прошло? Тоже мучаюсь сейчас я. От чего это произошло у вас?
Господи спасибо
Мне 11 лет , у меня очень сильно начало болеть причем я просто сидела и тут резко начало болеть мама уже спит, я думала умираю, молилась что эта невыносимая боль прошла... Решила загуглить, наша вас попробовала и отпустило! 🎉😊
+
У меня при резких движений причём когда именно случайно, а специально делаю резкие движения не болит, или вдыхаю очень глубоко и при этом грудь растягиваю тоже болит. Лечимся)
Выздоравливай
@@mg_auto_enthusiast хз
Мне тоже 12 и я такой год думал то, что это какой то прикол от бога мне выдан, но это вот такая штука. Так что мы с тобой похожи этим, кстати думал тоже что умираю
Это хорошо, что отпустило, выздоравливай. Но если, что то серьёзно будет болеть, лучше говори маме.
Большое спасибо за краткость изложения и действенный метод!
👏 Супер ! Боль сразу ушла Спасибо доктор!
Большое Вам Спасибо, доктор! Боль полностью не ушла, но наполовину стала меньше, сейчас 4 утра, всю ночь мучался, не мог пошевелиться, теперь смогу поспать!
Спасибо Вам огромное за совет, была сильная боль, после упражнений боль ушла. Это гениально!
Боюсь сглазить, но даже с первого раза стало заметно легче, боль почти ушла. Спасибо Вам за упражнение, в инете столько мусора, но Вы просто СУПЕР!!!
Шедевр! Браво, доктор!!!
Большое спасибо!!!!! Облегчение наступило... После 7 дней сильной боли . Спасибо..🤗🤗🙏
Благодарю за советы!Я очень рада что есть НАСТОЯЩИЕ ДОКТОРА!
Это чудесный способ!!!
Спасибо!)
Ой огромное спасибо мучалась несколько лет всё ясно и понятно побольше бы таких врачей здоровья и благополучия вам благодарствую
Реально помогло, спасибо. Бывает,что и в ютубе годное попадается
У вас прошло? Тоже мучаюсь сейчас я. От чего это произошло у вас?
Доктор, это просто чудо какое-то! Позавчера неудачно потянулось, внезапно полоснула страшная боль слева, как будто ножом ударили... Теперь ни сесть, ни встать, ни вздохнуть и тут смотрю - ваше видео! Сейчас буду пробовать!
Здравствуйте!
У меня такая же проблема, как у вас. Смотрю комментарию вашему под этим видео уже год. Вы это метод в течение года практиковали? Как результат?
Доктор, спасибо огромное! Вы просто Волшебник! Мира и всего самого наилучшего!
Это просто чудо какое то! Спасибо доктор!
Боже ❤Вы реально спасли мои нервы я уж измучалась за неделю всё думала ,что это такое может я ем нормальную пишу что могло произойти что так болит пила таблетки ,а вы прям помогли мне ,как я Вам благодарна буду всегда Вас помнить и мысленно желать Вам добра и здоровья !!!
Доктору за такое упражнение огромное спасибо , стало легче в области рёбер , но боль в области спины и позвоночника не прошла .
Благодарю Вас, доктор! Пцсть все у Вас будет хорошо!
На сегодняшний день ,2 марта 2022 г лучший ролик дня и даже недели.Сами знаете почему.Всем здоровья.
спасибо! лучший прием! и вам крепкого здоровья!
Благодарю вас от сердца🙏 три ночи спать не могла, выпрямить спину, лежать на спине, дышать нормально. Сделала ваши упры и ожила СРАЗУ!
Сердечная благодарность Вам, дорогой доктор! Три месяца мучила постоянная с частыми острыми приступами боль! Ходил по многим докторам, увы почти безрезультатно. После первого же сеанса упражнений всё прошло! Так просто и эффективно! Спасибо! Будьте здоровы!
Здравствуйте как человек который болен этим скажите и правда помогло?
@@user-yq8oj8ci8d Правда! Помогло! Острые приступы снялись сразу же. Тупые возвращались, но после повторения упражнений проходили. Последняя врач-невролог, у которой я был на приёме, сказала, что до конца это не уберёте. Я это знал, так как вполне представляю физиологию тела. Дело тут в позвоночнике и надо заниматься оздоровлением позвоночника, это вполне возможно!
Спасибо большое, доктор. Мучилась и вот стало легче 🥰
Уважаемый вы бог медицины дай вам господь здоровья и много много сил счастья в личной жизни .зажало не вздохнуть не встать . чудом увидел ваш совет я благодарю вас спасибо.
Спасибо большое доктор, боль почти ушла.
Много лет периодически возникает эта резкая боль, что ни вдохнуть, ни выдохнуть. Однажды опять началось, муж нашел Ваше видео. И о чудо! Отпустило сразу. Я не сильно поверила, может случайность. Но нет, периодически опять начинается, и сразу упражнение помогает. Спасибо, Вам, доктор!!!
Огромное спасибо Вам.Доктор!!!!чз 10 мин упражнений.меня отпустило.смогла норм дышать!через мин 40 я просто здоровый человек!!!
ЛЮДИ.СТАВЬТЕ ЛАЙК ОДНОЗНАЧНО!!!
Даже не знаю как Вас благодарить!!Дай Вам Бог самому здоровья и удачи в делах!!!
Спасибо , реально помогает упражнение 👍
Пошла вторая неделя, как болит левый бок. Обращалась в неотложку, сказали, что это межреберная невралгия и посоветовали пить мелоксикам. Он помогал, но к вечеру боль возвращалась. Сегодня посмотрела ваше видео и проделала упражнения дважды. И мне это помогло. Дышать стало легче, боль присутствует, но не такая сильная. Спасибо🙏💕однозначно подписываюсь🙏
Спасибо доктор,мне действительно помогло.💖
С первого раза не получилось!!! Второй раз надавила посильнее и стала дышать глубоко через боль, меньше чем через 10 вдохов сразу отпустило!!!!спасибо большое за такое видео!!!❤
Метод действительно мне помог,спасибо за научение ,будьте здоровы
Несомненно лайк и подписка. Боль с явной причиной ушиб в мечевидный отросток с падением на спину...Проделала ваше упражнение...В жар бросило 😂 И ниже шеи по позвонку боль почувствовала....Главное на правильном пути и с положительным результатом... Благодарю вас.👍❤✋
Обычно смешно когда пишут вылечит за 3 или 5 минут....
А здесь оказалось не смешно. После первого упражнения почувствовала себя сразу хорошо Благодарю от всей души!
Огромное спасибо❤. Храни Вас Бог! Помогло!
Спасибо огромное здоровья крепкого, и никогда не болеть