Sérotonine, dopamine, ocytocine... Comment stimuler vos hormones du bien-être ? [Conférence]
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- čas přidán 1. 02. 2021
- On a tous besoin de se sentir mieux en ce moment !
Sérotonine, dopamine, ocytocine, endorphine ; vous avez forcément déjà entendu parler des fameuses hormones du bien-être et de la bonne humeur. Mais savez-vous comment elles fonctionnent et surtout de quelle manière vous pouvez favoriser leur production dans l'organisme ?
Dans cette conférence en direct, Dr Yann Rougier, Médecin-spécialiste et passionné de neurosciences, va vous expliquer comment en stimulant vos hormones du bien-être quelques minutes par jour, vous pouvez faire chuter votre adrénaline (l'hormone du stress) et même aider la croissance de vos neurones. L'objectif, un bon moral et une meilleure qualité de vie.
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QUI EST LE DR YANN ROUGIER ?
Le Dr Yann Rougier est Médecin Spécialiste, Chercheur et Formateur scientifique. Il se passionne depuis plus de 30 ans pour la recherche en neurosciences appliquées.
Il est diplômé des hôpitaux de Paris VI, conférencier et consultant scientifique international, il est auteur de nombreux best-sellers sur la santé, la nutrition et les neurosciences appliquées.
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CONFÉRENCES SANTÉ ET NEUROSCIENCES MENSUELLES
Le Dr Yann Rougier intervient en direct chaque dernier mardi du mois en compagnie de l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux, axés sur les Neurosciences, sont consacrés aux grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardiaques...
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Actinutrition développe des solutions de santé naturelle et de phytothérapie pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ. Les Laboratoires ACTINUTRITION ont été fondés en 2010 et sont installés à Montpellier.
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#DrYannRougier #Neurosciences #Santé #Phytotherapie - Zábava
Me encanto este corto! Tal cual…! 😂👏👏El guion….Los actores escelentes !🎭 Ángel Vega😍👏👏
Docteur , bonsoir !
Simplement , un grand Merci pour votre gentillesse , votre générosité et votre immense empathie .
Vous nous éclairez dans le chemin si complexe de la médecine et donc de la santé d'une manière très humaine .
Merci encore .
Alger.
Wow je viens de découvrir ce médecin incroyable une synthèse complète merci pour nous confirmer nos forces et intuition 💜
Quel bonheur de vous écouter, Docteur. Merci de partager votre savoir avec nous. Vous êtes très clair dans vos explications et votre empathie me touche profondément. Merci à vous aussi, Monsieur qui interviewez le Docteur.
Quelle chance de vous ecouter et d’apprendre de vous merci M Rogier!
Merci 🙏 infiniment pour TOUT. Tellement de connaissances, de conseils, d'humanité, de bienveillance. Quel réconfort de vous rencontrer !
Je découvre, et j'écoute toutes vos conférences les unes après les autres.. 😂 une bénédiction ce docteur.. Merci! ❤❤❤
Merci infiniment Docteur Rougier ! Voilà que je vous découvre... Mais quelle richesse d'informations !!! Merci de nous enseigner, de nous encourager, de nous accompagner avec tant de bienveillance et d'humilité. Comme le dit souvent votre collaborateur Philippe, je suis suspendue à vos paroles. Et pour ajouter au plaisir de vous écouter, j'apprécie bcp votre diction, votre fluidité de paroles et le timbre de votre voix. Ces qualités deviennent quelque peu rares... Gratitude infinie. 💜💜💜💜💜💜💜
Merci pour tout cet enseignement. J'espère pouvoir dormir suffisamment les nuits.
Quel bonheur de vous écouter ! Merci pour ces enregistrements toujours très complets et de grande qualité 🙏
J'aimerai suivre une formation avec le docteur Rougier ce monsieur extrêmement intéressant me donne beaucoup de plaisir gratitude 🙏🤲🏻
En tout cas docteur votre aide est précieuse ! Merci 😊 infiniment à vous!
Gratituuuude🙏🙏🙏
Quel plaisir de vous ecouter ! Merci à vous !
Merci , je vois pourquoi le Yoga , où on respire ensemble, les groupes sont dans "amitié " très rapidement !!!! MERCI
Merci, sujet intéressant mais développement extrêmement long c'est dommage. Ce serait bien de synthétiser pour ceux qui n'ont pas le temps ou la patience, avec une grille de lecture et conseils simplement résumés. Cordialement
C’est quoi le body Scan svp ?
un scan du corps ! c'est quoi un scan ?
Voici tout ce que vous devez savoir sur le body scan : actinutrition.fr/outils-de-sante/le-bodyscan-contre-le-stress-et-les-douleurs/
Merci du ❤
Au fait désolée.. Je comprends très bien le mot scan mais vous ne dites rien qui encourage d’acheter le bouquin .. etc
C’est dommage vraiment !
Travaillant pour un labo, quelle crédibilité nous pouvons attendre d'un tel contrat ?
Bonjour et merci, pour toutes ces explications, sur l'utilité et le fonctionnement de certaines hormones qui nous font bonheurs de la vie et à notre état de santé.
respiration SV2?
La respiration SB2 : actinutrition.fr/outils-de-sante/respiration-antistress-sb2/
SB2
C’est dommage il y a trop de blabla avant la vidéo. C’est très long et pas forcément utile.
C'est noté. On va écourter la prochaine fois. Vous avez raison !
La vie est une tragédie....
Avec tout ce qu’il y a de magnifique que vous avez expliqué..comment accepter que tout devient virtuel et devient si difficile de retrouver l’amour ou se trouver en couple..
ce mec est un charlatan 🤪
Qu'est ce qui vous fait dire cela ??
@@silviafiola7117 Quand on mélange science, spirituel et marketing...ça fait "marchand de tapis". Et il y a tellement de gens qui se font avoir, c'est juste dingue ! Il y a des façons d'expliquer les choses qui ne trompent pas en général.
Ce monsieur est docteur en neurosciences depuis plus de 30 ans quand n'est il pour vous ?
Beaucoup trop long moi je suis faite pour lire et votre sport me casse les pieds